بودكاست ساندوتش ورقي: كتاب الهدوء.. مصالحة بينك وبين عالم مليء بالضجيج

[@zainebsahil8496]

" هو الذي أنزل السكينة في قلوب المومنين ليزدادوا ايمانا مع ايمانهم "

[@saherjohn6742]

😅😅😅😅😅😅

[@Covered22145]

​@@saherjohn6742خير مين زعلك ؟

[@AbdeslamElouakili]

​@@saherjohn6742 كافر ملعون انت

[@najehhadji6598]

من المحزن ان يفهم الناس بأن كل هدوء هو خوف واستسلام وكل تفهم واحترام هو خضوع.. حافظ على هدوئك لكن لا تنسى ان ترسم لكل شخص حدوده ❤️

[@hananeiyed5774]

أحب الهدوء وأسعى نحو السكينة والسلام الداخلي ، وربما تختلف الشخصيات هناك من يميل إلى الهدوء وحب العزلة نوعا ما وهناك من لايستطيع البقاء وحده أو مع الفئة المقربة منه بل يحب أن يكون مع مجموعة كبيرة العائلة الأصدقاء....
نقول بالعامية عندنا الله خلق وفرق يعني كل واحد وطبعه لا نلوم أي أحد وعلينا أن نتفهم الناس

[@المصلاوية-ر4ي]

أستمتعت جداً بسماعي لكتاب الهدوء والاكثر هو هدوء قرائتك أؤمن بالهدوء والإنعزال ولا أحس انها أمراض نفسية أو انطوائية واعجبتني القصة بداية الكتاب لحد الان متواجدة العنصرية في وقتنا الحالي

[@rabianadir2304]

شكرا للكاتبة، شكرا للقارئ.
إنها ؛ "الوسطية والاعتدال" في ديننا الإسلامي

[@DrAli-oe1vw]

حافظ على صلاتك ❤ نظف قلبك من كل سوء... 😊
قاعدة لن يعطيك اياها كل أحد

[@r_a.a5191]

واخيرآ هناك طرح ومؤلف خاص عن موضوع الهدوء شكرآ للكاتبة لانها كرست سنوات من جهدها للالمام بالموضوع وطرحه للجمهور بهذا الطرح النافع الموج.. فعلا صفة الهدوء هي صفة مظلومة في الحكم من قبل الناس( وانا صاحبة التعليق هذا عانيت الكثيررررر من الناس بسبب صفة الهدوء لدي) ياالله كم يحتاج المجتمع الى التوعي بخصوص تقبل الاختلاف
واحلى ما اوجزته الكاتبه هو تصنيف الاتزان والاضطراب هذا النصف الثاني الذي بأرادتنا نغيره .اما الهدوء والصخب هما النصف الاول٥٠% الذي نحن مجبولين عليه فطرتآ وخلقآ وليس بأرادتنا تغييره... صناع التغير هيااا الى نشر هذه الثقافة👏💪

[@Mohamadzakaria-ev7vv]

الشعب السعودي مثقف جدا و مبدع ، تحياتي

[@Norita_B]

"فرق بين الإستسلام و الهدوء ، نحن في مجتمع مليء بالضجيج فلابد أن تري أنيابك بين الحين و الآخر لاتتطرف في الهدوء "

[@i83737]

شو يعني بدك تورينا اسنانك ؟

[@werid536]

​@@i83737 لا كفوفه

[@i83737]

@@werid536
🧤

[@سيدناالخضر-ك3س]

الضجيج هو عنصر دخيل على السكينة الابدية الدائمة ولكن هل كل الناس يستطيعون اختراق حاجز الصوت الى بعد السكون وليعلم القارى ان ضجيج العالم هو قطرة في محيط لامتناهي من السكون
اخترق

[@fofavimin5260]

حبيت هذا النص ❤

[@سليمانمادريد]

أبث ألمزيد من مشاعر الحب و التقدير والاحترام و البساطة و الشكر لي هاذا ألكتاب لله سبحانه وتعالى عز وجل

[@SmmarSmmar-h3s]

المطر يدل ع وجود الله وهذا ما يجعلني احب الشتاء وصوت المطر

[@nevenalkaff1727]

