Riquiñ@s, aquí las marcas de tiempo de la charla con Conchi Lillo 👇 00:00 Introducción 02:33 Luz azul no tan mala 11:45 ¿Más futuros miopes? 13:05 Los daños de trabajar con poca luz natural 17:43 Mi 'máquina' de curar la miopía 20:02 Yoga Ocular 22:09 Mitos de la miopía 24:16 ¿Beneficios? del Yoga Ocular 26:20 La ORINA como coliria 30:31 ¿Terapia cognitiva con movimiento de ojos? 34:38 La mirada periférica es una ilusión 41:11 Explicación cirugía miopía y cataratas 42:50 Daños de la luz ultravioleta 44:27 El problema de Alex 49:22 Secretos del iris 53:06 ¡¡Los ojos azules no existen!! 55:08 ¿Me puedo cambiar el color del iris? 01:00:11 Heterocromía 01:01:48 Peculiaridades del ojo humano 01:05:48 Lo que más desea ver nuestro cerebro 01:09:02 Ceguera y su curación. 01:14:01 Uso de la retina artificial 01:16:29 Transplante de ojos 01:19:26 Avances tecnológicos que nos cambiarán los ojos 01:25:48 Cuidados para la salud de tu vista 01:31:16 Las gafas de sol que debes usar 01:33:32 Remedios caseros para la vista 01:35:05 La colección de ojos de Conchi Lillo 01:37:55 Los ojos más bonitos del mundo 01:43:14 El animal con mejor visión 01:45:04 Despedida Deja tu like y comentario, ¡y no olvides suscribirte y darle a la 🔔!
Siempre me ha flipado la voz y el tono de voz de Conchi. Se dedica a lo ojos pero suena a música celestial. Y además explica las cosas de manera tan clara y amena que da gusto. Mil gracias por la entrevista!!
Aún no he terminado de escuchar la entrevista, pero para que no se me olvide, quiero decir que SÍ hay una técnica que se usa en psicología para la sanación del trauma. Se trata de la terapia EMDR (Desensibilizacion y Reprocesamiento a traves del Movimiento Ocular). Es una terapia muy eficaz, por eso muchos psicólogos no la usan... Consiste en una estimulación bilateral del cerebro, tal como sucede naturalmente en la fase REM. El Instituto Iñaki Piñuel aplica esta técnica con mucho éxito. Continúo escuchando la conversación. 😊
Hace 40 años que práctico yoga. El yoga ocular, llamado tatraka, se usa para mantener la musculatura del ojo cuando usas mucho la vista de cerca, similar a los ejercicios ortópticos. También sirve para descansar la vista. Por otra parte, los oftalmólogos te recomiendan aguantar la mayor cantidad de tiempo posible el cambio de aumento en los anteojos. Más los cambiás, más empeorás. Y respecto a la pandemia, lo que hacía recomendado por un médico, al salir a la calle mirar lejos para ejercitar la vista de lejos. En los ojos, la musculatura es fundamental.
De acuerdo. Se ofenden los 2 por lo que ella mismo dijo: que no van a necesitar lentes (entiendo en el futuro) al hacer esos ejercicios. Están denostando una práctica milenaria sin investigar más. Solo porque la ciencia lo dice...
Hola Alex, soy seguidor de tu canal de TH-cam, y me gusta mucho. Respecto del tema de la visión , y para ser justos, me gustaría que invitaras a tu programa a la Doctora Ainhoa de Federico. Para que los que estamos a este lado de la pantalla tengamos TODA la información, y así nosotros podamos elegir y saber TODA la verdad del tema y no sólo una parte del mismo. Gracias.
Una entrevista muy interesante. Lo de mearse en los ojos me ha impresionado. Pero me impresiona más la cantidad de comentarios de ofendidos por decir que el beneficio de el yoga ocular no es tal.
Hola, la entrevista no esta mal , es mejorable. Como todo en la vida las cosas no son absolutas 1) soy optico - optometrista 2) Defiendo el yoga ocular como gimnasia de ojos 3) Si tienes cataratas antes o después te tienes que operar para tener calidad de vida 4) Si tus ojos estan sanos no hay problema en operarte de miopia pero has de saber que es una operación y que no es para toda la vida y que como toda operación tiene sus pros y contras . Informate antes de hacerlo . La gente suele quedar muy bien 1:35:52
El problema es hacer un negocio de ello, por qué llamarle "yoga ocular" y no ejercicios oculares. Porque yoga significa "unión", ya si le llamaran "asanas" que son posturas. "Yoga" son 6 disciplinas del hinduismo y para ser yoga deben ser cultivadas juntas. Es como llamarle a la calistenia procesión de Semana Santa.
Apasionante el tema. Me ha encantado lo bien que explica..., y tus preguntas, a veces, son como si me leyeras el pensamiento. Será por eso de ser 'madrugadores' (estar despiertos en esas horas de la madrugadas a causa de insomnio) Lo de las 'moscas volantes' son muy molestas y con la claridad intensa más. Se ven incluso con los ojos cerrados si miras hacia el sol, por ejemplo en la playa... Lo que me he reído imaginándome a alguien en un sofá 'meándose a los ojos' :), y con lo de agarrarte la cabeza, entre dos, en la cirugía de la miopía. Casualmente me han hecho recientemenre una de cataratas y te ponen una banda elástica en la frente. Supongo que habrá habido casos de 'cabezas incontroladas' y, al final, optaron por esa sujeción.. :) Ha estado GENIAL la entrevista, Alex. GRACIAS A LOS DOS!! Aparte de muy interesante y didáctica un poco de buen humor se agradece siempre. Un abrazo 🍀💫
Gracias, Alex, por esta y otras entrevistas interesantes y además en un tono siempre amable. Tomo nota de los consejos de Conchi y por esto mismo observo lo siguiente: Todos los seres vivos se cuidan y curan sus males por imitación o simple intuición y asi sucede hace milenios. El hecho de que la medicina oficial (o en general la ciencia) no haya explorado o "descubierto" sanaciones que ya se llevan usando con éxito por humanos hace milenios, no las convierte en inútiles. Es decir, el que la ciencia, por engreimiento, ignore esos procesos en modo alguno es un argumento para desacreditarlos. Si acaso sería otra muestra de carencia de esa ciencia. Todos podemos aprender de Todos y Todos nos necesitamos
Que interesante la entrevista!! En mi familia tenía a mi padre con retinosis pigmentaria, su hermana y una prima hermana de ambos. Hasta hace poco, no había cura. Yo me hago una revisión anual por si acaso. Y me mantengo informada sobre el tema en publicaciones científicas sobre ésta materia. A partir de ahora seguiré a Conchi Lillo.. Mil gracias por la entrevista..
