Tek doğru tespit budur, hatta Victor Hugo Nana romanında buna vurgu yapmıştır. Mesleğim gereği hafızama kazınmış. "Nana sosyo-ekonomik olarak düştükçe yediği ekmek 🍞 miktarı artmıştı ...."
Çok faydalı bir yayın.Sizler okullarda Temel bilgi olarak sağlık dersleri verebilseydiniz eğer bilinçli ve temiz bir toplumun temelini atmış olurduk. Saygılar 💛
Emeklerinize sağlık hocam ülkede ekmek ve hamur tüketimi % 30 kısıtlansın tüm kronik hastalıklar da azalma çok şaşırtıcı düzey de olacağına adım gibi eminim.
Hocam bilgilendirmeleriniz için çok teşekkür ederim. Troid ilaçları veya şekerilaçları uzun süre kullanıldığında kemik erimesi yapar söylentisi doğrumu. Bu ilaçlar ömür boyu içilecek mi?
Yediğiniz çikolata bitter çikolata ise fazla abartmazsan sorun yok. Çünkü bitter çikolata iyi bir magnezyum kaynağıdır.. Doktorum kaliteli bir bitter çikolata nın ilaçdan bir farkı yok demişti
Hocam iyi yayınlar kg kontrolünde söylediklerinize dikkat edeceğim 63 yaşındayım göbek ve bel bolgem geç yaşlarda oluştu HA1c sınırda yarım tb seker ilacı alıyorum ancak kısa sürede bel bölgesi nasıl inceltebilirim? Konuk hocamizada sizede çok tskr ediyorum❤
Koyun ve keçi eti , karkas yani kemikli olarak almak daha iyi et tüketmeye bizi yaklastırabilir. Küçük baş hayvanlar genellikle her mevsimde otlanarak beslenirler. Gıda terörü alkol ve sigaradan daha tehlikelidir, uyuşturucu ile aynı kefeye konulabilir. Güzel yorumlarınız için tebrik ederim, herkese sağlık ve esenlikler diliyorum 🐞
Yoksullaştıkça, şişmanlıyoruz. Çünkü makarna, bulgur yemekten içimiz, dışımız yağ bağladı. Teşekkürler.
Tek doğru tespit budur, hatta Victor Hugo Nana romanında buna vurgu yapmıştır. Mesleğim gereği hafızama kazınmış. "Nana sosyo-ekonomik olarak düştükçe yediği ekmek 🍞 miktarı artmıştı ...."
💯
@@serapgenc1976 hayir ne alaka ben orda yasamiyorum genede sismanladim
Menepozdan sonra gibegim cikti
Bu konudaki en başarılı söyleşiyi yapmışsınız.
Çok teşekkür ederiz, Hocam 🌶️🥦🍍🫒🫐🍋🧄🥥🍊🥬🥬
Çok faydalı bir yayın.Sizler okullarda Temel bilgi olarak sağlık dersleri verebilseydiniz eğer bilinçli ve temiz bir toplumun temelini atmış olurduk. Saygılar 💛
Yayınınız hayırlı olsun İbrahim hocam, hocama da saygılar sunarım
Hoşgeldiniz hocam teşekkür ederiz saygılar dileriz🇹🇷😊😊
Teşekkürler, emeğinize sağlık. Yazdığım yorumlardan siz sorumlu değilsiniz. Sadece halkın büyük.Çoğunluğunun kaygı ve gerçeklerini yazdım. 💖💖
Emeklerinize sağlık hocam ülkede ekmek ve hamur tüketimi % 30 kısıtlansın tüm kronik hastalıklar da azalma çok şaşırtıcı düzey de olacağına adım gibi eminim.
Çok teşekkürler, iyi ki varsınız.
Protein tüketemiyoruz spor yapamıyoruz stresli bir hayatımız var. Çünki fakiriz
👍
🤫
👍
Neden mi şismanliyoruz ,gida guvenligi yok ,gida almiyoruz sadece karnimizi doyuruyoruz
❤
Hormonlar önemli ama kilo yemeden icmeden geliyor
Çok teşekkür ederiz çok faydalı bilgiler verdiniz sağolun 🌿
Allah razı olsun hocam 💙💜💙🌹🌹🌹🌹
Hocam bilgilendirmeleriniz için çok teşekkür ederim. Troid ilaçları veya şekerilaçları uzun süre kullanıldığında kemik erimesi yapar söylentisi doğrumu. Bu ilaçlar ömür boyu içilecek mi?
MEHMET YAŞA MERHABA İPSALA EDİRNEDEN SELAMLAR
Hocam yemek yesemde yemesemde aclik hissini kaybettim ,yemeksiz kalabiyiorum bu hormon eksikligindenmi ?
Güzel bir program olmuş hocam elinize sağlık. Aralıklı orucun kilo verme dışında faydalaı benim sorum olurdu
Sağolun
Teşekkürler hocam
Çikolata, dondurmaya zaafım olsa da yemiyor, sebze, salata ve meyve ile besleniyor, balığı bol tüketiyorum hocam
aferim,ödülünü verin bu arkadaşın👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@@derya1287ödül gerekmez Derya hanım
Yediğiniz çikolata bitter çikolata ise fazla abartmazsan sorun yok. Çünkü bitter çikolata iyi bir magnezyum kaynağıdır.. Doktorum kaliteli bir bitter çikolata nın ilaçdan bir farkı yok demişti
Teşekkür ederim. Emeğinize sağlık.
💐
antideprasan ilaçları kullanıyorm klo aldırdı zayıflayamıyorm
Hocam iyi yayınlar kg kontrolünde söylediklerinize dikkat edeceğim 63 yaşındayım göbek ve bel bolgem geç yaşlarda oluştu HA1c sınırda yarım tb seker ilacı alıyorum ancak kısa sürede bel bölgesi nasıl inceltebilirim? Konuk hocamizada sizede çok tskr ediyorum❤
Param olsa bile, et almaya, tavuk almaya korkar oldum. Çünkü ne eti var, piyasada bilmiyoruz. Teşekkürler.
Koyun ve keçi eti , karkas yani kemikli olarak almak daha iyi et tüketmeye bizi yaklastırabilir. Küçük baş hayvanlar genellikle her mevsimde otlanarak beslenirler. Gıda terörü alkol ve sigaradan daha tehlikelidir, uyuşturucu ile aynı kefeye konulabilir. Güzel yorumlarınız için tebrik ederim, herkese sağlık ve esenlikler diliyorum 🐞
Ben bıraktım metformini perişan etti beni jardiance yeterli geliyor şükür diyetle
Haşimato hastalığım var.Hergün tiroid hapı alıyorum.Ama 58 kiloyum.Haşimato olduğumdan yediklerime dikkat etmek durumundayım.Haşimato bahane olamaz🖐️
Hangi tiroid hapını kullanıyorsunuz
Hocam yermi. Kilom
Var veremiyom
Teşekkürler
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Piyasada güvenli ürün var mı ki?
😊❤❤❤
❤
Destek mesajı
❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤
❤
😊❤