В прошлом году я думала погибну от шума ,и вот уже год прошел,борюсь , панические атаки победила ,одной фразой ,услышаной из тысячных видео о тинитусе ! От шума не умирают ! С ним нужно приспособиться жить ! Гимнастики немного ,прослушивание музыки лечебной ,но не часами ,наладить сон ! Не читать и не искать в интернете страшные заболевания ! Нас миллионы с этим тинитусом ,мы не можем океану приказать чтоб он не шумел ,вот и представьте ,что люди живут возле него ,и мы мысленно тоже с ними .
Шум шуму рознь,гудит звенит сильно,5 месяцев уже,к компенсированому шуму можна привикнуть,а такому как у меня,что аж зуби сводит,тихо схожу с ума,живу одним днем.😂
Еле еле досмотрела видео до конца! Чтобы не броситься писать комментарий! СПАСИБО!!! Я тот самый человек с постоянным шумом в ушах😢😢😢, прям во время просмотра начала массировать! Оооо чудо, шум уменьшился, правда пока только с одной стороны, но и это такое облегчение!!!!! Подписалась сразу! Спасибо!!! Ещё сегодня узнала что цинк нужен, сейчас пойду в аптеку. Спасибо вам! А по поводу врачей, что мол закидают вас палками... Я бы поспорила, потому как были случаи в моей жизни, когда врач был, мягко сказать, не прав... Всего хорошего вам, всех благ! 😂
Здравствуйте, я, с вашего позволения дополню информацию ,сама медик и столкнулась с этой проблемой, так вот я разминаю челюсть возле ушей, зубы теряються после определённого возраста и это влияет на челюсть суставы, надо двигать челюсть из стороны в сторону, медленно и не резко, затем ложим по два пальца с каждой стороны на нижнюю челюсть при максимально открытом рте и слегка оттягиваем вниз, это упражнение ещё и улучшает венозный отток с головы. Пробку можно заменить простым упражнениям максимально открыть рот буквой 0 и подержать 1-3 минуты, будет натяжение тех же челюстных мышц, звон и шум уходит ,значит работаете в верном направлении,
спасибо большое очень приятно было вас слушать воспользуюсь вашими советами по шуму в ушах благодарю за ваше доступное понятное общение еще раз спасибо
Спасибо, Максим! С тиннитусом 5 лет живу...действительно его надо, если не побороть, то хотя бы "приручить". Мозг действительно так устроен, что если нам сказать не думать о белой обезьяне, мозг только и будет о ней думать, как бы надсмехаться над этим. Так и тут...через год борьбы и хождения по специалистам( всё оказалось тщетно), случайно увидел видео с одним буддистом...Он сравнил тиннитус со звуком работающего холодильника, который мы слышим, только когда выходим ночью на кухню..и тиканьем настенных часов, которое не замечается днём, при фоновых других шумах ( музыка, телевизор, разговоры, шарканье ног и прочие "домашние" звуки. Поэтому, советую, тем, кто устал бороться традиционными методами с шумом в ушах немного "забить" на эту проблему и расслабится.. И через какое-то время вы будете практически его не слышать...Только в полнейшей тишине и надо попытаться "подружиться" со своим шумом, тогда ему "станет не интересно" сводить сума своего подопечного.😊🤚🤚🤚
Меня зовут Алла. Шум в ушах у меня уже лет15-20. Этот шум он не прямо в ушах, он где то ы макушке головы. Рекомендации врачей - они не знают точно что это, но порекомендовали гимнастику шеи. Действительно стало немного лучше - шум снизился, но не прошел. Надо делать не менее 3-х месяцев. У меня нее хватает силы-воли на это. Шум продолжается, то тише, то громче но свистит-шумит
Спасибо, что Вы такой позитивный, даже если не поможет, то можете положительно повлиять на внутреннее состояние. Вы правы, что этот недуг нигде толком не лечится. Я живу в Германии, однако и здесь такое же утверждают. Уже год мучаюсь от этого шума в ушах или голове(трудно сейчас понять), но началось всё с уха и временной потери устойчивости и головокружения, эти симптомы прошли, но шум так и остался. Сейчас пытаюсь вместе с физиотерапевтом пройти курс мануальной терапии, пока без особых успехов, но продолжаю надеяться.делаю какие-то упражнения и самомассаж. Хорошая доля оптимизма, исходящая от этого милого молодого человека настраивает на позитивный лад. Кстати,я тоже киевлянка и меня тоже радует тот факт, что в моем родном городе есть такие приятные, небезразличные, добрые люди.
14 лет страдаю, уже привыкла. Иногда ооочень громко, делаю именно такие упражнения. Вы молодец, всё верно. В Германии таких уколов не делают, я бы точно попробовала. Примите меня?😂😝
Здравствуйте, очень полезные рекомендации ваши❤. Спасибо за вашу отзывчивость и готовность помочь многим. А можете выложить в не быстром темпе все замечательные упражнения из вашего опыта
Максим, спасибо большое! Потрясающая информация. (У меня самой пропадает шум при надавливании на эту мышцу. Буду выполнять все Ваши рекомендации). Насчет помощи тем, кому сильно мешает шум в ушах заснуть или по жизни: хорошо включать перед сном (можно на таймер, чтоб звук отключался самостоятельно через время) "шум дождя" или "пение лягушек" - эти шумы есть в колонках "Маруся" от майл ру. Если нет колонки, можно скачать программу "Маруся" на телефон и включать на нем. Пение лягушек - это просто звуки позднего вечера со сверчками и отдаленным кваканьем лягушек. Раньше от шума в ушах не могла спать, а под эти звуки стала засыпать минут за 10. Сейчас не пользуюсь, так как "привыкла" к шуму, как Вы и говорили. Всех благ Вам, Вашим родным, друзьям и подписчикам)
Было показано, что хроническое воздействие шума нарушает состав микробиома кишечника и приводит к накоплению амилоида-β и снижению когнитивных функций у мышей ( Cui et al., 2018 ). Амилоид-β является ключевым маркером, связанным с развитием болезни Альцгеймера, наиболее распространенного нейродегенеративного заболевания ( Ferreira et al., 2015 ). Также было обнаружено, что у мышей, подвергшихся воздействию шума, нарушается проницаемость кишечника, в то время как целостность плотных контактов гематоэнцефалического барьера (ГЭБ) нарушается ( Cui et al., 2018 ). Кроме того, у мышей, подвергшихся воздействию хронического шума, в крови наблюдалось повышение уровня воспалительных маркеров [индуцируемой синтазы оксида азота, ядерного фактора κB и интерлейкина (ИЛ)-6] и изменения функциональности микробиома, которые указывают на более высокий окислительный стресс ( Chi et al., 2021 ). Было показано, что пробиотическое лечение успешно лечит поведенческие изменения, вызванные стрессом, вызванным шумом, во время развития плода у мышей ( Hadizadeh et al., 2019 ). В совокупности эти результаты показывают, что шум может влиять на ось кишечник-мозг, и они указывают на связь со слуховой системой через несколько сигнальных путей.
