Obrigada Fran de coração!! Vc é minha inspiração, após assistir seus vídeos, tomei imã decisão, tenho 1:62alt, tinha 106kg é 400 gramas,fiquei obesa, após a gravidez pesava 56/57 kilos, é depois com o falecimento do meu pai, a deprê voltou com força total, é vc tem me ajudado muito nessa fase, cada dia é uma luta, mas no final sairei vencedora!! Por favor quem lêr, curti daqui há 3 meses Eu volto, para falar minha pesagem..GRATIDÃO a todos!! emagreci 2 kilos em 4 dias...minha gratidão a vc!🥰😘😘🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐💐💐
Descobri minha depressão depois que ela "piorou", quando perdi meu irmão. Eu havia perdido 30 kg, e depois de tudo que passei engordei 40. Estou neste processo de renascimento, e você é uma inspiração, Fran. Deus te abençoe ♥
“Assim como eu venci, você tbm vencerá”. Que frase linda, até voltei o vídeo para ouvir de novo, estou no meu primeiro mês de exercícios e reeducação alimentar, quero emagrecer 15 Kg ❤️
Fran eu estou vivenciando está sensação de mudar de vida ,perdi 9kilos em 2 meses e você faz parte grandemente disso .Muito obrigada você e maravilhosa 💓💓💓💓💓
Parabéns Fran vc conseguiu perder o peso q vc perdeu sem cirurgia nenhuma isso é pra poucos vc é uma vencedora vc conseguiu te admiro muito e hj vc me inspira vc pedi muito peso assistindo seus vídeos estou muito feliz com meu corpo hj . Fran vc está linda linda poderosa parabéns 👏👏👏🥰🥰🥰♥️♥️♥️♥️
Fran já vai fazer 3 semanas que estou fazendo jejum intermitente e reeducação alimentar caminhada tudo começou com um vídeo seu está muito difícil pessoas falando que não vou conseguir cheguei num ponto de senti vergonha de se deita com meu marido e é isso que está me motivando todos os dias vou vence assisto seus vídeos quando penso em desistir obrigada de coração
Kalita Faifer não dá ouvidos pra conversas dessas pessoas negativas, vc tem q seguir sua vontade, pensar positivo e ir vivendo cada dia de uma vez. Estou fazendo as msm coisas q vc , JI, caminhada e reeducação...no começo é realmente difícil, mas...Vamos em frente!!!! Inspiração não vai nos faltar ❤️🙏
Colega não conte a niguem das suas metas so mente para você..Fac isso que você vai ver como vai funcionar ..estou nessa tanbem mas não conto para niguem. Pois tem muito para nós colocar para baixo. Bjs
Fran ... Me vi taaaaantooo em você , que parece q vc estava contando mha história que eu creio que será de vitória igual a sua. Os vídeos de vc dançando gordinha , sabe aquela sensação de tipo sou eu ali na mha luta diária ... Auto estima baixa , compulsão alimentar e depressão ... Nem tirar nem por , obrigada por ser assim humilde de não sentir vergonha de mostrar os primeiros degraus pq eles são dolorosos , chegar no topo TDS queremos mais vencer um por um não é fácil ... Te admiro mto , me inspiro em vc parabéns pela conquista e por ser esse ser de Luz na vida das pessoas ♥️ e principalmente na mha .. tô luta e sei q vou vencer 💪
Que emocionante a tua história, eu me emociono porque tem muita gente não so no Brasil mais por esse mundo fora que sente do jeito que sentias no início da tua caminhada, e que esse depoimento chegou pra mudar a começar por min ,voçe traz paz Parabéns pela tua conquista Fra voçe esta muito muito linda 👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘
Parabéns Fran 👏👏🥳🥳 você é merecedora, eu sou de Paranaguá Paraná foi vendo seu vídeos que me encorajou a começar a rever minha situação, eu estou fazendo o jejum intermitente e comendo pouco carboidratos fez 2meses e já eliminei 10 . Muito obrigado pelos incentivo 👏👏👏😘😘
Oi Fran, hoje eu me sinto exatamente como você se sentia, com depressão sem forças, buscando saídas na comida e na bebida. Mais peço forças a Deus forças para conseguir sair e da a volta por cima. Você é uma inspiração...
Tbm já mim senti assim. Dia 18 de novembro de 2019 comecei a luta para voltar a ser quem eu era antes, 9 meses de luta consegui eliminar 26 quilos para orar e glória do senhor 👏🙏
Oie, tudo bem? Convido vc a conhecer o meu canal, comecei a gravar um diário de DIETA, está bem legal, se vc puder, se inscreve no meu canal e ativa o sininho de notificação! Desde já agradeço 🙏😘
Fran minha linda chorei vendo o vídeo lindo 🥰....vi toda minha história em voce, também emagreci exatos 43 quilos sei bem como se sente❤ te desejo toda felicidade do mundo vai fundo o mundo e todo seu🥰tá maravilhosa
Aiiiii meu Deus como eu chorei agora vc não faz ideia 😭😭😭 Parabéns meu amor pela sua luta e pela a sua vitória, continue nos contagiando com essa luz própria, trazendo alegria em nossos dias!!!! Que o senhor abençoe cada vez mas a sua vida ♥️ Eu estou muito feliz por mim tbm , comecei meu processo de emagrecimento em 04/05/20 com 85 kilos e hoje me encontro com 77 kilos , minha luta é todos os dias e tenho certeza que chegarei tbm na minha vitória!!!!! Obrigada por existir em nossas vidas 🌸🌸🌸
Amo sua simplicidade , seu jeito de ser , comecei a fazer o jejum depois que assisti você 😍 eu tenho 1:49 de altura , e 83 kilos , não vou coloca metas . Por isso vou posta tudo aqui tbm
Fran.....eu chorei com esse final ! 😭😭😭😭😭 Que benção! Que coisa boa de se ver! Que guerreira vc é viu! ! Mil parabéns a vc! Tô aqui imaginando sua alegria! Que bom! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Obrigada por essa história linda!!! Nada nessa vida é em vão, tem coisa q passamos que é p nos fortalecer e servir de incentivo p outros. E vc é essa pessoa que passou por tudo isso p nós incentivar e saiba que és inspiração p muitos. Inclusive para mim . Beijosssss!!!!!
