Поезд. 5.30 утра. Все спят. Я лежу на верхней полке и делаю Ваши упражнения, сдерживая себя, чтобы не рассеяться в полный голос! Хочу встретить в свое 60- летие в отличной физической форме. С уважением к Вам, Антон, новых побед и счастья в 2024 году!
❤❤❤😊АНТОН ! ЗДРАВСТВУЙ ! СКОРО НОВЫЙ ГОД❤❤❤РОЖДЕСТВО❤❤❤БЛАГОДАРЮ❤❤❤ТЫ НАМ ДАРИШЬ ЗДОРОВЬЕ ❤❤❤И ТВОЙ БЕСЦЕННЫЙ ДРУГ КОСТИК, ОТКРЫТОЙ ДУШОЙ И ТЕЛОМ❤❤❤ ОТКРЫЛИ !😂❤ НАМ - ГДЕ ... ЧТО БОЛИТ ❤😂 ДОСТУПНО , НАГЛЯДНО ❤😂 Я ЛИЧНО ТЕПЕРЬ ЗНАЮ - ГДЕ ТОРЧИТ, ГДЕ БЕЖИТ, БОЛТАЕТСЯ, РАСТЁТ, НЕ РАСТЁТ.... ЖЕЛАЮ ВАМ - ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ ДОБРА И МИРА ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
Присоединяюсь к толпе поздравляющей вашу мамочку с днём рождения ‼️👏👏Уже одно то, что она родила и воспитала такого человечного сына - Прекрасного доктора , редкого психолога и искромётного юмориста - она заслуживает всех похвал и званий ,что существуют для лучших Мамочек ‼️❤️Желаем вам доброго здоровья и долголетия‼️...С таким сыном , я думаю это вполне реально ‼️‼️👏👏👍👍
У НАС ЕСТЬ СВОЙ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ СЛАВЯНСКИЙ ГОРОСКОП, ВЫ ПРИЯТНЫЙ И ГРАМОТНЫЙ ВРАЧ И НАДО БЫТЬ БЛИЖЕ К НАШЕМУ РОДНОМУ, В КИТАЕ ДРУГОЙ МЕНТАЛИТЕТ И РОССИЯ ДЛЯ НЕГО ЭТО ИСТОЧНИК СБЫТА, ОСОБЕННО СУВЕНИРОВ. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@@НатальяКуликова-е9фкакой нехороший Китай, а вы на него танками , танками, а еще ядерку, как вы любите! Не покупайте ничего китайского и будете голые ! А вы не разве не сбываете свой товар и не живете за счет этого?! Вы продаете нефть и газ по всему миру, еси бы у вас это перестали покупать, ваша страна бы сдохла с голоду! Вы же сами ничего не производите! Сколько желчи в вас и злобы! Радуйтесь, что у вас хоть китайские товары есть! И гороскопа славянского не существует , не врите вы все время!
Я дракон😊 Окрыленная такой полезной информацией, смело шагаю навстречу Новому году! Вам, Антон, до глубокой старости быть таким же энергичным, умным и с чувством юмора, который и нам помогает жить. Всем Вашим подписчикам крепкого здоровья, мира, мудрости и хорошего настроения!
ВОТ И У НАС ТО ДЕ САМОЕ ПОЭТОМУ Я В СВОИ 76 ЛЕТ ИЗ ДОМА ВЫХОЖУ ТОЛЬКО ВО ДВОР ОЛИН РАЗ ДО ДОРОГИ ДОШЛА, ПОСКОЛЬЩНУЛАСЬ И ДАЛЕКО НЕ ЛЕТЯЩЕЙ ПОХОДКОЙ, ВЕРНУЛАСЬ ДОМОЙ И "СИДЮ" ТЕПЕРЬ, ЖДУ, КОГДА СНЕГ ВЫПАДЕТ И ПРИКРОЕТ ЭТОТ КАТОК😂@@ГалинаФедотова-в3в
67 лет, Овен год Петуха. То ещё событие!!! Ходим с соседкой (78лет) по 8-10 км в лес до - 17*С. Я скандинавской ходьбой, Галя с палочкой , боится упасть. Утром делаю ваши жизнеутверждающие упражнения. Всем рассылаю. Спасибо, успехов❤
Дорогой, Неповторимый Антон ! Огромная Благодарность Вам за Труд, за Юмор, за Человеколюбие! А Родителям Вашим Благодарность за Чудесного Сына !!! ❤❤❤❤❤❤❤❤
❤хочется обнять Вас милый,смешной и в тоже время грамотный, влюбленный в свою профессию Антон! Мне 77 лет,практикую йогой, я с удовольствием с Вами вместе делаю упражнения. Благодарю Вас за то, что помогаете людям! Будьте здоровы
Добрейшего вам вечерочка , Антон. После 7 перерыва лет, стала вспоминать китайскую гимнастику. Хожу по 2-3 км цигун в шагах и применяю ваши упражнения. Тело помнит. Мозги стали включатся в работу. Работают ваши упражнения, надо только не ленится. Мира и благополучия. Харьков. Желаю вам к НГ 3 млн подписчиков. Сама подписана , ставлю👍 всегда.
73 года, хожу лнгко, даже пританцовываю, еду в поезде, занимаюсь зарядкой, вобщем на диване не лежу в потолок не плюю, творческая личность, 35 лет на сцене, родилась 01.04 в год кота, 😆🙋♀️💃💃💃💃💃💃💃
Милый Антон, спасибо огромное за гимнастику для сосудов шеи, удивительно проделав 50 наклонов при помощи сцепленных в замок рук на затылке давление падает буквально через 15 минут. Колени тоже себя лучше чувствуют благодаря ежедневной гимнастики. Спасибо! Здоровья и счастья!!!!
@@ЛюдмилаАнтонова-т4э Такая же история! Внимательно смотрю все видео Антона Алексеева, от его упражнений реальная польза и реальный результат. А вот наклоны как-то пропустила... Будем надеяться, что сможем узнать название видео. 💝
Привет осознанный! Здоровья тебе! Человек в войнах не виноват, а сам высший разум. Есть один продвинутый эзотерик, у тебя взорвётся мозг, посмотри, Благодарю всех тех, кто не о себе думает, а о планете и животных! Пазлы сложатся.