Me ha sorprendido y entristecido esta entrevista Me suelen gustar mucho tus programas Me explico Práctico yoga ocular y doy fe de sus resultados , en mí y en muchas otras personas Te invito a que entrevistes a Teresa Pellejero , profesora de yoga ocular Mujer maravillosa Es muy desacertado , descalificar categóricamente , cualquier cosa , especialmente si no la has experimentado o no tienes suficiente información Invito también , a quien quiera saber más sobre el tema , a que lean el libro Un Arte de Ver , escrito por el mismísimo Aldous Huxley Con gratitud por tu trabajo , me despido , esperando ser de ayuda ❤
Por cosas así me encanta este podcast. Me encanta cuando acabo un episodio pensando que he aprendido bastantes cosas, pese a que de primeras tal vez fuera un tema que no me despertaba mucha curiosidad. Muy buen episodio, y muy buena química entre ambos, además de interesante se le ve muy buena persona a Conchi :D
Gracias Alex maravillosa entrevista .Yo tengo dejenaccion macular en el ojo derecho. Me pactaron oftan mácula con omega,utilizando baño octal y lágrimas idrantante para ojos secos...Gracias infinitas por aportar tanta luz ❤❤❤
escuché la conversación hace ya tiempo en spotify -cosa que suelo hacer en mis viajes en bici al trabajo ( gracias Alex que lo haces muy ameno)-. Pero no he podido resistirme a verlo en youtube y es todavía mejor. Me encanta la invitada. GRACIAS!
Alex aunque estoy de acuerdo con algunas cosas de las que tu invitada habló, no estoy de acuerdo con otras, ella no sabe, no ha investigado sobre algunas cosas de las que habló y dice no servir para nada, esto de los ojos no es sólo de gafas y operaciones, existen otras cosas mucho más sutiles que funcionan para cuidar y mantener la salud de los ojos y claro que sí, la exposición diaria a la luz azul de los teléfonos, televisores, luz fuerte del sol y otras, afectan los ojos, lo que pasa es que a muchos no les interesa o no les conviene que estemos claros o que nos recuerden que ésto afecta la vista..... yo nunca he usado orina en los ojos pero si comencé hace unos meses a colocarme de vez en cuando unas gotitas de agua de mar en los ojos y me caen muy bien, me quitan en el momento la sequedad en los ojos que hay veces que siento en la madrugada o en la mañana al despertar.... no sé que tiene el agua de mar, pero para éso, me refresca los ojos, me caen muy bien esas gotas de agua de mar..... Muy interesante tu contenido, gracias Alex.🧡
¿Todo el agua de mar tiene los mismos solutos? ¿Vale la del Mar Negro o tiene que ser del Mediterráneo? ¿Sabes que existen soluciones salinas a tal fin que, además, son estériles y para uso oftálmico?
Hace 40 años padecía de estrabismo y miopía, hice ejercicios para ojos que leí en una revista china. Y dejé las gafas por no requerirlas más. Hoy a mis 69 años requiero gafas únicamente por vista cansada, únicamente para leer.
En Kundalini Yoga sí se usa determinada posición ocular para estimular el tercer ojo o las glándulas pituitaria y pineal. Dicen que altera la frecuencia cerebral. Ayuda también a la concentración en ese estado meditativo. Sinceramente lo mejor es comprobarlo por experiencia. Una de esas posiciones es cerrando los ojos y llevando la mirada hacia el tercer ojo. Otra es mirando la punta de la nariz durante la meditación.
@@ZekeBM Hace referencia a un ojo invisible, a nuestra intuición, es el sexto chakra. Es un centro de energía ubicado en medio de la frente. Es ver más allá de lo que perciben los ojos físicos, la visión interna.
Lo del yoga ocular te ayuda a relajar los músculos de los ojos, no te quita los padecimientos o defectos. Lo hago, y sigo usando lentes. Alex, me encanta como entrevistas a tus invitados, y veo que te superas cada día más, en cuanto lo interesantes que son. Hoy ha sido muy amena esta Señora, se me hizo corto el tiempo y aprendí muchísimo de ella. Me estoy planteando lo de la medita en las gafas de natación 😅😅😅😅😅😅😅😅. Qué ascoooooo.
Hola, me encantó esta entrevista Muy interesante por la información y amena por la buena onda de ambos Mujeres así son de las que me encanta aprender Gracias
Creer que por que una persona quiera ejercitar los músculos del ojo para mejorar su visión significa que no vaya a utilizar gafas es muy corto de miras. Si lo hace por indicación de un optometrista está bien y si lo hace a través del yoga ¿no? ¿Es una cuestión de nombres? Basta ya de seguir creando una guerra y división donde no la hay. Colaboremos todos juntos sin descalificarnos porque sí. A la humanidad le iría mejor.
