КАК ЕСТЬ КАРТОФЕЛЬ И ХУДЕТЬ / КАК КАРТОФЕЛЬ МОЖНО ЕСТЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ /АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Картошка, картошечка… Сразу вспоминаются пионерский костёр, печёная
картошка. Песня у костра!
Эх, вздохнёт большинство из нас, особо следящих за своим весом!
Остаётся только облизываться, вспоминая о продукте, который, по
статистике, едва ли не самый популярный на наших столах.
Родина картофеля - Южная Америка, 9-7 тысяч лет тому назад
французский агроном Антуан-Огюст Пармантье (1737-1813)
Появление в России картофеля связывают с именем Петра I, который в конце
XVII века прислал в столицу мешок клубней из Голландии
B 1840-42 гг. по инициативе графа Павла Киселёва стали быстро
увеличиваться площади, выделенные под картофель. В результате по стране
прокатилась волна «картофельных бунтов».
Крафттойфель, что в переводе означает дьявольская сила.
Церковники называли его «чертовым яблоком» и даже предали анафеме.
Химический состав картофеля (на 100 г)
• Вода - 76 г
• Белки - 2 г
• Углеводы - 18 г (Крахмал - один из главных поставщиков углеводов из
картошки)
Пищевые волокна (клетчатка) - 1 г
Помимо аскорбиновой кислоты, картофельные клубни содержат витамины
группы В, РР, фолиевую кислоту, соли кальция, магния, фосфора и особенно -
калия.
Информация для рекламодателей - diet-clinic.ru...
Вы можете поддержать наш канал и стать спонсором, получая взамен эксклюзивные бонусы!
/ @dr.kovalkov
Вы можете заказать книги Алексея Ковалькова на сайте
diet-program.r...
По всем вопросам относительно заказа Вы можете обратиться по телефону
+7-495-414-22-39 ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени.
Помощник Алексея Ковалькова / assistentes_nutritionist
КАК ЕСТЬ КАРТОФЕЛЬ И ХУДЕТЬ / КАК КАРТОФЕЛЬ МОЖНО ЕСТЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ /АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ
Док,начинай вести свой кулинарный блог! Так вкусно про картоху ещё никто не рассказывал!!!
👍👍👍👍👍👍👍
100% 😆😄😂
Спасибо большое, доктор!!!!. Вы гений!!!!!!!
А кто ж нам честно скажет с гмо она или нет
Это точно, похоже доктор сам слюнки глотал.
Так смачно я о картошке ещё не слышала. Слюноотделение просто зашкаливает! Пошла жарить картошку!
))
Доктор просто голоден.
@@user-uk7ff9zh6e7 то то и то
То то
У меня ах слюнки потекли 😂ностальгия 😊
@@user-8a8 щ
Доктор, как же удивительно и замечательно Вас слушать!!! Прямо поэму слагаете о вкусе картошки и о рецептах её приготовления! Невозможно на голодный желудок Вас слушать, да когда это ещё приправлено юмором - просто Бомба!!!
Здоровья Вам крепчайшего и всего самого наилучшего Вашей семье! 🎉
Благодарю.
@@Dr.Kovalkov Доктор мы вас очень любтм
Такое удовольствие получила от просмотра . Доктор нереально крут !!! А юмор - просто высший пилотаж!!! Подписка, однозначно
Благодарю.
Или котлеток
Очень интересно. Заслушаешься... Спасибо, Доктор!
Спасибо доктор за лекцию про картошки.
@@Dr.Kovalkov Самое анекдотичное - то что говорилось без иронии 😉 картоха без крахмала - это как безалкогольная водка 😉 Ностальгирую по старым сортам рассыпчатой картошки, теперь она водянистая внутри (если варить "в мундире") Хорошо, что хоть вспомнить есть что ... 😀 И ещё одно наблюдение. Только хорошие люди так вкусно рассказывают и знают толк в еде 😉 Живите вкусно ...
Заболела. Залезла под одеяло и дышу отварной картошкой, на всякий случай прихватила туда вилку, грибочки и водку - надеюсь поможет))
Последнее точно поможет если вдыхать! )))
😅😅😅
😂😂😂👍
Однозначно поможет😆👍
@@yuliapresetskya8834 хда
Вы- рассказчик от Бога! Вступление к теме о пользе и вреде картофеля- просто космос! Слушала с упоением: то аппетит разыгрался не на шутку...то слёзы навернулись от ностальгии, вспоминая картофельную эпопею во время студенчества...