Антон, вы прекрасный человек.Умный, жизнерадостный, от вас энергия поступает на расстоянии. Спасибо огромное!!!! За три месяца с сентября по декабрь спустила совершенно обычными упражнениями по вашим видео урокам 10 кг. Чувствую себя замечательно!!!!!! Могу прыгать и бегать. Это большое счастье. Здоровья вам и вашим близким!!!!!!
Это точно. Особенно меня поражает, как наш любимый доктор во время выполнения упражнений с головой на весу, еще так долго и подробно нам объясняет, при этом даже голос не дрогнет. Я, когда пытаюсь это сделать, дышу и то через раз, не говоря уже о сведенных челюстях 😂🤣😂🤣😂
Слушайте, тут только от одних комментариев можно жир растрясти! Насмеялась от души! Особенно понравилось, как " мы с восхищением наблюдаем..." браво автору!
Уважаемый Антон, вы -- непревзойдённый Специалист по:: ремонту нашего организма, и по замене оттенков пессимизма на устойчивый оптимизм! Желаю вам обновлённого Декабря, благословенного въезда в Январь-24, и Господних благоволений на каждый день --вам и вашей семье! 🙏💗🍇
Огромное вам спасибо за квалифицированные упражнения , за ваше прекрасное настроение ! Удачи и всегда жду ваши общения с вами весёлым ю ором благодарю ❤❤❤
Прошлась перед мужем в такой позе, с высоко поднятой головой. Сначала муж молчал, а потом с недоумением сказал : что это было? Потом оба смеялись!))))) С наступающим Новым годом Вас! Спасибо Вам за позитив и знания, с которыми делитесь с нами! Здоровья Вам и Вашим близким!!!!
КАК ЖЕ Я ВАМ РАДА!-СПАСИБО ВАМ!-ВСЕГДА С ИНТЕРЕСОМ СЛУШАЮ И ЛЕЦЕЗРЕЮ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПОЛНЯЮ , ВСЁ, ПРЕДЛАГАЕТЕ-ЖДУ ВАЩИХ, ПУСТЬ ПОВТОРНЫХ ВИДИО-ЛАЙКИ БЕСКОНЕЧНЫЕ И МОЁ УВАЖЕНИЕ К ВАМ!❤❤❤❤❤
Дорогой Антон , чудесное упражнение, уже включила в мою домашнюю спортивную программу !!! Благодарю Вас за видео и ваш прекрасный добрый юмор !!! Здоровья вам 😊
Удивительный Антон ! С наступаюшим Новым Годом ! Включаю Ваши упражнения в ежедневную зарядку . Они для меня , как наркотик ...😊.Замечательно рассказываете про механику движений . Уже лежу и повторяю за вами " шаги " . Теперь надо ... встать и идти на улицу 🤩
Проходил мимо видео неуверенной походкой, но зацепился краем живота и решил досмотреть его до конца. Теперь уже иду дальше летящей походкой окрыленного дракона. Благодарствую душевно!
Благодарю за заботу ленивого народа. С Наступающим Новым Годом! Желаю Вам и вашим близким: Сибирского здоровья; Кавказского долголетия и всех ЗЕМНЫХ БЛАГ!!!💞💞💞💞💞💞❤
58 Г РОЖД ГОД СОБАКИ У МЕНЯ-Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ СОБАК И ВСЕХ ЖИВОТНЫХ -ЯВЛЯЮСЬ ВОЛОНТЁРОМ -КОРМЛЮ И ПОЛУЧАЮ РАДОСТЬ И ЛЮБОВЬ ОТ НИХ-Я И ОЩУЩАЮ СЕБЯ СОБАКОЙ-ВЕРНОЙ И ПРЕДАННОЙ-ЧУЖЛЫ МНЕ ИЗМЕНЫ,ЛОЖЬ И ХАМСТВО!-ОБОЖАЮ УМНЫХ ЛЮДЕЙ, ДАРЯЩИХ ДОБРО ЛЮДЯМ-ТАКИХ КАК ВЫ!
@@bondiana112я тоже собака, но вспоминая в прожитие годы,,, дракона'', они все удачные были в моей жизни. Так что, не факт, что это не наш год. И не надо прогнозировать гадости. Пусть у всех наступающий год будет хорошим!
Здравствуйте "коллега". Я род в год Собаки и сына родила в год Собаки. Тоже волонтер. Так приятно, пусть и на просторах комментариев встречать людей близких по духу. Желаю Вам здоровья и успехов в наступающем новом году))))
Антон! К Новому году у Вас ожидается 3-х миллионная аудитория подписчиков! Мои поздравления !!! А упражнение гениальное, особенно для тех , кто не может или затрудняется ходить . И для лентяек, как я 😏🇰🇬
Вот зря вы так! Эффект от просмотра и прослушивания ваших видео высок. Позитив и надежда, что исходят от этого поднимают настроение и заставляют задуматься о своем здоровье! И что-то, но сделаешь, дабы не подводить вас! С наступающим Новым Годом!
Антон, вы чудо! Благодарю вас за то что вы есть. Не всегда удаётся воспользоваться вашими упражнениями. Но даже просто увидеть и услышать вас с утра, это уже благодать господня😊, на весь день заряд подрости. Так держать!!!😅 С Наступающим вас и всех кто читает комментарии!
Антон Владимирович, точно делаю упражнения и честно думала что у меня ‘пуза’ нет, а теперь понимаю что было 😅 вижу что начал ‘растапливаться’ теперь понимаю, что больше половины моих мышц нифига не работали настолько, что теперь сами в шоке 😯. Дай бог вам здоровья, Квантовый Красавец! И нам тоже, ещё много чего нужно сделать полезного в этой жизни! «Восстановить Рефлекс» С наступающими праздниками, всех ! Ваш благодарный подписчик! ❤
Антон дорогой ,я ржу не могу...вы прямо такой артист всё с юмором и любовью...Я действительно лежала ( у меня сейчась 4часа ночи)и стала упражнения за вами повторять...Спасибо большое...Я действительно по год рождения тигр😂,но скорее всего похожу на жирненького кота...Спасибо ещё раз вам за помощью ...уже оторвала задницу от кровати и буду все очень аккуратно выполнять... Живу я в Голландии рядом моря . Здесь всё так ровненько и дорожки такие чистенькие...ходи .. жира разгоняй и топи...Кланяюсь вашему таланту..Простите если я написала что то не так. Я болгарка..но стараюсь писать и говорить безошибочно...Всё... пошла ...❤Вам прекрасны год Дракона желаю...
