اهلا وسهلا ، حددي مشاعرك تفكرين في ايش ؟ لانك تخافين ؟ غاضبة ؟ تشعرين بالتأنيب ؟ ثم ابداي كل يوم بكتابة ٣ صفحات على الاقل عن مشاعرك والافكار اللي براسك ،، ثم شقي الورقة .. حتى تطلعين الافكار من راسك على الورقة
وأنا كيف أعرف وين لازم اطرق بالضبط أنا عندي معتقد أن الرجال خاينين وسيئين وانخطبت مرتين وانخنت فعلا وأنا لسا مخطوبه وربي مدري كيف أعمل أحاول أبعد الفكره ماقدرت
شكرا من القلب ❤️🙏
السلام عليكم ، هل تقنيه tft تعمل على البرمجه اللي نريدها ام هي فقط للتحرر من المشاعر والصدمات فقط
ماشاء الله، الله يبارك
طرح لطيف اشكرك اتكنى تساعديني بهالطريقه في العلاج لتخلص من التفكير الزائد اكون ممتنه لك
اهلا وسهلا ، حددي مشاعرك تفكرين في ايش ؟ لانك تخافين ؟ غاضبة ؟ تشعرين بالتأنيب ؟ ثم ابداي كل يوم بكتابة ٣ صفحات على الاقل عن مشاعرك والافكار اللي براسك ،، ثم شقي الورقة .. حتى تطلعين الافكار من راسك على الورقة
شكراً ياجميلة
انا سماح من الجزائر و احتج الى مساعدتك
شكرا ❤️🙏🏻
Bonne chance
وأنا كيف أعرف وين لازم اطرق بالضبط
أنا عندي معتقد أن الرجال خاينين وسيئين وانخطبت مرتين وانخنت فعلا وأنا لسا مخطوبه وربي مدري كيف أعمل أحاول أبعد الفكره ماقدرت
❤️❤️❤️❤️
حبيبتي انا اعاني من الوحدة اخاف
لخص شوي