Oi FRAN PARABÉNS vc é linda e um exemplo de inspiração vc faz parte da minha vida no meu processo de emagrecimento pesava 92 kg hj peso 73 Ainda estou longe do meu objetivo mas vou chegar lá minha meta é 62 vou conseguir se Deus Quizer 😍😍
Oi, boa noite. Fran, tbm estou na luta, na verdade comecei agora, por incentivos dos seus vídeos. Vc é uma pessoa simples, come o que a gente come, e nos mostra a realidade do seu dia a dia, se come besteira mostra, se come só comida saudável mostra e isso nos mostra o quão verdadeira vc é. Obrigada por me ajudar mesmo estando longe. Deus te abençoando ainda mais.
Fran, quando eu conheci seu canal eu entrei em um de seus desafios e emagreci 5k em uma semana, mas me sabotei e acabei me sabotando e voltando ao peso anterior, eu sou deficiente tenho problema no pé e já não aguento mais meu peso, preciso recomeçar mas é tão difícil nessa quarentena 😭. Não pare de nós incentivar. Parabéns 🎉 obrigada por tudo!
VC É UMAS INSPIRAÇÃO PRA QLQR SER HUMANO ESTOU EM LÁGRIMAS POIS UM DIA TEREI ESSA FORÇA EU ME VEJO ASSIM OLHO E NÃO ME RECONHEÇO NÃO PERCO 1 VÍDEO SEU PARABÉNSSS MULHER GUERREIRA VC NÃO IMAGINA O BEM QUE VC FAZ PRA TODAS NÓS COM SEU CARISMA E SUA FORÇA DE VONTADE OBRIIIIIGADA AMIGA😍🥰 👏👏👏👏👏👏👏
Eu cheguei no seu canal por causa da lowcarb ...mas realmente eu vivo minha realidade de jejum e cetocarnívora ...estou aqui até hoje pra te aplaudir mesmo ñ seguindo a lowcarb...parabéns 👏👏👏Vc realmente me inspira quê é possível.👏👏❤
Fran ja te disse isso... vc ñ só emagreceu mas rejuvenesceu tbm! Vc ta uma gata nesse vídeo😱 estou de queixo caído😱😱MARAVILHOSAAAAAAAAA😍😍😍 sorte a minha ter encontrado essa diva para me incentivar todos os dias!! Parabéns bela 👏👏👏👏❤❤❤
Que maravilhosa .. isso é verdade as pessoas acham que depressão é frescura etc ou que só é sério quando você tenta suicídio etc , mas a depressão ela é lobo em pele de cordeiro quando muitas pessoas andam lindas e arrumadas mas por dentro estão de sentindo destruídas. Estou nessa luta e também tentando perder peso ... Acordando vários dias desanimada mas ainda sim acreditando que todos os sonhos são possíveis. DEUS AINDA REALIZA SONHOS ❤️🙌🏼
Eu admiro essa força, disciplina e determinação... as vezes acho q desisti de mim... e é difícil encontrar esse caminho novamente... olho para as roupas que gostaria de usar...estao no guarda roupa.... e esse sonho parece estar muito distante de mim... também não me reconheço ao olhar no espelho... Só tenho que te parabenizar pela garra
Acredite, tbm tive esses mesmos pensamentos. Mas tudo aconteceu quando eu agi por amor a mim, um dia de cada vez, sem pressa, apenas dando o melhor de mim! Vc pode tudo! ❤️
Obrigado Fran por dividir algo tão íntimo com todas nós, sem dúvidas vc é uma inspiração pra muitas vidas, já levantou o astral de muita gente e vai alcançar muito mais amores❤❤❤ te admiro !!!
Fran que emocionante Minha eterna gratidão a vc, eu já disse em varios comentários mas vou repetir, salvei uma foto sua e nem acreditava q eu poderia me livrar da minha barriga de avental, e eu sempre olhava e me inspirava assim como continuo fazendo, vendo seus videos sua alegria Eu comecei em junho de 2019 e já eliminei quase 25kg e isso graças a Deus em primeiro lugar e segundo ao seu incentivo, Deus te abençoe
Fran eu acompanho seus vídeos a algum tempo já, me inspira muito ! Você e a Ale Canofre tem histórias parecidas e incentivam e ajudam muitas pessoas . Como você disse que vezes nem todo mundo vai conseguir perder tanto peso no começo igual a você, mas não podemos desistir, a Ale sempre fala que nao estamos competindo com ninguém, cada um no seu tempo! Obrigada por tudo ❤
Que relato forte Fran Passo pela msm situação, desconto toda minha frustração na comida e na bebida, e desde que te conheci, vc está sendo meu exemplo a seguir, tenho fé em Deus q assim como vc, tbm alcançarei a vitória, e serei feliz naturalmente, sem ter q me intorpecer com comidas bebidas ou calmantes 😞 Te admiro muito, vc é uma vitoriosa, guerreira e batalhadora, Deus te abençoe sempre, te adoro 🙏😘♥️
👏👏👏👏👏👏👏👏👏 só tenho a lhe dá muitos aplausos, que vc continue assim com toda essa força e determinação. Que continue inspirando mais e mais a todos nós que precisamos de exemplos vivos para podermos acreditar em nós mesmos. Meus parabéns.🥰🥰🥰🥰🥰
Parabéns pela força, garra e por nos fazer acreditar que tudo é possível. Você é uma pessoa iluminada, muito sucesso nessa sua jornada de fazer a diferença na vida das pessoas e obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Você é incrível Fran!!!
Me vejo na sua história Fran, é EXATAMENTE IGUAL, eu comecei uma dieta pela milésima vez e faz um pouquinho mais de 1 mês que estou conseguindo segui la, acho que dessa vez vai dar certo, AMEI sua história e até chorei de emoção!!!!!! PARABÉNS 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️ 🌹 🙋🏻♀️💋
A conheci no TH-cam a pouco tempo, mas você é uma pessoa que tem uma energia tão boa, de gente do bem. Parabéns pela sua persistência e carisma . Que Deus te abençoe e abençoe todos aqueles que você ama. Te admiro muito!
