ExelenteJuancito,me gusta como aborda este tema.Gracias por sus alertas de salud.Cuidece mucho lo mismo para el compañero que apoya su manera de pensar.😊🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏☺️
Yo me tomaba 10 tazas al día y vivía ansioso y nervioso, luego lo mérme a 1taza mañanera. Durante 1año y al final di el gran salto y lo suprimi. Mis problemas desaparecieron y no quiero volver atrás
De calidad ustedes dos, como el café!. ahora trato de tomarlo lejos de las comidas y no tan seguido durante la semana, y de caldiad y molido en casa. Saludos
❤😂ami esposo siempre me dijo tu eres adicta al cafe y yo le decía claro que no , y yo le decía a él tú eres adicto al alcohol y él me dijo siempre que no porque no tomaba a diario y si tomaba deves en cuando pero se ponía mal con su actitud y ahora él dejando el alcohol y yo el café aseptamos que si era aducción pero si se puede primeramente Dios y gracias por sus consejos
Fijense que hace muchos años cuando tenia como unos 12 o 13 , actualmente 30 , me acuerdo que en aquel tiempo una vez en un programa de nutrición mencionaron que en el futbol, a los( arqueros en especial)les tenian prohibido consumir cafeina para evitar que la vision ya sea a corto o a largo plazo tuviera problemas , en pocas palabras decian que el café no era bueno para la visión o los ojos , entonces ahora que escucho lo que se menciona en este vídeo, de que hay un estudio de que la cafeína puede reducir el flujo sanguíneo ocular , y de la neuropatía optica , etc etc , pues volvi a recordar aquel programa 🤔, y tmb he visto mas de 5 comentarios aqui en youtube , que dicen que en un estudio ruso tmb menciona que la cafeina afecta o puede afectar tu visión, tmb he leido personas que tomando café se les sube la presión, otros han dicho que el café les inflama ciertas articulaciones del cuerpo , otros menciona que les provoca nausas , vomito , e incluso hasta convulsión en casos de esceso de cafeina , otros que sienten un ataque de ansiedad extremo y etc etc , entonces definitivamente la cafeina quizas no sea mala para algunas personas si se consume de manera normal , pero cuando se abusa de la cafeina , ahí es cuando a corto o a largo plazo te puede provocar varios problemas de salud , asi que gracias por estos videos tan importantes, saludos desde MX
Creo que es verdad todo lo que hablan algunas personas del café:(((...antes me tomaba 5,6 cafés al día...no podía dormir,tenía arritmias,sobre todo me quitaba el sueño...entonces hace unos meses me lo quité,casi nunca lo tomo,se me fueron las arritmias y ahora descanso mejor✨✨✨gracias chicos.
Logico que cuando te tomas 6 cafes te sientes sobre exitado.Y cuando no estes mas relajado.Tal vez tendrias ,que tomar 2 tazas y todo estaria bien.Prueba a tobar 6 litros de agua a ver como te sientes.
Yo tomo cafe con cacao en polvo 😢, la verdad tiene poco que comencé con esta adicción, si sentí los efectos al inicio porque me lo tomaba en ayunas, después me lo comencé a tomar después del desayuno, después me lo quitaron por colon irritable que tenía por varios factores, ahora lo tomo de vez en cuando, si me gusta mucho su sabor la verdad, muchas gracias por esta información que no nos damos a la tarea de investigar
Tres diarios es muchísimo. Yo también llegué a tomar entre 3 y 4 tazas al día. Que gusto saber que más y más personas van conociendo esa otra cara de la moneda.
Yo voy a dejar de tomar el cafe, pero me tomaré una taza al día, mientras se me va quitando la dependencia xq avia dejado el cafe x tres dias y me enferme mucho. Mejor poco a poco
Gracias por sus comentarios me encantó el programa, tengo 65 años y siempre he tomado café en la mañana desde hace un año le he bajado al consumo pero fui a ver a una Dra. . De ayurveda hace casi un mes y me tomo la presión y la tenía alta... Me quito el café y solo un día sentí un ligero dolor de cabeza.. y hasta el día de hoy no tomo café y me he sentido muy bien...cambie un poco mi alimentación y tomo té. De olivo y Romero después de las comidas.
❤woow tremendo descubrimiento 💡 si no dejo el café no habría venido a ver este video estoy 6 días , sin café y estoy mal me duele la cabeza las articulaciones y no me puedo concentrar bien, pero saben que antes tomaba hasta 4 tazas al día pero después tomaba 1 al día después de mi desayuno pero me di cuenta que me sentía agitada mal de humor mucha anciedad , y mal hormonal, y decidí dejarlo, entonces no me duele tanto la cabeza ya gracias a Dios , alos 3 días tome media cucharadita con un poco de leche eso me alludo para el dolor de cabeza 🤕, pero en la noche no puede dormir y dije adiós café aquí sigo fuerte decidía a dejarlo porque también siento que me duele el lado izquierdo de la espalda baja pami que es el mis pulmones 😢y dije no más cafe pues yo tomaba desde pequeña, mi mamá nos daba , y Aceves no tomaba y me sentía no tan bien y después descubrí que si no tomaba café me sentía sin animo entonces pensé que debería tomarlo a Diario y me volvi adicta no .. también para dejarlo podemos sustituir por té negro , aunque creo que ala larga tampoco es tan bueno , ya que ami me hace sentir bien y se me va el dolor de cabeza ahora no tengo té negro eso lo tomaba aveces y sentía que no necesitaba el café ,así que creo que no hay que depender de nada todo con medida Bendiciones
Porque lo convirtieron en un vicio! Todo exceso es dañino ! Tengo 62 años y toda mi vida lo he tomado ! Únicamente una taza de café al levantarme y no siempre ! Lo dejo de tomar por temporadas ! Así lo hacían mis abuelos ! Y si te fijas a lo que hablan y los comentarios estamos hablando de VICIOSOS !! Estoy leyendo de uno que dice que tomaba DÍEZ TAZAS SL DIA !! ESE ES UN IMBÉCIL ! El café tiene infinidad de nutrientes como el Potasio y el Magnesio dos aceites escenciales que el cerebro no produce ! Además es el Antioxidante más Poderoso !. Y NO ES PARA TODOS ! DEPENDE DEL METABOLISMO DE CADA QUIEN! SOMOS DIFERENTES.
