КАК УБРАТЬ ШУМ В УШАХ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 492

  • @ИльяОсипов-с7в
    @ИльяОсипов-с7в 2 ปีที่แล้ว +35

    Александр, спасибо!!!!!!!! Делаю с Вами этот комплекс и от остеохондроза в шейном и грудном отделе, а также самомассаж шеи. Очень нравятся!!! Эффективные. После всех комплексов ощущение тепла и расслабления в мышцах. Я очень благодарю Вас, что вы продолжаете делать видео для русскоговорящей аудитории. Не хочу Вас тригерить этими реалиями , просто ОЧЕНЬ хочется сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

  • @gurumishka
    @gurumishka 2 ปีที่แล้ว +15

    Александр, благодарю вас. Более 3 лет мучал шум в правом ухе, несколько дней назад начал ежедневно выполнять эти упражнения - вот уже второй день пульсация уменьшается и практически не возвращается. Благодарю вас за ваш труд!!!

    • @alevtina7403
      @alevtina7403 ปีที่แล้ว

      А врачи, что Вам говорили? Какая была причина?

  • @ОльгаБирюкова-у8я
    @ОльгаБирюкова-у8я 2 ปีที่แล้ว +35

    Отличные комплексы упражнений! Без лишней болтовни, все по делу, очень грамотно и спокойно. Чудо, что нашла этого человека. Всех благ вам и процветания каналу.

    • @lyudmilayarilova3288
      @lyudmilayarilova3288 ปีที่แล้ว +3

      У этого мастера много полезных видео!

  • @Дженна-х6с
    @Дженна-х6с ปีที่แล้ว +5

    У меня давняя межрёберная невралгия и остеохондроз. На фоне их был шум в ушах 6 лет. Что только не предпринимала, не помогало. А после этих упражнений неожиданно для меня шум постепенно стал исчезать или становился слабее. Появляется только при навязчивых болях в грудном отделе или спине. Потом уходит. Я даже не верила, что он когда-то исчезнет. Спасибо большое, Александр. Мира Вам и добра.

  • @lekhailich9825
    @lekhailich9825 2 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо, Александр! Все ваши ЛФК ,гимнастики работают 100% проверяю на себе.

  • @199alexk
    @199alexk ปีที่แล้ว +12

    Шум пропал, появились голоса. Спасибо доктор! Стало веселее. Лайк и подписка.

    • @a_sahniy_rehab
      @a_sahniy_rehab  ปีที่แล้ว +13

      Главное чтоб по делу говорили!)

    • @Владимирхозяинов-п9о
      @Владимирхозяинов-п9о หลายเดือนก่อน

      Голоса появились. Это потому, что лекарь САТАНиСТ.

  • @Разалия-д4с
    @Разалия-д4с 3 หลายเดือนก่อน +1

    Благодаря Саша твоим упражнениями , я почти освободилась от шума в ушах. Правда два года боролась, занималась. Занимаюсь и сейчас. Огромное спасибо

  • @АллаРоманенко-в4н
    @АллаРоманенко-в4н 2 ปีที่แล้ว +3

    Чудесный комплекс,у меня шум бывает редко,но для профилактики здорово,особенно для лица чтобы от провисания.Все комплексы Александра просты как и все гениальное ,работает на 100%

  • @ИгорьАвдонин-ш9ж
    @ИгорьАвдонин-ш9ж 4 ปีที่แล้ว +12

    Здравствуйте Александр огромное вам спасибо нашёл ваш комплекс для всего позвоночника стал делать стало у ходить напряжение в области верха тропеции а также шеи с которым я уже хожу года три многое перепробовал из Ютуба ваш комплекс заметно начал помогать , упражнения простые и понятные , жалко что не сразу вас нашёл ещё раз огромное вам спасибо и крепкого вам здоровья!

  • @ljudmillajezanova4749
    @ljudmillajezanova4749 3 ปีที่แล้ว +9

    Обожаю твои комплексы, спасибо! Косметологам тоже этот комплекс отлично подойдет!

  • @АллаСемухина
    @АллаСемухина 3 ปีที่แล้ว +8

    Александр, спасибо большое, очень нравятся ваши рекомендации и подача материала. Когда делаю этот комплекс, всегда сильная зевота и никак не могу ее остановить.

