Joga technika pre zdravú chrbticu

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 9

  • @silviemeierova8810
    @silviemeierova8810 ปีที่แล้ว +1

    Užasná pol hodina, cítim sa po nej ako znovuzrodená❤

  • @dusanaandrasova451
    @dusanaandrasova451 3 ปีที่แล้ว +1

    Najťažší pohyb je ten, pri ktorom sa človek skoro nehýbe. Perfektná lekcia vysvetľujúca podstatu asan. Ďakujem. ❤

  • @paradajkapaprika2302
    @paradajkapaprika2302 3 ปีที่แล้ว +3

    Vyborne cvicenie na chrbticu, vyzera jednoducho, ale je narocne na sustredenie...je to vyzva! 😊

  • @barborajurickova4245
    @barborajurickova4245 2 ปีที่แล้ว +1

    túto zostavu som sa rozhodla zacvičiť si po týždňovej chorobe a ležaní v posteli a dobre som urobila, pokojná jemná jóga pre môj zdrevenený chrbát a telo, ďakujem🙏

    • @Miestoprejogu
      @Miestoprejogu  2 ปีที่แล้ว

      Som veľmi rada, že pomohla 🙏❤️

  • @marematu
    @marematu 3 ปีที่แล้ว +3

    Pekná lekcia s vysvetľovaním techniky, dobre sa to cvičilo. Akurát ma trochu vyrušovalo vypínanie a zapínanie zvuku.

    • @Miestoprejogu
      @Miestoprejogu  3 ปีที่แล้ว

      Hej, na tomto videu je zvuk dost zly 😔

  • @katalinsanta
    @katalinsanta 3 ปีที่แล้ว

    Bolo to super cvičenie 🙏