Dhyan mein hone wale anubhav। ध्यान मे ये चीजें हो रहीं है तो सम्हल जाये। mistakes in meditation।
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- Be alert from these experiences in meditation ।
Dhyan mein hone wale anubhav। ध्यान मे ये चीजें हो रहीं है तो सम्हल जाये। mistakes in meditation।
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डिस्क्लेमर
सभी से अनुरोध किया जाता है की चैनल पर उपलब्ध सभी सूचनाएं व जानकारी आदि लेते समय अपने विवेक का उपयोग करे, आपके किसी भी प्रकार के नुकसान के हम जिम्मेवार नहीं होगे ।
धन्यवाद ।
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मुझे जब इस प्रकार सिर हाथ और शरीर ध्यान में घूमने लगा था तब गुरु ने ध्यान कम करने कहा। पर दूसरे गुरुने कहा यह आत्म गुरु और कुंडलिनी जागरण का संकेत है। जब मैंने ध्यान में शरीर को छोड़ दिया, तब अपने आप आसान, प्राणायाम मुद्रा, और बंध लगने लगे जो 15 वर्षों तक चला और अब ध्यान लगता है। और छोड़ना ही पूरा समर्पण है। उसके बाद तो इतनी अनुभूतियां हुई कि एक किताब लिख सकते हैं।
Meri gardan jhuk jati ha meditation 5 mint ke baad agar gardan saci karta peeth piche ki traf nikal jati ha kya kro
@PSDeb आपका mobile number milega kya
मैं ध्यान करता हूं मगर मेरा मार्गदर्शन करने वाले कोई नहीं है
आपका यह वीडियो सुन कर हमें ऐसा आप हमारा ही अनुभव बता रहे हैं हमारे ध्यान के अनुभव की एक भी बात इसमें छुट्टी नहीं है आपका बहुत अच्छा मार्गदर्शन मिलता है आपका बहुत-बहुत धन्यवाद
ॐ नमो भगवते वासुदेवाय नमः ॐ नमो भगवते वासुदेवाय नमः ॐ नमो भगवते वासुदेवाय नमः ॐ नमो भगवते वासुदेवाय नमः ॐ नमो भगवते वासुदेवाय नमः ॐ नमो भगवते वासुदेवाय नमः ॐ नमो भगवते वासुदेवाय नमः
Thank you sir for the video and gaidence 🙏🙏🙏
God bless you sir
प्रणाम गुरुजी बहुत बहुत अच्छी जानकारी देने के लिए आपका बहुत बहुत आभार 🙏🙏🙏
Bless us guruji
आचार्य जी आपने मेरे सभी प्रश्नों के उत्तर दिए। मुझे स्पष्टता दी। इसके लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। आगे भी इसी तरह मेरा मार्गदर्शन करते रहें।
प्रणाम🙏
जय श्री राधे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा हरे कृष्णा कृष्णा हरे हरे
Thank you so much sir ji
ॐ नमो भगवते वासुदेवाय नमः श्री राधे राधे राधे श्याम
🙏🙏
🙏😌🙏Prnaam Guruji Guru ji aapka bahut bahut dhanyawad etani kimati amulya jankari dene ke liye
Sahi kaha
Bahot hi sunder aur tathya purna jankari
ॐ जय जगदीश हरे हरे राम जय जगदीश हरे राम जय जगदीश हरे राम जय जगदीश हरे हरे राम जय जगदीश हरे राम जय जगदीश हरे राम जय जगदीश हरे हरे
Thank you so much
जय श्री राधे कृष्णा हरे राम हरे कृष्णा हरे राम हरे कृष्णा हरे राम हरे कृष्णा हरे राम हरे कृष्णा हरे राम हरे कृष्णा हरे राम हरे कृष्णा हरे राम हरे कृष्णा हरे राम हरे कृष्णा हरे राम हरे कृष्णा कृष्णा हरे हरे राम राम हरे हरे
जय श्री राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे कृष्णा कृष्णा हरे हरे
Thank you🙏 gurujii
ॐ जय जगदीश हरे हरे
Thank you🙏🙏🙏 Thank you🙏🙏🙏 Thank you🙏🙏🙏
बहुत ही शानदार मार्गदर्शन। बहुत बहुत धन्यवाद
जय श्री राम जय राम जय जय श्री राम जय जय श्री राधे राधे राधे श्याम
धन्यवाद सर नॉलेज देने के लीए
Bilkul theek bola apne ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Super,same mere saath hua hai
Bahut hi practical or sachi जानकारी दी गई है
बहुत बहुत धन्यवाद आपका
Thankyou for this good information 😊
Hàr. Har. .mahadev ji
Dhanyawad sir god bless you
Thanks ❤for explanation
Dhanyawad guru ji
Thankyou much needed video
Thank you so much for this video 🙏🙏💐💐
Dhanya ho gurudev apne ek mahtv purn jankari diya he jo sadhak dhyan karta he use apna nirakaran milta he dhanya ho tumare charano me koti koti namaskar
🌹Jai gurudeve🌹
Thank you soooo much
Thanks ❤
Thank you🙏🌹
Thankyou sir ji
Ram Ram Ram thanks
Thanku sir 🙏🙏🙏
Thanks Sir ji
Aap ko sadar pranam
गुरु जी मैं शुरुआती ध्यान में हूं आप की प्रेरणा से आपकी वीडियो देखकर ही मैं यह सब कर पा रहे हू और कोई भी समस्या आने पर आपकी सारी वीडियो खंगाल लेती हूं उसे मेरे प्रश्नों के उत्तर मिल जाते हैं
Ntmsk pranaam apko🙇♀️🙇♀️🙇♀️
Thank u sir..
