武尊、パニック障害とうつ病に悩んだ過去を告白「薬で抑えている状態だった」

[@nke6624]

今日資格試験でした。会場でパニック発作に襲われ苦しくて問題の文章すら目に入ってこない。当たり前のように惨敗で帰ってきました。帰宅しベッドに横たわってたまたまYou Tubeを開いたらこちらの動画。なんか自分に勇気を与えてくれてる感じがして涙が出ました

[@Ms-mm8hg]

逃げ出さなかった事が凄いと思います！私なら途中退場してトイレに駆け込んでます😂試験は惨敗でも発作には勝てたのだから、次はきっと大丈夫ですよ！

[@nke6624]

@@Ms-mm8hg ありがとうございます😭人生色々こんな自分も受け止めてます。会社から何を言われようが、限界まで頑張ってることを伝えます。それが伝わらないようであれば別の道があると。

[@Ms-mm8hg]

@@nke6624 伝われば良いですね❗️プレッシャーを感じない程度に頑張ってくださいね😌
何度も挑戦すると確実に不安感は下がってくるそうです！私も色々挑戦中です！道は何千通りあると思います。今の自分に最適な道が必ず見つかるはずです😌❗️

[@nke6624]

@@Ms-mm8hg ありがとうございます❗自分の道をゆっくりでも歩みたいです❗

[@schooner2525]

チャレンジした自分に満足しよう。私にはできないけど、小さなチャレンジは継続的に続けたいですね

[@mmmooo444]

私も同じパニック障害でした。10年前に子育てからのストレスからなのか、急に動悸が起こり、このまま死んでしまうと思い、救急車を呼んだのを覚えています。それからパニック障害だと診断され、ずっと薬を飲んで過ごしていました。そして、いい先生にめぐり逢い約10年飲んでいた安定剤を止めることができました。今は、ほとんど症状が無くなり、普段の生活も普通に暮らしています。
本当に、周りに理解されない病。なった人にしか理解できないので辛い精神疾患です。

[@かわちい-b9q]

いい先生って、カウンセラーですか？心療内科ですか？漢方系の方とかですか？
知りたいです、教えてください！

[@marikoogata6618]

「これはすぐ良く効くよ」とアルプラゾラムを処方され、実際は10〜20分掛かるけど「すぐ良く効く」と信じて飲むとツラくても子猫動画見たり、誰かと電話してる内に効いてきます。
話を聞いてくれた上で、根拠のある立場の人の安心させる、ポジティブな言葉掛けって大事ですね✨
日々は毎日ミルタザピンで(効くまで時間かかり、初めは気持ち悪い事もあった)、4年で回復傾向で勝手に断薬したら、半年後の今とてもツライ状態に…。あと1年半は飲まないとという医師の忠告を無視したらダメですね😅

[@ひろみおおひら]

私も同じ病気です。元気になったり落ち込んだりの繰り返し。心の中に吐き出せない大きい固まりがある。長いトンネルにいる感じ。

[@ME-re6cf]

その表現とてもわかります。ちょっと良くなった？と思ったら死ぬんじゃないかとおもうような症状…。せめて、トンネルの出口がみたいです。

[@ひろみおおひら]

返信遅くなってすみません🙏私も気持ちわかります。トンネルの出口みたいですね。抜け出して明るい道に進んで行きたいです。

[@楓-w8o]

武尊さんが、私と同じ疾患持ってる事を知って、驚きました。パニック障害ってほんとに辛くて、まわりの理解も難しく、しんどかったです…武尊さんが、頑張ってる姿を見ると、乗り越えられそうです。武尊さん、色々、話してくれてありがとう❗️

[@m_surf]

@@style-d7h それは、パニック障害の発作の苦しみを味合うことのない人にはわからないからです。
まわりの人が悪いからということではなく、実際に発作を体感しないと言葉で説明してもなかなかわからないと思います。
自分もパニック障害を発症するまでは、そんな苦しみはわからなかったですから。

[@tosato9626]

僕の知人もパニック障害で悩んでます。実際に発作を目の前で見た時にすごい大変だということがわかりました。
助けてあげたい支えてあげたいという気持ちが強くなりました。
楓さんゆっくりでも良いので良くなることを祈ってます。応援してます。

[@楓-w8o]

@@tosato9626 ありがとうございます。

[@ハムくん-m6y]

まあ、癌になった人にしかその辛さはわからないようなもので、結局経験していないことというのは理解できないのが自然なんだと思います。
自分は８年ほど、不安障害で苦しんでいますが、いまだに周りは気持ちの問題と思っている節が強いです。
８年間状況を見てきている家族ですら、まだそういう空気を感じることがありますから、他人が完全に理解するのは無理と思った方がいいですね。
期待すると疲れちゃいますし、余計ストレスになりますし。

[@tosato9626]

@@ハムくん-m6y 不安障害や心の病気というのは周り人に理解してもらえないものですよね。
僕も同じ不安障害なので少しわかります。
ハムくんさんの不安が徐々に良くなることを願います。

[@Worldhorse.]

