ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ทั้งหมดทั้งมวลมาจากกรรมพันธุ์ ....พ่อแม่แก่ช้าลูกก็แก่ช้า พ่อแม่แก่ไวลูกก็แก่ไว ยิ่งเป็นคนดูแลตัวเองก็ยิ่งต่อยอดขึ้นไปอีก
คุณหมอดูดี มีเสน่ห์ครับ
❤
ร่างกายเค้าใช้วิธีเล่นกล้าม + กินอาหารที่มีประโยชน์ครับ ส่วนหน้า เค้ายอมรับแล้วว่ามีฉีดบ้าง ผมย้อม
เคยดูสัมภาษณ์ของเค้านะคะ เค้าชอบกิน Polish กับ Chia seed และเค้าเหมือนจะกินปลาเป็นหลักไม่ค่อยกินเนื้อแดงคะ ประมาณนั้น แล้วก็รายละเอียดตามคุณหมอบอกเลยค่า
👍
คุณหมอสดใสตลอด เสื้อก็สวยมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอที่เอามาเป็นแรงบันดาลใจให้ สว.อย่างพี่ เอาเป็นแบบอย่าง 56 แล้วไง สวยใสได้ถ้าเราดูแลตัวเองดีๆค่ะ❤
👍👍
Very nice man ❤❤❤❤from Germany 🎉🎉🎉🎉
ดูย้อนหลัง จากเท็กซัสค่ะ ขอบคุณความรู้ที่ดีมากมายจากคุณหมอนะคะ
☺
ขอบคุณค่ะ
😊
ดูย้อนหลังจากแอลเอค่ะ... Happy Songkran Festival Ka..🎉🎉💧💧💧
☺☺☺
คุณหอมดูดีมาก และนำสิ่งที่ดีดีมาให้
👌
สวัสดีค่ะคุณหมอตอนไลทสดเข้ามาเป็นคนสุดท้าย ขอดูย้อนหลังอีกครั้งค่ะขอบคุณมากค่ะ
❤สวัสดีค่ะคุณหมอสุขสันต์วันปีใหม่ไทยค่ะ❤❤❤
Happy new year🎉🎊 Thailand🇹🇭, Dr. Mart❤❤❤❤from🏠 Germany🇩🇪
สวัสดีครับคุณมาศ สุขสันต์วันสงกรานต์นะครับ มาติดตามฟังย้อนหลัง... ปล. ตัดผมสั้น หล่อและดูดีมาก เลยครับ
สวัสดี🙏ปีใหม่ไทยค่ะคุณหมอ
ต้องปรับตัวแล้ว จะเลิกกินหลัง18น.ยกเว้นน้ำ 😊😊😊ขอบคุณคุณหมอค่ะ สวัสดีวันสงกรานต์คร่า❤❤
คุณพี่ตี๋่่หน้าตาดีหล่อแท้ สูงโปร่ง ถูกสเป็กจริงๆๆค่ะอจ ดีแล้วคุณพี่เกิดปีมะเมีย 😅
Thank you 😊 so much ⭐️👨🏼⚕️ 👨💼⭐️
สวัสดีปีใหม่ไทยนะค่ะคุ
คุ
🙏
สวัสดีวันสงกรานต์ค่ะคุณหมอ
ช่วงนี้อ.หมอหล่อหน้าใสและดูอ่อนกว่าวัยยิ่งขึ้นไปอีกแล่วค่ะ ถ้าไม่ทราบโปรไฟล์ไม่ทราบอายุ น่าจะต้องเรียนคุณน้องหมอ 5555
❤🙏👍😂☺
อายุ 53 ค่ะ แข็งแรงมากๆ ทานแบบ 0 carb ดื่มน้ำวันละ 3 ลิตรไม่กินจุกจิกไม่แตะน้ำตาลเลยไม่ทานผักหรือผลไม้หนักไปทางเนยระบบขับถ่ายปกติดูแลสุขภาพร่างกาย ได้รับการตรวจโดยคุณหมอทุกปี ออกกำลังกายหัวใจดีด ถึง 180 สบายสบายอาทิตย์ละสี่วัน และมีตัวเสริม nmn , resvaeatrol, quercitine สั่งจากอเมริการาคาสูงหน่อยแต่ต้องการความเข้มข้นที่แท้จริงที่กลุ่มของด็อกเตอร์เมกาอยู่กันค่ะบอกเลยว่าย้อนวัยทำได้จริงแค่อาหารไม่เพียงพอต้องเสริม คุณหมอเป็นคนทันสมัยมากๆที่คุยเรื่องนี้ ฝรั่งคนนี้เป็นอีกคนที่พี่เข้าไปดูรายละเอียดเมื่อปีที่แล้วเค้าหมดค่าใช้จ่ายไปเยอะมากแต่มันคุ้มจริงๆเพราะไม่ใช่แค่ดูดีแต่ภายนอกภายนอกอายุร่างกายภายในจริงๆเค้ากดลงได้เยอะมากค่ะ สิ่งเหล่านี้ปรึกษาหมอได้จริงๆพี่ติดตามหมอในต่างประเทศและได้รับความรู้เยอะมากพอสมควรเลยค่ะแนะนำสำหรับคนที่เข้าใจภาษาอังกฤษได้ดีลองไปศึกษาดูหรือไม่ก็มาฟังคุณหมอนี่แหละค่ะมีประโยชน์เช่นกันเพราะถ้าศึกษาเองมันต้องศึกษาลึกถึงระดับเซลล์เลย