🙏🏼
Thank you 🙏
Thank u
ॐ नमः नारायण हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ हरि हरि ॐ नमः नारायण
🙏🙏🙏🙏🙏
जय श्री राम जय राम जय राम जय जय श्री राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम राम जय राम जय राम जय जय श्री राम
ॐ नमः नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण नारायण हरि ॐ नमः
🙏🙏🙏
आपको बहुत बहुत धन्यवाद।
Gurudev apka dhanvad . Mujhe kuch samay se ye sare lakshan ho rehe the ,mujhe Karan nahi samajh aa reha tha.me bahut lambe samay se dhyan kar rahi hu,bandh bhi apne aap hi lagte h,mere bus me kuch nahi hota,apne aap hi sab kuch hota rehta h.
Om namah Shivay Om namah shivaya Om namah Shivay Om namah Shivay
नमस्ते आचार्य जी
मैं जब भी अपनी पूजा में बैठती हूं या किसी का भी ध्यान करती हूं आंखें बंद करके तो अक्सर मेरा सिर बहुत वाइब्रेट करता है। हाथ अजीब सी मुद्राएं बनाने लगते हैं जो मैंने कभी देखी नहीं है या मैंने कभी की नहीं है।हाथ नाचने लगते हैं। मैं सुबह ध्यान के बाद थैंक्यू बोलने लगती हूं तो मेरा चेस्ट बहुत जोर जोर से लेफ्ट राइट या गोल गोल घूूमने लगता है कभी कभी शरीर ऊपर की ओर खिंचता है। कृपया मेरा मार्गदर्शन कीजिए।
आपके य़ह सभी लक्षण एनर्जी एक्टिवेट होने के लक्षण है, जब ऊर्जा जागती है तो ऐसा होता है।
ध्यान, पूजा पाठ, प्राणयाम या भक्ति आदि की साधना से इस प्रकार के लक्षण प्रकट होते हैं।
आप निश्चित रहे, इन लक्षण मे कुछ भी गलत नहीं है ब्लकि सब शुभ और मंगलकारी अनुभूति है।
Ma'am meditation Kiya kro kafi aage jaoge
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Pay lagu Guruji
The way you have explained cause and solution of the hurdles we face during our meditation is very very helpful to me.
Since long time my body behaves the way you discussed in this video but apart from this annad is avirat mastic ma gunjata raheta he
And most of the time even during walking ,talking , hearing and even during thinking this anhad nad ka smaran , ahesas hota raheta he
During meditation this nad bahut gahera pure mastik se uthata he
Talu Sahstradhar me Ajib sa spadan mahesus hota he
Body ka swing hona ,hathoka sunn hona Sahaj hota he.c
AJAPAjap chalta he ke nahi breathing in and out kab and kaise hota he malum nahi
Drashta banker sharir ka Zumna and anhad nad ka gunjan ka Anubhav karta hu.
Any guidance.
Krupa karke bataye.
Lal pila and violet colour Agya chakra per Chaya raheta he
Aapke sabhi lakshn bahut shubh aur sahi hai, aisa tabhi hota hai jab meditation deep state me chal raha ho ya pran urja uper uth rahi ho, isliye apne pryas jari rakhe, aap sahi marg par hai
apke dwara batayi bate bahut margdarshan karti h ...mera b sharir ka upari hissa clockwise ghumne lga ...2 din lagatar ye anubhav raha , sath hi dhyan se uthne pe b sir ghumta raha or sir dard b raha ...teesre din aisa nhi anubhav hua ....mera ek prashn h k kya dhyan me knhi kbhi apke sharir ka koi ek bhag dikhne ka anubhav hota h ...jaise mujhe ek din apna left knee wala hissa dikha , ahli bar sirf apna right hand ekdm clear but pal bhar k liye par clear ... kya aisa hota h ..dusra kbhi kuch darawana sa b kuch dikh raha h 2 3 din se par maine apne se kaha m nhi darti ...mere baba mere sath h , ye koi negetive energy to nhi h
Dhyan ke doraan pet ka upri hissa apne aap ander ki taraf khehne lage toh kya karan hota hai??
हर हर महादेव उर्जा शरीर को पूरा हिलाती है नीचे से ऊपर तक, left वाला हाथ 15 मिनट तक हिलता रहा, टांगें भी भारी हो गई है, कृपया मार्गदर्शन करें महाराज जी, आपकी सारी विडियो देखता हूं गुरु जी।।
आपके सभी लक्षण शुभ है जो दर्शाते हैं की आपकी ऊर्जा जागृत हो रहीं हैं, इसमे कुछ गलत नहीं है, इन लक्षण को होने दे और जिस समय आपको ये अनुभव हो उस समय अपनी तरफ से कुछ ना करे, उस समय आप शांत और निर्विकल्प बने रहे और साक्षी भाव के साथ स्थिति का आनंद लेते रहे।
जब ऊर्जा अपने बंद मार्गो को खोल लेगी तो स्थिति समान्य हो जायेगी, तब तक धैर्य रखे।
Guruji vajra ashan me bhi dhyan kar sakte h kya
Meri Charo Disha Mein Mundeya ghumti hai Toby Dhyan Achcha lagta hai❤
Dhyan karte samay dhyan lgne lge or achanak se aage girne ke anubhav se dar kar dhyan bhang ho jana...ye kyo hota h ?? Kya ye nind lagne ka sanket h?? Margdarshan kare 🙏🙏
नींद और ध्यान मे कुछ समानताए होती है, इस कारण कई बार ध्यान से उठने के बाद कन्फ्यूजन हो जाता है की मैं ध्यान मे था या नींद मे, और कई बार ऐसा होता है की अधिकतर तो आप ध्यान मे ही होते हैं लेकिन बीच मे आप थोड़ी देर के लिए नींद मे भी चले जाते हैं, तो दोनों बातें मिक्स भी हो जाती है।
