Sehr tolles video!!! Du sprichst mir vooll aus der seele!!! Ich bin zum glück mitlerweile auch so weit das ich mich mehr oder weniger akzeptieren kann 🥰 das war ein langer weg... Vielen herzlichen dank 🥰💝💞
Danke, dass du deine Gedanken zu diesem Thema teilst🙏🤍 Ich sehe mich 1 zu 1 darin wieder. Einfach alles was du sagst fühle ich genau so. Sogar die Bilder und die Dokumentationen des Gewichtes...das existiert bei mir genau so. Daher kann ich dich absolut verstehen.
Bist nicht alleine, ich hatte auch totale Wasser Einlagerungen durch das absetzen der Pille (habe sie fast 10 Jahre genommen) Starkes Video ich finde es toll das du dazu stehst und öffentlich darüber deine Essstörung sprichst, leider wird einem immer mehr bewusst das man viele ähnliche Angewohnheiten hat was essen und die Kontrolle des Gewichtes angeht! Ich hoffe wir können einfach alle heilen 🙏🏼
Vielen Dank, dass du diese Gedanken und Erfahrungen mit uns teilst. Mir geht es schon seit längerem genauso! Ich kann es also absolut nachvollziehen wie es dir dabei geht.. Ich bin gerade dabei mich endlich so zu akzeptieren wie ich bin. Jeder Mensch ist schön! Ganz liebe Grüße 😘
Hallo Liebe Sandra 😘🥰💕 vielen lieben Dank für deine Ehrlichkeit und deine ganz Tolle Art bleibt so wie du bist du bist wirklich Toll so wie du bist bleibt gesund 🙏🏼🍀🍀🍀🍀🍀🤗🤗 Ich wünsche dir eine wunderschöne Woche 🌞🌞 fühle dich gedrückt von mir 😉 Vera 🙋🏼♀️😁🌺🌷🌺🌷🌺🌷🌺 ich schicke dir ganz viel Liebe 💝💝
Liebe Sandra, kenne das leider zu gut. Mache viel abhängig davon welche Zahl bei mir vorne auf der Waage steht auch mit der Kleidergröße stresse ich mich teilweise. Glaube selber ist man mit sich vieeel kritischer immer als andere einen sehen. Wünschte manchmal, dass ich einfach was essen könnte ohne mir Gedanken zu machen, ob das jetzt viele oder wenige Kohlenhydrate sind. Manchmal fällt es mir dann schwer, dass dann auch zu genießen ohne schlechtem Gewissen. Aber du hast absolut Recht, dass man trotzdem liebenswert und schön ist und das null davon abhängt. Bei mir ist es jetzt auch überhaupt nicht, dass ich dick wäre, nur paar Kilo zu viel halt. Rede mir dann manchmal ein, dass das normal ist, dass ich mir Gedanken über das Gewicht mache, aber eigentlich ist es ein gestörtes Essverhalten, wenn man immer darüber nachdenkt was man isst. Finde dich super wie du bist :-) und auch dass du das mit uns geteilt hast. Es ist oft schwierig, weil man nicht so offen über so Themen redet, aber eigentlich wäre es wichtig
Liebe Sandra 💜 vielen Dank für das Video, ich habe auch Essstörung , jetzt ich muss unbedingt mindestens 4-5 Kilos zunehmen, weil ich mit sehr starken Gesundheitlichen Beschwerden kämpfe , ich kann nur sagen, dass du immer sehr gut siehst und du sollst auf dich sehr stolz sein, alles passt perfekt zu dir LG und bleib so wie du bist 🍀⚘️
Ich fühle dich so sehr ! Es gibt immer diese auf und abs. Und sich selbst jeden Tag so fertig zu machen und steinigen, macht einen nicht glücklich! An sich arbeiten und wohlfühlen , ja, aber sich fertig zu machen weil man keine 36 trägt, nein! Und die Zahl auf der Waage sagt eh nichts aus !!!
Du siehst wunderschön aus und toll geschminkt. Kannst du mir bitte schreiben welche Contur Stick du benutzt hast? Und diese Blush farbton ist megaaaa, gibt es etwas vergleichbares da ich die Palette nicht bekommen habe?
