❤️ Мочевая кислота, Холестерин и Вес. Как похудеть полезно? Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 980

  • @fevroniati5803
    @fevroniati5803 ปีที่แล้ว +26

    Ольга Михайловна .здравствуйте! Примите мое восхищение Вами,не только как женщиной, но умным знающим,понимающим своих слушателей, у Вас дар донести до человека суть вопроса, Вы, Врач с большой буквы, желаю вам здоровья счастья, удачи по жизни!!!❤

  • @papakarlo2094
    @papakarlo2094 ปีที่แล้ว +708

    на 57 минуте Вы сказали что читаете все комменты. )) чтоб не считат себя свиньей, необходимо написать )) подписан на Вас пару лет, всегда все смотрю, лайкаю ) подагра лет 20, пенсионер и стараюсь вести активный образ жизни. пишу чтобы поблагодарить Вас за Ваши видео, пожелать здоровья и успехов в блогерстве и непосредственной работе с пациентами. не бросайте ютюб по возможности. Вас всмотрят и в других странах. Алексей из Киева. СПАСИБО Вам и успехов в Ваших делах

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  ปีที่แล้ว +93

      Добрый день. Спасибо за добрые пожелания! Я рада быть полезной!

    • @ЕленаОстапенко-н2к
      @ЕленаОстапенко-н2к ปีที่แล้ว +89

      Добрый день, Алексей! Я тоже из Киева. Ольга Михайловна самая лучшая!!!🥰🙏🌹

    • @ВалентинаФроюк
      @ВалентинаФроюк ปีที่แล้ว +25

      Добрый день ! Смотрю практически все эфиры.Мне очень нравится , что в вас сочетание и красоты и ума ! Стараюсь придерживаться ваших советов , но не всегда получается !Если утром сахар до 7 , через 2 часа после еды до 6 , принимаю глюкофаж xr 500 мг.Может увеличить до 1000 мг ? Спасибо !❤

    • @Дельфин-х4е
      @Дельфин-х4е ปีที่แล้ว +15

      Омега 3 это здорово!!! Но добавки омега нельзя при почечной недостаточности!!! А холестерин высоковат,как же снизить?

    • @НоннаНонна-ы6ы
      @НоннаНонна-ы6ы ปีที่แล้ว +1

      ​@@ВалентинаФроюкне надо!

  • @annashlimovich
    @annashlimovich ปีที่แล้ว +18

    Замечательная лекция, у нас в Америке не смогла найти ответов, а Вы всё так великолепно объяснили. Спасибо, дорогой доктор!

  • @ГалинаОбложина
    @ГалинаОбложина ปีที่แล้ว +28

    Попасть на прием к такому доктору великое счастье.Настолько доступно-умница😊 1:01:19

    • @ЛираКотова
      @ЛираКотова 3 หลายเดือนก่อน

      Доступно. Цена вопроса

  • @АннаПундык
    @АннаПундык ปีที่แล้ว +78

    Ольга Михайловна!Огромное спасибо,Вам дорогой доктор!Вы-доктор от бога!Всего Вам самого прекрасного в жизни.

  • @Лучиксвета-и1ъ
    @Лучиксвета-и1ъ ปีที่แล้ว +212

    Как сильно изменилось бы все человечество в лучшую сторону, если бы все врачи были такие как Вы, уважаемая Ольга Михайловна♥️♥️♥️
    Благодарю за эфир🙏

  • @ТатьянаРокашова
    @ТатьянаРокашова ปีที่แล้ว +141

    Действительно ,очень грамотный и толковый врач. Спасибо ❤️

  • @lanas4915
    @lanas4915 ปีที่แล้ว +3

    Ольга Михайловна- уникум в нашем мире.. Честный и порядочный ДОКТОР! Сама постояннно самосовершенствуется и нас учит .

  • @natalyamatsneva7768
    @natalyamatsneva7768 ปีที่แล้ว +43

    Дорогая Ольга Михайловна! С удовольствием слушаю ваши лекции, как вам сотни людей пишут за грамотную подачу материала, за ваши знания, которыми вы делитесь с нами! Но я хотела отметить, как вы искренне радуетесь успехам ваших слушателей, отвечая на их вопросы, у вас лицо светится! Спасибо вам за вашу искренность!💐

  • @margoscha
    @margoscha ปีที่แล้ว +51

    Какая вы умничка!Спасибо❤Я не видела такого грамотного и четкого об’яснения )))

  • @ДинаМороз-п5р
    @ДинаМороз-п5р ปีที่แล้ว +27

    Очень грамотно, всё учтено, нет повторов, просто низкий поклон! 🙏👍🤝 Побольше бы таких эндокринологов!🙏🤗

  • @Ирина-э9к6н
    @Ирина-э9к6н ปีที่แล้ว +63

    Насчет лечащего врача,который посчитает что-то-это здорово.Где его взять простому обывателю.Только и спасаемся Вашими роликами❤