Fran , o seu depoimento foi lindo !!! Te admiro muito . Você, está sendo a minha inspiração . Já , és um membro da minha família. Todas as vezes , que preciso ir a São Vicente , digo , vou para a cidade da Fran. Moro em Praia Grande. Seria um prazer conhece lá. Bjs
Só emoção 🤩 Papai e mamãe do céu lhe permita viver prosperando em seus objetivos. Realizando mais e mais sonhos 💪🏻🙏🏻 Parabéns querida Fran!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Eu choro muito vendo seus vídeos me emociono com a sua garra com a sua força de vontade e saiba q sim vc me inspira muito para uma mudança melhor onde eu sempre assisto seus vídeos estou maratonando todos vc é muito top parabéns guerreira
Fran como e bom ver você então feliz eu comecei fazer jejum intermitente assistino seu vídeo amo seu canal parabéns por ajudar eu e muito gente que Deus cuida sempre de você e sua família beijos para Laurinha também beijos 🙏🙏🙏💐💐💐❤❤❤
Adorei Fran , comecei hoje e sei q consigo presiso lutar por mim quero sentir essa sensação novamente ,vc me insentivou muito do nada te achei e não foi por acasa vou me espelhar em vc 🙏🙌😘
Esse vídeo ficou lindo...Emocionante..😍😘 parabéns Fran, conseguir dar o primeiro passo.. deixei o vício pelo álcool e pelo tabagismo e sigo firme no meu objetivo ....Agradeço muito a Deus primeiramente e a você que tanto tem me ajudado ... Deus abençoe sempre sua vida 😚
Deu vontade de chorar na parte vc dançando e agora vindo magrinha mas bela e diva! Mulher vc é top, top, obrigada por compartilhar esse furacão de força e foco ♥️🌻
Parabéns Fran! Que você continue a inspirar as pessoas com sua simplicidade, humildade, força de vontade e persistência.... Você motiva as pessoas a buscar o seu melhor dia após dia.Que Deus te abençoe hoje e sempre!🙏🙏🙏👏👏👏
Esse e o meu caso estou acima do peso por conta de uma depressão 😔 isso e muito ruim , antes eu me amava adorava tirar fotos era bem feliz... Hj só tenho olhar triste isso me machuca muito. Preciso me amar e cuidar de mim , sei que e só eu q posso mudar isso mais não vou mentir não e fácil. Tem dias q dá ânimo e outros que não dá vontade de nada. Fico muito feliz por você de verdade que Deus continue abençoando sempre.😘
Não tem como não se inspirar com vc...amei o vídeo... parabéns pela sua vitória, sei q a luta não foi fácil, passo pela minha luta nesse momento e vc acaba de me dar mais forças pra seguir, como sempre tem me dado. Vc é cativante !!!!!😘🙏
Aí Fran q vídeo mais lindo eu vendo tu falar parece q tu está contando a minha história eu só tenho agradecer a ti por tudo eu n me canso de falar isso eu completei em junho um e eu estou muito feliz ainda falta muito eu sei mas eu vou conseguir tudo o q tu falou aconteceu comigo e ainda acontece pessoas duvidando de mim me oferecendo comidas ou bebidas quando eu digo q n quero nossa me emocionei de verdade sou muito grata a ti mesmo por compartilhar tua história vi muitos vídeos até ti achar eu consumi vários e vários vídeos na madrugada vendo tu falar e eu chorando em silêncio pra n acordar meu marido até q foi um eu decidi mudar minha vida eu trabalhava em um restaurante e tinha uma amiga q fazia caminhadas todos os dias e ela sempre me chamando pra fazer com ela e eu sempre dando mil desculpas aí eu lembrei q tu sempre falava e falar até hoje luta por ti e no teu tempo decidi lutar por mim comecei a fazer as caminhadas a postar meus pratos no Instagram me ajudou muito a ter controle de mim mesma e da minha cabeça foi muito difícil no começo mas agora é só vitória eu estou com 23 kgs a menos milhões de vezes obrigada muitooooooooooooooooooo sucesso pra ti q tudo q tu conseguiu hoje venha triplicado pra ti bjjjjjjssssss 😘💖💋💪👊👏👏👏👏👏👏
BOM DIA FRAN SUA LINDONA , PARABÉNS POR SUA GARRA E DETERMINAÇÃO FRAN, TE ADMIRO MUITO, OBG POR SER NOSSA INSPIRAÇÃO CONTRA A OBESIDADE 🙌🙌🙌, DEUS TE ABENÇOE SEMPRE, SUCESSO FRAN 😍😍♥️♥️, VC MERECE♥️
Fran vc falando a minha história. Fiquei 4 anos sem olhar no espelho, me acabava na cerveja nos finais de semana, fiquei muito loira tambm...kkk. Gracas a Deus hoje estou me cuidando, estou treinando e acreditando que vou chegar no.meu objetivo. Apesar de ter 51 anos eu ainda quero viver de verdade novamente. Obrigada Fran
Fran, Realmente tem pessoas muito sem noção ... Mas lembre-se : " infelismente elas só dão aquilo que tem dentro delas" . Ninguém vai dar amor , se não tem amor dentro de si". Pessoas que são infelizes , não podem passar felicidade e palavras de incentivo à outras... porque são vazias por dentro, e se elas não deixarem Deus entrar em seus corações, Não serão felizes nunca. Mas somente nós somos capazes de decidir o que iremos absolver das várias frases que recebemos no dia a dia. Então, as mesmas que te disseram algo ruim no passado, hoje estão te vendo linda e maravilhosa, vitoriosa... vencedora de tudo de negativo que os outros soltavam pela boca. Minha linda , Vc realmente é uma inspiração para todas nós !!! Muita saúde, paz e amor a vc e sua família minha flor!!!! Vc merece!!!😗😗😗
Fran cada dia vc está melhor,vc é uma pessoa admirável, determinada e exemplo pra todas nós! Parabéns e muito obrigado pela força e incentivo que vc nos dá todos os dias!Muito obrigado de ❤️😘😘😘
Fran.. maquiagem linda, cor da blusa linda, e seu cabelo tbm ta top. Acho q esse foi um dos vídeos que vc ta mais gatona. Te admiro, vc é uma guerreira..😍
Fran eu te admiro de mais mulher vc não faz ideia o quanto vc faz parta da minha vida vc me ajuda mto no meu processo ... Sou sua fã viu,q Deus te abençoe cada vez mais e mais pq vc merece e mtooooo Bjo e um forte abraço ❤
E a pessoa aqui tá como? Chorando 😢. Não é fácil, mas sabemos que é possível e você é a prova disso. Simplesmente INACREDITÁVEL, parece outra pessoa. Sigo firme e forte, caindo e levantando, mas jamais desistir. PARABÉNS VOCÊ É UMA GUERREIRA. 😍
Parabéns Fran gatona,me enche de orgulho mulheres como vc é fora o baita apoio que sinto em vc.E dia 20 agora também comesei minha reeducação alimentar e espero em brevê está magrinha também é para sempre com fé em Deus.Bjs gata
Chorei vendo seu vídeo, estou tentando mudar, comecei funcional, melhorando alimentação, obrigada pela inspiração, espero logo poder ajudar outras pessoas assim como esta me ajudando agora! 😍
Oii amore comecei uma semana ,que eu consiga assim como vc linda,porque estou muito insatisfeita com o meu corpo, mas vou mudar minha história, com a ajuda de Deus e suas dicas muita inspiração, e muita determinação.😍😍😍
Obrigada por esse vídeo, sua história é linda! Parabéns pela vitória!!! Suas palavras me tocaram, não tô muito bem, o pensamento se fracasso me rodeia sempre é difícil, daí me deixa pra baixo fico sem chão desanimada sem saber o que fazer! 😔 Mas minha vitória virá 🙏
Nossa que lindo Fran comecei a te seguir a pouco , mas tô babando por sua força de vontade ,,,PARABÉNS....BJS.....tudo que vc falou assino em baixo.....FELICIDADES....
