الله يسعدك التمرين رهيب بكيييت 😢 .. العار تحملو الطاقة الانثوية فأشوفو انو موجود عندنا كبنات اكتر ومهم نشتغل عليه الله يشافينا ويحررنا من المشاعر المتدنية ويساعدنا بالارتقاء الروحي بكل يسر ولطف ومتعة 💕
اشعر بالعار من جنسيتي ودايماً طموحيي اسافر هجره لي اي دوله واخذ جنسيه تانيه واثناء التاربنق اتذكرت موقف وانا صغيره انطرد ابويا من الدوام وانضرب قدامنا وما اتكلم ولا اشتكى ولا دافع عن نفسه عشان بس إثباتات كانت منهيه وخاف ان المشكله تكبر حسييت انو هذا جذر موضوع العار عندي شكرا لكك❤
الله يعطيكك لين يرضيكك💖💖💖 استفدناا كثيررر من علمك..انا استمريت على تمرين العار بكلمات تخص حالتي ك منفصله من زواج بعد ١٢ جلسه تقريبا ماعد حسيت باي شعور سيئ كنت احسه ورجع بعد ايام شعور تانيييب لنفسي هل استمر ع تمرين العار او فقط تأنيب ؟
هل طبيعي إني أشعر بالعار من أشياء قيلت فيني و هي غير موجودة عندي أصلًا ؟ مثل اللي يشوهون سمعتي بشيء غير حقيقي ، أشعر بالعار الشديد من كلامهم تجاهي ، يمكن لأن محد صدقني أو حتى وقف بموقف حيادي ، احترت هل اللي أشعر به ظلم أم عار 🤕؟ و شكرًا جزييييلاً لك عزيزتي على مجهوداتك الجبارة الله يكتب أجرك و يرزقك من حيث لا تحتسبين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
مش مهم كلام الناس ولا موقفهم منك المهم ربنا شايفك ايه سيدنا محمد اتقال عليه ساحر وكاذب ومجنون قالوا على الله له صاحبه وولد لا تهتمي بكلام الناس لأن تركيزك عليه هيزود المك ويزود كلامهم تجاهلي كل ما يؤذبكي واستمتعي بحياتك وفوضي امرك لله
شكرااا لك استاذة نايلة والله أحبك واجب كل تمرين تنزيل لنا من حرية النفسية كثير استفدت منك والله كل الحب لك. ❤ ..اتمني ان تعملي لنا تمرين من شعور عدم تقبل ظروفنا الحالية وتقبل اهلنا أكون جد ممتنة لك ❤❤❤
بلييييز سوي عن الطفل الداخلي اللي فاااقد الامان والحب والاهتمام اللي امه وابوه تركوه بطفولته،، شفت فديوا لك عن طفل داخلي بس مش زي هيك لمن كبرت صرت ابكي م احس ب امان
دكتوره نايله ابليز ابي رد انا مريت بكتئاب سنتين لكن ساعدت نفسي كنت امسك شعور شعور واحرره هذا غير اني روحت لطبيب مختص وهذا الشي عالجني وطورني كثير لكن بعد ما انتهي من التطبيقات اختبر فيها بطريقه مؤلمه يعني لما تحررت من الرفض تعرضت لرفض والان تجلت لي اهدافي اللي ياما تعبت وانا احاول اوصلها لكن تبغى لي شعور الخوف خايفه اتحرر منه واختبر فيه واخسر كل شي وارجع لصفر وانا ماحسبت ان نفسيتي تتحسن وحياتي تتغير وتتجلى اهدافي فسؤالي هل لو طبقت تحرر الخوف اضمن اني ما اختبر بألم ترى وربي مافيني شده اواجه شي مؤلم 🥺🥺🥺
أتمنى يكون الكلام اللي كتبتيه نابع من حقيقة مشاعرك مش من اللي تشوفي إنه هذا اللي المفروض يكون، لأن عشان نغير شي لازم أولاً نعترف بوجوده. ما بتقدري تحرري أي مشاعر ما تعترفي بوجودها. فهل لو كنتي عايشة في الحياة لحالك، ما في أي أحد غيرك، كنتي بتشعري بالعار من صورتك الذاتية؟ أصلاً الصورة الذاتية تكون متأثرة بكيف الناس يشوفونا. أتمنى تتفكري في هالكلام عشان تتمكني من التحرر 🌷
