МОЖНО ЛИ ПИТЬ МОЛОКО И УПОТРЕБЛЯТЬ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ? / ПЕЙТЕ ДЕТИ МОЛОКО ...!? КОВАЛЬКОВ О МОЛОКЕ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- А так ли полезно на самом деле молоко?
Источники:
Клинические рекомендации. Галактоземия у детей. МКБ 10: E74.2. Год утверждения (частота пересмотра): 2016 (пересмотр каждые 3года). Союз педиатров России [pdf]
Dietary carbohydrates: sugars and starches. US Department of Agriculture [pdf]
А.А. Костеневич, Л.И. Сапунова. БАКТЕРИАЛЬНЫЕ β-ГАЛАКТОЗИДАЗЫ: БИОХИМИЧЕСКОЕ И ГЕНЕТИЧЕСКОЕ РАЗНООБРАЗИЕ. Институт микробиологии НАН Беларуси, Минск, Республика Беларусь. Труды БГУ 2013, том 8, часть 1, 52 УДК 577.15+572.22 [pdf]
Кольман Я., Рем К.-Г. НАГЛЯДНАЯ БИОХИМИЯ: Пер. с нем. - М.: Мир, 2000 - 469 с.
Liu G et.al. Galactose metabolism and ovarian toxicity. Reprod Toxicol. 2000 Sep-Oct;14(5):377-84.
Gross KC et.al. Fruits and vegetables are a source of galactose: implications in planning the diets of patients with galactosaemia. J Inherit Metab Dis. 1991;14(2):253-8.
Kim HO et.al. Free galactose content in selected fresh fruits and vegetables and soy beverages. J Agric Food Chem. 2007 Oct 3;55(20):8133-7. Epub 2007 Sep 11.
Agnes Abrahamson. Galactose in dairy products. Faculty of Natural Resources and Agricultural Sciences Department of Food Science. Publikation/Sveriges lantbruksuniversitet, Institutionen för livsmedelsvetenskap, no 401 Uppsala, 2015 [pdf]
Portnoi PA et.al. The lactose and galactose content of milk fats and suitability for galactosaemia. Mol Genet Metab Rep. 2015 Oct 22;5:42-43. doi: 10.1016/j.ymgmr.2015.10.001. eCollection 2015 Dec.
С.Я. Волгина, А.Ю. Санов. Галактоземия у детей. ПРАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА УДК 612.6.05
Scientific Opinion on lactose thresholds in lactose intolerance and galactosaemia. EFSA Journal 2010;8(9):1777. [29 pp.]. doi:10.2903/j.efsa.2010.1777. © European Food Safety Authority, 2010, EFSA Journal 2010;8(9):1777
Van Calcar SC et.al. Galactose content of legumes, caseinates, and some hard cheeses: implications for diet treatment of classic galactosemia. J Agric Food Chem. 2014 Feb 12;62(6):1397-402. doi: 10.1021/jf404995a. Epub 2014 Feb 3.
Друзья! Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик! Записывайтесь на онлайн консультацию! Стоимость Online консультации -7000 р., общей продолжительностью 1,5 часа! Из них первые 30 минут - это ознакомительная консультация в которую входит сбор анамнеза и назначение врачом диетологом-эндокринологом необходимой диагностики и анализов которые Вы сможете сдать в любом удобном для Вас месте и 1 час - это после сдачи всех необходимых анализов, врач диетолог-эндокринолог разбирает Ваши анализы, подбирает индивидуальный рацион питания и физических нагрузок, отвечает на Ваши вопросы.
Звоните по номеру☎ ☎ +7-495-414-22-39 или WhatsApp 8-903-508-33-69
Оставляйте заявку на обратный звонок на сайте компании и записывайтесь на прием. Анализы можно прислать нам также по электронной почте.
Ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени
diet-clinic.ru...
Информация для рекламодателей - diet-clinic.ru...
Вы можете заказать книги Алексея Ковалькова на сайте
diet-program.r...
По всем вопросам относительно заказа Вы можете обратиться по телефону
+7-495-414-22-39 ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени.
ПЕЙТЕ ДЕТИ МОЛОКО ...!? А МОЖНО ЛИ ПИТЬ МОЛОКО И УПОТРЕБЛЯТЬ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ? КОВАЛЬКОВ О МОЛОКЕ
Помощник Алексея Ковалькова / assistentes_nutritionist
![[Full Episode] The Restaurant War Thailand ศึกพ่อค้าซ่าแม่ค้าแซ่บ Episode 2 | 29 ก.ย. 67](http://i.ytimg.com/vi/r3lfLNH6Ke4/mqdefault.jpg)
Прочла замечательный анекдот. Вчера ходили на зкскурсию на хлебзавод- больше хлеба не ем, потом ходили на мясокомбинат -мясо больше не ем, завтра экскурсия на ликеро-водочный - я точно туда не пойду. Есть домашнее козье молоко, домашний творог, простакваша. И конечно же норма должна быть во всем.
Да можно и не ходить на завод(как в анекдоте), а смотреть каждый день видео докторов-молочка вредна, крупы вредны, хлеб, картошка, сахар, фрукты яйца..,супы... Я уже от многого отказалась, так теперь проблема, что же съесть на ужин, часто не могу найти ничего полезного, или повторять завтрак, обед. И смешно и грустно..
