هذه المكسرات تخفظ السكر في الدم👍 بحث علمي حديث

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @hamzaelhammouti8516
    @hamzaelhammouti8516 5 หลายเดือนก่อน +20

    السلام عليكم اختي كلامك صحيح انا كل ليلة اخر اكل هو الفول السو داني سكري يهبط كل يوم من 125الى93 الى 88 الحمد والشكر لله ولكي اختي يو ميا نكتب تعليق قدمي تعليقي يستفد منه الناس حبيبتي

    • @aminaidaali4788
      @aminaidaali4788 5 หลายเดือนก่อน +3

      عفاك أختي إمتى تاكلي واش قبل الأكل ولا بعد وشحال خاص ناكل

    • @aminaidaali4788
      @aminaidaali4788 5 หลายเดือนก่อน +2

      عفاك أختي إمتى تاكلي واش قبل الأكل ولا بعد وشحال خاص ناكل

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +7

      @@aminaidaali4788 يؤكل مع الوجبات او كأخر وجبة في الليل اعتبريها متل العشاء

    • @aminaidaali4788
      @aminaidaali4788 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Dietedopamine شكرا بزاف

    • @mariametyesseffamily3991
      @mariametyesseffamily3991 5 หลายเดือนก่อน +1

      واش اختي لي فيه الملحة ولا العادي لي كنديرو به الحلوة؟

  • @FatimaKarmoud-s9l
    @FatimaKarmoud-s9l 20 วันที่ผ่านมา +2

    واش يمكن لي نشرب العصير الاخضر قبل الاكل ومن بعد الاكل ناخد الحلبة وحب الرشاد

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  20 วันที่ผ่านมา

      حاجة وحدة كافية فقط في المناسبات او العراضات ممكن تستعمليهم بزوج

  • @malikatahri2516
    @malikatahri2516 5 หลายเดือนก่อน +3

    جزاك الله كل الخير الله يوفقك وينورك ودمت دائما متألقة

  • @مكناساكوراي
    @مكناساكوراي 5 หลายเดือนก่อน +2

    معلومات صحيحة ودقيقة جدا وعن تجربة. نور الله طريقك ابنتي وبارك فيك وفي كل اجتهاداتك👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @lhamidifatiha8630
    @lhamidifatiha8630 5 หลายเดือนก่อน +1

    ثقتي كبيرة في قناتك لأنها ذات مصداقية و مرجعية علمية ❤❤❤

  • @OumLinati-hg9cb
    @OumLinati-hg9cb 5 หลายเดือนก่อน +2

    الله يسلمك من كل سوء ويرزقك من حيث لا تحتسبين

  • @sisizizi774
    @sisizizi774 5 หลายเดือนก่อน +1

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    جزاكي الله خيرا وبارك فيكي

  • @medofir4336
    @medofir4336 5 หลายเดือนก่อน +1

    بارك الله فيك على هذه النصائح القيمة جدا

  • @medaminesoltani8575
    @medaminesoltani8575 5 หลายเดือนก่อน +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين، جزاك الله خيرا باتباع نصائحك استقر عندي سكر الدم كل الدعم لقناتك المميزة ❤

  • @molyyymollyy1281
    @molyyymollyy1281 5 หลายเดือนก่อน +1

    معلومة مهمة نحن بحاجة ماسة اليها دمت في حفظ الله ورعايته

  • @redblue4603
    @redblue4603 5 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا أختي على المجهودات .

  • @abderrahimidlahcen3625
    @abderrahimidlahcen3625 5 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله عليك أختي

  • @najiaboukhalfa6379
    @najiaboukhalfa6379 5 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خيرا على هذا التوضيح نفعتينا الله ينورك ويفرحك شكرا جزيلا حبيبتي وفقك الله

  • @oum-Nawfal
    @oum-Nawfal 5 หลายเดือนก่อน +2

    شكراً ❤على المعلومات التي تفيدينا بيها

  • @sihamhammani6314
    @sihamhammani6314 5 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا على المعلومات القيمة ❤❤❤❤

  • @souadbourkadi
    @souadbourkadi 5 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا دائما ❤

  • @khadijaansar5071
    @khadijaansar5071 5 หลายเดือนก่อน +2

    الله يرحم ليك الوالدين

  • @aygaming1199
    @aygaming1199 5 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا بزاف

  • @Mohana-si4kd
    @Mohana-si4kd 5 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك.الله.كل.خير.ربي.يحفضك.