  • @МаргаритаК-и4у
    @МаргаритаК-и4у 4 ปีที่แล้ว +63

    Большое человеческое спасибо вам!!!
    Как раз то, что мне нужно
    А то я уже в панику стала впадать по поводу шума в ушах (после сильного стресса)
    Только не бросайте нас, ваших подписчиков,
    ваши видео просто находка для меня
    Спасибо
    Спасибо
    Спасибо, дорогой вы мой человек 😍

    • @a_sahniy_rehab
      @a_sahniy_rehab  4 ปีที่แล้ว +12

      Благодарю!Буду стараться!)

    • @ИльяБеласар
      @ИльяБеласар 4 ปีที่แล้ว +1

      @@a_sahniy_rehab здравствуйте у меня слевой стороны мышцы лицо аж поднимается и красный.Под язык поднимается .Что это такое незнаю.Ваша массаж помогает,

    • @art_video_design
      @art_video_design 3 ปีที่แล้ว

      Как ваш шум?

    • @ВиталийГаврищук-щ7п
      @ВиталийГаврищук-щ7п 3 ปีที่แล้ว

      @@a_sahniy_rehab Чем лечить Дискуляторно Инцефолапатию 1-й Стадии. Какими лекарствами. Головная боль постоянно, артериальное давление 90! 70 может и прыгнуть, слабость, Головокружение, мушки перед глазами, пелена перед глазами, бывают мурашки по голове, зрение садится, хондроз Поясничный, грудной, шейный - грыжы, протрузии, грыжа Шморля в шейшом отделе, синдром швейной артерии с левой стороны. И. Т. Д

  • @michaelchikvashvili28
    @michaelchikvashvili28 3 ปีที่แล้ว +2

    Александр чтоб вы жили долго и счастливо, с первого раза помогло посмотрим дальше, мой поклон , браво!

  • @ВикторияЗаневская
    @ВикторияЗаневская ปีที่แล้ว

    Спасибо большое Александр. Здоровья Вам и вашей семье. Будьте счастливы.

  • @ЕкатеринаКлючевская-д7ч
    @ЕкатеринаКлючевская-д7ч 8 หลายเดือนก่อน +2

    Только что решила попробовать повторить за Александром упражнения,в ушах звенело мама не горюй,3протрузии в шее,звенит часто,шум прошел,лежу боюсь пошевелиться вдруг опять зазвенит,наслаждаюсь моментом😂😂😂

  • @АнастасияК-н7и
    @АнастасияК-н7и 4 ปีที่แล้ว +72

    Вот так правильно.Никакой вам Шишонин с о своим ,,факиром'' не поможет. Этот человек убирает триггеры,растягивает их массажем,напоминает про дыхание.Прощупывайте свою шею,трапецевиднцю мышцу, прощупайте кончиками пальцев голову.Про основание черепа как с языка снял.Продавите ,не бойтесь, прогладьте с обычным усилием мышцы вниз от основания черепа.Убирайте любые болевые точки на голове.Прощупайте каждый сантиметр надавливанием.Это все те же триггерные зоны. Прощупывайте весь свой череп.Болезненных мест не должно быть.Заканчивайте изометрической релаксацией мышц шеи или растяжкой. Автор умница!😘

    • @Adam-jr9sl
      @Adam-jr9sl 4 ปีที่แล้ว +5

      Причём тут Шишонин !!!???? Его упражнения от шейного остехандроза, и они реально помогают , снижают давление . А вот эффективность этих упражнений пока под вопросом. Что то не вижу ни одного коммента про то что шум в ушах пропал.

    • @ЛюбовьХакимуллина-ы9о
      @ЛюбовьХакимуллина-ы9о 2 ปีที่แล้ว +7

      Я с вами согласна. Шишонин высокомерие. Настроен на доход. Хотя его гимнастика у меня уменьшила у меня протрузии в 2 раза. Слышала что гимнастику он не лично придумал

    • @steelmartins8746
      @steelmartins8746 2 ปีที่แล้ว +2

      Шишонин-то тут при чём? Как будто то, что на этом видео, поможет тому, у кого постоянный свист в ушах. Бред.