Ешьте всë в меру, до минимума сократите сахара и муку
😂😂🎉
Отличная передача , спасибо доктору Ковалькову за труды ! ❤❤❤
Пожалуйста
Здравствуйте ! Тема действительно очень сложная. Но раскрыли Вы ее великолепно. Лекция на высшем уровне, впрочем как и все остальные. Слушать Вас очень приятно. Доносите все грамотно и доступно . Лекции слушаю повторно. Я врач. Спасибо !!!!!!
Благодарю
Удивительно как оказывается сложно есть😄
Вы не перестаете открывать мне глаза на различные продукты питания и рассеевать мифы о том как, что и во сколько нужно есть. Не терпится узнать про кальций🙃
А откуда коровы будут этот кальций не задумывались?
Мне 60 лет.Выпью пакетик молока из магазина, через 5 минут понос. В молодости после армии была предъязвенное состояние, эрозия желудка, постоянно мучила изжога. В 90-х годах, когда родились дети, завели козочку. Козье молоко пил и я. Примерно через два года перестал болеть желудок, пропала изжога. Дети выросли, а я продолжаю держать козочку и пить молоко. Мой ежедневный ужин это большая кружка козьего молока, два кусочка батона и несколько ложек варенья и среди дня тоже стакан два выпиваю. Желудок в порядке. Вот моя история про козье молоко. Что скажете?!😊Да, я к томуже еще участник ликвидации аварии на ЧАЭС. Здоровья и мира всем!
Козье молоко это лечебное
Збс про понос, остальное не читал.
Шг
Мы - это погода и сезоны года для кишечных бактерий.
Микрофлора может заботиться о нас, или отравлять нас.
@@ВалентинаОсетровао - Добрый день! - Почему то уважаемый доктор неоветил - хотя многим ответил? - тем более у вас конкретный пример из личной жизни - а не то что кто там сказал - ведь люди индивиды - что одному хорошо. другому плохо и наоборот....
Спасибо доктор, видно что вы заботитесь о нас )). Дай бог вам здоровья и долгой жизни.
Благодарю.
Спасибо большое 🙏🏿за честные факты! Это говорил Иван Павлович Неумывакин! Всё хорошо 👌 сказано 👍👍👍👍😊
Неумывайкин безграмотный человек
@@antonycherkassky6106 на чём основано ваше заявление ?
@@Anna-in3qs Попользуетесь его методикой и поймете, начните с ощелачивания содой. Очень полезная процедура.
@@antonycherkassky6106 Спасибо. У него очень хорошие книги. Некоторые из них я читала, но ещё ничего не применила на практике. Не могу решиться
@@antonycherkassky6106 А что там с этим питьем соды? Расскажите,пожалуйста
Вы удивляетесь, почему из "натурального молока" стало невозможно сделать простоквашу?
Запомните: пальмы не киснут, они сразу гниют ! :)
Согласна!
Если молоко не скисает, а прогоркает, это антибиотики в молоке.
@@helen_nails7827
И
Как насчёт,чай с молоком?
По разному бывает,чаще молоко протухает,а бывает и киснет,хотя от одного проиводителя,бывает кефир горчит,это 100%пальма.
Доктор - вы умничка! Люблю вас и уважаю! Кладезь полезной информации!!!❤
Спасибо.
Дура,доктора, думаю есть кому любить
Господин Ковальков, Вам воздастся стократ за всё доброе и разумное, что Вы нам несёте! Я благодарю Вас!😊
А мне очень приятна ваша ответная реакция и ваша поддержка Наталия
Спасибо большое, Алексей, за столь ценную информацию! И да, в магазинах то молочки полно. А вот фермы наши закрылись почти все в Брянске. Вот и откуда молочные продукты? Не пойму..
Отказалась от молочки . Целлюлит уход. Спасибо за видео очень полезно Ваше мнение
Показали бы этот ролик маме и воспитателям, когда я маленькая была🤣...меня прям рвало от кипяченного молока, каш на молоке🤮...а от вида пенки и щас воротит(43года)😅
Точно. Это вы правильно подметили.
@@Dr.KovalkovОбожаю пенку, ну и молочные продукты соответственно. 65 годиков😊
Уважаемая мадам - простите - мне 70 лет и употребляю молоко.... Видимо каждый человек интуйтивно чувствует что ему хочеться.... (неимею в виду алкоголь - к сожалению многим нравиться так что немогут отказаться).
Уважаемый доктор, спасибо Вам за интересную лекцию, слушать Вас одно удовольствие!!!🤗🤗🤗 p.s. просмотрела уже все Ваши видео, читаю Ваши книги, вопросов практически не осталось (лишнего веса нет, веду зож, тем не менее на многое открыли глаза!)
Спасибо!
❤🎉
Бухаешь?
Благодарю дорогой доктор. Очень ценная информация. Вы еще не раскрыли тему как и из чего делается у нас молочная продукция. Вы большой молодец Алексей Владимирович ,что можете говорить правду. Это так актуально и важно. Благодарю!
Спасибо
@@Dr.Kovalkov Посетите и молочное производство и нам расскажете как там мухлюют . Мы вам очень доверяем 🤗
Расскажите о козье м молоке. Я лечил им язву желудка. Спасибо за просвещение. Р. Б. Косяк.