Вы мой кумир с первых минут ❤ как только пожелали приятного аппетита 😅 Я поняла, что хочу изучить вашь канал и примененить на себе все делаете🏃⛹️⛷️🏂 Вы крутой 🎉 Долгих лет вам жизни, Нам нужны такие Люди-Человечные как Вы! веть каждый сознательный человек, который посмотрит ваше видео, встанет с кроватуи теплой и пойдёт омолаживать свой организм🤗🏃🏃🏃 независимо от возраста!!! И мы знаем, что только ленивый не захочит быть Здоровым 😉
Антон, Вы невероятный Доктор наших ленивых тел и молодых!!! Душ!!! Мне 70, смотрю Вас с интересом, что-то поделаю, помечтаю и всё!!! А тут ролик, что с индюшачьей😂 шеей замуж не берут, а тут, возраст в самый раз на выданье. Одним словом, не хочется мне вставать перед Всевышним с такой шеей. Вдруг строго спросит, что же я сотворила со своим телом, сосудом беЗсмертной Души!!!! Один день поделала я упражнение, и чудо свершилось, а до этого были в ходу скалки и битье мокрым полотенцем)))) Теперь займусь животиком, сделавшим меня похожей на бегемотика!!!! Благодарю Вас, мой Доктор!!!!
Я родилась в год тигра.Доктор, Вы совместили приятное с полезным Ваш приятный тонкий юмор придает оптимизм в такое тяжелое время , БлагоДарю Вам. Здравия,мира.добра и счастья😍😍😍
Благодарю!!! Смотрю Ваши видео, они очень поучительные!! Вдохновения, занималась по Вашим видио и живого ушёл на 10 кг.Была 68 стала 58 за 3 месяца, мне 62 года.Появилась лёгкость, подвижность!!! БлагДарю
Добрейший и умнейший, неподражаемый, обожаемый Вы наш!!! Низкий поклон Вашим родителям! Здоровья и долголетия им и Вам! ❤❤❤ Пусть все, даже самые пустяковые неприятности, никогда не касаются ВАС! ❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
Какое хорошее упражнение, надеюсь, поясница позволит его сделать и тогда дракоша выдержит мой вес и понесет нас в прекрасное булущее, чего и всем желаю. МИР ДРУЖБА ЗДОРОВЬЕ
Уважаемый Антон, Вы просто гений, так здорово, стала делать и всё тело включилась, а ходьба как помогает.. Я не пышка, но лишний вес набрала, но делая ваши упражнения, я становлюсь стройной, красивой женщиной! Спасибо Вам огромное за Ваш труд и Ваши знания, что вы делитесь всем этим! Здоровья Вам крепкого, счастья и успехов в жизни! С уважением, Елена, г. Краснодар! 🌹💐🤗💋🤗🌹🙏
Антон,вам тоже добрейших вечеров,дорогой. Как у вас это получается? Когда открываем наши Ютуб приёмники на вашем видео,сразу улыбка,а то и смех,как сегодня. Делаю упражнения,которые вы показали ранее и рада, что есть в России такие богатыри,как вы,да ещё и с чувством юмора Здоровья вам,вашим близким и всем,кто вас смотрит,милый вы человек. Санкт-Петербург
Спасибо, Антон, в первую очередь за хорошее настроение. А ещё за упоминание о маленьком городе, в котором я родилась, но уехала о-о-очень давно. С наступающим Новым годом. Здоровья вам, удачи, хорошего настроения.
Спасибо, многоуважаемый Доктор! Благодаря Вашим урокам, мы встретим Новый год красивыми и чистыми в самом центре танцполов! Вам успехов на всех направлениях и, конечно, новых ярких впечатлений! ❤❤❤❤
Это просто шедевр))))). Спасибо огромное за Ваше чувство юмора и отличные упражнения! Благодаря Вам научилась правильно ходить и суставы больше не беспокоят. С наступающим Новым годом! Здоровья, счастья и 5 млн подписчиков!🎄❤
Дракон 🐲 любит кушать людей , и не любит когда на людях много жира - вкус не тот . Антон , Вы верный помощник дракона 🐲- подготавливаете людей к приходу 🐲. 🐉🐲🐉🐲🐉🐲🐊🦈😳🦦
У меня походка,которую вы изобразили.С вашими упражнениями попробую ее изменить.У меня вес 67 к.г.при росте 160см.Сложное упражнение,нужно выработать синхронность пока получится упражнение.Спасибо,Антон!.Благополучия вашей семье и неиссекаемого юмора для нас😅😆😊🌹🌹🌹
Антон! Вы лучший! Вас слушать одно удовольствие! Появляется желание стремиться к совершенству, делать упражнения! Большой респект! Ждём следующих ваших интересных выпусков, их не возможно оставить без внимания.
Аантон, всё чудесно и прекрасно, польза телу и юмор , всё по- Человечески! Благодарю за ваш труд. Успехов, удачи, и обязательно Здоровья, на страже которого вы стоите вместе с нами❤❤
@@Cocogamba89а я уже привыкла - не давлюсь🤣😂🤣😂 впервые такая же реакция была. Наш любимый доктор Антон про нас всё знает и всё видит😊 Помогает нам… непутевым🙏🙏🙏
Антон, какой вы молодец! Заряжает знергией, позитивом, желанием сию минуту заняться этой ходьбой! У меня нет большого живота, но есть лишние килограммы и хочется к Новому году сбросить лишний вес.. Вы в этом очень хорошо мотивируйте и помогаете.❤😊
Благодарю,дорогой доктор Антон! Благодарю Шумерлинский и Ядринский институты и их кафедры за совместную работу! Буду стараться применять и пусть будет во благо!🙏💞🔥💖😘
Ваше наглядное пособие это что-то, насмеялась с него. Весь в дождике с улыбкой до ушей, а ножки... Пришлось видео второй раз смотреть, чтобы понять о чём речь.