Y los optometristas (que os recuerdo no entran por la seguridad social) también cobran por su trabajo, como tiene que ser. ¿También diríais de ellos que saben cosas que sólo ellos saben porque te lo quieren vender y sacarte el dinero?
Comparto el sentimiento de indignación. La información compartida tiene un tono de opinión personal sin base científica. Demuestra un bajo nivel de información.
Interesante charla, sobre la luz azul y la luz del sol vi hace poco una entrevista a Carlos Stro que justamente habla de la importancia de la luz del sol y cómo nos afectan las distintas luces a nivel físico y mental. Podrías traerle un día Alex!
Estudié Biología en la Universidad de Salamanca así que tuve el placer de tener a Conchi en algún seminario y curso. Una maravilla de mujer, tanto por su gran conocimiento cómo por su simpatía y su buen hacer cómo profesora. Ha sido una grata sorpresa encontrármela en tu podcast cómo invitada 😊 Ahora, me quedo con una duda: qué pasa con los ojos verdes? Yo los tengo azul-verdoso con algo de naranja, y su color me varía según el momento del día y de si llevo usando mucho rato las lentillas o si por ejemplo he llorado 😅
Esa terapia se llama EMDR y ayuda a acceder a episodios de nuestra vida (recuerdos traumaticos) y con entrenamiento y ayuda profesional guiada se acomodan dichas memorias para resolver esos conflictos. Si hay estudios al respecto y la psicologia lo introdujo desde 1989. Creadora Francine Shapiro psicologa americana
Te sigo desde hace pocos dias pero me encantan tus podcasts, este en concreto me encanto pero se te olvido preguntar por los ojos daltonicos me hubiera encantado saber que pasa con ellos😂
Me encantó demasiado el video, muy interesante la información y me sorprendió que sacaran la referencia sobre Blade Runner ya que justo estoy leyendo un libro sobre la memoria y pues tambien tocan temas sobre lo óptico y en el primer capítulo hablan sobre esa película ❤ (la cuál amo y ahora más) En fin, excelente invitada y es el primer video que veo de tu canal. Ya veré los demás que me atrae demasiado todo esto Saludos! 😊
Genial la entrevista y muy interesante! Me hubiese gustado saber el mecanismo que tiene el cerebro para dar la vuelta a la imagen que llega a la retina porque realmente lo deberíamos ver todo del revés. Respecto a los sueños que comentaba Alex, pasa lo mismo que con el sonido o con las sensaciones físicas, todo es producto del cerebro y de sentidos digamos "virtualizados", no hemos visto, oído, degustado, olido o sentido nada pero el cerebro lo recrea en base a recuerdos o por su propia creación, por eso no oiremos a alguien hablar en otro idioma si no sabemos ese idioma, por ejemplo.
Gracias! Exactamente... Lo q hay q hacer es alejarnos de las pantallas .. y hasta en eso son hábiles .. nos venden gafas para q sigamos sometidos a esos aparatos
Me encanta el yoga ocular 😂 muy bueno para las hemorroides 😂😂😂 me voy a mear en los ojos…. Que me disculpen los que hacen eso, pero me mató de la risa… definitivamente hay de todo en este mundo… a disfrutarlo ! 😂😂😂
Se ve que es profesora y a pesar del insomnio... le gusta. Brava. Gracias por continuar a enseñar aún fuera del aula. ♥ Uy qué emoción yo tampoco he visto Bladerunner ni la Era de las Galaxias. Wow no soy la última de una especie...
Muy equivocada con respecto a que hay q ponerse gafas d sol. Lo q si hay q evitar es estar al sol en las horas perjudiciales q son desde las 11 am a las 16 pm
Chin pum... explica por qué, en qué te basas, razona esa afirmación.
ปีที่แล้ว +4
"Ojos verdes son traidores, azules, son mentideros, ojos negros y acastañaditos, son fieles y verdaderos"... Lo recuedo haber escuchado de mi abuela, miope perdida!, bello programa.
Yo empecé a ver las moscas flotantes y me faltó tiempo para ir a una revisión oftalmológica y no es nada grave ni de mucha importancia. Me dio vitamina E imagino que la vitamina E es para la vista. No veo tantos pero porque no estoy pendiente de ellos.Como esté pendiente veo un buen ramillete bailando jajajajaja.jaja. No es importante 55:29
la señora entrevistada se ve que no sale de su campo de lo que le enseñaron en la universidad, y no se abre a nuevas posibilidades, el mvimiento ocular es muy importante , se ejercita el musculo como ejercitas cualquier musculo del cuerpo,,, ella solo tiene la idea de que poner lentes y gafas soluciona todo, no sale de la creencia de la masa. con todo respeto no estoy de acuerdo ¡
Totalmente de acuerdo,ya se delató al principio de la entrevista cuando se permite opinar e ironizar sobre algo que no conoce y ni siquiera se molestó en informarse antes de opinar o experimentar 🙄
Hoy en día cualquiera escribe un libro,me pareció cero interesante y no me ha aportado nada nuevo,un inminente oftalmólogo japonés asegura la relación de las pantallas con el 80%de la población japonesa que padece miopía y según él,es indispensable el yoga ocular y la relajación de la musculatura de los ojos y yo lo he experimentado con reducción de dioptrías,lo de acusar de querer vender no lo entiendo muy bien,esta señora también querrá vender su libro…
Tema Las gafas de sol que debes usar. El motivo de que las gafas de sol que NO bloquean los UV son más perjudiciales, no es por falsa sensación de seguridad. Al ser oscuras, el iris se abre más para dejar pasar más cantidad de luz. Entonces dejan pasar mayor cantidad de rayos UV que si no las tuvieras puestas.
