Que maravilla la invitada ❤ como lo ha explicado todo con total naturalidad.🙏🕯🌹💪 yo tambiem padecí bulimia..y no estoy muy a gusto con mi cuerpo.tengo mis días mejores y peores como comentabais en el podcast.❤ Alicia muy emocionada.😢es normal lo que nos ha hecho pasar una madre narcisita 😢es terrible te deja marcada para toda la vida.. fijaos como es de horrible mi madre ..que hace 2 días llamo a mi cuñada preguntando de si yo estaba gorda 😮😢que horror.ya que estoy en contacto cero como la invitada Alicia llevo 5 meses..gracias a dios que estoy en terapia..y mi cuñada ya estaba avisada sobre la difamación..horrible de película de terror.👹🧟♂️🤬 Gracias a las dos Alicias y a Ariana.sois mi gran cita los domingos noche no me pierdo ningun podcast...sois un balsamo para el alma que muchas veces la tenemos rota 💔💔💔 por estas familias horribles.😢 Os quiero os amo chicas!!!🕯🙏❤️✨️🌹🕯🙏❤️✨️🌹🕯🙏❤️✨️💪🌹🕯🙏✨️🩷💪🌹🌹🙏❤️✨️🩷
Que bello este capitulo, cuantas verdades se han dicho y cuantas cosas se aprenden. Por culpa de mi madre narcisista he dejado de quererme y siempre he tenido el pensamiento de que nadie me va a querer porque no me arreglo como la mayoria de las mujeres, no me siento bonita, no me siento merecedora de alguien porque asì me tratò mi madre. 😢
Te entiendo perfectamente, a mí también me dijo y me dice aún que NADIE me va a querer por mi manera de ser (por no dejarme manipular por ella y por decirle no) 😂😂
Lamento toda esa voz crítica que queda cual maleza en tu campo mental, nunca olvides que no eres tus pensamientos, pero que si puedes cultivar nuevos y nutrir tu campo con lo que siempre quisiste, que esa mujer no tuvo el valor de darte, pero que definitivamente mereces. No estás sola ❤
Exelente el episodio.Les agradezco inmensamente. El cuerpo es el espacio donde puedo permitirme ser .Magia pura .Empezar como un bebé .Lo voy a hacer.Tengo un nietito que está en este proceso y voy a aprovechar a disfrutar junto a él para aprender a habitar mi cuerpo ,aprender a nutrirme,respetarme y amarme de un modo nuevo . GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS. Las amo !!!!❤❤❤
Yo conecté con todo, principalmente que se sana con otras personas, que no soy una imagen, y que tengo que seguir trabajando aunque tenga altibajos con amor incondicional hacia mí misma. Muchas gracias
Está interesante la teoría polivagal de Porges. El nervio vago está relacionado con todos los órganos y en especial con el digestivo. Se producen muchas enfermedades somáticas como el colon irritable que está muy relacionado con la ansiedad. Un abrazo a Alicia y a todas. Ojalá se alcance una consciencia sobre las familias horribles narcisistas. Feliz y próspero Año Nuevo 🎉
Me identifico con lo del tema de la salud, también crecí con demasiada negligencia una vez enfermé y como mi madre jamás.me llevaba al médico, esperó demasiado para llevarme y ya cuando me llevó estaba grave. Casi me cuesta la vida... Wow, años que no recordaba eso 😢. Me identifico con lo del abdomen inflado y las burlas, con la relación fallida y el intento de suicidio, pero yo no tuve el valor de hacerlo por cobarde... Wow.. que recuerdos
Desafortunadamente son de Manual, Jessica. Pero identificarlo nos ayuda a seguir adelante en el camino de nuestra identidad y los anhelos de nuestro corazón, abrazo❤
Siempre he estado muy delgada debido al estrés crónico aunque comía como un lobo sin embargo, ahora tengo problemas con grasa abdominal y es debido a los niveles tan altos de cortisol que a su vez provoca fatiga adrenal y muchos otros desequilibrios hormonales.
Wow ella habla como si fuera yo 😮 mi progenitora narcisista encubierta también es amontonadera terriblemente mi hermana y yo somos las que limpiamos . Es sorprendente escucharla 😮
Quisiera decir escribir tantas cosas . Este episodio tocó algo dentro de mi que lloré y lloré 😢 siempre me rechacé todavía por ejemplo no me gusta tomarme fotos o verme . Ya es menos gracias a Dios . Viví un abuso sexual con consecuencias terribles, engordar para mi fue como una protección, así no podría llamarle la atención a los hombres. Me gustaría que tocaran el tema de comer compulsivamente . Las quiero!!! 🎉❤ Pd. Las estoy compartiendo con mis amigas!!!