今、世界仰天ニュース見てます
こんだけ強い選手でも、メンタルや様々な病気をもっても、頑張って戦ってきたんだなと尊敬してます。生きる希望を頂いた。

[@ippeko66]

格闘家っていう強さの象徴みたいな職業の人が、こうやってメンタルの疾患を打ち明けてくれるのは啓発効果が特に大きいと思う。
「武尊もかかった」って言われたら、どんな脳筋でもさすがに甘えとは言えないし、休職制度なども整っていくだろう。

[@がまかつ-f7h]

タケルと一般ピーポーのプレッシャーを一緒にしたらだめやね

[@優作-n6i]

これは病気にかかった人間にしか
分からない悩みだよね。

[@一般ピーポー-s7f]

​@@user-km1uh4he7d武尊「ネットの誹謗中傷」
ネット民「一般人のうつは甘え」

[@de5107]

@@user-km1uh4he7d
仮病でうつを装っている人も中にはいるかもしれないが、その人の状況を詳しく知らない他人が、勝手に甘えだとか断言はできないよな。
個人によるでしょ。

[@モルヒネ-z4u]

@@user-km1uh4he7d主語がクソでかいが、風潮を良い事に甘えてる奴が居るのはたしか。

[@girasol88]

パニック障害に15年前になりました。電車、飛行機、エレベーター、美容院、歯医者、映画館が苦手になりました。しばらく無職でした。今は、近場で働いていますが、それでも気分転換に出掛けようとすると、不安感や恐怖感が襲ってきます。特に季節の変わり目がひどいです。
武尊さんも、無理せずに過ごしてほしいし、もっとパニック障害が知られてほしいです。

[@ririka8372]

めちゃわかります。家にいるのも不安で、扇風機や換気扇の音にも敏感になり幻聴が起こり怖くなって意識遠くなって倒れたことも何回もあります、

[@coconut-gz7mp]

よくここまでの試合をメンタル崩しながらも頑張ってた武尊くんはすごいと思います✨鬱もパニックも私も同じなのでなってみないとツラさは伝わりにくいですよね…

[@もまめぬこ]

本当になった人にしか分からないほんとにほんとに辛い
パニック障害という病気がこの世からなくなりますように

[@_winticket]

経験した人ならわかる、本当に辛い

[@tunamayo1566]

🍙

[@無言-u5i]

学校いるだけで血の気が引いて、冷や汗がでるし、動悸するんだけどパニック障害かな

[@ジブタルタル-m6h]

@@無言-u5i
コメント失礼します！
僕は、医者じゃないので分からないですが僕もそんな感じです　辛いですが一緒に頑張りましょう❤

[@aa-tk9wl]

@@無言-u5i 無理しないでくださいね。それ以上悪化したら休めてください。

[@bbbmac9112]

精神疾患って治るの時間めっちゃかかるしなー。俺は2年かかったな

[@kaede196]

これを強さの象徴みたいな格闘家が公表するのって物凄く勇気いることだと思います、真の意味で強い人だと思うし沢山の人に希望を与えていると思います。

[@hannoalps]

こういう誰もが憧れる方が、精神疾患を正面から話されることで、多くの方を勇気づけられてる、素敵だと思う

[@yukirworld]

いつも落ち着いていて謙虚で、よほどメンタルが安定した人なんだろうなと思ってました…。心から尊敬します。

[@MochiwoTabenasare]

謙虚な人ほど精神病にかかりやすいらしい 生きづらい世の中だよね

[@2525H-y4b]

あんなに強い格闘家がパニック障害とは本当に信じられないですが公表してくれた事に感謝しています。精神疾患に対する偏見が無い社会になって欲しいです。

[@kino_gasa]