Здравствуйте,Максим!Очень интересное видео и что интересуетесь этой темой.Стараюсь разобраться с левосторонним шумом и иногда в затылке и вот то читаю-не хватает витаминов группы В;особенно В1и В12..Недавно нашла,что от приёма никотинки по схеме нарастания дозы,проходит шум..Гимнастики тоже делаю,но заметила,когда болела недавно гриппом,такой тяжёлый,то шума почти не было..Может и не надо делать почти каждый день эти гимнастики?)) Вам большое спасибо,очень полезные видео,смотрю всегда!!!
Поверьте, за 6 лет шума в ушах, я настолько с ним сроднилась то практически его не замечаю, и даже если он пропадает я без него уснуть не могу)) Все переживаемо, для меня изначально шум в ушах был трагедией.
В другом исследовании на мышиной модели, изучающем возрастную потерю слуха, прием штамма H61 убитого нагреванием Lactococcus lactis улучшил результаты слуха, что было выявлено по более низкой интенсивности слухового сигнала, необходимой для генерации ответа в стволе мозга
У меня часто нижняя челюсть слева как-бы выпадает из нужного положения и при жевание начинает хрустеть, пртходится руками как-бы вправлять ее на место, шум в ушах имеется
Я теж страждаю тінітусом.До речі я не могла спати два роки і теж вживала снодійне.(антидеприсант.Один раз в неділю.Два ,три дні добре висипалась і згодо через якийсь час(1 рік) неуга потихеньку почала зникати.Потім два роки взагалі шуму не було.Ніяких таблеток я не вживала.І після стресу ,травми носа почало дуже мене ,,ковбасити'' знову.Я зробила ще висновок ,що стрес ,а також погане дихання через ніс ,а також проблеми з шийними позвонками та щитовидною залозою теж можуть бути проблемою.Тобто ,первиною причиною є психосоматика ,потім усі причини з'являються.Така моя думка.
Тиннитус возникает часто из-за некорректной работы части мозга (мозжечок), ответственной за обработку сигнала, поступающего от слухового нерва. Это очень сложная фильтрация и обработка входного сигнала, на эту тему можно долго писать. Но Вы привели хороший пример с пациентом, которому отключили слуховой нерв, а шум остался. Это как раз подтверждает данную гипотезу. Шум весьма не безобиден, он провоцирует панические атаки и скачки давления, а это чревато серьезными последствиями. Вы верно говорите про антидепрессанты, они как раз и помогают в таких случаях. Я тоже очень глубоко изучал эту тему, много прочитал иностранной литературы. Я страдаю тиннтусом 5 лет, обошел несколько кругов всех врачей, все возможные обследования, массажи, мануалов, таблетки, различные практики. Эффект нулевой. Причем шум меняется со временем, бывают дни когда он невыносим, бывают когда терпимо. И Вы верно сказали что единственное что реально работает, то к этому просто нужно привыкнуть. Это жестоко, но это так. Все что Вы сказали совершенно верно, и самое главное - честно. Спасибо Вам! Как совет - я хожу с наушниками, мой шум примерно 11 кГц, идеально блокируется звуком цикад. Это мне помогает. Уколы не советую, мое мнение.
Шум вызывает окислительный стресс в улитке, за которым следует гибель сенсорных клеток и потеря слуха. Было установлено принципиальное доказательство того, что инъекции антиоксидантных витаминов и Mg 2+ предотвращают потерю слуха, вызванную шумом (NIHL). Однако эффективность перорального приема остается спорной, а механизмы отопротекции неясны. Используя слуховые вызванные потенциалы, количественную ПЦР и иммуноцитохимию, мы исследовали влияние перорального приема витаминов A, C, E и Mg 2+ (ACEMg) на слуховую функцию и выживаемость сенсорных клеток после NIHL у крыс. Пероральный ACEMg снизил сдвиги слуховых порогов после NIHL. Улучшение слуховой функции коррелировало с повышением выживаемости сенсорных наружных волосковых клеток. Параллельно пероральный ACEMg модулировал временную шкалу экспрессии антиоксидантных ферментов в улитке после NIHL. Наблюдалась повышенная экспрессия глутатионпероксидазы-1 и каталазы на 1 и 10 день соответственно. Кроме того, уровни проапоптотической каспазы-3 и Bax были снижены у крыс, которым вводили ACEMg, на 10 и 30 день соответственно после шумовой чрезмерной стимуляции, тогда как на 10 день после воздействия шума уровни антиапоптотического Bcl-2 были значительно повышены. Таким образом, пероральный ACEMg улучшает слуховую функцию, ограничивая гибель сенсорных волосковых клеток в слуховом рецепторе после NIHL. Регуляция экспрессии антиоксидантных ферментов и белков, связанных с апоптозом, в кохлеарных структурах участвует в таком отопротективном механизме.
На этом же сайте есть видео - эффективные упражнения при шуме в ушах. Главное не спешите, а разберитесь в каждом упражнении и делайте по немного но каждый день.
Мне очень помогло каждодневное держание палки( лучше деревян. для швабры) сначала несколько минут, и это будет тяжело, а потом привыкаешь и держу по часу. Выровнялись лопатки, плечи, ушла холка на шее, довольно быстро. Видимо много по этой теме.
Спасибо! Так важно давать хоть какую-то надежду людям. Три года тиннитус, глухота полная в левом ухе. ЛОР к неврологу посылает, невролог к ЛОРу. Замкнутый круг. Спасибо Вам за надежду! Побольше бы таких людей как Вы. Даже,если и не уйдёт тиннитус, не получится...после Вашего видео хочется ещё побороться с этой болезнью. Хочу спросить: а может ли быть тиннитус от карбамазепина? 5 лет его пью,900мл в день. У меня венус ангиома (на главной вене внутри мозга,так мне обьяснили врачи),микроинсульт,потом в аварию попала,повреждение шейного отдела,потом две грыжи в шейном отделе,протрузии,эпилепсия ,потом тиннитус и глухота. Карбамазепин начала пить при эпилепсии. Может, от таблеток шум появился? Или причина от всех выше перечисленных проблем? Врачи так и не дали внятного ответа. Спасибо и здоровья Вам!
