5 советов начинающим бегунам или почему бег это круто

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 5

  • @VoldemarBY
    @VoldemarBY 6 ปีที่แล้ว +2

    Эрадж продакшен представляет😉😁 рубрику передачь:
    "Как правильно бежать к своей цели" 😁

  • @Begu_k_celi
    @Begu_k_celi 5 ปีที่แล้ว +5

    Ещё про бег будет?

    • @Эрадж-к3р
      @Эрадж-к3р  4 ปีที่แล้ว

      Думаю, нет) не получаются у меня такие ролики)

    • @Begu_k_celi
      @Begu_k_celi 4 ปีที่แล้ว

      @@Эрадж-к3р ((((

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Как начать бегать | План тренировок для начинающих19:42Как начать бегать | План тренировок для начинающих
Как начать бегать | План тренировок для начинающихДмитрий Барков – Уютный ЗОЖ
มุมมอง 13K
Разбор советов по бегу #2 | Можно ли бегать в наушниках? Какой бег анатомически верный? @begiclub16:41Разбор советов по бегу #2 | Можно ли бегать в наушниках? Какой бег анатомически верный? @begiclub
Разбор советов по бегу #2 | Можно ли бегать в наушниках? Какой бег анатомически верный? @begiclubBegi - клуб здорового бега
มุมมอง 1.2K
ТОП-5 необычных аксессуаров для бега5:43ТОП-5 необычных аксессуаров для бега
ТОП-5 необычных аксессуаров для бегаСпорт-Марафон / Витрина
มุมมอง 13K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
Восхождение на Казбек за 35 часов. Степанцминда. Тбилиси28:16Восхождение на Казбек за 35 часов. Степанцминда. Тбилиси
Восхождение на Казбек за 35 часов. Степанцминда. ТбилисиЭрадж
มุมมอง 21K
Список снаряжения на Ликийскую тропу. Обувь, палатка, спальник, одежда13:18Список снаряжения на Ликийскую тропу. Обувь, палатка, спальник, одежда
Список снаряжения на Ликийскую тропу. Обувь, палатка, спальник, одеждаЭрадж
มุมมอง 13K
Полезные книги для бегунов любителей - Питание, упражнения, мотивация23:53Полезные книги для бегунов любителей - Питание, упражнения, мотивация
Полезные книги для бегунов любителей - Питание, упражнения, мотивацияPromanblog
มุมมอง 7K
How to run for a long time and love it!12:11How to run for a long time and love it!
How to run for a long time and love it!Simple Run RU
มุมมอง 446K
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ НАЧИНАЮЩИХ БЕГУНОВ | Что НЕ нужно делать при беге.7:41ЧАСТЫЕ ОШИБКИ НАЧИНАЮЩИХ БЕГУНОВ | Что НЕ нужно делать при беге.
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ НАЧИНАЮЩИХ БЕГУНОВ | Что НЕ нужно делать при беге.CapitalTRI
มุมมอง 10K
Интервью таджикского проводника Саида. Разговоры об истории, революции и исламе27:30Интервью таджикского проводника Саида. Разговоры об истории, революции и исламе
Интервью таджикского проводника Саида. Разговоры об истории, революции и исламеЭрадж
มุมมอง 46K
Аксессуары для бега. Что взять на тренировку3:58Аксессуары для бега. Что взять на тренировку
Аксессуары для бега. Что взять на тренировкуБег, здоровье, красота
มุมมอง 17K
Ливан. Бейрут. Триполи. Путешествие к Сирии22:04Ливан. Бейрут. Триполи. Путешествие к Сирии
Ливан. Бейрут. Триполи. Путешествие к СирииЭрадж
มุมมอง 3.6K
Эльбрус с севера 2018. Часть 2. Штурмовой лагерь. Скалы Ленца. Восхождение19:34Эльбрус с севера 2018. Часть 2. Штурмовой лагерь. Скалы Ленца. Восхождение
Эльбрус с севера 2018. Часть 2. Штурмовой лагерь. Скалы Ленца. ВосхождениеЭрадж
มุมมอง 4.8K
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K