パニック障害になって今年で2年目になります。不安が重なって発作に繋がって救急車で運ばれ、結果は精神的なものでしょうと。納得がいかず他の病院でも検査してもらいましたが、全部異常なし。じゃあこの私の胃の辺りからくるソワソワやゾワゾワ、胸のざわつきはなんだろう。また来たらどうしよう、そこで初めて不安障害、パニック障害というものを知り、診断されました。私の場合、情緒不安定になりやすいのが月経前後でホルモンバランスが乱れやすい時に出やすいのと、胃の調子が悪いとソワソワきて起きそうになります。前よりだいぶ緩和された感じはしますが、いざ発作が起きそうになると本当に不安で落ち着こうとしても「死」がよぎると一気に爆発します。頻脈、動悸、血圧上昇、息が吸いづらい、など… 当事者にならないと気持ちはわからない。と親などに当たってしまうことがありますが、誰にもなってほしくないです。パニック障害だけじゃないですが、沢山悩まれてる方が少しでも良くなりますように。

[@ca-bk1bg]

長くてよめねー

[@さんさん-s1b]

自分も同じです、太陽にあたって適度な運動を心がけてみてください！

[@アルコールキング]

自分も最近なります。ほんと、冗談じゃないですよ。ぶったおれそうになります。

[@小西-h7q]

自分もパニック障害です！ パニック障害って小さな発作がちょこちょこ起こるから動悸や火照り とか ふらつきがあるんですよね😭
デカい発作が無くなったから治ったわけでもないので周りにはわかってもらえないし辛いですよね😢 それにあの急に来る不安感は気の持ちようでどうにかならない ってのを周りにわかってもらいたいです😢

[@happylucky7076]

自分も同じです

[@MR-zq7lz]

私も経験者で現在進行形です。必ず立ち直りたいと思っています！みんなで頑張りましょう。

[@Dぼーい]

セロトニン量が減るとまじでやばい。常に不安とか恐怖が襲ってきてパニックになる

[@zizz9188]

僕も、パニックと不安が止まらなくて辛いです、でも皆さんのコメントを見て泣きそうになりました、自分は1人じゃないことに改めて気付かされました

[@ボラギノール-r4i]

自分も去年の4月に自律神経失調症とパニック障害に突然なりました。
ほんとに毎日毎日が辛く、
普通に暮らしていた頃を思い浮かべると辛くて辛くてたまらなかったです。
頭から足まで心臓がついてるかのようにバクバクしたり、
息ができなくなったり、胸がずっと痛かったり、
外に出ると頭がぼーっとし、フラフラしたりかなり辛かったですが、
毎日毎日、自分は普通だ、なんともない。
病気じゃない、とメンタルケアを始めました。
それとこの病気は楽しいことを考えれなくなりますが、
楽しくなくても笑ってください。
それで自分は4ヶ月で治りました。
皆さんも頑張ってください。
自分に気持ちで負けないことです。
自分はおじいちゃんに男に生まれてきたからには強く生きろ。
自分に負けるなと言われてから変われました。

[@ボラギノール-r4i]

@よんす 心のメンタルケアです。
自律神経失調症はストレスや思い込みからくるので、
まずストレスを抱えないこと。
抱えても面白いことを考えて笑ったりして不安なことを考えないこと。
思い込みをしないで自分は普通だ普通だって思うようにしてたら4ヶ月で治りました。
病院でもパニック障害と自律神経失調症と診断されました。
めちゃくちゃ辛かったです。
頭は常にぼーっとするし、心臓はずっと爆弾がついてるかのように重くて痛かったです。
急に息ができなくなったり、

[@boo1654]

@@ボラギノール-r4i薬は飲まれましたか？

[@ボラギノール-r4i]

@@boo1654 アリナミンは飲んでました。
絶対うつ病だと自覚したくなかったのでうつ病などの薬は飲まなかったです

[@boo1654]

@@ボラギノール-r4i自分も今年の1月に突然パニック発作を起こし、それから予期不安と広場恐怖に苦しんできました。
生活習慣を改善し、本当に少しずつですが薬を飲まずに良くなってきています。治った人の体験談はネット上だとなかなか見当たらないので励みになります。

[@mhr_lv]

わたしももう10年以上パニック障害に悩まされてます。
その間何年も大丈夫な日があったと思えば
今また重症です。
日によって出る発作も違うし
周りにも"は？"みたいな感じで
理解してもらえないし
本当に本当に辛いのに、、、
でも病院行けばやっぱり精神的なもので
帰される。
本当に辛い。
また外出ができなくなりました。
普通に外出できる体がほしい。