Llevo ya varios meses intentando dejar el cafe, y escuchando vuestra charla y me he dado cuenta q tengo un problema mas grande de lo q creia, ya q me he tomado dos de tanto escuchar cafe... 😢 GRACIAS. y volveré a intentar gracias a vosotros
Debes de ir quitando por cuartos a mo que te tomas cada dia le reducen un cuartito a tus tazas diarias repartiendolos. Oara rodo el dia y asi llegaras a reducirlos asi lo que uno quiere dejar bendiciones ❤❤❤❤
Que bueno que el Señor Bola, tiene las suficientes agallas, para decir la verdad; ojalá surgan mas personas como él. Me gustaría que el Señor Bola, tome en cuenta , como afecta la calidad del sueño.
Gracias a ambos por tan buena información y tan completa. Es adictivo, eso no hay dudas. Todos podemos cambiar y conectar con nuestra propia energía! Se puede, de a poco se logra y luego te sientes mejor y ya no quieres volver a depender del café diariamente
Todo puede ser adictivo , Siendo zcomida y Bebida, Qué , nos dan energuia.. TODO ES bueno en Su justa Medids. SHALOM ALELUYA AMÉN,AMÉN,AMÉN AMÉN,AMÉN,AMÉN AMÉN. ❤❤❤❤❤❤❤❤FElicidades por Su Informacion.
TENGO DOS AÑOS APROX Q CONSUMO 15 gramos DE CAFE ENTRE 11:30 am y 12:00 pm DESPUES DEL DESAYUNO Y ME VA DE MARAVILLA Y CUANDO SALGO A RODAR CADA SEMANA D IWAL FORMA LA MISMA DOSIS Y RINDO MUCHO MEJOR Y M SIENTO MUY BN Y ENFOCADO🫡😎👌 ES XCLENT!!! SALUDOS PARA TODOS Y PORSUPUESTO AL.CANAL!! 👋
El café es una tradición y también un mito Además de que el café que uno encuentra suele ser torrefacto, aunque no lo indiquen en la etiqueta Es una de las bebidas más opacas en lo referente a información (de donde viene, cómo fue tostado, etc) Yo lo dejé y pasé mi terrible resaca (dolor de cabeza persistente, somnolencia, cansancio extremo… mas de una semana hecha un trapo) Nunca se me volvió a antojar (como si mi cuerpo rechazara la sustancia), pero entiendo por qué engancha: quita el hambre, te hace ir al baño al instante, te da subidón y es reconfortante
Ivette gracias a ti por tu comentario. Con esto buscamos es de divulgar de lo que nadie habla y hacernos conscientes de ello. Apuesta por un café de mejor calidad, es un buen primer paso
Se trata de conocer la otra cara de la moneda y entender que no todo podía ser bueno. Lo más inteligente es que empieces a usarlo de forma estratégica para que realmente puedas disfrutar de todos los beneficios que se le atribuyen. Y que sea de calidad por supuesto.
Este bien escuchar diferentes tipos de opinión, pero creo que para todo hay que tener un pensamiento crítico y analizar uno mismo todos los pros y los contras. Lo digo porque vas a tener estudios diciendo los beneficios del café y otros tantos estudios diciendo lo contrario. Después están los divulgadores que depende sus sesgos cognitivos de confirmación se aferran a una idea y de ahí no los sacas aunque sea muy evidente lo contrario de sus creencias
Hola mis amores, teneis una gran parte de razon....pero que hacemos sin un delicioso cafe humeante en la guardia del Hospital o en el puente de mando del barco 🛳 cuando te toca toda la noche de madrugada. Pero gracias x la información
Muy cierto, y así es después de tomar este te por la tarde yo lo descubrí después de ir 3 veces al hospital de emergencia y me hicieron muchos exámenes y solo me decían que había llegado con ansiedad y pánico y no poder respirar bien ,tmb manos adormecidas y mareos y debilidad es horrible y solo por tomar un Thai tea que es buenísimo pero tiene muchísima cafeína .😂😊 apenas lo voy a dejar y estoy contenta de hacerlo porque es más importante mi vida que mi gusto., bendiciones ! 🧡🙏
El café es magnífico solo hay que decir que todo en exceso es malo si se toma una taza diaria sin azúcar y por la mañana los beneficios son muy buenos es la realidad claro si tú tomas cuatro tazas con azúcar y a cualquier hora no hay que ser científico para saber que es malo y eso se presta para todo nada tómese una taza diaria y sin azúcar
Siii...se debe consumir de forma inteligente, minuto 19:25... y 1 o 2 tazas al día en la.amañana de cafe de VERDAD Y SIN AZUCAR...le colocas azucar y allí está el veneno..
Excelente yo puedo dar fe que es adiptivo, yo llevo ya casi 3 dias , pero me dió el dolor de cabeza mas grande e intenso , , pero se que es fatal que siga tomando algo que me esta causando un daño.