Хотите прикол. Бывает когда мало говорю шум меньше и как только начинается эмоциональная или быстра беседа шум начинает усиливаться. Неужели от челюсти?
Дякую. У мене з'явився шум в правому вусі після ОРВІ років 6 тому... Спочатку я мучила лікарів, а потім плюнула і не звертаю уваги.... Роблю масаж де-коли... Згадую, 5 хвилин перед сном... Раніше такого захворювання не було або не так розповсюджено. Читала, що протон став мати меншу масу на 0.04% - матерія світу змінилася. Це підтвердили лабораторії світу.... От і тому шум у вухах- наші протони пристосовуються до нового стану...Ми - учасники еволюції світу....)
Нужно закапывать в ухо перекись водорода 3 процентную. Ничего не могу сказать про дозировку и сроки, для каждого свои.Я закапываю себе полное ухо вечером, затыкаю ваткой, массирую слегка ухо, чтобы перекись проходила дальше. Утром повторяю. Проходит на долго. Делала 2 раза и помогало. Бояться перекиси не надо, никаких ожогов не будет. Мы в детской поликлинике капаем её в уши детям при промывании ушей от серных пробок и всё нормально. А суть, мне кажется,не в нервах, а в сосудах. Когда сосуд, проходящий через ухо забит и затвердел, от этого шум, гудит, как натянутая струна. А пеоекись размягчает эту натянутость. Не утверждаю, но мне помогает.
Максим, не кажется Вам, что не буквально, а по сути, тиннитус чем-то напоминает ДЦП - вопросов больше, чем ответов. Тин сложно и долго поддается лечению... Точнее ДЦП в этом плане проигрывает, он не излечивается полностью. Однако и более стабилен, не прогрессирует (?)
Лоры мошенники,им на дверях своих кабинетов нужно писать,что людей с тиннитусом не принимаем.А они деньги за приём берут,а потом руками разводятся ничего сделать не можем".
@@Олексій-н6г Вот вот! Надо к неврологу, а у нас не попасть! Так я пока делаю упр для Шеи, по многим каналам. Александр Сахний, Наталья Коваль, Григорий Игнатьев, Максим Поддуев и другие
Привыкнуть к этому невозможно. У меня уже 12 с лишним лет шумит, в последний год это стало невыносимо. У меня начались панические атаки, подскакивать очень сильно давление.
Здравствуйте, я пью Атаракс, выписывает психотерапевт, забываешь про шум и сплю хорошо, у него нет побочек и нет симптомов отмены, одну утром, попробуйте, здоровья, сил и терпения не отпускайте руки, пробуйте все, массаж, рпстиранич гимнастику, много ходите, занимайтесь что любите, я рисую гуляю, не зацикливайтесь на шуме, не дайте ему побороть себя
Как я вас понимаю.У меня пол года звон сильний в одном ухе,после вимивании серной пробки.И в чем причина звона?Никто и не нашел.И что лечить ,как бить.Я скоро с ума сойду,сердце начало хватать на фоне звона.
Сил уже нет терпеть,бензопилит так что с ума сойти можна,пол года мучений,и никто и не поможет,чувствую так долго не протяну,звенит как болгарка метал режит.😂
Мне отоневролог предложила эксперементальное лечение у психиатора,было замечено,что некоторые психотропные препараты попутно убирают шум в ухе,когда их применяют по прямому назначению,я не рискнула,шумит уже 10 лет😢
Когда появился тинитус для меня это была трагедия мГкл сказано, начались панические атаки, полностью пропал сон, жизнь практически закончилась/ как я думала/. Пробовала многое, в итоге 3 месяца пью антидепересант и только спустя это время и благодаря препарату стало лучше, шум не прошёл, переносимость стала лучше , практически не влияет на жизнь. Посмотрим может совсем пройдёт.
@@natalymonastyrskaya5788Здравствуйте,поделитесь,пож., какой антидепрессант принимаете?Мучает тиннитус,гудит голова,в ушах.Перепила много лекарств,капельницы пробовала.Ничего не помогло,становится толькохуже!Спасибо!
@@natalymonastyrskaya5788 в 2021 появился тиннитус первые 3 месяца был ужасный стресс такой что аж леденело внутри груди,короче до сих пор пищит...еще и подергивание мышц появились особенно на правой руке когда повышается мозговая активность + стресс в совокупности дают тики мышцы на правой руке,хз почему в больницу не ходил не скажу почему -_-
Мышца эта не болит,в 2021 году после небольшого стресса появился писк в голове с правой стороны,и разный вид писков в ушах,если шевелить пальцем прям в ухе то звук исчезает во время шевеления и сразу появляется если не шевелить,а вот в голове звук не пропадает,по началу было даже если прислушаться то какой-то звук был на азбуку морзе похож,сейчас этот звук превратился в постоянный писк в обеих ушах(другой тональности чем тот что в голове).Еще сразу после появления тиннитуса у меня начали мышцы дергаться разные ,особенно на правой руке мышца которая идет от большого пальца до локтя с нижней части кисти от большого пальца по вверхней части лучевой кости,она начинает дергаться когда большая мозговая активность+ нервничаю(например когда играю в соревновательные игры или когда ссорюсь с кем-то -_-).Ночью трудно заснуть кажется что в тишене писк очень усиливается,поэтому я включаю фоновый шум чтоб заснуть,обычно это звук дождя + мантра.Возможно сказалось что я в постоянном стрессе(напряженном состоянии) и сбит режим сна лет 8 уже,еще у меня лет 16 деструкция стекловидного тела обоих глаз,но больше в правом всякого хлама плавает.
Пульсирующий шум в правом ухе, звук пропадает в ритм пульса. А когда затыкаю пальцем это ухо, слышу свист. Очень напрягает уже месяц. Может кто подскажет к кому обратиться и что вообще с этим делать? Оториноларингологи ничем не помогли.
циннаризин не помогает, я тоже принимал. Бесполезно. Как правило причина шума не в состоянии сосудов. Если ваш шум монотонный и монохромный высокочастотный двухсторонний, не зависит от положения головы и челюсти, если с утра он всегда сильнее и агрессивнее - то не тратьте деньги и время на сосудистые лекарства. Причина в нарушении работы частотного фильтра в мозжечке. Я написал об этом комментарий. И это видимо не лечится. Я страдаю уже 5 лет от такого шума.