Que lindo Fran...Te sigo a tanto tempo... Já fiz várias tentativas frustadas, e uma parte que tu disse ali me marcou muito, que nem você acreditava que seria capaz...E quando eu perdi 6 kg esse ano, eu me surpreendi comigo mesmo por ter conseguido...Agora devido a quarentena eu voltei a ganhar o peso tudo de novo😔 e estou com gordura no fígado e meu médico me disse ontem que preciso emagrecer...Meu dia não poderia ter começado com o melhor vídeo de inspiração..Acho que o que está faltando para mim é bem isso que tu falou..viver um dia de cada vez, sem neuras mas com determinação..E hoje vou marcar essa data, pois será a data do início de uma nova história...Te amo Fran❣️❣️❣️
Vc muito especial ser de luz te acompanho a tanto tempo só me reflete alegrias. Obrigada pelo incentivo diário to conseguindo to seguindo obrigada 🥰🥰🥰🥰
Obrigada Fran de coração!! Vc é minha inspiração, após assistir seus vídeos, tomei imã decisão, tenho 1:62alt, tinha 106kg é 400 gramas,fiquei obesa, após a gravidez pesava 56/57 kilos, é depois com o falecimento do meu pai, a deprê voltou com força total, é vc tem me ajudado muito nessa fase, cada dia é uma luta, mas no final sairei vencedora!! Por favor quem lêr, curti daqui há 3 meses Eu volto, para falar minha pesagem..GRATIDÃO a todos!! emagreci 2 kilos em 4 dias...minha gratidão a vc!🥰😘😘🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐💐💐
Estarei aqui torcendo por vc...
Nossa também estou na luta! Com certeza vomos ser vitoriosas! 😇🙏 assisto os vídeos da Fran todos os dias pra não perder o foco!
Vai conseguir, força!
Vc vai conseguir
Força foco e fé
Descobri minha depressão depois que ela "piorou", quando perdi meu irmão. Eu havia perdido 30 kg, e depois de tudo que passei engordei 40. Estou neste processo de renascimento, e você é uma inspiração, Fran. Deus te abençoe ♥
Wooo Fran o meu foi dia 20/07/2019 ( 1 ano atrás ) perdi 24 kg e vc foi e está sendo uma grande expiração ..😘
Fran nos somos a Fran do passado obrigada 😢❤😍 era 40 kilos agora so falta 12 to muito feliz estou emagrecendo comendo
“Assim como eu venci, você tbm vencerá”. Que frase linda, até voltei o vídeo para ouvir de novo, estou no meu primeiro mês de exercícios e reeducação alimentar, quero emagrecer 15 Kg ❤️
Viver assim é ser vendedora eu faço jejum intermitente e já perdi 30k em 9 meses
Fran eu estou vivenciando está sensação de mudar de vida ,perdi 9kilos em 2 meses e você faz parte grandemente disso .Muito obrigada você e maravilhosa 💓💓💓💓💓
Eu tnbn eliminei 9 em dois meses
Tá de parabéns Até que enfim
Parabéns Fran vc conseguiu perder o peso q vc perdeu sem cirurgia nenhuma isso é pra poucos vc é uma vencedora vc conseguiu te admiro muito e hj vc me inspira vc pedi muito peso assistindo seus vídeos estou muito feliz com meu corpo hj . Fran vc está linda linda poderosa parabéns 👏👏👏🥰🥰🥰♥️♥️♥️♥️
Fran já vai fazer 3 semanas que estou fazendo jejum intermitente e reeducação alimentar caminhada tudo começou com um vídeo seu está muito difícil pessoas falando que não vou conseguir cheguei num ponto de senti vergonha de se deita com meu marido e é isso que está me motivando todos os dias vou vence assisto seus vídeos quando penso em desistir obrigada de coração
Kalita Faifer não dá ouvidos pra conversas dessas pessoas negativas, vc tem q seguir sua vontade, pensar positivo e ir vivendo cada dia de uma vez. Estou fazendo as msm coisas q vc , JI, caminhada e reeducação...no começo é realmente difícil, mas...Vamos em frente!!!! Inspiração não vai nos faltar ❤️🙏
Siga firme no seu objetivo , quando vc conquistar a sua vitória vai calar a boca de todos os que duvidaram de vc ❤
Colega não conte a niguem das suas metas so mente para você..Fac isso que você vai ver como vai funcionar ..estou nessa tanbem mas não conto para niguem. Pois tem muito para nós colocar para baixo. Bjs
Usa as críticas maldosa p se fortalecer.no começo e difícil mas cada grama que a gente vê abaixando, é o bem estar não tem dinheiro que paga
Com o tempo tudo passa ser normal, o não consigo e tudo psicólogico
Fran ... Me vi taaaaantooo em você , que parece q vc estava contando mha história que eu creio que será de vitória igual a sua. Os vídeos de vc dançando gordinha , sabe aquela sensação de tipo sou eu ali na mha luta diária ... Auto estima baixa , compulsão alimentar e depressão ... Nem tirar nem por , obrigada por ser assim humilde de não sentir vergonha de mostrar os primeiros degraus pq eles são dolorosos , chegar no topo TDS queremos mais vencer um por um não é fácil ... Te admiro mto , me inspiro em vc parabéns pela conquista e por ser esse ser de Luz na vida das pessoas ♥️ e principalmente na mha .. tô luta e sei q vou vencer 💪
Me arrepiei inteira com a parte do sonho! Você é demais, obrigada por inspirar tanto a todos! ❤️
Eu também.
