KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG CAO TAY || CÁCH TẬP CHUYỀN BÓNG CAO TAY ||
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ค. 2020
- - Cách tập chuyền bóng cao tay || Kỹ thuật chuyền bóng cao tay || #kythuatbongchuyen
- Hướng dẫn và chia sẻ kỹ thuật bóng chuyền cơ bản và nâng cao || #kythuatchuyenbongcaotay
- Hướng dẫn cách tập luyện và phương pháp huấn luyện bóng chuyền.
- Với mong muốn được chia sẻ những kỹ thuật và các bài tập đến những bạn có đam mê với môn bóng chuyền . Các bạn mới tập chơi bóng nếu chưa biết cách tập luyện như thế nào để mau lên tay thì các bạn có thể tham khảo video này nhé. Hy vọng có thể giúp ích cho các bạn trong quá trình tập luyện.
- Nếu thấy video có ích cho các bạn thì hãy đăng ký kênh ủng hộ + Like + chia sẻ video đến các bạn có cùng đam mê bóng chuyền tham khảo nhé !
_ Các bạn đang trong độ tuổi học sinh từ lớp 6 đến lớp 11 trên toàn quốc nếu các bạn có đam mê bóng chuyền và có nguyện vọng thi tuyển vào Trường THPT Chuyên Năng Khiếu TDTT Nguyễn Thị Định thì hãy comment bên dưới video để được tư vấn !
* Lưu ý ! Bạn nào trúng tuyển vào đội bóng chuyền của Trường sẽ được hưởng chế độ dinh dưỡng của vận động viên nhé !
#Volleyballtechnique #Volleyball #bongchuyen #cachtapchuyenbongcaotay
#volleyballtraining
*****
- Facebook : / nguyenhau.ntd
Video : • KỸ THUẬT BÓNG CHUYỀN |...
Video ; • KỸ THUẬT BÓNG CHUYỀN |...
Video : • KỸ THUẬT BÓNG CHUYỀN |...
Video : • KỸ THUẬT CHUYỀN 2 || ...
Video : • CÁCH TẬP CỔ TAY ĐẬP BÓ...
Video : • KỸ THUẬT BÓNG CHUYỀN |...
Video : • KỸ THUẬT ĐỆM BÓNG THẤP...
Video : • ĐỘI BÓNG CHUYỀN TRƯỜNG...
Video : • BÀI TẬP ĐẬP BÓNG CHUY...
Video : • KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG C...
Video : • NGUYỄN THỊ ĐỊNH - HÓC ...
Video : • NGUYỄN THỊ ĐỊNH - BÌNH...
Video : • KỸ THUẬT BÓNG CHUYỀN |...
Video : • KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG C...
Video : • KỸ THUẬT PHÁT BÓNG CAO... - กีฬา
![ขายสมบัติ Ferrari 488 ลูกรักก!! l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/pwF1Il1Uevw/mqdefault.jpg)
Cảm ơn thầy! , nhờ có thầy mình chơi khá lên rất nhìu từ khi coi dc các clip của thầy. Chúc Thầy sức khoẻ và cống hiến thật nhìu clip cho các bạn gần xa học hỏi.
Huu Thang Nguyen : Cảm ơn em !
Chuẩn !
Cảm ơn Thầy nhiều
Tuyệt vời
hay quá anh
Clip hay, dể hiểu. Cảm ơn thầy nhiều.
Ngo Huu Nhan Cảm ơn bạn !
A dạy rất hay e k bít búng toàn bị trật ngón cái thôi nhất là đối phương phát bóng mạnh khó đau mất cả tháng
Bạn búng bóng toàn trật ngón tay khi đối phương phát bóng mạnh là do tay của bạn không hãm kịp theo tốc độ của bóng. Khi đối phương phát bóng mạnh bạn thiếu hãm lực bóng mà bạn chuyền đối lực lại liền dẫn đến trật ngón tay nhé!
@@NTDVolleyball cách xử lý vấn đề này là như nào ạ
@@tiktoktrend4064 tập thật nhiều :v
Tui bị giống bạn ngón cái bị chật vv lun r:((
@@tiktoktrend4064 nghỉ chơi 😉
Cảm ơn bài giảng của thầy ạ
Bạn dạy hay, rõ ràng, ngắn gọn nhưng dễ hiểu
Ngo Khang cảm ơn bạn nhiều nhé!
Hay và dễ hiểu quá. Cảm ơn a
Thanks bạn !
