BÀI VIẾT DÀNH CHO NGƯỜI GIÀ BỊ MẤT NGỦ.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ย. 2024
  • #mất ngủ
    #tâm không bình
    #lòng dậy sóng
    #làm sao có được giấc ngủ ngon
    #người già
    #không ngủ

ความคิดเห็น • 16

  • @vanphuongnguyen3157
    @vanphuongnguyen3157 หลายเดือนก่อน +5

    Chia sẻ về giấc ngủ ngon của bạn rất khoa học , thiết thực , hài hòa , thanh thản cho cuộc sống tuổi già . Thanks bạn tốt rất nhiều . Mong rằng bạn & các anh chị đồng hành luôn mạnh khỏe , tâm thái vui vẻ , ăn ngon ngủ yên , thong dong tự tại , bình an , hạnh phúc trong cuộc sống . ❤❤🎉🎉🥰☺️

    • @kechuyentg3643
      @kechuyentg3643  หลายเดือนก่อน

      Chào bạn. Rất cảm ơn bạn đã luôn đồng hành cùng kênh. Chúc bạn luôn vui khỏe, hạnh phúc và bình an.

  • @TuấnTrần-i9z
    @TuấnTrần-i9z 29 วันที่ผ่านมา +1

    Cám ơn bài viết của anh.

    • @kechuyentg3643
      @kechuyentg3643  29 วันที่ผ่านมา

      Chào bạn. Cảm ơn và chúc bạn luôn vui khỏe và bình an.

  • @lienle76
    @lienle76 หลายเดือนก่อน +4

    Giờ lớn tuổi khó ngủ mình bị mất ngủ thường xuyên Cảm ơn Chúc bạn luôn luôn mạnh khỏe bình an❤❤❤❤❤❤

    • @kechuyentg3643
      @kechuyentg3643  หลายเดือนก่อน

      Chào bạn. Cảm ơn bạn. Chúc bạn luôn vui khỏe và bình an.

  • @ThuNguyen-gs2op
    @ThuNguyen-gs2op หลายเดือนก่อน +4

    Chào bạn đã chia sẽvê giấc ngủ tg rất đúng chúc vui khỏe

    • @kechuyentg3643
      @kechuyentg3643  หลายเดือนก่อน

      Chào bạn. Rất cảm ơn bạn.

  • @thuthuynguyen4816
    @thuthuynguyen4816 หลายเดือนก่อน +3

    Lên gương sớm tâm đừng nghĩ ngợi gì, ban ngày đừng ngủ , hoạt động ban ngày , tập thể dục là ngủ ngon. Tôi 65t chưa bao giờ mất ngủ ngay khi nhận biết mình ung thư.

    • @kechuyentg3643
      @kechuyentg3643  หลายเดือนก่อน

      Chào bạn. Rất cảm ơn bạn đã chia sẻ.

  • @cindynguyen2529
    @cindynguyen2529 หลายเดือนก่อน +4

    thanks anh ,bai viet hay qua,chuc anh vui khoe ,binh an ,hanh phuc ben gia dinh va nguoi than❤🎉😊

    • @kechuyentg3643
      @kechuyentg3643  หลายเดือนก่อน

      Chào bạn. Rất cảm ơn và chúc bạn luôn vui khỏe, bình an và hạnh phúc bên gia đình.

  • @huynhhuong4839
    @huynhhuong4839 หลายเดือนก่อน +5

    Mình có người chị thứ ba ,mất ngủ triền miên 4 năm ,điều trị nam ,tây gì cũng ko khỏi .Có lần dc một người quen mách bảo .....Hãy đến Bệnh Viện Tâm Thần khám xem .......Cuối cùng phải liều cứ đi cho hết nước ,Hôm sau khăn gói lên đường thẳng tiến ,mới vào tới cổng đã nghe tiéng xấm vang trời ,tiếng khóc te tua của b nhân .Lỡ rồi phước chủ may thầy ....BS khám xong Phán một câu xanh rờn : ráng điều trị 3 tháng ,nhớ uống thuốc đúng giờ ,ko xem TV khuya nữa .Từ ấy trong tôi bừng nắng hạ ,mặt trời soi sáng trong tim .....Ngủ dc rồi .... Chúc các bạn ngủ ngon ...

    • @kechuyentg3643
      @kechuyentg3643  หลายเดือนก่อน +2

      Chào bạn. Rất cảm ơn bạn đã chia sẻ.

  • @HuongHuynh-iq1it
    @HuongHuynh-iq1it หลายเดือนก่อน +5

    Những bạn mất ngủ thường xuyên ,nhìn cặp mắt thâm quần như chú gấu trúc ,chân bước liu xiu ko định hướng.Ảnh hưởng nhiều đến sk,sắc đẹp và chất lượng cuộc sống ...Bạn già mình ơi ! Hãy cố gắng vận động mỗi ngày và tập ngủ sớm đúng 8 giờ tối ( giờ VN ) nhé ...Chúc bạn ngủ ngon.

    • @kechuyentg3643
      @kechuyentg3643  หลายเดือนก่อน +2

      Chào bạn. Rất cảm ơn bạn. Chúc bạn luôn vui khỏe và bình an.