No estoy de acuerdo con el exeso pero esta comprobado q 2 o 3 tazas al dia son exelentes para la salud. Hay q tomar varias horas antes de dormir pero tiene muchisimas virtudes. No es solo cafeina.
Dios los bendiga ( súper el video saludos desde usa 🇺🇸 pero soy d puerto Rico ( yo antes d joven ni bebía café solo con leche y poco desde el 2013 para acá empese a beberlo sin azúcar solo 2 veses al día en la mañana y a las 9 a 10 porq después no duermo ya no bebo preworkout en el gym junto con mis 2 botellas d agua en ayunas y tengo 52 años gracias por el video bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Todo en exceso es malo y genera algun daño. Con moderacion y consumiendo cafe de calidad , no hay problema. Tengo familiares que consumieron cafe por muchos años, nunca tuvieron priblemas de salud.. Yo consumo cafe hace mas o menos 4 años, de 1 a 2 tazas diarias de cafe y no tengo problema si 1 dia o dos por difetentes razones no lo consumo. Consumo cafe que lo compro en granos tostado, yo mismo lo muelo y lo preparo y no tengo problema si mañaba no lo consumo. Yo lo tomo porque me parece una bebida caliente de buen sabor y aroma que cae bien por la mañana o por la tarde,
Felicitaciones señores x este en vivo muy. Valientes x habrirnos los ojos sobre el café y la industria los intereses. Econimicos q hay de x medio Muchas gracias
El café crea dependencia psicológica, pero se déja rápido, no creo que sea para tomarlo todos los días, va por etapas y una cosa importante, el café no es cafeína, es muchas cosas, no es lo mismo tomarte un café arábica orgánico que un torrefacto o un robusta industrial con leche y ázucar, el café no es caféina es muchas cosas, un buen café de especialidad expreso (30 ml) no causa ningún problema de adicción, la gente no toma café de especialidad solo en expreso, toma café amargo que tostaron y molieron hace años y lo toman con pan, ázucar y leche, por lo tanto el 80% de la población no es adicta al café, es adicta a la cafeína.
- siempre hay defensores y detractores. Lo importante es la verdad. - la cocacola es adictiva por la cafeína y el café también. - por qué tomar café en ayunas, si no conocemos beneficios medicinales? - es posible que tenga relación el consumo de café con la hipertensión. - muchas personas combinan café con cigarrillo, dos adictivos. Mil gracias por la información
Por mi el video puede aportar algo en conocimientos sobre el cafe,pero desgraciadamente se va mucho por las ramas.Se habla mucho mas de los casos de toma abuciva,de toma con tabaco y de personas con patologías.Sin embargo el consumidor normal deberia tomar 2 a 3 tazas de buen cafe.Si se consume cualquier bebida o alimento en exceso es😊 contraproducente y danino.Y si tomas estos mismos de mala calidad igual.Por mi estos chicos estan muy informados y saven ,pero no se porque buscan y dan mil vueltas a la excepción y no a la regla.
Tomo bastante cafe con leche y edulcorante , ( todo mal ) y cada vez tengo una menor tolerancia gastrica , y entonces alterno con te con cafe de higo , con mate no probé , y lo unico que me gusta es el cafe , pero en mi caso es una cuestionde gusto y en todo caso sicologica , tener un momento placentero , cosa dificil con algo que no te gusta . No dudo que haya articulos direccionados , pero el cafe por si solo tiene un consumo gigantesco por si solo , igual que la leche , que tiene un consumo msyor aun , y los articulos tanto en contra o a favor por ahora no mueven la aguja
La cuestión es si todavía funcionaban bien esas personas. De qué sirve que tengan 100 años, si no recuerdan cómo se llaman, no se pueden bañar solos, etc. 😮😮
Esta claro....pero los que nos gusta queremos solo oir sus virtudes....desde luego es una asignatura pendiente reducir su consumo de manera importante....ademas no solo son toxicas la acrilamida....si no que en las variables torrefacto ya son benzopirenos....aun mas cancerigenos....eso sim.hablar de la variedad llamada Robusta que es la mas consumida en los bares y cafeterías(al menos aquí en España) en la xual someten a un tostada ,mas bien carbonizada del grano y para quitar ese amargor extremo le añaden azucar en el proceso....ya es lo que faltaba.....yo soy consumidor del mwjor cafe que existe pago 15 veces mas caro esw grano natural que muelo en casa a diario....pero sin duda lo pienso dejar....muchas muchas gracia por vuestra información ❤❤
Yo nunca había tomado pero al enterarme de que es buwno para el higado tomo un dedo de un vaso sólo con el desayuno, es el arabico 100% natural auave molido.
La verdad todo en exeso es malo mi abuela tenia arboles de cafe ella lo secaba y lo tostaba en el molino y tidas las mañas ese aroma de cafe y lo tomaban y eran muy sanos ya no se sabe dice una cosa y otra cosa que es bueno que es malo
El poder adictivo del cafe es minimo comparado con otras drogas. Es mas una costumbre que una adiccion lo se por experiencia propia. No se puede comparar el poder destructivo del alcohol o el tabaco con el cafe. No dais ninguna razon de porque es malo absolutamente ninguna. Estais manipulandolo todo sin base.Y ahora voy a tomarme un cafe a vuestra salud.
Entonces el cafe hace daño y si uno deja de tomar cafe el daño ya esta hecho ?? O si uno deja de tomar cafe ya se ban iendo los efectos y desap@recen ??
Qué simplismo. El café sube la tensión. Vale. Pero también el ejercicio, el sexo, etc... Además no caigamos en la trampa de considerarnos todos iguales. Y olvidar su interacción con otras sustanciaas,etc. Vaya chorrada.
