Merci Marinasanas. Votre douceur, votre voix et votre énergie m’aide beaucoup à être dans mon corps et ma respiration. Merci de m’accompagner dans ma pratique 🤗🌟💮🙏
Ravie de retrouver Marina . Je l'ai découverte sur l'île de Madinina lors de mes vacances, il y a deux ans avec un divin massage. Nous avions beaucoup échangé ensuite. Quel plaisir de poursuivre avec le yoga. Belle réussite à vous et peut-être a bientôt
super, j ai adoré...Je viens de découvrir vos cours, je fais une séance chaque jour ,on en devient accros, ça me fait beaucoup de bien, j'ai cette sensation jour après jour d'enlever les douleurs qui se logent dans les articulations...quelle video vous me conseiller pour les hanches? je ressens des douleurs au niveau de l'articulation...je souhaite également savoir si vous donner des conseils en nutrition.
Merci Sylvie 🙏🏼 Vous pouvez faire toutes les séances dont le titre parle d’ouverture de hanches et notamment la dernière vidéo de yin yoga que j’ai publié. Je donne en effet des conseils en nutrition pour cela allez voir ma vidéo sur l’assiette santé, cela vous donnera une très bonne base pour commencer ☺️
Oh !! Un peu loin de chez moi!!😜 Vive les pratiques en ligne!!🤗💖 Je suis au Canada!! J’adore ton approche et tes pratiques!! Est ce que tu fais des retraites à l’occasion?! Un ptit voyage en Martinique pourrait être agréable!! ☀️☀️☀️ 🧘🏻♀️
Bonjour, j'ai une question svp. A la fin d'une séance de yoga je me sens tendue, à fleur de peau, ça fait ressortir toutes mes mauvaises énergies, je prends tout mal, je ne relativise plus trop, je reste dans une bulle, bref je me sens bizarre. Et cela dure les jours suivants également. Pourquoi ? Qu'est ce qui se passe en moi pour en arriver là ? j'ai fait un Yoga dynamique pour alléger mon corps. Lorsque je fais un Yoga plus doux je ressens moins cet effet mais tout de même je me sens bizarre.
Peut-être avez vous des angoisses enfouies en ce moment et le yoga permettant une introspection cela les fait ressurgir. Si cela perdure n’hésitez pas à vous rapprocher de personnes compétentes en ce domaine pour vous accompagner. ☺️🙏🏼
Normalement le yoga n’est pas contre indiqué pour ce que vous ressentez. Peut-être que cela à fait ressurgir certaines choses et maintenant qu’elles sont là peut-être que le soulagement va commencer. Après n’hésitez pas à tester différents styles de yoga afin de trouver celui qui vous correspond le mieux☺️🙏🏼
Une séance d’il y a 3 ans, toujours aussi intéressante.. pour 30 mn devant soi! Merci ❤
Merci Marie Claire ☺️🙏🏼
Merci Marinasanas. Votre douceur, votre voix et votre énergie m’aide beaucoup à être dans mon corps et ma respiration. Merci de m’accompagner dans ma pratique 🤗🌟💮🙏
Merci Marianne ☺️🙏🏼
Ravie de retrouver Marina .
Je l'ai découverte sur l'île de Madinina lors de mes vacances, il y a deux ans avec un divin massage.
Nous avions beaucoup échangé ensuite.
Quel plaisir de poursuivre avec le yoga.
Belle réussite à vous et peut-être a bientôt
Merci beaucoup 🙏🏼. Du massage au yoga le bien-être est toujours là. J'espère à très bientôt.
Super! Très bien des cours comme celui-ci tout en douceur ❤😊
Merci beaucoup 😊
Toutes vos séances me plaisent pas seulement celle ci. Merci infiniment Marina
☺️🙏🏼
Merci à toi pour cette séance, trop belle, plein de gratitude et d'amour à toi. Namasté.
Merci Éric ☺️🙏🏼
J'aime beaucoup, c'est super bien expliqué. Et ça fait du bien cette simplicité d'Etre. Merci vos cours me font beaucoup de bien 🙏
Un grand merci !☺️🙏🏼
Belle séance accompagnée d’un rythme vocal qui permet le relâchement , merci Marina 🙏
Merci Christine ☺️🙏🏼
Bcp aime cette nouvelle séance.merci Marina .tes cours apportent sérénité ,souplesse et force
Merci Elisabeth 🙏🏼
Merci cetait super,j'ai eu raison de m'abonner,c'était mon premier cours avec vous
Merci beaucoup Karine 🙏🏼. Bienvenue parmi nous.
Très très bien
J'ai pas du regarder l'écran
Très audible et clair
Bravo
Merci
Ah parfait☺️🙏🏼
J’adore cette séance en douceur. Merci🙏
Merci à vous 😊
J'adore vos séances de Hatha yoga! Elles me détendent tellement...je vous remercie pour vos partages. Namastê
☺️🙏🏼
🙏🙏❤️❤️👍👍 à bientôt merci Marina.
