ОООООООООООБББАААЛДЕЕЕННОЕ ВИДЕО! Спасибо огромное за информацию о молоке! Есть дополнительный повод отказаться от молочки,да и еще и понимать,как это работает! Спасибо❤
Здравствуйте. Знаете что я наблюдаю. Продукты которые рекомендует Ксения действительно дорогие (например пшеничная мука 2 кг по цене равна 0,5 кг льняной. См. регион). Но! Я стала есть 2-3 раза в день, а не постоянно кусовничаю. Нет печенюшек, конфет, булочек, тортиков. Не заказываю пиццу и суши. Пью только воду с лимоном или зелёный чай. Поэтому не покупаю газировки. Стала есть орехи (это тоже не дёшево), но они стали насыщать и не покупаю шоколадные батончики на кассе (10 батончиков= почти кг семян тыквы и их хватит не на один месяц). И вообще я так разошлась, что у меня уже 5-7 видов семян и орехов дома 😂 Потом ещё что ПП дорого - у меня бабушка тратит месяц 7 тыс на лекарства. Которые пожизненные уже. Ну т.е. она идёт за молоком, хлебом и печеньками в магазин и потом в аптеку (1,5 - 2,5 тыс руб в неделю там оставляет). И я сейчас точно уверена что это выбор каждого. Не в цене дело. И ещё хочу сказать, что когда начала есть листовую зелень почувствовала насыщение, но не тяжесть в желудке. Честно. Поела и не спать захотелось, а энергия появилась. Такое чувство только наверно в детстве было. Я не захотела возвращаться в то состояние лени. Чувство насыщения надолго. У меня нет желания постоянно ходить открывать холодильник и выискивать что-то вкусное. Спасибо спасибо спасибо большое за вашу информацию. Кстати, печенье которое я раньше покупала часто стоило 99 руб, сейчас у меня нет потребности в нем. Не хочется и всё. Его в списке покупок заменила листовая зелень 99 руб -129 руб.
Перед дойкой, обязательно нужно мыть вымя. Это действо делается, не только для гигиены, но и для массажа вымени, чтобы не было заболевания, мастит. В то же время, корова привыкает к моменту дойки и больше даёт молока.
5 лет назад отказалась от мяса и интуитивно сократила употребление молочки. Немного уменьшились проблемы с жкт. Год назад в 32 годика пошла и сдала тест непереносимость - генотип СС, полная непереносимость ( С постепенным уменьшение оставшейся части молочки в рационе почти прошли проблемы с кожей лица и жкт тоже прошли. Итого я сократила употребление молочки где-то на 90%. Перестала пить кофе с молоком, прошли головные боли. Пью черный без ничего. Сыр маленький кусочек могу раз в неделю поесть. Раз в месяц покупаю творог на утро со сметаной на 2 дня, жкт не бунтует от него, но на утро по прежнему немного высыпаний. По прежнему ем пироженки в кафе пару раз в месяц. Сильно за составом продуктов не слежу, хотя знаю что молочка много где есть, видимо на автомате покупаю и ем все натуральное. Больше всего мне печально, что я об это я не знала всю свою жизнь. Сейчас может быть была бы краше и здоровее. Вообще про молочку очень доходчиво рассказал Рома Милованов в ролике «5 минут про молочную промышленность». Еще подсказка тем кто прочитает мой коммент. Если у вас есть хоть немного азиатских корней, частичная или полная непереносимость у вас по любому есть. Сходите проверьтесь. Еще, насколько я знаю, частичная непереносимость развивается с возрастом абсолютно у всех.
Только сырое молоко надо обязательно кипятить, так как через молоко можно заразиться опасными заболеваниями, например клещевым энцефалитом, брюшным тифом, паратифом и т д
Навеяло! Последний раз в жизни я попил молоко весной 1985 года, когда меня от завода направили на покос! У объединения ЛОМО, где я тогда работал было своё подсобное хозяйство. Помню тогда еле успел до гальюна добежать! 🤣
Расскажите про мясо, про то что мы получаем из животных обколотых антибиотиками, из коров которые света белого не видели и кур несуществующих в дикой природе. Продукты распада животного белка и кареляцию ССЗ с долей потребляемого мяса на душу населения. Было бы очень интересно.
Антибиотик , колят и людям или принимают при болезнях. Антибиотик распадается , тем более при высокой температуре , жарке варке он не может существовать. Хуже гормоны роста и тд
*Вот что удивительно, до беременности молоко не могла пить, мне становилось от него плохо. Но после рождения ребенка за последние 5 лет выпила его столько, сколько не выпила наверное за всю свою жизнь. Вот вопрос, это качество молока такое или у меня могло что то перестроиться в организме?
Только молоко от животных на свободном выпасе. В каждом городе где не переезжаем захожу в авито и нахожу людей кто держит коровку или козочку.😊Никакой магазинной молочки-там ничего нет для здоровья.
Коля, всё Коля, А суть самого видео не вникают,. Спасибо Ксюше за знания и свет который несешь людям, Николаю так же огромное спасибо, и за юмлр и за подачу,. Отличный симбиоз в видео❤, Успеха
Я убедился что любая молочка - не кушанье для человека и основано моё мнение на китайском исследовании др. Кэмпбела. Ситуация такая: при переваривании щелочная реакция требует кальция который берется из костей. Это массовое заблуждение что кости укрепляются, наоборот становятся хрупкими. Но привычки с детства так сильны + подкрепляется молочными производителями лоббистами, что это мнение воспринимается как дурного. Я не спонсирую алчных производителей в сетевых магазинах, пускай разоряются, нечего было начинать готовить мусорную еду. Никаких консервантов, пальмового жира, молочки, мяса, сладостей. Беру крупы, овощи, воду, сухофрукты.