Поезд. 5.30 утра. Все спят. Я лежу на верхней полке и делаю Ваши упражнения, сдерживая себя, чтобы не рассеяться в полный голос! Хочу встретить в свое 60- летие в отличной физической форме. С уважением к Вам, Антон, новых побед и счастья в 2024 году!
Дорогой Антон! С наступающим вас Новым годом! Спасибо, что вы есть, такой простой и с юмором. Люблю таких людей. Здоровья вам.
Спасибі!!!!!
❤❤❤😊АНТОН ! ЗДРАВСТВУЙ ! СКОРО НОВЫЙ ГОД❤❤❤РОЖДЕСТВО❤❤❤БЛАГОДАРЮ❤❤❤ТЫ НАМ ДАРИШЬ ЗДОРОВЬЕ ❤❤❤И ТВОЙ БЕСЦЕННЫЙ ДРУГ КОСТИК, ОТКРЫТОЙ ДУШОЙ И ТЕЛОМ❤❤❤ ОТКРЫЛИ !😂❤ НАМ - ГДЕ ... ЧТО БОЛИТ ❤😂 ДОСТУПНО , НАГЛЯДНО ❤😂 Я ЛИЧНО ТЕПЕРЬ ЗНАЮ - ГДЕ ТОРЧИТ, ГДЕ БЕЖИТ, БОЛТАЕТСЯ, РАСТЁТ, НЕ РАСТЁТ.... ЖЕЛАЮ ВАМ - ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ ДОБРА И МИРА ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
Два дня как научилась ходить и уже чувствуется запах чеснока и идет дым😂Спасибо Вам!С наступающим Новым годом,уважаемый!😊
😊ГОД КАБАНА ! ( а не свиньи!) !А МЕСЯЦ - АВГУСТ - ЛЕВ ! 😊❤❤❤
Присоединяюсь к толпе поздравляющей вашу мамочку с днём рождения ‼️👏👏Уже одно то, что она родила и воспитала такого человечного сына - Прекрасного доктора , редкого психолога и искромётного юмориста - она заслуживает всех похвал и званий ,что существуют для лучших Мамочек ‼️❤️Желаем вам доброго здоровья и долголетия‼️...С таким сыном , я думаю это вполне реально ‼️‼️👏👏👍👍
У НАС ЕСТЬ СВОЙ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ СЛАВЯНСКИЙ ГОРОСКОП, ВЫ ПРИЯТНЫЙ И ГРАМОТНЫЙ ВРАЧ И НАДО БЫТЬ БЛИЖЕ К НАШЕМУ РОДНОМУ, В КИТАЕ ДРУГОЙ МЕНТАЛИТЕТ И РОССИЯ ДЛЯ НЕГО ЭТО ИСТОЧНИК СБЫТА, ОСОБЕННО СУВЕНИРОВ. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@@НатальяКуликова-е9фкакой нехороший Китай, а вы на него танками , танками, а еще ядерку, как вы любите! Не покупайте ничего китайского и будете голые ! А вы не разве не сбываете свой товар и не живете за счет этого?! Вы продаете нефть и газ по всему миру, еси бы у вас это перестали покупать, ваша страна бы сдохла с голоду! Вы же сами ничего не производите! Сколько желчи в вас и злобы! Радуйтесь, что у вас хоть китайские товары есть! И гороскопа славянского не существует , не врите вы все время!
Я дракон😊 Окрыленная такой полезной информацией, смело шагаю навстречу Новому году!
Вам, Антон, до глубокой старости быть таким же энергичным, умным и с чувством юмора, который и нам помогает жить.
Всем Вашим подписчикам крепкого здоровья, мира, мудрости и хорошего настроения!
Доктора зовут Антон
Спасибо, это случайно. Вам всего наилучшего!
Спасибо Антон
Спасибо. И вам все ваши пожелания взаимно!
С наступающим годом ДРАКОНА!
😊⛷️🏂💪🏽🌈🌹🌹🌹
Какое счастье для ленивых! 😊
Один раз выучи алгоритм действий и ходи себе стройная и красвая!❤ Спасибо, Антон! Будьте здоровы!
Огромное спасибо за особенно важный ролик для всех женщин, а также и мужчин. Ваш юмор тактичный и добрый.
Смотря ваши видео , настроение поднимается сразу и никаких таблеток не надо . Поздравить вашу маму с рождением такого харизматичного сына .
Худые злые, они есть хотят, а полные добрые они наелись. Шучу
бухает
@@ДмитрийВасильев-к9щНе судите о себе, добрый вы наш!
@@ДмитрийВасильев-к9щЛюди с чувством юмора не обязательно бухают.
Есть толстая знакомая, собака та еще, на всех порчу наводит.🤦♀️
Смотрю и смеюсь в полный голос, от души😂. Антон, вы не только чудесный врач, но прекрасный психолог!! Спасибо огромное ❤
Спасибо, летящей походкой, мы вышли из дома и скрылся из глаз лишний вес живота 😊
Летящей походкой мы вышли из дома и на втором метре пути вышибли себе мозги.😊😊😊😊 К нас страшный гололед , Просто стекло по всему городу.😢😢😢😢😢😢
@@ГалинаФедотова-в3в а вы где живете
ВОТ И У НАС ТО ДЕ САМОЕ ПОЭТОМУ Я В СВОИ 76 ЛЕТ ИЗ ДОМА ВЫХОЖУ ТОЛЬКО ВО ДВОР ОЛИН РАЗ ДО ДОРОГИ ДОШЛА, ПОСКОЛЬЩНУЛАСЬ И ДАЛЕКО НЕ ЛЕТЯЩЕЙ ПОХОДКОЙ, ВЕРНУЛАСЬ ДОМОЙ И "СИДЮ" ТЕПЕРЬ, ЖДУ, КОГДА СНЕГ ВЫПАДЕТ И ПРИКРОЕТ ЭТОТ КАТОК😂@@ГалинаФедотова-в3в
Короче,, ближе к делу!!!!