मुख्यतः यदि ध्यान से उठने के बाद आप जागरुक और फ्रेश महसूस करते हैं और शांत महसूस करते हैं तो मतलब आप ध्यान मे थे लेकिन यदि आप ध्यान से उठने के बाद आप थके हुए और आलस्य महसूस करते हैं तो आप नींद मे थे।
इसके इलावा ध्यान के दौरान आपको विचार आयेगे लेकिन नींद के दौरान आपको सपने आयेगे।
अगर आपको ध्यान से उठने के बाद य़ह समझ नहीं आता की य़ह नींद थी या ध्यान, तो इसका मतलब य़ह तंद्री थी, तंद्री चेतना की एक ऐसी अवस्था होती है जिसमें व्यक्ती आधा सोया होता है और आधा जागा होता है, य़ह एक सम्मोहित अवस्था होती है । य़ह संपूर्ण रूप से ध्यान तो नहीं है लेकिन इससे कुछ हद तक शरीर और मन तनाव रहित जरूर हो जाता है।
❤️🌹🙏
गुरुदेव मैं ध्यान की गहराई में जब गया था कुछ दिन पहले परमशक्ति का आभास हुआ मैं बहुत डर गया था सर फट जायेगा ऐसा लगने लगा इस दिन के बाद से बहुत डरा हुआ महसूस कर रहा हूं दोबारा ध्यान ही नही कर पा रहा हूं उस दिन से
ऐसा इसलिए हुआ कि आप अचानक ध्यान मे गहरे चले गए और उस समय आपको क्या करना है वो आप नहीं जानते थे इसलिए डर गए। लेकिन धीरे धीरे जब आप ध्यान से परिचित होने लगेंगे तो डर खत्म होता चला जाएगा।
यह आपका अपना मन ही है जो डरा रहा है, वह आपको ध्यान के मार्ग से हटाना चाहता है। क्योंकि ध्यान से मन की ताकत आपके ऊपर से कम हो जायेगी और वह आपके नियंत्रण में आने लगेगा इसलिए अपनी सत्ता बचाने के लिए वह इस प्रकार की तरकीबे निकालता है ताकि आप डर कर ध्यान का अभ्यास छोड़ दे। लेकिन आप डरे मत और अपना ध्यान जारी रखे। कुछ नहीं होगा ।
क्यूंकि जैसे जैसे आपमे ध्यान की गहराई बढेगी वैसे वैसे आपमे सुख, शन्ति, स्थिरता, निर्भयता, आनन्द जैसे दिव्य सकरात्मक गुण बढेगे और ड़र, असुरक्षा, निराशा, दुख, बैचैनी जैसे नकरात्मक गुण घटेगे । ध्यान का मार्ग एक सुरक्षित, सात्विक व आत्म रूपांतरण व परमात्मा का मार्ग है । इस मार्ग पर चलने से जो भी होगा वो आत्म सुधार के लिये होगा और जो भी होगा अच्छा ही होगा ।
और दूसरी बात य़ह भी है की ध्यान के प्रभाव से हमारे अवचेतन मन मे दबे हुए डर ऊपर आने लगते है और हमे भिन्न भिन्न रूपों मे डराने लगते है, लेकिन ऐसे में आप को ध्यान रखना है की तब आप डरे मत और समझे की य़ह डर मन पैदा कर रहा है, तब आप थोड़ा और जागृत हो जाये, अपना होश सम्भाले, अपने इष्ट देव अथवा गुरु का स्मरण करे, चाहें तो एक दो गहरी साँस ले, और साक्षी भाव से उस अवस्था को बिना उसमे लिप्त हुए उसे देखते रहे, अगर आपने 2-4 मिनट स्थिति सम्भाल ली तो डर खत्म हो जायेगा।
@@Dhyankagyan777 जी गुरुदेव प्रणाम आपका बहुत बहुत धन्यवाद
फ्यूज means सांस आने लगती ही तेजी से diffence sistem सांस आने लगती है ध्यान वाहा से हट जाता है।
Pranam Guruji,
Meditation aur bij mantra ka uchharan karti hu.. iske pahele sabhi pranayam kar leti hu....meri urja anahat chakra tak aa gai hai.....pahele muze sirf left hatheli me vibration mahsus hota tha ab pure left haath me , left kandhe me aur kandhe k nichle hisse me back side par vibrations hote hai....aur bhari lagta hai..... sahastrar chakra par bhi vibration mahsus hoti hai....mai dhyan me na baithi hu phir bhi din me kai bar vibration mahsus hota hai...mere sath kuchh galat nahi ho raha hai na....please margdarshan kijiye....🙏🙏🙏
Behen ap thik hogai kya mujhe bi left hath me left side me hi hota h vibration or left head me bi kabi nas fadak rahi he kya chitiya chal rahi h kabi heartbeat sunai deti he kabi chakkar jasa feel hota h please muje bi batao na ap ne kuch mila ho to please please behen 😭😭🙏🙏
Mujhe din me bi or raat me bi ho raha h 4month se please batao na behen 😭🙏🙏 tume kuch solutions ho to me bi mantra jaap karti hu
जी..कुछ ही दिनों में अपने आप सब कुछ ठीक हो गया।
@@umavyas3168 behen 2 month se ho raha h me mantra jaap bi band kiya or dyan bi
@@umavyas3168 जब ध्यान के या मंत्र जाप के दौरान हमारे शरीर मे वाइब्रेशन या कम्पन आदि होते हैं तो य़ह एक शुभ संकेत होता है।
हमारे सूक्ष्म शरीर मे हमारे दायें और पिंगला नाड़ी और बाई और इडा नाड़ी का प्रभुत्व रहता है तो जब जाप के प्रभाव से हमारी कुंडलिनी शक्ति अथवा हमारी प्राण ऊर्जा जब मूलाधार चक्र पर जागृत होकर जब उपर की और आज्ञा चक्र तक जाती हैं तो य़ह कम्पन होते हैं।
जब प्राण ऊर्जा पिंगला नाड़ी के माध्यम से उपर आज्ञा चक्र तक जाती हैं तो हमारे शरीर के राईट साइड मे वाइब्रेशन होगी और जब प्राण ऊर्जा इडा नाड़ी के माध्यम से उपर आज्ञा चक्र तक जाती हैं तो हमारे शरीर के लेफ्ट साइड मे वाइब्रेशन होगी। दोनों ही स्थितियों मे शरीर में वाइब्रेशन होना एक शुभ संकेत है इसका इतना ही अर्थ है की प्राण ऊर्जा सूक्ष्म नाड़ियों मे प्रवाहित हो रहीं हैं जिस वजह से वाइब्रेशन महसूस हो रहीं हैं।