الهدوء . راحه وسكينه .. سمه المفكرين والحكماء.. 🌺

[@user-gt8gd1zz2u]

كيف أقنعك إني شفت فيديو لك بالصدفة البحتة ..والآن صارت فيديوهاتك إدمان ..رائع بالطرح والصوت وترتيب الأفكار استمر

[@Mereimmereim-bx4hn]

حب الهدوء والصمت و التأمل عندي..وأفتخر لقراءة هدا الكتاب مميز🙂

[@فانيلا-ف4س]

أجمل برودكاست في الحياة مافي موسيقى كل شي واضحة ومفهوم ❤ استمر

[@ammarzeidan559]

فعلا رائع ... تسلم ايها القارئ الرائع لصوتك الهادئ الصاخب ...هادئ في شخصيته و لكنه صاخب في شخصه

[@hana77770]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@NIHAD-ke5bb]

أنا كائن يفضل العزلة والغرق بين أشيائه الأقرب بعيد عن الحماقات التي يتمتع بها هذا العالم..💙
حلقة رائعة ولعلني أشتري الكتاب .

[@كورهفيالتسعين-ر5ز]

كنت خجول و لما تعاملت مع الناس صرت افضل الانطواء

[@abdelouahabmotrani3831]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم.

[@amanalsayed8675]

أحيانا يجتمع الخجل مع الهدوء في شخصية واحدة، وهو ما يوقع في المشاكل حين يقوم صاحبها بأفعال مؤذية لا يستطيع رفضها

[@soukainahamidi451]

صوتك هدوء رهيب ماشاء الله

[@الحمدلله-ي7ز6ظ]

يارب اللهم اند اعوذ بك من زوال نعمتك و تحول عافيتك و فجاءة نقمتك و جميع سخطك

[@HappinessLuna-up8xb]

قراءة جميلة هادئة معبرة للعنوان الكتاب
أنا من محبين الهدوء احسن هدوء هو حين ترجع لعالمك الخاص في مساء نهاية اليوم المتعب المليئ بالضجيج،كل شخص له شخصيته ومشتقاته وطريقة عيش
ولكن يبقى الهدوء باب الراحة النفسية ❤

[@נגלהאבושיך]

كتاب هدوء راض مشاعر يومية قلق خوف

[@sharifismail9159]

الهدوء هو ملجأ بالنسبه لي مما يدعوني أتأمل عن نفسي،،،
تسلم كتاب قيم جداً 🎉

[@dania_demashke]

انت مبدع بكل ما تعنيه الكلمه

[@ouahidasabeh421]

سلام. استمتعت استفداة وانا استمع لهذه الروية الجميلة انا احب الهدواء في بعض الأحيان و الجلوس مع نفسي واحب كذلك الاختلاط مع بعض الناس و الاهل ؟..❤❤❤

[@자이나브-e8c]

7:30من هنا يبدي موضوع الكتاب 👍🏻

[@ياسمينه-ح1ي]

عشت

[@brbawsh3380]

عشت يا بدوي

[@meriematsamnia-bj2hq]

لا تتطرف في الهدوء انت في عالم مليء بالصخب ❤ولا تتطرف في الصخب

[@edgarromani8939]

Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop by Susan Cain

[@مطبخالريحانة]

كتاب رااائع والصوت جدااا مريح والتعليق أيضا مقنع جزاك الله خيرا

[@norarezq732]

احسنت الهدوء اللي ف صوتك بيخليني ااكثر استيعابا

[@الحمدلله-ي7ز6ظ]

اللهمّ استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض عليك ❤

[@lmemo1489]

اللهم امين يارب العالمين

[@OmerAbdullah387]

السلام عليكم ورحمة الله ، أولئك الذين يتبعون طريق نبينا قرب نهاية اليوم سينخفض ​​، أولئك الذين يعيشون سنة نبينا سيحصلون على أجر أربعين من الصحابة.

