הדרך הנכונה להשתמש בחומץ תפוחים בשביל לשרוף יותר שומן

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 106

  • @ריקיכהן-נ2צ
    @ריקיכהן-נ2צ 10 หลายเดือนก่อน +2

    שנים עם חומץ תפוחים לא יכולה בלי זה - זה מרווה מאוד תודה לך

  • @SHEQMA
    @SHEQMA ปีที่แล้ว +4

    תודה אביב יקר, הרבה זמן אני חושב על כך וכעת בעקבות הסירטון אתחיל לאמץ את הרעיון וליישם לחיי :)

  • @Tamara-h6t5h
    @Tamara-h6t5h ปีที่แล้ว

    משתמשת קבוע במשך השבוע ובסופשבוע קצת פחות האמת (יותר מים ללא החומץ)
    למרות הריח החזק אוהבת את הטעם זה מוסיף טעם למים כיף אמיתי
    משתמשת כבר הרבה זמן ולדעתי בהחלט יש לו תרומה לתהליך שאני עושה כבר שנה .. תודה רבה עבור ההסברים והטיפים 🙏🙏🤞🤞

  • @oritweller2577
    @oritweller2577 ปีที่แล้ว +1

    אתה נהדר.
    שמחה על הטיפים שאתה מעניק לנו.
    תודה

  • @יגאלסימון
    @יגאלסימון ปีที่แล้ว +1

    מוסיף לסלט , מאוד טעים בעיני . תודה על הסירטון

  • @levincor5425
    @levincor5425 10 หลายเดือนก่อน

    תודה!

  • @יהודיתזלצמן
    @יהודיתזלצמן ปีที่แล้ว

    נהדר מעכשיו נאמץ את שתיית המים עם חומץ התפוחים תודה איש יקר עזרת מאוד.

  • @ורדהולנסי
    @ורדהולנסי ปีที่แล้ว

    תודה לך על הסרטונים החשובים שאתה מעביר. בעקבות סרטון זה אשתדל לא לשכוח לשתות חומץ תפוחים שבר קניתי מזמן.

  • @מיכלשקד
    @מיכלשקד ปีที่แล้ว

    הי אביב,
    מאד נהניתי לשמוע את הרצאתך על חומץ התפוחים ואנסה אותו. תודה

  • @חניאושרי
    @חניאושרי ปีที่แล้ว

    בדרך כלל אני משתמשת בחומץ תפוחים הריע נורא ושמתי לב שקצב הלב עולה למהירות לכמה דקות אחרי שאני לוקחת. עכשיו נתת רעיון לשים בבקבוק מלא מים (אני שתיתי אותו יותר מרוכז) אך אין ספק שהוא עושה עבודה נהדרת לגבי חילוף החומרים תודה על ההדרכה

  • @מריםשמלה
    @מריםשמלה ปีที่แล้ว

    מידי פעם בבוקר כשאני זוכרת. לרוב שוכחת. הטיפ שנתת להצמיד להרגלים יומיומיים נראה לי פנטסטי כי הוא קל ולכן כבר אאמץ.אותו. תודה

  • @עליזהרומן
    @עליזהרומן ปีที่แล้ว

    תודה על ההסבר. חשבתי שפעם ביום מספיק. עכשיו אכין בקבוק כמו שהמלצת. אם תהיינה תוצאות שוות, אדווח...

  • @יאירשר-נ1ס
    @יאירשר-נ1ס ปีที่แล้ว +1

    עוזר מאוד וגם צמצם לי דלקת בחניכיים

  • @TamarSharara
    @TamarSharara ปีที่แล้ว +2

    אין על חומץ תפוחים ממש עזר לי בירידה במשקל ואנרגיות ,

  • @יעלפרויליך
    @יעלפרויליך 10 หลายเดือนก่อน

    תודה מזמן שותה אותו.

