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그낭 ㅈㄴ 힘들때까지 더블언더 조지면서 헐떡거리면서 하다보면 어느순간 내 팔과 몸뚱아리가 알아서 편안하게 하는 요령을 찾아갑니다. 결론은 그냥 열라게 하세여
크린이인데 더블언더가 정말 어려워 스트레스 받던 중에 정말 도움 많이 됐습니다. 감사합니다^^
설명 최고 입니다. 코치님!
감사합니다
저두하고싶어요 더블언더😢
잘봤습니다
꿀팁들 감사합니다
이론 마스터했습니다!!언제 줄넘기 만나볼 기회가 생긴다면 실행해 보겠습니다!!
우왕 감사합니다
아 잘되다가 갑자기 손목이 안돌아가져서 리듬을 못찾고있네요 ㅠㅠ
더블언더 진짜 안됨요 ㅠㅠ
줄 길이는 가슴까지가 좋은건가요?
줄넘기 제품은 뭐써야하나요?
그게 중요한게 아니에요ㅠ
@@user-qy5gb3bw6h 그럼 중요한게 뭘까요?구슬줄넘기로 2단 백개정도 하는데 5백개 정도로 늘려보려구하는데 와이어가 좋다해서요
그낭 ㅈㄴ 힘들때까지 더블언더 조지면서 헐떡거리면서 하다보면 어느순간 내 팔과 몸뚱아리가 알아서 편안하게 하는 요령을 찾아갑니다.
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크린이인데 더블언더가 정말 어려워 스트레스 받던 중에 정말 도움 많이 됐습니다. 감사합니다^^
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그게 중요한게 아니에요ㅠ
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