Tratamiento de la "falsa" Fascitis plantar o dolor en la planta del pie.

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 395

  • @beatriztalion7950
    @beatriztalion7950 9 หลายเดือนก่อน +7

    Doctor es maravilloso lo q explico,fui a traumatólogos, kinesiólogo,masajista,deportologo reumatologo,hace desde el año 2016 nadie sabe,es genial lo q explico,Dios lo bendiga!!🙏🙏🙏💞

  • @mariogiordano92
    @mariogiordano92 5 ปีที่แล้ว +151

    ALOE VERA.....Luego de ocho meses sufriendo, comprando plantillas, zapatillas buenas, masajes y estiramiento con pomadas de marca, me di por vencido y acudi al ALOE VERA ya que tengo las plantas en mi casa. DOS días de masajes con la pulpa de esta maravillosa planta el dolor aflojo hasta el tercer dia que al levantarme note que no me dolia nada. Es impresionante, sigo con los masajes y los estiramientos pero ya da la sensación de haber curado el doloroso problema. No se del las otras supuestas propiedades del aleo vera, pero es el analgesico y aninflamatoria MAS efectivo que cualquier cosa. Recomiendo totalmente

    • @doramariareynada7663
      @doramariareynada7663 4 ปีที่แล้ว

      mario giordano buena noche me podrías decir como te aplicadas el aloe verá gracias por tu respuesta

    • @Rosarosaes1
      @Rosarosaes1 2 ปีที่แล้ว +5

      Dora, lo explica claramente, se da masajes con la PULPA de esta planta

    • @eveliadelgado5803
      @eveliadelgado5803 2 ปีที่แล้ว

      Dónde se consigue esa planta ...??

    • @ceciliamendoza9721
      @ceciliamendoza9721 2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por compartir los masajes de sábila yo la tengo empezaré con los masajes y p Dios k todos sabemos de estos dolores y yo l tomaré en te con canela y miel de avena Dios los bendiga 🙏🙏😘

    • @agcontre
      @agcontre ปีที่แล้ว

      Como preparaste el aloe para ponertelo?

  • @aliciacaicedo5293
    @aliciacaicedo5293 3 ปีที่แล้ว +24

    A mi me libraron de una cirugía en mis dos rodillas sus consejos salvan asuntos serios de nuestro cuerpo. Además me están ayudando en mi circulación. Dios les bendiga por su gran profesionalismo.

  • @xiomarachunga3156
    @xiomarachunga3156 5 ปีที่แล้ว +11

    Gracias mil gracias! Hace dos meses y medio me hice un esguince de tobillo. Por desarreglos que hice y mal tratamiento aún no me pasa del todo el dolor. Hace poco empecé un nuevo tratamiento con otro terapeuta y hacía varios ejercicios para el tobillo. En los últimos días me ha dado un dolor en las pantorrillas (sentía el músculo muy tenso) y la planta del pie también, le dije a mi terapeuta y me dijo que era por sobrecarga y que no me preocupe que pasaría rápido, pero hasta antes de ver el vídeo no me pasaba. Hice los ejercicios del vídeo y a parte me eché diclofenaco en gel en el tobillo (por mi esguince) y ya no me duele la planta del pie! Sinceramente no pensé que funcionaría, pero aquí estoy comentando mi testimonio. Espero a todos les vaya igual que a mi :)

  • @francotroitino6699
    @francotroitino6699 ปีที่แล้ว +2

    Ya lo practiqué todo y también me sale de diez muchas gracias si me sirvió de mucha ayuda también este video completo para mi situación :) gracias

  • @SoniaMr2Mr
    @SoniaMr2Mr ปีที่แล้ว +14

    Ya siento el alivio con estos ejercicios, la fascitis plantar es muy dolorosa, sobre todo al levantarse en las mañanas.

  • @angelocastillo4346
    @angelocastillo4346 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias excelente video, hare los estiramientos ya que los antiinflamatorio no ayudan mucho. Saludos desde Chile

  • @servioantuliozambrano5050
    @servioantuliozambrano5050 ปีที่แล้ว +2

    ¡Excelente explicación, igual que los ejercicios!

