LANCHE OU CAFÉ DA MANHÃ FÁCIL: PANQUECA DE MAÇÃ FIT

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 171

  • @beatrizpires3724
    @beatrizpires3724 3 ปีที่แล้ว +95

    Sugestão: bolinho de chuva saudável

  • @julianamontagna188
    @julianamontagna188 3 ปีที่แล้ว +35

    Já fiz essa receita. Só acrescento semente de girassol e coloco em forminhas de cupcake e levo pra assar no forno. Fico um bolinho

  • @natashaccuco
    @natashaccuco 3 ปีที่แล้ว +15

    Fiz sem a farinha de linhaça e substituí o farelo de aveia por aveia em flocos finos, ficou maravilhoso!! 🥰

  • @gabigomes6998
    @gabigomes6998 3 ปีที่แล้ว +3

    Amooo panquecas.Acabei de fazer panqueca de maça,🤗 mas eu acrescento 4 col de farinha de aveia sabor mel +canela +mel +essencia de baunilha +2 col d goma de tapioca +linhaça + 1 ovo !🤗Essa é a variação da panqueca de maça que quemais amo!No fim de semana vou fqzer bolo low carb de maça com banana que é um dos bolos que mais amo!

  • @soliver4873
    @soliver4873 9 หลายเดือนก่อน

    Amo panqueca sempre acrescento queijo, frito ele e coloco a panqueca depois fica perfeito.

  • @saomelo5817
    @saomelo5817 ปีที่แล้ว

    Eu adoço com tâmaras e uvas passa, fica muito doce e maravilhosa.

  • @wendelldias4566
    @wendelldias4566 3 ปีที่แล้ว +15

    perfeito para um café da manhã, Thaísa sua linda vc nunca erra 😻❤❤👏

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว

      💜💜💜💜💜

    • @thiagorocha3472
      @thiagorocha3472 3 ปีที่แล้ว

      Dessa vez errou negocio horrível

  • @khaleesi5789
    @khaleesi5789 2 ปีที่แล้ว

    Fiz e ficou surreal de bom. Apesar de não ter ficado em formato de panqueca, meio q quebrou tudo, mas fui eu quem errou o ponto da massa, ficou muito líquida. Ao contrário da tha, eu fiz a massa com aveia em flocos e whey, funcionou mttt mas deveria ter colocado mais dos dois, coloquei bastante canela pq amooo e untei a frigideira com manteiga, canela e 1 col de açúcar para caramelizar e funcionou mttt, nao coloquei açúcar/adoçante na massa. O cheiro é maravilhoso

  • @keilarodrigues4259
    @keilarodrigues4259 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei,vou fazer, substituindo o pão.

  • @arilanetrindade
    @arilanetrindade 3 ปีที่แล้ว +1

    Amo já a panqueca de banana e amei tanto essa de maça!😊😊😍😍😍😍😍

  • @AdrianaSouza-yq4pn
    @AdrianaSouza-yq4pn 3 ปีที่แล้ว +3

    Amo essas receitas de panqueca 🥰

  • @rebeca6235
    @rebeca6235 3 ปีที่แล้ว +1

    Perfeita

  • @pedrorufino5193
    @pedrorufino5193 2 ปีที่แล้ว

    Muito Legal! Você é demais

  • @bejorck3144
    @bejorck3144 3 ปีที่แล้ว +3

    Já tinha feito com banana, agora vou experimentar essa

  • @rayanerodrigues579
    @rayanerodrigues579 3 ปีที่แล้ว +1

    Já quero fazer!

  • @jessikareginarodriguesrast4193
    @jessikareginarodriguesrast4193 3 ปีที่แล้ว +2

    Adorei sua receita! 👏👏👏👏👏

  • @LucianaSantos-to9xi
    @LucianaSantos-to9xi 3 ปีที่แล้ว +2

    Amei essa mistura da maçã com a aveia, vou fazer amanhã para o.meu café 😍😘

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว

      Uhull! Dps me conta

  • @moniqu6015
    @moniqu6015 3 ปีที่แล้ว +14

    Ultimamente meu vício tem sido maçã grelhada na frigideira com melado. Sério, façam quando bater aquela vontade de doce.