Хорошо что я молоко не люблю и вабще не пью. У меня от него отвращение
Где доктор Ковальков нашел молоко? Коров относительно СССР в эРэФии стало меньше в 5 раз. Пальмового масла завозят в нашу страну миллионами тонн. И кто знает, чего вреднее? От натурального молока можно заработать язву желудка. А от пальмового масла рак. И хрен знает чего хуже? Я, к сожалению, не ем те продукты, куда добавляется пальмовое масло. Это вся молочка, хлеб, выпечка, конфеты... С грустью вспоминаю СССР. Мама мне расказывала про бумажку, которой была накрыта баночка с развесной сметаной. Там было написано: "Таня, творог в сметану не добавляй. Я уже добавила". А нам добавляют говно с усилителями вкуса. Пиво разбавляли водой. А сейчас не разбавляют, но добавляют консерванты. Мясо сплошь с антибиотиками. Томаты со скорпионами. И мы всё это жрём. Зачищаем территорию от русского быдла для азиатов.
Ты технолог?
Просто у меня друг на молочке работает, обратные вещи говорит
Типо на анализы каждую партию сдают, если там что то не то, если антибиотики, или что то вредное, то молоко сливают
@@sowrano5030У нас тоже родственник на молокозаводе работает и подобное говорит, но почему-то когда пытаюсь сделать творог из молока именно этого завода, творог никогда не получается, не сворачивается твердая масса. По вкусовым качествам у близких тоже сомнения в честности производителя...
Можно ссылки на все эти исследования?
Откуда такая информация???
Я не коллекционирую ссылки на исследования для каждого фильма.
Вы путаете популярное кино и защиту докторской диссертации, или научную статью в ваковском журнале.
Спасибо за разъяснения, Доктор! Приму во внимание. Но отказаться совсем, увы, не смогу.
Индусы не едят мясо ,но пьют молоко и применяют его в продуктах..,калмыки,татары,все кочевые народы не могут обходиться без молока в любом возрасте!!!
Я вас уважаю,но для каждого региона Своё!
Наверное.
Алексей Владимирович расскажите пожалуйста о семенах льна и льняном масле .
И ещё о растительных маслах : о подсолнечном , оливковом ,хлопковом , кукурузном ,кунжутном .
Это подробно описано в моей книге "Победа над весом"
Оказывается вредно не пальмовое масло, а натуральное молоко, значит магазинное можно пить. Очередная дурь🙄
А в магазине продают молоко?
а мое мнение, что нужно молоко пить только домашнее! у меня бабке 94 года каждый день ей домашнее молоко покупаю уже не один десяток лет.
Спасибо большое за это видео!🤩🤩🙌🙌🙌
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос!
Уверен что вам они тоже понравятся!
Уважаемый доктор, сто Вам "СПАСИБО "!!!
А можете ли Вы прочесть такую же прекрасную лекцию о кокосовом молоке?.. Или других растительных продуктах, по химическому составу приближённых к молоку животных?
Отдельно прошу лекцию о молоке коз, об овечьем сыре....
Могу. Только кому это будет интересно?
Снять и смонтировать один фильм это примерно 100 000 рублей.
1. Откуда деньги
2. Какова потенциальная аудитория? Кому интересна эта тема?
@@Dr.Kovalkovоткуда такие цифры за фильм? Ведь тут нет спец эффектов.
даже бог в библии говорит: поведу тебя в земли где течёт молоко и мёд..я лично без молока болею, главное в норму..у меня своё козье, всю жизнь в селе живу и молоком питаюсь.а раньше коров держали, и нормально..никогда ни каких гормонов и даже лекарств я не даю,,если коза заболела - тоя режу на мясо, ибо презираю лекарства,,так что у меня все продукты чистейшие..вам городским наверное тяжело, и вас жалко,,ибо у нас сельчан всё своё, натуральное, я люблю пить парное которое только что сдоенное, да и яйца пью в основном сегодняшние и желательно ещё тёплые...так что если хотите здоровую еду - езжайте в село заводите хозяйство и живите счастливо,,главное не быть лентяем, ибо в селе работать надо.
Он ведь еще кое что говорит о молоке.
Спасибо за ценный контент!!! Лайк сразу!!
Спасибо!
Сначало подписался, думал очень грамотный доктор. Но когда ни какого грамотного ответа не получил - отписался. Понял что в вопросе потребления молока и молочных продуктов вы не компетентен. Каждый человек может сдать анализы и все понять по ним. А не по вашим выводам.
Какие анализы? Перечислите раз уверены в этом?
Козы нубийского типа, вероятно, самые древние из разновидностей коз, прирученных человеком. Более 7500 лет до н.э. они уже жили рядом с людьми в долине Нила. У них запоминающаяся внешность - большие висячие уши, «римский профиль» - нос с горбинкой, выразительные глаза, чуть томный взгляд, характерный для жителей Востока.
Без молочки вообще не представляю жизнь. Люблю все молочное: творог, брынза, сметана, сливки. Покупаем у родственников, все натуральное. Чай не пью без молока.
Привет, камни....