[@ume-p1q]

急に不安になって発作。
10分くらいの時もあれば2.3時間具合悪い時もある、、
自分がなるまでわからなかったこの苦しみ。
毎日泣いて生きてる意味ないって思ってたけどなぜか今は慣れて来たのか　はいはいまたくるのね
って感じになってすぐ対処！
ハンディで風を顔にあびせて
保冷剤をとにかく顔にびたびた当てて深呼吸（余裕があれば風鈴とかの音をTH-camで流す）
発作中は苦しいけどすぐ治るから大丈夫だ！！って言い聞かせて
ひたすら氷を舐めまくったり笑
なんとか夏を乗り越えていけそうだ！！
今日もよく生きたぞ

[@TOMO-n5r]

私もパニック障害です。わからないうちに突然にそれはやってきました。もう、15年この病気と向き合っているので、なる直前がわかってきていてその時は大きく深呼吸して目を閉じて無になります。勿論人それぞれです。が、うつ病とも診断され、自分で自分を疑った時もあります。急には薬も手放すことも出来ないし、仰天ニュースでは観ていて私を見ているようで涙がでました。
たけるさん、無理はせずに、あなたのやり方でいいんです。いつまでも応援しています‼️

[@山田太郎-v6v3v]

うつとパニック障がいはかなりしんどい…この人はすごいよ

[@yukaYuka_]

私も同じ病気です、こうやってカミングアウトすることでさえ勇気いることなのに本当にえらい！すごい！😖
尊敬します✨️

[@yi-ut2pc]

こういう強い人ほど深刻化しやすいのよね。周りが心配しないから。
だから、あの人は大丈夫！と決め込まず、寄り添うのが大事ね。

[@杉野玉恵]

私もストレスでパニック障害でとても辛い思いを今もしています😢
あなたに生きる力をもらいました。
ありがとう❤
これからも頑張ってください。
いつもいつも応援しています😊

[@uf8562]

パニック発作は本当に辛い
嘔吐恐怖症だからパニック発作でより吐き気が増してさらにパニックになって、呼吸ができない窒息感がヤバくなって本当に精神的にキツかった

[@kazui9007]

私も同じです。朝起きてれない、周りには理解してもらえない苦しみ、さらに家族に迷惑かける申し訳なさ。
どんどん自己嫌悪に陥る。
公表してくださって少し気持ちが救われた気がします。

[@ぺいどん]

これパニック障害って名前が良くないよね、語弊を生む。よくみんながイメージするようなパニックになってるんじゃない、ほんとに死にそうになるくらい苦しくなるから結果的に周りから見たらパニクってるように見えてるだけ。これ理解してない人意外と多いんだよね…。なったことある人にしか分からない…。

[@ニック食べろ]

武尊さん、ご無理しないでください！ゆっくりと治してください！

[@真一原]

本当に、自分もおなじ経験したから
わかります。武尊さんも、頑張ってるから
応援させていただきます。

[@booneusa2303]

誰でも起こり得る病ですね。遠い昔、私も今から思えばそうだったのかと思える経験が一度ありますが、その時に気の強さや我慢強さ等は関係なく、人体は心と身体が繋がっているんだと実感しました。ステアリング同様、がむしゃらに突き進むばかりではなく、あそびの部分も大切ですね。武尊さんの告白は、同じ病に苦しむ方々を勇気付けられたと思います✨

[@user-in4gn5op6j]

私も同じ症状で、本当に辛かったし今でも出てくる日も有ります。。
その時私は武尊選手みたいに行動できなかった。。
本当にすごい！
陰ながら応援させていただきます😊

[@松本恭寛-w2m]

勇気のある人だ

[@お茶出しユミ]

パニック障害で、長い間苦しんでる。通院してますが、乗り物、人混みは、ずっと苦手。酷い時は、外出が怖い。中々しんどい。

[@パニック障害を克服するチャンネル]

CBD！
私がパニック障害克服する前はそういったものは聞いたこともなくでした。
勉強してみます。
しかし凄いですね！
パニック障害を持ちながら、格闘技をするなんて本当に凄いです！
格闘技は詳しくないですが、すごく強い方なんですね。
感服致します。

[@マリアンヌ-j7l]

