Can hocanın kitabını met ettiğim için facede saldırıya uğramış bir hayranı olarak dört gözle beklediğim bir videoydu. kendisinin hastası olmak istedim pandemide hasta kabul etmiyordu.Muhteşem adam değil mi nelere parmak bastı. Türkiyedeki ketojenik beslenme cevheri.
Merhaba Meggy, emeğin ve tükenmez çaban için teşekkürler. Can hoca; her sözüne güvendiğim, doktorluk vasfından önce insan insan duruşuna saygı duyduğum, bilgisiyle, samimiyetiyle, iyi niyetiyle kıymetlim olan, çook az sayıdaki doktordan biri. Yine çok kıymetli bilgiler, İyiki varsınız.
Keto beslenmeye için şuan ilk izlediğim video ve Bugün can hocanın kitabı da geldi :) yolum açık olsun:) Buarada hanımefendi sesiniz ve vurgularınız çok güzel 🙏🏻
Cok tesekkurler Meltem. Birinci videodan baslamani tavsiye ederiz. Kisa surede zaten bu beslenme seklini anlayip, devam edeceksin. Bizi instagramda da takip et. Oraya cok daha fazla icerik koyuyoruz. Yolun acik olsun.
Ketojenik Dayanışma Grubunda Can Hocayı linç edip sonra da linç postlarını kaldırıp canlı yayına çıkarmakla galiba doğru yol bulunmuş. Can hoca iyiki varsınız, buraya gelmekle ne kadar mütevazi ve bir o kadar da büyük gönüllülüğünüzü yine kanıtladınız. Sizin için izledim. Teşekkürler
3 ปีที่แล้ว
ben de yanlış mı hatırlıyorum acaba diye düşünmüştüm. Daha geçenlerde linç edilmemiş miydi Can Hoca?
kim yargilaniyor, kim yuceltiliyor anlamadim ama KETO KAFASI olarak Dr Can zaten bizim hararetle takip ettigimiz hocalardan. Ayrica her sosyal medya ortaminda, hele hele o ortamda 20-40-60 bin kisi varsa herkes gorusunu belirtmekte serbest. Biz KDDde lincin affi icin davet etmedik Can hoca'yi (acikcasi lince denk gelmedim, kacirmis olabilirim elbette) Severek takip ettigimiz, egitmine ve fikirlerine kiymet verdigimiz icin davet ettik.
ben KDDde mederatorum ve linc kismini kacirmisim. malum gunde 100lerce postu takip etmemiz imkansiz. ama birilerinin birine ayar vermesi ve hayalinizde canlandirdiginiz senaryolarin hepsi yanlis. hepsi varsayim ;)
@@KetoKafasi sonrasında kaldırdığınız o postun tamamı bende fotograflanmış duruyor, altına yorum yazdığınız mesela şöyle: biraz dürüst olun hı.. ne dersiniz? ! Bende aşaıda bahsettiğiniz elçilerden biriyimdir belki:)) Meggy Ozyel Moderatör Dr Can Ciftci gelip kendi yazarsa inanicam 🙂 Buyurmaz mi? 1 Beğen · Yanıtla · 1y Meggy Ozyel Moderatör burasi rahat $100,000 potansiyel onun icin. Aramizda olmadigi konusunda cok ikna degilim zaten 😉 En azindan elcileri burada. 2 Beğen Meggy Ozyel Moderatör Ben bilgisi bu kadar mevcut, bu kadar yaygin olan seyler icin doktorlara para baglanmasina karsiyim. saglik sebepleri ile yapilan diyetlerde doktor katkisi tartisilmaz. eger diyabet, epilepsi, migren, fibromiyaljiya gibi endiselerle bu diyete basliyorsaniz elbette doktor gozetiminde olmali. kilo verip saglikli hale gelmek isteyenler icin internet sayisiz itibarli, saygin doktor dolu. bilgi orada. adamin biri beni tartacak diye utanmamak icin yememek abes geliyor. yemeyip kendim de tartilabiliyorum 🙂
5HTP daha ayrıntılı şekilde tek video ya da reelsde anlatilmalı, şu an tanidigim tum kadinların rutininde, ben de 2ay kullanmiştım regl agrilarim ve pms için.
