Спасибо, Арина!!!! сделала сейчас упражнения и баночку :морщинка чуть разгладилась. урааааа!!!! а то косметолог говорила: только ботокс((( всех благ вам и вашей семье!
Спасибо большое,Арина,за всю информацию которой вы делитесь!Я хоть и дотошный исследователь,но до многих вещей,казалось бы,лежащих на поверхности-просто не додумалась!!!Всё гениальное просто-отсюда и "беда")))хочется ж всегда чего-то волшебно-удивительно-сложного!))))
Понравилась "японочка", приятные ощущения, я вообще покопошиться в волосах люблю))) Вовремя вас нашла, появилась глубокая складка на лбу из-за нависших век. Веки сделала наконец, убрались морщины вокруг глаз! Осталось убрать эту складку на лбу и похудеть. И будет супер))
Какая Вы красавица! И говорите неординарно! И умница! На базе собственного опыта, я совершенно с Вами согласна- не надо растягивать кожу, не надо никакой ревитоники - тут же появились новые морщины и ощущение напрасно потраченных времени и денег! А вот с баночками я бы поработала! Где их можно купить? Уверена, что есть целое видео с презентацией этих банок, но я его пока не нашла. И возможно ли получить посылку с банками в Швецию? Продолжайте, пожалуйста свои бесценные уроки! И не обращайте внимание на злые языки! С восхищением и уважением к Вам, Людмила Радостева!
вот и мне приходили мысли прорабатывать мимические морщинки самой маленькой баночкой, даже начинала, но не хватало меня продолжать...теперь буду продолжать))) спасибо!!
Да ощущения после ботокса не приятные... ваше видео очень вовремя нашла, как раз собиралась второй раз колоть эту гадость.. теперь буду следовать вашим рекомендациям . Спасибо большое !
Спасибо за видео! Очень познавательно. Снимите, пожалуйста, видео про носогубки. Перечитала и пересмотрела много инфо, но толком и не поняла где и какая мышца это сотворяет). Особенно интересуют причины верхних складок, идущих от крыльев носа. Заранее благодарна!)
И ещё, как приятно найти единомышленника). С некоторыми упражнениями я знакома, вывела их интуитивно, а некоторые стали приятным открытием: японочка)). Баночки тоже есть в арсенале, купила их, когда мышцы лба просто зажимало от спазма, и руки уже не могли ухватить кожу. Вот только с носогубкой пока не разберусь(( пока изучаю строение мышц на лице, благо есть атлас и пластиковый скелет))).
Арина, спасибо огромное за бесценную информацию!!! Пока смотрела видео, не могла оторвать глаз от Ваших волос) До чего же красивые😍 Сразу же захотела отрастить и свои. Но у меня есть два «Но»: 1) волосы выпадают 2) седина И сразу же возник вопрос, или даже своего рода надежда, а не знает ли фея Арина, есть ли методы борьбы с вышеперечисленными мною проблемами?)
Смотрю ваши видео и получаю полезную интересную информацию, которая прекрасно сочетается с классическими знаниями о коже и мышечном каркасе, весь Ваш комплекс для меня абсолютно логичен и я с удовольствуем его попробую. Кроме вакуумных баночек - для меня это абсолютное зло в плане купероза и розацеа. В этой связи не могу не спросить о Вашем постоянном румянце. Он благодаря косметике или у Вас нет выбора быть ему или не быть? Не определить на видео
Большое спасибо! Ваши видео очень полезны и информативны! Пожалуйста, снимите ещё видео о том, как избавиться от тёмных кругов вокруг глаз! Раньше у меня не было такой проблемы, но с возрастом синева под глазами стала нарастать. Что делать?
вам нужно почитать мои посты (их 11-12) в инстагарм по витаминам. #витамины_от_арины это не бездумное перечисление, это грамотный подбор который подойдет ЛЮБОМУ! и это БАЗА с которой стоит начать. там есть хлорофил и вот он вам поможет. вместе с едой по системе попаноги.
Арина, покажите все детально. По расписанию. Мне трудно в это дело врубиться сразу. А ушами я не могу двигать вообще((((((Арина, многие не смотрят Инстаграм : покажите здесь все!!!пожалуйста.
ок. все сниму на видео и покажу. мне тут больше нравится то, что нет ограничения по времени. сейчас разберусь, как тут все работает, как картинку в картинку вставлять, как грузить быстрее (а то сутками выгружаются файлы) и все покажу!