    • @Рада-м8ю
      @Рада-м8ю 2 ปีที่แล้ว +3

      @@ЛюбовьХакимуллина-ы9о вам помогло?Так чем вы недовольны?

    • @НадяКозлова-м6ц
      @НадяКозлова-м6ц 2 ปีที่แล้ว

  • @НатальяДолгих-н7р
    @НатальяДолгих-н7р ปีที่แล้ว +2

    Умничка... спокойно и очень по доброму 🎉🎉🎉

  • @ЛюсяКрабченко
    @ЛюсяКрабченко 3 ปีที่แล้ว +11

    Саша долго искала упражнения от шума в ушах ,начала делать с Вами массаж лицевого нерва и ночью услышала как шум стал уходить ,спасибо буду и дальше с вами делать массаж лицевыхмышц , здорово !мне помогло без кулака

  • @ОльгаМирошникова-з9ж
    @ОльгаМирошникова-з9ж ปีที่แล้ว

    Спасибо, Александр вам за ваши упражнения,уже третий год занимаюсь несколькими видами вашей гимнастики,очень эффективно.Даже вылечила перелом в плече, рука стала как до перелома хорошо сгибаться.Гимнастика для дедушек и бабушек очень хорошая делаю второй год- все замечательно!❤

  • @ИринаКрутенко-ы9ъ
    @ИринаКрутенко-ы9ъ 4 ปีที่แล้ว +107

    Я думаю , что такой массаж - два в одном!! И от шума в ушах и для кожи лица , от обвисания!! Спасибо Вам!!!

    • @НадеждаЩербакова-и3ч
      @НадеждаЩербакова-и3ч 4 ปีที่แล้ว +3

      Спасибо! С первого раза стало легче!

    • @irinav.keller3889
      @irinav.keller3889 3 ปีที่แล้ว +1

      Боюсь, что растяните кожу лица в тряпку! Не советую. Лёгких похлопываний по лицу хватает для того, чтобы предотвратить обвисание. А такой массаж только ухудшит!

    • @raihanbaimahanova1821
      @raihanbaimahanova1821 3 ปีที่แล้ว

      Ь ь

    • @АлександрШабурников-ц6ш
      @АлександрШабурников-ц6ш 3 ปีที่แล้ว +5

      @@irinav.keller3889 Когда шум в ушах, на все согласен

  • @АллаКоновалова-ы9к
    @АллаКоновалова-ы9к ปีที่แล้ว

    Вы просто вернули меня к жизни своими действенными методами, особенно последним. Замучил шум в ушах и голове. Вроде шум отступил..... Еще раз огромное спасибо. Ведь я перепробовала кучу всяких советов, а помогли только Вы!!!

  • @rinapia4975
    @rinapia4975 4 ปีที่แล้ว +9

    Повторила за вами и шум стал тише. СПАСИБОЧКИ👍👍👍Всего вам хорошего и доброго.

  • @ВикторияЗаневская
    @ВикторияЗаневская ปีที่แล้ว

    Спасибо большое Александр. Дай Бог Вам здоровья. Будьте счастливы.

  • @Ник1-з1ъ
    @Ник1-з1ъ 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо. Понравился массаж. Делала сразу пока смотрела. И буду ещё делать 🤗

  • @oduvanchik.o
    @oduvanchik.o ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное, за все ваши комплексы. Делаю зарядку на весь позвоночник, ещё теперь буду делать от шума в ушах. Вы просто спасение для многих людей, дай Вам бог длоровья!

  • @ТатьянаГубайдуллова
    @ТатьянаГубайдуллова 4 ปีที่แล้ว +17

    Здравствуйте, Александр! Спасибо вам за талантливые ролики для реабилитации конечностей, спины, шеи и др. У мужа не поднималась рука, а после занятий по вашим роликам рука двигается в полном объёме, я выполняю комплекс для верхнего плечевого пояса и это всё супер, спасибо вам и крепкого здоровья, но вот комплекса для реабилитации после удаления груди у вас нет и для профилактики лимфостаза руки снимите, пожалуйста. Спасибо за всё. Храни вас Бог!