😂 😂😂😂😂😊 благодарю! От души!
😂😂😂😂Брпво Антон!!! Самый лучший доктор, от одного юмора выздоровишь! Здороаья Вам, счастья, и любви в год зелнного дракона!!!
Только Антон и доктор кинезиолог Людмила Васильева делают нас здоровыми с юмором😂❤👍👍💖🔥
67 лет, Овен год Петуха. То ещё событие!!! Ходим с соседкой (78лет) по 8-10 км в лес до - 17*С. Я скандинавской ходьбой, Галя с палочкой , боится упасть. Утром делаю ваши жизнеутверждающие упражнения. Всем рассылаю. Спасибо, успехов❤
Пошла вон...бот
Не могу долго ходить, болят колени 😢
Низкий поклон вашим родителям, уважаемый Антон. Мама и папа могут Вами гордиться! Благослови Вас Господь!❤
Юмор и здоровье всегда где-то рядом. Спасибо за контент😅
Дорогой, Неповторимый Антон !
Огромная Благодарность Вам за Труд, за Юмор, за Человеколюбие! А Родителям Вашим Благодарность за Чудесного Сына !!!
❤❤❤❤❤❤❤❤
Обожаю ваши посылы! С юмором, всегда на позитиве! Спасибо доктор! 😊❤
❤хочется обнять Вас милый,смешной и в тоже время грамотный, влюбленный в свою профессию Антон! Мне 77 лет,практикую йогой, я с удовольствием с Вами вместе делаю упражнения. Благодарю Вас за то, что помогаете людям! Будьте здоровы
Благодарю, Антон. Благодаря вам в 63 года научилась правильно ходить..перестала болеть спина и нет боли в коленях...❤❤❤
Добрейшего вам вечерочка , Антон. После 7 перерыва лет, стала вспоминать китайскую гимнастику. Хожу по 2-3 км цигун в шагах и применяю ваши упражнения. Тело помнит. Мозги стали включатся в работу. Работают ваши упражнения, надо только не ленится. Мира и благополучия. Харьков. Желаю вам к НГ 3 млн подписчиков. Сама подписана , ставлю👍 всегда.
Поясните . пожалуйста. что такое "цигун в шагах" . Я уже пробовала запятую в разных местах почтавить- не получается.
Слава героям!
@@alevtina7403да, что такое "цигун в шагах"?
Спасибо за передачи Я лев по месяцам и свинья по годам.С новым годом ❤
Здравствуйте Антон. Оренбург. Очень понравилась гимнастика. У меня шейная грыжа, болит сильно правая рука.. Колени болят.? Что порекомендуете.
Доктор, как просили, написала лайк и поставила комментарий! Спасибо большое за юмор и позитив! 😘👍🔥
Я смотрю и вами восхищаюсь. Какой хороший и красивый доктор. И как складно говорит, большое удовольствие вас слушать❤❤❤😊😊😊
Высший пилотаж - не смеяться самому и рассмешить всех вокруг! А какая лёгкость после упражнений! Спасибо, Антон!
Спасибо, Антон, за упражнения!
Экспонату отдельные аплодисменты!👏
Антон Алексеев добрейший доктор
Это Антон Алексеев
Невозможно без улыбки вас смотреть,Антон!
Да ваш голос уже лечит!!! Даже слушать вас просто одно удовольствие, как гипноз! ❤❤❤❤❤
73 года, хожу лнгко, даже пританцовываю, еду в поезде, занимаюсь зарядкой, вобщем на диване не лежу в потолок не плюю, творческая личность, 35 лет на сцене, родилась 01.04 в год кота, 😆🙋♀️💃💃💃💃💃💃💃
Дорогой Доктор , здоровья и радостных дней Вам и Вашей семье . Маме счастья и долгих лет жизни . Мы любим Вас .
Антон, вы бесподобны! Запах шашалыка при сгорании жира- это шедевр!🤣😂🤣👍👍👍
Спасибо, Антон !
Вы не только делаете нам стройную красивую фигуру, вы нам делаете хорошее настроение !!!
Клоун!!!!
Милый Антон, спасибо огромное за гимнастику для сосудов шеи, удивительно проделав 50 наклонов при помощи сцепленных в замок рук на затылке давление падает буквально через 15 минут. Колени тоже себя лучше чувствуют благодаря ежедневной гимнастики. Спасибо! Здоровья и счастья!!!!
Доброго времени суток! Вы не могли бы написать название видео Антона Алексеева с этой гимнастикой? Буду очень Вам признательна! Здоровья Вам! 🌹🌹🌹💝
И мне пожалуйста где я пропустила название видео с шеей. нашего Антона Алексеева с гимнастикой
@@ЛюдмилаАнтонова-т4э Такая же история! Внимательно смотрю все видео Антона Алексеева, от его упражнений реальная польза и реальный результат. А вот наклоны как-то пропустила... Будем надеяться, что сможем узнать название видео. 💝
Подскажите пожалуйста если ВАМ не трудно, название ЭТОГО видео или прислать запись! ВСЕХ благ ВАМ и спасибо большое за ранее!✌️💌
Я тоже хочу это видео.
Это чудеснейший доктор! Юмор который он дарит нам просто притягивает к этому человеку! Я жду с нетерпением его стримы! Душечка Вы наш!❤
Привет осознанный! Здоровья тебе! Человек в войнах не виноват, а сам высший разум. Есть один продвинутый эзотерик, у тебя взорвётся мозг, посмотри, Благодарю всех тех, кто не о себе думает, а о планете и животных! Пазлы сложатся.
Антон, вы прекрасный человек.Умный, жизнерадостный, от вас энергия поступает на расстоянии. Спасибо огромное!!!! За три месяца с сентября по декабрь спустила совершенно обычными упражнениями по вашим видео урокам 10 кг. Чувствую себя замечательно!!!!!! Могу прыгать и бегать. Это большое счастье. Здоровья вам и вашим близким!!!!!!
Аж завидно ❤
Да льстите и врете😅 все, доктур очень странный
@@lyudamust не про доктора, про Ильдара
Коллега, вы просто супер; просто, с неподражаемым юмором так детализируете и вдохновляете людей выйти из спячки "дня суока". БРАВО!!!