  • @АмираАминовна
    @АмираАминовна 9 หลายเดือนก่อน +4

    Вы луч света в темном царстве нашей медицины. Спасибо Вам

  • @ludmilawheeler2001
    @ludmilawheeler2001 ปีที่แล้ว +152

    Обожаю Ольгу Павлову - отлично обьясняет все ясно и понятно ,Огроманя благодарность Доктору Павловой

    • @ВеруняГафарова
      @ВеруняГафарова ปีที่แล้ว +1

      Я Смех у о фолд😅😢фцк❤

    • @НинаЗдрестова-л8б
      @НинаЗдрестова-л8б ปีที่แล้ว +3

      Я первый раз услышала этого доктора и с интересом застыла на ее обьяснении .оля вы все время напоминаете про своего лечущего врача. А какому врачу ? Их у нас нет , если есть какойто доктор , то попасть к нему только через месяц,, и не к врачу а к мед сестре которая вас и спроси , лечится будите , тогда она открывает помпьютер ,и с чем пришла ищит ,чем тебя лечить .и т. Д. А попасть к спецыалисту , да если он еще есть ,то через 3, ато и через 6 месяцев . И на этом личение закончено . И какому доктору идти чтобы расписал правильное лечение.я жду 5 мес к энокринологу и когда мне придеться попасть сам господь знает а мне 73г и как быть

    • @ФедорМалашин
      @ФедорМалашин 11 หลายเดือนก่อน +1

      Все вузы должны выпускать специалистов а врачи ещё должны быть с большим сердцем долгих лет Вам

  • @novotula
    @novotula ปีที่แล้ว +25

    Ольга Михайловна !!! Спасибо вам за ваши уроки !!! Похудела на 12 кг за три месяца и при этом не голодаю. Сахар начал нормализоваться без препаратов вообще!!! Диабет 2 типа.

    • @ГалинаЮсова-с7м
      @ГалинаЮсова-с7м ปีที่แล้ว +4

      Как вы похудели?Поделитесь,я наоборот 12 кг набрала😢

    • @user-nik4br3a8t
      @user-nik4br3a8t 7 หลายเดือนก่อน +2

      Пейте чистую воду 2-3стакана за 30мин до еды, потом, кушаете порция 250-320гр и будете худеть. Ходтть пешком 2-3часа в день, так, чтобы спина грелась. Даижение , любая физическая нагрузка сжигает сахар в крови и сжинает плохой холестерин.

  • @SolDanmark
    @SolDanmark ปีที่แล้ว +9

    Живая энциклопедия. Слушаю... как бальзам на душу. Спасибо. Будьте здоровы.

  • @annaalex3156
    @annaalex3156 ปีที่แล้ว +89

    Уникальный доктор с потрясающими знаниями,ну и красотка конечно

    • @user-gg3hx1bg5t
      @user-gg3hx1bg5t ปีที่แล้ว +14

      @@лого доктор прекрасна! И душой и телом и внешностью!

    • @FiLona7667
      @FiLona7667 ปีที่แล้ว +4

      От ее знаний в принципе не холодно и не жарко. Такой доктор должен быть личным врачем, тогда будет какой то толк. А то, что мы её послушали, ну что то немного изменили в своей жизни, но все равно всё осталось так как есть. А нужен имеено личный врач-коуч, который вытащит правильно из всех проблем.

    • @НатальяДемина-ы7ы
      @НатальяДемина-ы7ы ปีที่แล้ว

      @@user-gg3hx1bg5t
      Э

    • @НикомунеСкажу-э9и
      @НикомунеСкажу-э9и ปีที่แล้ว +8

      @@лого что с вами? Все дело вкуса. Мне она красотка.

    • @diana3259
      @diana3259 ปีที่แล้ว +3

      ​@@FiLona7667вас кто то обидел? Можете написать мне, я вас послушаю, если не с кем поговорить

  • @ИраПарамеева
    @ИраПарамеева ปีที่แล้ว +129

    Час пролетел, как одно мгновение, как Вы доступно объясняете, уважаемая Ольга Михайловна! Спасибо большое за разбор продуктов при высоком уровне холестерина, для меня это очень важно. ❤❤❤

    • @геннадийказаков-ю3з
      @геннадийказаков-ю3з ปีที่แล้ว +8

      У ведущей на бровях и ресницах холестерин цвета сажи, как у шахтёра.
      .Вообще он имеет светло коричневый оттенок.Черный цвет прибавляет
      возраст и вредит здоровью. Будьте внимательны к себе..

  • @ЦепкоЛюдмила
    @ЦепкоЛюдмила ปีที่แล้ว +19

    Спасибо Вам за Вашу просветительскую работу, Вы помогаете людям, будьте здоровы, успехов Вам

  • @tatyana9820
    @tatyana9820 ปีที่แล้ว +10

    Здравствуйте,, очень грамотный врач.. Я с большим удовольствием слушаю ОЛЬГУ Михайловну, ПРЯМ ЗАСЛУШИВАЮСЬ,, ❤

  • @фея-ц1л
    @фея-ц1л ปีที่แล้ว +42

    Очаровательная Ольга Михайловна! Профессионал и обворожительная красавица! Слушаешь этого доктора, смотришь на результат применения этих рекомендаций и безоговорочно веришь и мотивируешься!!!!! Спасибо и низкий поклон Вам, уважаемая Ольга Михайловна!!!!!

