Acne skin, Habits that need to be fixed now

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 34

  • @생갈치1호의행방불-d4i
    @생갈치1호의행방불-d4i 6 วันที่ผ่านมา +2

    마지막 멘탈관리 정말중요하죠 !! 🥰

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  4 วันที่ผ่านมา +1

      멘탈관리가 반절인 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ🥲

  • @박진욱-k9o
    @박진욱-k9o วันที่ผ่านมา +1

    에스네이처 크림 한 번 리뷰 가능할까요????

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  วันที่ผ่านมา

      예비군 가게되면 잔뜩 쓸어와서 해보겠습니다~! 스쿠알란 수분 크림 말씀 하시는거면 나쁘지 않아요:)

    • @박진욱-k9o
      @박진욱-k9o 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@Jun_dol 네 맞아요!! 감사합니다 ~~

  • @woo5166
    @woo5166 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    혹시 궁금한데
    제가 현재 고3이고 극지성 피부입니다
    성인되면 유분 나오는 게 많이 줄어들까요? 준돌님은 학생 때랑 지금이랑 차이 있으신가요?

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@woo5166 네 당연히 줄어듭니다!
      근데 저는 중학생 때 까지 코랑 이마에 여드름이 엄청 많았고 성인 되고 나서는 코랑 이마는 싹 사라졌는데 볼이랑 하관쪽에 유난히 많이 나더라고요..
      관리를 시작하고나서 부터는 비교적 깨끗한(?) 피부가 되었습니다 😁

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@woo5166 극지성 이셔도 수분제품만 고집하고 계시다면 그러지마시고, 추운계절에는 특히 보습에 신경 많이 써주세요!

    • @woo5166
      @woo5166 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@Jun_dol 제가 이번 여름을 못버텨서 완전 뒤집어졌다가 현재는 색소침착 단계로 넘어왔어요
      아무래도 3~4시간만 지나면 유분광이 심하다보니...
      원래 이마 화농성도 엄청 심했는데
      앞머리 가르마 하고 세안 잘해주니까
      거의 싹 좋아졌네요 ㅎㅎ..
      준돌님 말씀대로 이마 유분 (T존)은 어마어마 합니다 코 쪽 블랙헤드는 관리해도 심각하고요 ㅋㅋ
      얼른 나이를 먹고 싶네요 😢

    • @woo5166
      @woo5166 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      @@Jun_dol 저도 수분감 있는 제품들 쓰려고 하고 있어요
      장벽크림이라 하는 것들은 수분보단 유분이 많아서 좁쌀이 나더라구요 ㅠ
      그리고 수분감 있는 장벽크림류들은 모공막힘 성분들이 있어서 불편하고요 😢

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @ 장벽크림 어떤 걸 사용해 보셨을까요? 저도 지성피부인데, 장벽크림 써서 좁쌀 났었고 지금도 조금씩 나긴 하거든요?
      근데 그렇다고 해서 수분감 있는 가벼운 제품만 쓰다보니까 피부장벽이 무너져서 크고 붉은 여드름이 올라오기 시작하고 피부가 건조해졌었어요.. 어떤 거 쓰셨었는지 지 말씀해 주시면 제가 추천 드리기 편할 것 같습니다:)

  • @모두의힐링time
    @모두의힐링time หลายเดือนก่อน +2

    감사합니다 !! 구독 바로 눌렀습니다

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  หลายเดือนก่อน +1

      좋은 영상으로 보답 하겠습니다 감사해요 💚

  • @생갈치1호의행방불-d4i
    @생갈치1호의행방불-d4i 6 วันที่ผ่านมา +2

    2:46

  • @handogyun
    @handogyun หลายเดือนก่อน +3

    좋은 말씀 감사합니다

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  หลายเดือนก่อน +1

      영상 봐주셔서 저야말로 감사하죠❤

  • @kws17
    @kws17 หลายเดือนก่อน +2

    잠자기전 운동은 수면의질에 안좋다고 알고있었는데 오히려 좋은가요??

