[의자체조] 산다는 건(홍진영) - 의정부시생활체육지도자

손의 악력을 키우는 운동입니다.
주먹을 꼭~~ 쥐었다 쫙- 펴주세요~
#tj미디어 #건강댄스 #건강체조 #두뇌건강체조

[@heonpark5720]

하체근력운동도 좋지만 노래 선곡이 아주 굿입니당~~~~

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^선생님이 좋으시다니 저도좋아요~~

[@user-oz1nu7jh4s]

아침에 늦잠자고
소영쌤 따라서
찌뿌둥한 몸을 풀어봅니다.

[@k-soyoung-healthgymnastics]

부럽부럽요.
이런날은 딱 늦잠자야되는 날요ㅋ
오늘도 파이팅하셔요~~~

[@user-md1rv9dk7s]

선생님 오랜만에 영상 잘봤습니다
어르신과 따라하면서 보니 더 좋네요

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^감사합니다~
더 안전하게
더 건강하게 지내세요~~♡

[@user-ze7bu2dh8k]

전신운동이네요~ 구성이 좋아요!^^

[@k-soyoung-healthgymnastics]

감사합니다~~^^
건강하게 지내셔요~~♡

[@jihuiyoon3570]

어르신들이 따라하시면서 너무 좋아하셨어요~짱!!

[@k-soyoung-healthgymnastics]

우와~~~~
감사합니다~
벌써 어르신들과 함께해주셨다니 너무너무 감사드립니다^^
어르신들과 선생님!
모두 건강하게 안전하게 지내셔요~~~♡

[@user-gh8rp4yk8w]

좌식체조 넘넘 좋아요~
이번주 바로 수업들어갑니다ㅎㅎ
매번 고개숙여 감사드립니다❤❤❤

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^선생님~~~
안전하게 지내고 계시죠?
우리 얼굴 잊어버리겠어요ㅜㅜ
다시 만날수있을때까지 건강히 지내셔요~~~^^♡

[@TV-qj7uk]

🧚‍♂️반갑습니다 🧚‍♂️
안녕하세요?
멋진영상🍉🍊🍋 즐감했습니다🍋🍌🍍
🏖 좋은하루되세요
🪴🌲🫂🧁🍰🎂🍪🍩🍨

[@k-soyoung-healthgymnastics]

댓글이 화려해요^^
봄이 왔네요
감사합니다~~^^

[@TV-rh6cm]

가사도 좋지만
율동도 간다하면서
너무좋네요
꼭배워서 이용하렵니다
좋은 영상감사합니다

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^감사합니다~~
행복한 시간 보내세요~~

[@user-jg5uw3my3c]

어르신들과 체조하려고 공유할께요 고맙습니다

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^감사합니다~~
어르신들과 즐겁게 건강지키셔요~~♡

[@user-wd9wx6nk2o]

😊😊

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^감사합니다~~