Это очень хорошая новость для новичков!Я очень много трачу времени на непривычный для меня Инстаграм,"залипаю" то на одном фото,то на другом сообщении и в результате попросту не добираюсь до нужной информации,которую искала!Здесь всё-таки всё более систематизировано,можно добавить нужные комплексы в свои какие-то папки,чтоб всегда были "под рукой".Арина,ткните пожалуйста носом,где увидеть Ваши рекомендации по массажу баночкой зоны вокруг глаз(?),где-то посмотрела и не могу найти снова)))))
Чтоб ушла глубокая морщинами надо как минимум 4 месяца. В возрасте за 120 дней только обновляются клетки. Потому надо работать на ускорение и стимуляцию регенерации новых клеток и убирать мертвые+ питание, витамины и чистка от токсинов.
Если мы говорим про результат без использования косметологии - да. Если использовать инъекции и ботокс все можно решить за гораздо меньший срок. У меня только что закончился этап проекта "минус 10 лет за 60 дней" и его участница Ольга без ботокса и инъекций, имея глубочайший залом (следствие хронического гайморита) получила прекрасный результат с глубокими морщинами, но соглашусь, что потребуется еще как минимум 2 месяца (а скорее чуть больше, так как часть времени ушло на то, что бы запустить процессы оздоровления и избавится от гайморита), что бы чисто на моей системе Милалика полностью убрать нособровку. Ссылка на фото проекта есть в данном видео. И разумеется, тут даны упражнения, которые работают только в системе, которая включает все, что Вы перечислили и не только.
Арина, вы прелесть! Все по делу и честно! Скажите, можно ли что-то сделать для подтяжки нижнего века, области ПОД глазами? Или без вариантов идти и заполнять носослезную борозду филером?
есть комплекс глаза - но он идет после спец подготовки. это мы делаем на курсе Лицо - курс к сожалению платный. увы((( но инфы много и в открытый доступ ее просто не дать - умру отвечать на вопросы тех, кому лень ознакомиться со всем обьемом. инфа про курс на сайте ара бублик точка ком
Она не сделанная (не знаю имени простите) это хорошая генетика сдоровый образ жизни а главное спокойный отсутствие стресса каждодневного ( совершенно очевидно что занятой женщине некогда было бы такой херней страдать) и сон все!!! Девочки занимайтесь спортом пейти соки не ешьте мясо не курите и вы будете так выглядеть в 40! Поверьте мне я живу в Америке здесь так выглядеть норма! Потому что обсолютно все занимаются спортом а если вы еще и не работаете и дома сидите то вам сам бог велел!!!
спасибо) приятно слышать. особенно с учетом, что последние 11 лет я одна управляла своим (мною же созданным с нуля) рестораном в центре Санкт Петербурга, параллельно рожая и выращивая детей. эх, если бы мне досталась жизнь скучающей домохозяйки... я бы тогда чувствую выглядела раз в сто краше (исходя из Вашей теории).
Вы - красавица! Наверное, наши больше собой занимаются, у меня подруга в Америке - тоже звезда, а большинство просто не заморачиваются. А Милолика - счастливая удовлетворенная супругом и маленьким ребенком женщина. Ведь родила недавно, расцвела понятно!
Мы, наверное, на разных материках живем, потому что никто тут поголовно спортом не занимается. Максимум, в жарких пляжных штатах может культ тела и развивается, но никак не абсолютно все. Жирней американцев только бельгийцы.
Абсолютно все занимаются спортом в Америке? Извините, в какой Америке Вы живёте, мне такая не знакома? Разве что если вы живёте в определённой "силиконовой" части Калифорнии. Насмешили. Да, есть люди, занимающиеся спортом там, но далеко не все)) Посмотрите на среднестатистического американца с объёмом талии бегемота и "пробежками" с работы домой и маршброском до холодильника - просто образчики спортивного образа жизни))
Арина, побеспокою не совсем по теме. Не подскажите , как справиться с зависимостью от носовых капель? Может сталкивались с подобным вопросом. Буду признательна .Вы же , Гуру !
Арина, здравствуйте! Спасибо за столь полезную информацию,все изучаю, записываю. Не могли бы Вы направить и подсказать касательно упражнения"Бабочка"? Где можно с ним ознакомиться и для чего оно? Куда его включать.