昔、職場にパニック障害で長期間休職した人が居ましたが上から給料泥棒と言われたそうな…、そんなこと言われたらますますよくならないって、回りの理解が大切ですね。

[@chi-nan5970]

私も6年前に突然パニック障害、抑うつ、強迫性障害になりました。本当に苦しいし辛かった。パニック障害による心拍数の上昇と息苦しさ、手の震え、強迫性障害による確認行動で仕事に行けず…何度も家に帰っては確認行動する。車に乗って発進してもまた家に戻り確認確認…会社に辿り着くことができなくなり、息苦しくて1年半休職しました。やからめっちゃしんどいの分かる🥺
武尊選手、その状態で試合に出てたなんて本当に…頑張り屋だ。
有名人なだけに誹謗中傷もすごかったんだろうな…そんなことする人の気持ち分からんな。
武尊選手には自分らしく、笑顔で頑張ってほしいです✨
応援してます🔥

[@uaf-x1s]

武尊さん本当に強い人ですね。
魅力ある人は辛い経験されてますね！！

[@うたうた-x1w]

辛かったね。本当に勇気有るよ！この人は。

[@tamasai8748]

同じ病気もちだけど、辛さ共感する。。
それでもかっこいい。尊敬します

[@candybibibi]

パニック障害は本当にあの体と心にくる感覚がやばいです、自分も今現在治療中ですがもっと頑張ろうと思いました。カンナビスいいですよね。

[@user-lh3in7dk9f]

学校の試験中のシーンってしてて自由に外に出られない環境がほんとに苦痛です。
呼吸が苦しくてうまくシャーペン握れんし問題文目に入らんしうるさくしてしまうから深呼吸できんし、、。😢

[@ぴーちゃん-p7x]

私も一緒でした。今は昔に比べて理解もされやすくなってるし、保健室の先生や担任に相談してみれば。

[@O_mk077]

私も精神疾患なので、辛さが分かるので、練習して試合に出るって、尊敬します。
努力なさってるんでしょうね。

[@藤井弥生-v3o]

私も何十年もそうでした
けどある日今日は電車に乗れる気がする、、、
と思って電車に乗ったらそれからは全く発作はなくなりました
身体や心が疲れたらゆっくりしてください❤
応援している人がいっぱいいっぱいいますよ❤❤❤

[@yui-kfb]

障害を持った方がストレスなく周りに公表できて生きやすい生活を送れたらいいね

[@yuriIka-om8ny]

前まで出来てた事や行けた場所に行けない出来ない悲しさ、症状の辛さなった人にしかわからないですよね。これが一生続くなら死んでしまいたいと思う日もあります。家族の理解もなく馬鹿にしてくるので尚更しんどくて。コメント欄には同じ方がたくさんいますね。少しでも皆さまが楽に過ごせますように。

[@まつ-v2j]

私もパニック発作と鬱です。
電車も乗れません。
未来を心配しても仕方ない！
ウーバーイーツアプリ入って、外食は出来なくても、美味しいものが一時間以内にお家に届いて好きなものが食べれるので、
太陽を見ながら食べてます😊✨🌳❤
後は、近所の森に行ったり😊🌳✨

[@Rdffij]

楽して生きていこう

[@john.astral]

優しくて強い選手だと思います。
ありがとうございます。

[@user-yakusai8931]

パニック障害を抱えながらも試合に出場してるのも凄いけど、それ以上に公の場で公表したのも凄い

[@bellmactv9640]

自分も中学生の頃から23ぐらいまでパニック障害に苦しんでました。

[@marikoogata6618]

あなたは“神”“希望”です！自分の千倍酷い症状なのに、減量や試合、営業やメディア出演、信じられません！
以前テレビで自宅披露等の柔和な人柄に好感し応援してましたが、どれほどのプレッシャーと戦ってたか想像も出来ませんが、益々尊敬しました！
そしてパニックや鬱=怠けや気合いが足りない問題ではないと発信、体現して下さり感謝しかありません。
満員バスや電車は家族とでもツライので理解を広めて下さり、ありがとうございます！武尊さんからの優しい世の中の広がりに感動しています✨

[@こもり-g7o]

パニック発作になってから朝起きるのがこわい。
眠れない夜に発作起きるのもこわい。

[@ハリー-x4t]

人間…無理すると扁桃体という太古の昔から人間に備わっている危険を避ける為の脳の部位が、これ以上無理をするなという司令を出す…過剰なストレス無理をすると誰もがなる。
決して死ぬことはないとのこと…