  • @امسلمة-ذ2ع
    @امسلمة-ذ2ع 5 หลายเดือนก่อน +2

    أحسن قناة أحسن محتوى❤❤❤❤

  • @houriabou2171
    @houriabou2171 5 หลายเดือนก่อน +1

    كل في ميزان حسناتك أجرك عند الله كبييييير ❤❤❤❤❤

  • @sakinakhalfi4300
    @sakinakhalfi4300 5 หลายเดือนก่อน +3

    جزاك الله على ما تقدميه من معلوماتي سؤالي هو هل الفول السوداني يرفع الكوليسترول والدهون في الجسم

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      لا بالعكس يقلل الكوليسترول الضار

  • @hafidataha01
    @hafidataha01 5 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لك بزاااااف❤

  • @fethiaattia8923
    @fethiaattia8923 5 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خيرا 🤲

  • @CompteGoogle-p2z
    @CompteGoogle-p2z 5 หลายเดือนก่อน +5

    تبارك الله عليك وشكرا بزاف على هاد المعلومات القيمة انا بعدا لتلاقيتو وكاع لكنعرف كنقولهوم عليك ونطلب منهم يدخلو لقناتك ربي يحفظك بغيت نسولك واش مكملات لبروبوليس يليقو لمرضى السكري يعني واش يليق حتى لصحاب الضغط واش بالفعل مفيد وشكرا بزاف

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +3

      نعم جيد وبديله القوي الثوم للمناعة وخفظ الضغط والسكر

  • @monirff3573
    @monirff3573 5 หลายเดือนก่อน +3

    السلام اختي كيف حالك بخير اختي بالنسبة لمغلى الحلبة وحب الرشاد واش ليه نفس مفعول الحلبة مطحونة وحب الرشاد لان الحلبة ممتوفراش عندي مطحونة

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      الحمد لله اختي . نعم لها نفس المفعول المهم ان تشربي المغلي وتتناولي ايضا الحلبة مغلية مع حب الرشاد

  • @feuilleverte2301
    @feuilleverte2301 5 หลายเดือนก่อน +1

    الله يجازيك خير❤❤

  • @Loujineamani-vr5zo
    @Loujineamani-vr5zo 5 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله عليك

  • @عبدالعزيزالطيب-س2ق
    @عبدالعزيزالطيب-س2ق 5 หลายเดือนก่อน +5

    مشكورة اختي الكريمة بارك الله فيك وسؤال ديالي هو متى يمكن تناول هذه المكسرات هل على الريق ام مع الوجبات مباشرة ام بعد الوجبات الغذائية

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +2

      مع الوجبات مباشرة او لوحدها كوجبة خفيفة متلا في المساء

  • @IsmailSbd-hj1mw
    @IsmailSbd-hj1mw 5 หลายเดือนก่อน +1

    الله يحفضك اختي اعطيني وصفت العصير الاخضر متتبعة مظ الجزاءر

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      تفضلي رابط الحلقة
      th-cam.com/video/ErCdi8-VRjI/w-d-xo.htmlsi=tXhcbt2hXvIkFcaF

  • @chfidchfid9089
    @chfidchfid9089 5 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله عليك حبيبتي

  • @Hasnae-y6r
    @Hasnae-y6r 5 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا ليك بزاف.

  • @HosinParis
    @HosinParis 5 หลายเดือนก่อน +3

    ممكن علاج البواسير

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      للقضاء على البواسير الدهن بالسمن او العسل الحر وكدلك القضاء على الامساك سبب البواسير تفضل رابط حلقة علاج الامساك
      th-cam.com/video/Yw762CAXXmo/w-d-xo.htmlsi=nifuUhOetMACg18v

  • @wailiyad6661
    @wailiyad6661 5 หลายเดือนก่อน +1

    بارك الله فيك

  • @MarameDahel
    @MarameDahel 5 หลายเดือนก่อน +2

    انا لسألتك على غلي البذرات وفرحت بزاااااف كي جاوبتيني شكرا على اهتمامك بمشاهديك ربي يعلي شانك ان شاء الله لكن نسيت ماقتلكش كم مرة نشرب هذا المغلي وفي أي وقت قناتك جد جد مهمة ونافعة ربي يقدرك على تقديم المزيد ان شاء الله

