MENAIKAN IMUNITAS DALAM WAKTU 3 HARI!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Social Media :
INSTAGRAM :
/ ade_rai
/ dunia_ade_rai_official
EMAIL: aderaipersonal6@gmail.com
For Business/Endorse :
CP : +62 813 2204 1773 (Daisy)
Email: kennyamelia1223@gmail.com
Makasih buat kalian semua yang udah nyempetin nonton video #AdeRai ya fitness mania. Jangan lupa like, comment, share serta subscribe supaya kalian selalu update kegiatan dari ADE RAI:)
Thanks om Ade. Channel ini udah bukan jadi health/fitness center aja tapi juga udah jadi school of life. Semoga makin sering upload supaya edukasinya gak habis2 😅
Mantap ,semoga mas ade sering2 share dalam segala hal kebaikan
Pengen punya dosen yang model pembawaan materinya seperti om Ade, pelan halus tapi berisi 😄👍🏼
sama
1400 tahun lalu, nabi muhammad sudah mengajarkan kepada umat muslim untuk tidak dengki hasad iri marah emosi dan hal2 negatif lainnya..... tapi banyak muslim yg tidak mempelajari yg d ajarkan nabi itu dan juga tidak mempercayai ucapan nabi.....
semua isi substansi yg di bicarakan aderai d video ini sudah di sampaikan juga oleh nabi muhammad 1400 tahun lalu.... makanya yuk ngaji, pertebal IMAN agar IMUN meningkat sehingga kita bisa menjadi AMAN ............. yuk lah ngaji
Murid2 mari kumpul lihat n dengarkan suhu kita semua 😊💪💪💪
Makasiiiiii om ade, pas bgt dengerin pas lagi meriyang 😅
Cara berbicara yg sangat menenangkan
Terimakasih mas Ade, saya selalu mengikuti vidio2 mas Ade dan saya aplikasikan dalam kehidupan saya. Sangat luar biasa hasilnya...mas Ade the best!!!💪
Duh.. Luar biasa pencerahannya.. Mind blowing bgt.... Intinya jauhi stress.. Kecemasan.. Imunitas naik.. Top Bli Ade
Makasih banyak om Ade. Saya ikutin tips olahraga dari om, sekarang hipertensi saya mulai membaik
Sedang isoman dan nonton ini
Makasih om Ade, sudah 2 bln ini saya rutin olahraga dan menjalankan pola makan makanan sehat gegara sering nonton Chanel yutubnya om Ade 🙏❤️
Yuk sedekah yuk, yuk berinvestasi yuk, yuk Ayuk Ayuk 🔥🔥🔥
Adakah cara basmi virus hiv menurut mas Ade Rai,,klo aku Alhamdulillah sehat,, setidaknya bisa membantu teman2 yg ter infeksi hiv,, semoga mas ade menjawab dgn video di ytb, terimakasih Rahayu Mas Ade salam sehat dan bahagia selalu 🙏🏻
Hadir Jik 🤳
Slalu memberikan edukasi yang baik kepada smua orang
Ini ciri orang yang baik . . Smoga sht sllu mas ade . . Trimakasih atas smua edukasi nya
Awet muda banget ni om ade😎
org2 siberia jg sukkaa berendam air es atau salju utk meningkatkan imunitas
Terimakasih om ade
Berkat ilmu yg om ade berikan melalui channel ini, sangat² bermanfaat. Walaupun sy tdk menerapkan semuanya,, sy mendapatkan segudang lebih manfaatnya
terima kasih selalu menginspirasi dunia kesehatan
bnyk yg fokusnya ke vitamin, jemur matahari, makan yg bener, lupa kl tujuannya adl meningkatkan imunitas,
terima kasih sudah diingatkan lagi Master Ade
Selalu mengikuti di ig..
Luar biasa
Bismillah... Alhdulillah... Terimakasih banyak mas Ade.. baru lihat judulnya sudah sangat menarik, apalagi masih pandemi. Salam sehat unt mas Ade dan Tim serta teman2 penggemar kajian mas Ade
Yees ...bang Ade,
Selama puasa 10 hari ini skip IG..
FB, status WA...
Liat ytub yg bermanfaat berilmu👍....
Ternyata waktu sungguh sangat berharga
Ayo Nyimak terus, biar kita cerdas 🙏
Mas ade,, klo konsumsi gula Tropicana slim itu menurunkan resiko penumpukan sumber energi yg tidak diolah ga??