Que emocionante a tua história, eu me emociono porque tem muita gente não so no Brasil mais por esse mundo fora que sente do jeito que sentias no início da tua caminhada, e que esse depoimento chegou pra mudar a começar por min ,voçe traz paz Parabéns pela tua conquista Fra voçe esta muito muito linda 👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘
Parabéns Fran 👏👏🥳🥳 você é merecedora, eu sou de Paranaguá Paraná foi vendo seu vídeos que me encorajou a começar a rever minha situação, eu estou fazendo o jejum intermitente e comendo pouco carboidratos fez 2meses e já eliminei 10 .
Muito obrigado pelos incentivo 👏👏👏😘😘
O q importa é q vc conseguiu, tô na luta tbm e espero conseguir. E creio. Um dia de cada vez. 30 kg pra eliminar. Ja foi 7 falta 23.
Oi Fran, hoje eu me sinto exatamente como você se sentia, com depressão sem forças, buscando saídas na comida e na bebida. Mais peço forças a Deus forças para conseguir sair e da a volta por cima. Você é uma inspiração...
Difícil né
Tbm já mim senti assim. Dia 18 de novembro de 2019 comecei a luta para voltar a ser quem eu era antes, 9 meses de luta consegui eliminar 26 quilos para orar e glória do senhor 👏🙏
Oie, tudo bem?
Convido vc a conhecer o meu canal, comecei a gravar um diário de DIETA, está bem legal, se vc puder, se inscreve no meu canal e ativa o sininho de notificação!
Desde já agradeço 🙏😘
Fran ,estou entendendo perfeitamente esse seu sonho, já tive sonhos desse tipo, Foi Deus querendo acalmar o teu coração, pode ter ctz disso!😘😘
Fran minha linda chorei vendo o vídeo lindo 🥰....vi toda minha história em voce, também emagreci exatos 43 quilos sei bem como se sente❤ te desejo toda felicidade do mundo vai fundo o mundo e todo seu🥰tá maravilhosa
Aiiiii meu Deus como eu chorei agora vc não faz ideia 😭😭😭 Parabéns meu amor pela sua luta e pela a sua vitória, continue nos contagiando com essa luz própria, trazendo alegria em nossos dias!!!! Que o senhor abençoe cada vez mas a sua vida ♥️ Eu estou muito feliz por mim tbm , comecei meu processo de emagrecimento em 04/05/20 com 85 kilos e hoje me encontro com 77 kilos , minha luta é todos os dias e tenho certeza que chegarei tbm na minha vitória!!!!! Obrigada por existir em nossas vidas 🌸🌸🌸
Amo sua simplicidade , seu jeito de ser , comecei a fazer o jejum depois que assisti você 😍 eu tenho 1:49 de altura , e 83 kilos , não vou coloca metas . Por isso vou posta tudo aqui tbm
Fran.....eu chorei com esse final ! 😭😭😭😭😭 Que benção! Que coisa boa de se ver! Que guerreira vc é viu! ! Mil parabéns a vc! Tô aqui imaginando sua alegria! Que bom! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Através de tudo que você fez na sua vida eu pude mudar a a minha vida eu só tenho agradecer muito obrigado
Obrigada por essa história linda!!! Nada nessa vida é em vão, tem coisa q passamos que é p nos fortalecer e servir de incentivo p outros. E vc é essa pessoa que passou por tudo isso p nós incentivar e saiba que és inspiração p muitos. Inclusive para mim . Beijosssss!!!!!
Oi FRAN PARABÉNS vc é linda e um exemplo de inspiração vc faz parte da minha vida no meu processo de emagrecimento pesava 92 kg hj peso 73 Ainda estou longe do meu objetivo mas vou chegar lá minha meta é 62 vou conseguir se Deus Quizer 😍😍
Nem terminei de Assistir . Mais ja deixei meu like . Porque você foi muito determinada . Parabéns Vc Emotiva as pessoas .
Oi, boa noite.
Fran, tbm estou na luta, na verdade comecei agora, por incentivos dos seus vídeos. Vc é uma pessoa simples, come o que a gente come, e nos mostra a realidade do seu dia a dia, se come besteira mostra, se come só comida saudável mostra e isso nos mostra o quão verdadeira vc é. Obrigada por me ajudar mesmo estando longe. Deus te abençoando ainda mais.
Depois que vi o seu vídeo tbm resolvi mudar, estou no início ainda, mas mto feliz por cada dia fazendo o certo. Parabéns Fran!!!
Fran, quando eu conheci seu canal eu entrei em um de seus desafios e emagreci 5k em uma semana, mas me sabotei e acabei me sabotando e voltando ao peso anterior, eu sou deficiente tenho problema no pé e já não aguento mais meu peso, preciso recomeçar mas é tão difícil nessa quarentena 😭. Não pare de nós incentivar. Parabéns 🎉 obrigada por tudo!
VC É UMAS INSPIRAÇÃO PRA QLQR SER HUMANO ESTOU EM LÁGRIMAS POIS UM DIA TEREI ESSA FORÇA
EU ME VEJO ASSIM OLHO E NÃO ME RECONHEÇO NÃO PERCO 1 VÍDEO SEU
PARABÉNSSS MULHER GUERREIRA VC NÃO IMAGINA O BEM QUE VC FAZ PRA TODAS NÓS COM SEU CARISMA E SUA FORÇA DE VONTADE
OBRIIIIIGADA AMIGA😍🥰
👏👏👏👏👏👏👏
Parabéns Lindona! Obrigado por todo incentivo.Bjs!!