Спасибо вам за все выпуски! Всегда смотрю с удовольствием и стараюсь придерживаться правильного питания😊 у меня вопрос на счет кобыльего молока (а именно саумал парное) и кумыс, на сколько они полезны для организма? Мы казахи очень любим все лошадиное 😅 как и мясо.
А можно вопрос насколько полезен напиток НАРИНЭ? там типа пробиотики и еще про ацидофилин хотелось бы узнать) жутко тянет на ацидофилин и по 200 гр в день сьедаю но от другой молочки отказалась полностью
Скажу в пользу молока одно, что он помог мне желчью. При питье молока изчезло отрыжка, ядовитый состав желчьи стал намного приятнее для желудка что не жрет сам желудок
Николай,с вами согласна! Я покупаю жирное коровье молоко у молочницы. Пью, добавляю в кофе и после этого погибаю от газообразования. Очень люблю молочку, но к сожалению, редко добавляю в рацион.
Спасибо за интересное познавательное видео! Пожалуйста, расскажите еще про инсулинподобный фактор роста, которыц присутствует в животном молоке и чем он опасен.
Коровье молоко может быть и A1 и A2. Если ли ссылки на научные исследования что Бетаказеоморфин-7 подавляет иммунную систему? Или это опять из разряда популярных мифов?
Не считаю, что нужно так ратовать за парное молоко. 1) энцефалит никто не отменял 2) особенно от чужих коров, нет ли там мастита, насколько все чисто и тд.
Молоко люблю с детства , однако то , что сейчас на прилавках мой организм не всегда адекватно принимает. Совершенно случайно проезжая Звенигород увидел пасущихся коров. Заехал , оказалась небольшая ферма. В маленьком магазинчике продают парное молоко , решил рискну. Не удержался , выпил почти литр. На удивление организм принял на ура. Уже больше года езжу туда за всяческой молочкой. Но пол-литра парного с утра стало хронической привычкой. Если кому интересно : деревня Ершово , недалеко от Звенигорода. Всем очченно рекомендую.
Если коровье молоко из тетрапака не полезное, потому что в нем уже все органическое убито и добавлены загустители и тд., то почему кокосовое и миндальное молоко в тетрапаке полезное? В нем также есть загустители и скорее всего оно проходит разного рода обработкиу, но в ваших роликах вы часто рекомендуете именно кокосовое и миндальное молоко. Интересуюсь с уважением к вашему делу, действительно хочу понять разницу.
Мало пока видимо интересовались и смотрели видео - Ксения не рекомендовала кокосовое и миндальное молоко в тетрапаках, она рекомендовала делать это молоко самостоятельно с помощью орехов и мощного блендера.
А можете еще сказать про сметану (настоящую), чем она может быть полезна и вредна? А то про кефир, йогурт, масло было, а про сметану вообще не вспоминают...
Профессора говорят что,от употреблении сметаны и сливок вырабатывается слизь,а слизь причина многих болезней?Давно уже исследовали что, в коровьем молоке содержится много казеина.Когда молоко сепарирует, казеин уходит в сливки а не в обрат. По-этому,норма употреблении сливок или сметаны 1-2 столов.ложек. Еще,один профессор писал,что молоко самый предательский продукт для человека,тем не менее,мы любим молока!
@@Омур.с, не замечала у себя слизи после молока или сметаны. Да и много сметаны я не съем, она еще жирнее молока и сытнее. Я обычно её в салат из помидоры и огурца вместо майонеза кладу
Ксения вы слегка помешались на наличии сахара, лактозы и сахарозы в каких бы то ни было продуктах и бадах. У людей возникнет сто процентов расстройство пищевого поведения от такого внушения и мании. Я понимаю если диабет у человека или еще какое-то острое заболевание, но если человек в целом здоров, зачем ему впадать в крайности. Не превращайте информацию про правильное питание в бизнес полностью.
Может пора говорить о реальных вещах и о продуктах которые на полках в магазинах стоят которым приимущественно население РФ и питается. Эти эфемерные астральные фермерские продукты которые всем никак не достать и получить в питание. Всем уехать на частные поселения и обзавестись скотиной и стать фермерами? Забросим города и уйдем в сельхоз. Страна сама себя развивать будет
Сейчас далеко не у всех, кто живет в деревне есть коровы, поросята и даже куры. Про коз и овец вообще молчу. .Огород еще сажают, а с животными хлопотно. Так что я считаю, что если не есть покупные полуфабрикаты, фастфуд, хлебобулочные изделия и сладости, то уже хорошо
@@ЕленаМишковнау нас на рынке тоже все можно «достать»)) рядом много деревень и хозяйств. Надо найти поблизости и покупать. Есть группы в соц сетях на доставку фермерского
От молочных коров требуется так много, что их организм пасует перед изнуряющими нагрузками, а это приводит к усталости и болезням. Чтобы повысить удои, фермеры дают им высококалорийный корм и вкалывают гормоны роста. Сегодня среднестатистическая корова даёт около 45 л молока в день - в 10 раз больше, чем в естественных условиях. В нормальных условиях коровы могут прожить до 20 и более лет, но на промышленных фермах редко живут дольше четырёх. Джин Стоун "Вилки вместо ножей"
Ксения, запишите, пожалуйста, видео про сыр!!! Понятно, что это тоже молочная продукция, но есть много информации, что в сыре нет лактозы. Можно ли есть сыр при генотипе СС? А козий?