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      يشرب من مرة الى ثلاث مرات قبل الوجبة او بعدها مباشرة

    • @ghadasharif8209
      @ghadasharif8209 5 หลายเดือนก่อน

      ما معنى بذرات ؟

  • @nihonana7407
    @nihonana7407 5 หลายเดือนก่อน +2

    💞💞💞👍👍👍👍

  • @arslanemalika5634
    @arslanemalika5634 5 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤

  • @Malika_kh-
    @Malika_kh- 5 หลายเดือนก่อน +1

    بارك الله فيك حبيبتي على اامعلومات مرحبا مليون لايك😊😊❤❤👍👍👍

  • @MarameDahel
    @MarameDahel 5 หลายเดือนก่อน +1

    من فضلك حبيبتي هل يمكن الاستفادة من بعض البذرات بغليهم في الماء مثل حبوب الكسبرة والكروية والكمون وغيرهم وشكرا لك على كل المجهودات ربي يرزك الجنة ان شاء الله احسن قناة

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      نعم ممكن غليهم خمس دقايق لاستخلاص أكبر للمواد الفعالة في هذه البذور

  • @Lahbibelkhalfi
    @Lahbibelkhalfi 5 หลายเดือนก่อน

    Chokran laki 3la nasaeh 1 hnar tal3at Li 9anat dialek lyoma o 3ajbatniiii chokran, bghitek thadri Lina 3la rejim Li wazan zaed, ana ghlida o 3andi socar lhaml ..

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      @@Lahbibelkhalfi عملت حلقات عديدة للتخسيس يمكنكي مراجعتها في playlists بعنوان وجبات انقاص الوزن تفضلي رابط هده الحلقة
      th-cam.com/video/ojYkvZcWvg4/w-d-xo.htmlsi=a47-Pzygwa47KLWX

    • @Lahbibelkhalfi
      @Lahbibelkhalfi 5 หลายเดือนก่อน

      @@Dietedopamine chokran

  • @fatifati3349
    @fatifati3349 5 หลายเดือนก่อน +3

    سكر الصائم 1.22 .الخزان 6.77 هل يعتبر مريض سكري ؟؟

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      لا تعتبر مرحلة ماقبل السكري اي مقاومة انسولين تفضلي رابط هده الحلقة للتوضيح th-cam.com/video/3i4ad_h_UYk/w-d-xo.htmlsi=Q1wGDBjaPjmLIMfg

    • @fatifati3349
      @fatifati3349 5 หลายเดือนก่อน

      شكرا لك أختي على الإجابة

  • @fadialawi325
    @fadialawi325 5 หลายเดือนก่อน +1

    هل للفول السوداني ضرر لمرضى النقرس.شكرا لك.

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      لا ليس فيه ضرر

  • @NaimaFaiz-q4d
    @NaimaFaiz-q4d 5 หลายเดือนก่อน +2

    اختي شرب العصير الاخضر قبل الوجبة او بعدها وشكرا لك

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      قبل الوجبة مباشرة او بعدها مباشرة كما تحبين

    • @NaimaFaiz-q4d
      @NaimaFaiz-q4d 5 หลายเดือนก่อน +1

      شكرا لك​@@Dietedopamine

  • @fatoufati4453
    @fatoufati4453 5 หลายเดือนก่อน +1

    🥰🥰🥰👍

  • @fatihaouzriat3646
    @fatihaouzriat3646 5 หลายเดือนก่อน +1

    اكلا الفواكه ذات المؤشر القليسيمي العالي مع اللوز او الجوز في الفترة المساءية هل يرفع السكر

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      نعم ممكن لكن لا يجب الاكثار ويفضل شرب عصير حامض معها تفضلي رابط حلقة الفواكه
      th-cam.com/video/J3r__eojItk/w-d-xo.htmlsi=KT9fSqh2m7EEx-RI

  • @aygaming1199
    @aygaming1199 5 หลายเดือนก่อน +1

    اختي بخيت نسولك كم قياس السكري لشخص عادي بعد ساعتين من الوجبة

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      أقل من 140 تفضلي رابط هده الحلقة للتوضيح
      th-cam.com/video/QxD3AjYM8tk/w-d-xo.htmlsi=8I-c2AzmlvmEKCGy