Арина, вы мельком сказали, что банкой можно прорабатывать кожу под глазами и шею. Более подробное видео будет? А над глазами можно? Размер 11 мм подойдет?
Арина, скажите пожалуйста, есть ограничения в возрасте у этого комплекса?Мне 26, можно ли мне делать упражнения для профилактики? ( я довольно часто хмурю лоб ) Когда я брала пальцами бровь, то ближе к носу чувствовала боль, это нормально ?проблем с носом у меня нет.
нет. это не нормально. вы уверены что нет гайморита? осваивайте систему и через 2 недели увидите эффект. сконцентрируйтесь на супер трио, зоопарке и японочке.
Диагноз «гайморит», мне не ставили, но насморк у меня бывает давольно часто из-за аллергии и т.п. Возможно он у меня есть, не знаю. Но для профилактики я решила поделать «дельфинчик» и посидеть на диете при гайморите, но я не могу найти в вашем акаунта как правильно ее соблюдать. Просто не есть молочных продуктов и глютен ? Если вам не сложно и есть время, ответьте пожалуйста как правильно соблюдать диету ?. (Семечки льна, уксус, энтеросгель пью)
СПАСИБО вам ) вчера наткнулась на ваш канал и была счастлива 🤗уже потеряла надежду ( У меня морщины на лбу и возле глаз и носогубные складки😭😭😭😭😭😭даже не знаю ,что делать . Уже много раз консультировать косметологом и дерматологом. Одни говорят надо колоть ботокс . Кто-то предложил микротоки. Мне 26 лет 😣это у мимические морщины не пью не курю . Я очень сильно похудела после рождения детей. Вот результат на лицо😭😭😭😭Так надеюсь, что упражнения помогут мне!
в 26? вам стоит внимательно почитать мою систему оздоровления "попаноги". этапы освоения даны в открытом доступе через ссылки на моем сайте. это база для вас. Далее подключайте "милалику"
нормально отношусь, но это доп мера. как она вам сказать не видя вас, не проговорив с вами обо всем минут 30 - невозможно! вообще, основа в другом. вы можете временно "затыкать дыры", но пока не займетесь здоровьем в целом - все будет малорезультативно.
Как мне ещё узнать про попаноги, японочку и супер трио. Пожалуйста!!!!! В Инстаграмме не разбираюсь (((. Ни где больше не найду:-(((. Ооочень хочется .
Арина, спасибо большое за видео! Мне 26 и у меня постоянные вертикальные заломы над переносицей. Можно ли следовать рекомендациям из видео или надо что-то менять исходя из моего возраста.
Мы работаем ею с фасциями головы, воздействуя на поверхностную заднюю и переднюю часть апоневроза черепа, а так же на височный апоневроз! Формирование глобальных лицевых дисфункций напрямую зависит от этих зон. Начните выполнять в комплексе с супер трио и через 5 дней сами все увидите. Рекомендую сделать фото до и после!
Вы не могли бы пожалуйста показать зоопарк итд. На Ютубе. А то только Инстаграмм. Большой привет из Германии!! Мне 36 я вас только что нашла и подписалась! Очень интересно. Но меня нет в Инстаграмме. Поэтому BITTE, BITTE!!!!
Спасибо) уменьшают. но в целом эффект будет длиться дольше. то есть используя милалику в комплексе, после того, как ботокс будет отходить, вы будете долго выглядеть супер.
нет понятия - спец упражнений для какой то зоны. в первую очередь идет некий общий комплекс. это только у хирурга или косметолога можно работать с чем то конкретным. естественным путем - только со всей системой целиком!
Приятно смотреть на женщину с нормальными бровями, нормальными губами, красивой естественной индивидуальностью
такая красавица😍 как я вас обожаю.
а те кто говорят, что Арина сделанная.. извините, если бы все сделанные так выглядели шикарно
))) спасибо за поддержку!
ну, и все мы понимаем... "хорошие сапоги, надо брать!"
Арина, спасибо огромнейшее, что выложили эти материалы в ютуб! Каждый раз при просмотре я нахожу новые акценты! ❤️
пожалуйста)))
Огромное спасибо за ценную информацию! Так обоснованно и лаконично! Супер!
Арина большое спасибо за видео.огромная просибо .снимите маленькое видео пожалуйста .просто со всеми упражнениями.лайк.!!!