  • @suministrosjulibensa6041
    @suministrosjulibensa6041 8 หลายเดือนก่อน

    Me encanto ese comentario porque eso es lo que yo siento haré esos ejercicios, porque mi hija pagó por una fisioterapia y aún me duele mucho a los lados 😢

  • @andreasantiago1495
    @andreasantiago1495 2 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta cómo explica. Gracias

  • @silviamonardo1112
    @silviamonardo1112 3 ปีที่แล้ว +1

    Bueno muy vien esplicado el video saludos desde huruguay rio negro espero respuesta

  • @oscarandresperezsanchez9044
    @oscarandresperezsanchez9044 5 ปีที่แล้ว +16

    Me ayudo mucho los ejercicios en mi pie, siempre me lo habian tratado como una fascitis plantar. Pero hoy confirmas que no lo es. Gracias Saludos desde Orizaba, Ver.

    • @OC777
      @OC777 5 หลายเดือนก่อน

      Hola, seguiste haciendo estos ejercicios? Cómo te fue?

  • @consuelopulupasimbana9327
    @consuelopulupasimbana9327 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias todo muy claro y sencillo.

  • @mariadelourdessalamancamon3001
    @mariadelourdessalamancamon3001 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias x tan buenos consejos, Bendiciones.!!

  • @Everak
    @Everak 3 ปีที่แล้ว +9

    También se puede reflejar el dolor en el empeine? Porque me duele la planta y el empeine

  • @renatadelatorre8521
    @renatadelatorre8521 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias, como magia desapareció mi molestiaaaaa 🤗😄

  • @elisabetlisblasco3950
    @elisabetlisblasco3950 7 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias, muy bien explicado. Llevo dos ańos tratándome de fascitis plantar y yo creo que es otra cosa, le comentaré a mi médico lo que has dicho.

    • @yanethchila1936
      @yanethchila1936 5 ปีที่แล้ว

      Hola como estas quiero preguntarte ya te aliviarse yo llevo como 4 meses y el dolor ahora es más de seguido

    • @yanethchila1936
      @yanethchila1936 5 ปีที่แล้ว +2

      Ayuda estoy mal me deprimo mucho es horrible al andar e perdido hasta el equilibrio

    • @azulesmeralda
      @azulesmeralda 5 ปีที่แล้ว +6

      @@yanethchila1936 por mi experiencia... no se pasa solo, debes de cuidar tus pies a diario, no forzándolos con ejercicio y hacer solo paseos por una temporada, tres veces al día darte masajes como los que indica el doctor, meter los pies en baño de agua con sales Epson secar bien y aplicar crema de Árnica o antiinflamatoria por una temporada y si tiene sobrepeso rebajarlo hasta el que te corresponde por tu altura, eliminando azucares y carbohidratos. Si no puedes caminar no dejes de hacer ejercicios sobre la cama para no perder movilidad. También va bien masajear con Bisvaporu, pero sobre todo masajear y mover el pie para que se flexibilice y tenga más riego sanguíneo, si le prestas los cuidados que necesita se te pasara.

    • @nohemisanchez2908
      @nohemisanchez2908 4 ปีที่แล้ว

      @@yanethchila1936 hola cómo sigues? También estoy en algo similar el dolor no me deja y hasta me deprimo se siente uno inútil 😔

    • @victorluisperezleandro4384
      @victorluisperezleandro4384 2 ปีที่แล้ว

      Columna puede ser

  • @marisollavalle9851
    @marisollavalle9851 6 ปีที่แล้ว +6

    Muchas gracias por el vídeo, me ayudó a aliviar mi dolor

  • @josemiguelangelfarinagarci8485
    @josemiguelangelfarinagarci8485 6 ปีที่แล้ว +23

    Gracias por las recomendaciones y ejercicios. Hace 1 año me dañe mis talones por comprar unos zapatos chinos con una altura justamente en la parte del talón. Un año prácticamente estuve cojeando del pie derecho; sin resultado con la medicina que me recetaron. Opte por comprarme unas plantillas altas en la parte del talón y hacerles una perforación justo en el centro donde me dolía el hueso del pie cuando pisaba. En dos meses quede totalmente sano, cuidando de no comprar ese tipo de zapatos con altura esponjas que son muy dañinos , . Lo recomiendo para aquellos que aun haciendo terapia y ejercicios, siguen con su dolor. Dios les bendiga. Cualquier consulta sobre este tema aqui. Gracias

    • @PedroAmA
      @PedroAmA 6 ปีที่แล้ว +4

      Josemiguel Angel Farina Garcia Amengual no sabes lo mal que pone este dolor me deprime me siento inútil cuéntame como hiciste la
      Plantilla whatsapp :5512320960

    • @beatrizlondono3586
      @beatrizlondono3586 2 ปีที่แล้ว +2

      He mejorado,yn poco con edtos ejercicios.son excelentes,y de rutina.Tambien,los baños,de agua helada,sirven muchisimo.