Estoy leyendo comentarios sobre yoga ocular. Alguien podria recomendar ejercicios o algun turorial? Tengo miopía y estigmatismo, me acabo de hacer gafas pero creo que ejercitando podría mejorar... gracias de antemano ❤
Me hubiera gustado saber la opinión de Conchi acerca de la exposición matutina a la luz del sol, mirando al cielo sin gafas de sol, como se promueve mucho últimamente, ya que, ahí estaríamos recibiendo una cantidad importante de radiación ultravioleta, muy dañina según ha comentado Conchi.
Yo creí que los miopes no teníamos nunca presbicia. Con los años he mejorado en miopía, pero sigo viendo bien de cerca. Sin lentillas y con buena luz todavía soy capaz de sacarle una asilla de la mano a los nietos.
Muy interesante. Lo que estaría bueno que corrija es que Conchi varias veces repitió que no es oftalmóloga , como si se tirase a menos por ello, cuando es Lic. en Biología y Dra. en Neurociencias, aparte del dominio que tiene del tema. Levantaría que se apoyo en los títulos que ha logrado en vez de remarcar el que no. Si no leo la cajita me quedaba con la impresión de que no tenia estudios superiores.
Pues es perfecto que lo remarque, porque comete imprecisiones en algunos temas relativos a enfermedades y tratamientos oculares, así que está bien que explique que en ese tema no es el profesional más autorizado.
A mi hijo desde los cuatro años de edad le diagnosticaron miopía de ojo derecho y que cuánto tuviera 18 años le podrian corregir con cirugía. Cuando cumplió esa edad, desafortunadamente vivíamos en otro país y allá no le solucionaron el problema. Ahora tiene 25 años todavía es posible la cirugía?
Mirar siempre de cerca durante la juventud, por ejemplo estudiando en el colegio o en casa, provoca miopía en la edad adulta, el ojo se deforma y luego de adulto no puede corregir el defecto, hicieron estudios no recuerdo en que país asiático.
Me empiezo a preguntar Alex si te financian para desprestigiar todas las terapias que no son oficialistas porque de último te veo mucho en esa tesitura
No, es un sesgo cognitivo. Durante algún tiempo pensé exactamente al revés, que le daba demasiada visibilidad a magufadas, pero no, es bastante equitativo, lo que pasa es que, a cada cual, le molesta una cosa distinta.
@@ZekeBM gracias por contestar . No me importa en absoluto que haya discrepancias en el parecer si son desde el respeto , más observo que cuando habla de determinados temas que se escapan de su comprensión lo hace desde la burla y el desprecio no desde la supuesta objetividad periodística ...sólo es eso Gracias
Si,hace un tiempo que me vengo preguntando lo mismo,ya me empieza a parecer aburrida esta información que se encuentra en cualquier lugar oficial u oficioso un poquito de aire fresco y científico ,por favor,que también existe 😅
Riquiñ@s, aquí las marcas de tiempo de la charla con Conchi Lillo 👇
00:00 Introducción
02:33 Luz azul no tan mala
11:45 ¿Más futuros miopes?
13:05 Los daños de trabajar con poca luz natural
17:43 Mi 'máquina' de curar la miopía
20:02 Yoga Ocular
22:09 Mitos de la miopía
24:16 ¿Beneficios? del Yoga Ocular
26:20 La ORINA como coliria
30:31 ¿Terapia cognitiva con movimiento de ojos?
34:38 La mirada periférica es una ilusión
41:11 Explicación cirugía miopía y cataratas
42:50 Daños de la luz ultravioleta
44:27 El problema de Alex
49:22 Secretos del iris
53:06 ¡¡Los ojos azules no existen!!
55:08 ¿Me puedo cambiar el color del iris?
01:00:11 Heterocromía
01:01:48 Peculiaridades del ojo humano
01:05:48 Lo que más desea ver nuestro cerebro
01:09:02 Ceguera y su curación.
01:14:01 Uso de la retina artificial
01:16:29 Transplante de ojos
01:19:26 Avances tecnológicos que nos cambiarán los ojos
01:25:48 Cuidados para la salud de tu vista
01:31:16 Las gafas de sol que debes usar
01:33:32 Remedios caseros para la vista
01:35:05 La colección de ojos de Conchi Lillo
01:37:55 Los ojos más bonitos del mundo
01:43:14 El animal con mejor visión
01:45:04 Despedida
Deja tu like y comentario, ¡y no olvides suscribirte y darle a la 🔔!
Tras la charla (muy amena y enriquecedora, como siempre) podría haberte sacado una foto a tí, Alex, de uno de tus ojos...😉
Para su colección.
Siempre me ha flipado la voz y el tono de voz de Conchi. Se dedica a lo ojos pero suena a música celestial. Y además explica las cosas de manera tan clara y amena que da gusto.
Mil gracias por la entrevista!!
Sí, tiene una voz muy particular, suena bonita y con pasión por lo que hace.
Aún no he terminado de escuchar la entrevista, pero para que no se me olvide, quiero decir que SÍ hay una técnica que se usa en psicología para la sanación del trauma. Se trata de la terapia EMDR (Desensibilizacion y Reprocesamiento a traves del Movimiento Ocular). Es una terapia muy eficaz, por eso muchos psicólogos no la usan... Consiste en una estimulación bilateral del cerebro, tal como sucede naturalmente en la fase REM. El Instituto Iñaki Piñuel aplica esta técnica con mucho éxito. Continúo escuchando la conversación. 😊
Esto no es el doble cuantico?
Me lo he pasado superbien al mismo tiempo que he aprendido cosas. Hoy has estado especialmente divertido, Alex. Geniales los dos 💯
Muy agradable verlos reír y hablar cómodamente mientras tratan temas tan interesantes para la salud visual. Gracias
Que maravillosa entrevista. Los dos con un feeling admirable.
Alex fantástico como siempre.