Vayy vay vay, efsaneler bir araya gelmiş, milletimizin sağlığını korumasının yollarını anlatıyorlar.09 Ocak 2021 de Meggy Özyel videosu ile başladığım ketojenik beslenme şeklinde hemen arkasından Dr.Can Çiftçi'nin kitabı ve videoları ile bu güne geldim. Benim eski yaşantımı ve kilolarımı gören ve soran en az 25 kişi (2 si kardeşlerim) #KetoCan oldular...Müge Hanımı, emektar eşini, Dr.Can'ı (Allah rızası için) çok seviyorum. Emeklerinize sağlık. İDOLÜMSÜNÜZ.
@@KetoKafasi Ne demek efendim, ben teşekkür ediyorum sizler gibi "mesaisini ya da mesaisinin önemli bir bölümünü (TÜRKÇE ANLATTIĞI İÇİN) hızla obez bir topluma dönüşen milletimize vakfettiğiniz için, sağ olun var olun.
An itibari ile tüm bölümler izlendi🤓. Yeni video istiyoruz 😎 Meggy hanım kilo sorunu olmayan hatta zayıf olan kişiler içinde ketojenik beslenme özel bölüm çekebilir misiniz, hatta sadece siz konuşun arada Emre beye laf atın falan🤣çok tatlısınız siz🥰 meggy hanım zayıf ketocanlar ne nasıl yapmalı. Var olan sağlığımı korumak, yaşlanınca doktora gitmek istemeyen (165cm 45kg olanlar mesela kızmayın sakın 😂 geçmiş videolarda bu kişilere birazcık yüklenmiştiniz hafiften mutfak ada tezgahın orda konuşurken🙇🏼♀️🙄😐🤭) kilo verme değil, zayıf olup sadece sağlık için ketojenik beslenme videosuuuuuuuuu. pls 🙏🏻
Resetters diye bir grubu var. Kitabi ise the menapause reset sanirim. tukenmisti. geri gelir 1-2 haftaya tekrar. resetters rgoup hem youtube hem instdan takip etmenizi hararetle tavsiye ederim
Vucuda baska bir travma yasatma deriz. Daha onceden keto besleniyorsan dusuk karbonhidratli beslenmeye gecebilirdin. Sonucta bebegin makarna, ekmek ve sekere ihtiyaci yok. Ama hic yapmadiysan alisma sureci zorlayabilir. Hamile olmayanlar bile bazen zor gecirebiliyorlar ilk haftalari. O yuzden, kati keto yapma. Ama hamurisi ve sekerli gidalardan uzak durmaya calis. Hamilelik sekerine de faydasi olur. Ama en onemlisi doktorunu ve kendini dinle. Biz cok genel anlatiyoruz o yuzden tibbi tavsiye olarak alma.
@@KetoKafasi Cok tesekkurler Meggy Hanim, instagram canli yayinlarinin ses kalitesi biraz dusuk (bu ve 102., 103. bolum), Emre beye ve size geri bildirimde bulunmak istedim. Ama 86. bolumdeki Dr. Orkide hanimla yaptiginiz yayinin ses kalitesi ve profesyonel cektiginiz videolarin sesi cok cok iyi
@@secilsozuer Tesekkurler yorum icin. Instagramdan kaydettigimiz videolarda karsi tarafin goruntusunu duzeltebiliyoruz ama ses tek bir kanaldan geldigi icin degistiremiyoruz. Zoom uzerinden yaptigimiz videolarda daha cok kontrolumuz var. o yuzden 86. bolum daha iyi.
Tesekkurler guzel bilgiler icin. Yeni basladim ketoya. Beni sorgulayan kullandigim ilacti. Doktorum daha bilmiyor danismadim. Acikcasi biraz tirstim. @gulten ardali ilacinizi surekli kullaniyormusuniz? her hangi bir sorun oluyor mu?
@@ayd1442 sabah 1000 mg+akşam 1000 mg alıyordum. İkiye bölüp kullandım 1 hafta kadar. Şeker ölçümü yaparak. 😊🤗 Baktım ki herşey yolunda gidiyor. günde 1 kez 500mg 1 hafta kadar devam ettim. Sonra tamamen bıraktım ☺️ Mide ilacım da aynı şekilde, geçmişte kaldı. Sadece kalp ilaç larimi kullanıyorum. Saneloc ve ecoprin 2 ayım bitti keto ile 💃💃💃 Tahlillerimin bir kısmını yaptırabildim. Diyabet ile ilgili olanlar çok iyi 🙈🥳
Salam əleyküm.Hocam ben bugün ketojenik dyetin on dokkuzuncu günündeyim tansıyonum düşükbaşım çok arıyor ne yapiyım? Dün sabah öğleden sonra halım çok kötü oldu başım döndü,şimdide çok kötüyüm.
bolumlerimizi seyrettiniz mi bugune dek? buyuk olasilikla mineral dengisiziligi, eksikligi yasiyorsun. tuz alin lutfen. gun icinde ara ara dilinize tuz koyun, su ile yutun. aksamlari yemegin yaninda tursu tuketin tursu suyu icin vs. Tuz halsizlik ve basagrisina iyi gelecek. tuzdan korkmayin.