Добрейший Доктор Антон. Благодарим Вас. Мы действительно с восхищение смотрим как Вы делаете упражнения. Как победить себя? Вы нас видите насквозь. ✊
Антоша я правильно поняла что надо поднимать и разворачивать таз да 😮
Это точно. Особенно меня поражает, как наш любимый доктор во время выполнения упражнений с головой на весу, еще так долго и подробно нам объясняет, при этом даже голос не дрогнет. Я, когда пытаюсь это сделать, дышу и то через раз, не говоря уже о сведенных челюстях 😂🤣😂🤣😂
Благодарю, дорогой Антон! Вы классный!))) Дай Вам Бог процветания и счастья!
Слушайте, тут только от одних комментариев можно жир растрясти! Насмеялась от души! Особенно понравилось, как " мы с восхищением наблюдаем..." браво автору!
@@АнтонинаЛукановаДай Бог , чтобы Ваше добро к Вам вернулось многократно!!!
Уважаемый Антон, вы -- непревзойдённый Специалист по:: ремонту нашего организма, и по замене оттенков пессимизма на устойчивый оптимизм! Желаю вам обновлённого Декабря, благословенного въезда в Январь-24, и Господних благоволений на каждый день --вам и вашей семье! 🙏💗🍇
❤
Уряяяя.... Присоединяюсь ко всем замечатеьным пожеланиям доктору!
Огромное вам спасибо за квалифицированные упражнения , за ваше прекрасное настроение ! Удачи и всегда жду ваши общения с вами весёлым ю ором благодарю ❤❤❤
Прошлась перед мужем в такой позе, с высоко поднятой головой. Сначала муж молчал, а потом с недоумением сказал : что это было? Потом оба смеялись!))))) С наступающим Новым годом Вас! Спасибо Вам за позитив и знания, с которыми делитесь с нами! Здоровья Вам и Вашим близким!!!!
❤😊 3:01
КАК ЖЕ Я ВАМ РАДА!-СПАСИБО ВАМ!-ВСЕГДА С ИНТЕРЕСОМ СЛУШАЮ И ЛЕЦЕЗРЕЮ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПОЛНЯЮ , ВСЁ, ПРЕДЛАГАЕТЕ-ЖДУ ВАЩИХ, ПУСТЬ ПОВТОРНЫХ ВИДИО-ЛАЙКИ БЕСКОНЕЧНЫЕ И МОЁ УВАЖЕНИЕ К ВАМ!❤❤❤❤❤
Дорогой Антон , чудесное упражнение, уже включила в мою домашнюю спортивную программу !!! Благодарю Вас за видео и ваш прекрасный добрый юмор !!! Здоровья вам 😊
Удивительный Антон ! С наступаюшим Новым Годом ! Включаю Ваши упражнения в ежедневную зарядку . Они для меня , как наркотик ...😊.Замечательно рассказываете про механику движений . Уже лежу и повторяю за вами " шаги " . Теперь надо ... встать и идти на улицу 🤩
это упражнение для мальчиков
Позитив и юмор на первом месте! Вы супер👍👍👍👏👏👏
"Запах шашлыка! " и "жировой запас россии" Гомерический хохот. Супер! Респект Вам умный, веселый( с прессом) , иронический Доктор!
Проходил мимо видео неуверенной походкой, но зацепился краем живота и решил досмотреть его до конца. Теперь уже иду дальше летящей походкой окрыленного дракона. Благодарствую душевно!
😂😂😂
Чувство юмора у вас 👍👍👍
😂😂😂😂😂
Я тигр
👍🤝🤣😂
СПАСИБО вам за НАШЕ здоровье. 💖🌷🙏
@@polarkreis77, ✌️😁Привееет!
Уже который раз убеждаюсь, как тесен мир наш))До встречи !🎼🎶🎸😊
Ваши рисунки просто космос! Особенно слева с коленками кзади😂😂😂 огромное спасибо за очередной, несомненно полезный ролик и позитив!❤
Слева - бывшая гимнастка просто 😁 у них так выгибаются ноги
@@selena_sub да, кстати, тоже об этом подумала, сама ведь гимнастикой занималась, были у нас девочки с такими ногами)
Вы лучший, потому что помогаете людям. А юмор всегда уместен и прям в точку
Спасибо ! ❤
Это бесценные упражнения очобенно для пожилых людей.
Всю жизнь тренер.и оценила все ваши упражнения по достоинству 😊😊😊
Благодарю за заботу ленивого народа. С Наступающим Новым Годом! Желаю Вам и вашим близким: Сибирского здоровья; Кавказского долголетия и всех ЗЕМНЫХ БЛАГ!!!💞💞💞💞💞💞❤
Антоша сынок ты лучший 😎 как послушаешь и посмотришь тебя жизнь заиграет новыми красками🎉🎉🎉
58 Г РОЖД ГОД СОБАКИ У МЕНЯ-Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ СОБАК И ВСЕХ ЖИВОТНЫХ -ЯВЛЯЮСЬ ВОЛОНТЁРОМ -КОРМЛЮ И ПОЛУЧАЮ РАДОСТЬ И ЛЮБОВЬ ОТ НИХ-Я И ОЩУЩАЮ СЕБЯ СОБАКОЙ-ВЕРНОЙ И ПРЕДАННОЙ-ЧУЖЛЫ МНЕ ИЗМЕНЫ,ЛОЖЬ И ХАМСТВО!-ОБОЖАЮ УМНЫХ ЛЮДЕЙ, ДАРЯЩИХ ДОБРО ЛЮДЯМ-ТАКИХ КАК ВЫ!
Дракон и Собака - антагонисты. Не Ваш этот год, ох, не Ваш ✌🏻😕
@@bondiana112я тоже собака, но вспоминая в прожитие годы,,, дракона'', они все удачные были в моей жизни. Так что, не факт, что это не наш год. И не надо прогнозировать гадости. Пусть у всех наступающий год будет хорошим!
Здравствуйте "коллега". Я род в год Собаки и сына родила в год Собаки. Тоже волонтер. Так приятно, пусть и на просторах комментариев встречать людей близких по духу. Желаю Вам здоровья и успехов в наступающем новом году))))
Спасибо, Доктор! Какой Вы светлый и позитивный человек! Здоровья Вам!
