JAK REAGUJEMY W OBLICZU TRAUMATYCZNEGO WYDARZENIA? OBJAWY TRAUMY | KRYZYSOWI

UWAGA - ten film nie zastąpi profesjonalnej diagnozy i pomocy psychologicznej oraz nie powinien służyć próbom autodiagnozy.
Z tego filmu dowiesz się:
jakie są objawy traumy (te wczesne i te rozwijające się w późniejszym czasie)?
jak nasz układ nerwowy reaguje na traumę?
jak leczy się traumę? (wstęp do tego zagadnienia)
📚 POBIERZ BEZPŁATNEGO EBOOKA “NA KOZETCE”, czyli wszystko co musisz wiedzieć przed pierwszą wizytą u psychologa lub psychoterapeuty - kryzysowi.pl/n...
💻 WEBINAR O PRZEKAZACH GENERACYJNYCH: sklep.igastane...
💻 WEBINAR O NARCYSTYCZNYCH MATKACH: sklep.igastane...
_____________________________
Witaj na kanale Kryzysowych! Nazywam się Iga Stanek, jestem psychologiem i interwentem kryzysowym w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego👩‍💼
✔ Jeśli film Ci się spodobał - daj proszę kciuk w górę i/lub podziel się nim z innymi 🙏🏻
Więcej psychologicznych materiałów znajdziesz poniżej 🧠
►GABINET ONLINE: igastanek.pl/
►BLOG: kryzysowi.pl/
►FACEBOOK: / igastanekpsycholog
►INSTAGRAM: / igastanekpsycholog
►MINDFULWEAR - UWAŻNY SKLEP ONLINE: shop.spreadshi...

[@Vxuief]

Dziękuję.

[@jadwiga40]

Witam, śmierć mojego ojca uważam za moją osobistą traumę. Tak samo poronienie dziecka. Wciąż męczą mnie myśli i mam biegunki. Szukam pomocy. Natomiast moja rodzina nie widzi problemu. Mam działać dalej i „robić swoje”.

[@zaneta9976]

Niestety, ludzie zdrowi nigdy nie zrozumieją, jak to jest cierpieć wewnętrznie.

[@elzbietakozlowska6687]

@@zaneta9976 nie zdrowi tylko zimne skurwysyny.. NY, naucz się odróżniać
Pozdrawiam

[@marekkardas5381]

@@zaneta9976
Możesz też zaakceptować ten ból i pokochać go.

[@jakubadamzmitrowicz332]

@@zaneta9976 u mnie podobnie bo to co przeszłem w życiu nadaję się tylko na dobry scenariusz do filmu bo najpierw rozwód rodziców później w 2007 roku dziadek ukarał mnie zimnym prysznicem polegającym na tym że za to że nie chciałem się uczyć musiałem iść wykąpać się w lodowatej wodzie żeby ochłonąć ,groził mi nawet że się mnie wyrzeknie , uderzył mnie parę razy tak jak ojciec a teraz geny przemocy przejął mój brat który za każdy zły występek i za każdę prymitywne zachowanie ponieważ choruje na zespół Aspergera lał mnie po mordzie mówił że ma wyj...ane na moją chorobę nazwał kiedyś moją niepełnosprawną dziewczynę od Fiony ze Shreka tak jak mama moja a moja dziewczyna nic o tym nie wie i nie wie co się dzieje u mnie w domu choć parę razy pisałem smsy do niej a ona i tak zerwała ze mną bo mnie zdradziła więc życzę mu aby sobie żadnej nie znalazł choć na studniówkę w ekonomiku Skierniewickim sobie znalazł , jeszcze dodatkowo na warsztatach terapii zajęciowej w Skierniewicach gdzie już nie chcę chodzić ale muszę bo grożą mi wyrzuceniem z domu bo było to załatwiane po znajomości doszło w kwietniu 2022 roku do przestępstwa na tle lubieżnym z moim udziałem gdzie terapeuta i proszę mi uwierzyć ale to coś niebywałego i nie do uwierzenia co mogło się tam wydarzyć ale terapeuta zdjął mi dla żartów jeansy i mówił że nikt nie chce oglądać mojej bielizny na warsztacie i się głupkowato jeszcze śmiał ,jeszcze w tym samym roku kazał mi chodzić owiniętym wełnianym sznurkiem w spodniach pod groźbą odesłania do domu ,klął też na mnie mówiąc co się k...a kręcisz jak g....no w przeręblu w tym samym roku także zostałem niesłusznie oskarżony o mobbing przez panią psycholog . Nie umiem już sobie poradzić z tym wszystkim nigdy już pewnie nie poznam żadnej normalnej dziewczyny bo boje się że kolejną szanse na miłość mi rodzina odbierze tak jak odebrała mi poprzednią a w Skierniewicach czy w okolicy nie znalazłem żadnej która by chciała się ze mną umówić bo w domu mi nie pozwalają mi mieć dziewczyny a ojciec od ojczyma który jest despotą i który raz mi wykręcił rękę po pijaku i który raz mi strzelił z liścia w lewe oko goni mnie do żeniaczki że przed 30stką muszę się już ożenić i nie pozwalają mi nawet podjąć pracy bo orzeczenie mam do 2026 roku a byłem już w 2021 roku w szpitalu psychiatrycznym a nawet jak będzie trzeba to pójdę żeby mi pomogli żeby zobaczyli uporać się z tą traumą wykorzystania bo także mnie gościu dotykał dotykał mojego swetra mojej bluzy a najgorsze jest to że gościu nie poniósł żadnej kary i walczę o to żeby mu to udowodniono bo są świadkowie którzy nie chcą się przyznać do tego a najgorsze jest to że jest wesele w rodzinie być możę i nie mam żadnej osoby towarzyszącej na nie bo to wesele mojego ojca który się będzie żenił ze swoją kobietą na którym muszę być bo obiecali mi pracę a nie znalazłem do tej pory żadnej a ludzie z warsztatów nie chcą mi pomóc znaleźć na nie kogoś .

