താങ്കൾ പറഞ്ഞത് വളരെയേറെ ശരിയാണ് നമുക്ക് പറഞ്ഞുതരാൻ ആരുമില്ലാത്തതുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ ഇങ്ങനെ വഴിപിഴച്ചു പോകുന്നതും പഴയ തലമുറയിൽ ഉള്ളവർക്ക് അതേപ്പറ്റി അറിവില്ല
ഉയർന്ന യോഗ്യതകളും, സമ്പന്നനും ആയ പുരഷൻ മറ്റൊന്നും ഇല്ലെങ്കിലും സൗന്ദര്യവും, സുശിലയുമായ യുവതിയെ കല്യാണം കഴിക്കും. എന്നാൽ സുന്ദരി ആയ സ്ത്രീ പുരുഷൻ എത്ര സുന്ദരൻ ആണങ്കിലും പണവും യോഗ്യതകളും ഇല്ലങ്കിൽ അവന വിവാഹം കഴിക്കില്ല
ഞാൻ സിംഗിൾ ആണ് പക്ഷേ കല്യാണം കഴിച്ചാൽ പെണ്ണിന്റെന്നു എന്തൊക്കെ കിട്ടും അതൊക്കെ കൂടുതൽ കിട്ടുന്നുണ്ട് 😄...പണം ആണ് power 💪🏻💪🏻 അത് ഉണ്ടാക്കിയാൽ മതി ബാക്കി വേണ്ടതൊക്കെ വന്നോളും
Adipoli video bro ❤️actually മലയാളത്തിൽ ഇതുപോലത്തെ videos നല്ലകുറവാണു ഞാൻ self improvement ൽ focus ചെയ്തതിനു ശേഷമാണു എന്റെ lifele 80% പ്രശ്നങ്ങളും കുറഞ്ഞത് main ആയിട്ട് boxing traine ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയ ശേഷം എന്റെ physique തന്നെ change ആയി അതിന് ശേഷം എനിക് നല്ല confidence വന്നു എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ നല്ല habits ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുക എന്നതാണ് self improvement nte first step ഇതുപോലത്തെ നല്ല videos ഇനിയും പ്രേധിക്ഷിക്കുന്നു
Bro..i m doing all these things... wakes up at 6, goes to gym, takes care of my diet, goes to my developer job, swim for couple of hours after job, plays guitar for couple of hours and makes some music, tracks my protein goal, does skincare twice, haircare... sometimes i feel i m overdoing things...and eventhough im doing for being the best , i cant manage to find or meet love... I think i cant find women passionate about the things i do...i feel they chase attractive guys more or idk since i spend more time at my office which dont have enough girls, i feel awkward to talk to girls outside the office... and even more awkward when they r with their friends... i wish i could ve moved to a big company with lots of girls to meet within my circle... i believe its some sort of a luck issue...