Não tem nada haver com o tema mas você fica linda nessas cores, rosa, dourado e cinza; super te valorizou, te deixou mais atraente. Bjo
Primeira coisa que percebi quando abri o vídeo, ficou ainda mais bonita usando rosa.
Pq ela provavelmente tem o tom de pele quente por isso essas cores ficam bem nela como o cabelo dourado tbm super combina.
Eu cheguei no seu canal por causa da lowcarb ...mas realmente eu vivo minha realidade de jejum e cetocarnívora ...estou aqui até hoje pra te aplaudir mesmo ñ seguindo a lowcarb...parabéns 👏👏👏Vc realmente me inspira quê é possível.👏👏❤
Estava segurando o vídeo todo aí chegou nono final 😭😭😭😭😭eu chorei
Parabéns ,guerreira ❤️❤️
Fran ja te disse isso... vc ñ só emagreceu mas rejuvenesceu tbm! Vc ta uma gata nesse vídeo😱 estou de queixo caído😱😱MARAVILHOSAAAAAAAAA😍😍😍 sorte a minha ter encontrado essa diva para me incentivar todos os dias!! Parabéns bela 👏👏👏👏❤❤❤
Ahhh obg meu amor 😍
Que maravilhosa .. isso é verdade as pessoas acham que depressão é frescura etc ou que só é sério quando você tenta suicídio etc , mas a depressão ela é lobo em pele de cordeiro quando muitas pessoas andam lindas e arrumadas mas por dentro estão de sentindo destruídas. Estou nessa luta e também tentando perder peso ... Acordando vários dias desanimada mas ainda sim acreditando que todos os sonhos são possíveis. DEUS AINDA REALIZA SONHOS ❤️🙌🏼
Arrasou tá linda, e a gente sabe que a mudança maior é interna. Parabéns!
Me emocionei com você, admiro sua determinação, sei que Deus age de maneiras diversas, inclusive em sonhos. Parabéns ❤
Eu admiro essa força, disciplina e determinação... as vezes acho q desisti de mim... e é difícil encontrar esse caminho novamente... olho para as roupas que gostaria de usar...estao no guarda roupa.... e esse sonho parece estar muito distante de mim... também não me reconheço ao olhar no espelho...
Só tenho que te parabenizar pela garra
Acredite, tbm tive esses mesmos pensamentos. Mas tudo aconteceu quando eu agi por amor a mim, um dia de cada vez, sem pressa, apenas dando o melhor de mim! Vc pode tudo! ❤️
@@secafranoficial obrigada... vc não tem idéia da força que transmite pra nós... beijão.
Obrigado Fran por dividir algo tão íntimo com todas nós, sem dúvidas vc é uma inspiração pra muitas vidas, já levantou o astral de muita gente e vai alcançar muito mais amores❤❤❤ te admiro !!!
Fran que emocionante
Minha eterna gratidão a vc, eu já disse em varios comentários mas vou repetir, salvei uma foto sua e nem acreditava q eu poderia me livrar da minha barriga de avental, e eu sempre olhava e me inspirava assim como continuo fazendo, vendo seus videos sua alegria
Eu comecei em junho de 2019 e já eliminei quase 25kg e isso graças a Deus em primeiro lugar e segundo ao seu incentivo, Deus te abençoe
Fran eu acompanho seus vídeos a algum tempo já, me inspira muito ! Você e a Ale Canofre tem histórias parecidas e incentivam e ajudam muitas pessoas .
Como você disse que vezes nem todo mundo vai conseguir perder tanto peso no começo igual a você, mas não podemos desistir, a Ale sempre fala que nao estamos competindo com ninguém, cada um no seu tempo! Obrigada por tudo ❤
Que lindo @secafranoficial!!! Parabéns pela sua conquista!!! E obg por insentivar não só eu como muitas de nós Aki bjao 😘😘😘😘
Que relato forte Fran
Passo pela msm situação, desconto toda minha frustração na comida e na bebida, e desde que te conheci, vc está sendo meu exemplo a seguir, tenho fé em Deus q assim como vc, tbm alcançarei a vitória, e serei feliz naturalmente, sem ter q me intorpecer com comidas bebidas ou calmantes 😞
Te admiro muito, vc é uma vitoriosa, guerreira e batalhadora, Deus te abençoe sempre, te adoro 🙏😘♥️
Incrível como o sotaque dela ta totalmente diferente hj em dia.. Acompanho tb pelo Instagram! Ótima persistência! 💪🏽🤩
👏👏👏👏👏👏👏👏👏 só tenho a lhe dá muitos aplausos, que vc continue assim com toda essa força e determinação. Que continue inspirando mais e mais a todos nós que precisamos de exemplos vivos para podermos acreditar em nós mesmos. Meus parabéns.🥰🥰🥰🥰🥰
Parabéns pela força, garra e por nos fazer acreditar que tudo é possível. Você é uma pessoa iluminada, muito sucesso nessa sua jornada de fazer a diferença na vida das pessoas e obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Você é incrível Fran!!!
Me vejo na sua história Fran, é EXATAMENTE IGUAL, eu comecei uma dieta pela milésima vez e faz um pouquinho mais de 1 mês que estou conseguindo segui la, acho que dessa vez vai dar certo, AMEI sua história e até chorei de emoção!!!!!! PARABÉNS 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️ 🌹 🙋🏻♀️💋
Nossa fran me emocionei aqui , eu fico feliz por ver voce assim e o meu sonho é conseguir emagrecer tambem ,muito obrigado pelo incentivo .
A conheci no TH-cam a pouco tempo, mas você é uma pessoa que tem uma energia tão boa, de gente do bem. Parabéns pela sua persistência e carisma . Que Deus te abençoe e abençoe todos aqueles que você ama. Te admiro muito!
Nossa Fran... que bacana... descobri seu canal a pouco tempo e sua história e força de vontade me inspiram...