Спасибо, Арина!!!! сделала сейчас упражнения и баночку :морщинка чуть разгладилась. урааааа!!!! а то косметолог говорила: только ботокс((( всех благ вам и вашей семье!
Спасибо большое,Арина,за всю информацию которой вы делитесь!Я хоть и дотошный исследователь,но до многих вещей,казалось бы,лежащих на поверхности-просто не додумалась!!!Всё гениальное просто-отсюда и "беда")))хочется ж всегда чего-то волшебно-удивительно-сложного!))))
Браво, Арина! И очередное спасибо за ликбез!
Понравилась "японочка", приятные ощущения, я вообще покопошиться в волосах люблю)))
Вовремя вас нашла, появилась глубокая складка на лбу из-за нависших век. Веки сделала наконец, убрались морщины вокруг глаз! Осталось убрать эту складку на лбу и похудеть. И будет супер))
как убирали морщинки вокруг глаз?
Арина, вы большая молодец, что проработали всю эту тему и делитесь с нами.
спасибо
Ах молодца, Арина! Давно не видел.... Как похорошела то после родов, так держать!!!
спасибо)
Какая Вы красавица! И говорите неординарно! И умница!
На базе собственного опыта, я совершенно с Вами согласна- не надо растягивать кожу, не надо никакой ревитоники - тут же появились новые морщины и ощущение напрасно потраченных времени и денег!
А вот с баночками я бы поработала! Где их можно купить? Уверена, что есть целое видео с презентацией этих банок, но я его пока не нашла.
И возможно ли получить посылку с банками в Швецию?
Продолжайте, пожалуйста свои бесценные уроки! И не обращайте внимание на злые языки!
С восхищением и уважением к Вам, Людмила Радостева!
Баночки продаются в интернете. На европейском амазоне есть похожий вариант. Упражнения с ними даны в моем инстаграм.
вот и мне приходили мысли прорабатывать мимические морщинки самой маленькой баночкой, даже начинала, но не хватало меня продолжать...теперь буду продолжать))) спасибо!!
Благодарю! Приятно смотреть!
спасибо за видео!
Да,согласна до 40 всё чики поки,а потом понеслось.Интересное и познавательное видео.Спасибо Вам.
Алена.К К " понеслось " будет после 45 -46 ))) ( у меня так 😭)
Красотка! Очень интересная методика!
Арина спасибо большое оттянула брови и брови поднялись и межбровка стала меньше я счастлива
Да ощущения после ботокса не приятные... ваше видео очень вовремя нашла, как раз собиралась второй раз колоть эту гадость.. теперь буду следовать вашим рекомендациям . Спасибо большое !
ботокс прекрасен, но лишь в руках профи.
но можно вполне обходиться и без него (до поры и до времени) просто много времени надо заниматься с лицом.
Арина, какая вы красавица! Спасибо!
Спасибо за видео! Очень познавательно. Снимите, пожалуйста, видео про носогубки. Перечитала и пересмотрела много инфо, но толком и не поняла где и какая мышца это сотворяет). Особенно интересуют причины верхних складок, идущих от крыльев носа. Заранее благодарна!)
разберем эту тему
И ещё, как приятно найти единомышленника). С некоторыми упражнениями я знакома, вывела их интуитивно, а некоторые стали приятным открытием: японочка)). Баночки тоже есть в арсенале, купила их, когда мышцы лба просто зажимало от спазма, и руки уже не могли ухватить кожу. Вот только с носогубкой пока не разберусь(( пока изучаю строение мышц на лице, благо есть атлас и пластиковый скелет))).
Она уйдет сама. Уйдут все дизбалансы и уйдет носогубка.
Ara Bublik спасибо за ответ! Возможно, но хочется помочь ей ускориться)))
С распущенными волосами, Арина похожа на Шакиру! Такая же шикарная
я помню, массажем убрала складку между бровями. Опять появилась, спасибо что напомнили)пошла делать массаж
Благодарю 👍🏻! Вы красавица ✨💃!!!
спасибо
прелесть какая красивая
Спасибо за полезные видео. Вы о ролике не рассказали только показали вначале. Расскажите пожалуйста.
Арина - русская красавица!
спасибо
Ариночка , меня носогубки беспокоят , сделайте пожалуйста видео ?
уйдет в последний момент. когда решите все остальные проблемы с лицом.