شكراً كوتش على كل ما تقدمينه ممتنة والله ، لو تكرمت ممكن فيديو للتحرر من مشاعر التأنيب وجلد الذات؟ please ذبحني هذا الشعور، مستمر معايا من يوم وعيت عحالي😢
شكرا عل تمرين هذا ممكن تعملينه تمرين عن انو نتحرر م نظره للرجل أنو الرجل لازم يكون قاسي ومسيطر ويضرب وتنسمع كلمتو انو هوا القائد ولازم نخاف منو ونحسبلو حساب ونطيعه لانو رجل و لازم نخدمو مفروض علينا انو نخدما لانو هوا رجل ونحنا نساء ومالازم نطلع من اليبت الا ناخذ اذن منو ومابنعمل شي بدون اذنو ممكن تعملي فيديو عشان نتخله عن هاي المقتقدات وبعدين تعملي فيديو يجابي نتبنه في معتقدات جديد عن الرجل ايجابيه وكمان ممكن تعمل للمراء كمان فيديو تتحرر من العمتقدات السلبيه تجاه المراء متل انو المراء والبنت مايصير يشتغلو بوظيفه ومابيصير يسافرو لوحدهن ومايصير يطلعو بره البيت وهن مكانهن المطبخ وتربيت الأولاد ومايصير يتطلو لوحدهن بره البيت بالليل او بنهار وانو هن ضعيفات ومايقدرو يدافعو عن أنفسهن وانو الرجال الفضل من النساء والله يحب الرجال اكتر من النساء والله مايحب النساء وفضل الرجال عل النساء ولازم احد يضل مسؤول عنهن ومايصير يعيشو بحريه ويخذو قرارات لوحدهن ولازم مااحد يحترم قراهن لانو غلط ولازم الكل يدخل ولازم دأئما يتحاسبن وينضربن ولازم ابوهن او اخوهن او زوجهن او اي رجل لازم يتحكم فيهن ويقرر عنهن ولازم مايعملو اي شي او مابيروحو عل اي مكان بدون اذن الراجل مايصير تسوق سيار وتسكن بيت لوحده ومايصير تروح وين مابدها وتطلع عل كيف ماعندها القدر الكفي انه تنجح ويصير عندها شركه ومايصير تروح عل اماكن وتتعلم أشياء جديد مايصير تتحكم بالمال عل كيفه حتى ولو كان مصاريه ومايصير تمشي عل كيفه تعمل يلي بديها لانها بنت ماعندها القدر الكافي عشان تعمل وحرام تطلع وتسافر لانها بنت لازم اي شي تعملو يكون معا رجل ممكن تعملي ايجابي كان يعني فيديو يجابي و فيديو سلبي وشكرا في فيديوات يلي نزلتيها وعم تنزليها لانو عم يساعدوني كتيررررر ❤️🫀ممتنه لك
عزيزتي نائلة ممتنة بعمق لعطائك صرلي ٣٠ يوم اطبق ع الرفض وانا اطبق ع الرفض طلعلي شعور عدم الامان وانا بيبي اشتغلت عليه اسبوع وطلع بعدو شعور العار حاليا بشتغل ع شعور العار سؤالي لحضرتك انا حسيت اني شعرت بالعار والاهانة من وراء المدرسة والمدرسين لاني ما كنت شاطرة وفي مشاعر مرتبطة بالعار والاهانة مثل الخجل الارتباك في المشي احمرار الوجه ضربات القلب سريعة عدم تقدير وعدم احترام لنفسي هل اعتبر هذه المشاعر من ضمن تحرير مشاعر العار والاهانة او اشتغل على كل شعور لحالو❤😘
![[UNCUT] ลูกหมี-ลิลลี่ เหงียน เปิดใจฟาด ปู มัณฑนา I คนดังนั่งเคลียร์ I 15 ก.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/FKQ60Y7bJ6s/mqdefault.jpg)
ديرنا تخلص من مشاعر الوحدة
الله يسعدك التمرين رهيب بكيييت 😢 .. العار تحملو الطاقة الانثوية فأشوفو انو موجود عندنا كبنات اكتر ومهم نشتغل عليه
الله يشافينا ويحررنا من المشاعر المتدنية ويساعدنا بالارتقاء الروحي بكل يسر ولطف ومتعة 💕
امين يارب 🤲
امين ❤
ياريت تسوينه تمرين عن توازن الطاقه الانثويه والذكوريه ،،،بكل حب اتمنالك الخير
