【疲れを癒す休日の過ごし方】先週の土曜日のvlog📹✨みんなも程よく休憩取ってね😭！

[@user-mu7fz6ei6b]

日本一丁寧な方だと認識してます

[@user-fl5nb4zu2x]

www

[@yuuya_kk]

こそこそ冷蔵庫漁ってるの可愛いWWW

[@serena_biyou]

皆さんこんばんは🌙
今日は怒涛の1週間を終えて
疲れきった心と体を癒すために
体を休める休日の過ごし方をご紹介🥰🌿
納期がたて続きだったので
疎かになっていた美容の勉強も
お休みの日にできて良かった☺️！
ちらっと動画でもお話したけど
3年前に出会ってからずっと愛用している
スキンケアのメーカーさんがあって
本当にそこの化粧品が大好きなの😭
ただ、どうしてもお値段の張るアイテムで😢
他にも手の届きやすい価格で
おすすめできるアイテムも紹介できるよう
みんなのお悩みに答えるために
色々な種類のスキンケアも試しながら
月の半分はその大好きなスキンケアで
お肌の治安を保ってるような感じで
3年間使ってきたのー！！🥹
そのメーカーさんには
いつかいつも見てくれてるみなさんに
お得な企画ができないかと思って
ほぼ毎月通っているんだけど
ちゃんとしたメーカー様だからこそ
そう簡単には行かなくて😭😭😭
だからいつか認められるように
この3年間勉強もコツコツしながら
メーカーさんの勉強会にも参加させてもらって
まだまだ踏ん張りどき、、！
なので良いお知らせができるよう
頑張るのでもう少し待っててね😭🤍

[@serena_biyou]

簡単お昼ご飯のレシピはこれ📝
⭐️簡単タコライス風ごはん
ご飯(私は玄米&雑穀米だったけど好きなものでオッケー！)
ウィンナー4-5本
赤パプリカ 1/4
黄パプリカ 1/4
⭐︎調味料
ケチャップ　小さじ2
中濃ソース　小さじ2
(お好みでカレー粉orマジックソルトを小さじ1/2)
⭐︎トッピング
アボカド　半分
ウィンナー　2本
具材を全て切ったら、フライパンで炒めて、良い感じに焦げ目がついたら調味料を全て入れて炒めます！
そのあとは動画と同じように
ご飯の上にレタス→トマト→炒めたウィンナーたち→トッピング
この順番でのせれば完成！✨
簡単！安い！うまうま🤤🤤

[@user-yy3ms9eg4c]

めっちゃ良い子や😇

[@munou000]

なんなんだこの聖人は

[@hikariyu_]

一家に1人ぴーきち欲しいw

[@yuukiyy_]

​@@serena_biyouIN A RICE COOKER???

[@tadanokimoota]

マジで時間の使い方が上手すぎる……

[@shiitakey.3783]

女性視聴者ウケを狙った家でのだらしないルーティンを見るのも好きなんだけど、モチベーションあげるためにきちんとルーティンを見るのも好き…

[@user-pd7bd7xg4r]

ブルーロック見てるよ〜て言いながら見てるの推しの子で草
ちなブルーロックは原作もおすすめ

[@serena_biyou]

動画を撮ったタイミングでは推しの子見てたんですけど、編集してる頃にはもう見終わってしまい🥹🥹🥹
ブルーロックはちゃめちゃ面白くてどハマりしました、、、かっこよすぎる、、、🥹🥹❤️❤️❤️

[@user-dq6gl9ko5h]

​@@serena_biyou分かります！
ブルーロックかっこいいですよね！

[@liaqwe]

kiw kiw🤪

[@dct6190]

自分だけじゃなくて、視聴者の為に努力してくれるセレナさんが大好きです。
ご無理はしないように、そしていつまでも美しくいてください。今日も綺麗！

[@hikariyu_]

perfect 😳

[@user-ll4gq9hi5q]

すげぇ……いや、ほんとにすごい

[@user-pd8sy5vn5j]

これが自然にできる人、本当に憧れます。
癒す為に出かけるとか、出来ないタイプなんです…。一番の癒しは適温の部屋でゴロゴロしながら美味しいブリタをがぶ飲みする事❗️

[@hikariyu_]

フェルマーの料理めちゃくちゃおもろい！！！

[@yuukiyy_]

​@@hikariyu_perfect 😳

[@a_irasutotoka]

疲れを癒すのに勉強するのは意味わかんなくて素晴らしすぎる

[@yuukiyy_]

水に浸けたら〜。で笑ってもうた"

