O poder dos mini-hábitos: para você Emagrecer e para hábitos que você queira implementar

Rosângela Nascimento - Psicóloga - Terapia Online -
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Livros citados:
➡️ Mini-hábitos: Como alcançar grandes resultados com o mínimo esforço. Stephen Guise
➡️ Hábitos atômicos: Um método fácil e comprovado de criar bons hábitos e se livrar dos maus. James Clear