уйдет сама!
"и не надо думать, что Бублик щас сошёл с ума"🤣
Арина, спасибо огромное за бесценную информацию!!!
Пока смотрела видео, не могла оторвать глаз от Ваших волос)
До чего же красивые😍
Сразу же захотела отрастить и свои.
Но у меня есть два «Но»:
1) волосы выпадают
2) седина
И сразу же возник вопрос, или даже своего рода надежда, а не знает ли фея Арина, есть ли методы борьбы с вышеперечисленными мною проблемами?)
Как вы ухаживание за волосам? Так естественно и роскошно выглядят.
Смотрю ваши видео и получаю полезную интересную информацию, которая прекрасно сочетается с классическими знаниями о коже и мышечном каркасе, весь Ваш комплекс для меня абсолютно логичен и я с удовольствуем его попробую. Кроме вакуумных баночек - для меня это абсолютное зло в плане купероза и розацеа. В этой связи не могу не спросить о Вашем постоянном румянце. Он благодаря косметике или у Вас нет выбора быть ему или не быть? Не определить на видео
Арина ,вас интересно слушать,но ,пожалуйста ,ставьте правильно ударение в слове мышца.видео очень познавательное,спасибо
ок
Арина, не нашла видео про устранение гайморита и тонзилита. Дайте ссылку, пожалуйста!!!
Интересно где купить такие банки для массажа.
Все эти упражнения каждый день надо делать? Ариночка, пожалуйста, ответьте
Большое спасибо! Ваши видео очень полезны и информативны! Пожалуйста, снимите ещё видео о том, как избавиться от тёмных кругов вокруг глаз! Раньше у меня не было такой проблемы, но с возрастом синева под глазами стала нарастать. Что делать?
вам нужно почитать мои посты (их 11-12) в инстагарм по витаминам. #витамины_от_арины
это не бездумное перечисление, это грамотный подбор который подойдет ЛЮБОМУ! и это БАЗА с которой стоит начать. там есть хлорофил и вот он вам поможет. вместе с едой по системе попаноги.
Ara Bublik Спасибо за ответ! Пойду искать Ваш Инстаграмм)))
Арина, покажите все детально. По расписанию. Мне трудно в это дело врубиться сразу. А ушами я не могу двигать вообще((((((Арина, многие не смотрят Инстаграм : покажите здесь все!!!пожалуйста.
ок. все сниму на видео и покажу. мне тут больше нравится то, что нет ограничения по времени. сейчас разберусь, как тут все работает, как картинку в картинку вставлять, как грузить быстрее (а то сутками выгружаются файлы) и все покажу!
Это очень хорошая новость для новичков!Я очень много трачу времени на непривычный для меня Инстаграм,"залипаю" то на одном фото,то на другом сообщении и в результате попросту не добираюсь до нужной информации,которую искала!Здесь всё-таки всё более систематизировано,можно добавить нужные комплексы в свои какие-то папки,чтоб всегда были "под рукой".Арина,ткните пожалуйста носом,где увидеть Ваши рекомендации по массажу баночкой зоны вокруг глаз(?),где-то посмотрела и не могу найти снова)))))
Natalia Kovtun
Спасибо 😘 😘 😘 😘 Арина, вы умничка такая
спасибо)
Извините, я не понимаю, что за чем и когда, что делать? во сколько, каждый день ли? после ухода и что кушать нужно? Может вы составите нам график?))))
Чтоб ушла глубокая морщинами надо как минимум 4 месяца. В возрасте за 120 дней только обновляются клетки. Потому надо работать на ускорение и стимуляцию регенерации новых клеток и убирать мертвые+ питание, витамины и чистка от токсинов.
Если мы говорим про результат без использования косметологии - да. Если использовать инъекции и ботокс все можно решить за гораздо меньший срок. У меня только что закончился этап проекта "минус 10 лет за 60 дней" и его участница Ольга без ботокса и инъекций, имея глубочайший залом (следствие хронического гайморита) получила прекрасный результат с глубокими морщинами, но соглашусь, что потребуется еще как минимум 2 месяца (а скорее чуть больше, так как часть времени ушло на то, что бы запустить процессы оздоровления и избавится от гайморита), что бы чисто на моей системе Милалика полностью убрать нособровку. Ссылка на фото проекта есть в данном видео. И разумеется, тут даны упражнения, которые работают только в системе, которая включает все, что Вы перечислили и не только.
