GINÁSTICA PARA OMBRO | EXERCÍCIOS PARA TERCEIRA IDADE | COMO MELHORAR A DOR NO OMBRO

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 98

  • @AndréLimaOliveira
    @AndréLimaOliveira  4 ปีที่แล้ว

    ⭐⭐⭐⭐⭐ DOUTOR QUALIVIDA - Exercícios Terapêuticos & Funcionais
    Não deixe que a dor no corpo tire mais um dia de você!
    Saiba mais: bit.ly/DoutorQualivida

    • @marlenedejesus9523
      @marlenedejesus9523 3 ปีที่แล้ว

      Muitas dores da fibromialgia animais colocar no joelho e nas dores da fibromialgia

    • @RenatoS2Eliana
      @RenatoS2Eliana 2 ปีที่แล้ว

      Muito bom

    • @RenatoS2Eliana
      @RenatoS2Eliana 2 ปีที่แล้ว

      Vou fazer todos os dias

  • @suelytorres2684
    @suelytorres2684 4 ปีที่แล้ว +2

    Hoje estou sentido muita dor mais mesmo assim eu fiz o exercício. muito obrigado

  • @otaciliateodorarodriguesca3213
    @otaciliateodorarodriguesca3213 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite Dr André Boa saúde. e muito obrigado

  • @doroteiaaraujo6027
    @doroteiaaraujo6027 3 ปีที่แล้ว +1

    Qual dia faço um exercício diferente, é uma delícia

  • @mariaaparecida6039
    @mariaaparecida6039 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigadoooo!!!
    Vc.é 1 pessoa especial!!!
    Motiva as pessoas!!!

  • @alcidesxavier5589
    @alcidesxavier5589 4 ปีที่แล้ว +1

    Oi muito bom eu gostei Alcides Maria xavier

  • @cleidebarrosferreira8460
    @cleidebarrosferreira8460 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu tinha parada aí voltaram as dores agoro voltei a praticar.ja tou me sentindo bem obg.

    • @AndréLimaOliveira
      @AndréLimaOliveira  2 ปีที่แล้ว +1

      Não pode parar de praticar este é o segredo do sucesso!

  • @aparecidamessias4992
    @aparecidamessias4992 4 ปีที่แล้ว +1

    Deus te abençoe sempre!
    GRATIDÃO

  • @vastineidahora4709
    @vastineidahora4709 4 ปีที่แล้ว +2

    Me ajuda muito os seus exercícios muito obrigada

  • @dhully_lady_dark
    @dhully_lady_dark ปีที่แล้ว

    Tenho 36 anos e farei pra reforcar a musculatura pra artrose cervical, vou baixar pra ouvir, ouvir voce me ajuda com a depressao e ansiedade! Gratidão Raio de sol por existir e fazer parte das nossas vidas! Nos ajudando a ser mos melhores

  • @ceciliamercon1345
    @ceciliamercon1345 4 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão!🙏

  • @elzaleitedasilva4251
    @elzaleitedasilva4251 4 ปีที่แล้ว +1

    Cuido do meu corpo todos os dias e não gosto de perder sua aula nem um dia é muito maravilhosa Deus abençoe por este carinho

  • @rinasacra7966
    @rinasacra7966 4 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia André,fico sem palavras pra te agradecer,Jeová te abençoe!

  • @adalbertafreitas9301
    @adalbertafreitas9301 ปีที่แล้ว

    Olá André bom dia que dia lindo 😂😂😂😂😂😂❤❤❤

  • @odeteduarte4747
    @odeteduarte4747 4 ปีที่แล้ว +3

    Boa tarde André ; Começei há duas semanas e estou achando melhora ! Agradeço por nós ajudar fazer exercícios em casa Deus abençoe vc ...

