천재 물리학자 리처드 파인만이 말했죠,, "가장 속이기 쉬운 건 자기자신" 이라고.. 여기서 '자기자신' 은 뇌의 작동방식을 의미합니다,, 우리 뇌의 여러부위가 담당하고 있는 신경회로와 호르몬 분비 전달과정의 매커니즘을 이해하고, 실전에 적용하면 삶에 많은 도움이 될거란 얘기죠,, '물론 학습을 통해 과정을 납득하고, 끊임없이 반복 반복 반복..' => (정말 중요) 사람은 죽을때까지 공부해야 하며, 인생은 '습관과 태도'가 전부입니다,, 습관과 태도는 납득과 반복이 전부이며, 의지력과 믿음만 가지고는 안돼요,, (쉽게 지침) '정체성'을 바꾸는게 본질입니다,, 그런데 이건, 뇌와 삶의 자세에 관한 스킬이고 더 근본적인 건, '카르마'를 바꾸는 것,, 원리(다르마)에 관한 핵심적인 얘기이지만, 너무 길어질 것 같아서.. 아~ 몰랑~ 😂 (참나현존을 '제대로' '꾸준히' 해 본 사람은 잘 알겁니다.. 고요한 그 자리에서만 나오는 묘한 희열과 영감과 직관이 있다는 사실을..)
저는 끌어당김 1년 만에 엄청난 체험을 했고 더 큰 꿈을 끌어당기기 시작하면서 다시 힘든 환경들이 오게되어 다시 명상과 삶에 대해 정화에 대해 깊이 파보기 시작했습니다. 처음엔 마이클 싱어의 책이 공감이 안갔는데 저는 지금 내어맡김이 무엇인가를 체험 중입니다. 그리고 현존한다는 것 또한 체험 중입니다. 이 과정을 포기하지 않고 견뎌내는 동안 저의 그 끌어당김의 목표의 길들이 점점 다시 보이기 시작합니다. 이제는 꿈보다 더 중요한 것이 있다는 것을 알기 시작했습니다. 현존을 깨달으면 끌어당김은 중요하지 않다는 걸 알게 되요
@@아나하타-p3y 에고.. 많이 힘드셨겠어요. 마이클 싱어는 거절해도 되지만 무슨 이유가 있을 테니 받아들인 경우고, 님께서는 원치 않지만 일이라서 억지로 해야 했으니 경우에 간극이 있는 거 같아요. 힘든 데 버텨낸다고 고생하셨어요. 토닥토닥. 지금은 훨씬 나은 상황이길 바랍니다.
자아가 생각을 지어내는 것입니다. 감정은 생각에 대한 신체의 반응이구요. 자아는 기준점을 정해서 판단하기에 우리는 있는 그대로를 볼 수 없죠. 자아는 과거와 미래만 생각하며 끊임 없이 생각을 지어내고 환상을 좇으니까요. 저희가 유일하게 존재하는 곳은 바로 지금, 여기 현재입니다.
@@HJK-rn2gq생각은 자아가 지어내는 것이고 명상을 할 때 순수 존재, 의식만 느껴지죠? 그것이 저희의 본질입니다. 자아와 생각, 감정을 나 자신과 동일시하지 않고 나의 자아가 어떤 생각을 하고 어떤 감정을 느끼는지 바라보는 것이 중요합니다. 우리는 현재에 집중하지 않고 과거와 미래만 바라보기에 생각이라는 현상이 발생하는 것입니다. 나의 육체, 생각, 감정, 자아는 매초 바뀌며 결국 사라지는데 이걸 나 자신이라고 할 수 없겠죠? 명상을 할 때 깊이를 알 수 없는 내면의 고요함에 집중해보세요. 그것이 나 자신이자 우리의 본질입니다.
자아와 에고는 서로다른 의식에서 일어나는 것 같이 느껴지네요 자신이 만연했던 생각이 그환경에 벗어날때 과거의 생각이 다름을 느끼게 되는 경우 가 있어서요 ! 살면서 느꼈던 건데요 삶속에는 두가지 의식을 가지고 활동하는 것 을 깨닫게 되었어요 하나는 어떠한 생각으로 결정하며 살아오는 과정과 또하나는 그냥 생각없이 무엇인가의 일상을 해온 것이 나뉘어지는 것을 시간이 지난후에야 아 내가 이런행동을 한것이 지금의 이것때문이 였구나 ~! 하며 그당시를 깨닫게 되는 순간이 살면서 점점 더 느껴지더라구요! 그래서 내면의식과 생각으로 행하는 것들과는 다른 양상을 보여 말로는 명료하게 구분이 어렵더라구요!
"삶이 가져온 상황들을 손님으로 보고 받아들인다"
실험해 보겠습니다.^^♡
저는 명상을 하고나면 몸이 축나는 느낌이 있었어요. 왜 그러는지 여기서 답을 얻은것 같습니다. 뭔가 현상을 보려고 집중을 하다보니 기운이 떨어졌나 봅니다. 집착을 버리고 자연스럽게 명상을 해야 겠네요.