  • @marinabispo603
    @marinabispo603 2 ปีที่แล้ว

    Adorei.

  • @cleusacampos2126
    @cleusacampos2126 ปีที่แล้ว

    Otima essa receita ADOREI GRATIDÃO um um abraço

  • @emmelline
    @emmelline 3 ปีที่แล้ว +2

    GRAZADEUS uma receita sem banana!! A pessoa alergia a banana (vulgo eu) agradece 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @o.c6959
    @o.c6959 3 ปีที่แล้ว +3

    Dulce como tú Thaisa😍.

  • @mariafernandafernanda600
    @mariafernandafernanda600 2 ปีที่แล้ว +1

    Fica uma delícia

  • @jeffersonhenrique2768
    @jeffersonhenrique2768 3 ปีที่แล้ว +4

    Oi Thaisa boa noite sou sua fã tenho todos seus ebook, amo suas receitas faz algums pra gente ter um noção da por são para cada refeição pq muitas das vezes tiranos de mais é muitas vezes isso pode mos prejudicar xero

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว

      Amor, a quantidade depende de cada um! É individual. Só um nutri te avaliando individualmente pode falar

  • @rcsantiago1042
    @rcsantiago1042 3 ปีที่แล้ว +1

    Amo suas receitas!

  • @marialuisadealmeidahenriqu3575
    @marialuisadealmeidahenriqu3575 3 ปีที่แล้ว +13

    Nossaa tava querendo umas receitas diferentes de café da manhã e tô cheia de maçã aqui em casa q não quero comer, vídeo no momento exato como sempre❤️

  • @rgiovannini
    @rgiovannini 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu coloco até uma pitadinha de sal, fica bom demais
    E dá pra fazer a versão salgada xom cenoura ou abobrinha e temperinhoa tipo alho em pó e paprica. Fica bom demais!

  • @amandadocarmo63
    @amandadocarmo63 2 ปีที่แล้ว

    acabei de fazer amei

  • @Michbailarina28
    @Michbailarina28 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei!!! Vou fazer, com certeza!!! 😍

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว +1

      Qro saber depoissss

  • @alicecassia249
    @alicecassia249 3 ปีที่แล้ว

    Amei vou fazer hoje no lanchinho da tarde 🥰🥰🥰🥰

  • @carolinagsilva2625
    @carolinagsilva2625 3 ปีที่แล้ว +15

    Sugestão: estrogonofe saudável

  • @emanuelemelo9949
    @emanuelemelo9949 3 ปีที่แล้ว

    Muito boa essa panqueca, com canela então ficou perfeita!😋😋😋

  • @tamirysmarins
    @tamirysmarins 3 ปีที่แล้ว

    Amo videos assim. Perfeitaaaaaa!

  • @arthurferreira4300
    @arthurferreira4300 3 ปีที่แล้ว

    Ameiii essa dica !

  • @josefagoz637
    @josefagoz637 3 ปีที่แล้ว

    Maravilha👏👏👏😋😋

  • @andreinafreittas
    @andreinafreittas 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu ameeeei, estava ansiosa por essa receita, já vou fazer amanhã 🥰

  • @sergioalmeida6082
    @sergioalmeida6082 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei Thaísa 😍

  • @dayanneee311
    @dayanneee311 3 ปีที่แล้ว +31

    Sugestão: pastel saudável

  • @gabrielacostatourinho8175
    @gabrielacostatourinho8175 3 ปีที่แล้ว

    Adorei

  • @valquiriapereira7762
    @valquiriapereira7762 3 ปีที่แล้ว

    Amei essa receita!

  • @marianasouto5184
    @marianasouto5184 3 ปีที่แล้ว

    VOU FAZER HOJE!