Y ella un encanto de mujer.
Mil gracias!! 🙏❤️🌻
Hace 40 años que práctico yoga. El yoga ocular, llamado tatraka, se usa para mantener la musculatura del ojo cuando usas mucho la vista de cerca, similar a los ejercicios ortópticos. También sirve para descansar la vista. Por otra parte, los oftalmólogos te recomiendan aguantar la mayor cantidad de tiempo posible el cambio de aumento en los anteojos. Más los cambiás, más empeorás. Y respecto a la pandemia, lo que hacía recomendado por un médico, al salir a la calle mirar lejos para ejercitar la vista de lejos. En los ojos, la musculatura es fundamental.
❤
También de acuerdo con lo que dices.
He aprendido mucho.Gracias por una charla tan buena
De acuerdo. Se ofenden los 2 por lo que ella mismo dijo: que no van a necesitar lentes (entiendo en el futuro) al hacer esos ejercicios. Están denostando una práctica milenaria sin investigar más. Solo porque la ciencia lo dice...
@@cadenadeboticastubotica8028algo no es más válido por ser milenario. Un ejemplo: La religión.
Hola Alex, soy seguidor de tu canal de TH-cam, y me gusta mucho. Respecto del tema de la visión , y para ser justos, me gustaría que invitaras a tu programa a la Doctora Ainhoa de Federico. Para que los que estamos a este lado de la pantalla tengamos TODA la información, y así nosotros podamos elegir y saber TODA la verdad del tema y no sólo una parte del mismo. Gracias.
Una entrevista muy interesante. Lo de mearse en los ojos me ha impresionado. Pero me impresiona más la cantidad de comentarios de ofendidos por decir que el beneficio de el yoga ocular no es tal.
Fantástica charla❤❤❤❤
He aprendido muchísimo de los ojos con Conchi.....Gracias
Excelente la Dra Conchi! Gracias!
Hola, la entrevista no esta mal , es mejorable. Como todo en la vida las cosas no son absolutas
1) soy optico - optometrista
2) Defiendo el yoga ocular como gimnasia de ojos
3) Si tienes cataratas antes o después te tienes que operar para tener calidad de vida
4) Si tus ojos estan sanos no hay problema en operarte de miopia pero has de saber que es una operación y que no es para toda la vida y que como toda operación tiene sus pros y contras . Informate antes de hacerlo . La gente suele quedar muy bien
1:35:52
El problema es hacer un negocio de ello, por qué llamarle "yoga ocular" y no ejercicios oculares. Porque yoga significa "unión", ya si le llamaran "asanas" que son posturas. "Yoga" son 6 disciplinas del hinduismo y para ser yoga deben ser cultivadas juntas. Es como llamarle a la calistenia procesión de Semana Santa.
Gracias
Magnífico programa, y lo de la gamba amantis de colores que ha dejado loca...qué interesante todo. Gracias
Apasionante el tema. Me ha encantado lo bien que explica..., y tus preguntas, a veces, son como si me leyeras el pensamiento. Será por eso de ser 'madrugadores' (estar despiertos en esas horas de la madrugadas a causa de insomnio)
Lo de las 'moscas volantes' son muy molestas y con la claridad intensa más. Se ven incluso con los ojos cerrados si miras hacia el sol, por ejemplo en la playa...
Lo que me he reído imaginándome a alguien en un sofá 'meándose a los ojos' :), y con lo de agarrarte la cabeza, entre dos, en la cirugía de la miopía. Casualmente me han hecho recientemenre una de cataratas y te ponen una banda elástica en la frente. Supongo que habrá habido casos de 'cabezas incontroladas' y, al final, optaron por esa sujeción.. :)
Ha estado GENIAL la entrevista, Alex. GRACIAS A LOS DOS!! Aparte de muy interesante y didáctica un poco de buen humor se agradece siempre.
Un abrazo 🍀💫
Como todas tus entrevistas, muy interesante.. aprendo mucho. Gracias 🎉🎉
Me ha encantado 👍🙂
Apasionante y divertido aprender tanto
Gracias, Alex, por esta y otras entrevistas interesantes y además en un tono siempre amable.
Tomo nota de los consejos de Conchi y por esto mismo observo lo siguiente:
Todos los seres vivos se cuidan y curan sus males por imitación o simple intuición y asi sucede hace milenios.
El hecho de que la medicina oficial (o en general la ciencia) no haya explorado o "descubierto" sanaciones que ya se llevan usando con éxito por humanos hace milenios, no las convierte en inútiles.
Es decir, el que la ciencia, por engreimiento, ignore esos procesos en modo alguno es un argumento para desacreditarlos.
Si acaso sería otra muestra de carencia de esa ciencia.
Todos podemos aprender de Todos y Todos nos necesitamos
Qué entrevista más interesante. Sin interrupciones, el invitado es súper didáctico y utiliza un lenguaje cercano. 😊
Wow 😍, espectacular entrevista
Que estupenda entrevista,cuanta informacion ,gracias Alex por traer a tus seguidores personas tan estupendas
Que interesante la entrevista!!
En mi familia tenía a mi padre con retinosis pigmentaria, su hermana y una prima hermana de ambos.
Hasta hace poco, no había cura.
Yo me hago una revisión anual por si acaso. Y me mantengo informada sobre el tema en publicaciones científicas sobre ésta materia.
A partir de ahora seguiré a Conchi Lillo.. Mil gracias por la entrevista..