Triptofan proteinleri oluşturan 20 aminoasitten biridir. Genetik kodu UGG'dir. Nonpolar bir aminoasittir. İndol halkası içerir. Esansiyel bir aminoasittir. Glukojenik ve ketojenik aminoasittir. Piruvat ve asetil KoA üzerinden yıkılır. Yapısında bulunan indol halkası çeşitli bileşiklerin yapısına katılır. Formül: CHNO
Miyom ve östrojen fazlalığı olan kişiler keto yapabilirmi zeytinyağ vs östrojen arttırdığı bilindiği için yardımcı olabilirmisiniz çok uzun süredir bunu hormon bozukluğu yaşıyorum başlamak için bilgi almak istiyorum @ketokafası
![[UNCUT] เก็บ "สจ.โต้ง" เอี่ยวมาเฟีย รู้ตัวคนบงการ ก่อนสั่งลั่นไก I คนดังนั่งเคลียร์ I 13 ธ.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/o-J_p62D40w/mqdefault.jpg)
Maggy sayenizde Can'landık 🙏🏻🙏🏻
Tam da bunu bekliyordum👍👏👏♥️
Can hocam ve siz harikasiniz, tesekkurler
Can hocanın kitabını met ettiğim için facede saldırıya uğramış bir hayranı olarak dört gözle beklediğim bir videoydu. kendisinin hastası olmak istedim pandemide hasta kabul etmiyordu.Muhteşem adam değil mi nelere parmak bastı. Türkiyedeki ketojenik beslenme cevheri.
Ben muayene şansına sahip oldum can hocaya, muayene bir saat sürdü,muhteşem bir insan
Beni sevmeyenlere selam gönderiyorum. Onlar için cehalete devam diyorum :)
🙏🏻😍@@drcanciftci
Sizi çok seviyoruz hocam fakat size ulaşmak çok zor .iyi ki varsınız 🙏@@drcanciftci
50.25 çok samimi bravo can hoca karbonhidrattan vaz geçilebilecegini anlatmak bu denli zor
tesekurler Meggy, Emre sana benim icin kocamanindan sarilsin. Harikasiniz🧿🥰🙏🏻👌🏻
Çok güzel bir yayındı izledim canlı yayını iyiki varsınız♥️♥️
Ohh bee beklenen an..izlemeye doyamadık ayoll. Tatli kadiin💝💋
Can Hocayi sizi tanimadan da takip ediyordum..burda gördügüme cok sevindim..sevgiler..
biz de geldiginiz icin cok sevindik!
Söylemiş miydim? Harikasın Meggy 😍
Ya maşallah siz her gun guzelleşiyorsunuz her gun daha da küçuk görunyorsunuz .sizi gormek yeteli motivasyonum olyor
Oh be beklenen buluşma
Harika bir yayın oldu.
Harika yayındı Meggy! Emeğinize sağlık. Senin de anneler günün kutlu olsun. 🌸🌸🌸
tesekkurler!
Harika bir yayındı 🧿👏🏻👏🏻👏🏻
Çok güzel bir program olacak izlemeye çalışacağım
Merhaba Meggy, emeğin ve tükenmez çaban için teşekkürler. Can hoca; her sözüne güvendiğim, doktorluk vasfından önce insan insan duruşuna saygı duyduğum, bilgisiyle, samimiyetiyle, iyi niyetiyle kıymetlim olan, çook az sayıdaki doktordan biri. Yine çok kıymetli bilgiler, İyiki varsınız.
Tekrar izlemenin sagliga hic zarari yok,tavsiye olunur 😊❤️❤️❤️
Keto beslenmeye için şuan ilk izlediğim video ve Bugün can hocanın kitabı da geldi :) yolum açık olsun:) Buarada hanımefendi sesiniz ve vurgularınız çok güzel 🙏🏻
Cok tesekkurler Meltem. Birinci videodan baslamani tavsiye ederiz. Kisa surede zaten bu beslenme seklini anlayip, devam edeceksin. Bizi instagramda da takip et. Oraya cok daha fazla icerik koyuyoruz. Yolun acik olsun.