अतः य़ह एक अच्छा लक्षण है और आपको प्रसन्न होना चाहिए की आप सही मार्ग पर है और आपका जाप सफल हो रहा है।
Kis chij ka Blokej hote h guruwar meri body age piche hoti h mai 2014 se bimar thi 2023 m mi mehndipur gyi vaha se ayi sbkuch hone lga lwkin age pivhe kyo hota sir upr asman m fesh ho jata guru ji mukh khub bada sa khul jata
Sir plll reply me dhyan karti hu to mere hatho ke hatheliyo me aisa lgta h jasa chumbak sa mhsoos hota h dono htheli ke beech me gol gol ghumta h
Aisa isliye feel hota hai kyuki hamare haatho ki hatheliyo main kuch sukshm chakras hote hai aur dhyan ke dauran in chakras me energy enter kar jati hai jisse ye move karne lagte hai, ye accha sign hai
Guruji mujh 6 din huy h mantr jap krte roz naya anubhav hore h shuru m colors dikhai dete the phir body puri agy piche jane lgi kal ka h anubhav h meri gardan jhatke se kbhi agy kbhi upr jane lagi... Margdarshan kre🙏🙏🙏🙏
Ye sab acche lakshn hai, isliye chinta na kare aur apna jaap jari rakhe, aapki energy activate ho rahi hai jis karan say aapko ye lakshn aa rahy hai
Guru ji kya? Aap bata sakte hain ki hum us awastha me kitne time me pahunch sakte hai jisse hum doosro k nun ki baat jaan sake kyuki aaj k samay me insaan k mun me kuch aur jubaan pe kuch hota hai pls tell guru please.
इसके लिए पहले आपको खुद के मन और विचारों को समझना होगा और य़ह समझना पड़ेगा की इंसान का मन किस प्रकार से कार्य करता है क्युकी हम सब इंसानों का मन एक ही जैसा है, तो इसलिए एकबार जब आप अपने मन को गहराई से जानने लग जायेगे तो आप फिर दूसरे के मन को भी आसानी से समझने लग जायेगे क्युकी अब आपको पता होगा की इंसान का मन कैसे काम करता है।
खुद से शुरुवात करे और स्वयं को समझने के लिए विभिन्न ध्यान की पद्धति जो मन के विश्लेषण से जुड़ी है उन पर अनुसंधान करे, जैसे सांख्य योग, ज्ञान योग, ध्यान योग आदि।
प्रणाम गुरुजी जय माता दी गुरुजी यह शक्ति पाथ क्या होता है इसके बारे में भी कुछ बताइए
शक्तिपात का मतलब है की यदि आप अपने प्रयास से नही चल पा रहे है, या आपकी साधना कही अटक गई है या आपको अपनी साधना मे आगे बढ़ने के लिये एक ऐसा झटका चाहिए जो आपको तेजी से आगे ले जाये तो ऐसी स्थिति मे शक्तिपात आपकी रूकी हुई ऊर्जा को चलाकर आगे की और बढ़ा देता है, लेकिन याद रहे शक्तिपात का केवल इतना ही योगदान होता है, इससे आगे की यात्रा व्यक्ति को स्वयं ही अपनी जिमेदारी से व अपने प्रयासो से जारी रखनी होती है अन्यथा शक्तिपात का प्रयोग भी थोड़ी देर आनंद देने के बाद अपना प्रभाव खो देता है ।
आपका अपनी साधना के प्रति गहरा लगाव व रूचि होनी चाहिये, अपनी प्यास, संकल्प व अनुशासन के बल पर ही आप शक्तिपात की उर्ज़ा का सही उपयोग कर पायेगे व उसे आगे भी बढ़ा पायेगे अन्यथा शक्तिपात एक सुहावने स्वपन की तरह जीवन मे आयेगा ओर खो जायेगा ।
किसको शक्तिपात किया जा सकता है और किसको नही यह निर्भर करता है की शक्तिपात ग्रहण करने वाले साधक की शारिरिक, मानसिक, भावनात्मक व अध्यात्मिक स्थिति कैसी है जिसका आकलन शक्तिपात देने वाला साधक या गुरु करता है ।
लेकिन प्रत्यक्ष रूप से आमने सामने बैठकर शक्तिपात देने के अलावा इसके बहुत से अन्य माध्यम भी हो सकते है । जैसे की दूरस्थ शक्तिपात जिसमे साधक को दूर स्थान से शक्ती प्रेषित की जाती है, अथवा गुरु के प्रति प्रेम व समर्पण की त्रिव भावना के दौरान, नृत्य भजन कीर्तन की मस्ती के दौरान, सानिध्य मे बैठने के दौरान, दोनो के मौन सत्संग के दौरान, शिष्य के गुरु को चरण स्पर्श के दौरान, गुरु के किसी विशेष अवसर पर शिष्य के नेत्रों मे यकायक देखने के दौरान गुरु परमात्मा का माध्यम बनकर शिष्य तक परमात्मा की उर्ज़ा पहुचाकर उसकी साधना मे उसको सहायता देने का प्रयास करता है ।
लेकिन अधिकतर ऐसी स्थिति को आयोजित या नियोजित नही किया जा सकता, यह एक अचानक से किसी श्रण मे भावातिरेक मे हो जाने वाली घटना है । यह घटना सहज हो जाये तो ठीक अन्यथा हमे इसकी लालसा नही करनी चाहिए और अपने स्वयं के श्रम से साधना मे आगे बढ़ना चाहिए ।
@@Dhyankagyan777 danyawad Guruji....kash main aapki Dekh rekh me aadyatma raste me aage badhti
मुझे मंत्र जप और ध्यान करते समय अश्विनी मुद्रा अपने आप लगती है, और बहुत जोश,ताकत महसूस होती है रीढ़ की हड्डी पूरी सीधी और गर्दन ऊंचा उठ जाती है और अपने आप को ही गले लगाने का मन करता है, कृपया मार्गदर्शन करे।
ये सब शुभ लक्षण है, आपकी ऊर्जा जागृत होती है तो ऐसा होता है और आपकी ऊर्जा जब हृदय चक्र को छूती है तो आपका स्वयं को आलिंगन करने को मन करता है, आप सही मार्ग पर हैं, अतः आप अपनी साधना जारी रखे।
sir kbhi kbhi dhyan krte time sir ghumne k sath mera body thndi pd jati hai or pure body main kpan start hoti hai,sans tez ho jati hai.