  • @ЛюдмилаХомутова-н6у
    @ЛюдмилаХомутова-н6у 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо,Алекспндр! Дай ва бог здоровья! Прекрасная подача!

  • @АлисаСелезнёва-ш9ь
    @АлисаСелезнёва-ш9ь 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю Вас, Александр! Вы замечательный специалист! Счастлива, что нашла Вас в море интернета! Здоровья Вам! А, занимающиеся с Вами, однозначно будут здоровее!

  • @НатальяВергунова-ь1ф
    @НатальяВергунова-ь1ф ปีที่แล้ว +4

    Спасибо автору за любовь к профессии и желание помочь людям) Одна находка по ходу просмотра - в конце видео, где большой палец зажатый в кулаке помогает контролировать открытую челюсть можно заменить на пробку от вина. Очень удобно её держать во рту. Можно спокойно заниматься своими делами, руки свободны, а эффект тот же по расслаблению мышц. Всем хорошего дня и здоровья!

    • @alevtina7403
      @alevtina7403 ปีที่แล้ว

      А у Вас был шум в ушах ? Прошел?

  • @sergii3853
    @sergii3853 4 ปีที่แล้ว +1

    Дякую , завжди дивлюсь ваші відео .

  • @Rocky_paw.Z
    @Rocky_paw.Z 5 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо,Стало ещё громче но зато расслабилась

  • @ГалинаЛадыжникова
    @ГалинаЛадыжникова 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо,дай вам Бог счастья и здоровья

  • @НадеждаСтаростина-э7д
    @НадеждаСтаростина-э7д 2 ปีที่แล้ว +3

    Действительно помогает. Но вместе с этим нужно ещё упражнения делать соответствующие. Шум может быть и от остеохондроза. Спасибо, Александр.

  • @ПИвКо31
    @ПИвКо31 4 ปีที่แล้ว +9

    спасибо вам доктор за время которое вы уделяете нам .очень полезные и простые упражнения делаю с удовольствием.

  • @ОленаСухотина
    @ОленаСухотина 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо. Очень нужные упражнения. С Новым годом. Счастья, здоровья, успехов!

  • @СветланаГоловных-р5д
    @СветланаГоловных-р5д 4 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо большое Александр. Очень действенные упражнения. Сделала вечером на шейный остеохондроз и шум в ушах и на следующий день была совершенно другим человеком. От всей души благодарю Бога за ваш труд.

  • @Alexey_Vav
    @Alexey_Vav 3 ปีที่แล้ว +11

    Отличный комплекс , заключительное упражнение можно делать с пробкой из под вина.

  • @1081-z8u
    @1081-z8u 4 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо огромное. Крепкого вам здоровья. Удивительные ощущения после массажа.

  • @ЄваВітрук
    @ЄваВітрук 3 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо! Благодаря вашему массажу прошел шум в ухе)
    Звенело около 20 минут, очень отвлекало. Буквально через 2мин, после окончания разминки, все стихло. Супер!

    • @ЗариЗареева
      @ЗариЗареева 2 ปีที่แล้ว

      У меня звон с 2006 г. Скоро, в дурке окажусь,видимо😔

    • @НаталіяЯремко-з5п
      @НаталіяЯремко-з5п 4 หลายเดือนก่อน

      Да что Ви говорите, а что если шум полтора года непереставая ?

  • @Alexi-13
    @Alexi-13 4 ปีที่แล้ว +22

    Офигеть,никогда не думала,что у меня на лице может что то болеть...особенно справа спазмы мышц,будем разминать с мастером😀Спасибо,Александр🤩

  • @АлмаБ-в1ы
    @АлмаБ-в1ы 4 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо вам большое , дай вам бог здоровье все ваше видео очень доступны и эффективны

  • @ЛюдмилаГапонова-й3ы
    @ЛюдмилаГапонова-й3ы 2 ปีที่แล้ว

    Григорий,,Большое,,спасибо,,,за,,инструктаж,,Удачи,,Вам

  • @user.tursunhan.mamatisaqova
    @user.tursunhan.mamatisaqova 3 ปีที่แล้ว

    РАХМАТ УГЛИМ СИЗГА БИЗГА ЕРДАМ БЕРДИ МАШКИНГИЗ

  • @ЛенкаПенка-р8б
    @ЛенкаПенка-р8б 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо Вам огромное! Болела голова и после такого массажа болеть перестала. Это волшебство какое то. Всё, что Вы делаете очень полезно. 🙏