เหมือนกันเลยค่ะ นี่อายุ63ค่ะ😂
@@dr.mattapal897 เหลือเชื่อมากคับ 👍🏻👍🏻
👍👍👍
สวัสดีค่ะ คุณหมอมาในวันมหาสงกรานต์ มาคุยแบบเบาๆวันนี้ทรงผมคุณหมอเปรี้ยวมากการดูแลสุขภาพ นายแบบชาวสิงคโปร์ เรื่องอาหารการกิน อาหารเช้า ไข่ต้ม 6ฟอง ผักผลไม้ ออกกำลังกายประจำดื่มน้ำมากขึ้น ชะลอวัยได้เก่งมาก ดูดีจริง หุ่นยังฟิตเปรี๊ยะ58 ดูเหมือนคนอายุ 30 ต้นส่วนตัว*เช้า กินกล้วยน้ำว้า 2ลูก ฯลฯ*เช้า กินไข่ต้ม 4 นาที 1-2ฟอง* " กินต้มมันแครอท มันม่วง1หัว* ดื่มชา /กาแฟ 1แก้ว +น้ำเปล่านานมาแล้วเคยอ่านเจอข้อมูลคำสอนเตือนใจของ "สมเด็จพระสังฆราชองค์ก่อน วัดบวรนิเวศ ทรงทรงชี้แนะว่าก่อนนอนควรทบทวนระหว่างวันที่ผ่านไปเราได้ทำสิ่งใดผิดพลาดบกพร่องไปก็ให้รู้ตัวแล้วให้เตือนใจแก้ไขอย่าปล่อยให้ผ่านไปโดยมิได้ชำระจิตใจก่อนนอน"ยิ่งคุณหมอบอกว่าความเครียดเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้แก่เร็ว**โดยส่วนใหญ่แล้วผู้คนเข้านอนพร้อมกับความเครียดที่รับมาสู่จิตตลอดทั้งวัน ไม่ได้ทิ้งความเครียดชำระล้างจิตใจ ไม่ปล่อยวางจิตใจให้เป็นอิสระ ให้จิตมีความสุขจิตในส่วนลึก มันจึงบันทึกแต่เรื่องลบๆสะสมทวีคูณ พลังงานลบจะทำงานอย่างเข้มข้น ตอนที่หลับกลางคืน ส่งผลให้หลับยาก นอนไม่เต็มอิ่มเพราะเราไม่เคยบอกให้จิตภายในรับรู้ถึงโทษ ภัยของความเครียดว่าเราไม่ต้องการความเครียด มันจึงสะสมพลังลบเพิ่มไปไม่รู้จบสิ้นจึงเป็นที่มาของความแก่ชราภาพให้แก่เร็วยิ่งขึ้น จิตใจมิได้พักผ่อนร่างกายหลับไม่ลึก เซลล์ต่างๆจึงเสื่อมเร็วเราสามารถชะลอความแก่เสื่อมออกไปได้ ยึดอายุความเป็นหนุ่ม/สาวให้ยืนยาวได้ เท่าที่เราสามารถสื่อสารกับจิตเราให้รู้เรื่อง*ขอเอาใจช่วย ให้ทุกท่านนอนหลับให้เต็มอิ่มทุกคืน ตื่นนอนตอนเช้ามีความสุขสดชื่น เบิกบาน* 🌼
👍☺
ทรงผมนี้หล่อ ใสค่ะ
😉
❤❤หล่อ💪🏻💪🏻ล่ำมาก
เราเคยไปที่คลีนิคคุณหมอ มีอยู่คนนึงก็คล้ายๆคนนี้นะคะ :)
☺☺☺☺
สวัสดีวันสงกรานต์ค่ะ หนุ่มและหล่อทั้งนายแบบและคุณหมอค่ะ 👍👍😄😄
คุณหมอครับ ผมยังเชื่อในเรื่องของการทำจิตใจให้สบายไม่เครียดและวิตกกังวลช่วยให้ดูอ่อนเยาว์ขึ้นจริงๆ ครับ
คุณหมอ
คุณหมอมาตอนไหนคะไม่รู้เลย ขอฟังย้อนหลังแล้วกัน
ภาพกับ ปลาเคยเห็น
จะพยายามดื่มน้ำมากๆเหมือนเขาเพราะตอนนี้ตรวจร่่งกายแล้วการทำงานของไตต่ำค่ะ จะช่วยได้ไหมคะ
ได้ระดับ 1 ครับหาสาเหตุของ ไตเสื่อมและการบริโภคโซดาบินร่วมด้วยจะช่วยชะลอการเสื่อมของไตได้ครับ
หมอขายแอมเวย์ป่าว คุ้นๆ เพื่อนเล่าให้ฟัง
ครีมบำรุงด้วยครับหมอ
ศัลยกรรม ด้วยแหละ อาจนิดๆ แต่ใครจะมาบอกล่ะ ?