Вопрос в больнице всегда дают молоко и кефир больным с жк и не смотрят на лактозу это норма для всех. А вы всё про лактозу кому можно кому нельзя. Всем можно В пределах нормы . Только натуральное молоко.
Спасибо за видео! Вопрос такой: Вы сказали, что йогурт - это полезно, ведь лактозы там почти нет, но вредный козеин ведь остаётся? Вопрос об обычном йогурте из коровьего молока.
Воздух Чернобыльский, поэтому прогулки на "свежем воздухе" это тоже вредно. Все что нам остается минимизировать вредность. Нет абсолютно полезных и вредных продуктов, поэтому йогурт наименьшая вредность, чем молоко. Но кто-то и йогурт не может употреблять, так как и он ему не подходит.
Немного напрягает постоянное упоминание, что сейчас молоко - это уже не молоко и тп. Ультрапастеризованное никто не заставляет пить, пейте обычное пастеризованное, в целофанрвых пакетах, в чем проблема? Ксения, вы хотя бы были на современной молочной ферме? Там коровы живут получше чем многие люди. Кормят зерном? С чего вы взяли? Даже вы вставили видео в ролик, где видно, что коровам дают силос - это аналог квашеной капусты для человека, если грубо.
Ксения, спасибо Вам огромное за Вашу миссию по оздоровлению населения! За то, что Вы представляете сложнейший материал понятно и не скучно. Очень бы хотелось услышать в рубрике разбора продуктов о морепродуктах: креветках, кальмарах, мидиях. Настолько ли они полезны, насколько дороги? Усваивается ли из них белок при отсутствии жира? Есть ли в них йод? Как выбрать в магазине качественный продукт?
Что вы говорите?!?!?(( как можно сравнивать кокосовое/ миндальное покупное и коровье. Одна ерунда, одна и та же химия, добавки,стабилизаторы,загустители. Не путайте людей.
Характерный запах молока от настоящей коровы, он конечно присутствует. И это нормально! Да, самое главное, чтоб вымя хорошо было промыто😅 Странно конечно, соседка по дому загородному, держат коров, ей 73 года. Она всю жизнь прожила в деревне. Пьёт молоко до сих пор. Нет искривлённых пальцев, остеопороза,........
О, сделайте выпуск про замену молока.. Молоко не употребляю, но каждый день в кофе и просто так пью немолоко овсяное, миндальное, кокосовое и интересно какое лучше.
Аналогично. Недавно яиц и масла уцепились, сейчас молочка. Когда то беременным литр молока в день надо было пить.творог, дети здоровые родились, а то рахитами будут
@@Ирина-х2к8э сказали же здесь, что наше молоко, оказывается вовсе и не молоко. А значит в нем нет и альбумина. А кофе чем-то забелить все равно хочется. Поэтому самый безвредный и даже полезный способ - это добавить немного жирных сливок. И тогда не будет здоровью нанесено никакого вреда. А альбумин идите воруйте у коз по ночам, (кому надо)!
Говорит про йогурт, а сама ведь глупенькая не понимает, что йогурт - это тоже самое молоко, которое было от коровы, которую упичками антибиотиками , которую обрабатывали мышьяком от паразитов на шерсти, которую кормят гмо зернами с ядохимикатами, которую стимулируют дополнительно гормонами, пичкаюи ддт, в общем там атомная бомба, а не корова... И все это будет в йогурте плавать , а сахар, да что вы привязались к сахару, сахара просто много нельзя кушать, 1 ложка равна 2 свеклам. Сахар можно побольше в том случае, если большая интеллектуальная деятельность идет , а мозгу нужно питание, люди которые в коме лежат им делают капельницу из сахара. Лакто и бифидо... Да в квашенной капусте из магазина тоже будет написано *кисломолочные бактерии*, но полезней она от этого не станет.
Молоко это лунный продукт. Оно полезно в вечернее время в тёплом виде. Для хорошего сна, для коры головного мозга, для усваивания лучше информации в большом количестве. Всё есть энергия. И всему своё время и место бытия. В солнечное время происходит брожения.... Мира и Добра!
Если нет недостаточности, в чем проблема тогда, мы едим творог, хотя у меня и есть недостаточность... И кисломолочку пью. Год назад сильно живот разболелся, лечился, не пил, не ел, потом жена ребенка родила, у ребенка поначалу аллергия была, не ели. Все прошло, теперь все едим. А вы все чего-то боитесь и какую-то муру слушаете.
Даже не знаю зачем я это смотрю, наверное просто девочка ведущая очень симпатичная , и скорее всего она говорит всё по науке , но я всё равно буду жить и питаться так как мне нравится , чтобы организм был здоров нужна физическая активность
А я вот хоть и родом из города, а не деревни, всегда очень любила молоко сырое именно с запахом коровы. Такое оно натуральное, природное. Но к сожалению в городе его почти не найдешь.
На самом деле молоко из под коровы полезно первые пол часа, а потом оно становится благоприятной средой для размножения различных вредных бактерий и микробов. Пастеризованное и подобного рода молоко безопаснее и не менее полезно. Есть множество статей на эту тему. Говорить, что пастеризованное молоко ничего полезного в себе не несёт - не правда
Молоко в кофе связывает катехины,тем самым снижая полезность этого чудесного напитка,но чем жирнее молоко,тем меньше оно связывает катехины,такой парадокс. Оптимально,видимо,кофе со сливками.