Parabéns Fran você é forte e corasoja!! Eliminei também 33 kg! Só quem chega ao fundo do poço sabe o prazer de poder voar.... O céu é o limite! 🦋🍀🌼💕
Fran, que estímulo mulher!!! Que história maravilhosa!!! Estou muito feliz por você amiga! Que Deus continue te abençoando mais e mais!!! Um abraço!!!
Fran , o seu depoimento foi lindo !!!
Te admiro muito .
Você, está sendo a minha inspiração .
Já , és um membro da minha família.
Todas as vezes , que preciso ir a São Vicente , digo , vou para a cidade da Fran.
Moro em Praia Grande.
Seria um prazer conhece lá.
Bjs
Meu DEUS, Fran, você é outra pessoa. Muito obrigada , eu já estava desistindo porque engordei 3 quilos
Está cada dia mais maravilhosa..grande inspiração.. como mulher.. como mãe..como esposa e dona de casa... continue assim..🥰🥰🥰🥰👏👏👏👏👏
Só emoção 🤩 Papai e mamãe do céu lhe permita viver prosperando em seus objetivos. Realizando mais e mais sonhos 💪🏻🙏🏻 Parabéns querida Fran!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que emoção Fran, no final desse vídeo até chorei!😭😥
Eu choro muito vendo seus vídeos me emociono com a sua garra com a sua força de vontade e saiba q sim vc me inspira muito para uma mudança melhor onde eu sempre assisto seus vídeos estou maratonando todos vc é muito top parabéns guerreira
Fran chocada com os vídeos seus de antes e depois, tinha esquecido que um dia vc foi assim, Que Vitória. Vou começar tbm preciso me reencontar😧😧
Estou na luta tenho fé que um dia vou conseguir. Vc tá muito linda Fran
Fran como e bom ver você então feliz eu comecei fazer jejum intermitente assistino seu vídeo amo seu canal parabéns por ajudar eu e muito gente que Deus cuida sempre de você e sua família beijos para Laurinha também beijos 🙏🙏🙏💐💐💐❤❤❤
Adorei Fran , comecei hoje e sei q consigo presiso lutar por mim quero sentir essa sensação novamente ,vc me insentivou muito do nada te achei e não foi por acasa vou me espelhar em vc 🙏🙌😘
Que história linda ❤❤ Parabéns pela sua superação ❤ Deus te abençoe grandemente 😊😊
Nossa Fran você é uma pessoa abençoada iluminada por Deus.
Que Deus abençoe muito muito você e sua família, obrigada por nós inspirar 😍🙏❤❤
Esse vídeo ficou lindo...Emocionante..😍😘 parabéns Fran, conseguir dar o primeiro passo.. deixei o vício pelo álcool e pelo tabagismo e sigo firme no meu objetivo ....Agradeço muito a Deus primeiramente e a você que tanto tem me ajudado ... Deus abençoe sempre sua vida 😚
Parabéns pela sua determinação Fran!!!
Deus te abençoe sempre!!!
🙏🌹❤️
Deus te abençoe grandemente Fran vc e toda sua família. Deus te dê saúde e força sempre. Um abraço obrigada por todo carinho ♥️
Parabéns Fran não Só por ter emagrecido mas também por manter peso até hoje por que mais difícil 😘
Nossa Fran que depoimento lindo. Deus te abençoe por compartilhar conosco. Sei que assim como vc está sendo luz p mim será tbm p muitas pessoas
Linda história, Deus a abençoe grandemente a cada dia. O sonho dela se cumpriu 🙌
Maravilhosa, vc merece tudo isso e muito mais.
Que linda essa história de superação!
Vc é uma vencedora Fran!
Eu sei que vou chegar lá tbm.
Deu vontade de chorar na parte vc dançando e agora vindo magrinha mas bela e diva!
Mulher vc é top, top, obrigada por compartilhar esse furacão de força e foco ♥️🌻
Parabéns Fran!
Que você continue a inspirar as pessoas com sua simplicidade, humildade, força de vontade e persistência....
Você motiva as pessoas a buscar o seu melhor dia após dia.Que Deus te abençoe hoje e sempre!🙏🙏🙏👏👏👏
Esse e o meu caso estou acima do peso por conta de uma depressão 😔 isso e muito ruim , antes eu me amava adorava tirar fotos era bem feliz... Hj só tenho olhar triste isso me machuca muito.
Preciso me amar e cuidar de mim , sei que e só eu q posso mudar isso mais não vou mentir não e fácil.
Tem dias q dá ânimo e outros que não dá vontade de nada.
Fico muito feliz por você de verdade que Deus continue abençoando sempre.😘
Não tem como não se inspirar com vc...amei o vídeo... parabéns pela sua vitória, sei q a luta não foi fácil, passo pela minha luta nesse momento e vc acaba de me dar mais forças pra seguir, como sempre tem me dado. Vc é cativante !!!!!😘🙏
Parabéns pela sua vitória vc merece
Aí Fran q vídeo mais lindo eu vendo tu falar parece q tu está contando a minha história eu só tenho agradecer a ti por tudo eu n me canso de falar isso eu completei em junho um e eu estou muito feliz ainda falta muito eu sei mas eu vou conseguir tudo o q tu falou aconteceu comigo e ainda acontece pessoas duvidando de mim me oferecendo comidas ou bebidas quando eu digo q n quero nossa me emocionei de verdade sou muito grata a ti mesmo por compartilhar tua história vi muitos vídeos até ti achar eu consumi vários e vários vídeos na madrugada vendo tu falar e eu chorando em silêncio pra n acordar meu marido até q foi um eu decidi mudar minha vida eu trabalhava em um restaurante e tinha uma amiga q fazia caminhadas todos os dias e ela sempre me chamando pra fazer com ela e eu sempre dando mil desculpas aí eu lembrei q tu sempre falava e falar até hoje luta por ti e no teu tempo decidi lutar por mim comecei a fazer as caminhadas a postar meus pratos no Instagram me ajudou muito a ter controle de mim mesma e da minha cabeça foi muito difícil no começo mas agora é só vitória eu estou com 23 kgs a menos milhões de vezes obrigada muitooooooooooooooooooo sucesso pra ti q tudo q tu conseguiu hoje venha triplicado pra ti bjjjjjjssssss 😘💖💋💪👊👏👏👏👏👏👏
BOM DIA FRAN SUA LINDONA ,
PARABÉNS POR SUA GARRA E DETERMINAÇÃO FRAN,
TE ADMIRO MUITO,
OBG POR SER NOSSA INSPIRAÇÃO CONTRA A OBESIDADE 🙌🙌🙌,
DEUS TE ABENÇOE SEMPRE,
SUCESSO FRAN 😍😍♥️♥️,
VC MERECE♥️
Fran. Esse final do vídeo. Foi incrível. Emocionante. Obrigado pela a sua sinceridade 😘
Emocionante que Deus continue te guiando Fran pois essa sua missão concerteza salvará muitas vidas 🙏👏👏👏
Fran vc falando a minha história. Fiquei 4 anos sem olhar no espelho, me acabava na cerveja nos finais de semana, fiquei muito loira tambm...kkk. Gracas a Deus hoje estou me cuidando, estou treinando e acreditando que vou chegar no.meu objetivo. Apesar de ter 51 anos eu ainda quero viver de verdade novamente. Obrigada Fran
Fran, Realmente tem pessoas muito sem noção ... Mas lembre-se : " infelismente elas só dão aquilo que tem dentro delas" . Ninguém vai dar amor , se não tem amor dentro de si". Pessoas que são infelizes , não podem passar felicidade e palavras de incentivo à outras... porque são vazias por dentro, e se elas não deixarem Deus entrar em seus corações, Não serão felizes nunca. Mas somente nós somos capazes de decidir o que iremos absolver das várias frases que recebemos no dia a dia. Então, as mesmas que te disseram algo ruim no passado, hoje estão te vendo linda e maravilhosa, vitoriosa... vencedora de tudo de negativo que os outros soltavam pela boca.