  • @ЕленаКухаренко-т1ч
    @ЕленаКухаренко-т1ч 4 ปีที่แล้ว +1

    благодарю. С большим удавольствием делаю упражнения с вами. Спасибо

  • @Нина-в6э
    @Нина-в6э 4 ปีที่แล้ว +43

    Спасибо огромное, Александр! Очень часто появляется шум в ушах, очень мешает.🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Дженна-х6с
    @Дженна-х6с ปีที่แล้ว +3

    Действительно, шум пропадает... Спасибо!

  • @IlanaMalena
    @IlanaMalena 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за щедрость.
    Процветания вам во многих направлениях вашей жизни)

  • @ольгаавдеева-п8ю
    @ольгаавдеева-п8ю 4 ปีที่แล้ว +3

    Дай боже вам всего хорошего😘

  • @sandkhad3124
    @sandkhad3124 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо, своевременное видео! Желаю нам всем Осознанности! Мира, Любви, Согласия на Планете Земля! Земляне, всем доброе утро, хорошего и плодотворного дня!

  • @РомаЛотовский-б9в
    @РомаЛотовский-б9в 4 ปีที่แล้ว +70

    Все о себе да о себе!А, Александр о народе думает!).Лутший канал!Спасибо!

    • @a_sahniy_rehab
      @a_sahniy_rehab  4 ปีที่แล้ว +12

      Спасибо за поддержку!)

    • @ГалинаВагизова-ъ1т
      @ГалинаВагизова-ъ1т 4 ปีที่แล้ว +10

      Рома не обижайтесь!Я поставила "класс" Вашему коменту. ...Но слово "лучший" пишется через "ч "!Осталась привычка еще со школы,исправлять ошибки (но я не учитель, просто была "5" по русскому и литературе)!😆

    • @juliajune1487
      @juliajune1487 4 ปีที่แล้ว +19

      @@ГалинаВагизова-ъ1т У вас у самой ошибка. Правильно - "коммент", от слова комментарий. Если исправляете чужие ошибки, то и сами пишите без ошибок. Вы не в курсе, что имя собственное выделяется запятой? "Отличница".

    • @ІРИНА-с2к3щ
      @ІРИНА-с2к3щ 4 ปีที่แล้ว +3

      @@juliajune1487 а ще "бьІлО"

    • @ГалинаВагизова-ъ1т
      @ГалинаВагизова-ъ1т 4 ปีที่แล้ว +1

      @@juliajune1487 Я ,конечно,извиняюсь,но "комментарий" я писала не для Вас!Мой телефон слово "комментарий" пишет с двумя "м" ,а слово "комент" с одной...Моя вина в том,что не проверила то,что отправила (иногда телефон живет своей жизнью....возможно и в случае с Романом ,получилось то же самое)!Хотя мне не следовало перед Вами оправдываться,моё послание предназначалось не Вам!

  • @nusabeqorciyeva3079
    @nusabeqorciyeva3079 หลายเดือนก่อน

    Spasibo ALEKSANDR❤❤

  • @ЛюдмилаПершина-ю9ц
    @ЛюдмилаПершина-ю9ц 4 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо!благодаря Вам,я узнала,что все мышцы и кости на лице очень болезненны

    • @ЛюдмилаПершина-ю9ц
      @ЛюдмилаПершина-ю9ц 3 ปีที่แล้ว

      @Альберт Амирович Аллиулов для более молодых.Мой возраст не потянет

  • @ОльгаЗавьяловаЧистыеэнергиидля

    Здравствуйте, Александр! Очень хорошие у вас комплексы. А нет ли упражнений, которые могут помочь при аритмии и тахикардии?

  • @karimamulladjanova238
    @karimamulladjanova238 4 ปีที่แล้ว +2

    Ваши упражнения самые действенные , спасибо . Я еще раз прошу , т. к. только ваши упражнения действительно помогают, покажите как поднять опущенные внутр органы (матку) хотябы 1 упражнение. С уважением к вашей доброте с Ташкента .