Да здравствует остеопороз😅
Правильно делаете. Они меряют только энергию или составляющие. Но есть и тонкая энергия. Пусть без молока сидят)
Чай вредно
@@iVanNumber1One😂😂😂
Тема- огонь🔥 Благодарю, Алексей Владимирович. Так подробно, так обоснованно)) супер выпуск
Хлеб и мучное нельзя, молочка, жирное. сладкое, в том числе и фрукты, овощи (термо обработанные), мясные, колбасные и тыды, все нельзя, остается трава, сырые овощи обильно присыпанные косной мукой и запивать рыбьим жиром. Вот только на траву и сырые овощи уже зубов нет. Остается не большой выбор, либо сдохнуть от голода, либо от еды.
Добрый вечер спасибо 🙏 большое за правду я когда употребляла молоко я постоянно болела сейчас я его уже давно не пью и ушли много болезней подписка
чето не знаю, посмотрел вступление, расхотелось смотреть. про молочку знаю что там много кальция, соответственно если каждый день есть молочку то нужно каждый день употреблять продукты с содержанием калия, чтобы кальций не забивал сосуды. если никаких непереносимостей нет, то можно спокойно употреблять молочку каждый день,никакого вреда не будет, это вам не хлеб не сосиски не сладости не пальмовый жир не крупы.
Ждем видео про рис...
Уважаемый доктор, объясните , пожалуйста, как молоко, у которого рН 6,3-6,7, те близко к нейтральным показателям, может влиять на кислотно-щелочной баланс крови?
Просто если у человека нарушен кислотно щелочной балланс с рождения, по наследству., то молоко будет плохо влиять, ещё больше порижать его. А если баланс нормальный то никак не понизит выработку кислоты. Тут что то непонятно доктор говорит.
Кислотно-щелочной баланс или, другими словами, равновесие, это всегда постоянная величина и не может быть понижен или повышен, а поддерживается он легкими и почками, а молоко или другие пищевые продукты здесь не причем. А сдвиг кислотно-щелочного баланса в ту или в другую сторону, например ацидоз или алкалоз, это опасное для жизни состояние.@@ЛюдмилаИдрисова-н7о
Не стану спорить ни с Вами, ни с научными исследованиями... НО. Моим родителям более 80 лет. Молоко они любят очень. Пьют всю жизнь и много, каждый день, за исключением православных постов. Никаких перечисленных «страшилок» у них нет. Ни больных суставов, ни лишнего веса, ни плохого пищеварения, ни (Боже, упаси!) онкологии. Активные пенсионеры. Мой брат и я (50 и 55 лет) также любим все молочные продукты и молоко. Пока всё хорошо)
Поэтому я думаю, ВСЁ ИНДИВИДУАЛЬНО. Возможно, у кого-то действительно не усвоение молока со всеми вытекающими последствиями... О качестве самого молока из наших магазинов не говорю - это отдельная тема.
Ну и слава Богу!
Все относительно,генетика👆🏻
Мой дедушка прожил 94 года со своими зубами и молочными продукты всегда были на столе. Проблема в кишечной палочке, это беда современности, холодильники- рассада гнилой пищи, а люди очень глупы почему то.
Мне кажется все люди в застойное время пили молоко, дети и взрослые. А сейчас так как молоко не настоящее его не возможно пить.
Спасибо дорогой доктор )))) ждём других полезных видео !!!!
Пожалуйста!
Мир рухнул...Я так люблю молочное и кисломолочное....и сын мой кефир очень любит 😌
Не более стакана в неделю.
@@ЕкатеринаГорина-с7и Так, ещё один "знаток". Что, мало скидок под видео??? "Пейте спокойно"!!! Вы что, специалист?
@@ЕкатеринаГорина-с7и Каких скидок? Посмотрите под видео. Значит дипломированный диетолог у которого своя клиника, тысячи пациентов, из которых тысячи вылечились для Вас не авторитет? А кто авторитет? У Вас такая же статистика? Есть свою клиника? Есть свои доказательства? Если есть, где же Ваше обоснование? Это просто слепое отрицание. Ну да ладно, хозяин, как говорится, барин.