[@محبهالورود-ح4ت]

اللهم امين

[@fatemamahmoud1011]

يااارب 🤲

[@user-ok20]

اللهم امين يارب العالمين

[@NadiaCharovski-jc6ko]

هذا الموضوع هو صلب العلاقات الاجتماعية السائدة فالغالبية العظمى لاتجد نفسها ألا وسط الزحام لما ترسخ لديها من مفاهيم القوة والسيطرة لكن في المقابل يخشون الجلوس مع كل هادئ متزن لانهم يدركون أمامه كم هم سطحيون وفارغون

[@maryamaziz5515]

والله انت صادق
الهدوء نعمة عظيمه
للأسف فعلاً ايامنا صارت كلها خميس خاصة في الإجازات
احسنت ، استمر 👍🏼

[@imaneechra1068]

]00

[@umsarah-n8p]

😊

[@siham3281]

ايش اللي يميز الخميس
وين الربط

[@kemx7712]

قال الامام علي بكثرة الصمت تكون الهيبة

[@amaltanouti6822]

بو كان المنعزل مستمتع بعزلته فهذا احسن شيء

[@ghinoo77]

وبشر الصابرين الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون

[@fatimamaarouf6786]

صوت جميل فيه تحس بالهدوء شكرا

[@pls485]

ارحموا من في الأرض يرحمكم الله والمطر ينزل عندما لا يكون ظلم في المكان

[@sh.online.577]

انزل الله السكينة على قلبك🤲🏻 كما هدئتنا بنبرة صوتك وعرضك وتقديمك الراقي لهذا الملخص

[@Mariam.abdrhman]

تمام

[@latifshadow6077]

شكرا ، قصة الكاهن لي في الاخير ،لخصت مراد حديثك وأوصلت لنا او على الاقل لي زبدة الحكي ...شكرا~

[@mimimam-vt9to]

من كثر الهدوء عندي سوف أصاب بالتوحد 😢🤦‍♀️ رائع استمر الله يسعدك ❤

[@samirafilala4142]

قال عليه الصلاة والسلام تركتكم على البيضاء ليلها كنهارها لا يزيغ عنها إلا هالك فقدوتنا رسول الله عليه الصلاة والسلام فكل ما تريدونه و تحتاجونه في حياتكم هو موجود في الكتاب والسنة

[@Yorachiii]

أجمل كتاب سمعته
بمجرد سماعه احسست بهدوء و سكينة ❤️

[@all2umejoo]

و اخيرا فتحت المدارس و اقدر ارجع استمع إليك 😊

[@محمودسليان]

انا احببتُ قصة الكوبرا لُخلصَ الكتاب بهذه القصة شكرا من القلب

[@HassenSlm-tm2qj]

اعتزال الناس هو الهدوء❤😊

[@الله.خالقي-ي8ع]

من فضلك كيف أتعامل مع أخت مستفزة و حقودة جدا لا أعرف السبب ورغم أنني احسن إليها بما يرضي الله انصحيني جزاك الله خيرا وكان ذلك في ميزان حسناتك

[@الله.خالقي-ي8ع]

@@amalmarzouq8384 من فضلك كيف أتعامل مع أخت مستفزة و حقودة جدا لا أعرف السبب ورغم أنني احسن إليها بما يرضي الله انصحيني جزاك الله خيرا وكان ذلك في ميزان حسناتك

[@benmounir9957]

دين الله هو دين الوسطية في كل الاشياء

[@roumaissaderbani5198]

اللهم صلِّ و سلم و بارك على نبينا محمد

[@adamcastro1527]

عليه افضل الصلاة والسلام يا حبيبي يا رسول الله

[@PT_war1819]

هذا البودكاست اجا بوقته كلش چنت محتاجة شي يتلائم مع افكاري هاي الفترة

[@aliknife7435]

الهدوء يعني الجمال تحياتي للهادئين ❤

[@Seriesmoviesandsongs]

انا مهندس كمبيوتر وكلامك جميل يا صديقي بارك الله فيك وربي يحفظك

[@juodit]

وضعي انا مختلف جدا جدا !!!
لاني هادية ورايقه . اتهم دائمة باني انسانه خطيرة وراي قصه مخفيه . او اتهم اني اعمل بالاستخبارات . تعرضت للاتهام هاد من اقرب الاشخاص عليا للعمل للاصدقاء للجامعه حتى على مستوى دولي 😅
هدوئي محل شك لكل شخص بشوفني او بيعرفي