    • @ОксанаИванеева-ч1ф
      @ОксанаИванеева-ч1ф 4 ปีที่แล้ว +1

      Есть упражнения Кегеля,попробуйте

    • @СакинатРостовцева
      @СакинатРостовцева 4 ปีที่แล้ว

      Все опущения органов брюшной полости связаны с выключенной диафрагмой. Найдите упражнения для диафрагмы и делайте на постоянной основе .

    • @karimamulladjanova238
      @karimamulladjanova238 4 ปีที่แล้ว

      Оксана Иванеева спасибо

    • @karimamulladjanova238
      @karimamulladjanova238 4 ปีที่แล้ว

      Сакинат Ростовцева Спасибо

  • @ОксанаИ-у5д
    @ОксанаИ-у5д 4 ปีที่แล้ว +2

    Огромное-преогромное спасибо за то, что делитесь в массы своими упражнениями! Делаю массаж и для лица, что важно мне, как женщине, и упражнение в конце для устранения шума в ушах. И могу сказать, что шум практически ушел. Это действительно работает!

  • @ДилбарРазилова
    @ДилбарРазилова 4 ปีที่แล้ว

    Благодарю
    Благодарность выражаю а также от имени своих коллег
    Вы - наш спаситель!
    В простанствах интернета давно искала простые и эффективные методы для устранение этого недуга
    Как раз кстати
    Как будто выполнение моего заказа
    Как только начинала массировать лицо, начиналось зевота
    Наверное, артериальное давление начало выпадать

  • @innainna7214
    @innainna7214 4 ปีที่แล้ว +24

    Прекрасное, актуальное видео с отличным побочным эффектом омоложения!

  • @ОксанаУльянова-ъ6п
    @ОксанаУльянова-ъ6п 3 หลายเดือนก่อน

    Просто благодарю Вас!

  • @VeronikaDanilova
    @VeronikaDanilova 4 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо большое Александру за его замечательные комплексы упражнений и массажи. Он лучший! 👍

  • @искис-т8е
    @искис-т8е 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо вы лучший здоровье вам

  • @Ольга-к6ъ6д
    @Ольга-к6ъ6д 2 ปีที่แล้ว

    Вы лучший! Спасибо!

  • @АллаКоновалова-ы9к
    @АллаКоновалова-ы9к ปีที่แล้ว

    Спасибо за ваши советы.....

  • @ГалинаХвесина
    @ГалинаХвесина 2 ปีที่แล้ว

    Саша, огромное спасибо!!!

  • @SvetlanaGovorova
    @SvetlanaGovorova 4 ปีที่แล้ว +4

    Сейчас как раз начала курс вазобрала, чтобы от шумов избавиться, эти упражения тоже возьму в дело

    • @ЛехаИваныч-й6ш
      @ЛехаИваныч-й6ш 4 ปีที่แล้ว +1

      Помогает? Скажите пожалуйста

    • @АлексейСаламатов-й9ы
      @АлексейСаламатов-й9ы 4 ปีที่แล้ว

      А вам какой-то специалист выписал этот препарат??

    • @Елена-д1п5е
      @Елена-д1п5е 3 ปีที่แล้ว +1

      Никакие препараты не помогают,гул и днём и ночью, давно,нет тишины,пила Бетасерк,выброш.деньги,это шея,сосуды, остеохондроз, врач сказал,нужно привыкнуть и не прислушиваться

  • @Галина-щ4ф3ю
    @Галина-щ4ф3ю 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо Вам за Ваши
    Уникальные
    Способности в создании таких
    Чудесных Методик!
    Они Волшебно
    Эффективные Даже
    С первого Сеанса!
    Вам желаем Много
    Творческих Успехов и
    Конечно Самого
    Крепкого Здоровья!

  • @ПоловникиХонор
    @ПоловникиХонор 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо Вам . Самый лучший канал.С Уважением.

  • @НурланаСыздыкова
    @НурланаСыздыкова 4 ปีที่แล้ว +1

    С новым годом ! Здоровья, счастья, удачи. Делаю вашу гимнастику три месяца, здорово помогает, спасибо Вам большое, вы самый лучший!