В молоко бариста добавляют ЖИР, а не какие-то добавки. Возьмите коробку с молоком и читайте состав, а не говорите бездоказательно всякую ересь. Именно жир дает возможность взбить молоко в пену. Но вообще я дома каппучинатором взбиваю обычное молоко в шикарную пеную за 10 сек. Кокосовое молоко имеено поэтому так же взбивается великолепно в пену , и она плотная - потому что оно ОЧЕНЬ жирное. Все доводы Ксении - "ну это потому что не молоко". А почему оно не молоко - не говорит. Я склонна больше верить составу молока и Роскачеству , а не пространным и абстрактным заявлениям этого нутрициолога. Исследования, доказательства, статистика? Где?? Говорить обобщенно за всех про тот же казеин, который у всех поголовно вызывает воспаление нельзя. Это индивиудально. Что у всех исчезает фермент с возрастом - тоже бред. Есть исследования с процентами, какое количество населения и в каких странах имеет фермент для расщепления лактозы, а где нет. Молоко значит плохое из-за казеина. А йогурт, в котором тот же казеин - уже максимально полезный продукт.
❤ Ксения, ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО! 💐 Вы действительно меняете жизнь людей. Только смотря Ваши видео мне удалось избавиться от мигреней, которыми страдала 30 лет! Качество жизни меняется, появляются силы и настроение.
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здорового пищеварения online.prozdorovie-lite.com/met_av/?W6dVlgCzH0&
Ооооо, Коля вернулся, наконец-то!!!👍 Без него этот канал как-будто опустел, как квартира без мебели😂
Точно
Согласна 👍
Ого
Коля пропал на 2 недели и по тихому под видом командировки ел глютен и запивал молоком с сахаром 😂. Так сказать отрывался по полной.
Даааа😂
он много у каких блогеров сидит
@@LeonidWagner там нормально кормят
😂😂😂
Да, похоже оторвался килограммов на десять🙂
Ксения и Николай это идеальное сочетание❤
ОООООООООООБББАААЛДЕЕЕННОЕ ВИДЕО! Спасибо огромное за информацию о молоке! Есть дополнительный повод отказаться от молочки,да и еще и понимать,как это работает! Спасибо❤
Здравствуйте. Знаете что я наблюдаю. Продукты которые рекомендует Ксения действительно дорогие (например пшеничная мука 2 кг по цене равна 0,5 кг льняной. См. регион). Но!
Я стала есть 2-3 раза в день, а не постоянно кусовничаю. Нет печенюшек, конфет, булочек, тортиков. Не заказываю пиццу и суши. Пью только воду с лимоном или зелёный чай. Поэтому не покупаю газировки. Стала есть орехи (это тоже не дёшево), но они стали насыщать и не покупаю шоколадные батончики на кассе (10 батончиков= почти кг семян тыквы и их хватит не на один месяц). И вообще я так разошлась, что у меня уже 5-7 видов семян и орехов дома 😂
Потом ещё что ПП дорого - у меня бабушка тратит месяц 7 тыс на лекарства. Которые пожизненные уже. Ну т.е. она идёт за молоком, хлебом и печеньками в магазин и потом в аптеку (1,5 - 2,5 тыс руб в неделю там оставляет).
И я сейчас точно уверена что это выбор каждого. Не в цене дело.
И ещё хочу сказать, что когда начала есть листовую зелень почувствовала насыщение, но не тяжесть в желудке. Честно. Поела и не спать захотелось, а энергия появилась. Такое чувство только наверно в детстве было. Я не захотела возвращаться в то состояние лени. Чувство насыщения надолго. У меня нет желания постоянно ходить открывать холодильник и выискивать что-то вкусное.
Спасибо спасибо спасибо большое за вашу информацию.
Кстати, печенье которое я раньше покупала часто стоило 99 руб, сейчас у меня нет потребности в нем. Не хочется и всё. Его в списке покупок заменила листовая зелень 99 руб -129 руб.
У меня прям была ностальгия по Коле😂❤
Спасибо Ксюше и её партнёру за интервью о молоке 👍🌞🙏🌈
Спасибо, Ксения, Николай. Как всегда, очень полезная информация.
Спасибо, что вернули Колю !!!!
Лучший сериал на свете PROZdorovie , Ксения ❤❤❤
Перед дойкой, обязательно нужно мыть вымя. Это действо делается, не только для гигиены, но и для массажа вымени, чтобы не было заболевания, мастит. В то же время, корова привыкает к моменту дойки и больше даёт молока.
5 лет назад отказалась от мяса и интуитивно сократила употребление молочки. Немного уменьшились проблемы с жкт. Год назад в 32 годика пошла и сдала тест непереносимость - генотип СС, полная непереносимость ( С постепенным уменьшение оставшейся части молочки в рационе почти прошли проблемы с кожей лица и жкт тоже прошли. Итого я сократила употребление молочки где-то на 90%. Перестала пить кофе с молоком, прошли головные боли. Пью черный без ничего. Сыр маленький кусочек могу раз в неделю поесть. Раз в месяц покупаю творог на утро со сметаной на 2 дня, жкт не бунтует от него, но на утро по прежнему немного высыпаний. По прежнему ем пироженки в кафе пару раз в месяц. Сильно за составом продуктов не слежу, хотя знаю что молочка много где есть, видимо на автомате покупаю и ем все натуральное. Больше всего мне печально, что я об это я не знала всю свою жизнь. Сейчас может быть была бы краше и здоровее. Вообще про молочку очень доходчиво рассказал Рома Милованов в ролике «5 минут про молочную промышленность». Еще подсказка тем кто прочитает мой коммент. Если у вас есть хоть немного азиатских корней, частичная или полная непереносимость у вас по любому есть. Сходите проверьтесь. Еще, насколько я знаю, частичная непереносимость развивается с возрастом абсолютно у всех.
