Pumpkin soup / Soupe au potiron

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024
  • Nothing better than a good pumpkin soup to kick off fall
    Rien de meilleur qu'une bonne soupe au potiron pour démarrer l'automne
    Ingredients:
    1 pumpkin (150 to 200g)
    2 carrots
    2 potatoes
    2 stalks of celery
    1 small leek
    1 onion
    3 cloves of garlic
    150ml liquid cream
    Salt
    1 tsp Provence herb
    25g butter
    5 tbsp olive oil
    Peel an onion
    Cut it out
    Cut 3 cloves of garlic
    Peel 2 carrots
    Cut them out
    You will need a small leek cut into slices
    Cut the celery into strips
    2 potatoes cut into cubes
    Immerse them in water to avoid oxidation
    Peel the butter pumpkin
    Cut it into pieces
    Over medium heat, melt 25g of butter and 5 tbsp of olive oil
    Add the onion and garlic
    Brown them for 3 min
    Add the rest of the vegetables
    Cover and simmer for 10 mins
    Pour 1.5 L of water
    Keep on the heat until the vegetables are completely cooked.
    Using a blender, grind the vegetables
    Add salt, 1 tsp of herb de Provence and 150 ml of liquid cream
    Keep on fire for an additional 5 minutes
    Enjoy😊
    Ingrédients :
    1 potiron (150 à 200g)
    2 carottes
    2 pommes de terre
    2 branches de céleri
    1 petit poireau
    1 oignon
    3 gousses d’ail
    150ml de crème liquide
    Sel
    1 c à café d’herbe de Provence
    25g de beurre
    5 c à soupe d’huile d’olive
    Epluchez un oignon
    Découpez-le
    Coupez 3 gousses d’ail
    Epluchez 2 carottes
    Découpez-les
    Vous aurez besoin d'un petit poireau coupé en rondelles
    Coupez le céleri en lamelles
    2 pommes de terre coupées en cubes
    Plongez-les dans l'eau pour éviter l'oxydation
    Épluchez le potiron
    Coupez-le en morceaux
    A feu moyen, faire fondre 25g de beurre et 5 c à soupe d’huile d’olive
    Ajoutez l’oignon et l’ail
    Les faire revenir pendant 3 min
    Incorporez le reste des légumes
    Couvrir et faire mijoter pendant 10 min
    Versez 1,5 L d'eau
    Gardez sur le feu jusqu'à la cuisson complète des légumes
    A l'aide d'un mixeur broyez les légumes
    Ajoutez du sel, 1 c à café d'herbe de Provence et 150 ml de crème liquide
    Gardez sur le feu pendant 5 min supplémentaires
    Bon Appétit 😉

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