Saya menanti tema ini
Perfect dalam cara pandang untuk meningkatkan imunitas,, ilmu yang bermanfaat mas Ade. Terima kasih🙏
Alhamdulillahi Jaza Kallohu Khoiro. Segala puji bagi Allah, semoga Allah membalas kebaikan pada anda. Ilmu yg bermanfaat, membuat saya semakin semangat, untuk sodaqoh, berpikir positif, senyum, ceria, periang, cinta, kasih sayang, bijaksana dengan tubuh, pikiran & hati
Memberi kebaikan, ujung2nya bonus imun, luar biasa
Terimakasih untuk presentasi yang lebih baik sekarang, pengambilan gambar, animasi, audio. Sekarang menyimaknya jadi lebih nikmat
Ikutin teruuusss, healthy live and useful
Sering² bagi ilmu ini buat masyarakat.. msyarakat terbantu
Barusan baca artikel tentang kebaikan. Eh taunya om ade rai bahas juga
Sependapat om thnks"
lah imunitas kan buat daya tahan tubuh beda lagi dong sama daya pikir itu kan alat penggerak tubuh tapi kalo daya tahannya kurang ya percuma!
Super sekali
manthap
Terimakasih Mas Ade semua saya aplikasi kan kehidupan saya..Terimakasih telah menjadi penguat Hati saya love
Barusan aja sya selasai ngobrol sama sya sendiri. Tp baru sampe tentang melakukan kebaikan sehari-hari di keluarga sendiri. Setelah mendengar penjelasan dari om ade, artinya Kalau kita lakukan setiap hari, akibatnya bisa meluas dan setiap hari kita di kelilingi dengan orang orang baik lalu menjadi keluarga yang besar. Dan imunitas pun terus mengganti imunitas yang menurun. Izin share suhu 🙏🌙
Thanks mas ade!!! Bener banget👍🏻
Mass ade rai,next bikin vidio dong full cara masak sup telur
Ini Betul... Stres itu adalah faktor utama segala Penyakit!
👍👍
Terimakadih mas Ade.. 🙏🏽
Impianku menjadi binaraga😍
Seblumnya terima kasih. Saya selalu mengikuti video bang Ade. Saya bisa dan bahagia.
Tapi ini saya mulai latihan beban.
Plisss tolong buatkan video lebih banyak lagi Asosiasi gerakan2 latihan beban bang. Pliss semoga di baca
Selalu menunggu mas ade, makin sehat 😊💪💪
Thanks Om Ade, sangat bermanfaat👍👍
Temen 2x coba perhati in dech... kayak nya Mas Ade Ray sekarang jauh lebih muda jika di bandingkan beberapa tahun yg lalu......
Gw ajarin sbg tambahan untuk konsep sederhananya. Cara meningkatkan imunitas itu melalui stres yang diletakan pada tubuh. Bentuk stres itu bisa berupa olahraga yang menaikan detak jantung diatas angka normal. Hal tersebut dapat memicu sel2 utk melakukan tindakan darurat yg memperkuat ingatan mereka. Aging adalah proses sel lupa fungsinya apa. Selain itu anda dapat mengejutkan tubuh dengan berpuasa. Sudah terbukti harapan hidup org timur tengah lebih tinggi, tapi kurang optimal karena suka makan manis2. Counterproductive. Selain olahraga dan puasa, kita dapat mandi air panas yang betul-betul sangat panas. Kita juga dapat mandi air es itu dapat meningkatkan imunitas bisa riset sendiri sumber saya dokter di youtube. Why middle eastern people live long life.
Akhirnyaaaaaaaaa.... Ini yg dicari cariiiiiii 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🙏
Ini sama seperti bagi penderita gangguan mental/gangguan kecemasan berlebihan/anxiety disorder
Terima kasih Ade Rai 🙏
Gila, wajahnya fresh bangettt, kayak masih 30an, ckckk
Mau bertanya pak Ade : ⏩️ Bagaimana exercise (angkat beban) pada saat sakit, semisal flu/batuk, menunggu sembuhkah? Atau ada alternatif lain? Terimakasih !
Mungkin cukup lakuin plank diatas tubuh suami. 😄
Sangat menginspirasi, semoga sehat selalu mas Ade Rai
Sekedar saran bang aderai kalau bisa bang aderai ke tempat2 gym yang ada di indonesia gtuh... Terus masuk kedalam nya dan sharing kepada para gym pemula sekedar sharing bang kayanya asyik itu... 🙏👌
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰💝💯
Om , apa sih kunci mengendalikan emosi yang di terapkan om Ade? Thx om.