Liebe Sandra, mir ging’s auch immer so.. angefangen im Teenie alter durch meinen ex ich solle trainieren bis hin zu Kommentaren ich sehe schwanger aus.. bodyshaming is so ein schlimmes Thema und geht garnicht. Respekt und danke dir für dieses Video ❤️ by the way siehst du super aus wie du bist ❤️
Ich muss sagen ich hab auch so den ein oder anderen Gedanken gehabt früher in Bezug auf Essen. Ich bin generell recht schlank. Die Gene halt und bei mir war es genau anders rum. Ich hab mal noch eher als Kind durch die Blume gesagt bekommen ich sei zu dünn. Weil man beim spielen meine Rippen sah. Das hat echt verändert. Ich hab mich plötzlich unwohl gefühlt im Beisein von anderen (außer meinen Eltern u Schwestern) zu essen. Ich hatte immer das Gefühl man beobachtet mich und analysiert was ich esse und drückt mich in die Richtung ich esse zu wenig. Und jeder kennt vermutlich auch die Sprüche von den Omis "Kind iss" ja die hab ich auch ständig bekommen. Ich hab mich im Bezug aufs Essen nur noch unwohl gefühlt. Bevor das anfing hab ich nach Lust und Laune gegessen. Und diese Sprüche haben im Grunde genau das Gegenteil bewirkt. Ich hab weniger gegessen. Nicht weil wegen meinem Körper sondern aus Druck und Unwohlsein durch Andere. Wie du sagst mag es dich angreifbar machen das du so offen es ansprichst, aber für mich ist es ein Zeichen von Stärke. Es ist dein Leben, deine Erfahrung und indem du darüber redest stehst du zu dir selbst. Es muss uns allen langsam klarer sein das das Leben nicht nur Sonnenschein ist. Es gibt negatives was wir erleben und diese Dinge gehören ebenso zum Leben dazu. Sie machen uns zu dem Menschen der wir sind und darüber hinaus würde es uns allen besser in solchen Momenten ergehen wenn man auch über diese negativen Erfahrungen spricht. Es zeigt zum Beispiel ganz deutlich das wir damit nicht alleine sind.
Liebe Sandra, kurz dazwischen, welchen Lipgloss benutzt Du da? Oder kennst Du/Jemand ein Dupe von dem Asam Beauty Lipgloss, Farbe Cashmier? Zu Deinem Gespräch, ich hab genau das gleiche Problem in meinem Kopf/ meiner Psyche, meiner ABF geht es genauso. Wir schauen oft den wunderschönen schlanken/dünnen Frauen hinter her & das eigene Selbstwetgefühl sei gestört bekommt man dann ständig zu hören... Ich fand das Klasse & stark von Dir, das Du uns, Dein psychisches Problem zum Essen & Körper, so offen & ehrlich erzählt hast & ich glaube das hat wirklich Jede zweite Frau...dieses perfekt sein wollen, selbst wenn man es ist 🤷🏻♀️ Ich wünsche Dir viel Kraft weiterhin, mur geht es oft nicht anders, ich achte jedentag darauf was und wieviel ich esse & das wichtigste ist für mich, das ich meine bis zu 3 Liter stilles Wasser, oder ungesüßten Tee getrunken habe. Ich habe mir die kostenlose App My Fitness Pal runter geladen, weiß jetzt, wieviel ich zu mir nehmen kann, um nicht mehr zu zu nehmen. Ich finde Frauen generell, sind öfter skeptisch mit sich selbst, als die Männer mit sich, kann natürlich nur davon sprechen, wie ich es in meinem Leben mit bekommen habe von VIELEN anderen & sooo hüpschen Frauen, die dann trotzdem noch meinen Sue seien dick. Ich selbst bin nicht anders. Ich hasse Fett an meinem Körper!!!. Auch wenn ich Gott sei Dank durch die App, durch Fitness TH-camrinnen/TH-camr viel gelernt hab, auch vom Dr.dr.Weigl. (kann ich nur empfehlen hier). Naja mehr schreib ich jetzt lieber auch nicht, das würde sonst den TH-cam Rahmen sprengen 🙈🙈🙈 Fühl Dich lieb umarmt von mir, Deine treue Abonnentin, Jennifer 💜🧡💛💚💖