Aisa achanak se jarurut se jyada energy uth jane ke karan hota hai jise body samhal nahi pati or ghbraht hone lagti hai, lekin aisa hona shubh lakshn hai, isko hone de, dheere dheere jab energy apna rasta bana legi toh ye symptoms kam hone lagege
प्रणाम गुरु जी सादर चरण स्पर्श 🙏
क्या कोई नकारात्मक ऊर्जा किसी के शरीर के माध्यम से उसको नशा करने के लिए इस्तेमाल कर सकती है जो वयक्ति दिन मे बहुत ज्यादा शांत हो पर नशा करने के बाद बहुत ही भयानक हो जाता है ज्यादा से ज्यादा मांस कर शराब की डिमांड करता है ऐसा क्यों कृपया मार्ग दर्शन करें आपका बहुत आभार 🙏
कर सकती हैं, अधिकतर नकरात्मक ऊर्जाए दूसरे के शरीर पर अपनी शारीरिक कामेच्छा और व्यसन आदि को पूरा करने के लिए ही उस पर आधिपत्य करती हैं।
लेकिन मूलाधार चक्र में विकृति आने से और इडा नाड़ी की अति सक्रियता के कारण भी व्यक्ती मे ऐसे लक्षण आ जाते हैं जिनकी आपने बात की है।
इन स्थितियों में जरूरी है की व्यक्ती सात्विक वातावरण मे रहे, जीवन मे शुद्धता लेकर आए, अपनी इच्छा शक्ति व संकल्प शक्ति को बढ़ाए और नित्य प्राणायाम का अभ्यास करे और जितना हो सके आलस्य को त्याग कर कठोर कर्म करे और देव स्थान मे सेवा करे।
बहुत बहुत आभार 🙏❤️
Sir pranaam.
Sir tandra aur dhyan mai difference kya hai please explain. Sadhak mai phale dhyan lagta hai ya tandra ki esthiti hoti hai. Upper bataye sare lakshan mujhe hote hai. Sarir jhulta rehata hai. Mujhe pata nahi chalta meri esthiti tandrawali hai ya dhyan hai
Pranam Guru ji 🙏
Main 2 saal se dhyaan kr rahi lekin continue nii krti kyoki aapne jaise bataya vaise hi hota h mere sath dhyaan me baithne k kuch der baad sharir gol gol ghum raha aisa aabhas hota h, aisa bahut baar huaaa h sath hi dhyaan karte time aisa bhi kabhi kabhi lagta h sar upar ki or uth raha ye sari chije mere mn me dar ka bhav paida karti h . Maine kuch logo ko ye bataya to unhone bola aisa h to mat karo dhyaan lekin meko dhyaan karne ki taraf hamesha khichav mahsus hota h to main vapas shuru kr deti hu abhi kuch din pahle aise laga jaise rid ki haddi me khichav jaise ho raga fir maine abhi tk nii kiya dobara lekin mera mn bar bar dhyaan karne ka karta h .
Mujhe kya karna chahiye mera margdarshan kare 🙏
bahut dino se in prashno k uttar dhudh rahi lekin kahi mila nahi .
Dhyan me aap khudko apne aradhya ko samarpit kare Aur hamesha ek baat yaad rkhe ye ishwar ko paane ki yatra toh toh isme kuchh galat hohi nhi skta yeh baat mn me gaanth baandh le
Aur dhyan jo bhi experience aapko hote hain wah hoske toh kisike saath share na kre (problems toh karni hi pdti h)
aur koshis yeh rkhe ki dhyan chahe 15 min ya 10 min km se km kro pr daily kro dhire dhire quantity badh jaaygi
Aur is dard se daro mat mere saath aisa aisa hota tha aur hota hai ki main raat dar k maare apne bhai k paas sone chalajata tha akele sote wakht bahut darwni ghatnaye ghat ti thi lekin maine aajtk kisiko nhi bata aur lagbhag 1 saal se 1 bhi din aisa nhi jaane Diya ki dhyan na kiya ho
Aap bhi dhyan ko rozana zrur kre
Aur ab se jb bhi gol gol ghume ya sir me chakkar ya kuchh bhi tb apni saari problem apne aradhya ko saup man me vichar laaye main aapko paane chala hu ya chali hu ab jo hoga aapki marzi apki marzi se horha hai jo horhai achha woh bhi aapki bura woh bhi aapki marzi aur bas aage badhte rhe
Jay shree ram 🙏🙏
ध्यान के दौरान यदि शरीर गोल गोल घूमने लगे या सिर आगे पीछे होने लगे तो इसका मतलब आपकी प्राण ऊर्जा जागृत हो रहीं हैं। य़ह मूलाधार चक्र में इनर्जी के ऐक्टिव होने का चिन्ह है और जब कुंडलिनी शक्ति जागृत होती है तब भी ऐसा होता ही है। अतः य़ह एक अच्छा लक्षण है और ध्यान मे आपकी सफ़लता को दर्शाता है।
इसलिए आप चिंतित ना हो और अनावश्यक भय ना करे ब्लकि इसे एक शुभ लक्षण मानकर आगे बढ़ते रहे।
धीरे-धीरे जब आपकी सूक्ष्म शरीर की नाड़िया खुल जायेगी और शुद्ध हो जायेगी तो ऊर्जा आसानी से ऊर्ध्व गमन करने लगेगी और आपके य़ह लक्षण समान्य हो जायेगे।
@@Dhyankagyan777
धन्यवाद गुरुदेव 🙏
@@SunilKumar-nz2qf.bahut ache se smjhaya apne thanks ...mere sath bhi aisa hi ho raha hai body jhumne lagi hai...par Mai nahi darti kyoki guru ji mere sath hai...