Черепаха Шалена пока мы ищем объяснения у других исчезают с лица года ! Удачи и берегите своё время ))
Арина, у меня вопрос. А энтеросгель вы рекомендуете кушать все 365 дней в году или только во время детокса?
Арина, вы прелесть! Все по делу и честно! Скажите, можно ли что-то сделать для подтяжки нижнего века, области ПОД глазами? Или без вариантов идти и заполнять носослезную борозду филером?
есть комплекс глаза - но он идет после спец подготовки. это мы делаем на курсе Лицо - курс к сожалению платный. увы((( но инфы много и в открытый доступ ее просто не дать - умру отвечать на вопросы тех, кому лень ознакомиться со всем обьемом.
инфа про курс на сайте ара бублик точка ком
Скажите, а такими манипуляциями с присосками мы не растягиваем кожу? Ведь даже при нанесении крема вы показывали что нужно меньше тянуть кожу
Она не сделанная (не знаю имени простите) это хорошая генетика сдоровый образ жизни а главное спокойный отсутствие стресса каждодневного ( совершенно очевидно что занятой женщине некогда было бы такой херней страдать) и сон все!!! Девочки занимайтесь спортом пейти соки не ешьте мясо не курите и вы будете так выглядеть в 40! Поверьте мне я живу в Америке здесь так выглядеть норма! Потому что обсолютно все занимаются спортом а если вы еще и не работаете и дома сидите то вам сам бог велел!!!
спасибо)
приятно слышать. особенно с учетом, что последние 11 лет я одна управляла своим (мною же созданным с нуля) рестораном в центре Санкт Петербурга, параллельно рожая и выращивая детей.
эх, если бы мне досталась жизнь скучающей домохозяйки... я бы тогда чувствую выглядела раз в сто краше (исходя из Вашей теории).
Ara Bublik когда же вы занимаетесь по ночам? Почему то совершенно была уверена что вы домохозяйка, сорри.
Вы - красавица! Наверное, наши больше собой занимаются, у меня подруга в Америке - тоже звезда, а большинство просто не заморачиваются. А Милолика - счастливая удовлетворенная супругом и маленьким ребенком женщина. Ведь родила недавно, расцвела понятно!
Мы, наверное, на разных материках живем, потому что никто тут поголовно спортом не занимается. Максимум, в жарких пляжных штатах может культ тела и развивается, но никак не абсолютно все. Жирней американцев только бельгийцы.
Абсолютно все занимаются спортом в Америке? Извините, в какой Америке Вы живёте, мне такая не знакома? Разве что если вы живёте в определённой "силиконовой" части Калифорнии. Насмешили. Да, есть люди, занимающиеся спортом там, но далеко не все)) Посмотрите на среднестатистического американца с объёмом талии бегемота и "пробежками" с работы домой и маршброском до холодильника - просто образчики спортивного образа жизни))
Арина, побеспокою не совсем по теме. Не подскажите , как справиться с зависимостью от носовых капель? Может сталкивались с подобным вопросом. Буду признательна .Вы же , Гуру !
Ара, где можно купить такие банки?
Спасибо за полезные советы.Как часто можно прорабатывать лоб баночками?
лоб не имеет стратегически важных запасов жировой ткани и можно работать с ним постоянно.
Арина, как бороться с хроническим фронтитом? Лечение у лора не помогает.
"Вы наверное подумали ,что "Бублик" сошол с ума😂" , это было смешно....
Шикарная девушка😙 , спасибо😙😙😙 все делаю !!!
Да , спасибо я вчера уже чют чють разобралась. Как Колумб Америку открыла.
Благодарю за столь позноватнльное видио. Баночки силиконовык подойдут для лица?
нет.
Арина, здравствуйте! Спасибо за столь полезную информацию,все изучаю, записываю. Не могли бы Вы направить и подсказать касательно упражнения"Бабочка"? Где можно с ним ознакомиться и для чего оно? Куда его включать.
финальное от носогубок. есть в закрытом курсе пока. но скоро выложу и в открытый доступ.
инстаграм дан под видео
Арина, вы мельком сказали, что банкой можно прорабатывать кожу под глазами и шею. Более подробное видео будет?
А над глазами можно? Размер 11 мм подойдет?