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  หลายเดือนก่อน +1

      잠 자기 직전의 운동은 수면의 질에 안좋은 영향을 끼치는 게 맞습니다.
      그치만 평균적인 취침 시간이 11시~12시 쯤이라고 가정하면, 저녁 7~8시에 운동을 했을 때 몸이 지쳐서 수면의 질이 향상 된다고 느꼈어요 !

  • @Roopretelcham-j4y
    @Roopretelcham-j4y 19 วันที่ผ่านมา +1

    저도 학생때는원래 꿀피부였는데 20대 성인 되고나서부터 여드름 폭발해서 29살인 지금도 낫지거 않아서 미치겠네요.. 피부과+한의원에 3천은 썼는데 똑같고.. 흉터도 많고 여드름도 계속 나고 진짜 돌겠습니다 레몬이 피부에 좋다해서 생으로 갈아 물에 섞어서 매일 한잔씩 먹고있는데 물도 하루에 2L터는 먹는데 3달 됐는데도 똑같고 전에는 로아큐탄 약으로 2년정도 매일 2알씩 먹었던적 있는데 그때는 먹고나서 3년정도는 괜찮다가 몇년전부터 다시 시작돼서 지금은 그냥 반포기 상태입니다 .. 피부가 안 좋아지니까 마음에 상처가 너무 크네요 얼굴은 괜찮다는 말많이듣는데 주변에서 너는 피부가 문제라고 그러니 진짜 너무 힘드네요..

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  19 วันที่ผ่านมา +1

      제가 그 마음 진짜 잘 알아요.. 유난히 턱에 여드름이 많았는데 자갈밭 이라는 말도 들었을 때 진짜 너무 힘들었어요.
      웬만하면 로아큐탄 같은 건 안 드시는 걸 추천드려요. 왜냐하면 로아큐탄 자체가 “피지억제제” 인제 안 먹는 순간 그 억제 된 여드름이 더 두드러지게 나거든요.
      저는 피부과에서 레이저 받는 것 보다는 에스테틱 가서 수분 진정 같은 기본관리 받으시는 걸 추천 드릴게요.
      저도 절박한 심정으로 갔었는데 에스테틱이 정말 많이 도움이 됐고, 홈케어 같은것도 올바르게 배울 수 있어서 너무 좋았거든요 ! 저는 정말 많이 호전 된 케이스고 피부는 노력하면 분명히 좋아져요! 포기 하지마시고 저랑 같이 더더 좋아지셨으면 좋겠어요 :)

    • @Roopretelcham-j4y
      @Roopretelcham-j4y 19 วันที่ผ่านมา +1

      @ 약은 끊은지 오래됐고 지금은 그냥 약만 바르면서 포기하고 지내고있어요 ㅠㅠ 화장품도 두개만 바르는데 이제 제프님 말듣고 에스테틱 마지막으로 가봐야겠네요...

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  19 วันที่ผ่านมา

      @@Roopretelcham-j4y 피부가 안 좋은 상태에서 레이저를 받으면 오히려 피부 얇아지고 홍조도 더 심해지더라고요.
      안 좋을 땐 오히려 수분 보습 같은 기본관리에만 충실하게 해주셨으면 좋겠어요 !! 진짜 그렇게만 해서 엄청 좋아진 산 증인으로써 무조건 좋아지실 수 있을거에요 👍👍