  • @fatifati3349
    @fatifati3349 5 หลายเดือนก่อน +1

    هل تناول خبز بالخميرة البلدية لا يرفع السكر

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      نعم جيد وخصوصا خبز الشعير
      يمكنكي مشاهدة هذه الحلقة تكلمت عن الخبز
      th-cam.com/video/SLQMjlouhs0/w-d-xo.htmlsi=7vEnBe4pQlwokBiC

  • @saadallahhalla8460
    @saadallahhalla8460 5 หลายเดือนก่อน +2

    السلام عليكم جزاكي الله خيرا عندي تساؤل اشرب العصير الاخضر وبعد ساعتين اجد 188 هل هذا جيد ام لا وبمدا تنصحينني وشكرا مريضة سكر نوع ثاني بدون اخذ دواء

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      طبيا بالنسبة لمريض السكري إلى غاية مئتين مقبولة لكن من الأفضل أن يكون تحت مئة وتمانين جيد . يعني انك اكلت وجبة عالية الكربوهيدرات او كمية كبيرة . عندما تكون الوجبة عالية الكربوهيدرات يجب شرب كاسين كبيرين من العصير الاخضر او اضافة ملعقة زنجبيل أخرى مع الماء لتنزيل اكتر للسكر

  • @aminabouelaz627
    @aminabouelaz627 5 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @AdelSaafi-w6j
    @AdelSaafi-w6j 5 หลายเดือนก่อน +1

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉bravo

    • @FikriAbdelkarim
      @FikriAbdelkarim 4 หลายเดือนก่อน

      6:42 سلام عليكم

    • @FikriAbdelkarim
      @FikriAbdelkarim 4 หลายเดือนก่อน

      اريد التحدث معك في الواتس عندي سكر اريد البرنامج الاكل مكتوب او اشي الله ازاجيك وشكرآ

  • @aichanainir6492
    @aichanainir6492 5 หลายเดือนก่อน +1

    من فضلك رابط حلقة نظام الغذاءي للقضاء على جرثومة المعدة.

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      تفضلي رابط الحلقة th-cam.com/video/782rcHxpXyA/w-d-xo.htmlsi=5WYXAGkQ7Eft7hKe

    • @aichanainir6492
      @aichanainir6492 5 หลายเดือนก่อน +1

      شكرالك.

  • @karimanadi
    @karimanadi 5 หลายเดือนก่อน +1

    واش الحمص مصلوق او محمص مزيان ھو العدس لاصحاب السكري

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      نعم جيد ولكن الا كترتي منو تاكلي معاه سلطة خضراء لمنع ارتفاع السكر او عصير حامض وطبعا عندما ستقيسي السكر بعد ساعتين من الوجبة ستتأكدي وتطمئني

  • @Karima-ux6bo
    @Karima-ux6bo 5 หลายเดือนก่อน +7

    كليت الكسكس مع العصير الاخضر ولقيت مية و خمسة فرحت بزاف الله يسر امرك كيفما ديما فرحنا ❤❤❤

    • @aziziammar9334
      @aziziammar9334 5 หลายเดือนก่อน +2

      نوع الكسكس ،واش السميد ولا الكومبلي ولا العادي، والله يرحم والديك المكونات ديال العصير الأخضر شنو درتي فيه الله يرحم والديك والله إجيب ليك الشفاء

    • @Karima-ux6bo
      @Karima-ux6bo 5 หลายเดือนก่อน +5

      @@aziziammar9334 مرة كنت كليتو مع البلبوبة اي الشعير ومرة أخرى مع السميدة الغليضة . العصير تاندير فيه الخص القزبر الكرافس الحامض الزنجبيل هاد العصير بحال رحمة الله مع الكسكس شربي جوج كيسان كبار و مع الوجبات الاخرى كأس واحد كافي

    • @aziziammar9334
      @aziziammar9334 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Karima-ux6bo إهلا إخطيك أختي والله يرحم والديك

    • @aziziammar9334
      @aziziammar9334 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Karima-ux6bo واش الزنجبيل واخا نديرو بودر. وأنا تنرضع واش مافيه حتا موشكيل

    • @mariametyesseffamily3991
      @mariametyesseffamily3991 5 หลายเดือนก่อน +3

      عفاك اختي واش كتشربي العصير هو الاول عاد من بعد كتاكلي كسكسو ولا كتاكلي وتشربيه بلاصة اللبن جاوبيني الله يحفظك