  • @normapardo2410
    @normapardo2410 3 ปีที่แล้ว

    Doctor mil gracias estos ejercisios no los hacen los fisioterapeutas me han ayudado quitar el de odolor del tobillo y pierna i dedo gordo del pie eres maravilloso vivo en New Jersey no hacen sus enseñanzas que nuestro Dios le cuide por su moral Etica mil gracias

  • @mariseladiazfernandez6374
    @mariseladiazfernandez6374 2 ปีที่แล้ว

    Me ha encantado esos ejercicios , tengo fasistis muchas gracias un gran abrazo

  • @mirnareyesdurango3782
    @mirnareyesdurango3782 4 ปีที่แล้ว +2

    Hola muchas gracias veo ahorita su vídeo y me ayudado mucho
    Me gustaría saber cuánto tiempo hay que hacerlo diario
    Saludos desde Celaya

  • @aliciacaicedo5293
    @aliciacaicedo5293 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias son unos documentales fabulosos Uds Son Geniales. No hay nada mejor que ayudarnos a curarnos de la mejor manera con su apoyo.

  • @francotroitino6699
    @francotroitino6699 ปีที่แล้ว

    La verdad me quedé contentisimo por el video anterior me fue demasiado util cada ejercicio

  • @consue7862
    @consue7862 2 ปีที่แล้ว +1

    Pues yo tuve dolor en el talón al recoger el pie para dar un paso, súper doloroso. Terminé comprandome una talonera y me puse Diclofenaco y lumboxen en gel combinados con un leve masaje y eso me ha ayudado increíblemente. Ya puedo caminar casi sin cojear.

    • @irmagonzalez3245
      @irmagonzalez3245 2 ปีที่แล้ว

      Como se llama la pomada ,porfavor desirme

  • @OC777
    @OC777 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por el video, cuantas veces al día se deben de realizar estos estiramientos, y cuantas series y repeticiones? Gracias

  • @malutrejo5185
    @malutrejo5185 2 ปีที่แล้ว

    Ohh k rico alivio!!!? Hice los ejercicios y al menos pude pararme sin tanto dolor

  • @olguitamc6638
    @olguitamc6638 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias! Sii me ayudó muchísimo, No es fascitis lo que tengo.

  • @gabrielalidiethgonzalezmor3672
    @gabrielalidiethgonzalezmor3672 4 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por compartirnos esta informacion. Siento un gran alivio😊

  • @silviayolandapereyra168
    @silviayolandapereyra168 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias,voy a comenzar con los masajes

  • @nidiabuesaco7897
    @nidiabuesaco7897 4 ปีที่แล้ว

    Gracias x estos concejos los practicare Dios les bendiga.

  • @valenicolex
    @valenicolex 7 ปีที่แล้ว +25

    hace un tiempo tuve un accidente y sus videos me ayudaron a caminar más rápido de lo que esperaba, ahora nuevamente me ha ayudado. Gracias!

  • @ximenacruzaguilera8339
    @ximenacruzaguilera8339 ปีที่แล้ว

    Muy buena explicación 👍

  • @luisantonioespinozacespede1739
    @luisantonioespinozacespede1739 4 ปีที่แล้ว +1

    MUY INTERESANTE.GRACIAS POR EL APORTE

  • @lauxeamore220
    @lauxeamore220 5 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias, que buen video, me ayudó mucho.

  • @gabrielagaleano8735
    @gabrielagaleano8735 ปีที่แล้ว

    Me re ayudo esos ejercicios gracias

  • @pedromelendez8623
    @pedromelendez8623 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir sus conocimientos..!!!

  • @lamirilla
    @lamirilla ปีที่แล้ว +3

    Muchísimas gracias,yo lo que creo que tengo es lo del nervio y me dijeron fascitis 😅

  • @mariajocho
    @mariajocho 6 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por estos consejos y ejercicios.

  • @denisesaldana8892
    @denisesaldana8892 ปีที่แล้ว

    Lic gracias por sus consejos, pero yo también tengo la ciatica en mi pierna izquierda y no aguanto doblarla para los ejercicios..