Осталась с таким чувством, что видеоролик пересмотрю ещё не раз! 👍😄👌... столько там вкусноты, теплоты, душевности и полезной информации! Вы, не только специалист в своей области, но и превосходный психолог! ✊😄
Спасибо огромное Вам! 🤝😊
Пожалуйста Альбина. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
@@Dr.Kovalkovкогда будет как есть торт с кока колой и худеть.
Потрясающе!!! Вас слушать одно удовольствие! Диетолог, историк и актер в одном лице. Информацию, полученную таким образом трудно забыть. Пока слушала лекцию, улыбка не сходила с лица
Лапшист!!!!
😢п& Профессор,Вы Не только потрясающе красивый,но и великолепный актер разговорного ЖАНРА,ВАС СЛУШАТЬ одно удовольствие,храни Вас ГосподьВаша лекция о картошке потрясающая.
Если покупная , она уже не та ! Если со своего огорода , то ближе к тем годам , к 80 - ым ! Поэтому я со своего огорода ! Но почему так его запугали !?
И почему его так ругаете !?
Здравствуйте! Очень радостно слушать грамотного Советского человека! Все помним, о многом жалеем- "Что имеем-не храним, потерявши-плачем". Будьте здоровы. Спасибо!
Точно. Это вы правильно подметили.
Тарелку малоо, ставьте ведроооо!
Или большой чугун картошки приготовленный на костре и пацанов ватага вокруг в ожидании готовности картошки и без масла, потому что масла не было.
Первые 6 минут лекции- это запрещенный прием,слюни просто заливали . Далее все очень интересно,познавательно. Спасибо за лекцию.
))))
Какой замечательный, позитивный доктор. Тут тебе и медицина, и кулинария и юмор ...👍👍👍
Спасибо!
Рада, что нашла вашу программу в интернете
Я вот думаю человеку нужно придерживаться диеты приматов , ибо человек из семейства гоминид в отряде приматов.... Но необходимо при этом много двигаться, отказаться от образа жизни офисного планктона и тому подобному сидячему образу жизни.... И да, не надо думать, что приматы не едят животных белков,едят они эти белки... А те люди которые не могут освободиться от сидячего образа жизни, должны ОЧЕНЬ МАЛО ЕСТЬ!!!. .. Набор генов шинпанзе совпадает с человеческими генами на 99.4 %
@@user-pr5sw8mi7d с генами свиньи тоже очень совпадает!
Да, доктору надо кулинарный блог вести вместе с супругой 🤗
Так аппетитно рассказываете про картошку, что слюнки текут. Вспоминается детство, как в костре запекали картошку. Юность, как ездили на картошку. Здорово было.
Спасибо, дорогой доктор!!! Как и Вы , я обожаю картошечку!!! Теперь буду знать, как её правильно готовить! А Вам - здоровья и счастья!!!❤❤❤
Спасибо.
@@Dr.Kovalkov😅😊 27:55 то
Как Вы вкусно рассказываете. Но лично для меня холодное свежое молоко в прикуску с жареной картошечкой было самым бесподобным в детстве, да и сейчас просто обожаю
Спасибо. Для меня очень важна ваша оценка.
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
@@Dr.Kovalkov ❤
Так же в детстве ели жареную картошку с хлебом и молоком
Сейчас отказалась от всего молочку ем очень люблю
Посмотрела доктора Ковалькова давно смотрю Вас я Ваш фанат а тут ещё Берг подтянулся😂😂😂 и решила следовать их советам
Спасибо Вам за интересные моменты и мотивацию❤❤❤❤❤❤
Пока слушал про картофель, поправился на 2 кило)))
😀😀
🤣🤣🤣
5
😀😀😀😀
😂👍
Спасибо, доктор! Никогда не откажусь от картошечки! Как красиво , по нашей душе, вы рассказали о картошке А как вкусно с белыми грибами!❤😂
Да и с груздями и маслятами недурно !