Se a hablado tan negativamente del café pero la gente seguirá tomándolo porque es un antioxidante y claro como todo alimento tiene sus pro y contra si se bebe con exceso pero vean a otras opiniones de DRS y eran que son diferente. Yo lo sigo tomando y teniendo mas de 60 años y me siento de lo mas bien y sobretodo cuando voy al gimnasio. Por favor informen bien y no sean muy NEGATIVOS.
. Excelente exposición. Antioxidantes a 70 grados 😂😂😂. Cero cafés se correlaciona con más riesgo de muerte porque a la mayoría de los enfermos se les recomienda no tomar café, 😂.
Todo tiene bueno y malo carne , vegetales , azúcar , jugos , grasa buena o mala todo se tiene que comer con medida , solo eso medida si este sr. Dice que es malo será para el o lo que quiere el comprender el café se a tomado por siglos no puede ser tan malo , el café es el líquido que más se vende en el mundo aparte del agua , estos nuevos científicos no deberían ser escuchados
Se a hablado tan negativamente del café pero la gente seguirá tomándolo porque es un antioxidante y claro como todo alimento tiene sus pro y contra si se bebe con exceso pero vean a otras opiniones de DRS y eran que son diferente. Yo lo sigo tomando y teniendo mas de 60 años y me siento de lo mas bien y sobretodo cuando voy al gimnasio. Por favor informen bien y no sean muy NEGATIVOS.
Por favor tengan temas de valor , la cafeína como todos los alimentos algunos les va y a otros no , el cafe es el segundo líquido que más se consume en el mundo el primero es el agua , todos sabemos lo bueno y malo del café a qué hora lo puedes tomar y a qué hora no , es la primera ves que esto es una perdida de tiempo ver este video
ExelenteJuancito,me gusta como aborda este tema.Gracias por sus alertas de salud.Cuidece mucho lo mismo para el compañero que apoya su manera de pensar.😊🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏☺️
Yo me tomaba 10 tazas al día y vivía ansioso y nervioso, luego lo mérme a 1taza mañanera. Durante 1año y al final di el gran salto y lo suprimi. Mis problemas desaparecieron y no quiero volver atrás
Mucho ps 10 tazas al día 😂 1 a 2 es más que suficiente, hay que ser sobrios
Juan Bola. Persona valiente que dice lo que muchos no se atreven. Enhorabuena chicos
Concuerdo contigo Adrian. Juan es un crack y sin duda un valiente.
De calidad ustedes dos, como el café!. ahora trato de tomarlo lejos de las comidas y no tan seguido durante la semana, y de caldiad y molido en casa. Saludos
Aque tomar café cien por ciento natural libre de químicos.
❤😂ami esposo siempre me dijo tu eres adicta al cafe y yo le decía claro que no , y yo le decía a él tú eres adicto al alcohol y él me dijo siempre que no porque no tomaba a diario y si tomaba deves en cuando pero se ponía mal con su actitud y ahora él dejando el alcohol y yo el café aseptamos que si era aducción pero si se puede primeramente Dios y gracias por sus consejos
Lo voy a dejar, gracias por la información.
Fijense que hace muchos años cuando tenia como unos 12 o 13 , actualmente 30 , me acuerdo que en aquel tiempo una vez en un programa de nutrición mencionaron que en el futbol, a los( arqueros en especial)les tenian prohibido consumir cafeina para evitar que la vision ya sea a corto o a largo plazo tuviera problemas , en pocas palabras decian que el café no era bueno para la visión o los ojos , entonces ahora que escucho lo que se menciona en este vídeo, de que hay un estudio de que la cafeína puede reducir el flujo sanguíneo ocular , y de la neuropatía optica , etc etc , pues volvi a recordar aquel programa 🤔, y tmb he visto mas de 5 comentarios aqui en youtube , que dicen que en un estudio ruso tmb menciona que la cafeina afecta o puede afectar tu visión, tmb he leido personas que tomando café se les sube la presión, otros han dicho que el café les inflama ciertas articulaciones del cuerpo , otros menciona que les provoca nausas , vomito , e incluso hasta convulsión en casos de esceso de cafeina , otros que sienten un ataque de ansiedad extremo y etc etc , entonces definitivamente la cafeina quizas no sea mala para algunas personas si se consume de manera normal , pero cuando se abusa de la cafeina , ahí es cuando a corto o a largo plazo te puede provocar varios problemas de salud , asi que gracias por estos videos tan importantes, saludos desde MX
Creo que es verdad todo lo que hablan algunas personas del café:(((...antes me tomaba 5,6 cafés al día...no podía dormir,tenía arritmias,sobre todo me quitaba el sueño...entonces hace unos meses me lo quité,casi nunca lo tomo,se me fueron las arritmias y ahora descanso mejor✨✨✨gracias chicos.
Hay mucha mano metida de la industria del café en toda esa promoción que se le hace por todos los beneficios que tiene
Logico que cuando te tomas 6 cafes te sientes sobre exitado.Y cuando no estes mas relajado.Tal vez tendrias ,que tomar 2 tazas y todo estaria bien.Prueba a tobar 6 litros de agua a ver como te sientes.
Ja ja jaaa proba tomar 6 whiskies por día, hay que lograr un equilibrio en todo....