[@bou....merah9732]

هناك اشخاص هادئين في الظاهر و في بطونهم بركان.
اخرين منافقين يزرعون النميمة بين الاقارب لكن هادئين .
عندنا مثل يقول مر على وادي فيه ضاجيج ولا تمر على وادي هادئ
بنسبة لي الامور معقدة الى حدا بعيد .
مهم الكتاب فيه جوانب مثيرة للاهتمام اشكرك اخي

[@mode7121]

-سُبحان الله .
-الحمدُلله.
-لا إله إلا الله.
-اللهُ أكبر.
-سُبحان الله و بحمدهِ.
-سُبحان الله العظيم.
-استغفر الله و أتوبُ إليه.
-لا حول و لا قوة إلا بالله.
-حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم.
-اللهُم صلِ و سلم و بارك على نبينا محمد.
-لا إله الا الله محمد رسول الله
-لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير🤍.
اللهمَّ صلِّ على محمَّد وعلى آل محمَّد ، كما صليتَ على إبراهيم و على آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد. اللهمَّ بارِك على محمَّد وعلى آل محمَد، كما باركتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد.

[@MaiAref-tw7yt]

خارطه الطريق ممتازه جدا 😍❤️❤️

[@johnmagdy3637]

السرد رااائع والتسجيل نقي ومريح للأذن والنفس... شكرا لهذا المجهود الكبير

[@rn.fatima6918]

ادركت انه اني خجولة وخجلي قسري ومو هادئة لان احيانا احب انجمع واكون وي ناس😢

[@mayaatawi3465cffggg]

تحدث عن الأشياء الطبيعية فقط ولاتتحدث عن البشر الاشرار

[@أنا-ط7ش]

مقدم الكتاب مبدع جداً،،

[@fatimasalah6763]

روعه جدا اول مره اشوف القناة و ح اكون من المتابعين 😊

[@vem202]

النهايه واو اختصرت كل شي

[@aliasire2598]

استطيع ان اعيش باقي حياتي كما عشتها في ١٤ يوم اللي راحوا

[@zozka8967]

كيف هذة النبرة الهادئة! الممتلئة بالطمأنينة

[@oumaymamouzona998]

اكتب شيء تؤجر عليه
الله اكبر
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
لاإله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@AliSabbouh-bm6pk]

الكتاب والمقدّم رائعان❤
أحسنت👍

[@_Ms9216]

ادمنت على قناتك🫶🏻✨

[@haifashawwa]

رائع يا استاذ أنس
اسلوب ممتع و مضمون جميل. شكرا

[@hana77770]

انواع الشخصيات
١. هادئ متزن
٢. صاخب متزن
٣. هادئ مضطرب
٤. صاخب مضطرب

[@sanaabella3312]

انا جد سعيده بانك بخير وعلى خير.الحمد لله على سلامتك

[@Q.Muslima]

انا افتقر الهدوء مع اهلي وأسرتي لا احس بالهدوء الا مع قعدتي مع نفسي وحالي يارب ديم علينا نعمه هدوء النفس وطمأنينة القلب وراحه البال الإنسان بيعيش يدور ع راحته وهدؤءه فقط في اي مكان بيريحه👍😞

[@الله.خالقي-ي8ع]

من فضلك كيف أتعامل مع أخت مستفزة و حقودة جدا لا أعرف السبب ورغم أنني احسن إليها بما يرضي الله انصحيني جزاك الله خيرا وكان ذلك في ميزان حسناتك

[@sltanfon8182]

السلام عليكم استاذي الكريم نورتنا والله. جزاك الله كل خير. وبارك الله فيك.

[@shifahaddad8749]

تبارك الرحمان صوت جميل هادي شكرا لك

[@skystars921]

الاستمتاع بالوحدة .....❤⚘❤⚘

[@kokychannel5461]

ماشاء الله الصوت جميل وفيه هدوء

[@Norita_B]

" رسالة الكتاب تغيير نظرتنا للهادئين من الإختلال و الإختلاف ثم التقبل و التقدير .. "

[@נגלהאבושיך]

كرونا مرض رياضة توحد ثعلب ذءب هدايا

[@__H___1234]

Such a soothing voice!