오~~~
저두 그랬나봐요
감사합니다 💜
천재 물리학자 리처드 파인만이 말했죠,,
"가장 속이기 쉬운 건 자기자신" 이라고..
여기서 '자기자신' 은 뇌의 작동방식을 의미합니다,,
우리 뇌의 여러부위가 담당하고 있는 신경회로와 호르몬 분비 전달과정의 매커니즘을 이해하고, 실전에 적용하면 삶에 많은 도움이 될거란 얘기죠,,
'물론 학습을 통해 과정을 납득하고,
끊임없이 반복 반복 반복..' => (정말 중요)
사람은 죽을때까지 공부해야 하며,
인생은 '습관과 태도'가 전부입니다,,
습관과 태도는 납득과 반복이 전부이며,
의지력과 믿음만 가지고는 안돼요,, (쉽게 지침)
'정체성'을 바꾸는게 본질입니다,,
그런데 이건, 뇌와 삶의 자세에 관한 스킬이고
더 근본적인 건, '카르마'를 바꾸는 것,,
원리(다르마)에 관한 핵심적인 얘기이지만,
너무 길어질 것 같아서.. 아~ 몰랑~ 😂
(참나현존을 '제대로' '꾸준히' 해 본 사람은
잘 알겁니다.. 고요한 그 자리에서만 나오는
묘한 희열과 영감과 직관이 있다는 사실을..)
🌍고맙습니다⭐️
안녕하세요
모든것은 저절로랍니다
생각이 저절로며 감정행동존재 지금이순간이 저절로며 모든것은 저절로랍니다
모든것은 절로며 동시에 새롭답니다
완전한 새로움이랍니다
구분의저절로에서. 구분의 새로움에서
의식이확장할수록 하나의저절로 하나의새로움으로 알아가는과정이 마음공부랍니다
핵심은 삶은 강물흐르듯 흘러가는 대로 살라는 뜻안거 같습니다. 분별심을 내려놓고....
저는 끌어당김 1년 만에 엄청난 체험을 했고 더 큰 꿈을 끌어당기기 시작하면서 다시 힘든 환경들이 오게되어 다시 명상과 삶에 대해 정화에 대해 깊이 파보기 시작했습니다. 처음엔 마이클 싱어의 책이 공감이 안갔는데 저는 지금 내어맡김이 무엇인가를 체험 중입니다. 그리고 현존한다는 것 또한 체험 중입니다. 이 과정을 포기하지 않고 견뎌내는 동안 저의 그 끌어당김의 목표의 길들이 점점 다시 보이기 시작합니다. 이제는 꿈보다 더 중요한 것이 있다는 것을 알기 시작했습니다. 현존을 깨달으면 끌어당김은 중요하지 않다는 걸 알게 되요
명상만 했는데...보고서를 잘 썼다는 게 너무 부럽네요ㅋㅋ
저도 명상을 열심히 해야겠어요
편한하게 말씀 하시는모습
와닿습니다 🍋
덕분입니다 🙏 감사합니다 🙏
좋다 싫다에서 벗어난게 아니라
싫다를 거부한것은 또 다른 것에 빠진 것이라는 생각. 하지만 어느방향이든 완벽한 삶이라는 것을👍
그저그저 고마워요🎉❤
감사합니다
감사합니다❤
평상심이 도 다❤❤
감사합니다 ❤️ 써니즈님 오늘도덕분에 행복합니다 🍀 🌻 🙏 ❤️
잘보고 갑니다❤
엄지척~👍🏻
뫄이클 싕어님과 써니즈님은 제 은인이십니다 ^~^ 잘살자구요 ㅎ
뫄이클 슁어~~~
참 재미있게 웃고갑니다
좋아요~ 😊
목소리만 듣다가 모습을 보니..반갑습니다~^^
삶이 요구하는것을 어떻게 알수있을까요? 에고의 목소리와 혼동이되요ㅜㅜ
잠이안와서..불면증이온것이아니라..
육체는자는데..의식이깨어있음을알아차려서그런걸거에요.(아마도...???)
생각이..막올라오는건..잠재의식이발현되는거구요.
창의적인면모가발휘되는거죠~👍
생각이..망념이올라오는것과..잠재의식이발현되는것도..구분이될겁니다.
최근에 제 주위에 눈 사시를 가진 사람들이 보이는데 마음적으로 눈 사시는 왜 나타나는지와 전생에 어떤 것과 관련 있는지 아시는 분 있으실까요?
오 😮😮😮😮대박
저도. 똑같은 경험 했어요.
의사.가운 동료친구들. 사진으로. 친근하자고 여러번 인스타로 왔었는데. 파키스탄인가 뭐 그랬어요. 진짜. 사기꾼. 무서운세상이에요.