Yo tomo cafe con cacao en polvo 😢, la verdad tiene poco que comencé con esta adicción, si sentí los efectos al inicio porque me lo tomaba en ayunas, después me lo comencé a tomar después del desayuno, después me lo quitaron por colon irritable que tenía por varios factores, ahora lo tomo de vez en cuando, si me gusta mucho su sabor la verdad, muchas gracias por esta información que no nos damos a la tarea de investigar
Gracias a este video he abierto los ojos y reducido a un cafe solo el finde. Tomaba tres o mas diarios y ya notaba muchos efectos adversos
Tres diarios es muchísimo. Yo también llegué a tomar entre 3 y 4 tazas al día. Que gusto saber que más y más personas van conociendo esa otra cara de la moneda.
Yo voy a dejar de tomar el cafe, pero me tomaré una taza al día, mientras se me va quitando la dependencia xq avia dejado el cafe x tres dias y me enferme mucho. Mejor poco a poco
Gracias por sus comentarios me encantó el programa, tengo 65 años y siempre he tomado café en la mañana desde hace un año le he bajado al consumo pero fui a ver a una Dra. . De ayurveda hace casi un mes y me tomo la presión y la tenía alta... Me quito el café y solo un día sentí un ligero dolor de cabeza.. y hasta el día de hoy no tomo café y me he sentido muy bien...cambie un poco mi alimentación y tomo té. De olivo y Romero después de las comidas.
❤woow tremendo descubrimiento 💡 si no dejo el café no habría venido a ver este video estoy 6 días , sin café y estoy mal me duele la cabeza las articulaciones y no me puedo concentrar bien, pero saben que antes tomaba hasta 4 tazas al día pero después tomaba 1 al día después de mi desayuno pero me di cuenta que me sentía agitada mal de humor mucha anciedad , y mal hormonal, y decidí dejarlo, entonces no me duele tanto la cabeza ya gracias a Dios , alos 3 días tome media cucharadita con un poco de leche eso me alludo para el dolor de cabeza 🤕, pero en la noche no puede dormir y dije adiós café aquí sigo fuerte decidía a dejarlo porque también siento que me duele el lado izquierdo de la espalda baja pami que es el mis pulmones 😢y dije no más cafe pues yo tomaba desde pequeña, mi mamá nos daba , y Aceves no tomaba y me sentía no tan bien y después descubrí que si no tomaba café me sentía sin animo entonces pensé que debería tomarlo a Diario y me volvi adicta no .. también para dejarlo podemos sustituir por té negro , aunque creo que ala larga tampoco es tan bueno , ya que ami me hace sentir bien y se me va el dolor de cabeza ahora no tengo té negro eso lo tomaba aveces y sentía que no necesitaba el café ,así que creo que no hay que depender de nada todo con medida Bendiciones
No lo sustituyas por té. Déjalo y ya. Solo necesitas un poquito de fuerza de voluntad. No es difícil
Porque lo convirtieron en un vicio! Todo exceso es dañino ! Tengo 62 años y toda mi vida lo he tomado ! Únicamente una taza de café al levantarme y no siempre ! Lo dejo de tomar por temporadas ! Así lo hacían mis abuelos ! Y si te fijas a lo que hablan y los comentarios estamos hablando de VICIOSOS !! Estoy leyendo de uno que dice que tomaba DÍEZ TAZAS SL DIA !! ESE ES UN IMBÉCIL ! El café tiene infinidad de nutrientes como el Potasio y el Magnesio dos aceites escenciales que el cerebro no produce ! Además es el Antioxidante más Poderoso !. Y NO ES PARA TODOS ! DEPENDE DEL METABOLISMO DE CADA QUIEN! SOMOS DIFERENTES.
Yo amo el café
Desde niña me crié con café no quise avena de desayuno tengo 65 años
Delicioso el café todo con medida
Igual yo porque mis abuelos tienen sus parcelas de café libre de químicos. Cien por ciento natural, no te hace daño como los demás café.
Llevo ya varios meses intentando dejar el cafe, y escuchando vuestra charla y me he dado cuenta q tengo un problema mas grande de lo q creia, ya q me he tomado dos de tanto escuchar cafe... 😢 GRACIAS. y volveré a intentar gracias a vosotros
Yo me tomaba 8 tazas diarias y además Coca Cola. Lo dejé de un día para otro. Tuve 2 días malos y ya. Atrévete, no es tan difícil
Debes de ir quitando por cuartos a mo que te tomas cada dia le reducen un cuartito a tus tazas diarias repartiendolos. Oara rodo el dia y asi llegaras a reducirlos asi lo que uno quiere dejar bendiciones ❤❤❤❤
Que bueno que el Señor Bola, tiene las suficientes agallas, para decir la verdad; ojalá surgan mas personas como él.
Me gustaría que el Señor Bola, tome en cuenta , como afecta la calidad del sueño.
@6258 Pues el señor Bola , las tiene , Bien puestas , manitooo!!!
El señor agallas tiene las suficientes bolas para decir la verdad 😂
Jajajaja...buen apunte
Cuando estoy dejando el cafe experimento mucho dolor de cabeza, mucha debilidad, somnolencia y depresion!
Comocin la heroinaa
Dependencia
Afortunadamente no soy de tomar café, y las pocas ocasiones que lo tomo me provoca ansiedad.
Tiene razón, yo ya habia notado que si tomaba muchos cafés, experimentaba el efecto contrario ,
Gracias a ambos por tan buena información y tan completa. Es adictivo, eso no hay dudas. Todos podemos cambiar y conectar con nuestra propia energía! Se puede, de a poco se logra y luego te sientes mejor y ya no quieres volver a depender del café diariamente
Muy buen tema. Se agradece el menú con los minutos y segundos de cada asunto a tratar. Felicidades.
No sabía que gustaba tanto ese menú, vale la pena el esfuerzo. Gracias Roberto
Todo puede ser adictivo , Siendo zcomida y Bebida, Qué , nos dan energuia..