[@助ミー-r4l]

９月にパニック障害と診断され、約１月半経ちます。仕事中に発症し当初は心も体も恐怖と不安に支配されてる状態でした😮その場にじっとしている事さえ出来づに、不眠にもなっていたので、早朝から、自宅周辺をウロチョロと😂本当に人生終わったと思える位、絶望的でした。最初は、薬を飲む事に抵抗があり、自力で直そうとしましたが、上手くいきませんでした。その後、SSRI投薬と抗不安薬頓服で治療を始め、3週間位で、正常に近い状態でいられる様になりました。現在、SSRI投薬は継続中ですが、頓服無しで大丈夫な状態です。精神的に安定してきているので、幸福感を感じられ、リラックスも出来るようになりました。個人差はあると思いますが、少しづつでも、必ず良くなると思います。自分も寛解まで、深呼吸とストレッチを毎日忘れずに、焦らず行こうと思います。

[@t.k3386]

武尊さん‼️凄い🎵精神的病気もちながら
戦えるのがすごい👍

[@水野久美-v5m]

私は過呼吸になりましたが本当に息苦しくなり死にそうになりました！！今は元気です🙂

[@MIKI-vz2is]

CBDと精神障害とすげーいいところ突いてるし、なにより強いんよ武尊。もっと好きになった

[@mmkkaakk32]

これみてファンになりました！👍

[@充菊地]

俺もなりましたぁ、職場の人の目線が急に気になり始めて我慢してたら過呼吸起こして倒れましたそれが引きがねになりパニック起こすようになり今わ仕事できなくなりました

[@きぃちゃん-b8l]

私も、躁鬱病パニック障害です。25年間、薬を飲み続けてます。パニック障害って診断される前は、内科で検査して、結果「ストレス」胃薬を飲んでました。未だに、一人でバスや電車、スーパーなど行けません。本当にツライですよね（泣）

[@空海-g9l]

CBDを使えば解決しますよ

[@亜亜亜ー亜あーああ]

めちゃくちゃわかります。
2週間前にパニック障害になりましたが25年間は相当お辛いですね…
よくなりますように…

[@きぃちゃん-b8l]

ありがとうございます😊

[@10969cotton]

よくなりますように

[@きぃちゃん-b8l]

25年ではなく、30年らしいです😱
旦那が、主治医に言ってました😅
双極性(躁鬱)パニック障害
パーソナリティー障害
強迫性障害
アルコール依存症
まー障害のオンパレードだわ😭
でも、こうして活躍する姿を見ると
とても、尊敬するし、私もパワーもらってる‼️
ありがとう。と、言いたい❗

[@benntenn777]

初めまして❤️
私も、鬱病とパニック障害で闘病中です。
特に、ここ２年、鬱が重篤化してしまい、日常生活も困難な日が多いです。
最近、CBD吸うタイプの物を使い出しました。
続けてみよう。って思いました。
今後とも、無理し過ぎないで頑張って下さい❤️
応援しております✨😌✨

[@アサス]

個人的にはうつ病よりパニック障害をもっと取り上げてほしい。

[@tdk806]

素晴らしい、大好きです。

[@GD-BIGBANG]

誹謗中傷した人には必ず因果応報で本人に返っていきます またそう言う人は同じ思考の人が集まり、自滅して行きます 気になさらずに応援してくれているファンの方々を思ってまだまだ頑張ってください💪辛い告白をありがとうございます

[@tunamayo1566]

🍙🍙🍙

[@aaa_dddefe]

理解されないからほんとに辛い新卒で休職して甘えだとか思ってる人がいるのがほんとに辛い　私だって普通に働きたいよ

[@ねれんちゃ]

働きたいですよね自分もそうです。精神科に通うなどして対処していきましょう！

[@好きチーズ]

ずっと安定してたパニックが再発して、鬱になりました😢
仕事にも行けなくて辛いです💔

[@yoheifujita6463]

筋トレするだけでも呼吸から予期不安になったりする。
プロでこれは凄い。

[@ハムくん-m6y]

わかります。自分はジョギングちょっとしただけで、胃が暴れるような感じになり、吐き気が止まりませんでした。下手したら不整脈につながりかねない暴れ方でした。
過去にはサッカーをやっていたので、運動は普通にやってきた人間でしたし、こんなちょっとの刺激で肉体にこんなダメージが出るのかと絶望しています。
不安障害を治すのに、中強度以上の運動が推奨されているみたいですけど、とても今の体調では無理ですね。だから、この人は本当にすごすぎです。