اشعر بالعار من جنسيتي ودايماً طموحيي اسافر هجره لي اي دوله واخذ جنسيه تانيه واثناء التاربنق اتذكرت موقف وانا صغيره انطرد ابويا من الدوام وانضرب قدامنا وما اتكلم ولا اشتكى ولا دافع عن نفسه عشان بس إثباتات كانت منهيه وخاف ان المشكله تكبر حسييت انو هذا جذر موضوع العار عندي شكرا لكك❤
شنو جنسيتك أنتِ؟
@@user-le3qh1mi6i ؟؟!ايش تستفيد لو عرفت
@@user-ck4fi3nk7q انا عراقية 🇮🇶💕
دكتورة ياريت جلسة عن مشكلة التدمير الذاتي
ارجو تعملي تحرير لعلاج التاتاه
الله يعطيكك لين يرضيكك💖💖💖 استفدناا كثيررر من علمك..انا استمريت على تمرين العار بكلمات تخص حالتي ك منفصله من زواج بعد ١٢ جلسه تقريبا ماعد حسيت باي شعور سيئ كنت احسه ورجع بعد ايام شعور تانيييب لنفسي هل استمر ع تمرين العار او فقط تأنيب ؟
نائلة بتعرفي انا بحبك و لا ما بتعرفي ❤
هل طبيعي إني أشعر بالعار من أشياء قيلت فيني و هي غير موجودة عندي أصلًا ؟ مثل اللي يشوهون سمعتي بشيء غير حقيقي ، أشعر بالعار الشديد من كلامهم تجاهي ، يمكن لأن محد صدقني أو حتى وقف بموقف حيادي ، احترت هل اللي أشعر به ظلم أم عار 🤕؟ و شكرًا جزييييلاً لك عزيزتي على مجهوداتك الجبارة الله يكتب أجرك و يرزقك من حيث لا تحتسبين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
مش مهم كلام الناس ولا موقفهم منك المهم ربنا شايفك ايه
سيدنا محمد اتقال عليه ساحر وكاذب ومجنون
قالوا على الله له صاحبه وولد
لا تهتمي بكلام الناس لأن تركيزك عليه هيزود المك ويزود كلامهم
تجاهلي كل ما يؤذبكي
واستمتعي بحياتك وفوضي امرك لله
سبحان الله في تزامن رهيب
تسلمى أصلح الله بالك 🎉
ممتنة ممتنة ممتنة ❤❤
حبيت الموضوع شكرا من القلب❤
ربنا يبارك فيك ويزيدك علما و نورا
شكككرررا لك غيرتي حيااتتيييي🥹😍😍😍💓💓💓💓💓
شكرا لك 💚
ارتحت كتير
حبيبتي ناءله احبك ف الله كلامك بيدخل القلب
❤merci infiniment pour cette belle vidéo
ممتنة جدا ومن كل قلبي😢😢❤
بشركي الله بالخيرات والبركات والارزاق والمسرات
انتي رائعه بارك الله فيكي
❤❤❤❤❤شكرا نائلة تحية كبيرة من المغرب
❤❤❤❤ تستاهلي الف لايك حب.. انت احدى النعم لي دائما اشكر الله عليها دكتورة لو تدري شكثر احبك❤
شكرا نائلة …
شكرا جزيلا وبارك الله فيكي
جزاك الله خير
ممكن جلسة تحرر من مشاعر الفقر و أفكار الفقر و معتقدات الفقر
رائع نتائج جيدة شكرا جزيلا لك ممتنة لعطائك ممتنة لك احبك ❤
شكر شكر لعطائك و طريقة طرحك للموضيع ،صراحة طاقة جميلة و روحك نقية بارك الله فيك ربي يجزيك كل الخير ❤❤❤❤❤
جزاك الله خيرا
أنصح A بهذا الفيديو، الله يشفيك ويعافيك يارب💜
شكرا حبيبتي تسلمي❤❤❤❤❤
🙏🙏🙏 ممتنة جدا
شكرا لصدقك في هذه الفيديوات وأنت تقدمين الفائدة هكذا مجانا في وقت أصبح فيه الجميع يستغل آلام الناس لأغراض تجارية ❤
شكرا كوتش
ممتنه لك اختي الغاليه تحياتي 😊
شکرا لیکی یا کوتش علی کل التمارین المفیدة اللي تقدمينها لنا الله يسعدك انشالله🥰🙏
شكرا جزيلا
Thank you 🙏
الوحدة
شكرا
حبيبت قلبي اشتقنالك انا كل مانشوفك أشعر بفرحة سبحان الله❤❤❤❤❤
🤗❤️
thank you
😘😘😘😘❤️❤️ أكيد رائعة قبل ماأطبق عميقة سلسةوبسيطة تخلي التحرر مافي أسهل منو شكرررا حبيبتي نائلة
أسعدتيني مريم ربي يسعدك🌷
شكرا لعطائك الرائع ممكن اطلب مساعدة في موضوع عالخاص
