Мышцы и триггеры

В новом видео врач невролог, мануальный терапевт Центра лечения спины «Спасибо, Доктор!» Дерябин Иван Митрофанович рассказывает о боли в различных частях тела из-за уплотнений в мышцах, так называемых триггерных точках. Эти боли в мышцах часто направляют пациента по «ложному пути», вынуждают обращаться к врачам различных специальностей и искать несуществующие заболевания, такие как: ишемическую болезнь сердца, стенокардию, приступ холецистита, кишечную колику и другие.
Доктор рассказывает о причинах возникновения миофасциальных болей и триггеров в мышцах, методах их выявления и способах устранения этих неприятных ощущений (в том числе и самостоятельно).
В этом видео доктор Дерябин Иван Митрофанович показывает, как самостоятельно можно устранить активные триггерные точки в большой грудной мышце. Он подчёркивает, что чем раньше обнаружены в мышцах участки уплотнения и триггеры и начато лечение, тем лучше будет результат лечения и быстрее наступит выздоровление.
Также врач объясняет важность движения и физических упражнений, с помощью которых можно укрепить мышцы и повысить функциональную активность всех органов и систем организма.
Смотрите это видео, если хотите узнать, почему в различных участках тела могут возникать боли, не поддающиеся лечению. Свои вопросы доктору пишите в комментариях к видео.
#триггерныеточки #мышечныеболи #массажтриггерныхточек
00:00 Понятие о триггерных точках
01:00 Причины возникновения триггеров
02:40 Разновидности триггеров
04:09 Как обнаружить триггер у себя?
05:00 Способы самостоятельного устранения триггеров
07:40 Что делать, если боль не проходит?
08:30 Роль и значение мышц и движений для организма
👉Записаться на приём к доктору можно на нашем сайте: spasibodoctorvrn.ru/appointment или по телефону: 8(473)229-68-96.
✔ Только актуальное о современных методах поддержания здоровья вашей спины!
Подписывайтесь на наш канал!👇 / @spasibodoctor
WEBSITE: spasibodoctorvrn.ru/
VK: spasibodoctorvrn
Instagram: / spasibodoctor
Facebook: / spasibodoctorvrn
OK: ok.ru/spasibodoctorvrn
👍Ещё больше полезных видео:
Видео « Как проходит приём у мануального терапевта? Мануальная терапия на практике» • Как проходит приём у м...
Видео «5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника»: • 5 самых эффективных уп...
Видео «Отличия мануальной терапии от массажа»: • Отличия мануальной тер...
Видео «Невролог, мануальный терапевт Дерябин И.М. приглашает на приём» • Невролог, мануальный т...
#лечениетриггерныхболей #мышечныеболи #лечениеспины #позвоночник #невролог #клиникаворонеж #центрлеченияспины #спасибодокторворонеж