    • @MariaSilva-um9yi
      @MariaSilva-um9yi 4 ปีที่แล้ว

      Estou com meus ombros doendo muito posso fazer os exercícios

    • @lucilavasconcelos6223
      @lucilavasconcelos6223 3 ปีที่แล้ว

      Oi André bom dia ainda cinto munta dor no lado direito nevo do preciso se você pode me ajudar eu agradeço

  • @franciscanogueiradonascime1002
    @franciscanogueiradonascime1002 2 ปีที่แล้ว

    Andre, vc é um amor de pessoa!!! Deus lhe abençoe sempre. Muita luz 🙏🙌🌸🌸🌷🌷🌷😘😘

  • @marthamargaretemirandadeso5289
    @marthamargaretemirandadeso5289 4 ปีที่แล้ว

    Obrigado! Professor André! Deus te abençoe! Amo! Quando o Sr. Fala, nosso corpo, o maior patrimônio.

  • @cissavinagre6696
    @cissavinagre6696 4 ปีที่แล้ว +1

    Adoro seus exercícios, meus ombros estalam muito, parece que falta lubrificação.

  • @dalcidioclaudio907
    @dalcidioclaudio907 4 ปีที่แล้ว

    Obrigado pela alegria do exercício físico com valores ( Dalcidio -74anos)

  • @natalinavidal5695
    @natalinavidal5695 4 ปีที่แล้ว

    Amém Professor André Deus Abençoa Boa Tarde Até Amanhã

  • @sandrapercilianamariadejes4447
    @sandrapercilianamariadejes4447 4 ปีที่แล้ว

    André eu adoro sorrir aprendi sorrir mais com você

  • @mercedesestival2717
    @mercedesestival2717 4 ปีที่แล้ว

    Adorei cheguei da rua agora cansada mais mesmo assim fiz o exercício fiquei ótima obg

  • @doralicesoares7775
    @doralicesoares7775 3 ปีที่แล้ว

    Bom dia André, estou a qui na sua aula maravilhosa, obrigada!

  • @ritamonteiro8516
    @ritamonteiro8516 4 ปีที่แล้ว

    Deus te abençõe , poxa a dor do ombro é tanta que sobe do mesmo lado do ombro até a cabeça. Graças a vc aliviou um pouco . Muito obrigada .

  • @mariavaldenicegonzaga5955
    @mariavaldenicegonzaga5955 4 ปีที่แล้ว

    Gosto muito de seus. Exercícios pois sempre melhoro na verdade estou muito mesmo. Depois de fazer sempre alongamentos. Tinha uma dor que mim tirava o ânimo de viver.. Obrigada.

  • @marinhomg
    @marinhomg 4 ปีที่แล้ว +1

    Gostei André, obrigada

  • @lucyfrancisco1307
    @lucyfrancisco1307 4 ปีที่แล้ว

    Paz e bem.... Gratidão 🙏. Excelente dia 🌷

  • @helecymenezes5281
    @helecymenezes5281 4 ปีที่แล้ว +1

    Gostei

  • @adalbertafreitas9301
    @adalbertafreitas9301 ปีที่แล้ว

    Acabei de fazer dois exercícios maravilhoso amei até amanhã 😂😂❤❤

  • @dagmarsilveira1015
    @dagmarsilveira1015 3 ปีที่แล้ว

    ,Boa noite bom descanso, obrigada 💙

  • @MariaIsabel-w5m
    @MariaIsabel-w5m ปีที่แล้ว

    Olá André. Tenho 72 anos e comecei agora a ter problemas nos ombros. Acompanhei a sua aula hj e adorei, acho que não vou parar. Vc é incrivel. Obrigada

    • @AndréLimaOliveira
      @AndréLimaOliveira  ปีที่แล้ว

      Que excelente notícia, como fico feliz em saber disso! Ame cuidar de você.

  • @inacia4470
    @inacia4470 4 ปีที่แล้ว +1

    Adoro os seus exercícios! Gratidão!

  • @elietealmeida6153
    @elietealmeida6153 4 ปีที่แล้ว

    Estava doente com crise de tontura é vertigem.Dei uma parada estou retornando.

  • @selmakadota8793
    @selmakadota8793 4 ปีที่แล้ว +1

    Me inscrevi hj no canal e estou muito feliz pois já assisti outros vídeos seus no TH-cam e estão me ajudando muito.
    Gratidão ☺️🙏

  • @cidinhaoliveira6732
    @cidinhaoliveira6732 ปีที่แล้ว

    Boa tarde André. acabei de fazer esse exercício e ótimo...Mais ótimo e de ver vc com toda essa alegria contagiante sua obrigada..!