Это свойственно образованным людям чтоб разобраться изучать много материала из разных источников - но только если вы не русский, эти много смотрят телевизор т.е информации действительно много но только с одного источника.
@@valentinavyaltseva3569 на самом деле он правду говорит,вынужденно стал жить среди этих существ они реально как зомби,вреят телевизору но не своим глазам и ушам,проверено многократно даже на родственниках.
Дуже важко жити шум в вухах і в голові с правої сторони з чим пов'язано незнаю вже мабуть з неврозом,пью шостий місяць міртазапін з кветіроном,якщо вилікувати шум може вже і без ліків спати.Підкажіть що робити жити неможливо дуже боюсь що це щось серйозне які обстеження пройти шум і вухах і в голові.
Проблема есть, люди страдают. Сходила к лору, все хорошо. Я думаю, пора медицине открыть такую специализацию: отошумолог. Научить такого врача миофасциальному релизу, остеопатии и заодно пульсовой диагностике с иглоукалыванием. По Ведам это переизбыток Ваты доши в голове .
капец у меня тоже шум в ушах и с правой стороны в ГОЛОВЕ.!! появилось в 2021 в феврале,еще с тиннитусом тики мышц появились особенно в правой руке в мышце которая идет от большого пальца к локтю,тикать начинает когда нервничаю и повышенная мозговая активность.Хз что делать.
Когда начинаю массировать мышцу во рту -на соединении верхней и нижней челюстей справа, шум резко усиливается и начинает кружиться голова. Почему так и что делать?
Здравствуйте!Скажите пожалуйста,как часто ви ходите в наушниках,постоянно ,или как?Вот сам думаю в них ходить,у меня звон сильний в одном ухе,очень сильний с ума схожу,я бивает надеваю утром на 2 часа,и вечером на 2 часа.но когда 2 часа похожу в наушнику,потом снимаю,очушения что как бутто еще громче звенит,но потом мин через 10востанавливаеться как било.думаю хуже не будет,если чаще в нем ходить,как ви думаете,у меня сил уже нет 5 месяцев мучает 😢н@@ИгорьВ-й3и
у меня тоже оба писка,в уах и справой стороны в голове,не полностью но привык,я считай его замечаю если в тишине нахожусь,например ночью за компо засиживаюсь когда.Но может у меня не такой громкий я не знаю.Еще с тиннитусом тики мышц появились при повышенной мозговой активности+ стрессе(например ссора с кем-то ).Держитесь,пока какой-то богач не заболеет этим вряд ли найдут лекарство.
![เปิด อาณาจักร หมื่นล้าน "สาระตั้ม" l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/3XE0nPF4YkQ/mqdefault.jpg)
Верно сказал, болит с одной стороны мышца, где вы показали!
В прошлом году я думала погибну от шума ,и вот уже год прошел,борюсь , панические атаки победила ,одной фразой ,услышаной из тысячных видео о тинитусе ! От шума не умирают ! С ним нужно приспособиться жить ! Гимнастики немного ,прослушивание музыки лечебной ,но не часами ,наладить сон ! Не читать и не искать в интернете страшные заболевания ! Нас миллионы с этим тинитусом ,мы не можем океану приказать чтоб он не шумел ,вот и представьте ,что люди живут возле него ,и мы мысленно тоже с ними .
Да. Вы правы. Как никогда. Такая же беда.
Шум шуму рознь,гудит звенит сильно,5 месяцев уже,к компенсированому шуму можна привикнуть,а такому как у меня,что аж зуби сводит,тихо схожу с ума,живу одним днем.😂
Мне нравится ещё уроки пр. Л.. Васильевой кинезиолог и доктора Берга, теперь я добавлю и Ваши ролики. Спасибо.
Люблю ищущих людей,особенно врачей.СПАСИБО
Еле еле досмотрела видео до конца! Чтобы не броситься писать комментарий! СПАСИБО!!! Я тот самый человек с постоянным шумом в ушах😢😢😢, прям во время просмотра начала массировать! Оооо чудо, шум уменьшился, правда пока только с одной стороны, но и это такое облегчение!!!!! Подписалась сразу! Спасибо!!! Ещё сегодня узнала что цинк нужен, сейчас пойду в аптеку. Спасибо вам! А по поводу врачей, что мол закидают вас палками... Я бы поспорила, потому как были случаи в моей жизни, когда врач был, мягко сказать, не прав... Всего хорошего вам, всех благ! 😂
Спасибо за эфир, Максим,вы большой молодец,что делитесь информацией)))было интересно!👍👋
Случайно зашла на Ваш канал.Очень поноавился канал,так как сама страдаю шумом в ушах.Спасибо Вам.Буду делать зарядку.
Здравствуйте, я, с вашего позволения дополню информацию ,сама медик и столкнулась с этой проблемой, так вот я разминаю челюсть возле ушей, зубы теряються после определённого возраста и это влияет на челюсть суставы, надо двигать челюсть из стороны в сторону, медленно и не резко, затем ложим по два пальца с каждой стороны на нижнюю челюсть при максимально открытом рте и слегка оттягиваем вниз, это упражнение ещё и улучшает венозный отток с головы. Пробку можно заменить простым упражнениям максимально открыть рот буквой 0 и подержать 1-3 минуты, будет натяжение тех же челюстных мышц, звон и шум уходит ,значит работаете в верном направлении,
спасибо большое очень приятно было вас слушать воспользуюсь вашими советами по шуму в ушах благодарю за ваше доступное понятное общение еще раз спасибо
Вас приятно слушать.Попробую делать упражнения.
Очень полезная информация. Большое спасибо. Будем пробовать ваши методы.😊
Спасибо, Максим. Вы как бальзам на душу. Вас очень приятно слушать. Своеобразная психотерапия. Тоже помогает. ❤
Очень интересно,спасибо Максим
Спасибо, Максим! С тиннитусом 5 лет живу...действительно его надо, если не побороть, то хотя бы "приручить". Мозг действительно так устроен, что если нам сказать не думать о белой обезьяне, мозг только и будет о ней думать, как бы надсмехаться над этим. Так и тут...через год борьбы и хождения по специалистам( всё оказалось тщетно), случайно увидел видео с одним буддистом...Он сравнил тиннитус со звуком работающего холодильника, который мы слышим, только когда выходим ночью на кухню..и тиканьем настенных часов, которое не замечается днём, при фоновых других шумах ( музыка, телевизор, разговоры, шарканье ног и прочие "домашние" звуки. Поэтому, советую, тем, кто устал бороться традиционными методами с шумом в ушах немного "забить" на эту проблему и расслабится.. И через какое-то время вы будете практически его не слышать...Только в полнейшей тишине и надо попытаться "подружиться" со своим шумом, тогда ему "станет не интересно" сводить сума своего подопечного.😊🤚🤚🤚
Как же ш подружиться если звон стоит невиносим,гудит ночью,если би просто шум.😂
Меня зовут Алла. Шум в ушах у меня уже лет15-20.