सुुबह सूर्य को देखकर या प्रणाम करने पर मेरी कमर के नीचे का हिस्सा और पैर जोर जोर से हिलने लगते है।या कभी कभी पूरा शरीर ही हिलता है।। ये भी क्यों होता है?
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारे भौतिक शरीर के बाद हमारे अंदर एक और शरीर है जिसे सूक्ष्म शरीर कहते है, य़ह सूक्ष्म शरीर ऊर्जा तरंगों से निर्मित है। हम सब के अंदर ये प्राण ऊर्जा से बना शरीर मौजूद है लेकिन हम कम ही इसको महसूस कर पाते है लेकिन साधना के दौरान य़ह शरीर विकसित होने लगता है जिस कारण हमें तरंगे,सनसनाहट, हिलना आदि महसुस होने लगता है। आपको वही तरंगे अपने कमर आदि मे महसूस हो रही हैं, य़ह एक अच्छी बात है।
What is the pranayam for increasing the Akash tatav
Anuloam viloam pranayam can be done for this purpous
Sir ... Kya dhyan krte time om ka jaap kr skte h ...ya sirf ... Shant hi rhna hota h .
ध्यान की शुरुआत में ओम का जाप कर सकते हैं और करना भी चाहिए, इससे ध्यान गहरा लगता है, लेकिन ध्यान के दौरान बीच मे नही करना है, फिर तो आपको बस शांत ही बैठना है।
@@Dhyankagyan777 shukriya sir 🙏🏻
Guru ji parnam jab phle ma dyan se uthana ka bd mere dono hath garm ho jata tha or energy or vibration feal hoti thi or ab 2_3 dino se dyan se uthne ka bd jab ma apna dono hatho ko eye pa lagta hu toh dono hath ठडे ho jate ha karipya guru ji maargdarshan kre 🙏🙏
🙏 guruji mera mantra dhyan ke samay sir bhari hota h or pichhe ki taraf jata h or bhot teji se body m vibration hota h iske sath hi aagya chakra main halka sa vibration lagta h pura din Aisa kyu ho rha h
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारे भौतिक शरीर के बाद हमारे अंदर एक और शरीर है जिसे सूक्ष्म शरीर कहते है, य़ह सूक्ष्म शरीर ऊर्जा तरंगों से निर्मित है। हम सब के अंदर ये प्राण ऊर्जा से बना शरीर मौजूद है लेकिन हम कम ही इसको महसूस कर पाते है लेकिन साधना के दौरान य़ह शरीर विकसित होने लगता है जिस कारण हमें तरंगे,सनसनाहट, वाइब्रेशन महसुस होने लगती है। आपको वही वाइब्रेशन अपने शरीर मे महसूस हो रही हैं, य़ह एक अच्छी बात है।
और आज्ञा चक्र पर यानि दोनों भौहों के बीच मे गुदगुदी होना, खुजली होना, दर्द या भारीपन महसूस होना, खिंचाव होना, स्पन्दन होना, धड़कन अथवा कंपन आदि होना सब इसके प्राकृतिक चिन्ह है, ऐसा होना स्वाभाविक ही है । शिव तंत्र में कहा गया है की तीसरी आंख होश की भूखी है यानि इस पर फोकस करने से य़ह शीघ्र ही जागृत होने लगती है, अवेयरनेस इसका फूड है, आज्ञा चक्र पर ध्यान देते ही य़ह धड़कन देने लगता है, ऐसा इसके अतिसंवेदनशील होने के कारण है और इसी कारण से इस स्थान पर खिंचाव महसूस होता है, ये खिंचाव वस्तुतः चक्र में गति के प्रारम्भ होने के कारण होता है जोकि एक सामान्य और शुभ संकेत है।
आपको चाहिए की आप इस वाइब्रेशन की चिंता ना करे, इसे होने दे, और इस कारण से अपना ध्यान का अभ्यास बंद ना करे, समयानुसार जब ऊर्जा संतुलित होगी तो अपने आप य़ह खिंचाव सामान्य हो जाएगा, बस फिलहाल इतना ध्यान रखे की अभ्यास के समय अपने आज्ञा चक्र पर अति की एकाग्रता ना करके सहज रूप से व विश्रांति के साथ ध्यान लगाये।
Maine abhi kuchh din pehele hi meditation star kiya hai pr Dyan karte samay 3 se 5 minute me hi mera pura sharir me kuch ajeeb sa hota hai aisa lagta hai jaise sharir jakada huva hai ya something jaise saap apne sharir ko nichod ta hai waise meri sath hota hai aur fir mathe pe presure feel hota hai aur forehead dukhne lagta hai
Please mujhe iska arth bataye sir ...🙏🏻
Jab inactive energy activate hone lagti hai toh is prkar se feel ho sakta hai jaise aapko ho raha hai, Actually jab bandh body khulti hai toh body is chiz ki habit na hone ke karan react karti hai
Ye good signs hai aur aapko ise welcome karna chahiye
प्रणाम सर मेरे साथ ऐसा होता है अक्सर और मेरे को बहुत ज्यादा सिर दर्द रहता है मतलब पिछले 10 दिन से हम सर दर्द की गोली खा रहे हैं यह सारे लक्षण मुझे महसूस होते हैं शरीर घूमने 7 चक्र पर बहुत तेजी से वाइब्रेशन होना और मुंह खुला जाना मेरे पिछले 10 दिन से सिर में दर्द है अब मैं क्या करूं
Nameste gurudev🙏🙏🙏. Sir me tin mahine se dhayan karta hun. Lekin kuch din se mere sirme dard or jhan jhana hat lagta hai. Ye continually rahta hai. Mujhe kuch uneasy lagta. Me kya karun. Please reply me
ध्यान के समय या ध्यान के बाद दर्द होना एक बहुत सामान्य और स्वाभाविक लक्षण है, शक्ति के सक्रीय होने के कारण ऐसा होता है और य़ह एक शुभ लक्षण है।जब ध्यान सघन होने लगता है तो ऊर्जा ऊर्ध्वगमन करके मस्तिष्क में एकत्रित होने लगती है इस कारण से नए तन्तु खुलते है जिससे सर में दर्द अथवा गर्मी या खिंचाव आदि होने की अनुभूति होती है।