А варенички с картошкой да грибами. Вегетарианская замена пельмешек
Картофан с хлебом, и чай с сахаром - так нас ростили Родители в СССР. Утром еще кашу рисовую с маслом и сахаром - очень вкусно, и сформировалась привычка есть много углеводов, с 20 лет постоянно изжога, с 35 лет боли в поджелудочной. С появлением интернета всё изменилось, информации стало много. Решил хватит болеть - стал есть сырые овощи, убрал все вредные продукты - Боль из поджелудочной ушла за пару дней, дискомфорт появлялся гораздо реже. Надеюсь всё будет хорошо, говорят поджелудочная может регенерироваться и другие органы тоже при правильной диете. Сейчас вот еще убрал все сахара, раньше не мог без узбекской халвы, щербета, оставил Чернослив, свежие ягоды. Налегаю на жиры, как пропагандируют поклонники кето-диеты, блюда получаются вкусные, энергии хватает надолго. Картофель тоже перестал есть, раньше не мог без жареной картошки, вкуснота конечно была, а сейчас спокойно отношусь, тяги нет. Вот только не получается нужную норму овощей и зелени съедать, качество в магазинах плохое, не очень аппетитно выглядит. В общем всем здоровья, надо пережить этих Японцев.
Точно. Это вы правильно подметили.
Для поджелудочной сырые овощи не айс.
Да и зачем вам надо «пережить японцев»?
В чём фишка?😀
Отказ от ягод это ошибка. Разберитесь с этим повнимательнее.
Уходить из одной крайности в другую это не здоровье... И поверьте рисовая каша со сливочным маслом грузит ваши органы жкт гораздо в меньшей степени чем сыруха. А вот всякая халва и шербет это да.
@@ka10k подобные крайности - путь от диетолога к психиатру.
После такого вкусного рассказа, очень трудно отказаться от этой самой картошечки
Вы умный да еще и юморист здоровье вам на многие годы успехов а
Сижунадиетестараюсь сольменьше использовать.зато картошку сселедкой отваривают картошку.
Выходят ничего есть нельзя.покупаюна рынке.когдасажаланадаче тоже поливали ее отжука аэропорта брали ипотомэтот жук снился ночами.потом перестала сажать картошку.потомучто надоел жук.иотомнв даче сталивсе воровать.перестройка началась.сталивсеворовать.помю вблакадц ленинграда вбочкахпод землёй нашли соленнукопусту.илюди продержались читала вблокадной книге про Ленинград.
ООО что Плахова генамодифицированном?
Я не поклонница картошки, но слушаю и просто хочу жаренной картошечки. Правда, я не ем картошку с мясом. Просто картошку или с огурцом. ,
Спасибо за безумно интересный рассказ о картошке!!!Рассказываете вы бесподобно!!!
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос!
Уверен что вам они тоже понравятся!
Смеялась весь выпуск!Доктор,вы юморист.Спасибо,подняли настроение!
Почему юморист? Это была жизнь.
Я просто влюбилась хорошего здоровья!
Такое впечатление, что он сам рассказывая про картошку, сам чуть слюной не давится))) я картошку ем редко, хоть и люблю)) но слушая рассказ прям захлебываюсь 🤣
Начало ролика - шедевральное!!! 🤗🙃🙂Пошла жарить картошку, досматривала потом!😇Благодарю! Всем добра и благополучия!!!😍
Первые 8 минут промотал. Вообще много воды... Видимо без сценария.
Сколько пустой болтавни!
Я тоже😂😂😂😂
Какие вкусные воспоминания... Как молоды мы были... Никто не задумывался о полезности, о вредности, - главное приготовить и съесть. А теперь, столько запретов.... СПАСИБО за Ваше видео и манеру преподнести информацию.
Пожалуйста!
А я так и живу и питаюсь,как раньше. Солёное сало, жаренный картофель, макароны, той жизни осталось, ещё себе отказывать в любимой еде. И вообще говорят это вредно, то нельзя, по моим наблюдениям, не всегда здоровый образ это залог долгой жизни. Не один случай, когда человек жил по ЗОЖу, спортом занимался, до 60 не дожил
@@user-kp9zv3kg7y Согласна с вами. Старшее поколение выживало на простых и доступных продуктах, без диет и ограничение в еде и почти все переживают восьмидесятилетний возраст, а более современное поколение, сидит на диетах, слушает что полезно, что вредно, а итог то плачевный. Организм сам знает, что ему нужно и если вам чего то хочется, то значит это надо организму, ну думаю помимо тортиков разных. Вот как то так.