Этот шум он не прямо в ушах, он где то ы макушке головы. Рекомендации врачей - они не знают точно что это, но порекомендовали гимнастику шеи. Действительно стало немного лучше - шум снизился, но не прошел. Надо делать не менее 3-х месяцев. У меня нее хватает силы-воли на это. Шум продолжается, то тише, то громче но свистит-шумит
Спасибо большое за интересную и полезную информацию! Удачи Вам!
Спасибо, что Вы такой позитивный, даже если не поможет, то можете положительно повлиять на внутреннее состояние. Вы правы, что этот недуг нигде толком не лечится. Я живу в Германии, однако и здесь такое же утверждают. Уже год мучаюсь от этого шума в ушах или голове(трудно сейчас понять), но началось всё с уха и временной потери устойчивости и головокружения, эти симптомы прошли, но шум так и остался. Сейчас пытаюсь вместе с физиотерапевтом пройти курс мануальной терапии, пока без особых успехов, но продолжаю надеяться.делаю какие-то упражнения и самомассаж. Хорошая доля оптимизма, исходящая от этого милого молодого человека настраивает на позитивный лад. Кстати,я тоже киевлянка и меня тоже радует тот факт, что в моем родном городе есть такие приятные, небезразличные, добрые люди.
Спасибо за то, что пытаетесь помочь
Спасибо, Максим!!! Вы необыкновенный человек, да и врач от Бога! ❤❤
14 лет страдаю, уже привыкла. Иногда ооочень громко, делаю именно такие упражнения. Вы молодец, всё верно. В Германии таких уколов не делают, я бы точно попробовала. Примите меня?😂😝
Здравствуйте, очень полезные рекомендации ваши❤. Спасибо за вашу отзывчивость и готовность помочь многим. А можете выложить в не быстром темпе все замечательные упражнения из вашего опыта
Максим, спасибо большое! Потрясающая информация. (У меня самой пропадает шум при надавливании на эту мышцу. Буду выполнять все Ваши рекомендации). Насчет помощи тем, кому сильно мешает шум в ушах заснуть или по жизни: хорошо включать перед сном (можно на таймер, чтоб звук отключался самостоятельно через время) "шум дождя" или "пение лягушек" - эти шумы есть в колонках "Маруся" от майл ру. Если нет колонки, можно скачать программу "Маруся" на телефон и включать на нем. Пение лягушек - это просто звуки позднего вечера со сверчками и отдаленным кваканьем лягушек. Раньше от шума в ушах не могла спать, а под эти звуки стала засыпать минут за 10. Сейчас не пользуюсь, так как "привыкла" к шуму, как Вы и говорили. Всех благ Вам, Вашим родным, друзьям и подписчикам)
После очень болезненного удаления зуба у меня появился шум в ушах , уже почти 2 года . Попробую ваш метод .
Макс спасибо,буду пробовать Вашу методу.
Было показано, что хроническое воздействие шума нарушает состав микробиома кишечника и приводит к накоплению амилоида-β и снижению когнитивных функций у мышей ( Cui et al., 2018 ). Амилоид-β является ключевым маркером, связанным с развитием болезни Альцгеймера, наиболее распространенного нейродегенеративного заболевания ( Ferreira et al., 2015 ). Также было обнаружено, что у мышей, подвергшихся воздействию шума, нарушается проницаемость кишечника, в то время как целостность плотных контактов гематоэнцефалического барьера (ГЭБ) нарушается ( Cui et al., 2018 ). Кроме того, у мышей, подвергшихся воздействию хронического шума, в крови наблюдалось повышение уровня воспалительных маркеров [индуцируемой синтазы оксида азота, ядерного фактора κB и интерлейкина (ИЛ)-6] и изменения функциональности микробиома, которые указывают на более высокий окислительный стресс ( Chi et al., 2021 ). Было показано, что пробиотическое лечение успешно лечит поведенческие изменения, вызванные стрессом, вызванным шумом, во время развития плода у мышей ( Hadizadeh et al., 2019 ). В совокупности эти результаты показывают, что шум может влиять на ось кишечник-мозг, и они указывают на связь со слуховой системой через несколько сигнальных путей.
Спасибо, Максим.
Спасибо доктор! информативно!Слишком много пустых роликов на ютубе
Спасибо за упражнения тяжело будет сделать 😢
Здравствуйте,Максим!Очень интересное видео и что интересуетесь этой темой.Стараюсь разобраться с левосторонним шумом и иногда в затылке и вот то читаю-не хватает витаминов группы В;особенно В1и В12..Недавно нашла,что от приёма никотинки по схеме нарастания дозы,проходит шум..Гимнастики тоже делаю,но заметила,когда болела недавно гриппом,такой тяжёлый,то шума почти не было..Может и не надо делать почти каждый день эти гимнастики?))
Вам большое спасибо,очень полезные видео,смотрю всегда!!!
Если можно, чуть поподробнее о схеме приёма никотиновой кислоты.
Благодарю.
Поверьте, за 6 лет шума в ушах, я настолько с ним сроднилась то практически его не замечаю, и даже если он пропадает я без него уснуть не могу))
Все переживаемо, для меня изначально шум в ушах был трагедией.
Смотря какой интенсивности шум. У вас сильный ?
В чем причина была
Буду ждать вашу историю про психосоматику
Всем здоровья
В другом исследовании на мышиной модели, изучающем возрастную потерю слуха, прием штамма H61 убитого нагреванием Lactococcus lactis улучшил результаты слуха, что было выявлено по более низкой интенсивности слухового сигнала, необходимой для генерации ответа в стволе мозга
До Вас велика довіра і повага,дякую
У меня часто нижняя челюсть слева как-бы выпадает из нужного положения и при жевание начинает хрустеть, пртходится руками как-бы вправлять ее на место, шум в ушах имеется
Благодарю
Щиро дякую за відео,за бажання допомогти!!!
Мне в Тбилиси кололи лидокаин и люцетам. Прошла 10 курсов. Мне очень помогло. После этого прошло время и шум снова увеличился.
