வீட்டில் இருந்தே செய்யக்கூடிய எளிமையான பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் என்னென்ன?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 3

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
சுகப்பிரசவத்திற்கு இத செஞ்சாலே போதும்... 100 வயசுல எந்த நோயும் இல்ல | Viral பாட்டி லலிதா Exclusive13:31சுகப்பிரசவத்திற்கு இத செஞ்சாலே போதும்... 100 வயசுல எந்த நோயும் இல்ல | Viral பாட்டி லலிதா Exclusive
சுகப்பிரசவத்திற்கு இத செஞ்சாலே போதும்... 100 வயசுல எந்த நோயும் இல்ல | Viral பாட்டி லலிதா ExclusiveGalatta Pink
มุมมอง 212K
இயங்க வைக்கும் இயன்முறை மருத்துவம்..தமிழ்நாட்டில் Physiotherapy-யின் நிலை என்ன..? | PT Special | PTT5:14இயங்க வைக்கும் இயன்முறை மருத்துவம்..தமிழ்நாட்டில் Physiotherapy-யின் நிலை என்ன..? | PT Special | PTT
இயங்க வைக்கும் இயன்முறை மருத்துவம்..தமிழ்நாட்டில் Physiotherapy-யின் நிலை என்ன..? | PT Special | PTTPuthiyathalaimuraiTV
มุมมอง 21K
உருக்குலைந்த Vishal உடல்., உடம்ப ஏத்த ஊக்கமருந்து..' 'கோடிகள் இருந்தும் காப்பாற்ற முடியாத நிலை..'20:48உருக்குலைந்த Vishal உடல்., உடம்ப ஏத்த ஊக்கமருந்து..' 'கோடிகள் இருந்தும் காப்பாற்ற முடியாத நிலை..'
உருக்குலைந்த Vishal உடல்., உடம்ப ஏத்த ஊக்கமருந்து..' 'கோடிகள் இருந்தும் காப்பாற்ற முடியாத நிலை..'Aagayam Tamil
มุมมอง 24K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
7 Frozen Shoulder Exercises to Regain Function10:237 Frozen Shoulder Exercises to Regain Function
7 Frozen Shoulder Exercises to Regain FunctionDoctor Karthikeyan
มุมมอง 1.2M
பிசியோதெரபி ஒரு நிரந்தர தீர்வா? - என்ன சொல்கிறார் DR. Harish Kumar | Physiotherapist | Health10:07பிசியோதெரபி ஒரு நிரந்தர தீர்வா? - என்ன சொல்கிறார் DR. Harish Kumar | Physiotherapist | Health
பிசியோதெரபி ஒரு நிரந்தர தீர்வா? - என்ன சொல்கிறார் DR. Harish Kumar | Physiotherapist | HealthMalaimurasu Tv 24X7
มุมมอง 36K
மூட்டு வலிக்கு காரணமே இதுதான்: ஆதாரத்தோட விளக்கும் டாக்டர் | Positivitea38:26மூட்டு வலிக்கு காரணமே இதுதான்: ஆதாரத்தோட விளக்கும் டாக்டர் | Positivitea
மூட்டு வலிக்கு காரணமே இதுதான்: ஆதாரத்தோட விளக்கும் டாக்டர் | PositiviteaTheneer Idaivelai
มุมมอง 824K
"இங்க வந்தா NO SURGERY..! எவ்ளோ பெரிய வலியா இருந்தாலும் சரி பண்ணிடலாம்!" Dr. Ahamed's Apple பேட்டி33:46"இங்க வந்தா NO SURGERY..! எவ்ளோ பெரிய வலியா இருந்தாலும் சரி பண்ணிடலாம்!" Dr. Ahamed's Apple பேட்டி
"இங்க வந்தா NO SURGERY..! எவ்ளோ பெரிய வலியா இருந்தாலும் சரி பண்ணிடலாம்!" Dr. Ahamed's Apple பேட்டிBehindwoods Air
มุมมอง 273K
6 Best Tennis Elbow Pain Relief Treatments(Lateral Epicondylitis)| Dr. Shriram Krishnamoorthy |Tamil6:246 Best Tennis Elbow Pain Relief Treatments(Lateral Epicondylitis)| Dr. Shriram Krishnamoorthy |Tamil
6 Best Tennis Elbow Pain Relief Treatments(Lateral Epicondylitis)| Dr. Shriram Krishnamoorthy |TamilDr.Shriram Krishnamoorthy
มุมมอง 323K
Sciatica- சியாட்டிகா நரம்பு வலி குணமாக இதை செய்யுங்க Dr. Srinivasan Paramasivam (in Tamil)6:02Sciatica- சியாட்டிகா நரம்பு வலி குணமாக இதை செய்யுங்க Dr. Srinivasan Paramasivam (in Tamil)
Sciatica- சியாட்டிகா நரம்பு வலி குணமாக இதை செய்யுங்க Dr. Srinivasan Paramasivam (in Tamil)Dr. Srinivasan Paramasivam
มุมมอง 225K
Breast Cancer Operation நடந்திட்டிருந்தப்போ இளையராஜா பாட்டு பாடிய நோயாளி! | Cancer Survivor Seetha12:10Breast Cancer Operation நடந்திட்டிருந்தப்போ இளையராஜா பாட்டு பாடிய நோயாளி! | Cancer Survivor Seetha
Breast Cancer Operation நடந்திட்டிருந்தப்போ இளையராஜா பாட்டு பாடிய நோயாளி! | Cancer Survivor SeethaDoctor Vikatan
มุมมอง 22K
low back pain sciatica pain relief exercises|முதுகு வலி நீங்க சையாட்டிகா muthugu vali|dr karthikeyan28:46low back pain sciatica pain relief exercises|முதுகு வலி நீங்க சையாட்டிகா muthugu vali|dr karthikeyan
low back pain sciatica pain relief exercises|முதுகு வலி நீங்க சையாட்டிகா muthugu vali|dr karthikeyanDoctor Karthikeyan
มุมมอง 2.6M
Explains Water in the Knee Dr Shriram krishnamoorthy | Tamil6:49Explains Water in the Knee Dr Shriram krishnamoorthy | Tamil
Explains Water in the Knee Dr Shriram krishnamoorthy | TamilDr.Shriram Krishnamoorthy
มุมมอง 108K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M