Thầy dạy rõ ràng, bài bản, hay quá! Cảm ơn thầy ah!
Nguyen Ai cảm ơn em !
Ok
Tôi đỡ bóng và búng bóng bị trệch ngón tay cái. Mấy năm rồi mà vẫn còn đau. Giờ ko dám đỡ kiểu bóng cao tay đó nữa. Chỉ đỡ bằng hai cẳng tay thôi thầy giáo ạ. Hu hu
Bạn tập chống ngón tay cho mạnh dây chằng các khớp ngón tay lại. Dây chằng khớp ngón tay mạnh sẽ chịu lực cho các khớp không bị va đập, không bị đau nữa sẽ bắt bóng cao tay lại được bình thường.
Thank
Thầy dạy bài bản quá chuẩn. Hướng dẫn chạy đà đập bóng nha Thầy
Volleyball VTV Cảm ơn bạn! Bạn theo dõi kênh sắp tới sẽ có nhé!
Cảm ơn Thầy đã chia sẻ KT chuyền bóng, xin thầy chia sẻ chiến thuật tấn công, thi đấu ạ
Ok em ! Qua dịch sẽ sắp xếp thời gian chia sẻ tiếp kỹ thuật và chiến thuật cũng như những skill xử lý bóng để giao giao lưu với anh em !
Cách diễn giải đơn giản dễ hiểu , mong thầy có những clip hay như thế này nữa trong tương lai.
👌
Thầy ơi, thầy hướng dẫn chi tiết cách chuyền bóng lên đầu được không ạ. Em cũng tập mà toàn bị chệch hướng bóng, không làm liên tiếp được, toàn để rơi bóng 😥
A có zalo ko ah? Muốn a chỉ cho e phương pháp tập chuyền 2. Tks a
thầy độ e qua môn
Video rất hay và bổ ích. Em xin phép tải video đệm bóng thấp tay và chuyền bóng cao tay về dựng phim cho tiết học online của HS cấp 2 đc ko ạ?
ok bạn nhưng nhớ để giữ nguyên tên kênh và thương hiệu Trường THPT Chuyên Năng Khiếu TDTT Nguyễn Thị Định nhé !
Toàn bị trượt ngón cái dừ cx đang bị cả hay tay đã nghỉ đánh gần tháng rồi dừ chắc phải đi tập theo cách của thầy thôi
Cho em hỏi khi chuyền cao tay có cần gồng các ngón tay không ạ?
Các ngón tay xòe rộng và chắc tay, không quá lỏng cũng không quá gồng em nhé !
Thầy ơi phần chân ạ,hai chân song song hay chân trước chân sau ạ
Tư thế hai chân song song hoặc chân trước chân sau đều được em nhé. Tùy theo tình huống bóng mà mình sử dụng tư thế cho hợp lý.
Bỏ bóng sang đối phương, bóng không đi xa và không căn( nhanh) là do cổ tay hay là lực các ngón thầy..
Chí Trương: Bỏ bóng sang sân đối phương bóng không đi xa và nhanh là do cổ tay và cả ngón tay bị yếu nên không nhấn được lực nhanh mạnh. Em tập ngón tay và cổ tay mạnh sẽ khắc phục được vấn đề, khi bỏ bóng đi nhanh và xa lực cổ tay và ngón tay là chính thì khuỷu tay cũng góp một phần lực nữa nhé. Chúc em thành công !
Thầy có dạy trực tiếp ko? Mình xin học ạ, có đóng học phí luôn ạ
Trường chỉ đào tạo năng khiếu và các em trúng tuyển năng khiếu sẽ được hưởng lương chứ không dạy lấy học phí em . Nếu em đang là học sinh thì có thể thi tuyển vào nếu trúng tuyển sẽ được đào tạo nhé !
khi tung bóng lên, đưa hình tay ra đỡ bóng, trước khi tung tiếp bóng (làm liên tiếp như cuối vid) thì em hay bị bẩy bóng, bập bóng ra tiếng, vậy khi đỡ được bóng rồi nên dùng lực phần nào bàn tay để bóng được tung lên nhẹ nhàng ạ?
Nhật Duy : Khi chuyền bóng em hay bị bẩy bóng, bị bập bóng ra tiếng là do hai cổ tay em gồng cứng quá không đàn hồi, không hãm cổ tay theo kịp tốc độ của bóng để cho bóng mất lực. Khi chuyền, hai cổ tay em phải dẻo và thu hai cổ tay theo kịp tốc độ bóng là chính cho bóng mất lực và êm không có tiếng động, không bị bẩy bị bập bóng , hai khuỷu tay phụ. Chúc em thành công !