Abrazo fuerte tu sentir, no estamos solas. Es doloroso aprender a habitarnos cuando nos llenaron de creencias limitantes, pero nunca olvides que no somos lo que pensamos, somos lo que hacemos con aquello que sentimos y empatizar, conMOVERTE y compartir desde el amor a quienes amas, eso es lo que te define. Sigue adelante❤
"Este cuerpo me acompañó en..." ¡En tantos desatinos psíquicos y emocionales! Llevo 6 años de contacto cero: mis problemas digestivos hoy son... ¡NADA! Me siento a contemplar el jardín que he construido, para mí y para quienes quieran compartirlo. Muchas gracias, siempre.-
Recuerdo cuando era niña y salía de vacaciones del colegio, mis tias y abuela me decían "que te crees que estás de vacaciones?" "No señor a hacer el oficio" hasta me llegó a decir que las mujeres que no hacían oficio son prostitutas... Eso cuando niña, mi lucha hoy es por no estar haciendo el oficio todo el tiempo, hasta de aguantar hambre y ganas de ir al baño hasta que termine el oficio...
Según recuerdo, el primer lugar donde te hacen sentir que tu cuerpo no está bien, si es " gordito", es en el colegio. Mi duda de siempre es, si hubo un buen hogar con amor y validación, esto que se recibe del afuera , hace mal igual?
La violencia estética desafortunadamente esta muy normalizada en nuestra sociedad, muchas veces bajo el argumento de "es por tu salud" o "nadie te va a querer después", sin embargo hay que nombrarla porque estos comentarios u opiniones en torno al cuerpo no producen más que culpa, vergüenza, desconexión con nuestras señales internas y TCA'S. Así que sí, dañan, estigmatizan, segregan de donde vengan y necesitamos señalarlo para protegernos y cuidar las futuras infancias y la relación con sus cuerpos. Abrazo❤
Gracias
Bello bello programa, gracias a las tres
Hermoso este capítulo ❤😊
Gracias por su labor🎉❤
Gracias a las 3 ❤❤❤❤❤
Las amo a las tres!! Hermoso episodio que me da muchísima paz!!! Todas las bendiciones ❤️❤️
Está buenísimo este capítulo!
Que bien que estáis ahí. Gracias 🫂
Excelente episodio!
Que maravilla la invitada ❤ como lo ha explicado todo con total naturalidad.🙏🕯🌹💪 yo tambiem padecí bulimia..y no estoy muy a gusto con mi cuerpo.tengo mis días mejores y peores como comentabais en el podcast.❤
Alicia muy emocionada.😢es normal lo que nos ha hecho pasar una madre narcisita 😢es terrible te deja marcada para toda la vida.. fijaos como es de horrible mi madre ..que hace 2 días llamo a mi cuñada preguntando de si yo estaba gorda 😮😢que horror.ya que estoy en contacto cero como la invitada Alicia llevo 5 meses..gracias a dios que estoy en terapia..y mi cuñada ya estaba avisada sobre la difamación..horrible de película de terror.👹🧟♂️🤬
Gracias a las dos Alicias y a Ariana.sois mi gran cita los domingos noche no me pierdo ningun podcast...sois un balsamo para el alma que muchas veces la tenemos rota 💔💔💔 por estas familias horribles.😢
Os quiero os amo chicas!!!🕯🙏❤️✨️🌹🕯🙏❤️✨️🌹🕯🙏❤️✨️💪🌹🕯🙏✨️🩷💪🌹🌹🙏❤️✨️🩷
Excelente, queridisimas 😘😘😘😘😘
Que bello este capitulo, cuantas verdades se han dicho y cuantas cosas se aprenden. Por culpa de mi madre narcisista he dejado de quererme y siempre he tenido el pensamiento de que nadie me va a querer porque no me arreglo como la mayoria de las mujeres, no me siento bonita, no me siento merecedora de alguien porque asì me tratò mi madre. 😢
Te entiendo perfectamente, a mí también me dijo y me dice aún que NADIE me va a querer por mi manera de ser (por no dejarme manipular por ella y por decirle no) 😂😂
Lamento toda esa voz crítica que queda cual maleza en tu campo mental, nunca olvides que no eres tus pensamientos, pero que si puedes cultivar nuevos y nutrir tu campo con lo que siempre quisiste, que esa mujer no tuvo el valor de darte, pero que definitivamente mereces. No estás sola ❤
Exelente el episodio.Les agradezco inmensamente.
El cuerpo es el espacio donde puedo permitirme ser .Magia pura .Empezar como un bebé .Lo voy a hacer.Tengo un nietito que está en este proceso y voy a aprovechar a disfrutar junto a él para aprender a habitar mi cuerpo ,aprender a nutrirme,respetarme y amarme de un modo nuevo .
GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS.