근데. 삶에오는 사건을. 무조건 ok 받아들이면. 사기꾼한테. 낚이는거. 아닌가요? 헷갈려요
22:11
19:37
알려준 내용이 상처 받지 않은 영혼의 책에 나오는 이야기인가요?? 책 읽어보려고 합니다
될일은 된다 는 자서전적인 얘기가 있어요~
ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 웃으면서 봤어요. 자기는 하기 싫은데 계속 하긴 함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이부분은ᆢ
제 말을 하는거 같습니댜 ^^
많은 사람들이 그렇지 않나요
사람 만나는거 엄청 싫어하는 저는
매번, 사람을 많이 만나는 일을 했어야만 했는데ᆢ
매일매일 울면서도
할수밖에 없었죠
@@아나하타-p3y 에고.. 많이 힘드셨겠어요. 마이클 싱어는 거절해도 되지만 무슨 이유가 있을 테니 받아들인 경우고, 님께서는 원치 않지만 일이라서 억지로 해야 했으니 경우에 간극이 있는 거 같아요.
힘든 데 버텨낸다고 고생하셨어요. 토닥토닥.
지금은 훨씬 나은 상황이길 바랍니다.
@@runab4689
그냥 달았던 댓글이었는데ᆢ
친절하신 말씀!! 너무 감사하고
위로가 됩니다♡♡
지금은 괜찮지만
사람 만나는건 여전히 두렵습니다
그걸 극복하려고,
명상과 이런 영상을
열심히 보고 있답니다
감사합니다
축복 가득 하시길♡♡
@@아나하타-p3y 덕담 감사합니다. 제가 판단할 수는 없지만 더 멀리 나아가려 길을 찾고 계신 것만으로도 한층 더 강해지신 거 같은 걸요. ㅎㅎ 모르는 제게 이렇게 예쁜 글도 남기셨잖아요. 님의 앞날에도 좋은 일이 가득하길 바랄게요♡ 새해 복 많이 받으세요:)
@@runab4689
감사하고🥰감사합니다🥰
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
그럼 생각은 어디서 오는거에요?
궁금하죠 궁금함에서 생각이 어디서 온거지 물어보네요
생각은 어디서 올까요?
생각에서 올라와요!
생 (일생동안)
각(지은것)
아닐까요?
보고느끼고 겪은것이 잠재된 내면에 있다가
현재와 동일시되면
올라오는 거 아닐까요?
난 생각과 내면의식이 어떻게 다른지 궁금합니다!
자아가 생각을 지어내는 것입니다. 감정은 생각에 대한 신체의 반응이구요. 자아는 기준점을 정해서 판단하기에 우리는 있는 그대로를 볼 수 없죠. 자아는 과거와 미래만 생각하며 끊임 없이 생각을 지어내고 환상을 좇으니까요. 저희가 유일하게 존재하는 곳은 바로 지금, 여기 현재입니다.
@@HJK-rn2gq생각은 자아가 지어내는 것이고 명상을 할 때 순수 존재, 의식만 느껴지죠? 그것이 저희의 본질입니다. 자아와 생각, 감정을 나 자신과 동일시하지 않고 나의 자아가 어떤 생각을 하고 어떤 감정을 느끼는지 바라보는 것이 중요합니다. 우리는 현재에 집중하지 않고 과거와 미래만 바라보기에 생각이라는 현상이 발생하는 것입니다. 나의 육체, 생각, 감정, 자아는 매초 바뀌며 결국 사라지는데 이걸 나 자신이라고 할 수 없겠죠? 명상을 할 때 깊이를 알 수 없는 내면의 고요함에 집중해보세요. 그것이 나 자신이자 우리의 본질입니다.
자아와 에고는 서로다른 의식에서 일어나는 것 같이 느껴지네요 자신이 만연했던 생각이 그환경에 벗어날때 과거의 생각이 다름을 느끼게 되는 경우 가 있어서요 ! 살면서 느꼈던 건데요 삶속에는 두가지 의식을 가지고 활동하는 것 을 깨닫게 되었어요
하나는 어떠한 생각으로 결정하며 살아오는 과정과 또하나는 그냥 생각없이 무엇인가의 일상을 해온 것이 나뉘어지는 것을 시간이 지난후에야 아 내가 이런행동을 한것이 지금의 이것때문이 였구나 ~! 하며 그당시를 깨닫게 되는 순간이 살면서 점점 더 느껴지더라구요! 그래서 내면의식과 생각으로 행하는 것들과는 다른 양상을 보여 말로는 명료하게 구분이 어렵더라구요!
이것은 나의 체험에 의해 일어난 것입니다
내맡기기 어렵더라.. 모두 허락한다 ? ㄷㄷ ㄷㄷㄷ
알아차리다가 또 덮네 ㅠ