Ok thầy vậy em đợi video clip sau học luôn cũng ko muộn. Em chỉ chơi nghiệp dư à ko sao
Quốc Minh 19852018 Luu ok em ! 👍
Anh ơi kỹ thuật phát bóng tung một tay và hai tay nó khác nhau thế nào hả anh.
Duy tuan Tuan Phát bóng tung bằng một tay hoặc tung bằng hai tay là kỹ năng, là thói quen của mỗi người. Có người quen tung tay này phát tay kia, có người quen tung bằng hai tay. Nhưng cuối cùng, dù tung bóng bằng một hay hai tay thì tất cả đều tiếp xúc bóng và kết thúc quả phát bóng cũng chỉ có một tay thôi. Sự khác nhau rất đơn giản bạn nhé!
@@NTDVolleyball em cứ tưởng tung hai tay phát bóng sẽ mạnh hơn.
Aloo, có ai HaUI hônggg
Bóng chưa đến tay là phải nhún chân rồi hay sao ạ
Hay là bóng đến tay rồi kết hợp với nhún chân ạ
Bóng đến tay, trong quá trình thu tay hãm lực bóng thì kết hợp nhún nhẹ chân để phối hợp nhịp nhàng động tác nhé !
Bắt bóng có nên để tay cứng quá ko thầy
Thanh Thảo Mai khi bắt bóng tay không cứng quá cũng không lỏng quá mà chắc tay thôi và quan trọng là cổ tay + khuỷu tay của bạn phải đàn hồi theo kịp tốc độ của bóng để hãm lực bóng ( cổ tay là chính , khuỷu tay là phụ ).
Em cao 1m72 mà k biết chơi mặc dù đame đi toàn bị mn chửi đuổi ra ngoài không cho chơi 😥😥 ước chi mình chơi giỏi hay
Free Fire Tổng Hợp : Cố gắng tập nhiều đánh tốt sẽ không bị đuổi ra sân nữa em ! Đầu tiên em nên tập kỹ thuật cơ bản, luyện kỹ thuật cá nhân tốt thì em sẽ đánh hay liền. Chúc em thành công !
Muốn k bị đuổi mình nghĩ là bạn nên mua 1 trái bóng về tự luyện trước.vừa tự luyện vừa kết hợp ra sân ráng chịu chửi chút thì từ từ cũng lên à
@@NTDVolleyball cảm ơn anh nha..e sẽ cố gắng
@@daonguyen9420 cảm ơn bạn nha...họ biết chơi thì họ dc chơi còn bạn nào k biết chơi thì bị đuổi ra ngoài...đâm ra nhác rồi mãi k biết chơi..mắc dù rất thích
Cám ơn thầy đã chia sẽ video. Em cũng chơi bóng chuyền thường chuyền hai nhưng em bị lỗi là khi chuyền bóng tầm cao hoặc bước 1 bóng không tốt em thường bị lỗi dính bóng, nhờ thầy vui lòng chỉ phương pháp em khắc phục. Thanhk !
Quốc Minh 19852018 Luu Cảm ơn em đã quan tâm đến video chia sẻ kỹ thuật ! Sắp tới mình sẽ chia sẻ tất cả các kỹ thuật trong đó có chuyền 2. Em đăng ký kênh để nhận thông báo nhé! Nếu em cần khắc phục gấp thì có thể liên hệ Facebook Hau Nguyen để được chia sẻ trực tiếp! Hoặc Zalo số 0395586028.
Rất thích chuyền 2 mà chuyền ko đc dẻo, ko chuẩn. Nhờ a chỉ phương pháp khắc phục. Cảm ơn a
Sao em bắt bóng hay bị kêu quá vậy thầy.? Em thấy ngta bắt hông có 1 tiếng động .
Đô Phạm: Bắt bóng bị kêu bụp bụp là do tay em không thu vô theo kịp tốc độ của bóng để cho bóng mất lực. Đặc biệt là cổ tay em phải đàn hồi nhanh theo kịp tốc độ bóng thì sẽ êm không còn tiếng động nhé. Chúc em thành công !
Khi chuyền có gồng ngón tay ko thầy
Ngón tay khi chuyền bình thường thì chắc chứ không gồng cứng quá em nhé! Gồng cứng ngón tay quá sẽ không linh hoạt. Nhưng khi bắt bước 1 cao tay thì phải gồng thêm ngón tay mới chịu nổi lực phát bóng mạnh nha.