अथवा सिर मे दर्द का एक कारण ये भी हो सकता है की आप अत्यधिक एकाग्रता व तनावपूर्ण होकर ध्यान करने का प्रयास कर रहे है । स्मरण रहे की जब हम ध्यान करते है उस समय हमारा शरीर विश्राम की मुद्रा मे होना चाहिए और चेहरे की सभी मास्पेशिया खासकर माथा ढीला रखना चाहिये, होठों व दाँत की पंक्तियों को व जीभ को भी शिथिल रखे, आँखो को कसकर बंद मत करे बस कमर भर सीधी रखे । जब आप तनावरहित होकर बैठेगे तो दबाव नही होगा और दर्द भी नही होगा ।
किंतु यदि आपको विश्राम पुर्वक बैठने के बाद भी यदि दर्द होता है तो इसका अर्थ है की ध्यान से उत्पन उर्जा आपके मस्तिष्क मे अधिक मात्रा मे एकत्रित हो गई है और जज्ब नही हो पाई है तो ऐसी स्थिति मे आपको ध्यान के बाद थोडा सा प्रेम पूर्ण होकर नृत्य करना चाहिये, प्राणायाम करना चाहिए, कुछ हल्का फुल्का मेहनत का कार्य या कुछ सृजनात्मक कार्य करना चाहिये या अपने किसी प्रेमी मित्र के साथ प्रेम पूर्ण होकर बैठना चाहिए ताकी अतिरिक्त उर्जा अपनी निकासी पा सके और दिमाग हल्का हो जाये ।
इसलिए अपना ध्यान का अभ्यास जारी रखे लेकिन ज्यादा तनाव लेकर ना करे बल्कि विश्रांति पूर्वक करे।
Guruji mantra jap karte samay gardan gol gol or daibai ghumne lagti hai or sharir aage piche or tedha saf ki tarah hone lagta hai aisa kyu 🙏
sir iam 15 years old and i experiencing kundalinee jaagaran should I take kundalini meditation ??
Please reply me
If you are experiencing intense experiences already then no need to add more power into it, be slow in this process, no hurry and take all necessary knowledge of it and be in touch with a teacher or Guru while all the process, then everything will be fine
So i mean to say, do not add more, it is already enough which you are practicing
@@Dhyankagyan777 thank you so much sir for reply 🙏 . sir I don't have any guru or teacher sir
No problem, then just take extra care and consider your isht devta as Guru
@@Dhyankagyan777 thank you sir for your gideunce ☺️☺️😊
What are the reasons some times I can’t constrantation
It is because of our mind, sometimes our mind is relax and sometimes it is tense, so whenever mind is restless then it will be hard to concentrat
I would suggest you that whenever you sit in meditation, then before starting meditation, you should practice some pranayama and chanting of om for sometime, then start silent meditation, then you will have better concentration
Guru ji muje 5 saal se depression tha muje anapansathi meditation karte 6 month ho gye muje aisa lagta meri body saaf ho rahi ha ab guru ji jab meditation start karta hu 5 mint ke baad body niche jhukni start ho jati ha phir me breathing exercise karta hu kuch theek ho jata ha meditation start karta hu phir dubra body looz hone lag jati ha kabhi gardan agge jhuk jati ha usko saci karta hu peeth piche ki tarfa ho jati ha muje lagta shayd je energy ha ja phir anxiety guru g ab kya kro me plz bato muje me dyaan kaise kro ab din me 1 ghnta karta hu me anapansathi kya me theek ho sakta hu depression se
Sir Mera v head gol gol ghumne lgta h bhut din baad dhyaan krne pr v hone lgta h kya kru please margdarshan kre
Guruji Mera sir pehele hukta hai aur badme pura sharir age ki aur jhukta hai iska kya matlab hai
Sir agar dhyan krte samay saap body me chadh jata h toh iska kya matlab h
यदि आप ध्यान करते समय वास्तविक रूप से स्थूल शरीर पर सांप के चढ जाने की बात कर रहे हैं तो ऐसी स्थिति मे उस समय बिल्कुल भी हिले मत और सांप को शांति से अपने शरीर के ऊपर से उसे आगे की और को गुज़र जाने दे।
ऐसी स्थिति संजोगवश भी बन सकती है और इसका एक आध्यात्मिक संदेश भी हो सकता है की आपकी कुंडलिनी शक्ति जो एक सर्प का ही प्रतिरूप है, वह जागृत हो रहीं हैं।
@@Dhyankagyan777 Sir par mai dar gya tha ki bite mat kr le
Guruji dhayan me meri gardan ghumti h aur body bhi left right hoti h par dhayan se uthne bad bhi aisa hi hoo raha h gardan aur ser upar niche aur left right hoo raha h body bhi piche jhuk rahi h muje samaj nahi aa raha h please mujhe batao aise kyu ho raha h
Nhi sir mai bilkul shi trike se miditetion krti hu koi nind nhi aati jb bhi dyaan jrti hu meri gardan piche mud jati h
Sir ... din me 2- 3 bar dhyan me bhith k ek bat notice ki maine ... Ki hmesha mera left swr hi chlta h ... Aisa q ?
Aur m jb dhyan me bhaith ti hu to deewar ka shara le kr bhaith ti hu ... kya ye shi h ... ?