  • @니냐뇨옹-y1p
    @니냐뇨옹-y1p 22 วันที่ผ่านมา +1

    여드름과 색소침착이 있는 피부인데
    이니스프리 레티놀세럼 안좋을까요 ? ㅠ

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  22 วันที่ผ่านมา

      @@니냐뇨옹-y1p 여드름이 화농성 여드름인지 좁쌀 여드름인 지 잘 모르겠지만, 화농성 여드름(빨간 여드름) 이라고 생각 해볼게요.
      레티놀을 발랐을 때 자극감이 드시거나 여드름이 번지는 느낌이 있으시면 사용을 일시적으로 중단 해주시고
      만약 자극이 없다, 여드름이 번지는 느낌도 없고 그냥 가끔 가다 2~3개씩 나는거면 이틀에 한번 또는 3일에 한번 발라주시는 걸 추천 드립니다.
      색소침착에 레티놀이 많은 도움이 되는 건 사실이지만 제가 생각했을 땐 여드름이 번지는 느낌이 들면서 바를 이유는 없다고 생각해요. 여드름이 곧 색소침착이니깐요 !
      색소침착은 물 많이 드시고 보급관리만 짱짱하게 해주셔도 생각보다 빨리 치료되더라고요 ㅎㅎ

  • @정유경-o5w
    @정유경-o5w 22 วันที่ผ่านมา +1

    피부가 안 가시고 좋아 지신 건가요? 피부가 보다 홈케어가 중요하다고 생각하는데 저도 민감성 지성 피부 인데 어떻게 해야 될지 모르겠어요 ㅠㅡㅠ

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  22 วันที่ผ่านมา +1

      @@정유경-o5w 엄청 심했을 때 피부과 보다는 에스테틱에서 정말 저자극 수분관리를 받으면서 도움을 좀 받았습니다 !
      홈케어가 너무 중요하지만 화장품만 으로는 사실 한계가 명확하기 때문에, 평소 습관이나 관리의 도움을 조금 받아보시는 것도 나쁘진 않은 선택 이라고 생각해요.
      그리고 피부과(공장형) 같은 곳은 웬만하면 추천을 안 드려요. 레이저를 받았을 때 오히려 더 심해졌고 피부가 얇아져서 10회 끊고도 3회만 받고 환불 했던 이후로 다신 안 갑니다 😭
      관리영상 빨리 업로드 할테니까 저랑 같이 좋아져봐요 :)

    • @정유경-o5w
      @정유경-o5w 22 วันที่ผ่านมา +1

      @ 허억..이렇게 빠른 답장 너무 감사합니다! 제가 어떤 새안제를 써야 할지 몰라서 효소로먼 자꾸 사용 하고 있는데 아무래도 자극이 많이 되고 있겠죠?ㅜㅡㅜ 혹시 괜찮으시면 클랜징폼? 뭐 쓰는지 알 수 있을까요? ㅠㅡㅠ 에스테틱은 혹시 많이 비싸요?

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  22 วันที่ผ่านมา +1

      @@정유경-o5w 에스테틱은 10~12만원 정도 하고, 저는 좀 많이 절박한 심정으로 갔었습니다 ㅎㅎ
      클렌징 폼은 평소에 메이크업을 하지 않았을 때
      이즈앤트리 비건 참마 밀크 클렌저만 사용하고있습니다.
      또, 선크림 + 메이크업을 했다. 밖에 오래있었다 싶을 땐 넘버즈인 이지 피지 클렌징 오일 + 스킨1004 센텔라앰플 폼클렌저 사용 하고있습니다 !

    • @Jun_dol
      @Jun_dol  22 วันที่ผ่านมา +1

      @@정유경-o5w 효소 클렌저 제품이 어떤 제품인 진 잘 모르겠으나, 많이 민감한 지성피부에는 세인을 하고나서도 편안하다 라는 느낌이 들 정도의 약산성 폼클렌징 사용 해주시는 걸 추천 드립니다 👍

    • @정유경-o5w
      @정유경-o5w 22 วันที่ผ่านมา +1

      @@Jun_dol 너무너무 감사합니다! 근데 제가 맨날 선크림을 바르는데 이중새안을 맨날 해도 되는 걸까여? 그거 때문에 사실 어떤 제픔을 써야 할지 모르는 거거든요 ㅜㅡㅜ 너무 많은 질문 미안 합니다..ㅠㅠㅠㅠ