Oh mein Gott das mit den selbst Fotos schiessen von sich ich verstehe das zu 10000% meine Tochter wenn sie von mir Fotos machen will werde ich so sauer weil ich mich nicht auf Fotos sehen möchte ich bin 1,69 und wiege 67 kg und habe vor der Schwangerschaft vor 6 Jahren 59 kg gewogen ich möchte auch dahin zurück , nicht weil es andere sagen sondern weil ich mich damals so wohl fühlte. Und alles andere wovon du redest unterstreiche ich zu 100 % du sprichst mir aus der Seele ❤️
Ich arbeite auch grade daran mich in meinem Körper wohl und schön zu finden...... ich drücke dir die Daumen für den langen und auch nicht einfachen Weg 🍀
Sandra, Du bist doch ein sehr hübsches Mädchen.....ich hatte auch schon Probleme mit Gewicht, aber eher in die andere Richtung....ich war viel zu dünn....das ist auch nicht schön, glaub mir!!! Mach Dir keinen Stress, Du bist schön, so wie Du bist!!!!
Hab genau das selbe Problem, bin 173, wenn ich ne 60 auf der Waage seh könnte ich kotzen, weshalb ich immer krass viel Sport mache. Eigentlich sollte ich mich freuen das ich jetzt schwanger bin, hab aber die ganze zeit nur mein Gewicht im Hinterkopf.. Echt schlimm, danke für deine Ehrlichkeit 🥰
Und ja vorallem das Thema Waage.. ich geh 4x wöchentlich zum Krafttraining und hab’s geschafft die Waage zu verbannen.. die macht einen so fertig neben den ganzen Mitmenschen
Kenne ich irgendwoher 🙄 Hab auch eine Essstörung seit meiner großen Abnahme von 40 kg vor ca 12 Jahren. Habe von 90 kg auf 50 kg abgenommen. Bin 165 m war also wirklich ziemlich übergewichtig. Bis jetzt achte ich so extrem was ich esse und wieviel 😕 habe auch einen Plan im Handy mit Gewicht und Datum zur Kontrolle. Mein Umfeld ist natürlich auch oft genervt was ich verstehen kann. Ich hoffe das ich es in den Griff bekomme 🙂
Du bist so ehrlich danke 🙏 ich bin auch so ich mache mir auch immer Gedanken über mein Gewicht obwohl ich von anderen immer zu hören bekomme du bist schlank man selber sieht es aber nicht so
respekt für deinen mut und deine ehrlichkeit, dass du öffentlich darüber sprichst sandra🤍hab dir damals eh auch geschrieben. könnte auch nen roman verfassen über das thema..ganz weg wird sowas vermutlich nie gehen aber mann muss echt hart an sich arbeiten & an seine gedanken und das wirklich tag für tag. danke für das video und ich find dich toll so wie du bist. super schöne und sympathische frau🤗
Deine Offenheit ist wunderbar... gibt's eher selten....bist ein toller Mensch... Danke dafür 😘❤️
Vielen Dank für deine offene und ehrliche Art! Dieses Thema ist wirklich sehr sensibel und erfordert auch Mut 🤗
Du bist ein wundervoller Mensch, danke für deine Offenheit und die wichtige Botschaft ♡
Sehr tolles video!!! Du sprichst mir vooll aus der seele!!! Ich bin zum glück mitlerweile auch so weit das ich mich mehr oder weniger akzeptieren kann 🥰 das war ein langer weg...
Vielen herzlichen dank
🥰💝💞
Danke, dass du deine Gedanken zu diesem Thema teilst🙏🤍 Ich sehe mich 1 zu 1 darin wieder. Einfach alles was du sagst fühle ich genau so. Sogar die Bilder und die Dokumentationen des Gewichtes...das existiert bei mir genau so. Daher kann ich dich absolut verstehen.
