Победить депрессию можно!||Пошаговая инструкция к здоровой и счастливой жизни!🤗

В этом видео говорим о том что такое депрессия, как ее распознать и как поскорее от неё избавиться)) Делюсь своим опытом выздоровления. Давайте вместе с вами прямо сейчас начнём путь к здоровой и счастливой жизни!
*************************
Предыдущий выпуск: «как побороть лень?» • Стоит ли поступать в м...
*************************
*************************
Music
Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Hyperfun (исполнитель: Kevin MacLeod): creativecommon...
Источник: incompetech.com...
Исполнитель: incompetech.com/
Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Divertissement (исполнитель: Kevin MacLeod): creativecommon...
Источник: incompetech.com...
Исполнитель: incompetech.com/
******************************
Мой Инстаграм: / eva_alina_elert
******************************
#избавляемся_от_депрессии #как_начать_жить_счастливо #пошаговая_инструкция

[@КсюшаЗванчук]

Ева , это круто. Очень атмосферное видео !! Я думаю,что каждый чувствовал или чувствует нечто подобное. Когда-то давно услышала очень интересную и простую одновременно мысль насчёт близких : всегда есть хотя-бы один человек, который поможет и поддержит в трудную минуту - это он сам. 😊🤗😙 Поэтому, мы в этом мире не одни , у нас всегда есть мы 😉

[@lalakerimova999]

Я подписалась на вас в инстаграме. Вы классная. У вас очень интересная страница. Всего доброго !

[@Eva_Alina_Elert]

Спасибо большое) мне так приятно! Можете подписаться на мою вторую страничку elert_eva_alina
Она посвящена моей фортепианной деятельности ☺️

[@АннаХудякова-р8ф]

Красотка!!!

[@anna_traveler]

Какой антидепрессант принимали? Через сколько почувствовали улучшение?

[@Eva_Alina_Elert]

Антидепрессант писать не буду, так как их великое множество и назначать препарат может только врач. То что я принимала не есть какой-то эталон и единственно верное решение. К тому же мы долго их подбирали, потому было 3 или 4 разных, пока не нашли то что нужно. Принимала год (как стандартно они и пьются). Одними таблетками ничего не решить, потому была еще и непосредственно психотерапия. Всё в комплексе только будет работать. Первые заметные улучшения были месяца через 4.

[@Исидор-я9цер]

Разве психолог может сделать жизнь другого человека лучше? Если есть реальные проблемы, он что будет говорить - все будет хорошо?

[@Наталья-б8г9ж]

Врачи тоже назначают методом тык

[@Eva_Alina_Elert]

😅нет)) препаратов огромное разнообразие. И действуют они по-разному. Никто «методом тыка» не назначает. Вам же при переломе руки по таком методу на ногу гибс не поставят?)) так почему тут так должны делать?

[@Наталья-б8г9ж]

Я ходила к трём врачам все разное назначили!

[@assseswedffddf227]

Я так и не понял вы музыкант или недоучивщеися доктор(психолог)

[@Eva_Alina_Elert]

Я пианист😌
Но когда я решила приостановить исполнительскую деятельность, мне стало интересно побывать в медицинском))

[@Исидор-я9цер]

Пианиссимо​@@Eva_Alina_Elert