Re piola el tema y la entrevista!! Un tema muy interesante ❤
Me ha sorprendido y entristecido esta entrevista
Me suelen gustar mucho tus programas
Me explico
Práctico yoga ocular y doy fe de sus resultados , en mí y en muchas otras personas
Te invito a que entrevistes a Teresa Pellejero , profesora de yoga ocular
Mujer maravillosa
Es muy desacertado , descalificar categóricamente , cualquier cosa , especialmente si no la has experimentado o no tienes suficiente información
Invito también , a quien quiera saber más sobre el tema , a que lean el libro Un Arte de Ver , escrito por el mismísimo Aldous Huxley
Con gratitud por tu trabajo , me despido , esperando ser de ayuda
❤
Yoga ayuda. Negociar con yoga no es buena idea.
Por cosas así me encanta este podcast. Me encanta cuando acabo un episodio pensando que he aprendido bastantes cosas, pese a que de primeras tal vez fuera un tema que no me despertaba mucha curiosidad.
Muy buen episodio, y muy buena química entre ambos, además de interesante se le ve muy buena persona a Conchi :D
Me a encantado la entrevista, como todas increíble, gracias por vuestro trabajo!!!!😊😊
Gracias Alex maravillosa entrevista .Yo tengo dejenaccion macular en el ojo derecho. Me pactaron oftan mácula con omega,utilizando baño octal y lágrimas idrantante para ojos secos...Gracias infinitas por aportar tanta luz ❤❤❤
escuché la conversación hace ya tiempo en spotify -cosa que suelo hacer en mis viajes en bici al trabajo ( gracias Alex que lo haces muy ameno)-. Pero no he podido resistirme a verlo en youtube y es todavía mejor. Me encanta la invitada. GRACIAS!
Alex aunque estoy de acuerdo con algunas cosas de las que tu invitada habló, no estoy de acuerdo con otras, ella no sabe, no ha investigado sobre algunas cosas de las que habló y dice no servir para nada, esto de los ojos no es sólo de gafas y operaciones, existen otras cosas mucho más sutiles que funcionan para cuidar y mantener la salud de los ojos y claro que sí, la exposición diaria a la luz azul de los teléfonos, televisores, luz fuerte del sol y otras, afectan los ojos, lo que pasa es que a muchos no les interesa o no les conviene que estemos claros o que nos recuerden que ésto afecta la vista..... yo nunca he usado orina en los ojos pero si comencé hace unos meses a colocarme de vez en cuando unas gotitas de agua de mar en los ojos y me caen muy bien, me quitan en el momento la sequedad en los ojos que hay veces que siento en la madrugada o en la mañana al despertar.... no sé que tiene el agua de mar, pero para éso, me refresca los ojos, me caen muy bien esas gotas de agua de mar.....
Muy interesante tu contenido, gracias Alex.🧡
¿Todo el agua de mar tiene los mismos solutos? ¿Vale la del Mar Negro o tiene que ser del Mediterráneo? ¿Sabes que existen soluciones salinas a tal fin que, además, son estériles y para uso oftálmico?
Qué maravilla de mujer; qué capacidad de comunicación y de transmitir conocimiento.
Por favoooooor!!! Hace un vídeo cortito de los ojos azules que no existen… Vaya descubrimiento 😍😍😍
Me ha encantado esta charlaaaaa!!
He aprendido mucho.Muy buena la charla .Gracias a los dos.
Las mejores entrevistas con los mejores invitados siempre ❤😊gracias , se aprende mucho.
Hace 40 años padecía de estrabismo y miopía, hice ejercicios para ojos que leí en una revista china. Y dejé las gafas por no requerirlas más.
Hoy a mis 69 años requiero gafas únicamente por vista cansada, únicamente para leer.
En Kundalini Yoga sí se usa determinada posición ocular para estimular el tercer ojo o las glándulas pituitaria y pineal. Dicen que altera la frecuencia cerebral. Ayuda también a la concentración en ese estado meditativo. Sinceramente lo mejor es comprobarlo por experiencia. Una de esas posiciones es cerrando los ojos y llevando la mirada hacia el tercer ojo. Otra es mirando la punta de la nariz durante la meditación.
¿Cuál es el tercer ojo? Sin bromas...
@@ZekeBM Hace referencia a un ojo invisible, a nuestra intuición, es el sexto chakra. Es un centro de energía ubicado en medio de la frente. Es ver más allá de lo que perciben los ojos físicos, la visión interna.
Maravillosa charla fluida e interesante ❤
Lo del yoga ocular te ayuda a relajar los músculos de los ojos, no te quita los padecimientos o defectos. Lo hago, y sigo usando lentes.
Alex, me encanta como entrevistas a tus invitados, y veo que te superas cada día más, en cuanto lo interesantes que son. Hoy ha sido muy amena esta Señora, se me hizo corto el tiempo y aprendí muchísimo de ella.
Me estoy planteando lo de la medita en las gafas de natación 😅😅😅😅😅😅😅😅.
Qué ascoooooo.
Sensacional entrevista. Tanto la experta como el entrevistador han estado geniales. Felicidades y muchas gracias.
Muy Interesante Gracias ❤❤❤❤❤
Hola, me encantó esta entrevista Muy interesante por la información y amena por la buena onda de ambos Mujeres así son de las que me encanta aprender Gracias
Qué chica más sabia , buena comunicante y simpática! Qué agradable!
Más así, muy muy buena charla, ciencia y trabajada sobre el tema, un aplauso.
Muy buena, interesante y divertida entrevista. Vaya par de conversadores se han juntado!!!
Muy bueno❤
Creer que por que una persona quiera ejercitar los músculos del ojo para mejorar su visión significa que no vaya a utilizar gafas es muy corto de miras. Si lo hace por indicación de un optometrista está bien y si lo hace a través del yoga ¿no? ¿Es una cuestión de nombres? Basta ya de seguir creando una guerra y división donde no la hay. Colaboremos todos juntos sin descalificarnos porque sí. A la humanidad le iría mejor.