Minha linda , Vc realmente é uma inspiração para todas nós !!! Muita saúde, paz e amor a vc e sua família minha flor!!!! Vc merece!!!😗😗😗
Linda de rosa👏👏
Essa cor ,super que combina com vc Fran 😍
nossa eu também achei 👏😙
Também achei
Acabei de comentar isso, ficou linda, realçou ainda mais a beleza dela.
Fran cada dia vc está melhor,vc é uma pessoa admirável, determinada e exemplo pra todas nós! Parabéns e muito obrigado pela força e incentivo que vc nos dá todos os dias!Muito obrigado de ❤️😘😘😘
Fran.. maquiagem linda, cor da blusa linda, e seu cabelo tbm ta top. Acho q esse foi um dos vídeos que vc ta mais gatona. Te admiro, vc é uma guerreira..😍
Fran eu te admiro de mais mulher vc não faz ideia o quanto vc faz parta da minha vida vc me ajuda mto no meu processo ...
Sou sua fã viu,q Deus te abençoe cada vez mais e mais pq vc merece e mtooooo
Bjo e um forte abraço ❤
e isso ai merece tudo de bom
Parabéns Fran, você foi recompensada por sua perseverança ! Um abraço!
Parabéns Fran,corajosa,guerreira.
Vc merece seu sucesso.
Aliás está lindíssima pra fazer o vídeo,maquiagem e roupa linda.
E a pessoa aqui tá como? Chorando 😢. Não é fácil, mas sabemos que é possível e você é a prova disso.
Simplesmente INACREDITÁVEL, parece outra pessoa.
Sigo firme e forte, caindo e levantando, mas jamais desistir.
PARABÉNS VOCÊ É UMA GUERREIRA. 😍
Parabéns Fran gatona,me enche de orgulho mulheres como vc é fora o baita apoio que sinto em vc.E dia 20 agora também comesei minha reeducação alimentar e espero em brevê está magrinha também é para sempre com fé em Deus.Bjs gata
Chorei vendo seu vídeo, estou tentando mudar, comecei funcional, melhorando alimentação, obrigada pela inspiração, espero logo poder ajudar outras pessoas assim como esta me ajudando agora! 😍
Oii amore comecei uma semana ,que eu consiga assim como vc linda,porque estou muito insatisfeita com o meu corpo, mas vou mudar minha história, com a ajuda de Deus e suas dicas muita inspiração, e muita determinação.😍😍😍
Obrigada por esse vídeo, sua história é linda! Parabéns pela vitória!!! Suas palavras me tocaram, não tô muito bem, o pensamento se fracasso me rodeia sempre é difícil, daí me deixa pra baixo fico sem chão desanimada sem saber o que fazer! 😔 Mas minha vitória virá 🙏
👏👏👏👏bravo. ..parabéns fran que Deus abençoe você sempre. Você é uma vencedora
Sua história é linda! Toca na alma no coração,e inspira de verdade, obrigada por compartilhar!e parabéns por tudo!🤗❤️
Nossa que lindo Fran comecei a te seguir a pouco , mas tô babando por sua força de vontade ,,,PARABÉNS....BJS.....tudo que vc falou assino em baixo.....FELICIDADES....
Parabéns, você é um grande incentivo na minha vida!!
Boa noite Fran tava esperando vc já ❤️ parabéns Fran pela sua vitória logo serei eu a contar a minha vitória 💪❤️😍😘
Amei sua história!Parabéns pela conquista!
Que lindo Fran...Te sigo a tanto tempo... Já fiz várias tentativas frustadas, e uma parte que tu disse ali me marcou muito, que nem você acreditava que seria capaz...E quando eu perdi 6 kg esse ano, eu me surpreendi comigo mesmo por ter conseguido...Agora devido a quarentena eu voltei a ganhar o peso tudo de novo😔 e estou com gordura no fígado e meu médico me disse ontem que preciso emagrecer...Meu dia não poderia ter começado com o melhor vídeo de inspiração..Acho que o que está faltando para mim é bem isso que tu falou..viver um dia de cada vez, sem neuras mas com determinação..E hoje vou marcar essa data, pois será a data do início de uma nova história...Te amo Fran❣️❣️❣️
❤️❤️🙏🏻
Vc muito especial ser de luz te acompanho a tanto tempo só me reflete alegrias.
Obrigada pelo incentivo diário to conseguindo to seguindo obrigada 🥰🥰🥰🥰
Fran vc é sensacional, parabéns por essa data, nunca esqueça de comemorar pq realmente é uma vida nova. 💖👏👏👏🙌🙌🙏