  • @dionisiadiaz749
    @dionisiadiaz749 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por por darnos su consejo por la clase me ayudó mucho saludos desde Lima Perú

  • @elmundodeorco1657
    @elmundodeorco1657 ปีที่แล้ว

    Excelente video !!!!

  • @gloriahernandez9791
    @gloriahernandez9791 8 ปีที่แล้ว +6

    Muchas gracias, desde ya siento alivio inmenso,

  • @giselatorres6254
    @giselatorres6254 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes,muy buena su explicación lo pondré en práctica,le voy hacer un pregunta y espero me conteste por favor yo fui con un podólogo y me dijo que yo tengo una falsificación en el talón de Aquile pues me mando a tomar el melocoxican por tres meses y puso una bota por tres meses pues cuando volví a ir ya se me había quitado el dolor y me suspendió el medicamento y me quito la bota pero ya hace 6 meses de esos y ya me volvió el dolor pero tengo día que me siento como si me estuvieran quemando el calcañal quisiera saber si eso es normal por favor?

  • @clareire2677
    @clareire2677 6 ปีที่แล้ว +4

    Son ustedes maravillosos, muchas gracias!

    • @elsarojo487
      @elsarojo487 5 ปีที่แล้ว

      Mi pregunta? Estoy desesperada
      Tengo inflamación de talón e estado poniéndolo el agua con hielo pero tengo miedo de que me puedan dar reumas porque me dan calambres que me aconsejan porque ya me e puesto injecciones de cortisona si me había funcionado pero la última solo me duro como 1 mes sin dolor

  • @yasnitac82
    @yasnitac82 4 ปีที่แล้ว +8

    Lo que explico del nervio creo que es mi problema. He tenido este dolor hace como 15 anios y mas vieja peor. Cuando hago reposo, ejercicios, ortoticos, etc se me pasa pero despues de varios dias. Pero mi pregunta es: Y para las personas que no tienen opcion y tenemos que trabajar parados?, hay alguna forma defintiva de sanarla?

    • @toreto9794
      @toreto9794 2 ปีที่แล้ว

      Años*

    • @yasnitac82
      @yasnitac82 2 ปีที่แล้ว +1

      @@toreto9794 Vivo en Australia y el teclado no tiene esa letra porque el teclado esta disenado para el lenguaje Ingles jiji

  • @carmenceron5503
    @carmenceron5503 7 ปีที่แล้ว

    Excelente video.Cumple su cometido de forma sencilla: educativo

  • @nachosibon5552
    @nachosibon5552 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por vuestros vídeos 🥰

  • @g.j.vo.p2059
    @g.j.vo.p2059 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola muy muy buenos todos los vídeos .Hace unos años qué me quejo de dolor en los pies ,trabajo muchas horas de pie , pero al llegar a casa y sentarme solo 2 minutos cuando me levantaba no podía caminar apenas me movía .El médico me dijo qué no tengo nada . Empezó a mejorar mi condición cuando descubrí los zapatillas con la suela balancín de Skhechers. Lo malo es qué ya no se venden en España . Entonces empecé a comprar todos qué tienen la suela balancín pero no me funciona ninguno .Empece a tener dolor en la cadera y ingle y actualmente no puedo cruzar los pies .Al insistir mucho al final mi médico me mando hacer radiografías y me dijo qué tengo en la cadera rodilla y prácticamente en todo el pie depósito de calcio y parece que un poco de artrosis y además en la radiografía se nota qué una pierna es un poquito más corta ,que según ella es por un fascináis plantar y tendinitis. Yo no noté la diferencia en absoluto pero después de 2 años si empiezo a notar algo . Me mando al especialista pero me dice que NOOO tengo nada . POR FAVOR si es posible hacer un vídeo para mis problemas 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏gracias de antemano .

    • @hecgorive1958
      @hecgorive1958 2 ปีที่แล้ว

      Espero que hayas mejorado, así son, siempre dicen que estas inventando, es muy frustrante

    • @ginbn7019
      @ginbn7019 ปีที่แล้ว +1

      Tomaste algo que te haya aliviado el dolor?. Yo estoy igual😔

    • @milulopez1236
      @milulopez1236 ปีที่แล้ว

      Estamos hecho pija jaja 😂

    • @lucianalopez3476
      @lucianalopez3476 ปีที่แล้ว

      lopezluciana._ porfavor hablame asi conversamos de esto me pasa lo mismo y estoy de medico en medico

    • @g.j.vo.p2059
      @g.j.vo.p2059 ปีที่แล้ว

      @@ginbn7019 hola , si me recetaron zaldiar , diclofenaco , paracetamol,nolotil. Hace poco me infiltraron cortizona , pero solo note un poco de alivio 2 dias y ahora tengo mas dolor que antes . No se si tiene que ver con la infiltracion .