Bist nicht alleine, ich hatte auch totale Wasser Einlagerungen durch das absetzen der Pille (habe sie fast 10 Jahre genommen)
Starkes Video ich finde es toll das du dazu stehst und öffentlich darüber deine Essstörung sprichst, leider wird einem immer mehr bewusst das man viele ähnliche Angewohnheiten hat was essen und die Kontrolle des Gewichtes angeht! Ich hoffe wir können einfach alle heilen 🙏🏼
Vielen Dank, dass du diese Gedanken und Erfahrungen mit uns teilst. Mir geht es schon seit längerem genauso! Ich kann es also absolut nachvollziehen wie es dir dabei geht.. Ich bin gerade dabei mich endlich so zu akzeptieren wie ich bin. Jeder Mensch ist schön! Ganz liebe Grüße 😘
Hallo Liebe Sandra 😘🥰💕 vielen lieben Dank für deine Ehrlichkeit und deine ganz Tolle Art bleibt so wie du bist du bist wirklich Toll so wie du bist bleibt gesund 🙏🏼🍀🍀🍀🍀🍀🤗🤗 Ich wünsche dir eine wunderschöne Woche 🌞🌞 fühle dich gedrückt von mir 😉 Vera 🙋🏼♀️😁🌺🌷🌺🌷🌺🌷🌺 ich schicke dir ganz viel Liebe 💝💝
Ich finde es mutig das du darüber gesprochen hast, und ich denke es geht so vielen so, wünsche dir noch einen schönen Abend 👍❤️
Liebe Sandra, kenne das leider zu gut. Mache viel abhängig davon welche Zahl bei mir vorne auf der Waage steht auch mit der Kleidergröße stresse ich mich teilweise. Glaube selber ist man mit sich vieeel kritischer immer als andere einen sehen. Wünschte manchmal, dass ich einfach was essen könnte ohne mir Gedanken zu machen, ob das jetzt viele oder wenige Kohlenhydrate sind. Manchmal fällt es mir dann schwer, dass dann auch zu genießen ohne schlechtem Gewissen. Aber du hast absolut Recht, dass man trotzdem liebenswert und schön ist und das null davon abhängt. Bei mir ist es jetzt auch überhaupt nicht, dass ich dick wäre, nur paar Kilo zu viel halt. Rede mir dann manchmal ein, dass das normal ist, dass ich mir Gedanken über das Gewicht mache, aber eigentlich ist es ein gestörtes Essverhalten, wenn man immer darüber nachdenkt was man isst.
Finde dich super wie du bist :-) und auch dass du das mit uns geteilt hast. Es ist oft schwierig, weil man nicht so offen über so Themen redet, aber eigentlich wäre es wichtig
Liebe Sandra 💜 vielen Dank für das Video, ich habe auch Essstörung , jetzt ich muss unbedingt mindestens 4-5 Kilos zunehmen, weil ich mit sehr starken Gesundheitlichen Beschwerden kämpfe , ich kann nur sagen, dass du immer sehr gut siehst und du sollst auf dich sehr stolz sein, alles passt perfekt zu dir
LG und bleib so wie du bist 🍀⚘️
Ganz viel Liebe an dich ❤
Du bist toll so wie du bist und diese selbstzweifel hab auch ich…. Danke für deine Ehrlichkeit 👍🏼👍🏼😘😘
Wow 🤩 super 👍🏻 Video Dankeschön für deine Ehrlichkeit… ich kann das alles gut verstehen
Tolles Video 👌🏻 du bist so schön 🥰
Ich fühle dich so sehr ! Es gibt immer diese auf und abs. Und sich selbst jeden Tag so fertig zu machen und steinigen, macht einen nicht glücklich! An sich arbeiten und wohlfühlen , ja, aber sich fertig zu machen weil man keine 36 trägt, nein! Und die Zahl auf der Waage sagt eh nichts aus !!!
Du siehst wunderschön aus und toll geschminkt. Kannst du mir bitte schreiben welche Contur Stick du benutzt hast? Und diese Blush farbton ist megaaaa, gibt es etwas vergleichbares da ich die Palette nicht bekommen habe?