  • @fatifati3349
    @fatifati3349 5 หลายเดือนก่อน +1

    أعاني من فقر الدم هل يمكنني الاستغناء عن الحامض في العصير الأخضر

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      نعم يمكنكي . للاشارة عصير الحامض يحتوي على فيتامين سي يساعد في امتصاص الحديد اي مفيد لحالتكي لفقر الدم

    • @fatifati3349
      @fatifati3349 5 หลายเดือนก่อน

      شكرا لك على المعلومات

  • @adnadn3028
    @adnadn3028 5 หลายเดือนก่อน +1

    اشنهو الفول السوداني واش كلوكاو😊

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      نعم الكاوكاو

    • @adnadn3028
      @adnadn3028 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Dietedopamine شكرا لك

  • @touriaouarzazate4617
    @touriaouarzazate4617 5 หลายเดือนก่อน +1

    بالنسبة للفواكة واش تكال مع الوجبة الا بين الوجبات وشكرا

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      حسب نوع الفاكهة تفضلي هدا الرابط للتوضيح
      th-cam.com/video/J3r__eojItk/w-d-xo.htmlsi=b33DLFSdRE6E0Ma8

    • @touriaouarzazate4617
      @touriaouarzazate4617 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Dietedopamine شكرا بزاف

  • @MALAKKFF
    @MALAKKFF 5 หลายเดือนก่อน +1

    اختي الله يحفضك الى عندك الواتساب جاني السكر ماخرا وراني تالفة وجاني كتءاب بغيت نهضر معاك ضروري

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      انستغرام
      Nadiaastuces

    • @MALAKKFF
      @MALAKKFF 5 หลายเดือนก่อน

      @@Dietedopamine 5ti layahfdk ma3ndich anstagram

  • @omislam8946
    @omislam8946 5 หลายเดือนก่อน +1

    اختيمن فضلك ويا ا خواتاتي نسولكم في وقت العصر كي نجوع واش نقدر ناكل ولا ممنوع الاكل بين الوجبات جاوبوني من فضلكم

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      ليس ممنوع ابدا ادا ضبطتي عناصر الوجبة يمكنكي أن تأكلي متى تشائين

    • @omislam8946
      @omislam8946 5 หลายเดือนก่อน

      @@Dietedopamine بارك الله فيك .

  • @DjDj-wi2rm
    @DjDj-wi2rm 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤👍👍👍👍👏

  • @محبةرسولالله-ص1ظ
    @محبةرسولالله-ص1ظ 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤️❤️❤️❤️

  • @AbdouTifoura-id6cc
    @AbdouTifoura-id6cc 5 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم اختي تانا البارحة اخذيت قصبر مطحون مع خروب ملعقة قهوة وبعدها تناولت سلطة خضراء مع ثوم وطماطم وبعدها تناولت جزر اللحم والأرزاق خليتوا فالاخير وبعد كليت لوز ونواة كاجو لكن غير مملحة وفاخير شرب مورينغة تيزانة راني صحيحة فالاكل تاعي اختي انا انخفض التراكمي من عشرة الى ثمنية ممكن اخذ حبة مسمن وحبة قاطو ولاتمر ولا طمينة مع كأس اتاي مر نحب الطمينة بزاف ياختي لعزيزة ولامكعبين شكولاتة خبرني واذا نقدر دمت متألقة اختي في الله اعانك الله احبك في الله يامن ارجعي لنا الأمل في الشفاء بعد الله

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      اولا بالنسبة للوصفة احسن استعملي القزبر مع الحلبة او حب الرشاد او الزنجبيل بلاش من الخروب تقلل من مفعول الوصفة طريقة الأكل عندك صحيحة . بالنسبة لسوائلك على المسمن او تمر او طمينة مسموح المهم ماتكتريش واستخدمي ضروري اما وصفة كما القزبر مع الزنجبيل او سلطة خضراء او مغلي اوراق الزيتون لتنزيل السكر والمهم ايضا هو تاخدي قياس السكر بعد ساعتين باش تأكدي من القياس وانكي على الطريق الصحيح راجعي هاد الحلقة ديال امتلة الفطور باش تشوفي طريقة الأكل
      th-cam.com/video/5HhNCKArC0E/w-d-xo.htmlsi=YgnwMRm9HIUbtsqZ

  • @liamelbiallah
    @liamelbiallah 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤

  • @aichanainir6492
    @aichanainir6492 5 หลายเดือนก่อน +2

    جزاك الله خيرا اختي على هذه المعلومات غير ان بعض المكسرات تعمل غازات وانتفاخات في القولون فما هو الحل من فضلك.