Арина, скажите пожалуйста, есть ограничения в возрасте у этого комплекса?Мне 26, можно ли мне делать упражнения для профилактики? ( я довольно часто хмурю лоб )
Когда я брала пальцами бровь, то ближе к носу чувствовала боль, это нормально ?проблем с носом у меня нет.
нет. это не нормально. вы уверены что нет гайморита?
осваивайте систему и через 2 недели увидите эффект.
сконцентрируйтесь на супер трио, зоопарке и японочке.
Диагноз «гайморит», мне не ставили, но насморк у меня бывает давольно часто из-за аллергии и т.п. Возможно он у меня есть, не знаю. Но для профилактики я решила поделать «дельфинчик» и посидеть на диете при гайморите, но я не могу найти в вашем акаунта как правильно ее соблюдать.
Просто не есть молочных продуктов и глютен ?
Если вам не сложно и есть время, ответьте пожалуйста как правильно соблюдать диету ?. (Семечки льна, уксус, энтеросгель пью)
Скажите это упражнение именно для тех кто колол ботекс,или без разницы?Заранее спасибо!
СПАСИБО вам ) вчера наткнулась на ваш канал и была счастлива 🤗уже потеряла надежду ( У меня морщины на лбу и возле глаз и носогубные складки😭😭😭😭😭😭даже не знаю ,что делать . Уже много раз консультировать косметологом и дерматологом. Одни говорят надо колоть ботокс . Кто-то предложил микротоки. Мне 26 лет 😣это у мимические морщины не пью не курю . Я очень сильно похудела после рождения детей. Вот результат на лицо😭😭😭😭Так надеюсь, что упражнения помогут мне!
в 26? вам стоит внимательно почитать мою систему оздоровления "попаноги". этапы освоения даны в открытом доступе через ссылки на моем сайте. это база для вас. Далее подключайте "милалику"
Скажите пожалуйста. Как вы относитесь к микротокам можно ли мне ее сделать. Будет ли результат.
нормально отношусь, но это доп мера. как она вам сказать не видя вас, не проговорив с вами обо всем минут 30 - невозможно!
вообще, основа в другом. вы можете временно "затыкать дыры", но пока не займетесь здоровьем в целом - все будет малорезультативно.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста где купить такие баночки для массажа лица?
в гугле вводите "стеклянная банка для массажа" и будет куча ссылок на этот продукт.
подскажите пожалуйста, где можно купить такую банку?
Как мне ещё узнать про попаноги, японочку и супер трио. Пожалуйста!!!!! В Инстаграмме не разбираюсь (((. Ни где больше не найду:-(((. Ооочень хочется .
там не надо разбираться. зашли, ввели теги и смотрите)
Арина, какой расческой вы расчесываетесь?
Арина, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста,где можно найти упражнение крестик?
в инстаграм
Арина, спасибо большое за видео! Мне 26 и у меня постоянные вертикальные заломы над переносицей.
Можно ли следовать рекомендациям из видео или надо что-то менять исходя из моего возраста.
да. и под последними видео много ссылок
Спасибо! Уже немного изучила :) Вы делаете замечательную работу
Здравствуйте Арина ! Мне 44 никогда ничего не делала с лицом . Нет морщин ,но есть ужасная носогубная морщина .Как от неё избавиться?
в видео есть об этом
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, а баночный массаж (не на лбу, конечно, а дальше по лицу) не ухудшит ситуацию с куперозом или не вызовет ли новый?
ухудшит. тут надо знать как работать.
А где взять такие баночки для лица??
Здравствуйте, Арина. Очень интересуюсь упражнениями от гусиных лапок у глаз. Мне 45. Заранее благодарю.
показывала в рамках милалики. все в открытом доступе в инстаграм. теги есть под некоторыми видео
Даже для себя нашла что-то полезное :)
Здравствуйте, Арина. У меня глубокие заломы в уголках губ. Прямо,как у Ангелы Меркель. Есть ли у вас решения данной проблемы? Заранее благодарю.
да, но придется поработать - система милалика. она в открытом доступе по тегам...
Арина,где можно найти подробно про вашу систему???ссылку можно на видео,я ваш новый подписчик и инстаграм у меня отсутствует
под последним видео ссыки. много е в инстагарм.
Здравствуйте, скажите пожалуйста, где можно посмотреть упражнение ржом?