  • @יוסיבן-ס8ב
    @יוסיבן-ס8ב ปีที่แล้ว +4

    תודה אביב. שימו לב, בזהירות עם החומץ, במיוחד למי שסובל מכיב קיבה, נטיה לחומציות יתר, צרבות וכו'.
    אני סובל מהסימפטומים האלו. בעבר, במשך תקופה ארוכה מאוד, הייתי מקפיד על שתיה ושימוש של חומץ תפוחים, לפני הארוחות ועם הארוחות. הדבר החמיר את מצבי. שמתי לב שיש קשר בין הדברים, אבל רק אחרי שיום אחד, הגעתי למצב קריטי, ונאלצתי לעבור שיקום של מערכת העיכול, הבנתי שיש לחומץ השפעה משמעותית מאוד על החומציות. לאחר שהבראתי, חזרתי להשתמש בחומץ תפוחים, אבל בכמויות מזעריות.. ממש קצת על הסלט פעם או פעמיים ביום.
    עצתי למי שרגיש, תהיו ערים לכך וקשובים לגוף שלכם. הפחיתו כמויות בהתאם לסימפטומים

    • @tatyshohamroth3716
      @tatyshohamroth3716 3 หลายเดือนก่อน

      חומץ תפוחים הוא אולי חמוץ בטעם אבל בסיסי בגוף כך שזה לא מה שכנראה גרם לבעיות שלך בטח לא לחומציות

    • @יוסיבן-ס8ב
      @יוסיבן-ס8ב 3 หลายเดือนก่อน

      @@tatyshohamroth3716
      את טועה ! אין קשר לטעם החמוץ, אלא לעניין החומציות. ראשית במקרה שלי, בתקופה שסבלתי מחומציות בקיבה הוא פשוט קרע אותי. חומץ תפוחים בדומה ללימון הוא חומצי. הוא אכן הופך לבסיסי, אבל רק אחרי שהוא מפורק אצלנו בגוף, וזה לוקח זמן.. כך כשאנחנו שותים אותו על בטן יחסית ריקה לפני האוכל, בשלב הראשון עד שהוא מתפרק, הוא עדיין חומצי ומעלה את החומציות. זהו השלב בו מי שסובל מלכתחילה מחומציות בקיבה, עשוי להרגיש זאת באופן קיצוני. בדומה ללימון, הוא אכן הופך בתוך גופנו לבסיסי, אבל רק אחרי שהוא מתפרק, וזה לוקח זמן, זה לא תהליך שקורה מיידית

  • @yedidya14
    @yedidya14 ปีที่แล้ว +1

    מתחיל עכשיו להשתמש. נראה איך ילך..
    תודה אביב על ההמלצה וההסבר!

  • @דנידוידי-ו8ב
    @דנידוידי-ו8ב ปีที่แล้ว

    תודה עזרתה לי מאוד להבין

  • @eladmargalit45
    @eladmargalit45 ปีที่แล้ว +4

    לא כדאי לשתות עם קש?

  • @romitrom8943
    @romitrom8943 ปีที่แล้ว

    תודה אביב

  • @mordchai123
    @mordchai123 ปีที่แล้ว

    שותה כוס סודה עם מיץ לימון וחומץ תפוחים על הבוקר,תודה אביב !

  • @danhazon5939
    @danhazon5939 ปีที่แล้ว +2

    תודה אביב. תמיד מעניין. שיתפתי את הרעיון של חומץ תפוחים עם חבר, והוא מיד הציג לי באתר של Mayo Clinic סיכום שטוען שאין מסקנה ברורה שהדבר באמת עוזר לירידה במשקל. ההמלצה שלך היא מניסיון אישי?

  • @dino49059
    @dino49059 ปีที่แล้ว +5

    וואלה קשה לי להריח את הדבר הזה מקילומטר

  • @מאירשלמה
    @מאירשלמה 3 หลายเดือนก่อน

    אלוף!!!!

  • @idanakel
    @idanakel ปีที่แล้ว

    וואיי ממש מסובר יפה

  • @אלוןקעטבי-צ2ק
    @אלוןקעטבי-צ2ק ปีที่แล้ว +2

    מה עם השיניים, במהלך כל היום לשתות חומץ גם אם מהול בסודה/מים לא שוחק את אמייל השן?