  • @mariapaulafernandes8162
    @mariapaulafernandes8162 3 ปีที่แล้ว +1

    Olá, queriducha!
    Passando aqui, só para te dizer que esta panqueca que fizeste, é a minha panqueca de muitos pequenos almoços... 😎 !
    Tem apenas uma diferença... Eu trituro um pouco a maçã! Em vez de ter uma grande, como à tua... Faço várias ☺️ mais finas!
    Tem manhãs, que acrescento meia banana, para ficar mais doce 🤣!
    Faz mais ou menos UM MÊS QUE DEIXEI DE COMER FARINHAS PROCESSADAS E AÇÚCAR, então ainda gosto de docinho... Tem dias 😇!
    Mas confirmo para todos... : REALMENTE, FICAM DELICIOSAS !!! A canela, também é imprescindível!
    Beijoka graaaande portuguesa!
    💋💋

  • @francielecatafesta6068
    @francielecatafesta6068 3 ปีที่แล้ว +1

    Vai ser meu café da tarde de amanhã😋

  • @zilenebrandao3098
    @zilenebrandao3098 2 ปีที่แล้ว

    Gostei pq vc virou em tempo real...,vou tentar fazer 😘

  • @quirxlore7
    @quirxlore7 3 ปีที่แล้ว

    Adoreii

  • @talissapaiva2004
    @talissapaiva2004 3 ปีที่แล้ว

    Amei! Amo as suas receitas de panqueca💜

  • @paulamolla2031
    @paulamolla2031 3 ปีที่แล้ว +2

    Faz opção salgada de lanchinho tb ;) obrigada!

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว +1

      Sim!! Ve a playlist ‘lanche’ q tem vaaaarias ja

  • @larajulia18
    @larajulia18 3 ปีที่แล้ว

    Thaisa fala sobre a canjica pfff

  • @janinemenezes5014
    @janinemenezes5014 3 ปีที่แล้ว

    Adoro maçã, já vou testar 😋

  • @jessicaferreira9417
    @jessicaferreira9417 3 ปีที่แล้ว

    Amei

  • @murielcordeiro8482
    @murielcordeiro8482 3 ปีที่แล้ว

    Ah vou tentar fazer

  • @raquelguia629
    @raquelguia629 3 ปีที่แล้ว +6

    Faço sempre pra meu filho, ele ama! Já conhecia a receita, é bom mesmo! Só não consumo pq sou alérgica a ovo 😕 qd tem coloco passas tbm.

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว

      💜

    • @thiagorocha3472
      @thiagorocha3472 3 ปีที่แล้ว

      Seu filho tem problema, isso é horrível

    • @raquelguia629
      @raquelguia629 3 ปีที่แล้ว

      @@thiagorocha3472 não é meu filho, sou eu q tenho alergias.

  • @soelibaptistapinheiro9598
    @soelibaptistapinheiro9598 3 ปีที่แล้ว

    Amei 😍😋😘

  • @thayb3512
    @thayb3512 3 ปีที่แล้ว +4

    Faz mais receitas lowcarb: cream cracker... bolo...

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว +1

      Simm

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว +1

      Enquanto isso vai vendo a playlist ‘low carb’

  • @marlonokay9460
    @marlonokay9460 7 หลายเดือนก่อน

    Gostei. Vou fazer agora. Geralmente eu faço panqueca de banana fit. Mas acabou as bananas e tinhas umas maças aqui, então pensei; Porque não?

  • @roselicaroline7819
    @roselicaroline7819 3 ปีที่แล้ว +3

    Aaaaaa deu até fome agora, vou fazer quando chegar da academia, parece ser delícia 😋

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว +1

      Quero fotos na minha mesa já!! Kkk

  • @deboralucchesi3808
    @deboralucchesi3808 3 ปีที่แล้ว

    Simplesmente ameiiiiiii❤️

  • @annapaulacobrapereira189
    @annapaulacobrapereira189 3 ปีที่แล้ว +20

    sugestao: suflê de chuchu saudável

  • @brunabeck9724
    @brunabeck9724 3 ปีที่แล้ว +3

    Ficou com uma cara ótima, Thaisa. Eu faço de banana. Gostei dessa ideia da maçã ralada.