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      ملعقة خل مع الماء معها يزيل الانتفاخ او النافع ومع التعود ايضا لا يبقى اي انتفاخ . و يمكنكي تفادي الأنواع التي لا تتناسب معكي

    • @aichanainir6492
      @aichanainir6492 5 หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خيرا اختي الفاضلة.

  • @yasminedoudi3563
    @yasminedoudi3563 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @ايادبركات-ك7ن
    @ايادبركات-ك7ن 5 หลายเดือนก่อน +4

    عيشك اختي كي ناكل الفول السوداني للتخسيس راح نضعاف وما يزيدش الوزن ديالي مع العلم مريضة خمول الغدة الدرقية وكاين شي ناس قالولي ماشي مليح تاكلي الكاوكاو لانك مريضة بالغدة هل هذا الكلام صح او لا جاوبني الله يسترك ويهنيك

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +2

      تناول الفول السوداني بكمية بسيطة ومعتدلة لا يضر ابدا . أما الإفراط هو الدي قد يتعارض مع مرضى خمول الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية). الفول السوداني يحتوي على مركبات تسمى "الجوائيد" التي يمكن أن تعرقل امتصاص اليود من الغدة الدرقية، وهو عنصر أساسي لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية.

  • @Qwe-q8m5e
    @Qwe-q8m5e 5 หลายเดือนก่อน +1

    Salam akhti ana kan 3andi sokari lhaml what hadi 3 chhar o dart tahlil lglikoz 75g saym 81 o ba3d sa3a 174 o ba3d sa3tin 123 o lkhazan 3and 4,8 o tbiba 9atli ma3andich sokar ana hasa ba9i fiya mn klit rfisa l9ito 220 jawbini 3afak

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      لا ماعندكش السكر . الرفيسة إلى ٠كليتي بزاف تاطلع السكر حتى لانسان طبيعي هادالشي عادي .

  • @malikahouti
    @malikahouti 5 หลายเดือนก่อน +2

    شكر على. المعلومات. القيمة. ومفيدة. البارح. يااختي. كليت. طعام. بالخضار. واللحم. وشربة. حصير. القارئ. ونعناع. اعبرت. بعد. سعتين. وجد. السكر. واحد. غرام. فاصل سبع. وثمانين. مع. العلم. الكمية. ليلتها. مفيش. كبيرة. صحن. صغير. معرفتش. السبب وانا. نتحرك. فى. البيت

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      لم توضحي مكونات العصير الاخضر التي استعملتي مع الكسكس

    • @malikahouti
      @malikahouti 5 หลายเดือนก่อน +1

      اخذت. عصير. القارئ. ونعناع. وخيار. مكنش. عندى. الكرفس. للعلم. القا رص كان بلقشرديالو

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      @@malikahouti المواد الأساسية في العصير الأخضر هي الكرفس الخس القزبر الحامض الزنجبيل . على الاقل كون ضفتي الزنجبيل كان غادي ينزل اكتر

  • @Marocmaria122
    @Marocmaria122 5 หลายเดือนก่อน +2

    بارك الله فيك عندك الصح ملي وليت تانتعشا بالمكسرات السكر الصائم تانلقاه نازل والحمد لله ملي تبعت النصائح ديالك استقر السكر عندي وليت تاناكل كلشي باعتدال و دون حرمان الله يرحم ليك الوالدين وبالتوفيق نتمنى تعملوا لايك كاملين لان هذه القناة تستحق أكثر ❤❤❤❤

    • @fatifati3349
      @fatifati3349 5 หลายเดือนก่อน

      شنو المكسرات لتتعشاي بهم

    • @Marocmaria122
      @Marocmaria122 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@fatifati3349 كاوكاو وشي مرات اللوز

  • @ArwaWalae-xp1ry
    @ArwaWalae-xp1ry 5 หลายเดือนก่อน +1

    اختي دابا أنا لا تسافر واحد الأسبوع وكنكل غي كاملة الزنقا كيفاش تتعامل معها إلاكان عندي سكر واشنو ناكل واشنو ندي معايا مع العلم مكنخدش حتى دواء والطريق واش منخافش