Keep doing what you’re doing, make time to meet new girls, just go out and meet them, try to talk to them, you have to balance self improvement and Chasing love, if your city or company doesn’t have much girls move to a better city, Try to improve your communication skills, learn some good game, learn how to flirt without creeping girls out, just take it easy on yourself, use dating apps if everything is hopeless, dont give up on yourself
Njan nte oru 3yr xperince share cheyam.. Orupaad valich parayunnilla.. Cheyyan ready aanel cheythunokku orupaad improvement kittun.. Kurach time edukkum around 3-4 months *Keep ur gut health *sleep 8-9 hours (ath kazhinjulla ppd mathi ath enth ayalum) *drink lot of water *drink your food (chew mindfully when you eat) *reduce screeen time Kelkumbo karuthum ellarum parayunnathenn but chethal nalla mattam varum
സ്ഥിരമായി വിഡിയോ ഇട്ട് Chanel improve ചെയ്യണം bro... ഇത് പോലെ Men's നുള്ള chanels കുറവാണ് Girl's നു ഒരുപാട് chanels ഉണ്ട് അത് കാണാനും Girl's ഉണ്ട്... എന്നാ Men's എല്ലാം girls ന്റെ പിന്നാലെ ആണ് സ്വന്തം improvement ചെയ്യാനുള്ള വിഡിയോസ് ഒന്നും 95% ആളുകളും കാണാറില്ല... Najn എന്റെ smile currection വേണ്ടി ~2Lk spend cheythu but it's 100% Worthy for me 🔥
പൊക്കം നിറം പണം ഇത് മൂന്നും ആണ് important ! but most important എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ പൊക്കം തന്നെ ആണ് ! ഫസ്റ്റ് attraction പൊക്കം തന്നെ ആണ് ! കളർ ഒക്കെ പിന്നെ ആണ് 5.5 height ഉണ്ട് but 5.6 height ഉള്ളവരുടെ അടുത്തുനിന്നു തന്നെ ബോഡി shaming അനുഭവിക്കുന്ന അവസ്ഥ 😁its horrible
No bro v shape body males ന് ആണ് കൂടുതൽ cuz wide shoulder ആണ് v shape body nte main highlight പെണ്ണുങ്ങൾക് wide shoulder ഉണ്ടാവാറില്ല avarde lower body ആണ് big so അവരുടെ ഒരു attractive body shape എന്നൊക്കെ പറയുന്നേ hour glass body shape ആണ്
@@manjuthulli5326 ഞാൻ പറഞ്ഞത് V shape body പുരുഷന്മാർക് ആണ് കൂടുതൽ എന്ന അല്ലാതെ സ്ത്രീകളിൽ V shape body ഇല്ല എന്നല്ല സ്ത്രീകളിൽ അപൂർവം ആണ് പിന്നെ wide back അല്ല V shape body ടെ മാനദണ്ഡം wide shoulder ഉം width കുറഞ്ഞ hip ഉം ആണ് naturally പുരുഷന്മാർക് ആണ് wide shoulder ഉണ്ടാവുക സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ചു അതിനാൽ ആണ് v shape body കൂടുതൽ പുരുഷന്മാർക് ആണ് എന്ന് പറഞ്ഞെ
@SamxmadMalayalam currently I'm 19 Enik adhikam weight lift aakan okula Max 10kg because I had an eye surgery so lifelong I can't lift more than 10kg. Njn clg povunund btech aahn so sleep polum kittar illa proper aayit. Daily Rice, full carb only🥲🥲 Protien powder onnum kazhikkan achan sammafikkilla, kidney povum enn. Njn ethra convince aakittum aavanilla. I have a 5kg and a 10kg dumbells. Ath vech holidays il workout cheyyum
@@nkcrzn bro first maintenance calories calculate cheyyuka , ennit oru 200 - 300 calories extra kazhikuka . Mass gainer edukkan patillel try oats shake recipe kure youtube il und , protein plan or animal source il ninn kand pidikuka according to your bodyweight ( bw ×1.5 gm ) cheyyuka . Pinne weight lifting patilla enkil try calisthenics and bodyweight exercises . Hope this helps
താങ്കൾ പറഞ്ഞ advices എല്ലാം നല്ലതാണ് അതിന്റെ motive self improvement and self love self respect ആവണം അല്ലാതെ പെണ്ണിന് വേണ്ടി അല്ലെങ്കിൽ അവരെ impress ചെയ്യാൻ വേണ്ടി എന്ന് പറയുന്നത് cheap അല്ലേ??
If all girls come after, it will be a tragedy😢 US wives are the worst and Japanese wives are best, Indians are medium range. Marry only a girl having Virtues and who loves you. 😮 Thanks for the advice to youngsters.