Ketojenik Dayanışma Grubunda Can Hocayı linç edip sonra da linç postlarını kaldırıp canlı yayına çıkarmakla galiba doğru yol bulunmuş. Can hoca iyiki varsınız, buraya gelmekle ne kadar mütevazi ve bir o kadar da büyük gönüllülüğünüzü yine kanıtladınız. Sizin için izledim. Teşekkürler
ben de yanlış mı hatırlıyorum acaba diye düşünmüştüm. Daha geçenlerde linç edilmemiş miydi Can Hoca?
@ çok doğru hatırlıyorsunuz bu canlı video konusu gündeme geldi ya da can hoca aradı bunlara ayar verdi o post anında kaldırıldı.
kim yargilaniyor, kim yuceltiliyor anlamadim ama KETO KAFASI olarak Dr Can zaten bizim hararetle takip ettigimiz hocalardan. Ayrica her sosyal medya ortaminda, hele hele o ortamda 20-40-60 bin kisi varsa herkes gorusunu belirtmekte serbest. Biz KDDde lincin affi icin davet etmedik Can hoca'yi (acikcasi lince denk gelmedim, kacirmis olabilirim elbette) Severek takip ettigimiz, egitmine ve fikirlerine kiymet verdigimiz icin davet ettik.
ben KDDde mederatorum ve linc kismini kacirmisim. malum gunde 100lerce postu takip etmemiz imkansiz. ama birilerinin birine ayar vermesi ve hayalinizde canlandirdiginiz senaryolarin hepsi yanlis. hepsi varsayim ;)
@@KetoKafasi sonrasında kaldırdığınız o postun tamamı bende fotograflanmış duruyor, altına yorum yazdığınız mesela şöyle: biraz dürüst olun hı.. ne dersiniz? ! Bende aşaıda bahsettiğiniz elçilerden biriyimdir belki:)) Meggy Ozyel
Moderatör
Dr Can Ciftci gelip kendi yazarsa inanicam 🙂 Buyurmaz mi?
1
Beğen
· Yanıtla · 1y
Meggy Ozyel
Moderatör
burasi rahat $100,000 potansiyel onun icin. Aramizda olmadigi konusunda cok ikna degilim zaten 😉 En azindan elcileri burada.
2
Beğen
Meggy Ozyel
Moderatör
Ben bilgisi bu kadar mevcut, bu kadar yaygin olan seyler icin doktorlara para baglanmasina karsiyim. saglik sebepleri ile yapilan diyetlerde doktor katkisi tartisilmaz. eger diyabet, epilepsi, migren, fibromiyaljiya gibi endiselerle bu diyete basliyorsaniz elbette doktor gozetiminde olmali. kilo verip saglikli hale gelmek isteyenler icin internet sayisiz itibarli, saygin doktor dolu. bilgi orada. adamin biri beni tartacak diye utanmamak icin yememek abes geliyor. yemeyip kendim de tartilabiliyorum 🙂
Sen ve yayınların olmadan artık haftasonlarının anlamı yokkkk🙂🙂🙂❤
Pazar canli yayindayiz
Çok teşekkürler. 💝💝💝
ne demek. Can Hoca adina rica ederiz. Zevkti!
Oleeeey 🥳🥳🥳🧡
5HTP daha ayrıntılı şekilde tek video ya da reelsde anlatilmalı, şu an tanidigim tum kadinların rutininde, ben de 2ay kullanmiştım regl agrilarim ve pms için.
Peynir konusunda hemfikirim fakat pek çok keto tarif peynirle yapılıyor. Peynire alternatif ne olabilir ?
Nihayet izleyebiliyorum..! Özcan hocayla da aynı hafta sonunda pimi tam çektin yani Meggy can 😂😂🤩🤩😍💌🌸
Meggy çok güzel anlarma tarzınız var .birdeinsan düşük karbonhidratlı beslenince iştahı kapanıyor acıkmıyor
Vayy vay vay, efsaneler bir araya gelmiş, milletimizin sağlığını korumasının yollarını anlatıyorlar.09 Ocak 2021 de Meggy Özyel videosu ile başladığım ketojenik beslenme şeklinde hemen arkasından Dr.Can Çiftçi'nin kitabı ve videoları ile bu güne geldim. Benim eski yaşantımı ve kilolarımı gören ve soran en az 25 kişi (2 si kardeşlerim) #KetoCan oldular...Müge Hanımı, emektar eşini, Dr.Can'ı (Allah rızası için) çok seviyorum. Emeklerinize sağlık. İDOLÜMSÜNÜZ.
tesekkurler Mehmet!