Las amo !!!!❤❤❤
Es fascinante lo mucho que podemos aprender de las infancias que nos rodean para acompañarles y acompañarnos, me encanto tu comentario, abrazo ❤
Que bellisimo el cierre... Me tocó el corazón
🫂
Ahi estaremos 💪💪💪💪 siempre con vosotras chicas!!🙏🕯🩷🙏🕯🩷🙏🕯🩷
Yo conecté con todo, principalmente que se sana con otras personas, que no soy una imagen, y que tengo que seguir trabajando aunque tenga altibajos con amor incondicional hacia mí misma. Muchas gracias
Demasiado bueno este caldito para el corazón, sanando con ustedes! Gracias, feliz año nuevo!
Feliz año nuevo!! Un abrazo 🫂❤🩹
Está interesante la teoría polivagal de Porges. El nervio vago está relacionado con todos los órganos y en especial con el digestivo. Se producen muchas enfermedades somáticas como el colon irritable que está muy relacionado con la ansiedad.
Un abrazo a Alicia y a todas. Ojalá se alcance una consciencia sobre las familias horribles narcisistas.
Feliz y próspero Año Nuevo 🎉
Me identifico con lo del tema de la salud, también crecí con demasiada negligencia una vez enfermé y como mi madre jamás.me llevaba al médico, esperó demasiado para llevarme y ya cuando me llevó estaba grave. Casi me cuesta la vida... Wow, años que no recordaba eso 😢. Me identifico con lo del abdomen inflado y las burlas, con la relación fallida y el intento de suicidio, pero yo no tuve el valor de hacerlo por cobarde... Wow.. que recuerdos
Estoy sorprendida 😮 son iguales 😮 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮
Desafortunadamente son de Manual, Jessica. Pero identificarlo nos ayuda a seguir adelante en el camino de nuestra identidad y los anhelos de nuestro corazón, abrazo❤
Exactamente y Empezamos a abandonarnos.
Exactamente no hay un espacio para recibir la propia identidad en la familias disfuncionales
Tengo demasiadas cosas en común con Alicia ( México ) ya todo tiene sentido
Wow un abrazo enorme 🫂 No estas sola!!
Siempre he estado muy delgada debido al estrés crónico aunque comía como un lobo sin embargo, ahora tengo problemas con grasa abdominal y es debido a los niveles tan altos de cortisol que a su vez provoca fatiga adrenal y muchos otros desequilibrios hormonales.
Wow ella habla como si fuera yo 😮 mi progenitora narcisista encubierta también es amontonadera terriblemente mi hermana y yo somos las que limpiamos . Es sorprendente escucharla 😮
💚
⭐
Quisiera decir escribir tantas cosas . Este episodio tocó algo dentro de mi que lloré y lloré 😢 siempre me rechacé todavía por ejemplo no me gusta tomarme fotos o verme . Ya es menos gracias a Dios .
Viví un abuso sexual con consecuencias terribles, engordar para mi fue como una protección, así no podría llamarle la atención a los hombres. Me gustaría que tocaran el tema de comer compulsivamente . Las quiero!!! 🎉❤ Pd. Las estoy compartiendo con mis amigas!!!
Abrazo fuerte tu sentir, no estamos solas. Es doloroso aprender a habitarnos cuando nos llenaron de creencias limitantes, pero nunca olvides que no somos lo que pensamos, somos lo que hacemos con aquello que sentimos y empatizar, conMOVERTE y compartir desde el amor a quienes amas, eso es lo que te define. Sigue adelante❤
"Este cuerpo me acompañó en..." ¡En tantos desatinos psíquicos y emocionales!
Llevo 6 años de contacto cero: mis problemas digestivos hoy son... ¡NADA!
Me siento a contemplar el jardín que he construido,
para mí y para quienes quieran compartirlo.
Muchas gracias, siempre.-
Que hermoso el arte de cultivar(nos) y sembrar lo que queremos y no lo que nos impusieron. Abrazo❤
Eso de mi progenitora me representa ❤
Recuerdo cuando era niña y salía de vacaciones del colegio, mis tias y abuela me decían "que te crees que estás de vacaciones?" "No señor a hacer el oficio" hasta me llegó a decir que las mujeres que no hacían oficio son prostitutas... Eso cuando niña, mi lucha hoy es por no estar haciendo el oficio todo el tiempo, hasta de aguantar hambre y ganas de ir al baño hasta que termine el oficio...
Según recuerdo, el primer lugar donde te hacen sentir que tu cuerpo no está bien, si es " gordito", es en el colegio. Mi duda de siempre es, si hubo un buen hogar con amor y validación, esto que se recibe del afuera , hace mal igual?
La violencia estética desafortunadamente esta muy normalizada en nuestra sociedad, muchas veces bajo el argumento de "es por tu salud" o "nadie te va a querer después", sin embargo hay que nombrarla porque estos comentarios u opiniones en torno al cuerpo no producen más que culpa, vergüenza, desconexión con nuestras señales internas y TCA'S. Así que sí, dañan, estigmatizan, segregan de donde vengan y necesitamos señalarlo para protegernos y cuidar las futuras infancias y la relación con sus cuerpos. Abrazo❤