  • @aldapina3081
    @aldapina3081 4 ปีที่แล้ว +1

    Adorei os seus exercícios, vou continuar a praticar!

  • @conceicaodemariaferreiraes8129
    @conceicaodemariaferreiraes8129 4 ปีที่แล้ว

    Obrigado pelos seus exercícios tem me ajudado muito, Deus lhe abençoe com todas as bênçãos!!

  • @odeteduarte4747
    @odeteduarte4747 4 ปีที่แล้ว +1

    Preciso fortalecer músculo tanto pra coluna como dor no joelho e pescoço tbm ..

  • @angelamariasaraiva6510
    @angelamariasaraiva6510 ปีที่แล้ว

    Bom dia Dr Deus te abençoe 🙏🏾 😙

  • @teresinhacarlos9811
    @teresinhacarlos9811 4 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada! Estou me sentindo bem melhor. Forte abraço! RJ

  • @neuzamarcondes2486
    @neuzamarcondes2486 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom bom dia

  • @antoniapaiva1661
    @antoniapaiva1661 4 ปีที่แล้ว

    Ma ra vi lha!!!! Obrigada.

  • @rosaliatrindade6167
    @rosaliatrindade6167 3 ปีที่แล้ว

    Amem 👏👏👏💕

  • @aparecidamessias4992
    @aparecidamessias4992 4 ปีที่แล้ว

    Não sei qual é o melhor vídeo...estou amando todos!

  • @angelamariasaraiva6510
    @angelamariasaraiva6510 2 ปีที่แล้ว

    Boa noite Dr beijos 😗

  • @ritamonteiro8516
    @ritamonteiro8516 4 ปีที่แล้ว +1

    Deus o abençõe!
    Estou praticando seus exercícios são maravilhosos. Muito obrigada.

  • @anamariadelgado7228
    @anamariadelgado7228 4 ปีที่แล้ว

    Gostei sim, Terapeuta André.

  • @cemaperes2600
    @cemaperes2600 4 ปีที่แล้ว

    Adoro sua aulas, tenho artrose no joelhos e faço atividade que o seu faz

  • @socorrosilva108
    @socorrosilva108 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom! Obrigada por vc existir e nossas vidas

  • @vandaconde5042
    @vandaconde5042 3 ปีที่แล้ว

    Maravilhosos os exercicíos 😘

  • @otaciliateodorarodriguesca3213
    @otaciliateodorarodriguesca3213 4 ปีที่แล้ว

    Bom dia Andre muito bom

  • @angelamariasaraiva6510
    @angelamariasaraiva6510 2 ปีที่แล้ว

    Eu tou acompanhando eu sinto dores nas articulações tou fasendo os exercícios tou mim contendo melhou

  • @saletecamposlucas1442
    @saletecamposlucas1442 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom esses exercícios obrigada

  • @josildomariano8829
    @josildomariano8829 2 ปีที่แล้ว

    bom dia

  • @abigailcouto9662
    @abigailcouto9662 4 ปีที่แล้ว

    Obrigada melhorei das dores dos ombros

  • @alziracarvalho1551
    @alziracarvalho1551 4 ปีที่แล้ว

    Amei obrigado pelo carinho beijos

  • @inesleitao4681
    @inesleitao4681 2 ปีที่แล้ว

    Fiz Ándre Muito obrigado Gostei Muito

  • @valdemaralvescamargo1319
    @valdemaralvescamargo1319 2 ปีที่แล้ว

    gratidao

  • @otaviaalmeidamachado3267
    @otaviaalmeidamachado3267 4 ปีที่แล้ว

    Eu quero um para dor no joelho e para as pernas

  • @marlenedejesus9523
    @marlenedejesus9523 3 ปีที่แล้ว

    Eu esses dias estou sentindo muito da fibromialgia percurso consultor na Sebrae Mogi Está fazendo muito frio piora