Y los optometristas (que os recuerdo no entran por la seguridad social) también cobran por su trabajo, como tiene que ser. ¿También diríais de ellos que saben cosas que sólo ellos saben porque te lo quieren vender y sacarte el dinero?
¡Qué pasada la gamba amantis! Gracias por presentármela! 😍
❤😂Que vuelva es fantastica. Gracias
Cuanto más la escucho , más me indigno
Que la presbicia es inevitable ?
Sin ir más lejos mi madre , lee perfectamente sin gafas , a sus 80 años
Vaya que interesante,y puedes contar como lo ha conseguido,me interesa bastante,ya q ya empiezo a ver mal de cerca, gracias ❤❤❤
Comparto el sentimiento de indignación. La información compartida tiene un tono de opinión personal sin base científica. Demuestra un bajo nivel de información.
Muy buena la retranca de Alex con lo del yoga o-cular que cura todo...hasta la hemorroides,muy interesante todo.Gracias a los dos,muy buen rato
Muy buena info ℹ️…
alucinante
Yo también, lo he pasado genial!
Enhorabuena a ambos
Se nota mucho feeling entre los dos.
Interesante charla, sobre la luz azul y la luz del sol vi hace poco una entrevista a Carlos Stro que justamente habla de la importancia de la luz del sol y cómo nos afectan las distintas luces a nivel físico y mental. Podrías traerle un día Alex!
Súper 🌿
Muy interesante, saludos!
Estudié Biología en la Universidad de Salamanca así que tuve el placer de tener a Conchi en algún seminario y curso. Una maravilla de mujer, tanto por su gran conocimiento cómo por su simpatía y su buen hacer cómo profesora. Ha sido una grata sorpresa encontrármela en tu podcast cómo invitada 😊
Ahora, me quedo con una duda: qué pasa con los ojos verdes? Yo los tengo azul-verdoso con algo de naranja, y su color me varía según el momento del día y de si llevo usando mucho rato las lentillas o si por ejemplo he llorado 😅
Me encantó la Sra.
Me encantó esta entrevista. Ojala se repita y puedas preguntarle sobre los efectos psicológicos del color. Saludos cordiales desde Argentina.
¡Qué buen rato he pasado con vosotros dos!
ENTREVISTÓN! Gracias! 💪😁
Esa terapia se llama EMDR y ayuda a acceder a episodios de nuestra vida (recuerdos traumaticos) y con entrenamiento y ayuda profesional guiada se acomodan dichas memorias para resolver esos conflictos. Si hay estudios al respecto y la psicologia lo introdujo desde 1989. Creadora Francine Shapiro psicologa americana
Te sigo desde hace pocos dias pero me encantan tus podcasts, este en concreto me encanto pero se te olvido preguntar por los ojos daltonicos me hubiera encantado saber que pasa con ellos😂
Me encantó demasiado el video, muy interesante la información y me sorprendió que sacaran la referencia sobre Blade Runner ya que justo estoy leyendo un libro sobre la memoria y pues tambien tocan temas sobre lo óptico y en el primer capítulo hablan sobre esa película ❤ (la cuál amo y ahora más)
En fin, excelente invitada y es el primer video que veo de tu canal. Ya veré los demás que me atrae demasiado todo esto
Saludos! 😊
Mi madre y mis tías bordadoras de toda la vida, mi otra tía costurera, mi hermana también y ninguna tiene miopía 😲😳
Aquí voy yo! Saludos Alex querido🖤
Esta vez tu entrevistada andaba un poquito corta de miras…
Genial la entrevista y muy interesante! Me hubiese gustado saber el mecanismo que tiene el cerebro para dar la vuelta a la imagen que llega a la retina porque realmente lo deberíamos ver todo del revés. Respecto a los sueños que comentaba Alex, pasa lo mismo que con el sonido o con las sensaciones físicas, todo es producto del cerebro y de sentidos digamos "virtualizados", no hemos visto, oído, degustado, olido o sentido nada pero el cerebro lo recrea en base a recuerdos o por su propia creación, por eso no oiremos a alguien hablar en otro idioma si no sabemos ese idioma, por ejemplo.
Gracias! Exactamente... Lo q hay q hacer es alejarnos de las pantallas .. y hasta en eso son hábiles .. nos venden gafas para q sigamos sometidos a esos aparatos
Me encanta el yoga ocular 😂 muy bueno para las hemorroides 😂😂😂 me voy a mear en los ojos…. Que me disculpen los que hacen eso, pero me mató de la risa… definitivamente hay de todo en este mundo… a disfrutarlo ! 😂😂😂
No entiendo como esta gente q sabe tanto puede tener problemas para dormir, yo aprendiendo y duermo como un niño...❤
😂
Quizás no sabe tanto la "no oftalmóloga"...descalificar las terapias naturales la califica.
Se ve que es profesora y a pesar del insomnio... le gusta. Brava. Gracias por continuar a enseñar aún fuera del aula. ♥ Uy qué emoción yo tampoco he visto Bladerunner ni la Era de las Galaxias. Wow no soy la última de una especie...
Super interesante,se me han caído mis maravillosos ojos azules 😢😂😂😂
Que episodio más interesante, se me han caído muchos mitos sobre los ojos.
Muy equivocada con respecto a que hay q ponerse gafas d sol. Lo q si hay q evitar es estar al sol en las horas perjudiciales q son desde las 11 am a las 16 pm
Chin pum... explica por qué, en qué te basas, razona esa afirmación.
"Ojos verdes son traidores, azules, son mentideros, ojos negros y acastañaditos, son fieles y verdaderos"... Lo recuedo haber escuchado de mi abuela, miope perdida!, bello programa.
Me encantaría que tratasteis por ejemplo el glaucoma y más patología "comunes"
Yo empecé a ver las moscas flotantes y me faltó tiempo para ir a una revisión oftalmológica y no es nada grave ni de mucha importancia. Me dio vitamina E imagino que la vitamina E es para la vista.