@@user-fr9yr1yh1n Я заметила, что организм каждого человека знает, что ему нужно. Притом, что питаюсь не по режиму, иногда что попало, спорт вообще не про меня, гораздо здоровее многих сверстниц. Физически тоже работаю
@@user-fr9yr1yh1n Я не согласен с вами.Потому что со времен наших бабушек и дедушек просочилась много воды.В это время многое изменилось.В это время многое изменилось.Цель состояла в том, чтобы иметь худшее качество, увеличивая в нем глютен.Давайте не будем забывать, сколько химии уже доставляется в любой еде, приобретенной в магазине.Например, израильтяне меняют ген томата, поэтому они не созревают до конца.Это делается в интересах трейдеров, а не для клиентов.Цель состоит в том, чтобы иметь большую долговечность.
Я балдею от этого ДОКА👏👏👏
Вот уж поистине получила удовольствие от такого выступления и не только от
этого. Вы-замечаткльный рассказчик. Слушать вас -
Очень интересно. Спасибо вам за ваше общение с нами, за ваш тонкий юмор. Здоровья вам и вашим близким.
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
@@Dr.Kovalkov Я очень удовлетворен, что вы отвечаете на вопросы ваших зрителей. Потому что я заметил, что многие блоггеры выпускают статью, а затем не отвечают на людей.Что не серьезно.И это заставляет меня думать, что они надеются только набирать людей и взгляды. Целью является явно денежный интерес.
Наш человек,который говорит нам,нашими мыслями,это браво.
Спасибо огромное
Уважением слушаю
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос!
Уверен что вам они тоже понравятся!
Мне 67 лет. За год лично съедаю 50 - 53 ВЕДРА КАРТОФЕЛЯ. На завтрак и ужин пюре с одной средней морковкой, с кусочком тыквы / объемом с 200 гр стакан / и ст. ложкой подсолнечного масла. В обед добавляю 100 - 120 г вареной курицы. На зиму покупаю по 5 кг гречки и вермишели. Для попытки разнообразить меню, но блюд из них хватает на одни сутки, организм восстает и требует картошечки! Чтобы гречка и вермишель не завалялись, добавляю понемногу к картофелю. Курицу и овощи варю вместе, в готовое блюдо масло не кладу. За зиму набираю кг 2 - 3 избыточного веса, но активный труд и езда на велосипеде быстро приводят вес в норму. Хлебобулочные изделия не покупаю с 1998 года ВООБЩЕ. Картофель только свой.
Благодарю 😂😮❤👍💐
@@user-by6vl6mr4q ю
Уважаемый доктор, с вами вспомнила детство, пионерский костер, когда копали картошку, а потом папа на костре запекал много(и нас было много), а я ведь и забыла те сказочные времена!!! Спасибо вам за замечательную лекцию, за память о прошлом. Даже легко на душе стало. Пойду поставлю в духовку картошечку. Храни вас Господь бог 💓💓💓💓💓💓
Благодарю.
Помню, в студенчестве, у нас с сестрой осталась одна картошка, целый месяц мы ели только ее, мы ее варили , варили в мундирах, жарили на воде ))), Через месяц около 15 кг веса ушло, стала как скелетик. С тех пор я долго картошку есть не могла, наелась, и в то что от нее можно поправиться тоже не верю, т.к. был такой опыт. Поправляются от жаренной картошки на масле или сале, это да, но от вареной или печеной картошки поправиться сложно. Еще помню, бабушка делала крахмал из картошки, с ведра порезанной мелкой картошки выходило около 0,5 кг крахмала, из него кисель варили. А кисель врачи рекомендуют людям, у которых вырезают желчный пузырь.
Вот поэтому готовлю только пюре.
Спасибо , доктор,за ваш труд,ваши знания бесценны!
Я на низкоуглеводке,но с нетерпением буду ждать поры молодого картофеля!
А мне от вашего видео вспомнился фильм"девчата":картошка фри, картошка пай...
Всем людям земли желаю здоровой активной весны, мирного будущего!!!.
Точно
Какой чудесный человек! Прям родненький!👍👍👍
Купили на днях мешок картошки. Продавец так расхваливал ее, что прихватили еще мешочек. Пожарила сковородочку. Мама дарахая🤦♀️!!! Какая же она оказалась вкусная!!!