  • @СветланаКот-д2ш
    @СветланаКот-д2ш ปีที่แล้ว +12

    Умный врач .Чётко, доступно все объясняет. И сама прекрасно выглядит.

  • @ОксанаСветлова-ш6з
    @ОксанаСветлова-ш6з ปีที่แล้ว +15

    Ну до чего же приятный человек!❤❤❤прямо настроение повышается после просмотра видео😇и всегда море полезной информации)))спасибо!🙏👍👍

  • @НаталияЛопатина-г7ю
    @НаталияЛопатина-г7ю ปีที่แล้ว +53

    Ольга Михайловна, спасибо огромное за полезную информацию! Здоровья Вам!

  • @ЛарисаРуденко-й5п
    @ЛарисаРуденко-й5п ปีที่แล้ว +23

    С большим удовольствием слушала вашу передачу , все доходчиво , просто, без лишних пустых разговоров, спасибо очень интересно конкретно!

  • @mihailparlicov8207
    @mihailparlicov8207 ปีที่แล้ว +36

    Благодарю вас за полезную информацию . Вы реально даете очень много полезной информации и самое главное ,что это не с потолка , а благодаря опыту , знаниям и клиническому опыту🌹🌹🌹

  • @РахимчонМахмудов-о3и
    @РахимчонМахмудов-о3и ปีที่แล้ว +52

    мне 66 лет всю жизнь из разных утюгов слушаю умных "остепененных" людей, как лечиться, как похудеть и т. д. Больше 20 лет работаю юристом в сфере здравоохранения и скажу так: верю только стоматологам и хирургам а остальное просто блеф. Мне нужно было похудеть и я похудел на 16 кг за 3 месяца. Секрет нужно меньше есть и больше двигаться. Все

    • @СветланаВострикова-п7и
      @СветланаВострикова-п7и ปีที่แล้ว +15

      🤣Мне стамотологи нанесли заражение, чуть в ящик не сыграла, а вот Ольга Михайловна реально помогла, и за это ей НИЗКИЙ ПОКЛОН, мне 62 г

    • @СветланаАрбузникова
      @СветланаАрбузникова ปีที่แล้ว +1

      @@РахимчонМахмудов-о3и из Балаклавы??а это что

    • @l.b.4646
      @l.b.4646 ปีที่แล้ว +31

      Как вы все надоели со своим больше двигаться и меньше есть. Это работает на условно здоровом организме.

    • @РахимчонМахмудов-о3и
      @РахимчонМахмудов-о3и ปีที่แล้ว +1

      @@l.b.4646 ну если надоели то обжирайся и лежи под диваном молча

    • @ГалинаГоловчанская-ч6л
      @ГалинаГоловчанская-ч6л ปีที่แล้ว

      З

  • @ЛюдмилаПор-й8х
    @ЛюдмилаПор-й8х ปีที่แล้ว +8

    Оленька Павлова, бесконечно благодарна и восхищаюсь Вами Выдоктор с большой буквы, оченьприятно Вас слушать и все понятно и хочется следовать вашим советам, благодарю от всей души❤

  • @Nata83067
    @Nata83067 ปีที่แล้ว +32

    Ольга, какая же вы классная! )) я прям заслушиваюсь вас. Спасибо вам за огромные знания,которые даёте нам, так все подробно разбираете!

  • @tatjana.4791
    @tatjana.4791 ปีที่แล้ว +26

    Добрый день, Ольга Михайловна, спасибо вам за ваш нелегкий и полезный труд, у меня немного повышен холестерин по анализам, наш доктор энодкринолог даже разбираться не стала почему, просто назначила статины, а у меня узлы в щитовидной железе, слушая вас, я даже спорить с ней не стала, а просто сделала выводы и продолжаю разбираться сама, спасение утопающего дело самого утопающего. Спасибо Вам, я вас просто обожаю❤

    • @ЕленаДажук
      @ЕленаДажук ปีที่แล้ว +2

      Огромное вам спасибо

    • @lanas4915
      @lanas4915 ปีที่แล้ว

      То же самое. Разбираюсь сама вместе с Ольгой Михайловной.

  • @glushkova1962
    @glushkova1962 11 หลายเดือนก่อน +1

    Все так понятно, ясно! Прошла многих врачей, сдала анализы, итог нарушение щитовидки, холестерин и мочевая кислота.... Прописали кучу препаратов. Просмотрела ваши видео работе о каждом органе и поняла, что Вы кладезь знаний!!!!! Молодчинка! Благодарю. Подписалась сама и подписала друзей и знакомых. Удачи и мирного неба!!!!!!!

