Veja os 60 segundos de exercícios que podem trazer tantos benefícios quanto 45 minutos de caminhada!

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 25

  • @dalvafurini5761
    @dalvafurini5761 หลายเดือนก่อน

    Vc é nota 1000
    Exercícios curtinhos
    Blz pura

  • @letemota979
    @letemota979 11 หลายเดือนก่อน

    OBRIGADA PROF APRENDIR COM O SR 3 EXERCIOS PRA DORES NO QUADRIU PASSAOU A DOR NA MESMA HORA DEUS TE ABENCOE

  • @kamilaparabenscarlapeloseu6339
    @kamilaparabenscarlapeloseu6339 2 ปีที่แล้ว +4

    Obrigada Adonai te abençoe. Beijos de Kamila

  • @clarisantos7936
    @clarisantos7936 ปีที่แล้ว

    Gostei estou precisando fazer exercícios e em casa será bem melhor. Obrigada pela dica.Vai me.ajudar muito

  • @evaldomanoeldasilva3673
    @evaldomanoeldasilva3673 ปีที่แล้ว

    😊

  • @zildamaranho7253
    @zildamaranho7253 ปีที่แล้ว +1

    Eu encontrei dificuldade em realizar os e xercicios . teria que focar os e.xercicios partes inferiores.

  • @robertoqueiroz4380
    @robertoqueiroz4380 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigado por todos vídeos!!!

  • @hudmillaumebara1391
    @hudmillaumebara1391 ปีที่แล้ว

    Muito grata por duas dicas!

  • @mariaespirito6177
    @mariaespirito6177 3 ปีที่แล้ว +4

    Você é top

    • @physiobrain
      @physiobrain  3 ปีที่แล้ว

      Olá, Maria! Muito obrigado 😍

  • @pa07100
    @pa07100 ปีที่แล้ว

    Gratidão!!

  • @nadirmaryspinellipinheiro4528
    @nadirmaryspinellipinheiro4528 ปีที่แล้ว +2

    Cadê as imagens???!!!

  • @patysouza8766
    @patysouza8766 2 ปีที่แล้ว +2

    Amei as dicas.

  • @lucyenefaig7092
    @lucyenefaig7092 3 ปีที่แล้ว +3

    CONHECI SEU CANAL HJ DR. Obrigada ! Pratico atv fisica , acho o agachamento um exercicio Bem completo . 🙏🇨🇦 gratidao do Canadá.

    • @physiobrain
      @physiobrain  3 ปีที่แล้ว +1

      Lucyene, fico feliz em ajudar de alguma forma!
      Sim, o agachamento é excelente! Continue se exercitando, o caminho é esse mesmo 🧠💪🏻😊

  • @suekousami1651
    @suekousami1651 2 ปีที่แล้ว

    Gostaria de ter conhecido o seu canal antes estou gostando muito e vou me esforçar para praticar obrigada e Deus abençoe grandemente 🙏‼️

  • @sergiomurilo1897
    @sergiomurilo1897 3 ปีที่แล้ว +2

    Estava fazendo caminhadas, parei porque estou com retenção de líquido na planta dos pés.
    Há algum exercício sem causar tanto impacto e que esse desconforto tenha um fim.

  • @jania9529
    @jania9529 2 ปีที่แล้ว

    Amei!

  • @liliribeiroalex
    @liliribeiroalex ปีที่แล้ว

    Exercício começa 6h58min

  • @braineroliveira7955
    @braineroliveira7955 2 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @jordania5446
    @jordania5446 2 ปีที่แล้ว +1

    😉😉😉😉😉

  • @GedeaoDeSouza-jj5qn
    @GedeaoDeSouza-jj5qn ปีที่แล้ว

    Os movimentos i feriores da uktima serie n ficiu legal pois n?dava pea cer os movimentos

  • @aoarquitetura
    @aoarquitetura ปีที่แล้ว +1

    Doutor, desculpa mas esse não ficou muito bom. O senhor falou muito e os exercícios não deu pra ver nada. Mesmo assim agradeço!

  • @elizabethconceicaodacosta1499
    @elizabethconceicaodacosta1499 ปีที่แล้ว +2

    Porque vocês enrola tanto pra ensinar fala tanto

  • @RicardoSchewe
    @RicardoSchewe ปีที่แล้ว

    Será interessante fazer como fazem alguns canais que querem reforçar a abordagem baseada em evidências, em publicar e divulgar também os artigos a que te refere...você não perde e ainda ganha relevância