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว +1

      Amoo tb a de banana

  • @MariaEduarda-jn4rv
    @MariaEduarda-jn4rv 3 ปีที่แล้ว +17

    Será que eu estou vivendo ou só esperando a Thaísa postar os vídeo semanais!? 🤔

  • @arthurferreira4300
    @arthurferreira4300 3 ปีที่แล้ว

    Thaisa Leal Bom dia , será que vc poderia ensinar a fazer biscoito zero lactose, por favor ?
    Desde já te agradeço

  • @laurac.5551
    @laurac.5551 3 ปีที่แล้ว +2

    Sugestão: palha italiana saudavel 😍

  • @foreverasptetebest
    @foreverasptetebest 3 ปีที่แล้ว +1

    AMOOOOOO!

    • @wendelldias4566
      @wendelldias4566 3 ปีที่แล้ว +2

      a pessoa que não gosta da Thaísa, tem desvio de caráter né???😍👏

    • @foreverasptetebest
      @foreverasptetebest 3 ปีที่แล้ว +1

      @@wendelldias4566 kkkkkkkkkkk eu também acho viu

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว

      Ainnn seus linduuuuusssssss

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว

      E ó q tem gente c desvio de caráter ein

  • @iara3926
    @iara3926 3 ปีที่แล้ว +1

    Posso usar aveia em flocos?

  • @luana64590
    @luana64590 3 ปีที่แล้ว +1

    Notificação que amo 😍

  • @andreiapereira8480
    @andreiapereira8480 2 ปีที่แล้ว

    Thaisa, também não sou fã de maçã. Fui fazer agora... hahahaha

  • @georgiabedorferraz546
    @georgiabedorferraz546 3 ปีที่แล้ว

    Eu estou VICIADA nesse canal! tanto sobre nutriçao como mais da sua vida pessoal. Conteúdos de qualidade

  • @ppp6916
    @ppp6916 ปีที่แล้ว

    Se não quiser colocar linhaça posso substituir ou só não colocar

  • @ajsjkbrok3n
    @ajsjkbrok3n 3 ปีที่แล้ว +1

    aaaa, qro fazer agr ksksk ✌️😗

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว +1

      Me contaaa dps

  • @myrlacarolina6975
    @myrlacarolina6975 3 ปีที่แล้ว

    O que pode substituir a farinha de linhaça?

  • @marciarigolon4755
    @marciarigolon4755 3 ปีที่แล้ว +2

    Oi Thaisa tudo bem? Estou falando do Rio de Janeiro,e queria receitas de omeletes saudáveis,pode ser? Obrigada!!

  • @anadd6195
    @anadd6195 3 ปีที่แล้ว +1

    Quero uma panqueca de cacau como a que tens no canal, mas vegana 😍🤤

  • @pryscilaoliveira3611
    @pryscilaoliveira3611 3 ปีที่แล้ว

    Mais receitas low carb😘🥰

  • @nandaribeiro4958
    @nandaribeiro4958 ปีที่แล้ว

    Nossa que delicia ❤ eu fiz amei

  • @fernandaluiza526
    @fernandaluiza526 3 ปีที่แล้ว

    tem como substituir o ovo?

  • @annecaroline9882
    @annecaroline9882 3 ปีที่แล้ว +3

    Lindona! ❤ Qual sua motivação para continuar fazendo as suas coisas, trabalho (aqui no TH-cam, no babado e na clínica), malhar e alimentar bem, nesse momento? Tem sido dias muito improdutivos por aqui.

  • @carolinabarbosa1879
    @carolinabarbosa1879 2 ปีที่แล้ว +1

    Dá pra bater no liqui ou só pode ser ralada?

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  2 ปีที่แล้ว

      Pode sim no liqui! Eu que não quis sujar liqui rs

  • @tafnestavares7796
    @tafnestavares7796 3 ปีที่แล้ว +1

    Coco poweeeeeer

  • @georgiabedorferraz546
    @georgiabedorferraz546 3 ปีที่แล้ว

    Posso substituir farinha de linhaça por outra?