  • @rupin00
    @rupin00 10 หลายเดือนก่อน

    תודה. 2-3 כפות ליום?

  • @דניאלהברקוביץ-ק2מ
    @דניאלהברקוביץ-ק2מ 3 หลายเดือนก่อน

    מי שלא אוהב את הטעם כמוני - תוסיפו מיץ לימון סחוט מחצי לימון. ואז אפשרי לגמרי

  • @מיקידאובר
    @מיקידאובר ปีที่แล้ว

    מאד אוהבת חומץ תפוחים. האם חובה למהול במים?

  • @yehudaaharon
    @yehudaaharon ปีที่แล้ว

    תודה על הסרטון
    אני שותה בבוקר כף חומץ תפוחים אחרי צום ליסרוגין
    ועוד כף חומץ תפוחים אחרי הארוחה.
    האם זה עדיף על שילוב עם מים?

  • @זהבהקאופ
    @זהבהקאופ 3 หลายเดือนก่อน

    האם עדיף מים עם לימון במקום חומץ?

  • @Gilicohen93
    @Gilicohen93 ปีที่แล้ว +2

    יש טענה שהחומץ תפוחים פוגע באמייל של השן, מה עמדתך ביחס לזה?

  • @sasiz123
    @sasiz123 ปีที่แล้ว

    יש חשיבות לאיזה סוג של חומץ תפוחים?

  • @מתתיהוכהן-ס1ה
    @מתתיהוכהן-ס1ה 3 หลายเดือนก่อน

    אפשר גם עם חומץ רגיל, נכון?

  • @שוששוש-פ3ס
    @שוששוש-פ3ס ปีที่แล้ว

    אני שותה עם האוכל כוס מים וכף חומץ פעם ביום.חא על קיבה ריקה.וביחד עם קשית להגן על השיניים❤

  • @ronishemesh2490
    @ronishemesh2490 10 หลายเดือนก่อน

    תודה אביב, שאלה: האם מותר החומץ תפוחים לאנשים עם סוכרת
    מסוג 2?
    תודה

  • @nuritbursteinnevo6467
    @nuritbursteinnevo6467 ปีที่แล้ว

    תודה על הסרטון. אני יודעת מהנטורופט שלי שסודה מעודדת חמצון תאי. סקרנית לפרספקטיבה שלך כמשהי שרוצה סודה על בסיס יימיומי

  • @bathenratzon6649
    @bathenratzon6649 ปีที่แล้ว

    סודה לשתיה או מי סודה (מוגז)??

  • @MeiravKeren
    @MeiravKeren ปีที่แล้ว

    האם יש הבדל אם בבוקר שותים לימון עם מים או חומץ תפוחים עם מים? יש עדיפות למי מהם? או מדובר באותו 'אפקט'?

  • @drmichaelpa
    @drmichaelpa ปีที่แล้ว +1

    תודה על הסרטון.
    מה עם תזונה ספיציפית בנוכחות מחלות ספציפיות.
    כלומר מה עדיך לצרוך למישהו עם ADHD?

  • @rachelih-p6v
    @rachelih-p6v 10 หลายเดือนก่อน

    שאלה: האם הסודה לשתיה (שאתה מוסיף לה חומץ תפוחים) לא מבטלת את היעילות של החומץ? הסודה היא בסיס...
    תודה

  • @דליהשלי-כ7ז
    @דליהשלי-כ7ז ปีที่แล้ว

    ❤לא טעים לי זרקתי את הבקבוק

  • @אילנהפלהאביתן
    @אילנהפלהאביתן ปีที่แล้ว +1

    היי , אני שותה כל בוקר כף חומץ תפוחים טבעי עם כוס מים , וזה לא נורא , מתרגלים וירדתי במשקל .

  • @anishka55
    @anishka55 ปีที่แล้ว

    שלום. האם לחומץ תפוחים בלסמי יש אותם יתרונות לגבי השומן? כי אני מוסיפה אותו לסלט.

