Jaký typ tréninku pro začátečníka? Otázky & Odpovědi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 29

  • @Kulturistika-com
    @Kulturistika-com  3 ปีที่แล้ว +9

    Doufáme, že se ti naše další video líbilo. Budeme rádi za tvoji zpětnou vazbu - napiš do komentářů, jak se ti díl líbil, nebo jaké máš výhrady. Pokud se ti tento díl líbil, dejte LIKE a pokud bys rád sledoval i další videa z naší tvorby, určitě nás odebírej! Tvůj tým Kulturistika.com

  • @enusim2282
    @enusim2282 3 ปีที่แล้ว +4

    Čas treninku: cvicim 99% cca 4-5 hodina a o vikendu kolem obeda. Kolem obeda se mi nikdy moc nechce ale kupodivu mam lepsi výkony a večer lepe spím. Takze opravdu má něco do sebe a souhlasím.

  • @romanmuller89
    @romanmuller89 3 ปีที่แล้ว +4

    Ahoj a díky
    Bude mi 54 i tak mě bavíte
    Začal jsem 50 vaha64 kga spekna břiše 10 piv dene po dvou letech 74kg a 6 piv třikrát týdně
    Nyní 78kg 4striky z vina v sobotu
    Váha 78kg a porad se cítím lip
    Rozumím ze závodit nebudu ale i pro nás jste inspiraci.
    Koukám i na Aleše Lamku
    Dělejte co vás baví
    Myslím se ze i mi jsme
    Fitnes👍🏋

  • @martinholas7475
    @martinholas7475 3 ปีที่แล้ว +4

    Opět skvělý video 👏👏díky za Vás chlapi 💪😎

  • @terezabernardova29
    @terezabernardova29 3 ปีที่แล้ว +2

    Opět super video kluci! :-)

  • @gustavfocar7859
    @gustavfocar7859 3 ปีที่แล้ว +2

    Ste borci chlapi.. dobre videá a témy 👍

  • @rexbejcek90
    @rexbejcek90 3 ปีที่แล้ว

    Super videjko také cvičím dopoledne za mě top čas ,ale každému sedí něco jiného ! Děkuji za rady a za tipy 👍👌💪💪

  • @honzahlava2925
    @honzahlava2925 3 ปีที่แล้ว +1

    Poblej se... 🤣🤣🤣 Super videjko jako vždy 👍 👏 💪 💪 💪

  • @smartman5719
    @smartman5719 3 ปีที่แล้ว +2

    Výborné videjko 👌

  • @Fifa13ful
    @Fifa13ful 3 ปีที่แล้ว +9

    Moc oceňuji, že Radim už neskáče tolik do řeči. Mnohem lépe se to poslouchá :)

  • @peterveprek1736
    @peterveprek1736 3 ปีที่แล้ว

    Rád bych požádal o doporučení pro to, jak se udržovat teď v období, kdy jsou posilovny a fitka zavřená kvůli covidu (home office, domácí cvičení, procházky) ale i jak začít až bude rozvolnění, to znamená jak zase začít cvičit. Co neuspěchat nebo co naopak nevadí a jít do toho naplno. Děkuji.

  • @ramonek123
    @ramonek123 3 ปีที่แล้ว

    Mám počítat do kalorických tabulek i bílkoviny z pečiva ?

  • @martinszegeny7440
    @martinszegeny7440 3 ปีที่แล้ว +1

    Good 👍

  • @miroslavbarta3761
    @miroslavbarta3761 3 ปีที่แล้ว +2

    Vydáte video ohledně vhodnosti multivitaminu Nexgen Pro?

    • @michalvall5372
      @michalvall5372 3 ปีที่แล้ว +2

      V minulom videu hovoril Róbert že ním pokriješ len vitamín B a C ďalej hovoril pre mladého zdravého športovca je nexgen Ok inak lepšie je uzivat samostatne B komplex D3 C K2

  • @patrikpribyl6491
    @patrikpribyl6491 3 ปีที่แล้ว

    Zdravim,Ta otázka ve videu,jak cvičit doma bez náčiný,tak jaký máte názor kliky s taškou na zádech,ze zátěží 3-15kg?

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  3 ปีที่แล้ว

      Stále lepší než, nic takže schvalujeme! :)

    • @patrikpribyl6491
      @patrikpribyl6491 3 ปีที่แล้ว

      Děkuju za odpověd a za schválení :D

  • @TheHyneek
    @TheHyneek 27 วันที่ผ่านมา

    paráda

  • @1mckartny
    @1mckartny 3 ปีที่แล้ว +3

    Jo až to v roce nevím jakem otevřou vsichni budem jak fitko panicove🤓

    • @petrpavel6791
      @petrpavel6791 3 ปีที่แล้ว +2

      Ty jestě nemáš fitko?Větsina lidí z mýho okolí už nemá garáže ale fitka😎

  • @kondomicek
    @kondomicek 3 ปีที่แล้ว +1

    díky hoši rád se na vás koukám a držte se .Radime neděláš náhodou sexuologa😁🤣👍

  • @ramonek123
    @ramonek123 3 ปีที่แล้ว

    Radime sypeš ?

  • @bob1na
    @bob1na 3 ปีที่แล้ว +2

    Radim nejako nabral, však má tie ruky väčšie ako Robo

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  3 ปีที่แล้ว

      To se jen zdá, jen sedím natočen, tak to možná zkresluje :) Stále mám o 20kg míň než Robert :D! RK

  • @LudVojta
    @LudVojta 3 ปีที่แล้ว

    Radim nějak nakynul!

  • @tretioko1258
    @tretioko1258 3 ปีที่แล้ว

    Tak co sporťaci už máte chlapa?