❤😂🎉🎉😂❤❤ดีค่ะ ยากค่ะ อะกาศก็ร้อน อะหารก็ไม่สะอาด ผู้คนก็บ้าๆบอๆ คนจนอยุ่ลำบาก กินอะไร ค่าไฟนี่มีรึไม่มีก็ต้องจ่าย ค่าโทสับ เฮ้ย
หุ่นขนาดนี้ เมื่อก่อน ต้องมีเทสสเตอรโรน หรือโกส ฮอร์โมน ช่วย มั้ยครับอันนี้สงสัย และก็ลีนชัด จัดขนาดนี้ ไม่ใช้ของ เลย มันจะเป็นไปได้ มั้ย
💪
คิดว่าเคร็ดลับของนายแบบคนนี้ไม่ได้มีแค่นี้
ศัลบ้างไรบ้างล่ะ😊
😂
เขาไม่ได้บอกตรงหาหมอ อาทิตย์ละ 3 วัน lol 😅
ทั้งหมดทั้งมวลมาจากกรรมพันธุ์ ....พ่อแม่แก่ช้าลูกก็แก่ช้า พ่อแม่แก่ไวลูกก็แก่ไว ยิ่งเป็นคนดูแลตัวเองก็ยิ่งต่อยอดขึ้นไปอีก
คุณหมอดูดี มีเสน่ห์ครับ
❤
ร่างกายเค้าใช้วิธีเล่นกล้าม + กินอาหารที่มีประโยชน์ครับ ส่วนหน้า เค้ายอมรับแล้วว่ามีฉีดบ้าง ผมย้อม
เคยดูสัมภาษณ์ของเค้านะคะ เค้าชอบกิน Polish กับ Chia seed และเค้าเหมือนจะกินปลาเป็นหลักไม่ค่อยกินเนื้อแดงคะ ประมาณนั้น แล้วก็รายละเอียดตามคุณหมอบอกเลยค่า
👍
คุณหมอสดใสตลอด เสื้อก็สวยมากค่ะ
❤
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอที่เอามาเป็นแรงบันดาลใจให้ สว.อย่างพี่ เอาเป็นแบบอย่าง 56 แล้วไง สวยใสได้ถ้าเราดูแลตัวเองดีๆค่ะ❤
👍👍
Very nice man ❤❤❤❤from Germany 🎉🎉🎉🎉
ดูย้อนหลัง จากเท็กซัสค่ะ ขอบคุณความรู้ที่ดีมากมายจากคุณหมอนะคะ
☺
ขอบคุณค่ะ
😊
ดูย้อนหลังจากแอลเอค่ะ... Happy Songkran Festival Ka..🎉🎉💧💧💧
☺☺☺
คุณหอมดูดีมาก และนำสิ่งที่ดีดีมาให้
👌
สวัสดีค่ะคุณหมอตอนไลทสดเข้ามาเป็นคนสุดท้าย ขอดูย้อนหลังอีกครั้งค่ะขอบคุณมากค่ะ
👌
❤สวัสดีค่ะคุณหมอ
สุขสันต์วันปีใหม่ไทยค่ะ❤❤❤
😊
Happy new year🎉🎊 Thailand🇹🇭, Dr. Mart❤❤❤❤from🏠 Germany🇩🇪
☺
สวัสดีครับคุณมาศ สุขสันต์วันสงกรานต์นะครับ มาติดตามฟังย้อนหลัง... ปล. ตัดผมสั้น หล่อและดูดีมาก เลยครับ
❤
สวัสดี🙏ปีใหม่ไทยค่ะคุณหมอ
☺
ต้องปรับตัวแล้ว จะเลิกกินหลัง18น.ยกเว้นน้ำ 😊😊😊ขอบคุณคุณหมอค่ะ สวัสดีวันสงกรานต์คร่า❤❤
☺
คุณพี่ตี๋่่หน้าตาดีหล่อแท้ สูงโปร่ง ถูกสเป็กจริงๆๆค่ะอจ ดีแล้วคุณพี่เกิดปีมะเมีย 😅
👍
❤
Thank you 😊 so much ⭐️👨🏼⚕️ 👨💼⭐️
☺
สวัสดีปีใหม่ไทยนะค่ะคุ
คุ
🙏
สวัสดีวันสงกรานต์ค่ะคุณหมอ
😊