Мне так нравится, как Антон теребит за ручку свою помощницу:)))😂
Ага, точно это она - ещё и украсил её шарфиком😂😂😅😅
Антон! К Новому году у Вас ожидается 3-х миллионная аудитория подписчиков! Мои поздравления !!! А упражнение гениальное, особенно для тех , кто не может или затрудняется ходить . И для лентяек, как я 😏🇰🇬
Есть те, кто упражнения не делают, а только лишь смотрят..... 😂😂😂 спасибо - только это уже поможет похудеть.
Это я 😁😁😁
И я)
Один только юмор Антона уже лечит, поднимает настроение и желание измениться. Спасибо, Антон! 👍😊
Вот зря вы так! Эффект от просмотра и прослушивания ваших видео высок. Позитив и надежда, что исходят от этого поднимают настроение и заставляют задуматься о своем здоровье! И что-то, но сделаешь, дабы не подводить вас!
С наступающим Новым Годом!
Антон, вы чудо! Благодарю вас за то что вы есть. Не всегда удаётся воспользоваться вашими упражнениями. Но даже просто увидеть и услышать вас с утра, это уже благодать господня😊, на весь день заряд подрости. Так держать!!!😅 С Наступающим вас и всех кто читает комментарии!
И Вас с Наступающим , и Вам всего позитивного 😊
Антон Владимирович, точно делаю упражнения и честно думала что у меня ‘пуза’ нет, а теперь понимаю что было 😅 вижу что начал ‘растапливаться’ теперь понимаю, что больше половины моих мышц нифига не работали настолько, что теперь сами в шоке 😯.
Дай бог вам здоровья,
Квантовый Красавец!
И нам тоже, ещё много чего нужно сделать полезного в этой жизни! «Восстановить Рефлекс»
С наступающими праздниками, всех !
Ваш благодарный подписчик! ❤
Господи, благодарю тебя, за такого доктора, береги его, он нам нужен. Антон, вы чудо.
Антон дорогой ,я ржу не могу...вы прямо такой артист всё с юмором и любовью...Я действительно лежала ( у меня сейчась 4часа ночи)и стала упражнения за вами повторять...Спасибо большое...Я действительно по год рождения тигр😂,но скорее всего похожу на жирненького кота...Спасибо ещё раз вам за помощью ...уже оторвала задницу от кровати и буду все очень аккуратно выполнять...
Живу я в Голландии рядом моря . Здесь всё так ровненько и дорожки такие чистенькие...ходи .. жира разгоняй и топи...Кланяюсь вашему таланту..Простите если я написала что то не так. Я болгарка..но стараюсь писать и говорить безошибочно...Всё... пошла ...❤Вам прекрасны год Дракона желаю...
Много лишней бол товни и тупой юмор
Приветик, Док Антон Алексеев. Тема горячая. Слушаю и повинуюсь. Обхохоталась, как Вы догадались, что в основном только смотрим, а делать филоним.🎄💖🎅
Это очень сложно догадаться. Но док ясновидящий, поэтому знает всё про нас.
Я посмотрела побежала бегом уписалась
Вы мой кумир с первых минут ❤ как только пожелали приятного аппетита 😅 Я поняла, что хочу изучить вашь канал и примененить на себе все делаете🏃⛹️⛷️🏂
Вы крутой 🎉
Долгих лет вам жизни, Нам нужны такие Люди-Человечные как Вы! веть каждый сознательный человек, который посмотрит ваше видео, встанет с кроватуи теплой и пойдёт омолаживать свой организм🤗🏃🏃🏃 независимо от возраста!!!
И мы знаем, что только ленивый не захочит быть Здоровым 😉
Антон, Вы невероятный Доктор наших ленивых тел и молодых!!! Душ!!!
Мне 70, смотрю Вас с интересом, что-то поделаю, помечтаю и всё!!!
А тут ролик, что с индюшачьей😂 шеей замуж не берут, а тут, возраст в самый раз на выданье.
Одним словом, не хочется мне вставать перед Всевышним с такой шеей. Вдруг строго спросит, что же я сотворила со своим телом, сосудом беЗсмертной Души!!!!
Один день поделала я упражнение, и чудо свершилось, а до этого были в ходу скалки и битье мокрым полотенцем))))
Теперь займусь животиком, сделавшим меня похожей на бегемотика!!!!
Благодарю Вас, мой Доктор!!!!
Я родилась в год тигра.Доктор, Вы совместили приятное с полезным Ваш приятный тонкий юмор придает оптимизм в такое тяжелое время , БлагоДарю Вам. Здравия,мира.добра и счастья😍😍😍
Привет от тигра тигру!
привет сестрёнки от тигра и льва в одном флаконе )
Добрейших вечеров Доктор Антон! Благодарность от моего тела- мышц и суставов, которые стали эластичнее
Благодарю!!! Смотрю Ваши видео, они очень поучительные!! Вдохновения, занималась по Вашим видио и живого ушёл на 10 кг.Была 68 стала 58 за 3 месяца, мне 62 года.Появилась лёгкость, подвижность!!! БлагДарю
Дай вам год Дракона всего самого Доброго,Антон. ❤🎉❤❤🎉❤🎉❤
Благодарю за юмор, работу, поддержку. Мира, благополучия, изобилия, счастья во вмем
Добрейший и умнейший, неподражаемый, обожаемый Вы наш!!! Низкий поклон Вашим родителям! Здоровья и долголетия им и Вам! ❤❤❤ Пусть все, даже самые пустяковые неприятности, никогда не касаются ВАС! ❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
😂. Провидец Антон. Точно знает что смотрят и не делают
Безценный вы наш человек 🙏
Драгоценный СПАСИТЕЛЬ 🏃🤸⛹️
Какое хорошее упражнение, надеюсь, поясница позволит его сделать и тогда дракоша выдержит мой вес и понесет нас в прекрасное булущее, чего и всем желаю. МИР ДРУЖБА ЗДОРОВЬЕ
Уважаемый Антон, Вы просто гений, так здорово, стала делать и всё тело включилась, а ходьба как помогает.. Я не пышка, но лишний вес набрала, но делая ваши упражнения, я становлюсь стройной, красивой женщиной! Спасибо Вам огромное за Ваш труд и Ваши знания, что вы делитесь всем этим! Здоровья Вам крепкого, счастья и успехов в жизни! С уважением, Елена, г. Краснодар! 🌹💐🤗💋🤗🌹🙏
Антон,вам тоже добрейших вечеров,дорогой.