Как же правильно мы сделали. Такая классная и вкусная в последнее время попадается очень редко. 😊
Можно слушать только на сытый желудок!) Так аппетитно рассказываете!
Обожаю жареную картошку,
буду чистить на ночь,попробую как получится.
Как Вы умеете угадывать и беседовать с нами на наши любимые темы! Благодарим.
Может я просто преподношу тему так, что бы она вам понравилась? )))
Вы говорите с нами как отец , а мы ведь все -- большие дети!
Господь отец нам, а я грешник!
В начале ролика чуть слюной не захлебнулся) и есть то и не хотел, но иду на кухню жарить картошеечкуу))) Спасибо за то что делитесь с нами полезной информацией.
Пожалуйста!
Я в молодости очень любила картошку сейчас я в возрасте совсем не хочу в суп вообще её не ложу могу иногда покушать пюре почему интересно так
Доктор, вас невероятно приятно и безумно интересно слушать, спасибо вам
Спасибо!
Боженьки, как я рада что можно картошку,только надо применять лайфак😂,на ночь замочить в воде ❤❤❤❤
Боже ! Как же Вы вкусно раскатываете 😋 Благодарю Вас за то что открываете нам тонкости приготовления продуктов )
Я узбечка из Ташкента но больше два года живу в юж.Корее, очень люблю жареный картошку внучка тоже хот каждый день но в неделе один раз жарим имммм классний... сегодняшний Ваше лекция нам очень понравилась как всегда мы точно также готовим картинки. .урааа
Рассмешил доктор😜 Как представила это поле и птицы с самолетами над ним, падающие. Вспомнила детство и бабку, ходящую с консервной баночкой, а в ней керосин. Она собирала жуков руками с картофельных кустов. Не хотела кропить растения, чтобы все было натурально. А жуки все лезли и лезли от соседей. Бабка говорила: вечером собрала жуков, утром выхожу в огород, а они сидят снова на кустах, красные, как гирлянды на елке😂
Дааа, было время. Есть что вспомнить. Картоха у бабки была 3 сортов: Бэлла, Роза и Синеглазка.
Мои родители прожили 90 лет был свой огород. Своя картошка. Жарили варили тушили каждый день. С селёдкой или капустой квашенной с луком и маслом подсолнечным из маслобойки и мы пятеро детей росли здоровыми стройненькими и родители были стройняжки. Мама картошку чистила. Три раза промывала в воде и готовила. Яйцо сало реабилитировали. Так же и картошку реабилитируют. Вредны те химикаты которые вносят для того что бы урожайность повысить
Это лучший ролик, что я видела!! Да мы до сих пор эту Синеглазку мучаем год за годом. Чтобы бабушка была довольна
Спасибо!
Самая вкусная картошка синеглазка😊.Только она очень любит влагу,если без дождя и не поливать,то мелкая,поэтому отказались
Я очень люблю картошку, в любом виде
Люблю картошку, пюре, жаренную стараюсь мало кушать, запеченная на костре лучше всех...выжили благодаря картошке в перестройку..
Так смачно рассказали про картошечку, что пошла жарить. Не стерпела. Хотя не еле картофан 2 недели. Крепилась. Так о картошке еще никто не рассказывал- одни слюнки. Будем стараться вас слушать!
Рад что вам понравилось! )))
Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились!
Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео.
И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? )))
@@Dr.Kovalkov я на вас подписана.
Ой, пошла жарить картошку - на сале! После солёного огурчика, да укропчика, как можно не на жарить картошечки! Спасибо за рассказ! Удачи!
😂😂😂
Вы так вкусно рассказываете, что аж рефлекс, как у собаки Павлова, не заставил себя долго ждать)))))
О Боже! Какая вкусная тема, куда мы без кортошечки 🤗👍❤️
Спасибо огромное за Ваш труд и те знания, которые Вы нам передаёте!!!
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос!
Уверен что вам они тоже понравятся!
Смотрела вечером это видео. Чуть слюной не подавилась. Доктор очень вкусно ведете ролик. Чуть не сорвалась к холодильнику. Карау. А картошечка с селедочкой. Песня.
Супер подача серьезного материала!!!!! Насмеялась от души и получила массу информации. Благодарю,Вас
Обожаю квртошечку. Печеная картошка сегодня на столе, печеная картошка вкусней нет на земле... . Выращиваю сама. Спасибо вам, доктор.