в инстагарм
подскажите пожалуйста. где онлайн можно приобрести эти банки
нигде. только в интернете заказать
А для мужчин подходит или есть другая версия? ) И можно ли вместо баночек вакуумный массажер?
нет, не стоит заменять тренажером. используйте так же баночки.
Спасибо за упражнения и совет ,у меня не много лоб горит это хорошо или плохо ?
хорошо!
А массаж баночкой можно делать при беременности? Или лучше пока пальчиками делать?
если не делали до беременности этого - то живот лучше не трогать
А лицо баночкой? Живот я точно не рискну)
Арина у меня появились 2 ужасные морщины между бровей. После 4 раз использования дермороллера стало хуже..как вы относитесь к нему?мне 40.
отлично отношусь. НО при правильном использовании.
Арина, как часто нужно делать баночки?
мини - каждый день. остальные по ситуации
Арина, я пишу с странички сына, меня зовут Татьяна.
Подскажите, пожалуйста, где купить эти баночки?
интернет
Какая прелесть((....ни тебе ссылки, ни нормального ответа...".интеренет" - доходчиво, спасибо Арина.
Арина, а поперечную морщину на переносице как можно убрать? Сильная! От солнца без очков нащурила её) мне 44
покажу прием
Спасибо! Буду ждать!
Интересно, но со звуком в видео у вас плохо. Очень плохо слышно!🤔
Вы супер!! не могу найти ссылку про гайморит((
в инстаграм тег гайморит_ara_bublik
СПАСИБИЩЕ))
Спасибо
Надо ли распаривать лицо и наносить масло перед массажем баночками??
распаривать не нужно.
масло перед массажем - да, нужно.
А где купить банки???)
Объясните пожалуйста что даёт нам упражнение Японочка?🙏
Мы работаем ею с фасциями головы, воздействуя на поверхностную заднюю и переднюю часть апоневроза черепа, а так же на височный апоневроз!
Формирование глобальных лицевых дисфункций напрямую зависит от этих зон.
Начните выполнять в комплексе с супер трио и через 5 дней сами все увидите. Рекомендую сделать фото до и после!
Арина,а вы остеопатии тоже обучались?
да.
Где купить баночку?
Вы не могли бы пожалуйста показать зоопарк итд. На Ютубе. А то только Инстаграмм. Большой привет из Германии!! Мне 36 я вас только что нашла и подписалась! Очень интересно. Но меня нет в Инстаграмме. Поэтому BITTE, BITTE!!!!
да, сделаю
Спасибо, тоже буду ждать в Ютюбе, Инстаграм- не моё, к сожалению. Пошла перечитывать "попаноги" в лайвжурнале и искать банки в немецком амазоне.
Присоединяюсь,спасибо огромное за информацию, ждём новых видео
thank you
Арина,здравствуйте! У меня кожа очень подвижная,как у шарпея.Как мне определить зону зажима?
мало конкретики.
Ara Bublik то есть я могу в любом месте легко оттянуть кожу на лице. Мне 44 и меня одолевают не только морщинки,морщины,а так же заломы..
начинайте осваивать систему милалика.
она в открытом доступе и нужно идти шаг за шагом. ссылки есть под видео.
Я вот все думаю, эти манипуляции с банкой не уменьшит время стояния ботокса, если он уже стоит?
Арина, вам очень идет V вырез.
Спасибо) уменьшают. но в целом эффект будет длиться дольше. то есть используя милалику в комплексе, после того, как ботокс будет отходить, вы будете долго выглядеть супер.
Арина, здравствуйте. Спасибо, подписалась на канал. Подскажите, не вижу упражнений для носогубного треугольника и для морщин вокруг рта при улыбке
нет понятия - спец упражнений для какой то зоны. в первую очередь идет некий общий комплекс. это только у хирурга или косметолога можно работать с чем то конкретным. естественным путем - только со всей системой целиком!
а как эти баночки называются и где их купить?
гугл - стеклянные банки для массажа лица
😍😍😍
Арина, а что за штуковину вы показали на шестой секунде? И будет ли по ней обучающее видео?
аппликатор ляпко. будет
Все упражнение лица каждый день?
да
Скажите пожалуйста можно пользоваться скрабами мне 33
зависит от вашей кожи и ее состояния. например, если есть микро воспаления - не стоит.
Не поняла, что за баночка, где такую взять?
гугл - стелянные банки для массажа лица