  • @sylviatabachnik5975
    @sylviatabachnik5975 ปีที่แล้ว

    כבר שנים אני שותה בבוקר מיץ לימון בכוס מים פושרים עם כף חומץ תפוחים .האם השילוב הינו נכון?האם כדאי לי להפריד את הלימון מי החומץ ?

  • @ohanameiro
    @ohanameiro ปีที่แล้ว +2

    היי אביב. תודה על הסרטון המלמד. יש לך המלצה על חומץ מסויים? יש האומרים שיתרונות החומץ מתבטאים רק בחומץ עם תרבית, כלומר שהחיידקים הלקטיים שיצרו את החומץ בתסיסה, יהיו עדיין בתוך החומץ. מה דעתך על זה?

    • @AvivGilStayYoung
      @AvivGilStayYoung  ปีที่แล้ว

      דעתי על זה שכל המחקרים שאני קראתי לא מדברים כלל על תרבית אלא על חומץ תפוחים רגיל, פשוט

    • @ohanameiro
      @ohanameiro ปีที่แล้ว

      @@AvivGilStayYoung תודה

    • @משה-ת6ט
      @משה-ת6ט ปีที่แล้ว

      תודה אביב על המלצותיך הנאמרות בבהירות. אני שותה חומץ תפוחים מאז המלצת לפני מספר ימים, כמו מסיימת מקלחת במים קרים.

    • @anishka55
      @anishka55 ปีที่แล้ว

      קראתי שחומץ התפוחים הוא טוב כי יש בפנים פרוביוטיקה

  • @mayas214
    @mayas214 ปีที่แล้ว +2

    שותה מי חומץ תפוחים לפני הקפה הראשון בבקר ומשתדלת לשתות לפני כל ארוחה או לאחריה

  • @regev88
    @regev88 ปีที่แล้ว +1

    משובח כמו תמיד !
    האם חומץ בבוקר פותח חלון אכילה?

    • @AvivGilStayYoung
      @AvivGilStayYoung  ปีที่แล้ว +1

      לא. חומץ תפוחים לא פוגע בצום

  • @izi2021
    @izi2021 ปีที่แล้ว

    מה לגבי נזק לשיניים

  • @its-rotem-cohen
    @its-rotem-cohen ปีที่แล้ว

    לא דיברת מה המינון היומי או כמות לכוס אחת וכמה פעמים לצרוך ביום אשמח אם תענה בבקשה

  • @giliogdan8731
    @giliogdan8731 ปีที่แล้ว

    תודה.מעצבן אותי שהתמדתי עם זה בעיקר בשל דלקות גרון וגם לשריפת שומנים ואמרה לי להפסיק מידית ,מזיק לסוכרת ..הגם שאני בכלל גבולית . האם זה נכון?

  • @etoledano24
    @etoledano24 ปีที่แล้ว

    האם שתיה של מיים עם חומץ בבוקר שובר את הצום (לסרוגין)?

  • @Moni-
    @Moni- 9 หลายเดือนก่อน +1

    גם קפה וגם חומץ ועוד בסמוך, ואין לך צרבות וגסטריטיס?? וואו

  • @dalianachum6603
    @dalianachum6603 ปีที่แล้ว

    משתמשת לפעמים, אבל בגלל הטעם, לעיתים רחוקות, אנסה באמת עם סודה אולי יהיה יותר נסבל , תודה :)

  • @moshesani
    @moshesani 10 หลายเดือนก่อน +1

    בסוף הסרטון הוא אומר מת לראות את התגובות שלכם ,אבל הוא לא עונה על אף שאלות ששאלו אותו ,בעיקר נזק לשיניים. סירטונים שלא מקבלים תשובות זה עלול להיות מסוכן

  • @anatezrary2887
    @anatezrary2887 ปีที่แล้ว

    הבוקר קיבלתי את הסרטון דלך ומיד התחלתי לדתות סודה עם חומץ תפוחים שמתי הכוס שיש בה 2 כוסות מים רגילים 2 כפות חומץ האם זה בסדר וכמה כוסות כאלו ממולץ לשתות ביום תודה מראש על האינפרמצייה

  • @רמיאליאסי
    @רמיאליאסי ปีที่แล้ว +1

    משתמש גם לאורך היום צמוד אליי כבר חצי שנה לפני אחריי

  • @italialavie3
    @italialavie3 ปีที่แล้ว

    האם חומץ תפוחים שאני מכינה (אוספת חלקי תפוחים בצנצנת, ממלאה מים, שמה בשמש לשבועיים) - רלוונטי?