نبغى مشاعر الاحتياج والكبرياء
نحتاج تحرير مشاعر العار من الشكل
شكرا شكرا ممكن تعملي فيديو وتمارين عن التحرر من شعور النقص والدونية وعدم الكفاية😘😘😘
مسوية فيديو عن العار شوفيه
موجود ربنا يجزيها الخير
فيديو عدم الاستحقاق وفيديو انا مش جيد بما يكفي
وفيه فيديو عدم الثقه
شكرا
ياريت لو تعملي على الخوف من المرض الي كثيييييير ناس تعاني منو ولكي جزيل الشكر
موجود اسمه تحرير شعور الخوف من الخوف بقناة الكوتش
شكرااا لك استاذة نايلة والله أحبك واجب كل تمرين تنزيل لنا من حرية النفسية كثير استفدت منك والله كل الحب لك. ❤ ..اتمني ان تعملي لنا تمرين من شعور عدم تقبل ظروفنا الحالية وتقبل اهلنا أكون جد ممتنة لك ❤❤❤
كيف اعمل تقنيه عندي رفض اشياء في جسمي رافضها
@@redaseghir3663 حاولى انك تشتغلي على مشاعر العار (ارجعي للمشاعر العار في طفولة تجدها في قناة استاذة نائلة )
❤❤
💚
دكتوره اريد اسالك كيف اعرف اني تحررت انا عندي وسواس على شكلي ورافض اشياء في جسمي هل ممكن استعمل تقنيه
💙💙💙
💜💜💜
بلييييز سوي عن الطفل الداخلي اللي فاااقد الامان والحب والاهتمام اللي امه وابوه تركوه بطفولته،، شفت فديوا لك عن طفل داخلي بس مش زي هيك لمن كبرت صرت ابكي م احس ب امان
عملت سلسلة جروح النفس، ٥ لايڤات و تحرير المشاعر تجاهها. يمكنك البحث عنها في القناة 🌷
@@naylaalsaqqaf
شكرًا من القلب ببحث عنها 🫂
شكراً لك انخفض الرقم وطول التابينق انا أتثاءب
❤❤❤❤❤
دكتوره نايله ابليز ابي رد انا مريت بكتئاب سنتين لكن ساعدت نفسي كنت امسك شعور شعور واحرره هذا غير اني روحت لطبيب مختص وهذا الشي عالجني وطورني كثير لكن بعد ما انتهي من التطبيقات اختبر فيها بطريقه مؤلمه يعني لما تحررت من الرفض تعرضت لرفض والان تجلت لي اهدافي اللي ياما تعبت وانا احاول اوصلها لكن تبغى لي شعور الخوف خايفه اتحرر منه واختبر فيه واخسر كل شي وارجع لصفر وانا ماحسبت ان نفسيتي تتحسن وحياتي تتغير وتتجلى اهدافي فسؤالي هل لو طبقت تحرر الخوف اضمن اني ما اختبر بألم ترى وربي مافيني شده اواجه شي مؤلم 🥺🥺🥺
❤❤❤❤
اكتب مثلا انا محرج لاني بعد ٣٠وما حققت اي شي في حياتي رغم محاولتي كثيرا واشعر بالعار في نفسي واتجاه صورتي ذاتية اما نظرة ناس طز فيها
أتمنى يكون الكلام اللي كتبتيه نابع من حقيقة مشاعرك مش من اللي تشوفي إنه هذا اللي المفروض يكون، لأن عشان نغير شي لازم أولاً نعترف بوجوده. ما بتقدري تحرري أي مشاعر ما تعترفي بوجودها. فهل لو كنتي عايشة في الحياة لحالك، ما في أي أحد غيرك، كنتي بتشعري بالعار من صورتك الذاتية؟ أصلاً الصورة الذاتية تكون متأثرة بكيف الناس يشوفونا. أتمنى تتفكري في هالكلام عشان تتمكني من التحرر 🌷
حبيبتي انتِ
اريد انهي علاقتي بشخص وافك تعلقي بي اي تقنيه اسمع واطبق
في فيديو فك التعلق موجود وكتير بيساعد أنا جربتها واستفدت عليه جدا وفي عن جرح لهجر أيضا يساعد
هل نعيد التمرين اكثر من مرة حتى نوصل ل0 مشاعر
شكراً كوتش على كل ما تقدمينه ممتنة والله ، لو تكرمت ممكن فيديو للتحرر من مشاعر التأنيب وجلد الذات؟ please
ذبحني هذا الشعور، مستمر معايا من يوم وعيت عحالي😢
في فيديو عن مشاعر التانيب موجود بقناة الكوتش🌸