[@love0om178]

بعد 3 حلقات ظهرت لي من اللاشيء لقناتك قررت الإشتراك وتم ..
السؤال اللي كان مسيطر عليّ خلال فترة سماعي للبودكاست هوا هل عالمنا العربي لا يحمل أفكار بين كتبه تحتاج للحوار والنقاش مثل الكتب الأجنبية او الغربية
هل الحياة الصاخبة التي يعيشها العالم على الجانب الآخر منا تحمل أفكار تخلق في داخلنا دوامة من الأسئلة الفلسفية التي ترفعنا لمستوى آخر من الحياة بداخل أنفسنا !!!
ما علينا ..
لما كنت اسمع الكلام كنت أقف مخالفة لبعض ما قيل ولكن يكفي أن يصمت ضجيج عقلي بعبارة ( أنت تستطيع ) وحرفيًا الكل قادر على التغيير لأي طريق يرغب في أن يكون فيه
وهذه قوة الإرادة النابعة من دواخلنا العميقة
أسأل الله أن يرزقني سيارة وطريق ممتع يارب قناتك رفيقته العذبة لأنها القناة الوحيدة حتى الآن التي اقنعتني بأن تكون رفيقتي في سيارتي
ويارب يتحقق ما أتمنى بيسر وصحة وعافية ولطف عظيم من اللطيف الخبير آمين ..
شكرًا كبيرة على الحلقة التي رافقها هدوء صوتك واتزانه
كن بخير أينما حللت وارتحلت

[@nanaoudjoudi9165]

بارك الله فيك،كلام جميل جدا

[@lokmanhana2503]

ألابذكرالله.تطمئن.ااقلوب😊

[@NadaAbd-lk6us]

كلام تحفه ماشاءالله 🧡
بسمع الفديو يوم الخميس 😂

[@أممحمود-ص5ح1د]

أداء رائع جدا جدا يشجع على الاستماع

[@mohamedhabib2941]

عرض وأداء ممتاز للكتاب.. شكرا جزيلا

[@صافره]

طبيعيه
مصطنعه
حبيتها

[@fofavimin5260]

ماشاء الله فخامة الصوت ولطفه

[@369ola]

استوقفتني معلومة غريبة بهالكتاب هي النظرة السلبية للونر بأمريكا او بريطانيا مع العلم ان الأفلام الأمريكية بتعكس وضع مختلف هو ان كلن لونر بتبدأ من محو الاسرة وتهميشا

[@KSA_2029]

شكرا لك الكاتب حط كلمة هدوء بلون فاتح لتوصل فكرة أنها ما تبي الإزعاج وصاحب المقطع لو استثمرت وقطعت الأغاني من هذي الحلقة بكون أفضل

[@أمعبدالرحمانالجزائرية-ج7د]

قناة جميلة و هادفة على التلغرام جنة الدنيا ❤🎉

[@nazihan2612]

بارك الله فيك شكراً جزيلا طريقتك القاءك رائعة

[@user-id5mb8mp4t]

اداء جميل ورائع حببتني في الكتب والثقافة

[@maryamaziz5515]

انا جداً افتقر الهدوء في محيطي الأسري الذي يعج بالفوضى طوال اليوم ، وانا اعني الهدوء الطبيعي
منت أُنعت بالنفسيه 😏😔

[@samehhassanein7393]

حتفضل الدنيا اسيد وعبيا والوسطى نخاس اللى بيضرب العبيد لما يخد امر من الاسيد

[@yahialaboukh]

أصبحت أكره المجتمع المنافق الذي نعيش معه أكتفي بذاتي و أمارس كل نشاطاتي وحيدا

[@nogaaly5138]

كتاب جميل.. وجهد مشكور... جزاك الله خير الجزاء

[@thanaksr970]

قمة الروعه الكتاب ساعدني على معرفة شخصيتي كل الشكر

[@benchemsasaousen2417]

سلام عليكم .... صانع محتوى رائع الله يوفقك

[@mansourblhaj]

الحمد لله على نعمة الهدوء