  • @pedrodelucaarbex3578
    @pedrodelucaarbex3578 3 ปีที่แล้ว

    Faz yogoberry saudável

  • @anadonnici1936
    @anadonnici1936 3 ปีที่แล้ว +7

    Sugestão: cachorro-quente saudável ☺

  • @raissasantos427
    @raissasantos427 3 ปีที่แล้ว +2

    Faz um vídeo comparando carne vegetal e carne de animal pfv

  • @geilza8542
    @geilza8542 3 ปีที่แล้ว

    Mais uma receitinha de maçã pra minha lista haha... ultimamente eu só estava usando na salada agridoce. Ñ gosto mto de comer a maçã. Me da mta fome kkkkk

    • @carolina10108
      @carolina10108 3 ปีที่แล้ว

      Fica maravilhoso maçã com chá de hibisco, eu coloco um pouquinho de açúcar. Delicioso!!!😋 Eu via nos restaurantes e comecei a fazer em casa

  • @evelynr.6694
    @evelynr.6694 3 ปีที่แล้ว

    Qualquer coisa salgada sem ovooo,por favor 🙌🏻🙈

  • @camilapeixoto95
    @camilapeixoto95 3 ปีที่แล้ว +2

    Pode substituir o ovo por outra coisa? Se sim, o que?

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว +1

      Ain amor, nao sei nesse receita! Mas vou tentsr outras sem 💜

  • @larissabraga1982
    @larissabraga1982 3 ปีที่แล้ว +1

    💖💖💖💖💖

  • @josafatcabello4323
    @josafatcabello4323 3 ปีที่แล้ว

    QUE Belleza ....!!!!

  • @Adeliacaetanadossantos
    @Adeliacaetanadossantos 3 ปีที่แล้ว

    Delícia de panqueca! Compartilhando essa gostosura. Aprendi a de banana agora essa maravilha 😍😍😍😍

  • @erosneriduarte3244
    @erosneriduarte3244 3 ปีที่แล้ว

    Faz uma pamonha saudável 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @kelilanunes7082
    @kelilanunes7082 3 ปีที่แล้ว +1

  • @JosivanFereira
    @JosivanFereira 3 ปีที่แล้ว

    Tooop

  • @thaianealmeida4318
    @thaianealmeida4318 3 ปีที่แล้ว +1

    sugestão: receita de panqueca salgada saudável

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว +1

      Ja tem! Procura por crepe

    • @thaianealmeida4318
      @thaianealmeida4318 3 ปีที่แล้ว

      @@ThaisaLeal vou procurar agoraaa

  • @luana64590
    @luana64590 3 ปีที่แล้ว +1

    😍❤️

  • @taynamessias6776
    @taynamessias6776 3 ปีที่แล้ว

    Sugestão: Goiabada

  • @andressaisabels.p4891
    @andressaisabels.p4891 3 ปีที่แล้ว +1

    ela n fica com gosto de banana ?

  • @NoLifeTillLeather5
    @NoLifeTillLeather5 3 ปีที่แล้ว +2

    Dá para fazer ela vegana? 😬

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  3 ปีที่แล้ว +1

      Nunca tenteiii! Vou tentar

    • @NoLifeTillLeather5
      @NoLifeTillLeather5 3 ปีที่แล้ว

      Bom dia Thaisa! testei com farinha de aveia, "ovo" de farinha de linhaça e um pouco de azeite e ficou bom demais 🤗 obrigada pela ideiaa!!

  • @thelmaleandro3284
    @thelmaleandro3284 3 ปีที่แล้ว +1

    Por favor, essa versão vegana🙏🏽

  • @valeriabarreto4041
    @valeriabarreto4041 3 ปีที่แล้ว +1

    Olha chegando rapidinho...4° pessoa a assistir kkkk

  • @cristianecastelhano2415
    @cristianecastelhano2415 3 ปีที่แล้ว

    Quem,são esses seres DESUMANOS QUE VISUALIZAM mas ñ Curtem,o vídeo da Thaís,Ñ entendo o porquê,alguém mais

  • @camilaagugliari7879
    @camilaagugliari7879 3 ปีที่แล้ว

    Eu assistindo comendo bolacha água e sal com Nutella kkkkk socorroooo