شكرا عل تمرين هذا ممكن تعملينه تمرين عن انو نتحرر م نظره للرجل أنو الرجل لازم يكون قاسي ومسيطر ويضرب وتنسمع كلمتو انو هوا القائد ولازم نخاف منو ونحسبلو حساب ونطيعه لانو رجل و لازم نخدمو مفروض علينا انو نخدما لانو هوا رجل ونحنا نساء ومالازم نطلع من اليبت الا ناخذ اذن منو ومابنعمل شي بدون اذنو ممكن تعملي فيديو عشان نتخله عن هاي المقتقدات وبعدين تعملي فيديو يجابي نتبنه في معتقدات جديد عن الرجل ايجابيه وكمان ممكن تعمل للمراء كمان فيديو تتحرر من العمتقدات السلبيه تجاه المراء متل انو المراء والبنت مايصير يشتغلو بوظيفه ومابيصير يسافرو لوحدهن ومايصير يطلعو بره البيت وهن مكانهن المطبخ وتربيت الأولاد ومايصير يتطلو لوحدهن بره البيت بالليل او بنهار وانو هن ضعيفات ومايقدرو يدافعو عن أنفسهن وانو الرجال الفضل من النساء والله يحب الرجال اكتر من النساء والله مايحب النساء وفضل الرجال عل النساء ولازم احد يضل مسؤول عنهن ومايصير يعيشو بحريه ويخذو قرارات لوحدهن ولازم مااحد يحترم قراهن لانو غلط ولازم الكل يدخل ولازم دأئما يتحاسبن وينضربن ولازم ابوهن او اخوهن او زوجهن او اي رجل لازم يتحكم فيهن ويقرر عنهن ولازم مايعملو اي شي او مابيروحو عل اي مكان بدون اذن الراجل مايصير تسوق سيار وتسكن بيت لوحده ومايصير تروح وين مابدها وتطلع عل كيف ماعندها القدر الكفي انه تنجح ويصير عندها شركه ومايصير تروح عل اماكن وتتعلم أشياء جديد مايصير تتحكم بالمال عل كيفه حتى ولو كان مصاريه ومايصير تمشي عل كيفه تعمل يلي بديها لانها بنت ماعندها القدر الكافي عشان تعمل وحرام تطلع وتسافر لانها بنت لازم اي شي تعملو يكون معا رجل ممكن تعملي ايجابي كان يعني فيديو يجابي و فيديو سلبي وشكرا في فيديوات يلي نزلتيها وعم تنزليها لانو عم يساعدوني كتيررررر ❤️🫀ممتنه لك
حلو بس هذي المعتقدات غيريها بنفسك مو محتاجة التقنية + اعتقد انك اصلا غيرتي
معلش احتفظ في؟
💜R
مرحبا تقنيت تي اف تي لحب الذات عملتها ٣٠يوم ولا حصلي تغيير😢ليه
أتوقع لأنك عملتي فقط من المقطع العام. ما طبقتي على أحداثك الخاصة بشكل منفصل. هذا مهم جداً
اعمليلنا ع الخوف من المقابلات للعمل عندي مقابله قريبا
وشو في فيديوً يساعدني بهالموضوع 😢
في فيديو اسمه الخوف من الناس
وفي واحد تاني الخوف من رمز السلطة ممكن يساعدوكي
شو صار حصلتي على الوظيفة؟
@@queenskennedy2720 لا والله للاسف
@@esraakhad123 والله انا كمان ما اعرف شو اعمل
@@esraakhad123 طيب ممكن تتواصلين معي عالخاص؟
عزيزتي نائلة ممتنة بعمق لعطائك
صرلي ٣٠ يوم اطبق ع الرفض وانا اطبق ع الرفض طلعلي شعور عدم الامان وانا بيبي اشتغلت عليه اسبوع وطلع بعدو شعور العار حاليا بشتغل ع شعور العار
سؤالي لحضرتك
انا حسيت اني شعرت بالعار والاهانة من وراء المدرسة والمدرسين لاني ما كنت شاطرة وفي مشاعر مرتبطة بالعار والاهانة مثل الخجل الارتباك في المشي احمرار الوجه ضربات القلب سريعة عدم تقدير وعدم احترام لنفسي هل اعتبر هذه المشاعر من ضمن تحرير مشاعر العار والاهانة او اشتغل على كل شعور لحالو❤😘
شكرا
❤❤
💚
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا
💚