@@ЕкатеринаГорина-с7и Ну да, эти издание ведь основаны на тестах. Здесь любят делать всякие тесты и исследования. ОК, хорошо, дайте мне ссылку на какое-нибудь Американское исследование которое говорит что молоко полезно, или по меньшей мере не вредит, а я здесь проверю. Я вчера сделал Google про молоко и все сайты говорят тоже самое что Алексей Владимирович. Я уже не говорю о том что в Америке цельное молоко(из под коровы), запрещено к продаже. Если сам делаешь, пей сколько хочешь, а продавать нельзя, могут посадить
@@ЕкатеринаГорина-с7и Вот опять. Это не его личное мнение, у него клиника всё-таки, а не подпольный шалман на Малой Арнаутской улице. У него статистика, а вы это всё наглухо отрицаете. У него не только больные, но и просто люди которые хотят похудеть или набрать все. Ведь если бы его указания не помогали, рано-или поздно об этом все бы узнали, чудес не бывает. Кстати, все эти, так называемые диетологические организации делают то что им указывает правительство, и я не говорю о России, я говорю об Америке и всех эти либеральных СМИ. Я не хочу залезать в политику, но я собственными ушами слышал выступление нескольких Американских врачей из Калифорнии, которые успешно(!!!) вылечили COVID-19 у несколько сот больных. Больны не COVID а с сердцем и диабетом и т.п. И в возрасте, и детей. И просто-напросто затравили и уволили из больниц. И по по официальным СМИ их не показывали. Можете сами посмотреть на YuoTube Frontline Doctors". И затравило и правительство, которому это не надо. Им нужна паника и пандемия, так легче народом управлять. Хорошо, давайте скидку на эти указания в Америке, я посмотрю. А я пока запишусь к местному диетологу и погорю с ним
Ужас какой! А я творог люблю. То есть часто рекомендуемый Вами Danone - тоже вредно? У меня в младенчестве реакцией на молоко был диатез. Родители не знали, чем меня кормить. А вот сейчас - все нопмально. Интересно, что природа хотела сказать в моем случае? Про ускорение обмена вецеств тоже очень интересно. Если при ускорении обмена веществ организм быстрее стареет, то значит, физическая нагрузка тоже ведет к ускоренному старению (и следовательно вредна, особенно пожилым людям), поскольку при этом ускоряестя обмен веществ, или я что-то не так поняла?
В пожилом возрасте не надо рекордов. Нужна обычная ходьба, что бы саркопения не развивалась столь стремительно.
Очень хочется узнать о твороге, когда есть, сколько, многие его используют для набора мышечной массы, спасибо.
Если вдруг окажется полезным мой комментарий. Творог как и вся молочка повышает инсулин, что противопоказано для похудения. То есть не употреблять во второй половине дня однозначно.
Инсулин вечером блокирует гормон роста ночью. Это касается всего, что повышает инсулин ( углеводы например ) Есть канал фрешлайф28.( FreshLife28 ) Белок можно добывать из других источников. Там про боди и питание для боди. Автор Петряков Антон ( Базилио ник нейм)
@@SergeVoyager ,
У Петрякова есть ролик про творог и инсулин. Там он проверял себя глюкометром (на предмет реактивной гипогликемии). Его выводы - нифига творог инсулин не поднимает (сколько-нибудь значительно).
@@ИванПушков-ч7и это его личная реакция организма и зависит от многих факторов в том числе и инсулино сопротивляемости от жирности творога. Реакция на творог так не измеряется как делал Антон. Написал ему под видео об этом. Если интересно мнение специалистов то изучите этот вопрос лучше. Например у доктора Ковалькова есть видео об этом. И другие материалы говорят об этом. Есть таблица гликемическго индекса и есть инсулиномического индекса. Творог есть во второй но нету в первой. Если вы сравните обе это вас сильно удивит . Успехов 👌 Канал Петрякова меня лично интересует по другим причинам и вопросам.
@@SergeVoyager доктор Егоров говорит, что жирный творог почти не повышает инсулин.
@@SergeVoyager ,
Да понятно, что это , так сказать, косвенный способ.
Но , как по мне, всё логично. Если бы инсулин сильно поднялся, то глюкоза бы обвалилась...
Скажите что есть? Все вредно, просто все. Бред
Для всего своя мера. Стакан молока в день можно, сливочное масло 9 гр в день можно, кефир можно, сыр можно. Всё в меру.
Спасибо, большое за информацию.....
Для лактации корова, как и женщина должна забеременеть, а, чтобы молоко досталось нам, мы отбираем у неё телёнка.
Отказаться от молока ещё могу, но чай с молоком всё- таки оставлю😢
Доктор, вы лучший! ❤❤❤
Спасибо за ваши знания, за ваши видео!
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Алексей Владимирович это всей молочки касается? Сметана, творог тоже нельзя употреблять?
Сметану,а лучшн сливки да по жирнее,и топлёное или сливочное масло
Вот это даже нужно,а не можно
А творог лучше в виде сырников или запеканок
@@НинаКрасавина-х9й а почему в виде сырников? Лучше усваивается творог в запеченом виде?
@@slava0708able У ребенка была аллергия на какой то белок молока. Не давали 3 года . С 6 лет разрешил аллерголог начать давать ,но именно с сырников и запеканок ( приготовленного творога)
Хлеб нельзя,молоко нельзя,водку,пиво,кофе а что тогда можно?! Лопухи под ногами?! И то в деревне!
Очень люблю крепкий чай со сливками (молоком), но этот "праздник" позволяю себе один раз в неделю, надеюсь что большого вреда не будет. К сожалению вы ничего практически не сказали о кисломолочных продуктах и твороге - какое количество допустимо без вреда для здоровья?
До стакана в день в первой половине дня.
Да,вы правы нашим людям только и хватает на молоко и хлеб,поэтому и болеют и умирают раньше времени
Точно. Это вы правильно подметили.
Про то, что молоко не подходит - ок, нормально. Но про аутоиммунные заболевания жесть... Я врач ревматолог, всю жизнь занимаюсь аутоиммунными заболеваниями. То, что здесь говорится про суставы - ну куда это годится...
У нас этот казеин спортсмены (качки) топчут только так, особенно на ночь . У них часто аутоиммунка развивается?
Не думаю, что чаще чем у других .
Про отёкшие от молочки суставы как-то странно.