Liebe Sandra, mir ging’s auch immer so.. angefangen im Teenie alter durch meinen ex ich solle trainieren bis hin zu Kommentaren ich sehe schwanger aus.. bodyshaming is so ein schlimmes Thema und geht garnicht. Respekt und danke dir für dieses Video ❤️ by the way siehst du super aus wie du bist ❤️
Tolles Video, vielen Dank für deine offene & ehrliche Art 🧡
Lg Tanja
Du bist wunderschön.lass dir nix einreden !!
Ich muss sagen ich hab auch so den ein oder anderen Gedanken gehabt früher in Bezug auf Essen. Ich bin generell recht schlank. Die Gene halt und bei mir war es genau anders rum. Ich hab mal noch eher als Kind durch die Blume gesagt bekommen ich sei zu dünn. Weil man beim spielen meine Rippen sah. Das hat echt verändert. Ich hab mich plötzlich unwohl gefühlt im Beisein von anderen (außer meinen Eltern u Schwestern) zu essen. Ich hatte immer das Gefühl man beobachtet mich und analysiert was ich esse und drückt mich in die Richtung ich esse zu wenig. Und jeder kennt vermutlich auch die Sprüche von den Omis "Kind iss" ja die hab ich auch ständig bekommen. Ich hab mich im Bezug aufs Essen nur noch unwohl gefühlt. Bevor das anfing hab ich nach Lust und Laune gegessen. Und diese Sprüche haben im Grunde genau das Gegenteil bewirkt. Ich hab weniger gegessen. Nicht weil wegen meinem Körper sondern aus Druck und Unwohlsein durch Andere.
Wie du sagst mag es dich angreifbar machen das du so offen es ansprichst, aber für mich ist es ein Zeichen von Stärke. Es ist dein Leben, deine Erfahrung und indem du darüber redest stehst du zu dir selbst. Es muss uns allen langsam klarer sein das das Leben nicht nur Sonnenschein ist. Es gibt negatives was wir erleben und diese Dinge gehören ebenso zum Leben dazu. Sie machen uns zu dem Menschen der wir sind und darüber hinaus würde es uns allen besser in solchen Momenten ergehen wenn man auch über diese negativen Erfahrungen spricht. Es zeigt zum Beispiel ganz deutlich das wir damit nicht alleine sind.
Sehr präsentes Thema und Respekt an Dich das du darüber so sprichst. Diese Medienwelt ist schön krass mit ihrem Schönheitswahn. Toller Look😘
Liebe Sandra, kurz dazwischen, welchen Lipgloss benutzt Du da? Oder kennst Du/Jemand ein Dupe von dem Asam Beauty Lipgloss, Farbe Cashmier?
Zu Deinem Gespräch, ich hab genau das gleiche Problem in meinem Kopf/ meiner Psyche, meiner ABF geht es genauso. Wir schauen oft den wunderschönen schlanken/dünnen Frauen hinter her & das eigene Selbstwetgefühl sei gestört bekommt man dann ständig zu hören...
Ich fand das Klasse & stark von Dir, das Du uns, Dein psychisches Problem zum Essen & Körper, so offen & ehrlich erzählt hast & ich glaube das hat wirklich Jede zweite Frau...dieses perfekt sein wollen, selbst wenn man es ist 🤷🏻♀️
Ich wünsche Dir viel Kraft weiterhin, mur geht es oft nicht anders, ich achte jedentag darauf was und wieviel ich esse & das wichtigste ist für mich, das ich meine bis zu 3 Liter stilles Wasser, oder ungesüßten Tee getrunken habe. Ich habe mir die kostenlose App My Fitness Pal runter geladen, weiß jetzt, wieviel ich zu mir nehmen kann, um nicht mehr zu zu nehmen. Ich finde Frauen generell, sind öfter skeptisch mit sich selbst, als die Männer mit sich, kann natürlich nur davon sprechen, wie ich es in meinem Leben mit bekommen habe von VIELEN anderen & sooo hüpschen Frauen, die dann trotzdem noch meinen Sue seien dick. Ich selbst bin nicht anders. Ich hasse Fett an meinem Körper!!!. Auch wenn ich Gott sei Dank durch die App, durch Fitness TH-camrinnen/TH-camr viel gelernt hab, auch vom Dr.dr.Weigl. (kann ich nur empfehlen hier).