[@yoheifujita6463]

@@ハムくん-m6y 返信ありがとうございます。自分も山登りとか好きだったんですが今はだめです。
いつか治るといいですけどね。気長に頑張りましょう！

[@goninjalife]

スポーツのトップ選手が精神病について経験を語るの大事だと思います。精神病って身近な病気なのに、他人からの認知の壁とそもそもの自分からの自分に対しての認知の壁があるから，それがなくなる機会が出来れば良いなって思ったり。。

[@tunamayo1566]

🍙🍙🍙🍙🍙

[@ニッキー-l8x]

自分は強迫性障害に苦しみ、幻覚症状が原因で他人に対する脅迫文を書いて近所のポストに入れる加害的な恐怖による不安に悩まされ、生きる自信やもうやばいと苦しんで薬を飲んで治そうとしてます。

[@ぶろーのAT]

武尊選手は真面目で強い格闘家。良いCBDは朝起きた時に頭が重い嫌なモヤモヤがなくスッキリ起きれる。
NATURECANのCBD少し高いけど生活の質が上がった。

[@shunsukeN7]

甘えじゃないことをわかって欲しい

[@てち-x1p]

仰天ニュースで知った
私もパニック発作がよく起きて
外に出かけるのも億劫になってる
重度の社交不安障害だけだと思ってたから辛い
私も前向きに生きていきたい

[@tfmm9586]

一回、発作が出ると、頭が真っ白になって、血流が悪くなって、動悸がやばくて、脱力感とか色々大変になる。不意にくるのも怖い。

[@rarach_149]

わかる😂

[@雨宮2025]

たけるくんもそんな時期が
あったんですねえ
自分もうつをわずらわってる
ので　すごく共感できます

[@白塗りの鈴木その子]

やっと世間にパニック障害が認知されてきた日本。
日本ってそういうのは本当に遅れてるよね

[@im-hx9bv]

こういう話、結構再発引き起こす場合もあるから辛くないのかな？実体験を話すのって結構勇気いるんじゃないかと。私もうつ病持ちなのですが、想像でしかないけど…凄いですね。

[@優作-n6i]

影響力のある武尊が話す事で
1人でも助けになれたらと思って
話してるのかもね。

[@hitomi-i1z]

パニック障害って理解してくれなくてうつ病になりました

[@川合希]

ネット中傷ゎほんと許せないし変えてほしいよね😔
武ちゃんのコメント勇気で素晴らしい👏
強者だし、応援してます👊👊👊

[@ぽんこ-j1z]

なった人間しか分からないよね本当に地獄よ。
自分の身体が言う事効かないなんて。

[@バスクリン]

私もCBD使った事があります。
万能って事は知っていた事もあったので、始めは怪しいのかな?飲んで大丈夫かなぁ?って思っていたのですが、ストレスで円形脱毛症になっていたところに毎日塗ってみました。
そしたら、3日で髪の毛が生えてきて、すごいびっくりしました。私は完治しました。でも、本当なんです。こんなコメントしたら怪しいって思われるの承知ででも、実体験だったので投稿しました。

[@やなまなは]

CBDは，何も怪しくないよ
精神作用ないし

[@あこ-c6y]

うちも、ある日突然過呼吸から始まり
急に、電車乗るのも怖く(>_

[@由香-k4k]

全国各地にパニック障害だけの会社作って欲しい。辛くなったら他の人と入れ替わりする。給料は働いた分１分単位計算

[@keiko7168]

私も長年パニック障害で通院しています。
近年若い人にも増えていますよね。

[@こんにちわ-p2s]

これ馬鹿にしてたけど、脱水状態に陥ってから鬱に初めてなったがアレは異常だわ。
この世にこんなにも暗い感情が存在するなんて恐ろしい

[@AREA226AREA]

一緒の感覚かわかりませんが、寝る前のリラックスした状態の時に、ふと不安や恐怖感や焦燥感でじっとしてられなくなります。

[@まつ-v2j]

脱水症から鬱になるのは、始めて知りました。

[@aisheym0610]

パニック障、不眠でしたがcbdで寝れるようになった
助かってる

[@アップルパイ-y1x]

お大事に。😢

[@user24547servant]