  • @marianeidealmeida8380
    @marianeidealmeida8380 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom os exercícios, amei

  • @cremildafraga7123
    @cremildafraga7123 3 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso!!👏👏

  • @didasilva2443
    @didasilva2443 4 ปีที่แล้ว

    Comecei hoje é achei maravilhoso. Obrigado

  • @dorarodrigues8994
    @dorarodrigues8994 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão bom

  • @lindalvalucena6264
    @lindalvalucena6264 4 ปีที่แล้ว

    Ótimos exercício, gratidão

  • @elzafigueiredo7379
    @elzafigueiredo7379 ปีที่แล้ว

    Bom-dia André mai uma aula como sempre muito boa. Eu tomava analgésicos todos os dias hoje dificilmente eu tomo gratidão

    • @AndréLimaOliveira
      @AndréLimaOliveira  ปีที่แล้ว

      Nossa, que excelente notícia como fico feliz em saber que está melhor com você! Continue amando cuidar de você. Felicidades!

  • @tereanjos9862
    @tereanjos9862 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom 😃

  • @daisygoncalves6953
    @daisygoncalves6953 2 ปีที่แล้ว

    muito bom André !!!

  • @constanciarochadacruz1541
    @constanciarochadacruz1541 3 ปีที่แล้ว

    Bom dia André Luiz comecei nesse exatamente minuto vou me cuidar mais muito obrigada por nos ensinar a cuidar de nos

    • @AndréLimaOliveira
      @AndréLimaOliveira  3 ปีที่แล้ว

      Que excelente notícia! Comece e não pare nunca mais... Sucesso!

  • @fabianamiranda7491
    @fabianamiranda7491 4 ปีที่แล้ว

    Muito bacana! Tem me ajudado muito. Obrigado.

  • @lariethiago1
    @lariethiago1 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom!!!
    Obrigada! 🙏🏽

  • @nilvamariadejesus2800
    @nilvamariadejesus2800 4 ปีที่แล้ว

    Adorei

  • @zelitaregis617
    @zelitaregis617 ปีที่แล้ว

    Amei sua aula!

  • @lindalima1468
    @lindalima1468 4 ปีที่แล้ว

    Amei essa aula

  • @RenatoS2Eliana
    @RenatoS2Eliana 2 ปีที่แล้ว

    Amei

  • @MariaJose-st9kd
    @MariaJose-st9kd 4 ปีที่แล้ว

    Foi ótimo

  • @mariadeoliveira6095
    @mariadeoliveira6095 3 ปีที่แล้ว

    Eu amei

  • @aureliomauriciolevada6480
    @aureliomauriciolevada6480 4 ปีที่แล้ว

    Bommm diaaa André. Otimo os exercícios, o dia fica mais leve e nos aumenta a auto estima 🙏👍

  • @mariadefatimaferreiraalves9416
    @mariadefatimaferreiraalves9416 4 ปีที่แล้ว

    Olá gostei muito, quem tem hérnia de disco e artrose pode fazer?

  • @elizetebarros6296
    @elizetebarros6296 4 ปีที่แล้ว

    Boa tarde André tenho atrite reumatóide gostaria de vê um exercício !!

  • @geraldareis8429
    @geraldareis8429 3 ปีที่แล้ว

    Estou fazendo os exercícios!Muito obrigado Gratidão!!!

  • @solangeaparecidadoamaral8524
    @solangeaparecidadoamaral8524 4 ปีที่แล้ว

    Boa noite tenho tendinite no ombro direito e agora tá doendo as escápulas vivo de antiflamatorios

  • @ednalima3677
    @ednalima3677 3 ปีที่แล้ว

    Amei os exercícios.

  • @fatimaaraujo2516
    @fatimaaraujo2516 4 ปีที่แล้ว

    To sofrendo de mais com dor nos onbro e pescoços

  • @cicerogomes8453
    @cicerogomes8453 10 หลายเดือนก่อน

  • @elenicebrito5126
    @elenicebrito5126 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão 😘

  • @leocadiabcdeoliveira8684
    @leocadiabcdeoliveira8684 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada,seus exercícios e conselhos são ótimos!