Сам пью, родители тоже (пожилые уже), не замечал такой закономерности.
Спасибо! Ждём про рис видео!!! Про молоко слышала не раз подобную информацию,но мозг генетически сопротивляется)))) Теперь нужен разбор полётов РИСУ!!!!
Белый шлифованный очень вреден а вот неочищенный полезен у меня дед 35 года рождения всю жизнь ел неочищенный рис по национальности кореец поэтому рис на завтрак обед и ужин😅 дожил до 90 лет умер от того что много пил😅
Спасибо за важную информацию! Вопросы, которые Вы осветили, мучали меня долгое время.
Пожалуйста!
А молоко уже содержит магний. Значит с организма уже магний не будет растрачиваться. Немного не состыковочка.
Лучший доктор! Все очень понятно и доносчиво!
Я простой врач. И простой человек как вы!
«Есть или не есть», Ольга Соколова, О молочных продуктах th-cam.com/video/am3xWoKML7E/w-d-xo.html
Как-нибудь подготовьте выпуск про шоколад!
Он советовал "Победа вкуса" ,был на производстве ,видел как делают . Я купила ,попробовала ,мне понравился 👍🏻,жирненький . У нас в семье активно все едят " Спартак " 90%,Беларусь . И дешего ,и вкусно и ничего лишнего . На распродаже бывает по 55 р. У фабрики свои плантации на Мадагаскаре,слышала ,поэтому не дорого и сорт только их, фирменный, какао.
"Верность качеству " делают шоколад Априори, советую попробовать.
Очень хороший шоколад ф- Ки Коммунарка Минск и Спартак Гомель 90%," Президент" без сахара.
Шоколад - отличный продукт, но вам не понравится. А вы любите сахар, а не шоколад
Доходчиво с первого раза.Спасибо доктор.И Вам здоровья!
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос!
Уверен что вам они тоже понравятся!
Недавно общалась с тренером чемпионки мира по фитнес бикини , тоже самое сказал про Молоко - мы не дети этой коровы , чтобы его пить и вообще вся молочка для спортсменов недопустима , кроме немного сыра
Я думал корова производит молоко, оказывается и люди -химики тоже производят, и "это" тоже называется "молоко"
Спасибо вам большое дай бог вам здоровья побольше бы таких умных людей было у нас в стране!
Благодарю.
Пью молоко с удовольствием , особенно домашнее. Магазинные не люблю, не пью. Вздутия нет, и ни чего такого , плохого нет.
Когда же наступят времена, когда люди будут питаться исключительно полезной пищевой субстанцией? Эй, технологи! Изобретите уже комбикорм холистик для людей =))
😹😹😹
Вы о бадах?
@@eleonoramerkulova7125 , не, я о полноценной замене традиционного рациона. Как животных кормят. Правда, не уверен, что такой подход к питанию пойдёт на пользу человечеству. Сейчас читаю Антихрупкость Талеба, занятная книжка, там и про питание у него есть мысли.
Это наверное о космическом питании 😂
Сейчасвсе молочные продукты вредны потомучто нет натуральных молочных продуктов Только одна химия а немолоко
Спасибо большое! А сливочное масло и твердый сыр? По сути казеин остается казеином? или не так? Их можно оставлять в рационе или всей молочке в идеале сказать нет? Спасибо Вам! Я очень редко задаю вопросы, а вернее почти никогда, но те два, которые были, Вы мне ответили!!! Мне очень приятно. Я стала спонсором наверное просто из чувства благодарности, не знаю как еще вас отблагодарить за Вашу деятельность! Чудо человек!
В сыре почти нет лактозы, и я всегда говорил что сыр, надо употреблять и воспринимать как лакомство!
Эх
Юрия Андреевича Фролова канал смотрите. Сыр тоже нельзя есть - это казеин в чистом виде. А это трудновыводимый белок....
@@АндрейМар-л1м глупость Фролов пишет и очень выпяченное направление на свой канал. Неприятно
Каждому своё, лучше спросите у долгожителей
Большое вам спасибо за проделанную работу! Действительно - молоко у меня вызывает два эффекта - скопление слизи в кишечнике и легких и рост веса.
Пожалуйста!
1.Может суставы такие из-за того, что тяжелая работа у людей, а не из-за молока 2. Если даже воду пить по 3-5 литров в день, то проблемы начнутся. Естественно, 5 д молока неадекватно. Количество имеет значение!
Если вы добавляете молоко в кофе - это не страшно.
Вообщем всю жизнь ели держали коров.....пили молоко, теперь стало всё опасно,сыр вредный,кофе вредно, хлеб опасно,масло растительное очень опасно!!!!Вот такая жизнь веселой стала!!!!
Так вы не путайте молоко из под животного, и бездушные версии молока промышленного. Если первое действительно богато всем, то второе это пустышка молочносахарная.
И да, не забываем что на качество молока (и не только) влияет ещё и то, чем животные питаются.
А также учитывайте, что в молоке из-под коровы содержится та сама лактаза, которой недостаточно (особенно с возрастом) у огромного количества людей. А в обработанном молоке этого фермента уже нет.
Вы разве не слышите: животных пичкают гормонами, антибиотиками и т.д.... отсюда и результат!