рюсске есть татарске.😅
@@sergeysemenov4057 не без этого 😅 хотя иногда по человеку не скажешь)
Только сырое молоко надо обязательно кипятить, так как через молоко можно заразиться опасными заболеваниями, например клещевым энцефалитом, брюшным тифом, паратифом и т д
Вот только в кипячёном молоке ещё меньше пользы, чем в пастеризованом.
Коля, с возвращением) я скучал)))❤😂
приятно слушать, спасибо за ролик, все по полочкам
оо,Николай наконец-то вернулся!
Отчего Колю все больше "разносит"? От "правильных" советов?
По себе заметила, что с молока у меня такая революция, что мне физически плохо. А вот сливки идут хорошо, так что пью кофе с 20% сливками!
А вы уверены что пьёте именно сливки 😂😂?
@@KonstantinShepovalenko уверена, как это ни странно 😁
Навеяло! Последний раз в жизни я попил молоко весной 1985 года, когда меня от завода направили на покос! У объединения ЛОМО, где я тогда работал было своё подсобное хозяйство. Помню тогда еле успел до гальюна добежать! 🤣
Спасибо за полезное видео ❤
Подскажите пожалуйста какой должен быть состав правильного миндального молока из магазина?
Спасибо за полезное видео😊
Придумали искусственное недомолоко , а потом придумали анализ на лактазную недостаточность.
Уже раздражает этот пиар на эти вида молока. Продвигают
Расскажите про мясо, про то что мы получаем из животных обколотых антибиотиками, из коров которые света белого не видели и кур несуществующих в дикой природе. Продукты распада животного белка и кареляцию ССЗ с долей потребляемого мяса на душу населения. Было бы очень интересно.
Вы наивны раз думаете, что она об этом расскажет
Да ей заплатили за эту агитацию в пользу пжп
Антибиотик , колят и людям или принимают при болезнях. Антибиотик распадается , тем более при высокой температуре , жарке варке он не может существовать. Хуже гормоны роста и тд
Люблю Ксюшу❤❤❤
Благодарю вас, Ксения и Николай!👌🏻🫶🏻🌿
Благодарю всё доходчиво❤
Ох, какой браслет 👍
Что Вы скажите о сырах рассольных? Моцарелла, брынза, сиртаки и т п. На сколько они полезны или вредны?
*Вот что удивительно, до беременности молоко не могла пить, мне становилось от него плохо. Но после рождения ребенка за последние 5 лет выпила его столько, сколько не выпила наверное за всю свою жизнь. Вот вопрос, это качество молока такое или у меня могло что то перестроиться в организме?
Прощай кальций, привет гной
Только молоко от животных на свободном выпасе. В каждом городе где не переезжаем захожу в авито и нахожу людей кто держит коровку или козочку.😊Никакой магазинной молочки-там ничего нет для здоровья.
Коля, всё Коля,
А суть самого видео не вникают,.
Спасибо Ксюше за знания и свет который несешь людям, Николаю так же огромное спасибо, и за юмлр и за подачу,.
Отличный симбиоз в видео❤,
Успеха
Я убедился что любая молочка - не кушанье для человека и основано моё мнение на китайском исследовании др. Кэмпбела. Ситуация такая: при переваривании щелочная реакция требует кальция который берется из костей. Это массовое заблуждение что кости укрепляются, наоборот становятся хрупкими. Но привычки с детства так сильны + подкрепляется молочными производителями лоббистами, что это мнение воспринимается как дурного.
Я не спонсирую алчных производителей в сетевых магазинах, пускай разоряются, нечего было начинать готовить мусорную еду. Никаких консервантов, пальмового жира, молочки, мяса, сладостей. Беру крупы, овощи, воду, сухофрукты.
НИКОЛАЙ ПРИВЕТ ИЗ МАГНИТОГОРСКА.
Спасибо вам за все выпуски! Всегда смотрю с удовольствием и стараюсь придерживаться правильного питания😊 у меня вопрос на счет кобыльего молока (а именно саумал парное) и кумыс, на сколько они полезны для организма? Мы казахи очень любим все лошадиное 😅 как и мясо.
Очень полезно!!
А можно вопрос насколько полезен напиток НАРИНЭ? там типа пробиотики и еще про ацидофилин хотелось бы узнать) жутко тянет на ацидофилин и по 200 гр в день сьедаю но от другой молочки отказалась полностью
Скажу в пользу молока одно, что он помог мне желчью. При питье молока изчезло отрыжка, ядовитый состав желчьи стал намного приятнее для желудка что не жрет сам желудок
Николай,с вами согласна! Я покупаю жирное коровье молоко у молочницы. Пью, добавляю в кофе и после этого погибаю от газообразования. Очень люблю молочку, но к сожалению, редко добавляю в рацион.
Отказался от молока лет 10 назад и не о чем не жалею. Сплошньіе вьігодьі: меньше пердежа, лучше иммунитет, єкономия денег т.п.
Спасибо за интересное познавательное видео! Пожалуйста, расскажите еще про инсулинподобный фактор роста, которыц присутствует в животном молоке и чем он опасен.
А про топленое молоко забыли ( полезно ли?