Thầy hướng dẫn nhảy chuyền 2 đi ạ
Phuong Hoang em gõ từ khoá “ kỹ thuật chuyền 2 “ hoặc hướng dẫn chuyền 2 vị trí số 2 sẽ có nhé!
Thay lam clip chuyền 2 bắt buộc bật nhảy khi chuyền hay chân chạm đất chuyền vậy thầy
Tuan Vo Chưa hiểu câu hỏi của bạn lắm. Bạn có thể nói rõ hơn tí được không?
@@NTDVolleyball khi chuyền bóng là nhảy lên chuyền hay cứ đứng bình thường chuyền dạ
Tuan Vo chuyền 2 tuỳ từng tình huống bóng bạn. Bạn có thể đứng dưới đất hay nhảy chuyền đều được. Bình thường thì đứng dưới đất chuyền. Nhảy chuyền ở những tình huống bóng sát lưới sắp qua sân đối phương nên phải nhảy lên chuyền. Sắp tới mình làm video về chuyền 2 sẽ giải thích rõ cụ thể hơn nhé!
Thầy làm thấy nuột mà mình là tay hay bị thô vs xấu quá
Channel Mập Cảm ơn bạn đã quan tâm xem video nhé!
thầy giảng thầy xài mic đc ko thầy chứ thầy nói nhỏ quá e ko nghe rõ :((
OK em !
Cho em hỏi là khi búng bóng thì bóng xuống thấp đến trán, cổ, ngực hay rốn thì bị coi là lỗi ạ?
Nguyễn Thanh Hiệp: Khi chuyền bóng ( búng bóng ), bóng từ ngang mặt trở lên và nhanh tay ( không dính bóng lâu ) là hợp lệ bạn nhé. Bóng thấp từ khoảng cổ trở xuống là lỗi nhé. Nếu bóng thấp từ cổ trở xuống mà bạn kịp hạ thấp trọng tâm như khuỵ gối, ngồi, nằm …. để cho bóng vẫn ngang từ mặt trở lên là vẫn hợp lệ.
Cám ơn bác
Em đọc trong luật lại không thấy chỗ nào nói về việc này mặc dù thấy mình búng bóng dưới cổ rất chuối
Trong các hướng dẫn về kỹ thuật chuyền bóng ( búng bóng ) thường nói về kỹ thuật và cách tập đúng chứ ít nói về cách tập thế nào là sai và bóng ở khoảng nào và như thế nào là lỗi. Nhưng khi thi đấu giải chính thức thì công tác trọng tài có tập huấn, quán triệt rõ những lỗi đó bạn. Đó là áp dụng cho các giải chính thức thôi chứ các sân đánh độ thì tùy mỗi nơi, mỗi sân giao kèo có thể cho ôm bóng luôn không cần đúng hay sai luật hjhj.
Chắc không ai mang thước ra đo được bóng cao hay thấp, dính ít hay nhiều, chủ yếu do cảm nhận và chắc sẽ có tranh cãi
Em chào thầy . Thầy cho e hỏi 1 tí là: e chạy đà lên đập bóng, đường bóng đi rất đẹp , nhưng lại bị ra ngoài cuối sân làm mất điểm.
Vậy là lý do gì vậy thầy?
Em cảm ơn ạ!
Đập bóng ra ngoài là do em thiếu cổ tay nhé. Có thể khi đập bóng em gồng cứng cổ tay ( lúc bàn tay tiếp xúc vào bóng em thiếu độ gập cho bóng cấm xuống ). Đễ khắc phục khi đập bóng em lỏng cổ tay và tập luyện kỹ thuật vỗ bóng vào tường (gõ bóng ) nhiều vào để luyện cảm giác bóng tốt hơn.
Xin chia sẻ cùng em !
@@NTDVolleyball vâng. E cảm ơn thầy. E sẽ tập luyện thêm ạ
Em tập mãi mà k được thầy ạ
Khánh GM cố gắng kiên trì sẽ thành công em !
@@NTDVolleyball vg em sẽ cố gắng vì đam mê ạ
Thầy nói nhỏ quá
Hic cảm ơn bạn đã góp ý. mình sẽ trang bị mic tót hơn !
Thay noi nho qua
ok bạn ! Mình sẽ rút kinh nghiệm trang bị mic cho những video sau !