  • @alikhantursynkhan7876
    @alikhantursynkhan7876 4 ปีที่แล้ว +5

    Ваши упражнения очень классные.Чувствую себя отлично!!!
    И вы можете снимать упражнения по деформация грудной клетки?

  • @ЗАРЯ-с1н
    @ЗАРЯ-с1н 5 หลายเดือนก่อน +1

    У меня азбука морзе в левом ухе😂 Может вселенная передаёт мне что-то важное?))))

  • @user-xn9kp7uu4x
    @user-xn9kp7uu4x 3 ปีที่แล้ว +14

    Реально прошел шум в ушах. В процессе упражнений встала на место слегка смещенная челюсть. Спасибо Вам,здоровья и успехов!

    • @alevtina7403
      @alevtina7403 ปีที่แล้ว

      А какая у вас была причина шума?

  • @КсенияПонятова-и3н
    @КсенияПонятова-и3н 4 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю вас Александр 🙂

  • @александрчорнобрывый
    @александрчорнобрывый 3 ปีที่แล้ว

    Александр успехов в Вашем деле и заодно ролик от боли в голове помогает!!!

  • @СветланаЕремина-в6е
    @СветланаЕремина-в6е 4 ปีที่แล้ว +14

    Александр от всей души вам благодарна за комплекс упражнений!!! Супер класс !!! Всех вам земных благ,самое главное здоровья !!!👌💯👍👍👍🤗❤️🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ГалинаКоновалова-г5у
    @ГалинаКоновалова-г5у 4 ปีที่แล้ว +3

    Молодец грамотно доступно

  • @МарияАргудан
    @МарияАргудан 3 ปีที่แล้ว +1

    Очень полезные простые упражнения на всех ваших передачах,что нельзя пропускать их.Спасибо Вам большое ,здоровья и удачи во всем!

    • @ЖужуКарцивадзе
      @ЖужуКарцивадзе 3 ปีที่แล้ว

      Მადლობა ნამდვილად სასარგებლო რჩევა მედიდი ხანია მაწვალებს მაინც ვცდი გაიხარე

  • @margarita5200
    @margarita5200 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо! Буду делать.

  • @qetinoturmanidze6709
    @qetinoturmanidze6709 3 ปีที่แล้ว +1

    მადლობა ასეთი კარგი ვიდეოებისვის დზალიან კარგი სპეციალისტი 😍😍😊😊

  • @ЛюдмилаРахвалова-ъ2ж
    @ЛюдмилаРахвалова-ъ2ж 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю!Дай Бог,чтобы прошел шум из уха,т.к.была травма в ухе.Благодарю!

  • @BlackCatKZ
    @BlackCatKZ 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо. Сделала массаж лица: шума стало меньше в правом ухе (как раз иногда шумит), но и хороший массаж мышц лица против обвисания. Такой массаж, только менее болевой с щипками делала мне косметолог. Ваш вариант более более и, по-моему, более действенный

  • @ВасилийПухов-ш4т
    @ВасилийПухов-ш4т 4 ปีที่แล้ว +4

    БЛАГОДАРЮ ЗА ПОЛЕЗННЫЕ УПРОЖНЕНИЯ ! ЕВА . ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЛИВЫХ ДНЕЙ

  • @lidiyazorina8712
    @lidiyazorina8712 3 ปีที่แล้ว +2

    Саша, я делаю ваши упражнения потихоньку немного легче становится. Но вот вопрос к вам в меня в правом ухе почти постоянно шуметь. Как пульсирует.если можно подскажите мне нужно делать это упражнение делать спасибо за то что ВЫ ЕСТЬ.

  • @СветланаПикалова-в7м
    @СветланаПикалова-в7м 4 ปีที่แล้ว +8

    Классные упражнения аж спотела вся 💪💪💪👍💓😊

  • @ЮлияКарпушина-ф9н
    @ЮлияКарпушина-ф9н 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео 👍

  • @lanavavaligyra2251
    @lanavavaligyra2251 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю, супер комплекс!Скажите пожалуйста,когда надавливаю за уход у сосцевидного отростка,отдает в зубы коренные,это нервы?