Еще хуже
Ксюша I love you 🎉🎉😊
Благодарю🍀❤️💐
Ксюха классная ❤
Скажите пожалуйста как готовить югорт спасибо большое
Обыкновенное человеческое молоко) Приятное с полезным
Ксения, здравствуйте
А может быть коровье молоко А2?
Коровье молоко может быть и A1 и A2.
Если ли ссылки на научные исследования что Бетаказеоморфин-7 подавляет иммунную систему? Или это опять из разряда популярных мифов?
Не считаю, что нужно так ратовать за парное молоко. 1) энцефалит никто не отменял 2) особенно от чужих коров, нет ли там мастита, насколько все чисто и тд.
А сливочное масло которое 82,5 тоже не масло ,? А что это? Ска там написано БЕЗ ЗАМЕНИТЕЛЕЙ МОЛОЧНОГО ЖИРА
Вопрос был можно или нельзя а не полезно или не полезно
Колян на человеческом молоке кофе валит!Вахаххахааа!!)))
Коля: я раньше пил кофе с кокосовым молоком, потом подумал, а что я выпендриваюсь и стал пить ОБЫКНОВЕННОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ молоко
😅😂😂😂😂
И титьку покусал, и напился
Он просто извращенец
И?
th-cam.com/video/ByHY4DZ4CBk/w-d-xo.html
Вообще человеку больше всего полезно человеческое молоко. Правда при одном условии: что это младенец его пьет .
Если вы откажетесь от молочных продуктов и будете следить за получением кальция из растений, то можете даже сократить риск возникновения остеопороза.
Коля!!! мы тебя очень ждали ❤ я даже боялась, что Вы больше не вернетесь. Ксения, Вы прекрасны! спасибо большое за это видео ❤
Молоко люблю с детства , однако то , что сейчас на прилавках мой организм не всегда адекватно принимает. Совершенно случайно проезжая Звенигород увидел пасущихся коров. Заехал , оказалась небольшая ферма. В маленьком магазинчике продают парное молоко , решил рискну. Не удержался , выпил почти литр. На удивление организм принял на ура. Уже больше года езжу туда за всяческой молочкой. Но пол-литра парного с утра стало хронической привычкой.
Если кому интересно : деревня Ершово , недалеко от Звенигорода. Всем очченно рекомендую.
Мы с мамой там взяли молока . Разнесло потом...поносило по полной программе
Такая же история. Купила у фермеров козье - организм принял прекрасно.
Если коровье молоко из тетрапака не полезное, потому что в нем уже все органическое убито и добавлены загустители и тд., то почему кокосовое и миндальное молоко в тетрапаке полезное? В нем также есть загустители и скорее всего оно проходит разного рода обработкиу, но в ваших роликах вы часто рекомендуете именно кокосовое и миндальное молоко. Интересуюсь с уважением к вашему делу, действительно хочу понять разницу.
Мало пока видимо интересовались и смотрели видео - Ксения не рекомендовала кокосовое и миндальное молоко в тетрапаках, она рекомендовала делать это молоко самостоятельно с помощью орехов и мощного блендера.
Кокосовое она вроде бы брала в тетрапаках, но производства Focco, если не ошибаюсь.
потому что кокос растет на на зеленом лугу ,под солнышком и питается навозом от коз и коров,потому и полезен.😅
В нем нет казеина (коровьева белка А1) и уже поэтому оно полезнее.
Но жиры сохраняются это же орехи
Она говорит именно про молочнокислые бактерии которые при пастеризации погибают
А можете еще сказать про сметану (настоящую), чем она может быть полезна и вредна? А то про кефир, йогурт, масло было, а про сметану вообще не вспоминают...
Профессора говорят что,от употреблении сметаны и сливок вырабатывается слизь,а слизь причина многих болезней?Давно уже исследовали что, в коровьем молоке содержится много казеина.Когда молоко сепарирует, казеин уходит в сливки а не в обрат. По-этому,норма употреблении сливок или сметаны 1-2 столов.ложек. Еще,один профессор писал,что молоко самый предательский продукт для человека,тем не менее,мы любим молока!
@@Омур.с, не замечала у себя слизи после молока или сметаны. Да и много сметаны я не съем, она еще жирнее молока и сытнее. Я обычно её в салат из помидоры и огурца вместо майонеза кладу
До этого ролика даже не осознавала, насколько успела соскучиться по Коле)
И конечно же спасибо за видео!
Коля, отдельное спасибо за неосознанный юмор и откровенности-благодаря им видео западают в самую душу😊
Ксения вы слегка помешались на наличии сахара, лактозы и сахарозы в каких бы то ни было продуктах и бадах. У людей возникнет сто процентов расстройство пищевого поведения от такого внушения и мании.
Я понимаю если диабет у человека или еще какое-то острое заболевание, но если человек в целом здоров, зачем ему впадать в крайности.
Не превращайте информацию про правильное питание в бизнес полностью.
Ксения, огромное спасибо за просвещение! ❤️
Есть вопрос: можно ли предотвратить появление жировиков (липом и т.д.)?