Я теж страждаю тінітусом.До речі я не могла спати два роки і теж вживала снодійне.(антидеприсант.Один раз в неділю.Два ,три дні добре висипалась і згодо через якийсь час(1 рік) неуга потихеньку почала зникати.Потім два роки взагалі шуму не було.Ніяких таблеток я не вживала.І після стресу ,травми носа почало дуже мене ,,ковбасити'' знову.Я зробила ще висновок ,що стрес ,а також погане дихання через ніс ,а також проблеми з шийними позвонками та щитовидною залозою теж можуть бути проблемою.Тобто ,первиною причиною є психосоматика ,потім усі причини з'являються.Така моя думка.
А які конкретні препарати ви вживали так як часто, у якому дозуванні??
Спаибо буду делать и надееться
Здравствуйте! Прекрасная информация! Скажите пожалуйста, а может ли появиться шум в ушах от ухудшения кровообращения мозга?
Тиннитус возникает часто из-за некорректной работы части мозга (мозжечок), ответственной за обработку сигнала, поступающего от слухового нерва. Это очень сложная фильтрация и обработка входного сигнала, на эту тему можно долго писать. Но Вы привели хороший пример с пациентом, которому отключили слуховой нерв, а шум остался. Это как раз подтверждает данную гипотезу. Шум весьма не безобиден, он провоцирует панические атаки и скачки давления, а это чревато серьезными последствиями. Вы верно говорите про антидепрессанты, они как раз и помогают в таких случаях. Я тоже очень глубоко изучал эту тему, много прочитал иностранной литературы. Я страдаю тиннтусом 5 лет, обошел несколько кругов всех врачей, все возможные обследования, массажи, мануалов, таблетки, различные практики. Эффект нулевой. Причем шум меняется со временем, бывают дни когда он невыносим, бывают когда терпимо. И Вы верно сказали что единственное что реально работает, то к этому просто нужно привыкнуть. Это жестоко, но это так. Все что Вы сказали совершенно верно, и самое главное - честно. Спасибо Вам! Как совет - я хожу с наушниками, мой шум примерно 11 кГц, идеально блокируется звуком цикад. Это мне помогает. Уколы не советую, мое мнение.
В Йеге, есть баланс инь Ян ☯️ на каузальном теле, хороший мастер , поставит или самому тренировать в медитации, может помочь , удачи.
Постоянно ходить в наушниках отит можна заработать,
Причина какая?
Спасибо большое за информацию, супер👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо большое
Шум вызывает окислительный стресс в улитке, за которым следует гибель сенсорных клеток и потеря слуха. Было установлено принципиальное доказательство того, что инъекции антиоксидантных витаминов и Mg 2+ предотвращают потерю слуха, вызванную шумом (NIHL). Однако эффективность перорального приема остается спорной, а механизмы отопротекции неясны. Используя слуховые вызванные потенциалы, количественную ПЦР и иммуноцитохимию, мы исследовали влияние перорального приема витаминов A, C, E и Mg 2+ (ACEMg) на слуховую функцию и выживаемость сенсорных клеток после NIHL у крыс. Пероральный ACEMg снизил сдвиги слуховых порогов после NIHL. Улучшение слуховой функции коррелировало с повышением выживаемости сенсорных наружных волосковых клеток. Параллельно пероральный ACEMg модулировал временную шкалу экспрессии антиоксидантных ферментов в улитке после NIHL. Наблюдалась повышенная экспрессия глутатионпероксидазы-1 и каталазы на 1 и 10 день соответственно. Кроме того, уровни проапоптотической каспазы-3 и Bax были снижены у крыс, которым вводили ACEMg, на 10 и 30 день соответственно после шумовой чрезмерной стимуляции, тогда как на 10 день после воздействия шума уровни антиапоптотического Bcl-2 были значительно повышены. Таким образом, пероральный ACEMg улучшает слуховую функцию, ограничивая гибель сенсорных волосковых клеток в слуховом рецепторе после NIHL. Регуляция экспрессии антиоксидантных ферментов и белков, связанных с апоптозом, в кохлеарных структурах участвует в таком отопротективном механизме.
К шуму добавился тройничный лицевой, боль адская, что делать, когда ничего не можешь делать?
Кого только не слушала и делала упражнения эффекта никакого как людям помогает не понимаю
Здравствуйте, Максим есть ещё один антидепрессант выпить горилки,и закусить салом.😊
Отличный выбор
Вы правы достал этот шум в ушах 😂😂😂😂
Делаю упражнения несколько дней. Эффект есть. Стала спокойнее. Шум в ухе стал мягче. Буду продолжать.
Здравствуйте а подскажите где найти упражнения эти
На этом же сайте есть видео - эффективные упражнения при шуме в ушах. Главное не спешите, а разберитесь в каждом упражнении и делайте по немного но каждый день.
Добрый день. Максим покажите упражнения когда одно плечо выше другого. Спасибо.
Мне очень помогло каждодневное держание палки( лучше деревян. для швабры) сначала несколько минут, и это будет тяжело, а потом привыкаешь и держу по часу. Выровнялись лопатки, плечи, ушла холка на шее, довольно быстро. Видимо много по этой теме.
Спасибо! Так важно давать хоть какую-то надежду людям. Три года тиннитус, глухота полная в левом ухе. ЛОР к неврологу посылает, невролог к ЛОРу. Замкнутый круг. Спасибо Вам за надежду! Побольше бы таких людей как Вы. Даже,если и не уйдёт тиннитус, не получится...после Вашего видео хочется ещё побороться с этой болезнью. Хочу спросить: а может ли быть тиннитус от карбамазепина? 5 лет его пью,900мл в день. У меня венус ангиома (на главной вене внутри мозга,так мне обьяснили врачи),микроинсульт,потом в аварию попала,повреждение шейного отдела,потом две грыжи в шейном отделе,протрузии,эпилепсия ,потом тиннитус и глухота. Карбамазепин начала пить при эпилепсии. Может, от таблеток шум появился? Или причина от всех выше перечисленных проблем? Врачи так и не дали внятного ответа. Спасибо и здоровья Вам!
Хотите прикол. Бывает когда мало говорю шум меньше и как только начинается эмоциональная или быстра беседа шум начинает усиливаться. Неужели от челюсти?
вероятно это реактиный тинитус....
Это от нервов. Все беды от нервов. У меня так же.
В вашем видео нет звука!!! Исправьте, пожалуйста!!!