  • @user-hq2zl9vn2e
    @user-hq2zl9vn2e 5 หลายเดือนก่อน

    מה המקסימום כפות ביום לשתות חומץ תפוחים ?

  • @דרורושירלישליט
    @דרורושירלישליט ปีที่แล้ว

    אני שותה כל בוקר כף חומץ תפוחים ומשתדל לשתות גם לפני כל ארוחה. ויש לי 2 ארוחות ביום

  • @BatyaGrinberg-c4r
    @BatyaGrinberg-c4r ปีที่แล้ว

    שותה 1 כף בתוך חצי כוס מים מדי בוקר על קיבה ריקה. אבל, קראתי שחומץ תפוחים הורס את השיניים. האם נכון?

  • @pnina1zeev
    @pnina1zeev ปีที่แล้ว

    משתמש מידי פעם לא הרגשתי שינוי אבל משתדל להמשיך לנסות

  • @curlyhaim
    @curlyhaim 10 หลายเดือนก่อน

    האם החומץ שובר צום?

  • @zehavitmayer3999
    @zehavitmayer3999 ปีที่แล้ว

    ניסיתי וגרם לי לשלשולים קשים...ממליצה להיות זהירים עם החומץ הזה....😢

  • @יהודיתזהר
    @יהודיתזהר ปีที่แล้ว

    חומץ תפוחים לא חשוב איזה ?

  • @yigalkaya
    @yigalkaya ปีที่แล้ว

    יש לי קנדידה עשיתי בדיקה האם חומץ תפוחים מגביר את הקנדידה?

    • @anishka55
      @anishka55 ปีที่แล้ว

      חושבת שלא

  • @Titlis2022
    @Titlis2022 3 หลายเดือนก่อน

    כן משתמש בחומץ תפוחים כל יום

  • @גלפלינק
    @גלפלינק 11 หลายเดือนก่อน

    לא שומעים-אבל אולי במחשבה שניה פנטומימה יכולה להוריד משקל....שווה לנסות. [תנועות מול האוכל בלי לטעום...חחח] מה קרה למיקרופון?]

  • @אביבהדוידוב
    @אביבהדוידוב ปีที่แล้ว

    במקרה שתיתי בוקר אחד ומיד הבחנתי בשינוי ביציאות

  • @meravital1
    @meravital1 ปีที่แล้ว +1

    אז חומץ תפוחים לא שובר צום לסרוגין?

  • @rachelzer8459
    @rachelzer8459 ปีที่แล้ว

    מכניסה לרוטב של סלטים חומץ תפוחים

  • @7Liri
    @7Liri ปีที่แล้ว

    וזה לא הורס את השיניים?

  • @danahazakov6390
    @danahazakov6390 10 หลายเดือนก่อน

    זה גם מנקה את הדם עוזר לדלקות בשתן ..שפעות ועוד ועוד ..

  • @רינהשיין
    @רינהשיין ปีที่แล้ว

    כל בוקר לפ ני הקפה נוסעת עם 2 כוסות מים וחומץ תפוחים

  • @Aviadcohen1
    @Aviadcohen1 ปีที่แล้ว +2

    אביב,
    האם שתיה של מים בבוקר עם חומץ תפוחים בבוקר, שובר את הצום?! (16:8)

    • @אהרוןאהרוני-ט2ט
      @אהרוןאהרוני-ט2ט ปีที่แล้ว

      גם אם כן אנחנו לא נגלה לאף אחד. מה זה הצום הזה? גדליהו? אם במהלך הצום תשתה כמה דברים מזינים זה יהיה אסון לאנושות? לדעתי לא.