  • @nica3460
    @nica3460 4 ปีที่แล้ว

    Gracias e visto su video la estoy pasando mal lo are espero mejorar

  • @martintomasini5695
    @martintomasini5695 2 ปีที่แล้ว

    Muy buen video

  • @trinidadlopezgutierrez6617
    @trinidadlopezgutierrez6617 4 ปีที่แล้ว

    MUCHAS GRACIAS. CABALLERO .SU ESPLICACION

  • @magdalenapaz402
    @magdalenapaz402 6 ปีที่แล้ว

    Gracias los pondrè en practica.

  • @MrPortoviejo
    @MrPortoviejo 8 ปีที่แล้ว +11

    diga los tiempos por favor cuanto tempo hay que estirara 20,30,0 segundos ? entre estiramientos cuanto hay que descansar 30,40 segundos ???

  • @rosarioroman7719
    @rosarioroman7719 2 ปีที่แล้ว

    Muy interesante ☺️

  • @danielquiroz8563
    @danielquiroz8563 7 ปีที่แล้ว +11

    Me han salvado la noche! Muchas gracias! desde Venezuela

    • @PedroAmA
      @PedroAmA 6 ปีที่แล้ว +1

      Daniel Quiroz cuéntame mi pana se te quitó yo no lo soporto

  • @silviacenturion4752
    @silviacenturion4752 3 ปีที่แล้ว

    Muchas muchas gracias
    Espero estos ejercicios me ayuden🙏😊👋

  • @marisolgalindogutierrez9742
    @marisolgalindogutierrez9742 2 ปีที่แล้ว

    Estos ejercicios me puede ayudar para el dolor que tengo en los talones por el espolón calcaneo

  • @violetarodriguez5959
    @violetarodriguez5959 2 ปีที่แล้ว

    GRACIAS !!

  • @mercedespineda9975
    @mercedespineda9975 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias bendiciones 🙏

  • @Alef2252
    @Alef2252 7 ปีที่แล้ว +2

    Muchas Gracias por compartir

  • @jeronimodalessandro4238
    @jeronimodalessandro4238 3 หลายเดือนก่อน

    Doc - ayuda. Corro un ironman en dos semanas, me agarro un dolor muy similar a una fascia plantar pero para mi no es, es mas lo que vos decis en este video (ya vi profesionales pero ninguno dio en la tecla) ... me empieza a doler cuando voy corriendo recien en el kilometro 3, y ahi corto... pero en la carrera no voy a poder cortar y voy a tener que seguir. Algun consejo?

  • @hildaescalona7716
    @hildaescalona7716 ปีที่แล้ว

    Hola, tengo pies planos toda la vida he sufrido con los pies por esta afección, ningún zapato me quedaba cómodo y sufría mucho, cuando era joven y trabajaba, pero ahora que estoy jubilada y hago ejercicios me han dolido mucho me diagnosticaron fascisti plantar debido a mi pie y debo usar zapatilla deportivas haré esos ejercicios a ver si me curo gracias

  • @miriampenatemoltzi9258
    @miriampenatemoltzi9258 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola buenas noches yo ya tengo como 6 meses con dolor en el talón y si me duele muchísimo por las mañanas en los primeros pasos,pero ya tambien me duele mucho el tobillo y cuando duele mucho duele ya hasta la rodilla cree k pueda decirme si es espolón calcáneo o fastitis plantar? . Ojalá pueda ayudarme saludos desde México

  • @silviamonardo1112
    @silviamonardo1112 3 ปีที่แล้ว

    Hola me gustaría saber si hay algún tratamiento o pomada o remedio para el pie que me duele mucho la planta del pie abajo y no puedo usar chinela de goma ni sandalia aora en verano se me
    Complica gracias espero su respuesta saludos desde huruguay rio negro

  • @francosanchez7609
    @francosanchez7609 5 ปีที่แล้ว +1

    Excelente !! Muy buen ejercicio, gracias

  • @MrAdrianagonzalez
    @MrAdrianagonzalez ปีที่แล้ว

    Hola una pregunta, a mi me surgió dolor en la parte entre en talón y la curva de la planta del pie, se me dio en los 2 pies, después de varias caminatas, si es fascitis? Gracias