  • @АленаВерт
    @АленаВерт ปีที่แล้ว +4

    Побольше таких врачей ,чтобы как то население хоть знало чем болеет

  • @ТатьянаТатьяновна-ы8б
    @ТатьянаТатьяновна-ы8б ปีที่แล้ว +8

    Спасибо очень грамотный доктор,побольше было бы в обычных поликлиниках

  • @светланастарыгина-ф8ф
    @светланастарыгина-ф8ф ปีที่แล้ว +22

    Большое спасибо, Вы самый человечный доктор в мире. Щедро делитесь своими драгоценными знаниями. Восторгаюсь Вашим способом изложения материала! Вы умеете акцентировать внимание, Ваши лекции интересны и очень насыщенны! Но, самое главное, простота изложения! Вы- талантище!

  • @nonnaknauer1865
    @nonnaknauer1865 ปีที่แล้ว +36

    Ольга Михайловна, Оленька, сердечная благодарнасть Вам за добро во всех его проявлениях! Я так хочу к Вам попасть на консультацию, но живу в Европе, прям обняла бы и прошла лечение под Вашим чутким и грамотным наставничеством!
    Спасибо, что даете импульс взглянуть на свое здоровье и не плюнуть, выбрав путь к конечной точке человеческой жизни ❤!
    С уважением Нонна

    • @annaru81
      @annaru81 ปีที่แล้ว +8

      Так консультации все равно онлайн и не играет роль из какой страны.

  • @vladimirm3854
    @vladimirm3854 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо, доктор! ВЫ ПРЕКРАСНО все рассказали, обяснили ПОДРОБНЕЙШИМ образом...думаю, что не будет того,кто не поймет...

  • @raisasklemina2208
    @raisasklemina2208 ปีที่แล้ว +5

    Мочевая кислота, Холестерин и Вес. как раз моя тема. Благодарю за полезную лекцию

  • @Asver_
    @Asver_ ปีที่แล้ว +17

    Ольга, спасибо за ваше видео. Всё говорите правильно. Поделюсь своим опытом. Начну с мочевой кислоты. Лет 5 назад появились болезненные ощущения в мелких составов пальцев рук и ног. Пошёл к в врачу. Выявили большое содержание моч. Кислоты. Назначили таблетки пить. Я, человек не употребляющий спиртные напитки. Короче, выявил продукт, который создавал большое накопление кислоты. Это магазиная курица и индейка. От домашней нет таких проблем.

    • @ЕЛЕНАМиранович-й5и
      @ЕЛЕНАМиранович-й5и ปีที่แล้ว +3

      Ого спасибо огромное😊

    • @ИнессаИн
      @ИнессаИн ปีที่แล้ว +3

      Полностью согласна как сьем индейку и курицу сразу дает о себе знать только овощной борьщ

    • @Jesjhdhsh
      @Jesjhdhsh 4 หลายเดือนก่อน

      Мясо в магазине охлажденное обработано для продления срока годности посолочной смесью , все эти фосфаты или нитраты могут ,наверно, влиять на суставы.

  • @ИраЕфремова-я5д
    @ИраЕфремова-я5д ปีที่แล้ว +13

    Толковый доктор...приятно слушать на одном дыхании

    • @Галина-л3н9о
      @Галина-л3н9о ปีที่แล้ว

      Спасибо большое за полезную информацию ❤

  • @МуРкА-м1к
    @МуРкА-м1к ปีที่แล้ว +15

    Спасибо за эфир!!! Как грамотно все рассказываете, приятно слушать вас. ❤

  • @victoriastrelkova3384
    @victoriastrelkova3384 5 หลายเดือนก่อน

    Какая умная женщина!! Как можно столько информации можно держать в голове? Спасибо Вам.

  • @ВераКарачун-й9ы
    @ВераКарачун-й9ы ปีที่แล้ว +41

    Ольга Михайловна, доброе утро! Спасибо за Ваш труд! Влюбилась в Вас с первой минуты! Вы мне очень помогаете! Спасибо огромное!❤❤❤

  • @СветланаБагдасарова-п6щ
    @СветланаБагдасарова-п6щ ปีที่แล้ว +12

    Благодарю Вас за этот эфир!🙏💖 Вы просто чудо, что за доктор!👌💯💯💯

  • @nadezdacuhnova908
    @nadezdacuhnova908 ปีที่แล้ว +16

    Спасибо доктор,вы лучшая! Благодоря вашим советам ,я похудела на 12 кг,❤❤❤❤❤Счастья и здоровья доктор и успехов Вам!❤

  • @КаюмоваЛюдмила
    @КаюмоваЛюдмила ปีที่แล้ว +17

    Большое спасибо за вашу очень грамотную и интересную,полезную передачу,очень вам благодарна

  • @ЕлизаветаПаршина-м7и
    @ЕлизаветаПаршина-м7и ปีที่แล้ว +21

    Вы просто супер врач, умничка, спасибо вам за разъяснения.