@@KetoKafasi Ne demek efendim, ben teşekkür ediyorum sizler gibi "mesaisini ya da mesaisinin önemli bir bölümünü (TÜRKÇE ANLATTIĞI İÇİN) hızla obez bir topluma dönüşen milletimize vakfettiğiniz için, sağ olun var olun.
Kan glikozu🤔 bilmiyordum💙💙💙
10:00 Can hocam 3 ayırın bence, yapmak isteyen ama her öğün hesap kitap yapamayan yemeği hazır önüne gelse seve seve yapacak olanlar...
3. Ben👍🏻😁
Bu kadar güzel bilgileri beklentısız paylasan emek veren ılgılenen meggy videolarını 👍🏻 yerine zıttını nasıl secebılıyorsunuz 🤔 anlamış değişilim …
Selaammm
An itibari ile tüm bölümler izlendi🤓. Yeni video istiyoruz 😎 Meggy hanım kilo sorunu olmayan hatta zayıf olan kişiler içinde ketojenik beslenme özel bölüm çekebilir misiniz, hatta sadece siz konuşun arada Emre beye laf atın falan🤣çok tatlısınız siz🥰 meggy hanım zayıf ketocanlar ne nasıl yapmalı. Var olan sağlığımı korumak, yaşlanınca doktora gitmek istemeyen (165cm 45kg olanlar mesela kızmayın sakın 😂 geçmiş videolarda bu kişilere birazcık yüklenmiştiniz hafiften mutfak ada tezgahın orda konuşurken🙇🏼♀️🙄😐🤭) kilo verme değil, zayıf olup sadece sağlık için ketojenik beslenme videosuuuuuuuuu. pls 🙏🏻
Birkac bolumde bahsettik. Kilo vermek istemiyorsan veya almak istiyorsan makrolari ona gore ayarlamak lazim. Ama karb hep 20g. Ketosisde kalmak icin
Keto Kafası sizden bır sey rica edeceğim. Ketojenik diyetle vucut gelistirme yapilir mi?
Selam. Bu sekilde vucut gelistiren cok insan var. Ama bu hesabi takip edebilirsin. youtube.com/@ThomasDeLauerOfficial?si=qX_IPvkJwXQlobeo
Megi sütle ilgili videon varmı bulamıyorum
Kortizolun kadinlik hornanlarina baskisini dengelemek hpa aksi icin neler kullanabiliriz dedi can hoca
ashwagandha
rhodiola
Cbd oil
Meyan koku
👏👏👏👏👏👏👏👏
Meggy hanim bende ketojonik besleniyom yaklasik bes yildir ama bu yil sacim cok dokulyuor acaba ne yapabilirim
biotin alin lutfen. hergun! 10,000mcg mumkunse.
@@KetoKafasi cevabiniz icin tesekurler😘
Can hoca da siz de Can’sınız ❤️❤️❤️
Ne ‘Can’dan yazmışsın 🙏❤️
Çok tatlısınız yaa çok tatlısınııızz 😍😍😍 Sevgili Meggy, sevgili Can Çiftçi...♥️♥️♥️🌷
Bir de hamilelikte keto yu ayrıntılı işleseniz😘
Tamamdir
Sevgili Meggy.. Böyle bir ürün bulduk. Karnıyarık otu tozu.. değerlerine bakınca şeker yok, carb az vs. tahıl değilse kullanabilir miyiz acaba?
evet kullanıyor bazen tariflerde başka keto yapanlarda kullanıyor her zaman görüyorum
elbette kullanilir. bilhassa ekmek turu tariflerde.
Ama bu muhabbet ketoya aykırı 😎çoook tatlı oldu çoook😍💐
vay iki boss buluşmuş!
Meggy, Menopoz ıle ılgılı bır doktor ısmı ve sayfa ısmı soyledın. Ismı tam anlayamadım. 40:02 sn de. Rıca etsem , yazabılır mısın?
Dr.Mindy Pelz.
@@ozlemf.campinar Tesekkur ederim.