  • @marthacruzgavi215
    @marthacruzgavi215 4 ปีที่แล้ว

    Hola cuando duele la rodilla y sele hormiguea los dedos del pie que sele puede Aser

  • @GinaIselaCC
    @GinaIselaCC 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias , yo sigo su canal , veo y aplico todas sus terapias, me he aliviado de la ciática además de tomar como estilo de vida todas sus terapias.
    ¿Ahora mi problema es que se me ha empezado a doblar el dedo meñique “Síndrome / enfermeras de Dupeyron, “dedos de gatillo”

  • @idaliasoto5092
    @idaliasoto5092 4 ปีที่แล้ว

    Te amo te amo gracias por tu ayuda me sirvio nucho😘😘😘😘😘

  • @mariadelosangelesfranke6640
    @mariadelosangelesfranke6640 8 ปีที่แล้ว +2

    Muy bueno ! Gracias.

  • @karenjordan841
    @karenjordan841 2 ปีที่แล้ว

    Toda la razón los primeros pasos duelen artisimo😢

  • @juannavarro9217
    @juannavarro9217 3 ปีที่แล้ว

    Muy bien explicado todo. Enhorabuena!! Lo que más se escucha en el vídeo es la palabra-pregunta (¿De acuerdo?) A veces cada cuatro o cinco palabras dice usted la palabra ¿de acuerdo? Es que no se da cuenta? He escuchado todo el vídeo por qué usted lo explica muy bien. Pero no se aguanta estar escuchándo continuamente la dichosa palabrica.

    • @MTC55515
      @MTC55515 3 ปีที่แล้ว +1

      En lo que te fijas ,jesus!!

    • @florjamborubio7112
      @florjamborubio7112 3 ปีที่แล้ว

      Que bruto este tipo, mientras una esta atento a lo que explica el otro va contando las palabras que dijo, yo no cuenta me di de eso estuve mas atenta a su explicación, sé más agradecido

  • @marisagomez3032
    @marisagomez3032 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias,. Muy bien explicado

    • @daniel3701
      @daniel3701 4 ปีที่แล้ว

      Tienes razón, muy bien explicado, pero repite mucho "de acuerdo"

  • @mariadolorescasaresgarcia4710
    @mariadolorescasaresgarcia4710 6 ปีที่แล้ว

    Mucha gracias lo probaré

  • @alearades
    @alearades 6 ปีที่แล้ว

    Buenisima la explicacion. Saludos desde Chile

  • @hostalcasadelprofesoriquiq4503
    @hostalcasadelprofesoriquiq4503 ปีที่แล้ว

    Voy haser lo del haloe tengo una fabrica en mi jardin lo habia empezado haser pero no segui fui operado de la medula espinal hase 3 años y estoy con constracturas e ambas piernas y tomados los pies como con un guante y hecho de todo y me alivia pero muy poco

  • @claraineslopez1095
    @claraineslopez1095 5 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias de gran ayuda 👍

  • @alicegabriel8823
    @alicegabriel8823 5 ปีที่แล้ว

    Gracias por los tips .

  • @benegarciahuertas3887
    @benegarciahuertas3887 4 ปีที่แล้ว

    Enhorabuena me ha encantado su consulta, me gustaría saber si se puede salir andar con fascitis plantar y cuanto seria lo normal

    • @prudenciaaguirre3412
      @prudenciaaguirre3412 4 ปีที่แล้ว

      hola buenas noches si me puede desir como curar mi ligamiento en el talon tengo 6 mesescon ese dolor

  • @coquitomoreno8359
    @coquitomoreno8359 5 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias haré los ejercicios . Tengo fascitis plantar hace 5 años y no se si es eso q me hace caminar mal y tengo muchos problemas con el caminar ahora mismo tengo inflamado pie iz un nervio de Morton o algo así 👏👏👏👏

  • @hostalcasadelprofesoriquiq4503
    @hostalcasadelprofesoriquiq4503 2 ปีที่แล้ว

    Vuenas tardes pense que tenia fasitis pero no era tengo las 2 piernas como costracturadas que puedo haser llevo 2 años con este problem. Ya que fui operado de la medula espinal grasias

  • @pedropaz7919
    @pedropaz7919 5 ปีที่แล้ว

    Mil gracias

  • @jeysongarciausma4930
    @jeysongarciausma4930 8 ปีที่แล้ว +7

    creo q eso es lo q tengo,,,gracias x sus consejos ,,, ya los estoy practicando

  • @jesucristoelpandevida.juan5857
    @jesucristoelpandevida.juan5857 5 ปีที่แล้ว +2

    hola doctor, muchas gracias por el video; pues de momento tengo mucho dolor en esa parte del pie, asi que voy a poner en practica tus consejos, una vez obtenga resultados los daré a conocer. Muchas gracias.