  • @МаринаХабарова-ф4ф
    @МаринаХабарова-ф4ф ปีที่แล้ว +8

    Ольга Михайловна, восторгаюсь Вами как врачом и как очень интересной женщиной, очень нравится ваш тон губной помады❤

  • @ЛюдмилаСимонова-к4я
    @ЛюдмилаСимонова-к4я ปีที่แล้ว +26

    Благодарю Вас,Ольга Павловна,за вашу щедрость,всех благ вам и вашей семье❤❤❤

  • @ВалентинаБазелинская
    @ВалентинаБазелинская ปีที่แล้ว +24

    Ольга здравствуйте!!!
    Я очень жду ваших лекций, нравиться ,что вы так много знаете!
    Но объясните мне , 10 лет назад я сильно болела,у меня было много болезней, но я нашла компанию НСП ,там учат, прошла Академию здоровья, учусь дальше.У меня был сильно высокий холестерин и у мужа и у мамы.
    Меня научили не бояться жиров,главное ,чтоб они были натуральные
    Мы так и сделали, завели все своё и утром всегда ели натуральные жиры,так мы запускали желчный, а вечером все ели нежирное.
    Вот прошло 10 лет, нам всем отменили операцию по удалению желчного,а мой брат меня непослушал,а послушал врача и год сидел на диете и вот потерял желчный, а мы даже камешки убрали, и вот теперь я не знаю кого слушать, но холестерин хороший , 5,2 , у меня ушло давление ,я не пью таблетки.
    Проходила диспансеризацию и доктор сказал ,что мне ничего не нужно, т.е . никаких лекарств, а маме почти 87 лет и всю жизнь был высокий холестерин, а теперь живёт без лекарств, да желчный у нее вялый, но мы утром даём жиры натуральные и желчегонные натуральные препараты.
    Вот такой у нас результат, без сливочного масла у нас необходиться ни один завтрак.
    Не знаю как мне быть?
    А вам спасибо большое,вы умница!!!
    Здоровья вам!!!!

  • @АллаЗорина-ю5ю
    @АллаЗорина-ю5ю ปีที่แล้ว +4

    Доктор умница, красавица! Дай Бог здоровья!

  • @ЛарисаТрунова-г6н
    @ЛарисаТрунова-г6н ปีที่แล้ว +15

    Благодарю Вас за ценную и очень нужную информацию! Всех Благ!🙏♥️🌹

  • @ІринаЛіман-ь6п
    @ІринаЛіман-ь6п ปีที่แล้ว +8

    Спасибо,мне очень интересно
    Ирина,66 лет за 1,5 года - минус 17 кг

  • @олегкозлов-л6ч
    @олегкозлов-л6ч ปีที่แล้ว +47

    Уважаемая Ольга Михайловна спасибо за ваши лекции, похудела на 11 килограмм за 4 месяца не голодая. Ем и худею.

    • @Елена0987
      @Елена0987 ปีที่แล้ว +2

      А сколько вам лет,скажите пожалуйста? Едите ли вы хлеб с пищей,и делаете ли физкультуру?

    • @KatSalo.
      @KatSalo. ปีที่แล้ว +6

      Не молчите. Скажите когда вы едите в последний раз и что??

    • @Rita-Ritina
      @Rita-Ritina ปีที่แล้ว +3

      @@KatSalo. Она врёт, что похудела и пишет для того, чтобы ей писали... Есть такие злобные люди

    • @vitaisa5236
      @vitaisa5236 ปีที่แล้ว

      @@Rita-Ritina
      Я на 30 кг постройнела. Значит, я ещё более злобная.))

    • @Rita-Ritina
      @Rita-Ritina ปีที่แล้ว

      @@vitaisa5236 Этого недостаточно надо ещё на 45

  • @g.h.6036
    @g.h.6036 ปีที่แล้ว +16

    Как же я люблю Вас слушать.Просьо удовольствие. Ваше прекрасное умение всё объяснить, разложить по порядку.Сразу хочется взять за себя, быть послушный и разумным по отношению здоровья. Всё умом понимаю. Я спрашиваю часто,зачем так много продуктов производят ,которые человека только сбивает с доброго пути и портит здоровье .Так думается,что эта вся еда для нас просто была придумана ,а кем ?Это не наша природа. сахар,и так далее

    • @allaalla8437
      @allaalla8437 ปีที่แล้ว +2

      Придумано производителями, для увеличения их богатства. Разнообразие, цветная реклама, привлекают потребителя

  • @viktoriiazhilina3983
    @viktoriiazhilina3983 ปีที่แล้ว +40

    Уважаемая доктор! Огромная благодарность за так необходимые знания! Успехов во всех начинаниях!