Может пора говорить о реальных вещах и о продуктах которые на полках в магазинах стоят которым приимущественно население РФ и питается. Эти эфемерные астральные фермерские продукты которые всем никак не достать и получить в питание. Всем уехать на частные поселения и обзавестись скотиной и стать фермерами? Забросим города и уйдем в сельхоз. Страна сама себя развивать будет
Сейчас далеко не у всех, кто живет в деревне есть коровы, поросята и даже куры. Про коз и овец вообще молчу. .Огород еще сажают, а с животными хлопотно. Так что я считаю, что если не есть покупные полуфабрикаты, фастфуд, хлебобулочные изделия и сладости, то уже хорошо
Вам дали информацию и всё, дальше уже зависит от вас что вы хотите вкладывать в своё здоровье
@@йЛилия-у1ьэто конечно уже хорошо, но на авито вы в своём городе можете найти любые фермерские продукты, поверьте
У нас есть магазины с фермерской продукцией, беру там настоящие сливки. Наверняка если захотеть, то можно найти в любом городе такой магазин
@@ЕленаМишковнау нас на рынке тоже все можно «достать»)) рядом много деревень и хозяйств. Надо найти поблизости и покупать. Есть группы в соц сетях на доставку фермерского
От молочных коров требуется так много, что их организм пасует перед изнуряющими нагрузками, а это приводит к усталости и болезням.
Чтобы повысить удои, фермеры дают им высококалорийный корм и вкалывают гормоны роста.
Сегодня среднестатистическая корова даёт около 45 л молока в день - в 10 раз больше, чем в естественных условиях.
В нормальных условиях коровы могут прожить до 20 и более лет, но на промышленных фермах редко живут дольше четырёх.
Джин Стоун "Вилки вместо ножей"
Ксения, запишите, пожалуйста, видео про сыр!!! Понятно, что это тоже молочная продукция, но есть много информации, что в сыре нет лактозы. Можно ли есть сыр при генотипе СС? А козий?
Она уже говорила, что сыр можно только при частичной непереносимости, и только козий
Я вот посмотрела видео и не понимаю откуда мне достать натуральные продукты? Ведь 80% магазина вредно😢
Здравствуйте, сделайте видео про вегетарианство. Как такое питание сделать максимально полезным? Что учесть, кроме белка и витамина В12?
Вопрос в больнице всегда дают молоко и кефир больным с жк и не смотрят на лактозу это норма для всех.
А вы всё про лактозу кому можно кому нельзя. Всем можно
В пределах нормы .
Только натуральное молоко.
Спасибо за видео! Вопрос такой: Вы сказали, что йогурт - это полезно, ведь лактозы там почти нет, но вредный козеин ведь остаётся? Вопрос об обычном йогурте из коровьего молока.
Воздух Чернобыльский, поэтому прогулки на "свежем воздухе" это тоже вредно. Все что нам остается минимизировать вредность. Нет абсолютно полезных и вредных продуктов, поэтому йогурт наименьшая вредность, чем молоко. Но кто-то и йогурт не может употреблять, так как и он ему не подходит.
Немного напрягает постоянное упоминание, что сейчас молоко - это уже не молоко и тп. Ультрапастеризованное никто не заставляет пить, пейте обычное пастеризованное, в целофанрвых пакетах, в чем проблема?
Ксения, вы хотя бы были на современной молочной ферме? Там коровы живут получше чем многие люди. Кормят зерном? С чего вы взяли? Даже вы вставили видео в ролик, где видно, что коровам дают силос - это аналог квашеной капусты для человека, если грубо.
Ксения, спасибо Вам огромное за Вашу миссию по оздоровлению населения! За то, что Вы представляете сложнейший материал понятно и не скучно. Очень бы хотелось услышать в рубрике разбора продуктов о морепродуктах: креветках, кальмарах, мидиях. Настолько ли они полезны, насколько дороги? Усваивается ли из них белок при отсутствии жира? Есть ли в них йод? Как выбрать в магазине качественный продукт?
Гугл в помощь, 30 секунд и все ответы на все эти вопросы
Что вы говорите?!?!?(( как можно сравнивать кокосовое/ миндальное покупное и коровье. Одна ерунда, одна и та же химия, добавки,стабилизаторы,загустители. Не путайте людей.
Колясик вернулся 🎉
Ксения, расскажите пожалуйста про аллергию на молоко у маленьких детей!!! Многим будет актуально!!!
Характерный запах молока от настоящей коровы, он конечно присутствует. И это нормально! Да, самое главное, чтоб вымя хорошо было промыто😅
Странно конечно, соседка по дому загородному, держат коров, ей 73 года. Она всю жизнь прожила в деревне. Пьёт молоко до сих пор. Нет искривлённых пальцев, остеопороза,........
Это все чистое вымя😂!
А я вот видел другие примеры . С остеоопорозом ..
О, сделайте выпуск про замену молока.. Молоко не употребляю, но каждый день в кофе и просто так пью немолоко овсяное, миндальное, кокосовое и интересно какое лучше.
Такое видео уже есть на канале. Называется "Альтернативное молоко" 😊
С бодуна норм продукт!а так химарь химарем!в магазинах хто молочна я водичка!
Сейчас вообще ничего есть нельзя и пить тоже))вредно,.и жить тоже вредно😂никому не верю
Аналогично. Недавно яиц и масла уцепились, сейчас молочка. Когда то беременным литр молока в день надо было пить.творог, дети здоровые родились, а то рахитами будут
Нужно пить кофе со сливками. Жирными. И все будет хорошо!
Кальций из молока ниже 6%практически не усваивается. Молоко полезно из-за белка альбумина , который даёт усвоится всем другим полезным веществам.
@@Ирина-х2к8э сказали же здесь, что наше молоко, оказывается вовсе и не молоко. А значит в нем нет и альбумина. А кофе чем-то забелить все равно хочется. Поэтому самый безвредный и даже полезный способ - это добавить немного жирных сливок. И тогда не будет здоровью нанесено никакого вреда. А альбумин идите воруйте у коз по ночам, (кому надо)!