TODO ES bueno en Su justa Medids. SHALOM ALELUYA AMÉN,AMÉN,AMÉN AMÉN,AMÉN,AMÉN AMÉN. ❤❤❤❤❤❤❤❤FElicidades por Su
Informacion.
Sin café no vivo....🙋☕☕💜🇦🇷. Tengo 70 años...
TENGO DOS AÑOS APROX Q CONSUMO 15 gramos DE CAFE ENTRE 11:30 am y 12:00 pm DESPUES DEL DESAYUNO Y ME VA DE MARAVILLA Y CUANDO SALGO A RODAR CADA SEMANA D IWAL FORMA LA MISMA DOSIS Y RINDO MUCHO MEJOR Y M SIENTO MUY BN Y ENFOCADO🫡😎👌 ES XCLENT!!! SALUDOS PARA TODOS Y PORSUPUESTO AL.CANAL!! 👋
😂Es delicioso!!! Ya valió.... Madres. Soy café adicta. Desde el amanecer..
Lo consumo. Pero soy feliz!!! 😂😂
El café es una tradición y también un mito
Además de que el café que uno encuentra suele ser torrefacto, aunque no lo indiquen en la etiqueta
Es una de las bebidas más opacas en lo referente a información (de donde viene, cómo fue tostado, etc)
Yo lo dejé y pasé mi terrible resaca (dolor de cabeza persistente, somnolencia, cansancio extremo… mas de una semana hecha un trapo)
Nunca se me volvió a antojar (como si mi cuerpo rechazara la sustancia), pero entiendo por qué engancha: quita el hambre, te hace ir al baño al instante, te da subidón y es reconfortante
3 días sin café y sólo me ha dado un leve dolor de cabeza y un poco de cansancio. Espero no empeorar.
Soy una amante (adicta) del café, gracias por la información. Saludos.
Ivette gracias a ti por tu comentario. Con esto buscamos es de divulgar de lo que nadie habla y hacernos conscientes de ello. Apuesta por un café de mejor calidad, es un buen primer paso
Me la pensé al entrar a ver este video 😅 ¡soy fan del café! Me van a dar donde más me duele 😂
Se trata de conocer la otra cara de la moneda y entender que no todo podía ser bueno. Lo más inteligente es que empieces a usarlo de forma estratégica para que realmente puedas disfrutar de todos los beneficios que se le atribuyen. Y que sea de calidad por supuesto.
Este bien escuchar diferentes tipos de opinión, pero creo que para todo hay que tener un pensamiento crítico y analizar uno mismo todos los pros y los contras. Lo digo porque vas a tener estudios diciendo los beneficios del café y otros tantos estudios diciendo lo contrario. Después están los divulgadores que depende sus sesgos cognitivos de confirmación se aferran a una idea y de ahí no los sacas aunque sea muy evidente lo contrario de sus creencias
Me ha pasado que lo dejo y no tengo energía excelente información gracias 😍
Es así, nos hacemos dependientes a él. Prueba ciclarlo, es decir, tomarlo unos días si y luego dejarlo por otros dias.
Pues si no tienes energía es porque necesitas descansar unos días. Después de esos días de descanso, recuperarás la energía normal, ya lo verás
Hola mis amores, teneis una gran parte de razon....pero que hacemos sin un delicioso cafe humeante en la guardia del Hospital o en el puente de mando del barco 🛳 cuando te toca toda la noche de madrugada.
Pero gracias x la información
Muy cierto, y así es después de tomar este te por la tarde yo lo descubrí después de ir 3 veces al hospital de emergencia y me hicieron muchos exámenes y solo me decían que había llegado con ansiedad y pánico y no poder respirar bien ,tmb manos adormecidas y mareos y debilidad es horrible y solo por tomar un Thai tea que es buenísimo pero tiene muchísima cafeína .😂😊 apenas lo voy a dejar y estoy contenta de hacerlo porque es más importante mi vida que mi gusto., bendiciones ! 🧡🙏
Excelente información!!!!..yo lo deje y parecía una fuma piedra jajajjajja, tuve 2 semanas con unas cefaleas horrible!! Saludos y gracias miless
Gracias a ti Marlevi, yo también lo viví cuando lo dejé definitivamente 💪
Muchas gracias, necesitamos información no sesgada. Gracias otra vez!
Yo le dejo de tomar por tiempo largo y no tengo ningún cansancio! No tengo ninguna dependencia.
El café es magnífico solo hay que decir que todo en exceso es malo si se toma una taza diaria sin azúcar y por la mañana los beneficios son muy buenos es la realidad claro si tú tomas cuatro tazas con azúcar y a cualquier hora no hay que ser científico para saber que es malo y eso se presta para todo nada tómese una taza diaria y sin azúcar
Siii...se debe consumir de forma inteligente, minuto 19:25... y 1 o 2 tazas al día en la.amañana de cafe de VERDAD Y SIN AZUCAR...le colocas azucar y allí está el veneno..
Son pocas las veces que podemos escuchar la verdad sobre el consumo del café. Gracias por esta muy buena información.
Gracias a ti!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
Excelente yo puedo dar fe que es adiptivo, yo llevo ya casi 3 dias , pero me dió el dolor de cabeza mas grande e intenso , , pero se que es fatal que siga tomando algo que me esta causando un daño.
Cuántos días te duró la resaca? Y cuáles fueron los síntomas?
Muchas gracias por tus explicaciones ❤sobre el café
Muy interesante la información, . muchas gracias.
Muchísimas Gracias por compartir con nosotros esta importante información!!!