Поправочка насчет Все магазины усыпаны молочной продукции. Да проблема в том,что нет молочной продукции в магазинах.Смысл обсуждать то,что не продается в магазинах. Надо исследовать именно молоко настоящее, и сыр и творог из настоящего молока , которое не подвергалось обработке 100 градусов,после которой кальций переходит в неорганическую форму и тогда он вреден конечно.
Спасибо огромное, доктор.... Я никак не могла понять, почему последние годы, при употреблении молочных продуктов(творог, кефир, йогурт), у меня начинается жуткое повышение кислотности желудка и тошнота. Спасибо, что объяснили.
Пожалуйста Яна.
Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
У меня как была пониженная кислотность так и есть, ничего не повышается. Не несите бред
@@ЛюдмилаИдрисова-н7о все люди являются вашими клонами?
Об этом еще неумывакин растолковываал
Не смогу уже забыть никогда то, как только мы приезжали в деревню и у моей сестрёнки ладошки с внутренней стороны были всегда расчёсаны в кровь, она любила пить свежее коровье молоко. Приезжаем в город всё нормально. И так каждый год. Выяснили много позже, у неё не переносимость лактозы, причём ей было не больше 7-8ми лет, когда это началось. Лично я терпеть не могу ни молоко, ни молочные продукты, кроме сыра. И считаю как вы, Дорогой Доктор, это еда для младенцев. Благодарю Вас за труд❤!
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
@@Dr.Kovalkov Я давно с Вами🤗!
Детям и даже подросткам молоко не вредно. Но, деревенское молоко может давать неу воение, потому что корова в деревне ест траву с ю подпяд и аллергия может быть не на само молоко, а на какой то элемент попавший из травы. А если лактозу не усваивает, то она и в городе не должна усваиваться.
Когда-то моя мама вылечила папе желудок козьими сливками,это было в 60годах прошлого века.Врачи ему даже заподозрили рак,он сильно заболел,не ел.Козьи сливки его вылечили.это мне рассказала мама.А как получить сливки, я не знаю.Наверно так,как и коровьи сливки
у меня друг накачался в 17лет при помощи молока и борща, борщ кастрюлями и молоко тазиками ))))) при нашей нищебродской жизни в 90х годах
th-cam.com/video/dS3-StJni1A/w-d-xo.html
Доктор Шишонин говорит молоко полезно.
Спасибо большое, доктор, за ваш труд 🙏 💞💞
Пожалуйста
Согласна, что молоко только для младенцев. Коровье для телят, козье - для козлят и так далее.
Спасибо, очень полезно и интересно
Почему от молочки мутная моча.? И часто у детей тоже...
Добрый вечер! Алексей Владимирович, очень интересный цикл по продуктам питания. А можете подготовить подобный по пшенной каше. Наткнулась на статью о пользе пшенной каши. Но очень коротенькая информация. Вот бы послушать Ваше мнение по данному вопросу.
Любые каши полезны только при больших физических нагрузках.
Семь лет назад уволилась с работы, купила корову, сейчас уже три коровы. Молоко пью один- два стакана в день, парное. Перстали болеть руки и ноги, у меня артроз и пока работала боли были ужасные. Хотя сейчас нагрузки физические стали больше.
Лайк! Спасибо большое!
Все что пищевая промышленность не сьедобно.
с Кефиром всё понятно ( 50 % полок в магазине это кефир - это о многом говорит. Состав кефира это иногда и дрожжи не говоря уже о спирте )
Тогда вопрос о другом:
Йогурт, мацони, ацидобифилин, ряженка, простокваша ( всё естественно без сахара и добавок)
Как быть с ними? Понятно , что не на ночь а днём, если с отрубями. Возраст? Количество?
А думаете там нет лактозы?
Понятно... Будем делать выводы... Тогда вопрос о полезных бактериях для микрофлоры кишечника?
Остаются только препараты из аптеки? Например йогулакт и иже с ними? Подскажите какие лучше?
@@Dr.Kovalkov Как говорилось ранее в кисломолочных продуктах молочного сахара остаточное количество. Всю лактозу "съели" бактерии. Поэтому всё дело в дозе и индивидуме. Я правильно усвоила Ваш урок?
Нутрисоциолг назначил мне иногда не каждый день за 60 мин до сна " пробиотический ужин"
Ацидофилин, + отруби 2-3 ст ложки
@@SergeVoyager те бактерии, что мы едим, практически не приживаются в нашем кишечнике, 95%- убивает желудок, кроме тех, что защищены капсулой. В кисломолочке нет пользы. Лучше ешьте больше овощей.
Молоко терпеть не могу особенно в пакетах регулярно употреблЯю творог иногда сметану сыр не люблю но зато пью много воды организм сам вам подскажет что вам пить
Очень интересно.Как хорошо,что я равнодушна к молочке.Спастбо за Ваш труд.!
Пожалуйста!
Суставы от тяжелой однообразной работы.
Очень понравилось, за последние пол года единственный информативный ролик в ютьюбе по поводу питания. Спасибо! Можно про творог по подробнее, люблю есть творог на завтрак, может тоже плохо кончу, не буду знать от чего! Еще раз спасибо!
Только деревенский и не чаще раза в неделю.