ช่วงนี้อ.หมอหล่อหน้าใสและดูอ่อนกว่าวัยยิ่งขึ้นไปอีกแล่วค่ะ ถ้าไม่ทราบโปรไฟล์ไม่ทราบอายุ น่าจะต้องเรียนคุณน้องหมอ 5555
❤🙏👍😂☺
อายุ 53 ค่ะ แข็งแรงมากๆ ทานแบบ 0 carb ดื่มน้ำวันละ 3 ลิตรไม่กินจุกจิกไม่แตะน้ำตาลเลยไม่ทานผักหรือผลไม้หนักไปทางเนยระบบขับถ่ายปกติดูแลสุขภาพร่างกาย ได้รับการตรวจโดยคุณหมอทุกปี ออกกำลังกายหัวใจดีด ถึง 180 สบายสบายอาทิตย์ละสี่วัน และมีตัวเสริม nmn , resvaeatrol, quercitine สั่งจากอเมริการาคาสูงหน่อยแต่ต้องการความเข้มข้นที่แท้จริงที่กลุ่มของด็อกเตอร์เมกาอยู่กันค่ะบอกเลยว่าย้อนวัยทำได้จริงแค่อาหารไม่เพียงพอต้องเสริม คุณหมอเป็นคนทันสมัยมากๆที่คุยเรื่องนี้ ฝรั่งคนนี้เป็นอีกคนที่พี่เข้าไปดูรายละเอียดเมื่อปีที่แล้วเค้าหมดค่าใช้จ่ายไปเยอะมากแต่มันคุ้มจริงๆเพราะไม่ใช่แค่ดูดีแต่ภายนอกภายนอกอายุร่างกายภายในจริงๆเค้ากดลงได้เยอะมากค่ะ สิ่งเหล่านี้ปรึกษาหมอได้จริงๆพี่ติดตามหมอในต่างประเทศและได้รับความรู้เยอะมากพอสมควรเลยค่ะแนะนำสำหรับคนที่เข้าใจภาษาอังกฤษได้ดีลองไปศึกษาดูหรือไม่ก็มาฟังคุณหมอนี่แหละค่ะมีประโยชน์เช่นกันเพราะถ้าศึกษาเองมันต้องศึกษาลึกถึงระดับเซลล์เลย
เหมือนกันเลยค่ะ นี่อายุ63ค่ะ😂
@@dr.mattapal897 เหลือเชื่อมากคับ 👍🏻👍🏻
👍👍👍
สวัสดีค่ะ คุณหมอมาในวัน
มหาสงกรานต์ มาคุยแบบเบาๆ
วันนี้ทรงผมคุณหมอเปรี้ยวมาก
การดูแลสุขภาพ นายแบบชาว
สิงคโปร์ เรื่องอาหารการกิน
อาหารเช้า ไข่ต้ม 6ฟอง ผัก
ผลไม้ ออกกำลังกายประจำ
ดื่มน้ำมากขึ้น ชะลอวัยได้เก่ง
มาก ดูดีจริง หุ่นยังฟิตเปรี๊ยะ
58 ดูเหมือนคนอายุ 30 ต้น
ส่วนตัว
*เช้า กินกล้วยน้ำว้า 2ลูก ฯลฯ
*เช้า กินไข่ต้ม 4 นาที 1-2ฟอง
* " กินต้มมันแครอท มันม่วง1หัว
* ดื่มชา /กาแฟ 1แก้ว +น้ำเปล่า
นานมาแล้วเคยอ่านเจอข้อมูลคำ
สอนเตือนใจของ "สมเด็จพระสัง
ฆราชองค์ก่อน วัดบวรนิเวศ ทรง
ทรงชี้แนะว่าก่อนนอนควรทบทวน
ระหว่างวันที่ผ่านไปเราได้ทำสิ่งใด
ผิดพลาดบกพร่องไปก็ให้รู้ตัวแล้ว
ให้เตือนใจแก้ไขอย่าปล่อยให้ผ่าน
ไปโดยมิได้ชำระจิตใจก่อนนอน"
ยิ่งคุณหมอบอกว่าความเครียด
เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้แก่เร็ว