Kripya margdarshan kijiye 🙏🏻
Aaj mene mere privar ke sanyasi baba ka aahvan Kiya he or Mera jee ghbra rha he. Or man me ek ajib sa dar bhi lg rha he. Kya aap mujhe is dar se mukti ka koi upay bta skte he. Please help me
आपका य़ह डर आपके मूलाधार चक्र की कमजोरी से उत्पन हो रहा है अतः आपको अपने प्रथम चक्र यानि मूलाधार चक्र विकसित करने की साधना करनी चाहिए।
इसके अलावा आपको जब भी डर अधिक लगे तभी आप थोड़ा जागृत हो जाये, अपना होश सम्भाले, अपने इष्ट देव अथवा गुरु का स्मरण करे, चाहें तो एक दो गहरी साँस ले, और साक्षी भाव से उस अवस्था को बिना उसमे लिप्त हुए उसे देखते रहे, अगर आपने 2-4 मिनट स्थिति सम्भाल ली तो डर खत्म हो जायेगा।
बहुत बहुत धन्यवाद गुरूजी
गुरु जी मैं ध्यान की शुरुआती स्थिति में हूं , मैंने नया नया ध्यान करना चालू किया है ,
आज सुबह जब मैं एक पेड़ के नीचे बैठ कर ध्यानमग्न था अचानक मुझे महसूस हुआ कि कोई लड़की अचानक मेरे पास आ कर बैठ गई है , थोड़ी देर बाद उस लड़की ने अपनी उंगलियां मुझे टच कर दी , और मेरे शरीर पर उंगलियां घुमाने लगी, ध्यान में गहरे होने की वजह से मैं अपनी आंखें नहीं खोल सका , परन्तु जब मैं ध्यान से बाहर आया तो आस पास कोई भी नहीं था ,
कृपया इस अनुभव के विषय में मार्गदर्शन करें ये क्या था , क्या ध्यान में ऐसा होना आम है , या मैं गलत तरीके से कुछ कर रहा हूं ?
😂😂😂apsraye aa rhi h tensan na lijiye
Sir mein dhiyan or jaap krta hu dhiyan main phle hilta hu fir hath uper uth jate hai or jud jate h fir saap ki trha lahrati h body kya ye sahi h mujhe aage kya krna h plz btaye
Yes, ye sabhi lakshn urja ke jagne ke hai, iska matlab aap progress kar rahy hai, ye sabhi shubh lakshn hai, isliye apna dhyan or jaap continue rakhe
@@Dhyankagyan777 thank you acharya ji for reply
Sir mera marg darshan karein
Sir main dhyaan karna chahti hoon par Bina guru ke dhyaan karna khatarnaak to nhi hoga
अगर आपको आपकी ध्यान साधना के लिये किसी गुरु का सानिध्य मिल जाता है तो यह बहुत उतम बात है, लेकिन अगर नही भी मिल पाते है तो किसी भी अनुभवी, ज्ञानी, जानकार, विद्वान या शिक्षक से भी आप मार्ग दर्शन ले सकते है । अगर वो भी नही मिल पाते है तो अपनी अंतरात्मा को अपना गुरु मानकर भी आप आगे बढ़ सकते है, अन्यथा आप अपने इष्ट देवता को अपना गुरु मानकर भी आगे बढ़ सकते है ।
Khatarnak to nhi hoga na .kyunki mujhe dhyaan ke baare me kuch nhi pats
अगर आप आसान और सरलतम चीजों से शुरुआत करोगी तो कोई खतरा नहीं होगा। मैं आपको थोड़ा सा शुरुआत की प्रोसेस बता रहा हू अगर आपको कम्फर्ट लगे तो आप इसका अभ्यास कर सकते है।
अगर आप ध्यान शुरु करना चाहते है तो सब से पहले अपने शरीर को शुद्ध करने से शुरुआत करे । आप योग व प्राणायाम की विभिन क्रियाओं द्वारा अपने तन व मन की शुद्धि करे । शरीर को तैयार करने के लिये आप अपना कोई भी अच्छा लगने वाला वयायाम, कसरत,दौड़ आदि या आसन आदि या सुर्य नमस्कार का अभ्यास कर सकते है । उसके बाद फिर कपालभाति व अनुलोम विलोम प्राणायाम का अभ्यास आवश्यक व अति उतम है ।
धीर धीर कुछ दिनो मे जब आपका शरीर स्वस्थ व शुद्ध हो जाये तो ओर आगे बढ़ने के लिये महामंत्र औम का उचारण नित्यप्रति आंरभ कर दे । फिर उचारण के बाद नित्यप्रति विपश्यना ध्यान जिसमे अपनी आती जाती श्वास पर ध्यान को केंद्रित किया जाता है, हर रोज 30 से 40 मिनट तक इसका अभ्यास करे ।
आप इस प्रकार अपना एक घंटे का साधना का क्रम बना सकते है सर्वप्रथम 10 मिनट के लिये शारिरिक व्यायाम फिर 10 मिनट के लिये प्राणायाम फिर 10 मिनट के लिये ओम का उच्चारण फिर 30 मिनट के लिये विपश्यना ध्यान ।
अपने खान पान को शुद्ध व सात्विक रखे । अपने मन मे संकल्प करके व्यर्थ की सभी क्रियाए जैसे मनोरंजन, बातचीत, गप शप आदि बंद करके अपना पुरा ध्यान अपने लक्ष्य पर केंद्रित करने की आदत बनाये ।
कुछ दिन इतना करने भर से ही आप के अंदर बदलाव आने शुरु हो जायेगे, और आगे क्या करना है उसका रास्ता दिखना शुरु हो जायेगा ।
Main to joint family me rehti hoon . Or mere ghar ka mahol kafi tanav se bhara rehta hai . Itna kaise kar sakti hoon main
@@shailandrasharma651early morning uthne ki habbit daaliye... Kr skte ho aap dhyan.... Ye time best rahega... Me khud joint family vaali hu dear....