Watch Part 2: th-cam.com/video/wiw5ptC532M/w-d-xo.htmlsi=ufvRQcRY5G1BRXtP
താങ്കൾ പറഞ്ഞത് വളരെയേറെ ശരിയാണ് നമുക്ക് പറഞ്ഞുതരാൻ ആരുമില്ലാത്തതുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ ഇങ്ങനെ വഴിപിഴച്ചു പോകുന്നതും പഴയ തലമുറയിൽ ഉള്ളവർക്ക് അതേപ്പറ്റി അറിവില്ല
ഉയർന്ന യോഗ്യതകളും, സമ്പന്നനും ആയ പുരഷൻ മറ്റൊന്നും ഇല്ലെങ്കിലും സൗന്ദര്യവും, സുശിലയുമായ യുവതിയെ കല്യാണം കഴിക്കും. എന്നാൽ സുന്ദരി ആയ സ്ത്രീ പുരുഷൻ എത്ര സുന്ദരൻ ആണങ്കിലും പണവും യോഗ്യതകളും ഇല്ലങ്കിൽ അവന വിവാഹം കഴിക്കില്ല
പെണ്ണിൽ ഒന്നും അല്ല കാര്യം., നല്ല ജോലി വാങ്ങുക വീട്ടുകാരെ നോക്കുക., പെണ്ണ് വേണം എന്ന് താല്പര്യം ഉള്ളവർ മാത്രം കല്യാണം കഴിക്കുക 🤘🏻😼
ഞാൻ സിംഗിൾ ആണ് പക്ഷേ കല്യാണം കഴിച്ചാൽ പെണ്ണിന്റെന്നു എന്തൊക്കെ കിട്ടും അതൊക്കെ കൂടുതൽ കിട്ടുന്നുണ്ട് 😄...പണം ആണ് power 💪🏻💪🏻 അത് ഉണ്ടാക്കിയാൽ മതി ബാക്കി വേണ്ടതൊക്കെ വന്നോളും
@@SKm-j4pnthan udeshichat kali ano?
@@unknownyt-fl6xd haa ath thanne
@@unknownyt-fl6xd ath thanne 🌝
Make fukkin money🌝👌
@@unknownyt-fl6xdAth alland pinna nth 😂😂
അധികാരം, പദവി, സമ്പത്ത്‌ എന്നിവ ഉള്ളവരുടെ കൂടെ സ്ത്രീകൾ ഉണ്ടാവും.ചരിത്രം അങ്ങനെയാണ്
Exactly 👍
@@SamxmadMalayalamellavarum angane alla enna reply ippo varumairillum😂
എല്ലാവരും അങ്ങിനെ അല്ല.
@pallotty സ്ത്രീകളുടെ കാര്യം ആണ് പറഞ്ഞത്
Vannu🤣@@Saikbm
നല്ല അറിവുകൾ തന്നതിന് നന്ദി ബ്രദർ. Meditation book പറഞ്ഞു തന്നതിന് thanks!
Adipoli video bro ❤️actually മലയാളത്തിൽ ഇതുപോലത്തെ videos നല്ലകുറവാണു ഞാൻ self improvement ൽ focus ചെയ്തതിനു ശേഷമാണു എന്റെ lifele 80% പ്രശ്നങ്ങളും കുറഞ്ഞത് main ആയിട്ട് boxing traine ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയ ശേഷം എന്റെ physique തന്നെ change ആയി അതിന് ശേഷം എനിക് നല്ല confidence വന്നു എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ നല്ല habits ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുക എന്നതാണ് self improvement nte first step ഇതുപോലത്തെ നല്ല videos ഇനിയും പ്രേധിക്ഷിക്കുന്നു
Thanks 💪 Keep pushing yourself 💪💪
ഇതൊക്കെയാണ് content.... ഇതൊക്കെ കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുന്നെ എനിക്ക് കിട്ടിയിരുന്നെങ്കിൽ🥲
ഇതിൽ പറയുന്നത് പോലെ നടന്നലൊന്നും ഒരു പെണ്ണും പിറക വരില്ല. പൂത്ത കാശ് കയ്യിൽ ഉണ്ടങ്കിൽ പെണ്ണ് വരും
@timeworld2640 പെണ്ണ് പുറകെ വരാൻ അല്ല ബ്രോ ഇദ്ദേഹം പറയുന്ന ആ ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ ഫോളോ ചെയ്യുകയാണേൽ ലൈഫ് കുറച്ചൂടെ improve ആവുമെന്ന് തോന്നുന്നു 🙂
എന്തൊക്കെ ഉണ്ടായാലും നല്ല മനസ്സില്ലെങ്കിൽ ഒരുകാര്യവുമില്ല 🙂
Great bro 👍
Boys nte lifestyle improve aakkanulla videos valare kuravan especially malayalathil
Good presentation ❤
100% correct
Subscribed👍
അടിപൊളി ബ്രോ
Worth to watch..... really nobody told before like it....Thanks bro❤
ഒരൊറ്റ അടി വെച്ച് കൊടുത്താല്‍ ondello😂😂😂😂❤
So who's gonna achieve it ---------------->
Bro you are right I will follow you more improvements in my life
തൂറിയ ചന്തി കഴിക്കാത്ത വിദേശി പെണ്ണുങ്ങളെ ആർക്കുവേണം😮
Bro..i m doing all these things...
