CÓMO GESTIONAR TU ENOJO, RABIA, IRA - Psicóloga Maria Paula

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 24

  • @happyindie7950
    @happyindie7950 ปีที่แล้ว +9

    Me gustaría que hablaras de la tristeza ♥️

  • @happyindie7950
    @happyindie7950 ปีที่แล้ว +7

    Que raro, solo escucho el lado izquierdo en mis audífonos, cómo siempre muy buena información, gracias y saludos desde Monterrey México

    • @NeyderMurcia
      @NeyderMurcia 18 วันที่ผ่านมา +1

      Me paso lo mismo y creía que era yo hasta que leí tu comentario.😅

  • @alejorangel
    @alejorangel 8 หลายเดือนก่อน +3

    Que buen video . Yo padezco mucho por ello. El video ha sido muy esclarecedor

  • @michaeldavidveranino2968
    @michaeldavidveranino2968 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tus videos ❤. Son un gran aprendizaje para mi tanto profesional como personal, el enojo es una emocion que debo aprender a no validar y a controlar en su momento, es decir a expresarla de la manera correcta.

  • @CarlosMartinez-qh5ol
    @CarlosMartinez-qh5ol 8 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente enfoque del problema.
    Muchas felicitaciones por su gran profesionalismo.

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Con todo gusto 🥰

  • @carolinalopezbravo5466
    @carolinalopezbravo5466 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias me ayudo mucho eres muy concreta ❤

  • @doramurcia4453
    @doramurcia4453 7 หลายเดือนก่อน +1

    Doctora Un saludo y buena notas a tu profesión que tenga días de armonía y sonrisas .pero como bajar el cortisol.ayuda por favor.

  • @altagraciaisabelestrella8387
    @altagraciaisabelestrella8387 ปีที่แล้ว

    Gracias por esa valiosa información

  • @leonardocrispinquenta235
    @leonardocrispinquenta235 ปีที่แล้ว

    Me gustó el video, a veces me enojo, pero al escuchar tus consejos y tomar apuntes de lo que escuche voy a empezar a aplicarlas.

    •  ปีที่แล้ว

      Excelente me alegra que te ayude 😊

  • @mwtiass
    @mwtiass ปีที่แล้ว

    me gustaria que hablarás de la melancolía

  • @NoraGarcia-pt1zd
    @NoraGarcia-pt1zd ปีที่แล้ว

    Me gustó mucho éste vídeo, la autoestima me gustaría lo tratara

    •  ปีที่แล้ว

      Super tengo varios videos que te ayudarán

  • @katherineperez4624
    @katherineperez4624 6 หลายเดือนก่อน +2

    Yo me enojo mucho por que por que no puedo hacer una vida normal por tener epilepsia y mi mamá no le gusta que salga por que hay mucha gente mala en la calle la verdad que mi mamá ne sobreprotegió mucho y nunca me dejó salir sola y ahora no se tomar una micro o metro sola y ademas he tenido muchos problemas mas desde hace tres años y tuve con mi sobrino mayor y también tuve del año 1999 hasta el año 2000 y después tuve otro problema en el año 2021 y al pasarme tantos problemas he llegado a extrañar y hechar de menos a mi papá sin conocerlo y estoy aburrida con mi vida por que a la ves nunca mi mamá me ha dejado pololear nunca he tenido un pololo por que mi mamá bd dice que yo no sirvo para tener pololo por que me levanto tarde por que no se cocinar y según ella yo soy floja no según ella yo no se hacer las cosas de una casa .... yo le digo nadie nace sabiendo las cosas que se hacen en una casa uno las aprende de apoco y mirando y para cocinar se puede aprender por youtube para aprender a cocinar otra cosa mi madre es muy egoista conmigo en el sentido de que ni quiere que pololee solo quiere que esté con ella hasta cuando ella esté viva yo le digo yo quiero tener pololo por que tu después no vas a estar y yo voy a quedar sola y no me gusta la soledad le tengo mucho miedo por eso quiero tener un compañero de vida y yo ya tengo 45 años y mi mamá tiene 76 y ella es super mañosa lleva de su idea y es super cuadra para pensar y le gusta hacer las cosas a su manera y tiene pensamiento a la antigua y yo no tengo el mismo pensamiento que ella por eso peliamos tanto y casi todo los días ya no se que hacer con mi mamá ella no me entiende no me comprende de mis cosas ademas yo no tengo confianza de contarle nada por que cualquier cosas que le cuente no le gusta le parece mal y ella tampoco confía en mi por eso no le cuento nada ni lo bueno ni lo malo y siento que ella no me quiere por que trata mejor a mi hermano que a mi a mi hermano lo trata con amor cariño y conmigo siempre pelea se enoja no ne tiene paciencia ni siquiera me da apoyo cuando me pasa alguna cosa yo solo tenia confianza con mi hermano apoyo por que todas mis cosas se las contaba a él y ahora se fue a vivir al sur de chile y ahora no tengo apoyo de nadie solo tengo un poco de apoyo de mi sobrino de 20 años y por todo lo que me ha pasado estoy con mucha anciedad , pena , rabia , de mi vida. estoy aburrida de todas las cosas que estoy pasando..... tuve que pedir ayuda con psicologa en el consultorio me inscribieron en el programa salud menta .... chaooo buenas noches 😭😭😭😭

  • @elisagarciagallardo6905
    @elisagarciagallardo6905 ปีที่แล้ว

    Mil gracias❤

  • @aliciagarcia2626
    @aliciagarcia2626 ปีที่แล้ว

    Hola quiero hacer apoiment

  • @heliarias7110
    @heliarias7110 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @silvialares2394
    @silvialares2394 ปีที่แล้ว

    El abandono

  • @foreversmile9815
    @foreversmile9815 ปีที่แล้ว

    Estaría bien la alegría. A veces no controlamos la alegría y nos llega a desbordar

  • @juliomedinarojas8831
    @juliomedinarojas8831 ปีที่แล้ว

    Me enoja solo oír un solo lado del audífono...