コロナによる入院の後遺症で、自律神経失調状態になった経験があります。その数年後に、ハラスメントによる適応障害になり、このままではいかんと思い、日常生活から改善をしようと、副交感神経優位の状態になるよう色々試してきました。
CBD検索してみます。

[@はち-o7m]

かっこいいね！
華のある人って意志があるよね！

[@taro___jog]

コロナの後遺症でパニック障害に悩まされています。

[@user-oi1oz7jh3m]

寝不足で水風呂に入るとパニック障害の発作がおきやすいのがわかってやめました。パニック障害の息苦しさはたまらなく辛いですよね。

[@papeetepapeete4105]

息苦しさなんですよね。
すごくこわかった。

[@AREA226AREA]

個人的には暑い夏の日に、パニック発作なりやすくて、その度に水シャワー浴びてました。

[@おさるのショート]

えｗ今日発作でたんだけど、マジでこの通りやってしまってた！
睡眠不足が良くなかったんだな。

[@ちゃんみこ-f9e]

パニックなのに、海外に行けたりするのがすごい、、
私とレベルが違うんだなと思った
飛行機に乗れるのがすごい、、、、
もはや飛行機に乗れるならパニック障害やなくてパニック症なのかな？って思ってしまう。。
辛いのは一緒だろうけど、パニックも人によって本当全然酷さが違いますよね、、

[@ならなりぬり]

一度も逃げずにダブルアップをし続けてよく生きてるよ今。
ゆっくり休んだ方がいいよ。たまには

[@りり-o6d8n]

最近なりました
自分がなると思ってなかったし
とにかく不安が押し寄せてきて
息がしにくい
どうしたらいいのかわからない
今日も通勤中に急に息がしにくくなって
休みました
死んでしまうのかとか思ってしまいました
救急車も呼びかけました
改善方法詳しい方教えてください
辛くてたまりません

[@picolosan4611]

わかります！
自分も同じ状態やったんで。
自分ごとで為になればですが、
CBDは今注文してこれからなんですけど、もし症状来ても大丈夫と気持ちで抑え落ち着くことが大事やと思いました。
直接的なことは自分の好きな趣味。自分はゲームやったりアニメや釣りで意識を他に映すことにしただけでその間は感じなくなった。
趣味が特に思い当たらなければゲームまじでおすすめ！！
仕事休むだけじゃなくて辛かったらやめてもいいと思いますよ！人生なんとかなるんやし！
一緒に頑張っていきましょ！

[@りり-o6d8n]

@@picolosan4611 ありがとうございます
そいう言葉だけで救われます
必ず克服というか
自分にうちかっていこうとおもいます。

[@ちかこ-w1f]

久しぶりに姿観れただけで幸せだわ😭
メンタルから、病む病気は本当に時間かかるんだよ⤵
寝たら夢に出る、ふと瞬間思い出し、本当にまだ完全じゃないと思うから、無理しないで欲しい（泣）
変わらずカッコいいのが、やはりの姿!

[@わんわん-e7q7j]

転職した時、上司に、パニック障害だと話したら、毎日、退職を、するようにとのパワハラを受けました。誰でもなる可能性があるのに、こうゆう風に、みんなに、理解が広まれば良いと、思います。

[@tunamayo1566]

🍙🍙🍙🍙🍙

[@ダイキチダイキチ]

パニックなった人しか分からないですよね（泣）

[@アイ-j7w]

私も生まれつき同じ病気を持ってます😭
気持ちよく分かります(´；ω；｀)

[@westoliver473]

めっちゃ分かります。本当にしんどいです。

[@パルキー-d9t]

うつ病です😢最近ヘルプマークつけ始めました😰

[@fumi23374]

ゆっくり焦らずにいきましょう　なった人にしかわからないから　同じ病気の人とかと話たは　わかり合えます

[@Wugtuz-1tyvni-wacsid]

有名人は大変なんだな
ご無理はなさらぬように

[@tkhsyshs]

俺も去年の春頃初めてパニック発作起きてほんとヤバかった。
酷い時は家にいてもなったし。
薬でだいぶ抑えられてるけど、、

[@rere-il1lu]

僕も長年パニック症に悩まされています。
同じくなんとか薬で抑えて日常生活を送ってる感じです！
辛いと思いますがお互い完治すると信じて乗り越えましょう！

[@大坂ナ-オミクロン-ボ]

show guy sha 4

[@大坂ナ-オミクロン-ボ]

Ikitel Katinai❗️

[@こるん-e6b]

だいぶってどれくらいですかね？