Он же сильно инсулин поднимает ,как выяснилось 😭. ИИ 120 . До обеда и чуть чуть с зеленью или отрубями ,как я поняла ,слушая нескольких диетологов.🙄
Лео Бакерия ,ежедневно ест творог на завтрак, который готовит его жена !
,,не понял,плохо от молока кончаете?
Не обезжиренный! После термообрабртки (запеканка, сырники)
Два с половиной года назад на меня неожиданно напала хворь. Что то похожее на аллергию,но аллергологи ничего не нашли. Потом врачи говорили что это что то аутоимунное,но опять таки,ничего не нашли хотя в больнице на обследовании лежала несколько раз. Мой лечащий врач запретил мне молочку полностью и порекомендовал кое какие добавки( я не из России и в нас врачи могут такое рекомендовать,особенно если и вправду не ясно ,даже примерно чем лечить)ибо лекарства нельзя давать,мы же не знаем даже приблизительно что у меня..
Добавки я пила,а вот от молочки не отказалась ибо когда тебе тупо запрещают,не обьясняя почему,ты такая думаешь: А какого хрена? Ну было бы понятно,если бы фастфуд какой то запретили но молочка у нас всегда считалась продуктом здоровым и полезным ..
Мне немного полегчало,но не скажу что прям на 100 процентов.И кстате да .. Заметила такое, если у меня в доме заканчивается молоко и молочка а я очень занята,чтобы купить( обычно специально за молоком не бегаю а скупляюсь сразу и всем на неделю) мне прям хорошо становится, как будто никогда и не болела ничем ..
Просто надо людям обьяснять почему им что то нельзя а не тупо запрещать,тогда люди будут сами отказываться от того,что им вредит . Осознанно.
Кстате я подозреваю,что у меня аутоимунная реакция именно на козеин и что с лактозой у меня проблем нет.
Молоко не люблю , а вот кафир да ...хотела бы знать до обеда или после обеда его лучше употреблять. ?Спасибо за информацию , вы нас спасаете !!!!!!
Как отдельный прием пищи.
До 16.00 ,лучше с отрубями или гречкой замоченной в кефире ( по Гиннзбургу )
Кефир тоже испортили! Такой кислый стал! Пить невозможно!
Вы так комментируете, будто защищаетесь, на вас не нападают и ничего вам не запрещают, только советуют. Что-то можно сократить, от чего-то пока вообще нельзя отказаться, что-то заменить, а от чего-то вообще можно избавиться. И будет вам радость. А не так, что вот прям раз и всё выкинули, вам об этом ни слова не сказали. Ну а так, промышленность деньги терять не хочет и покупателей (Да и никто не хочет), так что подобную информацию просто будут обсирать. Ну а деревенское конечно всë лучше и полезнее
Благодарю вас за информацию 🙏💞. Очень интересно.
Ну да. Люди спасались. молоком, Родня выжила. То, что касается непереносимости, то она от прививок идёт и от качества молока. Раньше аллергией столько не было. Есть и другой фактор:тонкая энергия, которая не учитывается диетологами. У них калории и все. Как знать про УКВ волны и не знать про длинные волны. Кроме того. Нормальная корова ест лекарственные растения,полезные вещества которых переходят в молоко. Причём этот коктейль индивидуален. И может быть очень полезен. А не разобрать машину по винтикам и сказать :масло и солярка резину разьедает. Какой идиот собрал столько деталей.)
Я вот сливки использую, утром в кофе для вкуса и в омлете. В сливках вроде и лактозы меньше. Думаю не превышаю дневную норму
Я тоже один раз в день, с кофе. Надеюсь не помрём. Правда органические, стоят и стоят в 3 раза больше
В сливках 3.2 а в молоке 4,8
Мне 47,пила козье молоко 3 года домашнее по 1 1,5 литра примерно за два дня,в выходные . Итог: была грыжа позвоночника с обострением,а холестерин 6,5, Может грыжа и не связана никак с потреблением,но в основе придерживаюсь правильного питания . Долго думала пить не пить,решила не буду употреблять молоко, ну если 1 или 2 раза в год,а еще отеки под глазами были именно по понедельникам после употребления молока,спиртное не пью. Вот так. Спасибо вам доктор.
Слышала, недавно,от эндокринолога Катя Янг( видео есть),что молоко от коз и Новозеландских и Австралийских коров имеет структуру какую то А2 ,а не А1,поэтому для человека безопасно 👆🏻и легко усваивается . Конечно ,натуральное ,а не из пальмы .
Та хоть кефир бы разрешили зрителям!!!
😄
Так вроде разрешили)))
Я согласна, что молоко и молочные продукты вредны. Полные прилавки молока, творог, сыры кого доют у нас коров столько нету. Почему не говорите, что везде пальмовое масло. Вот вам и онкология.. После войны жили в деревне нет коровы, для семьи голод. Почему-то не было онкологии.
Моей теще 86 лет. Молоко пьет по литру в день. Причем без пальмогого масла молоко сейчас не купишь. Неубиваемая старуха. Меня переживёт.
Женщины более живучие!
В Москве и Питере сложно
@@Dr.Kovalkov Она еще не пьет спиртного и не курит. А наши мужички и выпивают. И покуривают. Вот до пенсии и не доживают.
Segodnya daje moloko iskustvenni