wakes up at 6, goes to gym, takes care of my diet, goes to my developer job, swim for couple of hours after job, plays guitar for couple of hours and makes some music, tracks my protein goal, does skincare twice, haircare...
sometimes i feel i m overdoing things...and eventhough im doing for being the best , i cant manage to find or meet love...
I think i cant find women passionate about the things i do...i feel they chase attractive guys more or idk since i spend more time at my office which dont have enough girls, i feel awkward to talk to girls outside the office... and even more awkward when they r with their friends... i wish i could ve moved to a big company with lots of girls to meet within my circle... i believe its some sort of a luck issue...
Keep doing what you’re doing, make time to meet new girls, just go out and meet them, try to talk to them, you have to balance self improvement and Chasing love, if your city or company doesn’t have much girls move to a better city, Try to improve your communication skills, learn some good game, learn how to flirt without creeping girls out, just take it easy on yourself, use dating apps if everything is hopeless, dont give up on yourself
Very appreciated bro....❤ Life lessons you given here..😊
Super macha
കയ്യി കാശുണ്ടേൽ പെണ്ണ് റെഡി 😂
Bro spreading true ❤
Super brown thank you ❤
അടിപൊളി ബ്രദർ 💕
Thanks bro.
ആഗ്രഹിച്ച കണ്ടൻ്റ് ഇന്നാണ് കാണുന്നത് ഫോളോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടേ
Yaa looks matters if you good looking face girls will attract
Personality and charm anu main. Look oke initial mathram.
They don’t know about character, mostly girls falling with charming face
@@akhilmanoj-9 th-cam.com/users/shorts0XCTyrCMXv0?si=DIyyK0HEKS5kQD2a
It was very useful video for me..❤❤
Bro, odukkathe dandruff. 3-4 year aayi thudangeet. Orupad karyam cheyth, Oru rakshayum illa
Video coming soon
Bro my hair follicles are very low us there anyway to increase it? 💥
Video coming soon
Ty bro❤️✨❤️
അടിപൊളി supper video.... ഞാൻ അധികം ആരേം appriciate ചെയ്യാറില്ല... But this video is really nice
Thanks
@@SamxmadMalayalam താങ്കളുടെ വീഡിയോ ആദ്യമായിട്ടാണ് ഞാൻ കാണുന്നത്... കൊള്ളാം 100% useful
VERY GOOD VIDEO
THANKS
സർ. Al ഉപയോഗിച്ച് ഇന്ത്യൻ മാർക്കറ്റിൽ ഒപ്ഷൻ ട്രേഡ് ചെയ്യുന്ന വീഡിയോ ഇടാമോ ?
