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어르신들께서 하시기에 아주 적절한 체조운동이네요.눈 크게 뜨고 바르게 배워 어르신들과 함께 운동체조 할렵니다.고맙습니다~♥
어르신들과 함께 운동해주신다니 감사드려요^^선생님 건강도 챙기시고요~~~♡
😂😂😂😂😂😂
많이 배우고 갑니다.선생님
^^감사합니다~~자주자주 들러주세요~~^^♡
정말 좋은 채널이네요많은 사람이 보고 도움이 됐으면좋겠습니다 제 수준에 할수있는 좋은 운동알려주셔서 감사합니다
^^감사합니다건강상태에 맞는 운동으로 함께하시면 더 안전하게 운동하실수 있을꺼에요~
항상좋은영상 올려 주셔서 어르신들과 함께 건강체조 즐겁게 하고 있어요. 바램노래에 맞춰 스트레칭 하기 넘좋아요 감사 합니다~
^^감사합니다~어르신들과 함께 해주시니 더더더 감사드립니다~~건강하게 지내시고요~^^♡
열심히 배워서 이용하겠습니다감사합니다
^^감사합니다~~평온한 저녁되세요~~♡
스트레칭이 꼭 필요한 저희 대상자분들이 아주 좋아하시고 잘 따라하시네요.. 정말 감사드립니다
잦은 업무로 인해 지친몸을 이렇게 쉬는시간마다 앉아서라도 스트레칭 하기에좋은 컨텐츠😊😊
오늘 아침 뻣뻣한 몸이 풀리네요. 매일 하면 좋을 것 같아요.
운동 마지막 마무리 운동으로도 좋아요~^^건강하게 지내세요~♡
컴앞에서 공부하다 쉬는 시간 몸 풀어요. ❤
^^잘하셨어요몸을 움직이시고 공부하심 더 잘되는거 아시죠?^^파이팅하셔요~~~♡
의정부로 이사가야되겠어요^^
하하하하하적극 환영합니다~~~~^^영상이라도 자주 뵈어요~~♡
어르신들께서 하시기에 아주 적절한 체조운동이네요.
눈 크게 뜨고 바르게 배워 어르신들과 함께 운동체조 할렵니다.
고맙습니다~♥
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선생님 건강도 챙기시고요~~~♡
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제 수준에 할수있는 좋은 운동
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잦은 업무로 인해 지친몸을 이렇게 쉬는시간마다 앉아서라도 스트레칭 하기에
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오늘 아침 뻣뻣한 몸이 풀리네요. 매일 하면 좋을 것 같아요.
운동 마지막 마무리 운동으로도 좋아요~^^
건강하게 지내세요~♡
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^^잘하셨어요
몸을 움직이시고 공부하심 더 잘되는거 아시죠?^^
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하하하하하
적극 환영합니다~~~~^^
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