[@liaqwe]

リヒトくん目当てで見始めたら2人の可愛さも知れました😊全員で顔面近づけてくるのヤバ😳😳😳

[@user-hl6ns5mv6x]

いつも素敵で、ほんとに参考にしてます🫶
ゆるっと時間とれてて何よりです♡

[@user-ym1vk2xn4w]

疲れた週でもちゃんと勉強しているの偉すぎます！
ここまで丁寧な生活はできないけど、自分も頑張ろうって思えます😄

[@yuukiyy_]

レッグプレスで飛ぶん？ジャンピングスクワット的なノリ？

[@user-zq1fo4uy8b]

動画見るだけで頑張れます！いつもありがとうございます😊

[@user-ks2vt5sp5s]

美味しいアイスを食べました！じゃなくて楽しみました！なのが丁寧な暮らしを彷彿とさせるよね。

[@user-fi7mx4uv3y]

ほんとこの方すごい。丁寧な暮らしぶり素晴らしすぎる。
私がやったら疲れが溜まる😂

[@hikariyu_]

おへそみたいです

[@user-sg1fi2hg8u]

最近、動画出すの多くて嬉しいです😊今日もセレナさんの動画は癒やされます

[@liaqwe]

こそこそ冷蔵庫漁ってるの可愛いWWW

[@user-jp3xk1wl1y]

うわぁぁぁぁぁぁあブルーロック好きなのなんか嬉しぃぃぃぃい
今まで美容で私とは趣味が遥か遠いのだなと感じていたけど、
なんか安心した😂

[@Nana-0916]

めちゃめちゃ推しの子じゃん😂
理想の休日だなぁ🥺

[@user-gx3wr2pz9x]

こういうルーティン系好き〜♡
参考になってなおありがたい（笑）
これからも投稿してほしいです！！

[@aA-ok9fh]

最高な過ごし方ですね♨️

[@user-du9gd1xp1j]

人には人のくつろぎ方や生活の営みがあるの、これは見世物です🫡

[@riru1328]

私10代だけどめちゃくちゃ憧れます私もいつかセレナさんみたいな人になりたい いつも参考にさせてもらってます☺️

[@liaqwe]

ダイエット食ってお金めちゃくちゃかかる…

[@l1Jae]

最近この人の動画が出てきたらすぐ行動するようにしてる！いつもありがとうございます

[@yuukiyy_]

perfect 😳

[@rdyftaxj]

本当に素敵！！

[@hikariyu_]

参りました🙇‍♀️簡単😲😲😲"

[@liaqwe]

長ネギチョイス、りゃん君（5）可愛いなぁ〜🥰

[@user-ix4ql4cb8x]

こんな生活してみたい…✨
行動力すごすぎる

[@yuukiyy_]

ついでに鶏皮ポン酢の作り方もお願いしたいです🥰

[@user-ko8ss2ly1u]

理想の生活！
憧れます✨

[@user-nj3uv9ts4q]

ブルーロックを観ながらの推しの子

[@Late-sf2tk]

流れる汗も綺麗なアクア⤴︎

[@liaqwe]

子供が風邪の時にいいレシピ無いですか？🥲早く良くなって欲しい……

[@tomoaki_y]

フェフ姉さんめっさ好き❤️

[@Ponya926]

推しの子！！！！嬉しい

[@user-lm4ot4or5r]

めっちゃきれいですね

[@user-ke5ih1pv8w]

パピヨン飼ってらっしゃるんですか！？
めっちゃ可愛いです‪⸜♡⸝‪
相変わらず丁寧な生活で憧れます✨

[@user-uy1qs5cm4d]

火をつけるのが意外にもマッチなの推せます🔥

[@user-xw9cz7rv9t]

かわいすぎる‼️❤

[@yuukiyy_]

スープに使ってる鍋めっちゃ好きです🥺

[@user-kt8cf1yi9v]

ワンピース推しの子ブルーロック！
アニメも流行り物好きそう笑

[@yuukiyy_]

仰天チェンジにでてくるご飯って毎回おいしそうだよね笑

[@potepppp]

かわええ

[@user-kb1mn7si9g]

推しの子、めちゃくちゃ面白いし何より深い。。

[@maltakreta38]

まこなりサウナ✨すごいです

[@tomoaki_y]

フェルマーの料理めちゃくちゃおもろい！！！

[@tititiwa]

かわいい、好き🫶🏻

[@user-zq9bm2gs1o]

疲れを癒やす私の一日を紹介するよ
あっ、私にそんな日はなかった！
以上だよ！

[@maaumu-ny9wo]