👍👍👍
Психосоматика имеет огромное значение! 😅
Дякую. У мене з'явився шум в правому вусі після ОРВІ років 6 тому... Спочатку я мучила лікарів, а потім плюнула і не звертаю уваги.... Роблю масаж де-коли... Згадую, 5 хвилин перед сном... Раніше такого захворювання не було або не так розповсюджено. Читала, що протон став мати меншу масу на 0.04% - матерія світу змінилася. Це підтвердили лабораторії світу.... От і тому шум у вухах- наші протони пристосовуються до нового стану...Ми - учасники еволюції світу....)
Нужно закапывать в ухо перекись водорода 3 процентную. Ничего не могу сказать про дозировку и сроки, для каждого свои.Я закапываю себе полное ухо вечером, затыкаю ваткой, массирую слегка ухо, чтобы перекись проходила дальше. Утром повторяю. Проходит на долго. Делала 2 раза и помогало. Бояться перекиси не надо, никаких ожогов не будет. Мы в детской поликлинике капаем её в уши детям при промывании ушей от серных пробок и всё нормально. А суть, мне кажется,не в нервах, а в сосудах. Когда сосуд, проходящий через ухо забит и затвердел, от этого шум, гудит, как натянутая струна. А пеоекись размягчает эту натянутость. Не утверждаю, но мне помогает.
Зловживати не можна . Я через це проходила.1 чи два рази на місяць можна.Висушує поверхню вуха
Какая причина говорят? Сильно звенит? У меня после удара подушкой
Протон свою массу не поменял ,- расчеты стали более точными. Остальное обман.
Максим, не кажется Вам, что не буквально, а по сути, тиннитус чем-то напоминает ДЦП - вопросов больше, чем ответов. Тин сложно и долго поддается лечению... Точнее ДЦП в этом плане проигрывает, он не излечивается полностью. Однако и более стабилен, не прогрессирует (?)
Мне предлагали это способ с наушниками, но надо ехать в больницу не помню город ( Красноярск что-ли) и дорого для меня.
Лоры мошенники,им на дверях своих кабинетов нужно писать,что людей с тиннитусом не принимаем.А они деньги за приём берут,а потом руками разводятся ничего сделать не можем".
Если не могут лечить, мозгов пока не хватает
Меня вылечили за 10 дней
@@fredom12345 где
@@fredom12345 где подскажите пожалуйста можно вылечиться Дайте знать пожалуйста
2😂🎉😢😊❤❤
Однажды я пломбировал зуб у стоматолога, и врач вколол мне в челюсть лидокаин, и шум значительно уменьшился.
Скажите пожалуйста, так ли безопасны эти упражнения, хуже не будет?
Да, если бы только шум в ушах... А, ШУМ в голове! А еще и СТУК в голове! Вот где проблема!
Да не говорите,я чувствую так долго не видержу 4 месяца уже достает сильний звон,уже серце начало хватать на етой почве.😂
@@Олексій-н6г Вот вот! Надо к неврологу, а у нас не попасть! Так я пока делаю упр для Шеи, по многим каналам. Александр Сахний, Наталья Коваль, Григорий Игнатьев, Максим Поддуев и другие
Доброго здоров'я, не можу знайти ваше ведео про постковідний синдром 😔
Привыкнуть к этому невозможно. У меня уже 12 с лишним лет шумит, в последний год это стало невыносимо. У меня начались панические атаки, подскакивать очень сильно давление.
Здравствуйте, я пью Атаракс, выписывает психотерапевт, забываешь про шум и сплю хорошо, у него нет побочек и нет симптомов отмены, одну утром, попробуйте, здоровья, сил и терпения не отпускайте руки, пробуйте все, массаж, рпстиранич гимнастику, много ходите, занимайтесь что любите, я рисую гуляю, не зацикливайтесь на шуме, не дайте ему побороть себя
@@НатальяДенисова-б6экакая причина? Почему не лечите
Как я вас понимаю.У меня пол года звон сильний в одном ухе,после вимивании серной пробки.И в чем причина звона?Никто и не нашел.И что лечить ,как бить.Я скоро с ума сойду,сердце начало хватать на фоне звона.
Сил уже нет терпеть,бензопилит так что с ума сойти можна,пол года мучений,и никто и не поможет,чувствую так долго не протяну,звенит как болгарка метал режит.😂
Мне отоневролог предложила эксперементальное лечение у психиатора,было замечено,что некоторые психотропные препараты попутно убирают шум в ухе,когда их применяют по прямому назначению,я не рискнула,шумит уже 10 лет😢
У меня тоже амитриптилин уменьшает шум
Когда появился тинитус для меня это была трагедия мГкл сказано, начались панические атаки, полностью пропал сон, жизнь практически закончилась/ как я думала/. Пробовала многое, в итоге 3 месяца пью антидепересант и только спустя это время и благодаря препарату стало лучше, шум не прошёл, переносимость стала лучше , практически не влияет на жизнь. Посмотрим может совсем пройдёт.
@@natalymonastyrskaya5788Здравствуйте,поделитесь,пож.,
какой антидепрессант принимаете?Мучает тиннитус,гудит голова,в ушах.Перепила много лекарств,капельницы пробовала.Ничего не помогло,становится толькохуже!Спасибо!
@@natalymonastyrskaya5788 в 2021 появился тиннитус первые 3 месяца был ужасный стресс такой что аж леденело внутри груди,короче до сих пор пищит...еще и подергивание мышц появились особенно на правой руке когда повышается мозговая активность + стресс в совокупности дают тики мышцы на правой руке,хз почему в больницу не ходил не скажу почему -_-
а что пьете если не секрет?@@natalymonastyrskaya5788
А что за пробка, которая расслабляет челюсть?
Растяжение оно же вытягивание это изменение напряжонности а это и есть раслабление
Пробка с под вина !!!😊
Пробка из-под винной бутылки. Совет врача Евгения Божьева, держать в течении 2 минут.
Пробка такая, которая в винных бутылках, типа пробковое дерево.
У упавшего парня сотрясение мозга, вот отсюда и шум.
Мышца эта не болит,в 2021 году после небольшого стресса появился писк в голове с правой стороны,и разный вид писков в ушах,если шевелить пальцем прям в ухе то звук исчезает во время шевеления и сразу появляется если не шевелить,а вот в голове звук не пропадает,по началу было даже если прислушаться то какой-то звук был на азбуку морзе похож,сейчас этот звук превратился в постоянный писк в обеих ушах(другой тональности чем тот что в голове).Еще сразу после появления тиннитуса у меня начали мышцы дергаться разные ,особенно на правой руке мышца которая идет от большого пальца до локтя с нижней части кисти от большого пальца по вверхней части лучевой кости,она начинает дергаться когда большая мозговая активность+ нервничаю(например когда играю в соревновательные игры или когда ссорюсь с кем-то -_-).Ночью трудно заснуть кажется что в тишене писк очень усиливается,поэтому я включаю фоновый шум чтоб заснуть,обычно это звук дождя + мантра.Возможно сказалось что я в постоянном стрессе(напряженном состоянии) и сбит режим сна лет 8 уже,еще у меня лет 16 деструкция стекловидного тела обоих глаз,но больше в правом всякого хлама плавает.