На первых двух минутах мне хотелось закричать :"Хватит!" 😂😂😂. Так вкусно вы ударились в воспоминания😆
❤Так бы и слушала, прелесть,как в сказке побывала...И вам доктор хорошего всего! СКазочник вы наш.
Благодарю.
Люблю картошку в мундире..холодную..с салом,и чесноком.И черный хлеб....
Спасибо,доктор!От Ваших лекций хочется жить!
Огромнейшее спасибо за чудесную лекцию !! Теперь картошку буду вымачивать на ночь, что бы вышел крахмал !!!
А раньше мы всегда вымачивали картофель , да и все овощи. Вспомните огромные тазы с огурцами залитые холодной водой. Сразу после школы надо было картошку отмочить, и отмыть от земли, потом начистить задолго до приходы мамы с работы. А она придет и сварит, или поджарит, или потушит, ну мало ли какая фантазия у мамы будет на ужин.
Господин Ковальков, 6 лет назад я прочла Вашу гениальную книгу! Повторюсь, гениальную!!! С тех пор в моём доме нет картофеля, макарон, риса,хлеба, муки и сахара. Но в огромном ассортименте овощи, рыба, фермерское мясо, нерафинированные масла. Как результат - стройные, рельефные и здоровые тела у мужа и меня. Благодарю Вас за невероятные Ваши глубокие труды!👍👍👍
Пожалуйста Наталия. Рад что вам понравилось, мое видео и моя книга!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
Да, картошка это вкусно.
Ем ее крайне редко.
Но по вашему совету исключила все белые продукты; рис, картошка сахар,белый хлеб.
А перлоака тоже белая, но она полезная очень
@@user-hf3bv3ss5c Не очень,
@@user-hf3bv3ss5cперловка серая
Супер позитивный ролик! Море удовольствия, спасибо огромное! Вы вылечели мою депрессию!
Доктор вас послушать и настроение высший пилотаж! Хочется жить и наслаждаться жизнью во всех её проявлениях! Люблю картошку, очень! Жареную не ела очень давно, запугали, отовсюду.. Сегодня же отварю и с селедочкой.. Ммм.Спасибо вам за подробный и весёлый рассказ о картошечке! Будьте здоровы доктор! Ещё мне понравилось о яйце на ночь.
Спасибо вам
Большое спасибо за такую ироничную, познавательную и полезную лекцию! 👏
Помню с детства Жили в деревне и картошка на обед и ужин да ещё с салом жареная ❤
Доктор, Вас любит вся страна❤
Многие просто ненавидят! )))
@@Dr.Kovalkovэто не важно! Собака лает караван проходит!
Какой Вы классный🔥👌🤩. Спасибо большое за Ваш труд, море полезной информации, столько позитива, профессионализма, искренности и чувства юмора ( это важно 😅)! 🙏🤲🏻🌹🔥❤️🤩😋
Ммм, а молоденькую с грядочки, да с лучком, да с маслицем, да с селедочкой, да под рюмочку с солёным огурчиком))) эх😁
Хех, как Высоцкий пел: "Когда с сальцом!". :)) Да-да)
Эххх! И вот разве это может навредить???? )))
Чистый кайф!
( но на маленькой тарелочке чтоб умещалось)
)))
@@ols19 Конечно не может, эх😁
Господи, самая вкусная еда на земле!!!!
Самый вкусный гарнир - это жареная картошка..... И самый вредный.
я обожаю пюрэ! всё теперь буду замачивать, варить и наслаждаться этим продуктом этой вкуснятиной!
Этот канал смотрят в основном женщины, потому что мужчины и так красивые!
Женщин больше заботит здоровье и внешний вид
Какое поэтичное вступление!👌 было увлекательно на протяжении всего видео и позновательно.
Спасибо!
Спасибо вы просто Умница , вас приятно и полезно слушать с пониманием и здравой логикой и получением полезных доступных и таких нужных знаний.Здоровья вам на долгие годы ,вам вашей любимой супруге и сыну.
Спасибо вам за пожелание.
СПАСИБО ВАМ ЗА РАЗЬЯСНЕНИЕ ПРО КАРТОШЕЧКУ ...ЕМ ООЧЕНЬ РЕДКО И СЕЙЧАС В ХОЛОДИЛЬНИКЕ ЛЕЖИТ НОВАЯ КАРТОШКА ПОКУШАЮЮЮЮЮЮ....ХРАНИ ВАС БОГ !!!