Как у вас это получается?
Когда открываем наши Ютуб приёмники на вашем видео,сразу улыбка,а то и смех,как сегодня.
Делаю упражнения,которые вы показали ранее и рада, что есть в России такие богатыри,как вы,да ещё и с чувством юмора
Здоровья вам,вашим близким и всем,кто вас смотрит,милый вы человек.
Санкт-Петербург
Ну, Антон, попробовала, пройтись, результат-ухохоталась над собой. Спасибо подняли настроение!!! 👍Всех благ вам!
Обожаю, когда Антон берет за руку "помощника", такие трогательные моменты ❤))
😂😂
Мне тоже это нравится.😂
Шалунишка , однако!
Может это и не помощник вовсе,а помощница
Без " помощника" в доме никак!)))😂
Спасибо, Антон, в первую очередь за хорошее настроение. А ещё за упоминание о маленьком городе, в котором я родилась, но уехала о-о-очень давно. С наступающим Новым годом. Здоровья вам, удачи, хорошего настроения.
Спасибо, многоуважаемый Доктор! Благодаря Вашим урокам, мы встретим Новый год красивыми и чистыми в самом центре танцполов! Вам успехов на всех направлениях и, конечно, новых ярких впечатлений! ❤❤❤❤
Огромная благодарность вам дорогой наш доктор!!!❤❤❤
Это просто шедевр))))). Спасибо огромное за Ваше чувство юмора и отличные упражнения! Благодаря Вам научилась правильно ходить и суставы больше не беспокоят. С наступающим Новым годом! Здоровья, счастья и 5 млн подписчиков!🎄❤
Как всегда название в превью выше всех похвал, отдельный вид искусства ☝️
Самый Обаятельнейший доктор Антон Алексеев! Спасибо Вам за Ваши методики и видеоролики от всей души!!!👍👍👍
Я вообще не хотела смотреть этот ролик. Но не смогла пройти мимо такого интригующего заголовка😅 и вот я посмотрела и пошла делать упражнение👍 спасибо❤
Дракон 🐲 любит кушать людей , и не любит когда на людях много жира - вкус не тот . Антон , Вы верный помощник дракона 🐲- подготавливаете людей к приходу 🐲. 🐉🐲🐉🐲🐉🐲🐊🦈😳🦦
У меня походка,которую вы изобразили.С вашими упражнениями попробую ее изменить.У меня вес 67 к.г.при росте 160см.Сложное упражнение,нужно выработать синхронность пока получится упражнение.Спасибо,Антон!.Благополучия вашей семье и неиссекаемого юмора для нас😅😆😊🌹🌹🌹
😊
Антон, вы супер! Спасибо вам за ваш труд, позитив и профессионализм! Да, уже не терпится 😊
Антон! Вы лучший! Вас слушать одно удовольствие! Появляется желание стремиться к совершенству, делать упражнения! Большой респект! Ждём следующих ваших интересных выпусков, их не возможно оставить без внимания.
Аантон, всё чудесно и прекрасно, польза телу и юмор , всё по- Человечески! Благодарю за ваш труд. Успехов, удачи, и обязательно Здоровья, на страже которого вы стоите вместе с нами❤❤
Лежу на диване и наблюдаю как вы великолепно исполняете упражнения
тоже восхищаюсь сижу)! ну я иногда делаю всетки , только лишь.
😂😂😂 гениально 🙏
А я ем 😇😁, он сказал приятного аппетита всем, кто ест сейчас, вот это он ясновидящий, я чуть не подавилась 😂
@@Cocogamba89а я уже привыкла - не давлюсь🤣😂🤣😂 впервые такая же реакция была. Наш любимый доктор Антон про нас всё знает и всё видит😊 Помогает нам… непутевым🙏🙏🙏
И я смотрю и все думаю, как бы похудеть?
Аааа! Класс!!!! Антон вы превосходите себя с каждым разом! У меня от смеха кубики образуются к новому году 😂😂😂 👍👍👍
Доброе утро Антон! Спасибо вам огромное за упражнения❤ Супер!!!
Антон, какой вы молодец! Заряжает знергией, позитивом, желанием сию минуту заняться этой ходьбой! У меня нет большого живота, но есть лишние килограммы и хочется к Новому году сбросить лишний вес.. Вы в этом очень хорошо мотивируйте и помогаете.❤😊
Антон, вы Чудесный, Светлый наш Доктор. Спасибо вам за позитив и доброту
Добрый доктор Антон,спасибо Вам огромное.Ваш юмор поднимает настроение.Ваши упражнения помогают жить.Еще раз огромное спасибо.
Ха-ха, Антон раскусил нас, что по большей части мы не занимаемся, а любуемся им))))
Ну кто-то и занимается😊. Кому сильно надо))
Антон это просто чудесныое управление🎉🎉🎉 счастья и новых подписчиков в новом 2024 году
Антон суперского тебе нового 2024 года! Счастья, любви, здоровья и благополучия!
Благодарю Вас Доктор!!! Счастья Вам и здоровья!!!
"То, что у вас осталось от мышц живота..." 😂😂😂😂😂 В точку!
Это шедевр!
Я в восторге .Антон.от Вас.
Век живи век учись.
Благодарю. Многих вам благ
))) Доктор!!! Вы очень правы ))) я обожаю смотреть как Вы делаете упражнения Вы всевидящий
Благодарю,дорогой доктор Антон!
Благодарю Шумерлинский и Ядринский институты и их кафедры за совместную работу!
Буду стараться применять и пусть будет во благо!🙏💞🔥💖😘
Ваше наглядное пособие это что-то, насмеялась с него. Весь в дождике с улыбкой до ушей, а ножки... Пришлось видео второй раз смотреть, чтобы понять о чём речь.