Naja mehr schreib ich jetzt lieber auch nicht, das würde sonst den TH-cam Rahmen sprengen 🙈🙈🙈
Fühl Dich lieb umarmt von mir, Deine treue Abonnentin, Jennifer 💜🧡💛💚💖
Oh mein Gott das mit den selbst Fotos schiessen von sich ich verstehe das zu 10000% meine Tochter wenn sie von mir Fotos machen will werde ich so sauer weil ich mich nicht auf Fotos sehen möchte ich bin 1,69 und wiege 67 kg und habe vor der Schwangerschaft vor 6 Jahren 59 kg gewogen ich möchte auch dahin zurück , nicht weil es andere sagen sondern weil ich mich damals so wohl fühlte. Und alles andere wovon du redest unterstreiche ich zu 100 % du sprichst mir aus der Seele ❤️
Danke für deine Offenheit. Ein mega tolles Video 🥰
Ich arbeite auch grade daran mich in meinem Körper wohl und schön zu finden...... ich drücke dir die Daumen für den langen und auch nicht einfachen Weg 🍀
Ich kann genau deine Geschichte voll unterschreiben
Finde ich echt stark von dir. Lg
Sandra, Du bist doch ein sehr hübsches Mädchen.....ich hatte auch schon Probleme mit Gewicht, aber eher in die andere Richtung....ich war viel zu dünn....das ist auch nicht schön, glaub mir!!! Mach Dir keinen Stress, Du bist schön, so wie Du bist!!!!
Danke für deine offene Art. Ein sehr schönes Oberteil- ist das zufällig ein Kimono? Würde mich über Antwort freuen. LG
Hab genau das selbe Problem, bin 173, wenn ich ne 60 auf der Waage seh könnte ich kotzen, weshalb ich immer krass viel Sport mache. Eigentlich sollte ich mich freuen das ich jetzt schwanger bin, hab aber die ganze zeit nur mein Gewicht im Hinterkopf.. Echt schlimm, danke für deine Ehrlichkeit 🥰
Hi ich hab dein Video noch nicht zuende geschaut. Wäre es möglich dass du Timestands in deinen nächsten Videos einsetzten könntest?😊 Liebe Grüße
Und ja vorallem das Thema Waage.. ich geh 4x wöchentlich zum Krafttraining und hab’s geschafft die Waage zu verbannen.. die macht einen so fertig neben den ganzen Mitmenschen
Kenne ich irgendwoher 🙄
Hab auch eine Essstörung seit meiner großen Abnahme von 40 kg vor ca 12 Jahren. Habe von 90 kg auf 50 kg abgenommen. Bin 165 m war also wirklich ziemlich übergewichtig. Bis jetzt achte ich so extrem was ich esse und wieviel 😕 habe auch einen Plan im Handy mit Gewicht und Datum zur Kontrolle. Mein Umfeld ist natürlich auch oft genervt was ich verstehen kann. Ich hoffe das ich es in den Griff bekomme 🙂
Du bist so ehrlich danke 🙏 ich bin auch so ich mache mir auch immer Gedanken über mein Gewicht obwohl ich von anderen immer zu hören bekomme du bist schlank man selber sieht es aber nicht so
Love it .... die Katze kotzt...😃
Ohne Spaß es passte perfekt 😂😂
100000000000000000000000000Daumen 🙏🙏🙏🙏danke für diese offenen Worte
Schönes Video
respekt für deinen mut und deine ehrlichkeit, dass du öffentlich darüber sprichst sandra🤍hab dir damals eh auch geschrieben. könnte auch nen roman verfassen über das thema..ganz weg wird sowas vermutlich nie gehen aber mann muss echt hart an sich arbeiten & an seine gedanken und das wirklich tag für tag. danke für das video und ich find dich toll so wie du bist. super schöne und sympathische frau🤗
Hättest du Angst davor schwanger zu werden weil es dann wieder einmal mehr ums Gewicht geht?
Konnte dir benny nicht helfen ?🍀