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      ملي تاكلي برا حاولي تأخدي السلطة هي الأولى قبل الأكل واستاعني بملعقة زنجبيل مع القزبر مطحون مع الماء مع الوجبة والى كترتي عملي ملعقتين مع الوجبة وان شاء الله لن يرتفع السكر

  • @LahsanKazouli
    @LahsanKazouli 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂

  • @monirff3573
    @monirff3573 5 หลายเดือนก่อน +1

    السلام اختي واش العصير الاخضر صالح حتى الوليدات اللي كياخدو الانسولين يشربه فالوجبة اللي ما غيديرش فيه الانسولين وبالنسنة لزنجبيل اللي فالعصير واش اخضر او بودر وفالفواكه الجافة واش ماشي مشكيل ياخدها فاي وقت

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      نعم العصير الاخضر صالح للنوعين وبالنسبة الزنجبيل يمكنكي استعمال سواء الجاف المطحون او الطازج . الفواكه الجافة مع الوجبات تمنع ارتفاع سكر الوجبة او كوجبة لوحده في المساء او في اي وقت صالح .

    • @monirff3573
      @monirff3573 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Dietedopamine اختي شكرا لك على الرد جزاك الله الجنة اختي بالنسبة لجنجلان واش حتى هو ياخد قبل الوجبة وشحال الكمية كنتمنى تردي عليا لان عندي طفل عمره 8سنوات مصاب بالسكري والخزان عندو فيه 8.5 و معرفتش كيفاش نتصرف معها باش ينقص عندو الخزان لان هو طفل عنيد ممساعدش

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน +1

      @@monirff3573 السمسم يؤخد قبل او مع الوجبة مباشرة ويكون محمص لذيذ احسن

    • @monirff3573
      @monirff3573 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Dietedopamine شكرا ليك اختي الله يحفظك ويخليلك كل عزيز عليك ويسهل امرك

  • @samarkech8381
    @samarkech8381 5 หลายเดือนก่อน +1

    سلام عليكم اختي صراحة الله اجازيك كل الخير أنا تبعت كل نصاءحك و طبقتها على الاخ ديالي اللي اكتشفنا عنده السكري وكنتي عطيتني بزاف النصائح والطبيب عطاه الانسولين وانا عاونتو بالطريقة الاكل اللي كتفيدينا بها وكنت كنعطيه العصير الاخضر و مرات القزبور اليابس ودابة هبط لك السكر ونقص له الطبيب من الجرعة دابة كيلقى 125 مرة 100 مرة 84 واش نبقى العصير الاخضر ماشي مشكل

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      نعم العصير الاخضر جيد وقياسات السكر ممتازة جربي متلا يومين او اسبوعو بدون انسولين وحين التأكد من القياس يمكنه الاستغناء عن الانسولين

    • @samarkech8381
      @samarkech8381 5 หลายเดือนก่อน +1

      يعني يمكن الاستغناء عنه بدون استشارة الطبيب

    • @Dietedopamine
      @Dietedopamine  5 หลายเดือนก่อน

      @@samarkech8381 في حالته نعم لانه سكري نوع تاني وقلت للتأكد بأنه لا يحتاجه قياس السكر هو الذي سيدلكي للاطمئنان. لانه عدم استعمال الانسولين سيساعد البنكرياس على استرجاع كفائته وعمله وعدم الاعتماد على الانسولين الخارجي بل الانسولين الطبيعي الذي يفرزه البنكرياس اعانكي الله واخبريني بالنتاءج بعد هدا الأسبوع. مشكلة الطبيب انه رغم انه قلل الجرعة بعدها سيألجا إلى دواء آخر وهكدا

    • @samarkech8381
      @samarkech8381 5 หลายเดือนก่อน

      يارب اختي كنتمنى الاخ ديالي يبغي اقطعه واكيد غادي نخبرك بكل ماهو جديد

  • @aygaming1199
    @aygaming1199 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤

  • @RosaRosa-nh6ce
    @RosaRosa-nh6ce 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @Mayadamayya
    @Mayadamayya 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @mahjouba1324
    @mahjouba1324 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤

  • @nezhanezha4235
    @nezhanezha4235 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤

  • @serrajnaima8675
    @serrajnaima8675 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @jamilahos522
    @jamilahos522 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤

  • @bahlolasmaa7727
    @bahlolasmaa7727 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