수백명이 성공한 가장 쉬운 다리 찢는 방법🦵-
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- 수백명이 성공한 가장 쉬운 다리 찢는 방법🦵
How to Middle split #exercise #flexible
1개월~3개월 정도 꾸준히 하시면 확실한 효과가 있습니다 🥰
처음부터 잘 하는 사람은 없습니다.
유연성이 안 좋아서, 근력이 약해서, 나이가 많든 적든 상관없습니다. 용기 내 보세요.
여러분의 도전을 응원하겠습니다.
문의 ☎️
팀일루션 강남점 - 0260325552
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