Communication better akan ulla video chayyane ❤
Coming soon
Must watch video
Thanks Please share to all your friends
Supper bro ❤
Subscribe cheythittundd
ഇനിയും വീഡിയോസ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു 🙏
Well said💯
Thank you Sr
Thanks brother ❤
Thanks❤️
Very good video bro keep it up
Thanks bro🙌
Nice video...
superb bro keep put videos for lifestyle
Great video broH ❤
Gymill poyitt vettil enthengilum workout chrythal thudangum pugilu
Njan nte oru 3yr xperince share cheyam.. Orupaad valich parayunnilla.. Cheyyan ready aanel cheythunokku orupaad improvement kittun.. Kurach time edukkum around 3-4 months
*Keep ur gut health
*sleep 8-9 hours (ath kazhinjulla ppd mathi ath enth ayalum)
*drink lot of water
*drink your food (chew mindfully when you eat)
*reduce screeen time
Kelkumbo karuthum ellarum parayunnathenn but chethal nalla mattam varum
സ്ഥിരമായി വിഡിയോ ഇട്ട് Chanel improve ചെയ്യണം bro...
ഇത് പോലെ Men's നുള്ള chanels കുറവാണ് Girl's നു ഒരുപാട് chanels ഉണ്ട് അത് കാണാനും Girl's ഉണ്ട്...
എന്നാ Men's എല്ലാം girls ന്റെ പിന്നാലെ ആണ് സ്വന്തം improvement ചെയ്യാനുള്ള വിഡിയോസ് ഒന്നും 95% ആളുകളും കാണാറില്ല...
Najn എന്റെ smile currection വേണ്ടി ~2Lk spend cheythu but it's 100% Worthy for me 🔥
surgery kku ano bro spend cheythe
details para
@blocker9213 yes, brace's + double jaw surgery
@@Trader_S.F.R what is jaw surgery and how details pls explain bro
@@blocker9213 search you tube parajaal manssilavilla orupaad type und..
Clip ittal nera aavatha case surgery vendi varum
Indakarknoru vilayum ella pinne gym ayitalla alugalk porth viliyund
Content super ❤
100% Worthy
Love you bro❤️👍keep it up
Thanks machu😊😊
Bro munno nalo thavana face wash use cheyaan padilla twice in a day ennale doctors parayaaru 🙂
Twice a day correct aan, njan paranjath 3 or 4 times face wash cheyyanam, Vellam kond.
Tq sir good information 🥰❤️
30 vaysai ini annante video annu prethisha 😑
Very good information thanks 🙏
South Indian പെൺകുട്ടികളെ സംബന്ധിച്ച് ഇത് തെറ്റാണ്
Eath
Enna number thadeey 😮😅❤
Ithu.... Basic body hygiene/cleanine kurichanu parayanathu..... Women just a 2 nd option😌💖
Thank u bro😍
Ethoke anu content❤
വിദേശിക്ക് പൊക്കം must ആണ്
Video coming soon
Great video broo👌👌
Kollaam ❤
Dry skin ullvar engna skin care cheyyande onn parayo
Like nthokke aan avoid cheyyendath enthokke aan use cheyyendath enn
Moisturizer use cheyyuka - Kulichathinu shesham. Thicker moisturizer use cheyyuka, like glycerin, hyaluronic acid
Face wash cheyyan Hot water avoid cheyyuka - Choodulla vellam skin dry aakum. Lukewarm water mathi showersinum face washinum.
Wash cheyyan cleanser choose cheyyu - Soap use cheyyaruthu, harsh soaps natural oils ellam edukum. Fragrance illatha hydrating cleanser use cheyyuka.
Nannayi vellam kudikkuka - ella samayathum korachu korachu orupaad vellam kudikkuka.