Ok ! Mksh ' jdi Srgep belajar ! Angkat badan !..Yoi gawe trus
🇮🇩
buka youtube lngsung menuju 'subscription' nyari konten mas ade , dahh mending gitu.. hidup dipenuhi dengan Pengulangan, Jadi biasakan dirimu
keren penjelasannya bang Ade ..mantaff jiwa
Thanks mas ade. Suhu ku 🙏🙏🙏
Ilmu yg luar biasa, makasih bang ade..
Makasi om ade...sering" upload ya om ✨
Hadir om ade... Terima kasih atas semua ilmu nya..
👍👍👍👌
Terima kasih 🙏
Mantapppppp 😇💜
Kalau orang nya netral response bagaimana om? Misalkan disini banyak kasus meninggal akibat virus, tapi kitanya response nya biasa aja dan tidak stres. Apa kita termasuk yang mana nih om? 😁
Hatur nuhun pak Ade
Kuliah Kesehatan 🔥🔥
nonton sambil ingus meler2 wkk
Selalu bermanfaat. Tks om
Alweer een goede les ! Bedankt bang ADE🙏🤗
Lampung hadir om.ikut nyimak
Semangat Jung ,semangat 🔥🔥🔥💪💖💝🌷🇮🇩🙏
Om Ade , tolong di jelaskan apa itu otot rangka dll
Pertama 🔥🙏👍
Terimakasih om ade, semangat
Fait or Flight punya protect gimana caranya bang.. Buat asumsi Imun tubuh menurun bisa di ambil dari lemak? Udah naik pun yang ada malah lari ke insulin.. Makasih sarannya
Mantap mas ade👌👌👌👌
Inspirasi
Selalu nyimak sambil plank andalanku 😅
Hadir nyimak😊🙏sehat itu penting😊👏👏
Terbaik memang om ade
Om Ade, kalau puasa 48 jam apa boleh ?
tp kalo kita dengerin lagu seperti neffex itu terasa nafas cepat dan pendek apakah itu juga diakibatkan stress ?
padahal kan termotivasi
sangat bermanfaat mas ade👍👍👍
Bang ade mau nanya 🙏.
Klo punya riwayat paru apa boleh gym,,,efek nya bagus atau tidak bang🙏
Izin bertanya bli dan kawan semuanya, apakah intermitten fasting dapat menurunkan imun? Terimakasih sebelumnya
Kalau dilakukan dgn benar malah bagus untuk immunitas.
Cocok jadi menkes
Sangat bermanfaat
Mantab ✊❤️🙏🏼
Tq 👍
Mantap bli 👍👍
om ade pliss jawab :( , aku udah olahraga rutin diet rutin selama 9 hari tapi bb ko tetep 81, aku orang awam jadi pen nanya, butuh waktu berapa lama sih biar keliatan hasilnya penurunan bb ini?, sekecil apapun gitu yg penting udah keliatan
Sabar.. hasilnya baru bakal kelihatan sedikit jika kita konsisten dalam 3 bulan ( hidup sehat dan ber olahraga)…tidak ada yang instan semua juga .
9 hari itu baru appetizer kak belum masuk ke menu utama wkwkwkwk. Diet yg 1 minggu udah turun banyak itu yg hilang adalah cairan tubuh. Lemak2 belum tersentuh sama sekali. Karna itu begitu berhenti program tsb, BB naik lagi. Jadi kita pilih diet yg bisa jadi gaya hidup, turunnya memang pelan tapi karena menjadi gaya hidup, BB kita ga akan balik lagi. Semangat kk diet dan olahraganya 🔥
@@adelafadilini7095wahh makasih kak motivasinya, aku baru mulai makanya gatau wkwk
Om ade mau tanya..
Untuk membesarkan otot lengan lebih bagus dengan beban maksimal atau beban sedang tapi dengan repetisi tinggi?
Mungkin sobat² ada yang bisa bantu jawab?
Terima kasih🙏
ini udah pernah dijawab mas Ade di video2 sebelumnya. Jawabannya kerjain 22nya, dirotasi, jadi satu waktu pake beban yg cuma kuat 6 repetisi, latihan selanjutnya pake beban yg kuat 12 repetisi. Semangat kk latihannya 🔥
@@adelafadilini7095
Terima kasih atas jawabannya ka 🙏