  • @natysevani
    @natysevani 3 ปีที่แล้ว

    gracias ahora estoy segura de lo que tengo

  • @gemadevazquez8852
    @gemadevazquez8852 4 ปีที่แล้ว +1

    Por fin vi q es lo q tengo me duele lamparte.interna no tanto el talon muchas gracias !!

  • @florazulazul4857
    @florazulazul4857 2 ปีที่แล้ว

    Eso se puede hacer si tienes dolor o cuando haya dolor

  • @mariadelcarmenvazquezmaris7156
    @mariadelcarmenvazquezmaris7156 3 ปีที่แล้ว

    Resonancia magnética detecta ese problema del nervio???

  • @violetarodriguez5959
    @violetarodriguez5959 2 ปีที่แล้ว

    excelente !!

  • @victorramirez4338
    @victorramirez4338 4 ปีที่แล้ว

    Gracias ... excelente vídeo

  • @shcnab
    @shcnab 3 ปีที่แล้ว

    De acuerdo😁

  • @irmaflores7826
    @irmaflores7826 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes doctor yo tengo como siete años de que me duele la planta del pie y el talon y tengo mucho calórico. que pudo aser

  • @lucjaimar4494
    @lucjaimar4494 4 ปีที่แล้ว +4

    Si. Si me sirvió. Al hacer el ejercicio de levantar la pierna para deslizar los nervios fue muy claro el cambio en la molestia.
    Primero incrementó y luego sentí alivio

  • @margaritamora8316
    @margaritamora8316 ปีที่แล้ว

    Pero como haver esos ejercovoos si trmhp in dolor tremmendo

  • @catalinapascualbelda4200
    @catalinapascualbelda4200 4 ปีที่แล้ว

    Un día hiba andando liguera y al poner el pie en el suelo noté un crujido y la parte de detrás de los dedos me pareció como si se rompiera,un dolor tremendo y no podía andar,me diagnosticaron fascia plantar,mi pregunta es a mí no me duele la parte del talón si no como e dicho,la parte de atrás de los dedos, donde está la mollica y el arco del pie,(eso es también Fascia plantar,o se equivocaron en el diagnóstico,es posible tener fisuras y no me saliera en la radiografía, gracias

  • @mayrapereira5718
    @mayrapereira5718 2 ปีที่แล้ว

    Excelente información, en estos momentos estoy en cama no puedo caminar el dolor es muy agudo. Tengo 3 intervención en la rodilla izquierda 2 cirugía y 1 artroscopia. Y en ese pié tengo un lipoma ya no sé q hacer 😔

    • @lilianaalvarez3893
      @lilianaalvarez3893 2 ปีที่แล้ว

      Señora maira es muy desolador no tener una esperanza de cura para nuestro cuerpo mire en metabolismo tv como identificar alimentos agresores eso es lo que desencadena toda manifestación en nuestro organismo espero lo lleve a cabo para q su cuerpo sane tarde o temprano

    • @milulopez1236
      @milulopez1236 ปีที่แล้ว

      Tienes que volver a nacer 😂 jaja con todo respeto espero que hayas mejorado

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 3 ปีที่แล้ว

    EXPLIQUENOS en otro video si es posible.
    GRACIAS

  • @erickarnold2179
    @erickarnold2179 5 ปีที่แล้ว +4

    Tuve una lección jugando futbol en tobillo ligamento parte interna...y se me fue la molestia al talón hice estos ejercicios y se me está quitando...cada ejercicio de 20 seg. 3 repeticiones todos los dias ....gracias

  • @mariadelcarmenvazquezmaris7156
    @mariadelcarmenvazquezmaris7156 3 ปีที่แล้ว

    Que estudios se requieren para un diagnóstico correcto tengo radiografía que detecto artrosis de tobillo pero me duele mucho el metatarso y sobre todo los dedos gordos