  • @victoriapavlovets1616
    @victoriapavlovets1616 ปีที่แล้ว +36

    Как здо́рово,что попала на вашу лекцию. Именно то,что было нужно услышать просто и понятно о мочевой кислоте и холестерине. Я уже больше 5 лет на таблетках🤕

  • @annaalex3156
    @annaalex3156 ปีที่แล้ว +19

    Доктор светлый тон волос Вам очень к лицу ❤

  • @ЕвгенияСтонкиене
    @ЕвгенияСтонкиене ปีที่แล้ว +2

    Огромная благодарность за полезную информацию, здоровья Вам и благополучия.

  • @ЛюбовьЕвтушенко-к1ж
    @ЛюбовьЕвтушенко-к1ж 11 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо за знания! Очень рада, что могу слушать Вас.

  • @tam4860
    @tam4860 ปีที่แล้ว +10

    Столько знаний в одном человеке!Периодически слушаю Ваши лекции на тему здоровья и всегда узнаю что-новое для себя.
    Вы говорите,что нельзя сало при высоком холестерине,а в других источниках пишут,что 20 г сала утром снижают плохой холестерин.Я начала экспериментировать.Нахожусь в заблуждении.

    • @marisha1961
      @marisha1961 ปีที่แล้ว +1

      Да меньше слушайте так называемых докторов!

    • @allaalla8437
      @allaalla8437 ปีที่แล้ว +1

      На себе проверьте, через месяц. Организм индивидуальный

    • @ЕленаАфоньшина-м3т
      @ЕленаАфоньшина-м3т ปีที่แล้ว +2

      Я обязательно утром сьедаю кусочек сала, это для желчного. В от его работы зависит очень многое.

  • @ilonamaster
    @ilonamaster ปีที่แล้ว +22

    Как вовремя ваш эфир! Накинулась на фрукты и ягоды летом. Срочно надо остановится)))

  • @ОльгаБелорусова-н8ч
    @ОльгаБелорусова-н8ч ปีที่แล้ว +3

    Какая вы грамотная, как приятно вас слушать,
    очень много полезной информации. Спасибо

  • @natali-sh
    @natali-sh ปีที่แล้ว +20

    Спасибо 😊
    Да благословит вас Господь!

  • @Анжела11-ы4ш
    @Анжела11-ы4ш ปีที่แล้ว +4

    Ой спасибо!!! Всё по полочкам и достаточно компактно и ёмко и грамотно!!! Благодарю!

  • @НатальяЧерных-в8ш
    @НатальяЧерных-в8ш ปีที่แล้ว +5

    Ольга Михайловна, очень благодарна Вам за вашу работу и полезную для нас, пациентов, информацию!
    И как женщина, не могу не отметить, как приятно и слушать, и смотреть на красивую, ухоженную женщину! Так держать на долгие годы! И конечно же- здоровья и счастья!

  • @nataljasnezitskaja4052
    @nataljasnezitskaja4052 ปีที่แล้ว +24

    Уважаемая Ольга,спасибо Вам огромное за такую информацию,сделала много выводов,надеюсь и дальше Вас видеть и слышать❤😊

  • @ТаняЯ-е4р
    @ТаняЯ-е4р ปีที่แล้ว +2

    Спасибо вам огромное. Вы делаете добро. Врачи мало что объясняют. Вы просто чудо.

  • @Irianna-im4gb
    @Irianna-im4gb ปีที่แล้ว +25

    Поела стакан клубники, скачек сахара бешеный, с осторожностью кушайте фрукты

    • @Ivanova-j8v
      @Ivanova-j8v ปีที่แล้ว +11

      А вы не ешьте на голодный желудок, только после не углеводистой пищи.

  • @НатальяВолкова-ы1г5в
    @НатальяВолкова-ы1г5в ปีที่แล้ว +3

    Спасибо Вам огромное , Ольга Михайловна, за Ваши консультации,советы,внимание... Очень много нужной информации нашла для себя в отношении щитовидки и плохого холестерина...
    Спасибо огромное...

  • @user-li5tj5fl3j..
    @user-li5tj5fl3j.. ปีที่แล้ว +21

    Доктор медицинских наук.. Ольга.. Спасибо Вам большое вы мне сильно помогли ваши советы и ролики.. Одолеть инсулииезистеность.. Ушло три года на это.. Но увы без метформина не обошлось.. 💘❤

  • @НикаБойко-у5б
    @НикаБойко-у5б ปีที่แล้ว +27

    Меня еще мама с детства научила Отварила мясо любое и слила в раковину этот бульон , она хоть и худенькая но всегда нас кормила полезно Говорила в бульоне вся гадость Вот и я готовлю своим родным и любимым на втором бульоне 😊😊😊😊

    • @ОльгаЗайченко-ы7в
      @ОльгаЗайченко-ы7в ปีที่แล้ว +5

      Ну,ну так нас учили и лечили,не есть жирного.Яйцо вредно,масло сливочное,сало тоже.В итоге у мамы моей вырезали желчный,больная печень,у меня с печенью тоже проблема.Всё ровно наоборот ,оказывается надо ! Утром надо завтракать бульон мясной,суп либо яйца.Обязательно натуральный жир,чтобы был,для выброса желчи ,накопленного за ночь!
      Нет выброса желчи и идёт её накопление!Переполняетя желчный пузырь,сгущается желчь и идёт образование камней и т.д. Долгий процесс при неправильном питании и приводит ко всем болезням печени,желчнокаменной болезни.
      Жиры натуральные необходимы , только всё в умеренном колличестве ! Уж бульон я никогда не буду сливать.Это есть натур.жиры.
      Будьте здоровы.