ブルーロック！！！！ブルーロック！！！マジでブルーロック面白い！！24巻読んでみて！！

[@user-oz6hu5zr5k]

セリアにかわいいマッチ売ってますよ！キャンドル好きでよく使うならそっちのがテンション上がるかもです！

[@user-fe3re8ip8f]

ブルーロック見てるよ、のところで流れてる動画は推しの子ですよー！

[@user-tk3kn1zr6u]

字幕見てください！推しの子見終わったからブルーロック見てるよ、なんじゃないですか？

[@liaqwe]

フェフ姉さんめっさ好き❤️

[@rinhazuki]

休みに勉強するのは果たして休日になるのか……

[@pinopino9412]

私もブルロ見てたー！！超超超かっこいいですよね～！！！！ちなみに凪と潔が好きなんですけど主さん誰好き？？

[@kyo-tyan]

個室のサウナはめちゃくちゃいいな…？！

[@user-jd6iq6gs4r]

承認欲求が伝わる

[@user-cy8wx9nd1q]

初めまして。パソコンのしたにある棚？みたいなのはどちらで購入したのかしりたいです

[@liaqwe]

スープに使ってる鍋めっちゃ好きです🥺

[@Shiumaro]

ブルーロック誰が好きですか？😮
私は烏くんと氷織くんが好きです🫶
アニメ最終話にちょこっとだけ出てたキャラなんですけど凄くいいキャラなので推してます(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

[@hiroshi_p]

wow😍

[@sakiikahaoishizo]

中一女子の休日ルーティンを紹介するよ。
朝10時に起きるよ。
昼までTH-cam見るよ。
ご飯を食べながらTH-camを見て、お昼寝するよ。
目が覚めたら夜ご飯までTH-camを見るよ。
居間に行って夜ご飯を食べながらTH-camを見るよ。
食べ終わったら24時頃までTH-camを見るよ。
シャワーを10分で浴びるよ。
終わったら髪を乾かしながらTH-camを見るよ。
乾かし終わったら布団に入ってTH-camを見るよ。
寝落ちするよ。

[@liaqwe]

their chemistry 🥰

[@jazzyseiko1225]

どこのサウナか教えていただけると嬉しいです。

[@H.y-oy7wm]

今日は疲れを癒す休日の過ごし方を伝えるよ。
受験勉強が続いた1週間。
やっと受験が終わって自由が生まれたので、アラームがなってても無視してずっと寝ていたよ。
何とか午前中に起きれたけれど、家族と出かける予定を蹴っちゃったよ。
そしてTH-camをずっと見ていたよ。
その後めちゃめちゃ簡単に作れる冷凍食品を食べたよ。洗い物なんて母親に任せて大好きなコタツで過ごすよ。
この日は休日だったので、ひたすらだらけるよ。
いつか素敵な休日を過ごしてみたいなー。
一段落着いたら、もっかい寝るよ。
誰もいない家でずっとごろごろしてるよ。
明日からの学校嫌だね。

[@user-en2fc8zd7i]

今日は疲れを癒す休日を紹介するよ！
泥のように20時間睡眠をするよ！おやすみ！

[@zenbumebunryou]

ワンピ全部見終わったんすごいな1000話超えてるが....

[@liaqwe]

肉類もそうだけど、冷凍するとどのくらいもつのか知りたいです🙂

[@user-bd6io7tf2k]

レシピどこに載ってますか？

[@liaqwe]

レンチンでこんな美味しそうなボロネーゼ出来るの最高！絶対作ります！

[@user-ny5rv8br7b]

私の休日ルーティンを紹介するねん♪休日は12時間／日ゲームしてるよん。

[@nya_n3]

推しの子じゃね？

[@user-vm4yx5vg6r]

今回ナレーションがちょっとテンション高めでかわいい～🤍

[@user-bi3sz2nn3j]

え？彼氏いるんだ！！初めて知った！
だから2食分あったのね！！

[@user-uh5cg3zn8s]

ブルーロックの好きなキャラいますか？

[@user-ur1nr9pq2f]

ワンピース全部見たって凄くないか…？

[@user-uv4ze9wb8f]

ブルーロックの推しは誰ですか？

[@Marine-bd3kx]

レシピどこ？？？？？

[@xlajee]

私にとってこれは休日ではない

[@user-tr8hy6qs5w]

こんなことできんwwwww

[@user-bi1cc1re6y]

ｸｿｸｿｸｿｸｿｸｿｸｿｸｿ