No veo tantos pero porque no estoy pendiente de ellos.Como esté pendiente veo un buen ramillete bailando jajajajaja.jaja. No es importante 55:29
Mis ancestros en Amazonia decían que cuando teníamos conjuntivitis habían que lavarlos con la primera orina de la mañana😂😂😂pffff que se va hacer😅
La gamba mantis se come? Qué bonita! Gracias por el podcast.
la señora entrevistada se ve que no sale de su campo de lo que le enseñaron en la universidad, y no se abre a nuevas posibilidades, el mvimiento ocular es muy importante , se ejercita el musculo como ejercitas cualquier musculo del cuerpo,,, ella solo tiene la idea de que poner lentes y gafas soluciona todo, no sale de la creencia de la masa. con todo respeto no estoy de acuerdo ¡
Totalmente de acuerdo,ya se delató al principio de la entrevista cuando se permite opinar e ironizar sobre algo que no conoce y ni siquiera se molestó en informarse antes de opinar o experimentar 🙄
Hoy en día cualquiera escribe un libro,me pareció cero interesante y no me ha aportado nada nuevo,un inminente oftalmólogo japonés asegura la relación de las pantallas con el 80%de la población japonesa que padece miopía y según él,es indispensable el yoga ocular y la relajación de la musculatura de los ojos y yo lo he experimentado con reducción de dioptrías,lo de acusar de querer vender no lo entiendo muy bien,esta señora también querrá vender su libro…
Para esta señora lo que no sabe no existe. Es corta de miras.
En Argentina. Teniendo úlcera,de córnea. Me aplicaron vitamina A en gotas
Y
Tema Las gafas de sol que debes usar. El motivo de que las gafas de sol que NO bloquean los UV son más perjudiciales, no es por falsa sensación de seguridad. Al ser oscuras, el iris se abre más para dejar pasar más cantidad de luz. Entonces dejan pasar mayor cantidad de rayos UV que si no las tuvieras puestas.
Estoy leyendo comentarios sobre yoga ocular. Alguien podria recomendar ejercicios o algun turorial? Tengo miopía y estigmatismo, me acabo de hacer gafas pero creo que ejercitando podría mejorar... gracias de antemano ❤
Me hubiera gustado saber la opinión de Conchi acerca de la exposición matutina a la luz del sol, mirando al cielo sin gafas de sol, como se promueve mucho últimamente, ya que, ahí estaríamos recibiendo una cantidad importante de radiación ultravioleta, muy dañina según ha comentado Conchi.
Yo creí que los miopes no teníamos nunca presbicia.
Con los años he mejorado en miopía, pero sigo viendo bien de cerca. Sin lentillas y con buena luz todavía soy capaz de sacarle una asilla de la mano a los nietos.
Porque compensamos mucho más tiempo la presbicia... pero llega 😂
Muy interesante. Lo que estaría bueno que corrija es que Conchi varias veces repitió que no es oftalmóloga , como si se tirase a menos por ello, cuando es Lic. en Biología y Dra. en Neurociencias, aparte del dominio que tiene del tema. Levantaría que se apoyo en los títulos que ha logrado en vez de remarcar el que no. Si no leo la cajita me quedaba con la impresión de que no tenia estudios superiores.
Pues es perfecto que lo remarque, porque comete imprecisiones en algunos temas relativos a enfermedades y tratamientos oculares, así que está bien que explique que en ese tema no es el profesional más autorizado.
25:12 😆😆Eso lo hace mi marido y sí, me llamo Mari😂😂
La orina cura rápido las heridas
Cuidado con los movimientos oculares muy enérgicos provoca moscas, perdidas de fluido, siempre bajo supervisoon
Mencionan el método bayes? 😊
El yoga funciona quieran o no
¡No me quiero imaginar a los japoneses cuando puedan hacer fotos con los ojos!😂
😂😂
Me ha encantado la entrevista, me asustan los comentarios. Cómo puede haber tanta gente que desafíe la evidencia científica?
41:59 Alex! Que dios te conserve el oído!! Haberte operado de miopía y tener esa duda… 😂😂😂 Buena entrevista! 💪🏻💪🏻
A mi hijo desde los cuatro años de edad le diagnosticaron miopía de ojo derecho y que cuánto tuviera 18 años le podrian corregir con cirugía. Cuando cumplió esa edad, desafortunadamente vivíamos en otro país y allá no le solucionaron el problema. Ahora tiene 25 años todavía es posible la cirugía?
Mirar siempre de cerca durante la juventud, por ejemplo estudiando en el colegio o en casa, provoca miopía en la edad adulta, el ojo se deforma y luego de adulto no puede corregir el defecto, hicieron estudios no recuerdo en que país asiático.
Mi padre fue, cuando falleció 🥺🥺🥺, donante de retina!!!
Me empiezo a preguntar Alex si te financian para desprestigiar todas las terapias que no son oficialistas porque de último te veo mucho en esa tesitura
No, es un sesgo cognitivo. Durante algún tiempo pensé exactamente al revés, que le daba demasiada visibilidad a magufadas, pero no, es bastante equitativo, lo que pasa es que, a cada cual, le molesta una cosa distinta.
@@ZekeBM gracias por contestar . No me importa en absoluto que haya discrepancias en el parecer si son desde el respeto , más observo que cuando habla de determinados temas que se escapan de su comprensión lo hace desde la burla y el desprecio no desde la supuesta objetividad periodística ...sólo es eso Gracias
Si,hace un tiempo que me vengo preguntando lo mismo,ya me empieza a parecer aburrida esta información que se encuentra en cualquier lugar oficial u oficioso un poquito de aire fresco y científico ,por favor,que también existe 😅