**โดยส่วนใหญ่แล้วผู้คนเข้านอน
พร้อมกับความเครียดที่รับมาสู่จิต
ตลอดทั้งวัน ไม่ได้ทิ้งความเครียด
ชำระล้างจิตใจ ไม่ปล่อยวางจิตใจ
ให้เป็นอิสระ ให้จิตมีความสุขจิตใน
ส่วนลึก มันจึงบันทึกแต่เรื่องลบๆ
สะสมทวีคูณ พลังงานลบจะทำงาน
อย่างเข้มข้น ตอนที่หลับกลางคืน
ส่งผลให้หลับยาก นอนไม่เต็มอิ่ม
เพราะเราไม่เคยบอกให้จิตภายใน
รับรู้ถึงโทษ ภัยของความเครียด
ว่าเราไม่ต้องการความเครียด มัน
จึงสะสมพลังลบเพิ่มไปไม่รู้จบสิ้น
จึงเป็นที่มาของความแก่ชราภาพ
ให้แก่เร็วยิ่งขึ้น จิตใจมิได้พักผ่อน
ร่างกายหลับไม่ลึก เซลล์ต่างๆจึง
เสื่อมเร็วเราสามารถชะลอความแก่
เสื่อมออกไปได้ ยึดอายุความเป็น
หนุ่ม/สาวให้ยืนยาวได้ เท่าที่เรา
สามารถสื่อสารกับจิตเราให้รู้เรื่อง
*ขอเอาใจช่วย ให้ทุกท่านนอน
หลับให้เต็มอิ่มทุกคืน ตื่นนอนตอน
เช้ามีความสุขสดชื่น เบิกบาน* 🌼
👍☺
ทรงผมนี้หล่อ ใสค่ะ
😉
❤❤หล่อ💪🏻💪🏻ล่ำมาก
☺
เราเคยไปที่คลีนิคคุณหมอ มีอยู่คนนึงก็คล้ายๆคนนี้นะคะ :)
☺☺☺☺
สวัสดีวันสงกรานต์ค่ะ หนุ่มและหล่อทั้งนายแบบและคุณหมอค่ะ 👍👍😄😄
☺
คุณหมอครับ ผมยังเชื่อในเรื่องของการทำจิตใจให้สบายไม่เครียดและวิตกกังวลช่วยให้ดูอ่อนเยาว์ขึ้นจริงๆ ครับ
👍
คุณหมอ
☺
คุณหมอมาตอนไหนคะไม่รู้เลย ขอฟังย้อนหลังแล้วกัน
😉
ภาพกับ ปลาเคยเห็น
จะพยายามดื่มน้ำมากๆเหมือนเขาเพราะตอนนี้ตรวจร่่งกายแล้วการทำงานของไตต่ำค่ะ จะช่วยได้ไหมคะ
ได้ระดับ 1 ครับหาสาเหตุของ ไตเสื่อมและการบริโภคโซดาบินร่วมด้วยจะช่วยชะลอการเสื่อมของไตได้ครับ
หมอขายแอมเวย์ป่าว คุ้นๆ เพื่อนเล่าให้ฟัง
ครีมบำรุงด้วยครับหมอ
😊
ศัลยกรรม ด้วยแหละ อาจนิดๆ แต่ใครจะมาบอกล่ะ ?
😉
❤😂🎉🎉😂❤❤ดีค่ะ ยากค่ะ อะกาศก็ร้อน อะหารก็ไม่สะอาด ผู้คนก็บ้าๆบอๆ คนจนอยุ่ลำบาก กินอะไร ค่าไฟนี่มีรึไม่มีก็ต้องจ่าย ค่าโทสับ เฮ้ย
หุ่นขนาดนี้ เมื่อก่อน ต้องมีเทสสเตอรโรน หรือโกส ฮอร์โมน ช่วย มั้ยครับอันนี้สงสัย และก็ลีนชัด จัดขนาดนี้ ไม่ใช้ของ เลย มันจะเป็นไปได้ มั้ย
💪
คิดว่าเคร็ดลับของนายแบบคนนี้ไม่ได้มีแค่นี้
😉
ศัลบ้างไรบ้างล่ะ😊
😂
เขาไม่ได้บอกตรงหาหมอ อาทิตย์ละ 3 วัน lol 😅
😂
❤