Спасибо
Доктор, спасибо большое! Много нового узнала. Теперь буду вымачивать перед готовкой. И конечно, после такого аппетитного выпуска- я хочу пожарить картошку. ❤🔥
Пожалуйста Кристина. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
У меня картофель ассоциируется с трудным детством.😊😊😊.У нас каждая уважаемая семья должна была сажать картофель.Семья огромная- огромное поле.😢😢😢Все лето как наказание- высадка в мае, июнь- июль прополка, окучивание руками, тяпками кверху попой.А потом пришел колорадский - бегали дети собирали в банки жуков...А сентябре уборка, сушка, отбор семенного картофеля...Как только закончилось детство, видеть этот картофель не могу.Иду на рынок кг два- три хватает.Раньше в селе этот картофель везде - в супе, в пирожках, в котлетах...
Благодарю Вас, доктор, за ОЧЕНЬ полезную передачу! Я маленькому сыну до 4 лет вымачивала картошку в воде. Потому что диатез был после невымоченной. Теперь я знаю, что это было на крахмал, то бишь, на глюкозу! Сладкого он тоже не ел до 4 лет. Теперь весь картофель буду вымачивать перед приготовлением, кроме молодого.🤝🤝🤝😋
Благодарю, Доктор! Не только познавательно, но и красиво. Сам слюной чуть не захлебнулся. Это Актер!
Спасибо!
Спасибо, Доктор !! Так давно не ела картошечку... Теперь можно..💕 !!!
Картошку. Нужно. Жарить. С. Кабачком. Вкус. Не. Изменится. А. Колорийность.намного.меньше
Доктор вы ЧУДО!!!ВАС можно слушать вечно.Вы очень вкусно говорили о картошке.Этот продукт обожают все.Спасибо вам.Ждем вас всегда с удовольствием!!!Будьте здоровы и счастливы!
@@user-lp5ew1sm8pЧтобы разочаровать в конце , зачем так вкусно рассказывать. в начале. До Вашего смачно рассказа вот я её так не хотела никогда. 😂
⁹
самая лучшая картошка - это со своего огорода, запеченная в золе и съеденная с кожурой. Просто после костра ее надо сразу быстро обмыть проточной водой. Она горячая, сразу высыхает и чистая. И калия в ней много.
Если бы картошка была вредной, Белоруссии бы не было, здоровья им и хорошего урожая!!! Драники - это что-то, я азиатка, но без картошки не могу, причём ем вредную, жареную, на сале, обожаю просто варёную.
Просто не знаете, сколько болеет людей в возрасте диабетом!
Когда была беременная, с деньгами было плохо, ела в основном картошку, в том числе сырую, и было вкусно. Ребенок родился здоровый. Была худая и гибкая. До 40лет. Кстати, и сейчас, в 60лет, фигура в норме, хоть и не худая.. Картошку по прежнему ем. Конечно, сейчас не тот обмен веществ, но просто не ем после 6ч. И про движение не забываю.
Очень живописно описываете блюда из картошки . Поскольку ко времени передачи была сыта,слюнки не текли. Про пользу молодой картошки уже знала. Но много другого интересного узнала. Помню ,что в детстве мать готовила ее довольно часто( 60- 70 годы) Наверное ,и картошка в те времена была другой. Не так уж много было толстяков в те времена. Спасибо за полезную информацию.
Пожалуйста!
Доктор, благодарю!!!
Спасибо, что вы есть!!!
Давно слушаю и смотрю , и всегда очень полезная информация, и в нужном и доступном формате.
Низкий поклон
И конечно здоровья Вам!!!
Благодарю.
Мне нравится 🥔 под парусом. Свежее сало с прослойками мяса, выкладываю на каждую картошку ...и в духовку. Это так вкусно, невозможно оторваться...😊
Спасибо большое!!! Продлила себе жизнь - насмеялась до слёз. Дай Бог Вам здоровья👍
Спасибо!
Огромное спасибо за фразу картошка помогла выжить в войну. Спасибо!!!
Я старалась варить и потом слегка обжарить в духовке с чесноком и оливковым маслом. Но мой любимый это жареный с луком как в деревне 🤤
И мой!