Очень похоже на мою ситуацию
У меня ещё присутствует тяжесть в левой части лба после тяжёлого дня, шумит тоже в левом ухе
Пульсирующий шум в правом ухе, звук пропадает в ритм пульса. А когда затыкаю пальцем это ухо, слышу свист. Очень напрягает уже месяц. Может кто подскажет к кому обратиться и что вообще с этим делать? Оториноларингологи ничем не помогли.
Пульсирующий шум в такт сердцу -сосуди.
Добрий день, лікарю у мене свистить по середині голови, з лівого боку більше, приймаю цинаризін, уколи результат 0.Вправи роблю . Дякую
циннаризин не помогает, я тоже принимал. Бесполезно. Как правило причина шума не в состоянии сосудов. Если ваш шум монотонный и монохромный высокочастотный двухсторонний, не зависит от положения головы и челюсти, если с утра он всегда сильнее и агрессивнее - то не тратьте деньги и время на сосудистые лекарства. Причина в нарушении работы частотного фильтра в мозжечке. Я написал об этом комментарий. И это видимо не лечится. Я страдаю уже 5 лет от такого шума.
Я делаю терапию пчелоужаливания. Почетайте и интернете!
Приветствую, помогает?
У меня появился после ОРВИ + сильный стресс 🤧
Это свойственно образованным людям чтоб разобраться изучать много материала из разных источников - но только если вы не русский, эти много смотрят телевизор т.е информации действительно много но только с одного источника.
Много вы знаете про русских, бред несёте.
@@valentinavyaltseva3569 на самом деле он правду говорит,вынужденно стал жить среди этих существ они реально как зомби,вреят телевизору но не своим глазам и ушам,проверено многократно даже на родственниках.
Что за пробочка? Не поняла
Может кто подскажет про какую пробочку положить в рот он говорил , или я ничего не понял
Пробка с под вина.
Дуже важко жити шум в вухах і в голові с правої сторони з чим пов'язано незнаю вже мабуть з неврозом,пью шостий місяць міртазапін з кветіроном,якщо вилікувати шум може вже і без ліків спати.Підкажіть що робити жити неможливо дуже боюсь що це щось серйозне які обстеження пройти шум і вухах і в голові.
Почніть з аудіограми та ЛОРа , важко підказати правильно
@@podduevMax це з слухом не пов'язано я робила аудіограмму в тенпанометрію.
@@podduevMax це з слухом не пов'язано я робила аудіограмму і тенпанометрію.
Проблема есть, люди страдают. Сходила к лору, все хорошо. Я думаю, пора медицине открыть такую специализацию: отошумолог. Научить такого врача миофасциальному релизу, остеопатии и заодно пульсовой диагностике с иглоукалыванием. По Ведам это переизбыток Ваты доши в голове .
капец у меня тоже шум в ушах и с правой стороны в ГОЛОВЕ.!! появилось в 2021 в феврале,еще с тиннитусом тики мышц появились особенно в правой руке в мышце которая идет от большого пальца к локтю,тикать начинает когда нервничаю и повышенная мозговая активность.Хз что делать.
Миофвсциальный синдром
Что за пробочку взять в рот?
Когда начинаю массировать мышцу во рту -на соединении верхней и нижней челюстей справа, шум резко усиливается и начинает кружиться голова. Почему так и что делать?
Проблема с челюстним суставом.а при откривании,или закривании рта есть щелчки,если есть проблема в челюсти
@@Олексій-н6г щелчков нет, но скрип значительный. Можно предположить, что причина звона в ухе именно здесь?
@@Олексій-н6г какие упражнения помогут?
Думаю да. Там щелчек,треск если есть то с шум больше всего с челюстей связано.
@@ЛидияПерминова-й7ма скрип увас с той сторони где ухо шумит,или увас в обеих ушах звон.
Пить меньше меньше надо.......
Закапала ухо Борной кислотой и начался шум в одном ухе! Что делать?
Лору идти.
И я тоже изучаю много, когда что то начинает болеть😂
Дякуємо ,які ви пили антідеприсанти
Спасибо
Да шум в голові з'явився на фоні неврозу я потрапила в психлікарню с па атакою , тривогою і відсутністю сну.
А если это все от забитости бляшками сосудов шеи?
тогда ваш шум будет пульсирующим в такт вашему пульсу. Если ваш шум монотонный и монохромный - это не из-за бляшек.
@@ИгорьВ-й3и спасибо. Попытаюсь понять, какой он
Здравствуйте!Скажите пожалуйста,как часто ви ходите в наушниках,постоянно ,или как?Вот сам думаю в них ходить,у меня звон сильний в одном ухе,очень сильний с ума схожу,я бивает надеваю утром на 2 часа,и вечером на 2 часа.но когда 2 часа похожу в наушнику,потом снимаю,очушения что как бутто еще громче звенит,но потом мин через 10востанавливаеться как било.думаю хуже не будет,если чаще в нем ходить,как ви думаете,у меня сил уже нет 5 месяцев мучает 😢н@@ИгорьВ-й3и
А міртазапін що ви можете про нього сказати?
Медицина бессильна,
До вушного я привикла, а ось до шуму в голові привикнути неможливо.
у меня тоже оба писка,в уах и справой стороны в голове,не полностью но привык,я считай его замечаю если в тишине нахожусь,например ночью за компо засиживаюсь когда.Но может у меня не такой громкий я не знаю.Еще с тиннитусом тики мышц появились при повышенной мозговой активности+ стрессе(например ссора с кем-то ).Держитесь,пока какой-то богач не заболеет этим вряд ли найдут лекарство.
Все одно и тоже и толку ноль
Нас это не интересует нам нужны факты я тоже перечитала много книг очень много
Ведёте себя как марионетка
Спасибо❤❤❤❤❤
👍👍👍
👍👍👍👍👍
Я хотела сказать, делая ваши упражнения, почувствовала что примерно на 70% шум ушел. Буду пробовать, Спасибо Вам! Шум у меня с 2004 года.