No estoy de acuerdo con el exeso pero esta comprobado q 2 o 3 tazas al dia son exelentes para la salud. Hay q tomar varias horas antes de dormir pero tiene muchisimas virtudes. No es solo cafeina.
El café si tiene beneficios, claro hay que tomarlo con moderación.
Dios los bendiga ( súper el video saludos desde usa 🇺🇸 pero soy d puerto Rico ( yo antes d joven ni bebía café solo con leche y poco desde el 2013 para acá empese a beberlo sin azúcar solo 2 veses al día en la mañana y a las 9 a 10 porq después no duermo ya no bebo preworkout en el gym junto con mis 2 botellas d agua en ayunas y tengo 52 años gracias por el video bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Sigo su canal, pero me gustaria q viese, sobre este tema, el canal, fitnes revolucionario.
Saludos.
Todo en exceso es malo y genera algun daño. Con moderacion y consumiendo cafe de calidad , no hay problema. Tengo familiares que consumieron cafe por muchos años, nunca tuvieron priblemas de salud.. Yo consumo cafe hace mas o menos 4 años, de 1 a 2 tazas diarias de cafe y no tengo problema si 1 dia o dos por difetentes razones no lo consumo. Consumo cafe que lo compro en granos tostado, yo mismo lo muelo y lo preparo y no tengo problema si mañaba no lo consumo. Yo lo tomo porque me parece una bebida caliente de buen sabor y aroma que cae bien por la mañana o por la tarde,
@@marlosaldana7568 por favor, cual es el cafe de calidad?? Vivo en USA, dígame cual debería comprar?
Muy buena información!! Gracias!! 😊😊
Felicitaciones señores x este en vivo muy. Valientes x habrirnos los ojos sobre el café y la industria los intereses. Econimicos q hay de x medio
Muchas gracias
Todo con medida nada con exceso ,tambien existen estudios que demuestran todo lo contrario que estan comentando
Comienza minuto 26.30
El café crea dependencia psicológica, pero se déja rápido, no creo que sea para tomarlo todos los días, va por etapas y una cosa importante, el café no es cafeína, es muchas cosas, no es lo mismo tomarte un café arábica orgánico que un torrefacto o un robusta industrial con leche y ázucar, el café no es caféina es muchas cosas, un buen café de especialidad expreso (30 ml) no causa ningún problema de adicción, la gente no toma café de especialidad solo en expreso, toma café amargo que tostaron y molieron hace años y lo toman con pan, ázucar y leche, por lo tanto el 80% de la población no es adicta al café, es adicta a la cafeína.
Cafeína gluten azúcares 😱😳
Con leche y azúcar?? 😮😮
- siempre hay defensores y detractores. Lo importante es la verdad.
- la cocacola es adictiva por la cafeína y el café también.
- por qué tomar café en ayunas, si no conocemos beneficios medicinales?
- es posible que tenga relación el consumo de café con la hipertensión.
- muchas personas combinan café con cigarrillo, dos adictivos.
Mil gracias por la información
Por mi el video puede aportar algo en conocimientos sobre el cafe,pero desgraciadamente se va mucho por las ramas.Se habla mucho mas de los casos de toma abuciva,de toma con tabaco y de personas con patologías.Sin embargo el consumidor normal deberia tomar 2 a 3 tazas de buen cafe.Si se consume cualquier bebida o alimento en exceso es😊 contraproducente y danino.Y si tomas estos mismos de mala calidad igual.Por mi estos chicos estan muy informados y saven ,pero no se porque buscan y dan mil vueltas a la excepción y no a la regla.
😅Por un lado me gusta mucho el café porque lo fabricamos y por otro deje el café porque está muy caro su valor 😅
Creo. Que el cafe no es para todo el mundo.
Yo toda mi vida he tomado cafe y nunca me a hecho dano nunca desde mis habuelos😀😃😃❤😮😮😮
Yo siempre lo he dicho, el café y el azucar las peores drogas
Estoy tratando de dejar el café me da mucha ansiedad
Parece ser que el café es un poderoso antioxidante. Por lo tanto muy bueno para la salud, como todo sin exagerar
Tomo bastante cafe con leche y edulcorante , ( todo mal ) y cada vez tengo una menor tolerancia gastrica , y entonces alterno con te con cafe de higo , con mate no probé , y lo unico que me gusta es el cafe , pero en mi caso es una cuestionde gusto y en todo caso sicologica , tener un momento placentero , cosa dificil con algo que no te gusta .
No dudo que haya articulos direccionados , pero el cafe por si solo tiene un consumo gigantesco por si solo , igual que la leche , que tiene un consumo msyor aun , y los articulos tanto en contra o a favor por ahora no mueven la aguja
Conosco o. Conoci personas que. Fallesiero de. 103 y 106 años tomando cafe hasta sus ultimos dias
La cuestión es si todavía funcionaban bien esas personas. De qué sirve que tengan 100 años, si no recuerdan cómo se llaman, no se pueden bañar solos, etc. 😮😮
Esta claro....pero los que nos gusta queremos solo oir sus virtudes....desde luego es una asignatura pendiente reducir su consumo de manera importante....ademas no solo son toxicas la acrilamida....si no que en las variables torrefacto ya son benzopirenos....aun mas cancerigenos....eso sim.hablar de la variedad llamada Robusta que es la mas consumida en los bares y cafeterías(al menos aquí en España) en la xual someten a un tostada ,mas bien carbonizada del grano y para quitar ese amargor extremo le añaden azucar en el proceso....ya es lo que faltaba.....yo soy consumidor del mwjor cafe que existe pago 15 veces mas caro esw grano natural que muelo en casa a diario....pero sin duda lo pienso dejar....muchas muchas gracia por vuestra información ❤❤
Yo nunca había tomado pero al enterarme de que es buwno para el higado tomo un dedo de un vaso sólo con el desayuno, es el arabico 100% natural auave molido.