  • @alenam4349
    @alenam4349 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое, Александр! Как всегда,, очень нужная и полезная информация. Объяснение спокойное и доступное. Буду обязательно делать.

  • @РаісаПригоцька
    @РаісаПригоцька 3 ปีที่แล้ว

    Спасибі.Вправи діють.

  • @katerinailnickaya334
    @katerinailnickaya334 3 ปีที่แล้ว

    Очень Понравилось Спасибо большое !!!!

  • @СветланаКачур-и2ц
    @СветланаКачур-и2ц 3 ปีที่แล้ว +9

    Александр, добрый день. Я уже делаю несколько Ваших упражнений, спасибо, очень помогает. Подскажите, пожалуйста, какое упражнение лучше делать при заложенности ушей.Лор говорит всё в порядке, а уши заложены. Заранее благодарю.

    • @Татьяна-ч6ц6ж
      @Татьяна-ч6ц6ж 3 ปีที่แล้ว

      У меня такая же фигня, появилась после того, как медсестра по распоряжению врача,промыла мне корошечный кусочек серы в ухе.Аж два шприца зафигачила.Ухо сразу заложило,причём то,не которое промывали.И всё. Слышит только одно ухо.Которое теперь постоянно закладывает.

  • @ivachshenkosvetlana
    @ivachshenkosvetlana 4 ปีที่แล้ว +1

    Александр, здравствуйте!
    Очень люблю ваши программы и рекомендации!
    Подскажите пожалуйста, почему при наклонах в низ стреляет в правой пятке? Ощущение жгучее не причтное! Спасибо

  • @зимазима-ц8и
    @зимазима-ц8и 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое ,ну очень спокойное , и приятное упражнение , тишина

  • @НатальяРадченко-о2е
    @НатальяРадченко-о2е 4 ปีที่แล้ว +13

    Спасибо большое, Александр, очень актуально! Шум не проходит много лет

    • @AndreyCoffe
      @AndreyCoffe 4 ปีที่แล้ว +6

      это ещё может быть из-за шейного остеохондроза.

    • @libra_epsilon
      @libra_epsilon 3 ปีที่แล้ว

      @@AndreyCoffe Согласен, у самого проблемы с шеей. После массажа и лечебной гимнастики пропадает шум в голове.

  • @olgashostak3964
    @olgashostak3964 10 หลายเดือนก่อน

    @a_sahniy_rehab, чи є якісь вправи від дисфункції євстахівої труби?

  • @ЕленаФилатова-х7э
    @ЕленаФилатова-х7э 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, Александр, отличный массаж,как всегда.

  • @ВикаКурт-у2б
    @ВикаКурт-у2б 2 ปีที่แล้ว

    Сашенька здравствуйте!Скажите пожалуйста сколько раз в день делать это упражнение?

  • @lilligetmann7759
    @lilligetmann7759 4 ปีที่แล้ว

    Супер,классно!Благодарю!

  • @lyubovsosnovskaya8885
    @lyubovsosnovskaya8885 4 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за хорошее упражнение.Проделала за Вами.Шум немного тише.Вопрос: на тугоухость влияет отсуствие всех зубов?Спасибо заранее за ответ.

    • @murmay
      @murmay 4 ปีที่แล้ว +1

      Не совсем по теме. На тугоухость очень сильно влияет шейный остехондроз. У моей мамы такой недуг, плохо слышет и постоянно шум в ушах

  • @chatterieendlessemotions1838
    @chatterieendlessemotions1838 4 ปีที่แล้ว +1

    Здорого, спасибо!

  • @КурбановНадыр
    @КурбановНадыр ปีที่แล้ว

    Здравствуйте. Сколько раз в день нужно делать это упражнение?

  • @ФерманаЧеховке
    @ФерманаЧеховке 4 ปีที่แล้ว +10

    Такой массажик класс! Я, думаю, он не только от шума, но и для кожи хорош, верно?

    • @averboukhgerman1270
      @averboukhgerman1270 3 ปีที่แล้ว

      Приветствую. Есть минуткa посмотреть пaрочку моих роликов? У меня кaнал по прокачке себя. Подписку не прошу! Просто нужно понять стоит ли делать еще, или я бездарность...