    • @allaalla8437
      @allaalla8437 ปีที่แล้ว

      Бульон.. Путины это. Подагра. Почки нужно проверить. Ну и поджелудочная. Проверено на себе. Вы хотя бы первый бульон сливайте. Закипело, поварили десять минут, слили. Там останутся всё шприцевания мяса, и гормоны, которые суют в корма для животных

    • @ggvv93
      @ggvv93 ปีที่แล้ว

      @@ОльгаЗайченко-ы7в во

  • @МаринаВиноградова-й1е
    @МаринаВиноградова-й1е ปีที่แล้ว +16

    Большое спасибо за Вашу работу в интернете. Благодаря этому мой сахар пришёл в норму. Здоровья Вам, успехов, благополучия. ❤❤

    • @ЛюбовьКлочкова-ж7ы
      @ЛюбовьКлочкова-ж7ы ปีที่แล้ว +2

      Скажите полуйста как вы привели внорму сахар?

    • @МаринаВиноградова-й1е
      @МаринаВиноградова-й1е ปีที่แล้ว +2

      @@ЛюбовьКлочкова-ж7ы Извините, я только увидела. Питание. Купила цельнозерноаую муку, отруби и ещё много всего. Готовить стала по рецептам Макса Стимула, Перехитри диабет, в общем всё есть на ютубе. Мясо с овощами, но без каш, картошки. Сладости покупаю со стевией, на валдберисе есть много разного. Удачи.

  • @ЛюдмилаДанченко-ж4з
    @ЛюдмилаДанченко-ж4з 11 หลายเดือนก่อน +2

    Огромная благодарность, дорогой доктор!

  • @ЛарисаД-г2ъ
    @ЛарисаД-г2ъ ปีที่แล้ว +23

    0:45 до 12:55 про углеводный обмен, жировой обмен и мочевую кислоту
    4:57 правила снижения мочевой кислоты
    (убрать красное мясо, наваристые бульоны, избыток фруктозы)
    С 12:55 про холестерин

  • @АннаТернова-б8я
    @АннаТернова-б8я ปีที่แล้ว +12

    Я Вам благодарна за ваши лекции.Все очень понятно и доступно.

  • @ЛарисаКриничная-д7т
    @ЛарисаКриничная-д7т ปีที่แล้ว +6

    Очень достойно, все по делу, все очень понятно , рада что вы есть, спасибо🙏🙏🙏

    • @veravera3465
      @veravera3465 ปีที่แล้ว

      А что вы услышали нового это всё уже 1000 раз все говорили об этом

  • @jannagrebelsky9065
    @jannagrebelsky9065 ปีที่แล้ว +24

    Здравствуйте уважаемая Ольга. Очень полезные разъяснения проблем в комплексе и зависимости признаков нарушения обмена веществ.

  • @_____________6229
    @_____________6229 ปีที่แล้ว +29

    Как же я рада, что увидела Вас в ютубе😊Подписалась конечно.Слушать одно удовольствие,теперь только исполнять все рекомендации

  • @lilyasokolova1180
    @lilyasokolova1180 7 หลายเดือนก่อน

    Мне 64,я с удовольствием Вас доктор слушаю не один доктор так подробно не расскажет,большое спасибо!

  • @ВладимирВласенко-м9ц
    @ВладимирВласенко-м9ц ปีที่แล้ว +8

    ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА , ЗДРАВСТВУЙТЕ ! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО ! УДАЧИ ВАМ !

  • @ЛарисаСмарагдова
    @ЛарисаСмарагдова ปีที่แล้ว +28

    Спасибо Вам огромное за ваш труд! Вы лучшая!!!

  • @Svetlana-vv6ne
    @Svetlana-vv6ne ปีที่แล้ว +4

    Спасибо ,очень интересно слушать .Грамотные ответы на наши вопросы .

  • @НадеждаЛободенко-ц2р
    @НадеждаЛободенко-ц2р ปีที่แล้ว +12

    Спасибо. Всё очень грамотно и понятно. Здоровья Вам Ольга Михайловна❤

  • @ЮсупГазалиев-л4н
    @ЮсупГазалиев-л4н ปีที่แล้ว +4

    Ольга Павловна спасибо. Все очень просто и понятно сказано❤

  • @rr-vj2rl
    @rr-vj2rl ปีที่แล้ว +40

    Огромное спасибо, уважаемая наша доктор, за просвещение.