15:38 😂😂😂😂 seeen
Skin care video
Thanks Macha❤
Super bro 👍👍
പണിയെടുക്കുക പൈസ ഉണ്ടാക്കുക പെണ്ണും റെസ്‌പെക്റ്റും എല്ലാം തനിയെ വരും 😊
Make FUKKIN MOONEY 🔥
Illa bro , girls varum but nammale avar epozhum oru provider aayi maathre kaanu athin vendi maathra varullu ..avarde financial nedings nadakkan vendi maathram…nammal ugly aanel urappaayum avar atleast once enklm nammalekkal look aaya aardelum koode secret contact vachu namle cheat cheyyum…urappaan🙂
@kishorbal8070 athe🙃
Athond namml girls pinne pokkaruth enn aan ente abhiprayam, varunnath nammalk vendi ano atho nammalde kashin vendi aano enn manasil aaknm. Loyal aanen thonunvaanel koode kootam. Samshayam thoniyaal appo thanne clear aakanm. athinum vazhangillel break up aaki kalayanam. Nammal orikkalum avar aayi attach aavaruth, kalyanam aavunnath vere. Ini kalyanam kainjum cheat cheyunnavar und🙃. Enth cheyyana.
Ente ivade oru chettan ond pulli odukkathe rich aahn. Wife aane nalla sundariyum. Naatile baaki chettanmaarde koode edk edk povunnath kanam🙃
Njn oru video eduthitt oru fake numberin aalk ayachit und🙃
Pullikkaaran ondavunna veshamam paranj areekan okillan enik ariyam. But avrde kalyanam ayit 2 yrs ayitollu ippo kand pidikkunnath alle oru 10 varsham kainj kand pidikkunne kaal better enn aloichit aahn njan ingane cheythath🙃🙃🙃🙃
Anubavam indo?@@kishorbal8070
Njan chettante fan aaanu
Your videos are Simply super and inspiring 😍
പെണ്ണും വേണ്ട ഒരു പറിയും വേണ്ട
Kittiyilla lle. 35 vayasayi thonnunnu
പെണ്ണിനെ കിട്ടി കഴിഞ്ഞേ മനസ്സിലാകൂ വയ്യാവേലി ആയിരുന്നല്ലോയെന്ന്
Good video 👍😊
❤❤❤❤പൊളി
❤
പൊക്കം നിറം പണം ഇത് മൂന്നും ആണ് important ! but most important എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ പൊക്കം തന്നെ ആണ് ! ഫസ്റ്റ് attraction പൊക്കം തന്നെ ആണ് ! കളർ ഒക്കെ പിന്നെ ആണ് 5.5 height ഉണ്ട് but 5.6 height ഉള്ളവരുടെ അടുത്തുനിന്നു തന്നെ ബോഡി shaming അനുഭവിക്കുന്ന അവസ്ഥ 😁its horrible
Yes height factor aanu, athu namk mattaan pattilla, but status,network,money,looks, style ithellam improve cheyyam
Be fit, 5.5 is okay bruh
If you're lucky enough do height workout and I had increased my from 5.6 to 5.9 at 23!
ഇന്ത്യക്കാരൻ ആണ് വിദേശ രാജ്യങ്ങളിൽ അവർ പോലും ചെയ്യാൻ മടിക്കുന്ന ജോലികൾ ചെയ്യുന്നത് അതാണ് ഇന്ത്യക്കാരനെ വില വെയ്ക്കാത്തത്
Talent undengil Haight colour onnum venda bro
@ athokke chumma bro! kaeralathil nattinpurathumathram jeevikkuka anenkil ok! but purathu poyi jeevichal ariyam 100 kodi undenkilum oru karyam illa!
