عند عقدة الكرافط ننزل بحوالي إنش ثم إنش على اليمين وعلى اليسار لنجد نقطتي الترقوة. شاهد هذا الفيديو شرحت فيه كيف نجد موضع نقطتي الترقوة th-cam.com/video/4dic3XMRkNY/w-d-xo.html
@@Halima.1 لما افكر بالمشكله ويتسارع نبضات هنا ابدا اطبق التقنيه ... وبعدين ابدا مره ثانيه افكر بالمشكله اذا لم يوجد توتر أو تسارع نبضات القلب يكون تطبيقي صحيح صح؟
اختي هل انت من المغرب ؟ هل تعالجين المرضى ؟ انا اعاني من سنين من الخوف والقلق وهذه الايام توفى والدي وزادت معاناتي لشدة تعلقي به واحس اني ادخل في اكتءاب وبدءت انعزل عن الناس وافقد بهم التقة ان كان بيدك مساعدتي المرجو وضع عنوانك أو أرشديني لمعالج بطريقة tft. حيت لا أريد طبيب نفسي لان العلاج سيكون بالأدوية .المرجو من الإخوان وضع اللايك حتى تقرا حليمة ابو كريم تعليقي .الله يرحم ليكم الوالدين .ساعدوني فأنا لا أسعى لشيء سوى التداوي . الله يحفظكم جميعا
وقتما كان عندي شي قلق او شي غرض كنرجع الفيديو 😂😂😂😂 ولكن تذوقت النتيجة انصحكم به❤❤
التمرين جميل بكست وحسيت راحة كبيرة ،شكرا ❤
تمرين جميل جدا أنصح الكل به 🕊🕊🕊🕊
🙏🌹
عاشت جهودك الطيبة انتي مبدعة دوما ومتعاونة معنا دوما وفقك الله
🙏🌹
❤❤❤❤❤❤❤شكرا جزيييلا على الجلسة نفعت معي كثيييييييرا انا مستغربة للنتيجة
🙏🌹
جزاكي الله خيرا هل هده الطرقة لا تحتاج الى التفكير في المشكل
نتيجة ولا اروح من تجربة فقط كاين فرق شكرا حنونتي ربي يزيدهم في ميزان حسناتك وربي يريحك كما راكي تريح في عيباد تقنية ولا اروع ننصح بتجربتها 😊❤💯
شكرا حبيبتي 🙏💖
جزاك الله خيرا كنت في حاجة لهذا التمرين وشرحك مبسط موفقة إن شاء الله
🙏🌹
❤❤❤❤ شكراً لك
هل يساعد من فرط التعرق عند الخجل والقلق ؟
قم بالطرق على نقطة إضافية: تحت الفم .بعد الطرق على نقطتي الترقوة
ما شاء الله عليك
سعيدة😘
بارك الله فيك
🌷
مكان الترقوة أليس عند التقاء العضمتين عند عقدة كرافط الرجل
عند عقدة الكرافط ننزل بحوالي إنش ثم إنش على اليمين وعلى اليسار لنجد نقطتي الترقوة. شاهد هذا الفيديو شرحت فيه كيف نجد موضع نقطتي الترقوة
th-cam.com/video/4dic3XMRkNY/w-d-xo.html
تسلميييين يا وردة 🕊️🙏😘💚🍀😊
الله يسلمك همسة🙏😘
جميل جدا ماشاءالله في دورات للتسجيل ؟
نعم يوجد برنامج "تنظيف المشاعر"
هل هناك شيء خاص بالهبات الساخنة مع العلم ان هده الهبات تحصل عند توتر الشخص
مارسي التنفس العميق من البطن لازالة التوتر.
تنفس الترقوة مفيد جدا اجعليه عادة يومية وكذلك تمرين إزالة القلق والخوف تجدينه بالقناة هنا
@@Halima.1 جزاكي الله خيرا اختي الكريمة
ممتاز جدا أنصح به ❤❤❤😍🦋🕊
شكرا شكرا
شكرا🌹🌹🌹🌹🌹💖
🙏💗
الترقوتان عظمان يوجدان مباشرة تحت العنق و يشكلان حفرة العنق و هماطويلان و افقيانles deux clvicules
هل الزفير يكون عن طريق الفم أو الأنف في هذا التمرين
عن طريق الفم
امتنان
عظم الترقوة اين تقع بالتحديد؟ وشكرا
شاهد هذا الفيديو شرحت فيه كيف نجد موضع نقطتي الترقوة
th-cam.com/video/4dic3XMRkNY/w-d-xo.html
شكرا اختي الله يسعدك
@@Halima.1 عزيزتي لما اطبق tft مشكلتي ماعرف اجيب مشاعر كيف اجيب مشاعر حتى يكون تطبيقي صحيح
@@suhaali8219 لما تفكري في المشكل انتبهي لجسمك كيف يتفاعل :تسارع ضربات القلب، شد أو توتر أو ألم
@@Halima.1 لما افكر بالمشكله ويتسارع نبضات هنا ابدا اطبق التقنيه ... وبعدين ابدا مره ثانيه افكر بالمشكله اذا لم يوجد توتر أو تسارع نبضات القلب يكون تطبيقي صحيح صح؟
اختي هل انت من المغرب ؟ هل تعالجين المرضى ؟ انا اعاني من سنين من الخوف والقلق وهذه الايام توفى والدي وزادت معاناتي لشدة تعلقي به واحس اني ادخل في اكتءاب وبدءت انعزل عن الناس وافقد بهم التقة ان كان بيدك مساعدتي المرجو وضع عنوانك أو أرشديني لمعالج بطريقة tft. حيت لا أريد طبيب نفسي لان العلاج سيكون بالأدوية .المرجو من الإخوان وضع اللايك حتى تقرا حليمة ابو كريم تعليقي .الله يرحم ليكم الوالدين .ساعدوني فأنا لا أسعى لشيء سوى التداوي . الله يحفظكم جميعا
أهلا بك نعم انا من المغرب وأقدم جلسات TFT اون لاين للتحرر من المشاعر السلبية
إذا رغبت في حجز جلسة تواصل معي على الواتساب 00212612184981
غير موفقة في هاد الفيديو.الصراحة لم أستطع التركيز لانكي كنتي متوترة