  • @ТатьянаВевель
    @ТатьянаВевель ปีที่แล้ว +18

    А доктор Шишонин-кандидат мед. наук советует есть жирное мясо, жирный творог, хорошее сливочное масло.... для того, чтобы не повышался холестерин и я ему верю. Потому что сама ем жирную пищу и у мемя холестерин в норме, хотя я не молодая. Посмотрите его ролик про атересклероз и там он подробно рассказывает, как холестерин приходит в норму вот именно от жирной пищи! Всем здоровья!

    • @marishamarisha8206
      @marishamarisha8206 4 หลายเดือนก่อน

      Хейтер этот ваш шишонин

  • @ЖаннаЗубкова-ъ4щ
    @ЖаннаЗубкова-ъ4щ ปีที่แล้ว

    Блпгодарю Вас за очень умные, добрые советы. Я страдаю лишним весом, у меня прооперирована щитовидка. Эндокринолог из московской поликлиники даже доброго слова не сказал. Анализв норме и все, а то что диабет второго типа, дескать ничего страшного. Опустили нашу медицину. Спасибо Вам, милый доктор Олбга!

  • @ellasoroka9736
    @ellasoroka9736 ปีที่แล้ว +17

    Спасибо большое за эфир. Всё понятно
    Очень жалко что у нас в Америке нет таких врачей как вы
    Удачи, успехов, счастья и здоровья вам

  • @СветланаОкс-о4ю
    @СветланаОкс-о4ю ปีที่แล้ว +1

    Какой информативный ролик! Доктор великолепный! (и красивый) Спасибо большое!!!😍😍😍👍👍👍🙏🌹❤❤❤

  • @НеляЛев
    @НеляЛев ปีที่แล้ว +3

    БлагоДарю Вас за интересную и ценую информацию.❤🙏🌹🌞🥰

  • @СветланаАкимова-ь2з
    @СветланаАкимова-ь2з ปีที่แล้ว +21

    Я обожаю Вас,так объясняет только доктор от бога.

  • @ТатьянаНевежина-м2с
    @ТатьянаНевежина-м2с ปีที่แล้ว +12

    Ольга Павловна!Очень доступное объяснение. Это курс на каждый день для продления жизни и исправления положения.Благодарю Вас.

  • @ХаваМусхаджиева-к1ц
    @ХаваМусхаджиева-к1ц 10 หลายเดือนก่อน

    Огромное спасибо Ольга Михайловна! Вы супер! Слушала вас не отрываясь. Очень познавательно, актуально. Вы очень талантливы,;профессионал своего дела, и потому так умело и просто помогаете нам разобраться в наших вопросах, на пути к выздоровлению . Всего вам самого хорошего, успехов.Спасибо!

  • @НаталияНаталия-ы9п2в
    @НаталияНаталия-ы9п2в ปีที่แล้ว +4

    Огромное спасибо вам за рекомендации. Очень приятно вас слушать.дай Бог памяти запомнить,после ковида как то всё сложно запоминать, память подводит.

  • @ЕленаДергач-д8д
    @ЕленаДергач-д8д ปีที่แล้ว +10

    Добрый день☀, спасибо🙏💕 за видео приятно смотреть, хорошего🙏❤👍 дня

  • @tatyana3401
    @tatyana3401 ปีที่แล้ว +7

    Большое спасибо,так подробно объясняете!!Подписалась,буду слушать ваши лекции с большим интересом и следовать вашим рекомендациям,т.к тоже есть проблемы с щитовидной железы,весом,сердцем.Спасибо!!!

  • @Roman-qf4tf
    @Roman-qf4tf ปีที่แล้ว +12

    Профессионал своего дела, и красавица доктор ❤

    • @МарияБыстрова-э7х
      @МарияБыстрова-э7х ปีที่แล้ว +1

      Где красавица? Народ вы уже совсем ничего не понимаете

    • @СветланаБодина-л8я
      @СветланаБодина-л8я ปีที่แล้ว +3

      ​@@МарияБыстрова-э7хесли вам что-то не нравиться,пройдите мимо молча.У всех разные взгляды и вкусы

    • @allaalla8437
      @allaalla8437 ปีที่แล้ว +3

      ​​@@МарияБыстрова-э7хогда женщина ухоженная, она всегда красавица, это имеется ввиду. Ведь Ольга Михайловна очень приятная, не спорьте. От неё идёт просто запах свежести и здоровья

  • @ХикметЯсинов
    @ХикметЯсинов ปีที่แล้ว +9

    Умница наша, огромное спасибо Вам.

  • @ТатьянаАликова-ъ5б
    @ТатьянаАликова-ъ5б ปีที่แล้ว +12

    Дорогая Ольга Михайловна большое спасибо!Огромное благодарность,что обьсняете всё ясно❤

  • @КатяМельник-э4ч
    @КатяМельник-э4ч ปีที่แล้ว +3

    С возрастом мне приходиться тщательно следить да состоянием суставов и уровнем мочевой кислоты, поэтому я принимаю ревмафлекс. Препарат способствует снижению риска разрушения хрящевой ткани, и нормализует уровень мочевой кислоты.