[@zaufanyterapeuta]

Ten filmik zdecydowanie otwiera oczy!

[@alyaolesh9394]

👍👍👍 dziękujemy bardzo

[@dolimartyna]

Dziękuję za ten film 💖

[@aleksandras.5598]

Bardzo ciekawy materiał przedstawiony w interesującej formie 😉

[@BSCountryBall]

Byłem z psem, zerwał mi sie i wbiegł pod samochód. Dziękuje za ten filmik

[@adelasvoncinarova]

ja się kompletnie zamrażam w momencie, kiedy rozmawiam s kimś w języku Holenderskim, i czegoś nie rozumiem.
wtedy czuję się trochę tak jak gdyby coś kompletnie wyłączyło mi cały sistem, wraz z mową, ruchem, emocjami, i w ogólę.
byłam z tym u dwóch psychologów razem 3 lata, ale nie ruszyłam się właściwie ani o milimetr.
chociaś uważam teś, że to dla tego tak mogło być, bo dla mnie kompletnie nie jest ważne żeby współrozmówcom mówić że właśnie czegoś nie zrozumiałam, nie widzę w tym żaden sens.

[@digitalskylark]

Takie objawy dają też choroby autoimmunologiczne, dysbioza i stany zapalne jelit... Jednak nie wszystko i nie zawsze bierze się z emocji.

[@biohazard6020]

Miałem większość z tych objawów na skutek zdarzenia wyzwalającego i bardzo szybko przerodziło się to w epizod depresyjny o ciężkim nasileniu...

[@magorzatanowicka2467]

Też tak mam, zaburzenia depresyjne nawracające, 10 lat na antydepresantach....może terapia teraz pomoże.... pozdrawiam serdecznie

[@biohazard6020]

@@magorzatanowicka2467 Terapia to jedyna nadzieja, ale potrafi wyzwalać również te negatywne emocje. Terapeuta z czysto ludzką chęcią pomocy i sprawdzonymi narzędziami to złoto.
Pozdrawiam i życzę udanej walki z deprą.

[@BekasKszyk]

@@biohazard6020 Ja tak samo 10 lat, 20 lat po wydarzeniu, mam wrażenie tak jakby to było podkopane pod emocjami różnych leków, mam takie błyski podczas relaksacji, a teraz po długoletniej pracy nad sobą, czuję że mam też depresyjny epizod, idę zmęczony, wstaję zmęczony bez chęci do życia. Najlepsze jest to że miewam tak czasami że idę do pracy zmęczony i zniechęcony, jako dziecko straumatyzowane w we wczesnym dzieciństwie doszedłem po 20+ latach że reagowałem mechanizmami lękowymi z tamtych wydarzeń jako taka odcięta emocjonalnie osoba i mam wrażenie jakoby przeżycie takiego doświadczenia w swoim życiu robiło dużo spustoszenia w swoim osobistym zachowaniu i odbieraniu świata, po czym taka osoba nosi to stłumione przez lata, po czym próbuje to swoje odcięcie emocjonalne zastąpić używkami. Btw to zależy od charakteru wydarzenia u mnie właśnie tak się to zaczęło bardzo wcześnie na wskutek zaniedbania, potem takiej osobie już na wczesnych etapach socjalizacji jest meeeeegaa przesrane, bo taka osoba nie socjalizuje się, ona nosi tamte skutki w sobie tylko jest mało świadoma tego no i funkcjonuje w niezrozumieniu do całego jej otaczającego świata, co najgorsze taka osoba może być wychwycona jako najsłabsze ogniwo bo jest "antyspołeczna i słaba" przez co jest gnojona np: w domu, w szkole, pracy, po czym zaczynają się uzależnienia i inne choroby wspomniane wyżej, takiej osobie jest ciężko znaleźć pomoc. Tak u mnie wygląda to. Pozdrawiam wszystkich, wyjdziemy z tego.

[@motyl-cma]

Marcin napisałeś, bardzo wymownie i ludzie którzy są "przebudzeni" zrozumieją.
Życzę:Tobie, Sobie, Nam,
rozumnego życia.?!
A przede wszystkim ogromnie dużo optymizmu.!
Gdzie go znaleźć?
U empatycznych, wrażliwych ludzi.!

[@marekkardas5381]

Kurcze jak tak czytam wasze komentarze i patrzę na siebie to mam wrażenie że moja trauma to pikuś w porównaniu do innych i tak naprawdę to nie potrzebnie się martwię.

[@janwojtusiak6145]

Ps ważne żeby leczyć traumy to są rzeczy niestety bardzo destrukcyjne psychicznie,!

[@joannabauch]

😁

[@kasia5947]

Czy prowadzi pani konsultacje ? Gdzie można się z Panią skontaktować?

[@dobrawodazoteciekawostki8161]

Mit korzyści przepracowania czegoś u psychologa najlepiej platnego, opłaca się tylko psychologom. ;) Zobaczmy jak z kłopotami radzą sobie mężczyźni: nie biadolą, tylko robią swoje. Jest to dobry przykład postępowania dla wielu kobiet. Moja znajoma opisała mi sto razy swoją operacje, choć wystarczyłby raz. Co mam myśleć o takim kimś?

[@pendolino2272]

i dlatego mężczyźni popełniają więcej samobójstw :)

[@grazynna9346]

A ja widzę, że wielu mężczyzn popada w zachowania kompulsyjne. Są zdecydowanie bardziej zadaniowi niż kobiety to często prowadzi do pracoholizmu.

[@michak335]

Dziękuję.