Коля ,я вижу ,что ты пополнел не пытайся скрыть это майкой на десять размеров больше 😂😂😂
Говорит про йогурт, а сама ведь глупенькая не понимает, что йогурт - это тоже самое молоко, которое было от коровы, которую упичками антибиотиками , которую обрабатывали мышьяком от паразитов на шерсти, которую кормят гмо зернами с ядохимикатами, которую стимулируют дополнительно гормонами, пичкаюи ддт, в общем там атомная бомба, а не корова... И все это будет в йогурте плавать , а сахар, да что вы привязались к сахару, сахара просто много нельзя кушать, 1 ложка равна 2 свеклам. Сахар можно побольше в том случае, если большая интеллектуальная деятельность идет , а мозгу нужно питание, люди которые в коме лежат им делают капельницу из сахара. Лакто и бифидо... Да в квашенной капусте из магазина тоже будет написано *кисломолочные бактерии*, но полезней она от этого не станет.
Молоко это лунный продукт. Оно полезно в вечернее время в тёплом виде. Для хорошего сна, для коры головного мозга, для усваивания лучше информации в большом количестве. Всё есть энергия. И всему своё время и место бытия. В солнечное время происходит брожения....
Мира и Добра!
Здравствуйте! Ни слова не сказали про творог. Если нет лактозой недостаточности, его можно иногда?
Если нет недостаточности, в чем проблема тогда, мы едим творог, хотя у меня и есть недостаточность... И кисломолочку пью. Год назад сильно живот разболелся, лечился, не пил, не ел, потом жена ребенка родила, у ребенка поначалу аллергия была, не ели. Все прошло, теперь все едим. А вы все чего-то боитесь и какую-то муру слушаете.
Можно иногда
Даже не знаю зачем я это смотрю, наверное просто девочка ведущая очень симпатичная , и скорее всего она говорит всё по науке , но я всё равно буду жить и питаться так как мне нравится , чтобы организм был здоров нужна физическая активность
И разнообразное питание, а не исключение сразу нескольких больших групп продуктов (глютен, сахар, молочка).
А где брать миндальное и кокосовое без добавок? Есть какие-то производители, которые делают без добавок, или придётся делать самой?
Какая она чудесная тараторка 😆 . Спасибо за информацию. Коля, а я пью кофе с кокосовый молоком не потому что выпендривабсь, мне просто это вкусно
Дякую Вам!!! Я навчалася в Вашій школі і до сьогодні користуюся багажем безцінних знань, якими Ви щедро ділитесь з Вашими студентами.
❤
А расскажите про творог, он полезен или вреден?
А я вот хоть и родом из города, а не деревни, всегда очень любила молоко сырое именно с запахом коровы. Такое оно натуральное, природное. Но к сожалению в городе его почти не найдешь.
Валида сказала что недостаток кальция приводит к пришеечному кариесу.
Поясните, пожалуйста, про Лайм Боррелиоз и т.д при употреблении парного молока.
На самом деле молоко из под коровы полезно первые пол часа, а потом оно становится благоприятной средой для размножения различных вредных бактерий и микробов. Пастеризованное и подобного рода молоко безопаснее и не менее полезно. Есть множество статей на эту тему. Говорить, что пастеризованное молоко ничего полезного в себе не несёт - не правда
Господи, как я рада находить здесь подобные адекватные комментарии
@@sulferVя тоже
О Велижанин, я то же велижанин в г. Велиж живу в смоленской обл.
Молоко в кофе связывает катехины,тем самым снижая полезность этого чудесного напитка,но чем жирнее молоко,тем меньше оно связывает катехины,такой парадокс. Оптимально,видимо,кофе со сливками.
Молоко, как действует, людям выше 65лет?
Ксения, пожалуйста медленнее говорите! Мы же слушаем не для наслаждения вашим голосом, а для усвоения сказанного...
Очень информативно и сжато. Максимум полезной и надежной ( так как мне и до этого было в общем это известно) информации.Спасибо.
- я не хочу" из титьки"🥺☹️ я хочу то другое
- какое ?
- из холодильника
В молоко бариста добавляют ЖИР, а не какие-то добавки. Возьмите коробку с молоком и читайте состав, а не говорите бездоказательно всякую ересь. Именно жир дает возможность взбить молоко в пену. Но вообще я дома каппучинатором взбиваю обычное молоко в шикарную пеную за 10 сек. Кокосовое молоко имеено поэтому так же взбивается великолепно в пену , и она плотная - потому что оно ОЧЕНЬ жирное.
Все доводы Ксении - "ну это потому что не молоко". А почему оно не молоко - не говорит. Я склонна больше верить составу молока и Роскачеству , а не пространным и абстрактным заявлениям этого нутрициолога. Исследования, доказательства, статистика? Где?? Говорить обобщенно за всех про тот же казеин, который у всех поголовно вызывает воспаление нельзя. Это индивиудально. Что у всех исчезает фермент с возрастом - тоже бред. Есть исследования с процентами, какое количество населения и в каких странах имеет фермент для расщепления лактозы, а где нет.
Молоко значит плохое из-за казеина. А йогурт, в котором тот же казеин - уже максимально полезный продукт.
❤ Ксения, ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО! 💐 Вы действительно меняете жизнь людей. Только смотря Ваши видео мне удалось избавиться от мигреней, которыми страдала 30 лет! Качество жизни меняется, появляются силы и настроение.