✋☺️🙏🏼
tout ce dont j'avais besoin, merci Marina
Alors c'est parfait! Merci Maryse 🙏🏼
Je découvre votre chaine, parfait. Des explications simples et précises. Merci
Merci beaucoup Stéphanie et bienvenue parmi nous 🙏🏼
Merci ! Tellement bien expliqué et guidé. J’adore. Je t’exprime toute ma gratitude pour ce beau moment de bien-être. Namaste 🙏🏻
Merci beaucoup Manon🙏🏼
Une séance très juste, très bien expliqué ! Merci beaucoup
Merci Pascale🙏🏼
Merci Pascale🙏🏼
Superbe séance, merci
☺️🙏🏼
Beaux étirements. Ça fait un bien fou, merci.
Merci Marie Claude🙏🏼
Merci super video et commentaires parfait pour suivre sans trop regarder l' ercan ❤
Merci beaucoup ☺️🙏🏼
Merci pour cette séance Marina, à bientôt 🙏🙏❤️❤️👍👍
Bon dimanche ☺️🙏🏼
J'ai adoré! Merci!!
Merci à vous 😊
Une très bonne séance, d'une durée idéale pour moi, des mouvements parfois difficiles mais je m'adapte..
Merci pour ce très bon moment 🙏
Avec plaisir 😊🙏🏼
Merci Marina 🙏🙏❤️❤️👍👍
☺️🙏🏼
Très agréable et complet, merci à vous !
Merci beaucoup Josiane🙏🏼
Merci pour cette séance très agréable du début à la fin et bravo pour les explications 🙏
Merci Sylvie ☺️🙏🏼
Bonjour j ’ai des difficultés de souplesse j’ai senti du bien être merci
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup 🙏👍
☺️🙏🏼
Namasté nuevamente gracias 🙏 es genial esta clase
Gracias Olivia🙏🏼
Merci
Merci à toi Elisabeth pour ton soutien 🙏🏼
agreable sceance j adore
Merci Isabelle 🙏🏼
Oh la la ! Je me suis trompée : en voulant appuyer sur le pouce ok j'ai appuyé sur l'autre :( Super cours j'aime beaucoup.
😆😉🙏🏼
Super !
🙏🏼
super, j ai adoré...Je viens de découvrir vos cours, je fais une séance chaque jour ,on en devient accros, ça me fait beaucoup de bien, j'ai cette sensation jour après jour d'enlever les douleurs qui se logent dans les articulations...quelle video vous me conseiller pour les hanches? je ressens des douleurs au niveau de l'articulation...je souhaite également savoir si vous donner des conseils en nutrition.
Merci Sylvie 🙏🏼
Vous pouvez faire toutes les séances dont le titre parle d’ouverture de hanches et notamment la dernière vidéo de yin yoga que j’ai publié.
Je donne en effet des conseils en nutrition pour cela allez voir ma vidéo sur l’assiette santé, cela vous donnera une très bonne base pour commencer ☺️
💯🙏🙏🙏💯Sublime! Gracias
Merci Olivia 🙏🏼
🙏🏻
Bon week-end de Pâques 🥚
Marina, où tu pratique? De quel endroit es tu? En France?
Bonjour Judith,
Je vis en Martinique ☺️🙏🏼
Oh !! Un peu loin de chez moi!!😜 Vive les pratiques en ligne!!🤗💖
Je suis au Canada!!
J’adore ton approche et tes pratiques!!
Est ce que tu fais des retraites à l’occasion?!
Un ptit voyage en Martinique pourrait être agréable!! ☀️☀️☀️ 🧘🏻♀️
Bonjour, j'ai une question svp. A la fin d'une séance de yoga je me sens tendue, à fleur de peau, ça fait ressortir toutes mes mauvaises énergies, je prends tout mal, je ne relativise plus trop, je reste dans une bulle, bref je me sens bizarre. Et cela dure les jours suivants également. Pourquoi ? Qu'est ce qui se passe en moi pour en arriver là ? j'ai fait un Yoga dynamique pour alléger mon corps.
Lorsque je fais un Yoga plus doux je ressens moins cet effet mais tout de même je me sens bizarre.
Peut-être avez vous des angoisses enfouies en ce moment et le yoga permettant une introspection cela les fait ressurgir. Si cela perdure n’hésitez pas à vous rapprocher de personnes compétentes en ce domaine pour vous accompagner.
☺️🙏🏼
@@Marinasanas ok oui certainement, mais alors je me sens mieux lorsque je n'en fais pas. Probablement que le Yoga n'est pas fait pour moi.
Normalement le yoga n’est pas contre indiqué pour ce que vous ressentez. Peut-être que cela à fait ressurgir certaines choses et maintenant qu’elles sont là peut-être que le soulagement va commencer.
Après n’hésitez pas à tester différents styles de yoga afin de trouver celui qui vous correspond le mieux☺️🙏🏼
@@Marinasanas oui je teste différents style, je verrai bien merci bonne soirée 😘
Deuxième essai. Echec. Trop de parole, ca m'angoisse
Je suis sûre que vous trouverez votre bonheur parmi tous les toutes les autres chaînes de yoga sur TH-cam. Très bonne continuation ☺️🙏🏼
Superbe séance merci !
☺️🙏🏼
Merci beaucoup 🙏
Avec plaisir