Thanks bro
👌
Home workout
V shape പെണ്ണുങ്ങൾക്കാണ് കൂടുതലും
No bro v shape body males ന് ആണ് കൂടുതൽ cuz wide shoulder ആണ് v shape body nte main highlight പെണ്ണുങ്ങൾക് wide shoulder ഉണ്ടാവാറില്ല avarde lower body ആണ് big so അവരുടെ ഒരു attractive body shape എന്നൊക്കെ പറയുന്നേ hour glass body shape ആണ്
@yedhu7908 V Shape Female നും ഉണ്ട് - ടൈറ്റ് ചുരിദാർ , Blouse ധരിച്ചിൽ അവരുടെ V shape പുറം ശരിക്ക് കാണാം -
Curve body 😂
@@manjuthulli5326 ഞാൻ പറഞ്ഞത് V shape body പുരുഷന്മാർക് ആണ് കൂടുതൽ എന്ന അല്ലാതെ സ്ത്രീകളിൽ V shape body ഇല്ല എന്നല്ല സ്ത്രീകളിൽ അപൂർവം ആണ് പിന്നെ wide back അല്ല V shape body ടെ മാനദണ്ഡം wide shoulder ഉം width കുറഞ്ഞ hip ഉം ആണ് naturally പുരുഷന്മാർക് ആണ് wide shoulder ഉണ്ടാവുക സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ചു അതിനാൽ ആണ് v shape body കൂടുതൽ പുരുഷന്മാർക് ആണ് എന്ന് പറഞ്ഞെ
Bro hair care video cheyyo
Coming soon
❤👌
ഇന്ത്യക്കാർക്ക് മാർക്കറ്റ് ഇല്ലാന്ന് വെറും തോന്നലാണ്. ആണായിട്ട് നിന്നാൽ ഏത് രാജ്യകാരൻ ആണെങ്കിലും ഒരുപോലെ ആണ്
💙👍
Nalla cash undel no prblm
എനിക്ക് ഒരു കാമുകിമാരുപോലും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല.. അപ്പോളാണ് എനിക്ക് ഈ ചേട്ടൻ ഐഡിയ പറഞ്ഞുതന്നത്... ഇപ്പോൾ നാടുമുഴുവൻ കാമുകിമാരാണ്.. താങ്ക്യു ചേട്ടാ
ലവൻ തൻെ friend ആണല്ലേ?😂
I'm very skinny
Enthokke kaichaalum skinny aarunnu
Njanum skinny ayrunnu,
1.Gym join cheyyuka
2. mass Gainer Protien powder kazhikkuka
3. 3 neram food kazhikkathe split cheythu 4 or 5 neram kazhikkuka
Workout+mass gainer I promise you nalla result undavum
Kure fake products onlinil und , ‘On’ brand nte serious mass aanu njan use chythath,
Verify cheythu vanganam
I promise you, weight easy aaytt koottaam
@SamxmadMalayalam currently I'm 19
Enik adhikam weight lift aakan okula
Max 10kg because I had an eye surgery so lifelong I can't lift more than 10kg.
Njn clg povunund btech aahn so sleep polum kittar illa proper aayit. Daily Rice, full carb only🥲🥲
Protien powder onnum kazhikkan achan sammafikkilla, kidney povum enn. Njn ethra convince aakittum aavanilla.
I have a 5kg and a 10kg dumbells. Ath vech holidays il workout cheyyum
@@nkcrzn bro first maintenance calories calculate cheyyuka , ennit oru 200 - 300 calories extra kazhikuka . Mass gainer edukkan patillel try oats shake recipe kure youtube il und , protein plan or animal source il ninn kand pidikuka according to your bodyweight ( bw ×1.5 gm ) cheyyuka .
Pinne weight lifting patilla enkil try calisthenics and bodyweight exercises .
Hope this helps
Do you know Hrithik Roshan
nice content
U deserve more subscribers
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
താങ്കൾ പറഞ്ഞ advices എല്ലാം നല്ലതാണ് അതിന്റെ motive self improvement and self love self respect ആവണം അല്ലാതെ പെണ്ണിന് വേണ്ടി അല്ലെങ്കിൽ അവരെ impress ചെയ്യാൻ വേണ്ടി എന്ന് പറയുന്നത് cheap അല്ലേ??
@15:35 ഒറ്റയടി 😂😂😂😂
Cash money തുട്ട് 😎🙏
Crtt
Good
👏😎
If all girls come after, it will be a tragedy😢 US wives are the worst and Japanese wives are best, Indians are medium range. Marry only a girl having Virtues and who loves you. 😮 Thanks for the advice to youngsters.