Descafeinado
Acabo de ver un vídeo en el que habla de la falsedad del cacao en los chocolates que venden, y ahora acabo de ver este del café....
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
La verdad todo en exeso es malo mi abuela tenia arboles de cafe ella lo secaba y lo tostaba en el molino y tidas las mañas ese aroma de cafe y lo tomaban y eran muy sanos ya no se sabe dice una cosa y otra cosa que es bueno que es malo
El que siente que le es perjudicial digale a dios
Yo tomo cafe no fuerte 3 veces al dia y no siento ningun efecto raro.
🙏
Yo no puedo durmi porque el Cafe mi qui taba el sueno
Iris
Conque sustituir el café es lo malo que no se que tomar en su lugar.
Pruebe con una fruta o una infusión. Es cuestión de sustituir el hábito nocivo con uno saludable.
Agua con limón y una pisca de sal. Es como un electrolito. 😊😊 Y por qué siempre tiene que estar tomando algo?? 😮😮
René Mey aconseja un café al día para el alzheimer.
Todos los dislikes que tiene este vídeo son de adictos al café que no lo quieren reconocer.
Es mejor tomar té negro que café ? Gracias.
Si
Yo no puedo durmi porque por el Cafe 4 noche no durmiendo como se mi vas esto beber mucha Agua iris Ortega
El café también perjudica la próstata y la vejiga.
Y del café cómo insecticida no se habla, solamente la gente se da cuenta sobre el insomnio que provoca pero hay pocos estudios no interesa..
Saludos
El poder adictivo del cafe es minimo comparado con otras drogas.
Es mas una costumbre que una adiccion lo se por experiencia propia.
No se puede comparar el poder destructivo del alcohol o el tabaco con el cafe.
No dais ninguna razon de porque es malo absolutamente ninguna.
Estais manipulandolo todo sin base.Y ahora voy a tomarme un cafe a vuestra salud.
Saber pero yo tomo 6 tazas diario de café chiapaneco.
El cafe esmejorconprarli en grano ymomolemos y no hay que abusar y hay que tomarlo solo negrito
Entonces el cafe hace daño y si uno deja de tomar cafe el daño ya esta hecho ??
O si uno deja de tomar cafe ya se ban iendo los efectos y desap@recen ??
Lo hecho, hecho está. Lo importante es no empeorar más!! 😊😊
Qué simplismo. El café sube la tensión. Vale. Pero también el ejercicio, el sexo, etc... Además no caigamos en la trampa de considerarnos todos iguales. Y olvidar su interacción con otras sustanciaas,etc. Vaya chorrada.
Mucha guagara y poca sustancia.
Se a hablado tan negativamente del café pero la gente seguirá tomándolo porque es un antioxidante y claro como todo alimento tiene sus pro y contra si se bebe con exceso pero vean a otras opiniones de DRS y eran que son diferente. Yo lo sigo tomando y teniendo mas de 60 años y me siento de lo mas bien y sobretodo cuando voy al gimnasio. Por favor informen bien y no sean muy NEGATIVOS.
a esta persona le pasa lo que al resto de los mortales, hace caso a los estudios que le vienen bien con su pensamiento.
fin.
sin acritud.
. Excelente exposición. Antioxidantes a 70 grados 😂😂😂. Cero cafés se correlaciona con más riesgo de muerte porque a la mayoría de los enfermos se les recomienda no tomar café, 😂.
Porque ya tomaron mucho, el daño ya está hecho. Ya no tienen remedio!! 😮😮
💕💕🤍🤍🤍🤍💗💗💗💗
Otra cosa, el tabaco no son cigarrillos, hay que saber lo que se habla.
y el cigarrillo no es tabaco ?
Y el cigarrillo lo contiene?? Es como decir los postres no son azúcar, son glucosa. El caso es que contienen algún endulzante!! 😮😮
Buenos no tomen cafe .ni azucar.nu carbohidratos no vino que vida tan aburrida ni bailen, no agan el amor me voy a matar dios😢
Todo tiene bueno y malo carne , vegetales , azúcar , jugos , grasa buena o mala todo se tiene que comer con medida , solo eso medida si este sr. Dice que es malo será para el o lo que quiere el comprender el café se a tomado por siglos no puede ser tan malo , el café es el líquido que más se vende en el mundo aparte del agua , estos nuevos científicos no deberían ser escuchados
Usted siga tomando su café. Yo lo dejaré!! 😮😮
Se a hablado tan negativamente del café pero la gente seguirá tomándolo porque es un antioxidante y claro como todo alimento tiene sus pro y contra si se bebe con exceso pero vean a otras opiniones de DRS y eran que son diferente. Yo lo sigo tomando y teniendo mas de 60 años y me siento de lo mas bien y sobretodo cuando voy al gimnasio. Por favor informen bien y no sean muy NEGATIVOS.
No se afanen mucho es sabido todo en exeso no es bueno
Por favor tengan temas de valor , la cafeína como todos los alimentos algunos les va y a otros no , el cafe es el segundo líquido que más se consume en el mundo el primero es el agua , todos sabemos lo bueno y malo del café a qué hora lo puedes tomar y a qué hora no , es la primera ves que esto es una perdida de tiempo ver este video
La pérdida de tiempo es el haber leído su comentario basado en su adicción!! 😮😮
😅Por un lado me gusta mucho el café porque lo fabricamos y por otro deje el café porque está muy caro su valor 😅