Resetters diye bir grubu var. Kitabi ise the menapause reset sanirim. tukenmisti. geri gelir 1-2 haftaya tekrar. resetters rgoup hem youtube hem instdan takip etmenizi hararetle tavsiye ederim
💕
Hamileyken ketojenik beslenme yapılabilir mi?😢
Vucuda baska bir travma yasatma deriz. Daha onceden keto besleniyorsan dusuk karbonhidratli beslenmeye gecebilirdin. Sonucta bebegin makarna, ekmek ve sekere ihtiyaci yok. Ama hic yapmadiysan alisma sureci zorlayabilir. Hamile olmayanlar bile bazen zor gecirebiliyorlar ilk haftalari. O yuzden, kati keto yapma. Ama hamurisi ve sekerli gidalardan uzak durmaya calis. Hamilelik sekerine de faydasi olur. Ama en onemlisi doktorunu ve kendini dinle. Biz cok genel anlatiyoruz o yuzden tibbi tavsiye olarak alma.
Meggy Hanim, konusmanin basinda bahsettiginiz kirmizi gozluklu adamin adini yazabilir misiniz? David .... ?
Asprey
@@KetoKafasi Cok tesekkurler Meggy Hanim, instagram canli yayinlarinin ses kalitesi biraz dusuk (bu ve 102., 103. bolum), Emre beye ve size geri bildirimde bulunmak istedim. Ama 86. bolumdeki Dr. Orkide hanimla yaptiginiz yayinin ses kalitesi ve profesyonel cektiginiz videolarin sesi cok cok iyi
@@secilsozuer Tesekkurler yorum icin. Instagramdan kaydettigimiz videolarda karsi tarafin goruntusunu duzeltebiliyoruz ama ses tek bir kanaldan geldigi icin degistiremiyoruz. Zoom uzerinden yaptigimiz videolarda daha cok kontrolumuz var. o yuzden 86. bolum daha iyi.
😊
Ben konuyu anlamadim tam yaa diyet listesi olan varsa yazabilirmi
Metformin kullanıp ta 😜🙈
Balıklama en zor şekilde keto kafasına atlayan çılgınlardanım galiba 🙄🤔😄😂😂😂
😘
Tesekkurler guzel bilgiler icin. Yeni basladim ketoya. Beni sorgulayan kullandigim ilacti. Doktorum daha bilmiyor danismadim. Acikcasi biraz tirstim. @gulten ardali ilacinizi surekli kullaniyormusuniz? her hangi bir sorun oluyor mu?
@@ayd1442 sabah 1000 mg+akşam 1000 mg alıyordum.
İkiye bölüp kullandım 1 hafta kadar. Şeker ölçümü yaparak. 😊🤗 Baktım ki herşey yolunda gidiyor. günde 1 kez 500mg 1 hafta kadar devam ettim.
Sonra tamamen bıraktım ☺️
Mide ilacım da aynı şekilde, geçmişte kaldı. Sadece kalp ilaç larimi kullanıyorum. Saneloc ve ecoprin
2 ayım bitti keto ile 💃💃💃
Tahlillerimin bir kısmını yaptırabildim. Diyabet ile ilgili olanlar çok iyi 🙈🥳
Son isyanınızda aklıma şu atasözü geldi: Anlayana sivrisinek saz, anlamayana davul zurna az. Tam cuk oturuyor anlattığınız duruma 😄
Ketojenik beslenmede yeşil erik yenir mi?
Yilda bir kere, bir avuc 🙂 karb’i yuksek. Fiyati da
Salam əleyküm.Hocam ben bugün ketojenik dyetin on dokkuzuncu günündeyim tansıyonum düşükbaşım çok arıyor ne yapiyım? Dün sabah öğleden sonra halım çok kötü oldu başım döndü,şimdide çok kötüyüm.
bolumlerimizi seyrettiniz mi bugune dek? buyuk olasilikla mineral dengisiziligi, eksikligi yasiyorsun. tuz alin lutfen. gun icinde ara ara dilinize tuz koyun, su ile yutun. aksamlari yemegin yaninda tursu tuketin tursu suyu icin vs. Tuz halsizlik ve basagrisina iyi gelecek. tuzdan korkmayin.
Triptofan proteinleri oluşturan 20 aminoasitten biridir. Genetik kodu UGG'dir. Nonpolar bir aminoasittir. İndol halkası içerir. Esansiyel bir aminoasittir. Glukojenik ve ketojenik aminoasittir. Piruvat ve asetil KoA üzerinden yıkılır. Yapısında bulunan indol halkası çeşitli bileşiklerin yapısına katılır.
Formül: CHNO
Miyom ve östrojen fazlalığı olan kişiler keto yapabilirmi zeytinyağ vs östrojen arttırdığı bilindiği için yardımcı olabilirmisiniz çok uzun süredir bunu hormon bozukluğu yaşıyorum başlamak için bilgi almak istiyorum @ketokafası
❤