Нельзя так размазывать всё, что хотите сказать и время тянет ,подача ужасная
Какая вкусная диета 😊 Спасибо, Вам 🍎
Спасибо🙏, доктор! ❤❤👍👍Как хорошо и вкусно рассказали!
Вроде бы всё это знала, а вы заставил меня ещё раз задуматься о питании.
Пожалуйста
70 лет живу в деревне, ем во всех видах картошку, особенно, когда денег нет. Не имею лишнего веса, поэтому что работаю в огороде, в производстве, занимаюсь внуками, шастаю всё лето и осень в лесу.... Жиреет тот от продуктов, кто ничего не делает....
А у вас в деревне еще много стройных женщин как вы?
Основная масса такая?
Ведь нельзя судить по одному человеку? Согласны?
А профессора?
@@Dr.Kovalkov😂молодец
Замечательный видео-разбор! 👍 Хотя бы раз в неделю на постоянной основе такой разбор продуктов, и держать себя в форме будет гораздо проще. Спасибо, Алексей Владимирович!
Нужно разнообразие. Что бы всем угодить! )))
Как вкусно рассказываете🥺😥 ,хочу как в детстве картошечку с костра😋😋😋😋
Это невозможно , слюни текут ручьем, спасибо огромное.
))))
От души нахохоталась, спасибо, Алексей Владимирович. А картошку для жарки я давно вымачиваю, но целую ночь не надо, достаточно минут 20 - 30, научил маэстро Лазерсон, так она не пригорает к сковороде , а мы еще и бонус получили, - углеводы уменьшили. Обожаю Ваш канал!
Спасибо!
Елена, а кто такой - маэстро Лазерсон?
@@valerinalarisa Лариса, Илья Лазерсон - это очень известный повар, ведет много передач на телеканале "Еда", сейчас у него есть свой TH-cam канал, поинтересуйтесь, он - большой оригинал и у него есть чему поучиться.
@@user-eg4xz7bx3n , здорово, спасибо.🌹
Найду в Ютюбе.
На чем вы основываетесь, что ночь не надо вымачивать, а достаточно 20 мин? Слово повара против слова доктора?
достала из морозильника сало, время полночь! ❤❤❤❤❤❤
Спасибо, доктор, за вашу Оду картофелю.
Спасибо вам большое за доступный человеческий язык, которым вы всё нам излагает. Всё понятно, никаких вопросов.дай бог вам и вашей семье здоровья на многие годы.спасибо всё бывает очень интересно слушать.❤😊😊😊
Благодарю.
Дорогой доктор , вы большая Умница ! Спасибо вам за всё ! Я несколько лет вас слушаю и ни разу вы ошиблись ! От вас всегда позитив , во всех ваших комментариях ! Спасибо огромное !
Спасибо!
Картошку едим очень-очень редко. Перед приготовлением немного отмачиваем в холодной воде. Но доктор! Вы так вкусно рассказываете!!! Теперь хочется есть ее постоянно! Вы - искуситель, доктор!😆
)))
Здравствуйте! Спасибо за ролик. Моя свекровь до сих пор все засажевает картофелем и он является ее основным питанием. Она так и говорит:" Мы - картофельные"). И выращивает она картофель с очисток, т.к. клубни все идут в еду .При этом ей 78 лет, она не имеет лишнего веса ,бегает и обрабатывает сама 12 соток огорода.
Генетика! )))
@@Dr.Kovalkov Да.....дети войны прошли хорошую закалку!
Мне ОЧЕЕЕЕЕНЬ понравился выпуск ☺️👍👍👍
Доктор, какое удовольствие вас слушать, как же аппетитно вы про картошку!
А вот у нас никто не сажает картошку, лет пять уже, и жуков теперь у меня нет, мы их тоже собирали,уничтожали раньше.Своя картошка лучше, удобрение свое,из травы скошенной,так что живём, ,будем есть картошку!
Семена покупаю в селекционном центре и дальше оставляю от них свои уже.
Попробую почистить на ночь и оставлю в воде, интересно даже стало!!!
Очень шикарно стали подавать материал!! 👍 супер спасибо!! 👍 смотрю много лет Ваши программы!
Спасибо. Канал развивается за счет того что больше появляется подписчиков и главное спонсоров канала. Не равнодушных людей.
Большое им спасибо!