    • @AvivGilStayYoung
      @AvivGilStayYoung  ปีที่แล้ว

      היי, לא שובר :)

    • @Aviadcohen1
      @Aviadcohen1 ปีที่แล้ว

      @@AvivGilStayYoung ?תודה! כלומר שתיית מים עם חומץ תפוחים לא יגרום לי להפרשת אינסולין ופגיעה באיכות של הצום

  • @malka_zzeidman9060
    @malka_zzeidman9060 ปีที่แล้ว +1

    א. בצעירותי עשיתי את השטות וצחצחתי שיניים עם מיץ תפוחים לפי המלצה... וגרמתי לכך שהאמייל הלבן של השיניים נהרס לי.אני יודעת שכך קורה גם עם אכילת לימון.
    לכן יש להיזהר עם המגע בשיניים.
    ב. לחומץ התפוחים טעם וריח לא ממש מעודדים. מה ההבדל והיתרון לעומת אכילת תפוחים או מיץ תפוחים?
    ג. האם תוספת של שמן זית לחומץ תפוחים ולמים בעת השתיה יכולה לעזור?

    • @bathenratzon6649
      @bathenratzon6649 ปีที่แล้ว

      שותים עם קש... ואז הוא לא פוגע בשיניים

  • @בתחןגרוני
    @בתחןגרוני ปีที่แล้ว

    אני שתיתי שלושה חודשים סיימתי שלושה בקבוקים ולא ירדתי גרם ההפך נתן לי תחושת רעב שעליתי לצערי השבעה ק"ג

  • @ShmuelDavid-do6mx
    @ShmuelDavid-do6mx ปีที่แล้ว

    אני שותה חומץ תפוחים עם קשית שלא יפגע בשניים

  • @איריתאשכנזי-כ8ח
    @איריתאשכנזי-כ8ח 3 หลายเดือนก่อน

    משתמשת כל בוקר על בטן ריקה

  • @pupupuYoni11
    @pupupuYoni11 10 หลายเดือนก่อน

    מסוכן להשתמש כי אחרי חודש יהיה לכם קיב קיבה להתייעץ עם רופא עלול לגרום דימומים גם בכיליה זהירות

  • @שרהרותאבשלומי
    @שרהרותאבשלומי 10 หลายเดือนก่อน

    משתמשת כל יום שלש כוסות ליום

  • @נעמהשי-כתריאלי
    @נעמהשי-כתריאלי ปีที่แล้ว

    משתמשים בו קבוע בסלט 😊

  • @jiyrayn-rhoaes5290
    @jiyrayn-rhoaes5290 ปีที่แล้ว

    אביב הפעם אכזבת חשבתי שאתה מתעסק עם בריאות ולא עם שיטיקים וקומבינות

  • @גלפלינק
    @גלפלינק 11 หลายเดือนก่อน

    לא שומעים .

  • @אהרוןאהרוני-ט2ט
    @אהרוןאהרוני-ט2ט ปีที่แล้ว

    למה לא לשתות כל בוקר כוס מים עם קצת חומץ תפוחים, קצת שמן זית, קצת קינמון, חצי לימון סחוט, שן שום כתושה. למה לא? זה לא הרגל סופר מעולה לאורך שנים?

  • @tammyaharon5442
    @tammyaharon5442 ปีที่แล้ว

    מדבר מדבר ולא אומר כלום! כשאתה רוצה לדבר דבר לעיניין אל תתיש

    • @ארקדיקרוטיינסקי
      @ארקדיקרוטיינסקי ปีที่แล้ว

      פירט לך הכל והגיש על צלחת...מה לא אמר כלום??

    • @שרונהסיאני
      @שרונהסיאני ปีที่แล้ว +1

      שותה כול בוקר חומץ תפוחים.
      אני סבלתי בעבר ממיגרנות קשות.
      ועשיתי המון דיאטות וניקויי רעלים.
      בעזרת שתיית חומץ תפוחים תודה לאל אין לי מיגרנות.
      כשאני לא שותה כמה ימים מיד חוטפת מיגרנה